Бег при переломе руки

Доброго времени суток всем! Девочки, хочу посоветоваться. Сын неудачно упал на тренировке, сломал одну из костей кисти. Пошли в ближайший к спортшколе травмпункт, там рентген показал перелом, врач наложил гипс. Через семь дней сказал сделать повторный снимок в травме по месту регистрации. Зачем? Кость может срастись за 7 дней?

Поделитесь, пожалуйста, опытом, если кто сталкивался. Через какое время у детей срастаются переломы и когда можно приступать к тренировкам? И, если возможно, контактами проверенных травматологов.

Комментарии

девочки, как можно ускорить заживление кости большого пальца? Сын боксом занимается и на тренировке сломал. Ему гипс наложили и сказали, что минимум 3 недели без спорта. Но сейчас контрольные и надо все написать. Чем можно хоть как-то все это ускорить?

пейте больше кальция- это поможет кости укрепить. А вообще, 3 недели- это не так много

вам бы пропить курс флогэнзима. Он очень неплохо сможет помочь при заживлении костей. Думаю, вам гипс можно будет снимать уже через 2 недели и кость срастется нормально

Россия, Москва

ага, спасибо огромное! Тогда побегу в аптеку за флогэнзимом. Очень надеюсь, что сыну поможет

Россия, Москва

мой сын ломал две кости в кисти,рентген делали каждую неделю ,гипс не снимали. просто отек может «Ð´Ð²Ð¸Ð³Ð°Ñ‚ÑŒ» кость, надо смотреть в динамике

Спасибо! Понятно. В среду поедем на рентген, посмотрим, как там дела.

Россия, Москва

Моя дочь ломала палец (прыгнула и упала на руку), трещина была в кости, гипс неделю. За неделю срослось. Рентген делали до и после. После снятия можно было делать все, никаких запретов. Но у вас кисть, поэтому не знаю. Может у вас несерьезная трещина?

Спасибо! Сложно сказать, насколько там серьезный перелом. Его медсестра смотрела в спортшколе, говорит-ушиб, иди дальше тренируйся. Ну он ещё час тренировался (жаловался, что больно, тренер дал ему упражнения на подкачку, без нагрузки руки). Потом вышел с тренировки, смотрим, сильный отек, пошли в травмпункт((.

Ладно, в любом случае победа по юношескому разряду не такой уж трофей, чтоб за него биться со свежесросшимся переломом. Будем лечиться как положено.

Россия, Москва

кость может начать срастаться неправильно… тогда ее двигают

Спасибо! То есть, это общая практика, что гипс каждую неделю снимают и смотрят, как срастается?

Россия, Москва

Нет, через семь дней когда спадёт отек, проверят правильность положения костей и при необходимости отрегулирую то повязку. Не вижу возраст. Чеммдадше, тем быстрее срастется

Россия, Москва

Пару месяцев точно перерыв в тренировках

Спасибо! Возраст-6.5. Ну что ж, обидно, конечно, на соревнования не попадаем. А ещё обиднее, что на подготовке к школе промежуточные тесты, а рука как раз правая ((((. Хорошо хоть каникулы впереди, все заживет, надеюсь.

Россия, Москва

Да, понимаю вас, у меня дочь ломала ножку, было непросто перестроится. Но все проходит)))). Наблюдайтесь у хорошего врача!

Большое спасибо за поддержку!)

Источник

Òðåíèðîâêè ïîñëå ïåðåëîìà êèñòè  #122859  íàâåðõ

Àâòîð: Spirit™   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    7 àâãóñòà 2012 17:36

Âñåì ïðèâåò!
â èþëå ñëîìàë òðè ïÿñòíûå êîñòè, ñîîòâåòñòâåííî òðåíèðîâêè çàáðîñèë((( íà äíÿõ ãèïñ ñíèìóò, õî÷ó ïðîäîëæèòü çàíèìàòüñÿ (ðàçóìååòñÿ áåç ôàíàòèçìà).
Ó êîãî áûëî ïîäîáíîå — êàê çàíèìàëèñü? íè÷åãî íå áîëèò? ñ áîëüøèìè âåñàìè çàíèìàòüñÿ ìîæíî? èëè æå ñîâñåì íå íàãðóæàòü êèñòü?

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Òðåíèðîâêè ïîñëå ïåðåëîìà êèñòè  #122861  íàâåðõ

Àâòîð: alexkul   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    7 àâãóñòà 2012 18:08

Ïî÷åìó áû ýòè âîïðîñû íå çàäàòü ëå÷àùåìó âðà÷ó?

1/2 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Òðåíèðîâêè ïîñëå ïåðåëîìà êèñòè  #122862  íàâåðõ

Àâòîð: AvriK
Äàòà:    7 àâãóñòà 2012 19:14

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Spirit?

ñ áîëüøèìè âåñàìè çàíèìàòüñÿ ìîæíî? èëè æå ñîâñåì íå íàãðóæàòü êèñòü?

Èìõî, íà áëèæàéøèå ïàðó ìåñÿöåâ èñêëþ÷èòü ÷òî-ëèáî ñåðüåçíîå. Ïîòèõîíüêó ðàçðàáàòûâàòü ìåëêèìè âåñàìè

3/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Òðåíèðîâêè ïîñëå ïåðåëîìà êèñòè  #122863  íàâåðõ

Àâòîð: Spirit™   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    7 àâãóñòà 2012 19:19

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: alexkul

Ïî÷åìó áû ýòè âîïðîñû íå çàäàòü ëå÷àùåìó âðà÷ó?

ìíå èíòåðåñíî óñëûøàòü îò ëþäåé, ó êîòîðûõ áûëî íå÷òî ïîõîæåå. Íó è ìîæåò òðåíåðû ÷èòàþò è ÷òî-òî ñêàæóò. À íàñ÷åò âðà÷à — òàì òàêîé âðà÷… åé ïî-ìîåìó ïîôèã íà âñåõ, ëèøü áû ïîáûñòðåå
îòäåëàòüñÿ. íå ñêàæåò ýòà ìîëîäàÿ ïèãàëèöà íè÷åãî

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Òðåíèðîâêè ïîñëå ïåðåëîìà êèñòè  #122864  íàâåðõ

Àâòîð: Spirit™   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    7 àâãóñòà 2012 19:21

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: AvriK

íà áëèæàéøèå ïàðó ìåñÿöåâ èñêëþ÷èòü ÷òî-ëèáî ñåðüåçíîå

çàéìóñü ïðåññîì çíà÷èò (òî÷íåå æèâîòîì )

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Òðåíèðîâêè ïîñëå ïåðåëîìà êèñòè  #122868  íàâåðõ

Àâòîð: <<pl>> 
Äàòà:    7 àâãóñòà 2012 20:15

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Spirit?

êàê çàíèìàëèñü? íè÷åãî íå áîëèò? ñ áîëüøèìè âåñàìè çàíèìàòüñÿ ìîæíî? èëè æå ñîâñåì íå íàãðóæàòü êèñòü?

åñëè âîçðàñò áëèæå ê 10 ãîäàì, òî ýòî îäíî… à åñëè áëèæå ê 70… òî äðóãîå

0/1 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Òðåíèðîâêè ïîñëå ïåðåëîìà êèñòè  #122882  íàâåðõ

Àâòîð: AvriK
Äàòà:    8 àâãóñòà 2012 02:14

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Spirit?

çàéìóñü ïðåññîì çíà÷èò (òî÷íåå æèâîòîì
)

Íå,íó íå äî òîãî æå)))
À òàê, ìîæíî ïðèñåäàíèÿ äåëàòü åùå, ãäå-òî ëÿìêè èñïîëüçîâàòü…
Íó à æèìû ðàçëè÷íûå, îòæèìàíèÿ íà áðóñüÿõ ÿñåí ïåíü,÷òî ïîêà íå íàäî.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Òðåíèðîâêè ïîñëå ïåðåëîìà êèñòè  #122896  íàâåðõ

Àâòîð: LEXA_RABOTNIK
Äàòà:    8 àâãóñòà 2012 15:51

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Spirit?

Çèìîé áûë ïåðåëîì ìàëîé ëó÷åâîé êîñòè ëåâîé ðóêè, 3 íåäåëè â ãèïñå, âðà÷ ñêàçàë, íà 2 ìåñÿöà òðåíèðîâêè çàáûòü, ÿ ïîäîæäàë íåäåëþ ïîñëå ñíÿòèÿ ãèïñà (âñåãî 4 íåäåëè ïîñëå ïåðåëîìà), è ïîøåë â çàë, òàê êàê äâà ìåñÿöà áåç çàëà ýòî íå
ðåàëüíî. Ïî ôàêòó ïåðâûå äâå íåäåëè 25-30% íàãðóçêè äàâàë íà ðóêó, áîëåâûõ îùóùåíèé íå âîçíèêàëî, òîëüêî ïîñëå æèìà íåìíîãî íåïðèÿòíî áûëî. Ïî èòîãó çà ìåñÿö ïîñòåïåííûõ óâåëè÷åíèå âåðíóëñÿ íà ïðåäûäóùèå ðåçóëüòàòû ïî÷òè âî óïðàæíåíèÿõ. Çàíèìàëñÿ â ïîâÿçêå íà çàïÿñòüå è ïðè ëþáîìó äèñêîìôîðòå,
ïåðåñòàâàë íàãðóæàòü ðóêó…

1/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Òðåíèðîâêè ïîñëå ïåðåëîìà êèñòè  #122898  íàâåðõ

Àâòîð: ÈÇ ÊÀÐÌÀÍÀ ãâîçäèê ÂÛÍÓË 
Äàòà:    8 àâãóñòà 2012 17:58

Ìíå êàæåòñÿ, ÷åðåç 6-12 ìåñÿöåâ âñå ïðîéäåò áåññëåäíî…
À ïîêà ñòàðàòüñÿ íå íàãðóæàòü, íàãðóçêó íàðàùèâàòü ïëàâíî.

Âðåìÿ ïðîéäåò íåçàìåòíî…

Ìîæåò ïîñòåïåííî ðåçèíîâûìè áóáëèêàìè êèñòü çàêà÷èâàòü…

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Spirit?

ñëîìàë òðè ïÿñòíûå êîñòè

Ýòî æå â ñàìîé ëàäîíè íåïîñðåäñòâåííî? Ïàëüöû øåâåëÿòñÿ?

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Òðåíèðîâêè ïîñëå ïåðåëîìà êèñòè  #122899  íàâåðõ

Àâòîð: Spirit™   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    8 àâãóñòà 2012 18:21

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: ÈÇ ÊÀÐÌÀÍÀ ÃÂÎÇÄÈÊ ÂÛÍÓË

Ýòî æå â ñàìîé ëàäîíè íåïîñðåäñòâåííî? Ïàëüöû øåâåëÿòñÿ?

â ñàìîé ëàäîíè.. âðîäå øåâåëÿòñÿ, ãèïñ â ïÿòíèöó ñíèìóò è âèäíî áóäåò

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
ýòó æå ñòðàíèöó)

Источник

Анна Шеметова  ·  20 марта 2016

107,2 K

Практикующий юрист, преподаватель

Расскажу на собственном опыте.
Около 6 лет назад я сломала ногу, причем сразу поняв, что это перелом, почему-то, продолжила тренировку до тех пор, пока нога не опухла и не стала цветом как фиалка, и только после этого я вообще не могла стоять, потому что боль была адская. Как итог: перелом в нескольких местах, благо без осколков. Гипс наложили на 2,5 месяца и это адские муки, когда кто-то ограничивает твою подвижность, да еще и чешется под гипсом, а ты не можешь удовлетворить это, потому что спица никак не пролезает 😀
На костылях ходить весьма неудобно (как по мне), но куда деваться?! Правда, иногда, ну, чаще всего, я прыгала по дому на одной ноге и как это бывает — не всегда можно удержать равновесие, поэтому случалось, что вес тела перемещался на гипс. Вот тут начинаются первые ощущения. Ощущение такое, хоть это и было мимолетно, что ты просто целые сутки сидел на своей ноге («отсидел» ее), а потом встал на эту ногу. Это смесь ощущений щекотки, невесомости в ноге и чего-то тянущегося. Но вот есть полная уверенность, что стоять на этой ноге ты не сможешь. Я не смогла, пару раз падала.
Когда гипс сняли, я боялась наступить на ногу, потому что ощущение, что она просто была как факт, но вообще не функционировала.
Я первую неделю не ходила: просто не могла наступать, как только касалась ногой пола, то не чувствовала никакой опоры. Хотя вначале я решила попробовать сразу встать и пойти, но, поверьте, это нереально вообще: падая, я свалила полку 😀
Поэтому, лучше дать ноге время, чтобы она восстановилась и постепенно могла принимать и удерживать вес тела. Первое время хромота будет, конечно, но с каждым днем будет легче и легче.

Да как же легче,то, не храбритесь 
Такую страшную боль испытали, перелом ноги это теперь на всю жизнь, боли, мази… Читать дальше

Ощущение как будто ногу отсидел. Ходить нормально точно не сможете сразу. За время иммобилизации в гипсе суставы теряют подвижность и попросту не работают. Мышцы без нагрузки частично атрофируются. Когда снимали гипс думал сейчас встану и пойду. Какой там… Все равно что в гипсе первое время. Ногу можно было согнуть разве что руками. Полгода хромал еще.

Подскажите как восстанавливали ногу

Когда сломал ногу, думала что мир для меня закончился. Элементарные вещи не мог сам делать. Хорошо что мама приехала ко мне, помогала по дому. Даже в депрессию впал на несколько недель. Потом взял себя в руки и начала искать ответы в сети. Нашел статью, всё делал по ней, теперь бегаю как олень молодой. Может кому пригодится

CEO join.agency | стратег — маркетолог | о психологии, коммуникациях, развитии

Из собственного опыта.
У меня история не про гипс, но суть та же. Так случилось, что мне однажды пришлось пролежать ( именно пролежать) в больнице 15 дней. Врачи позволили мне немного сгибать ноги и переворачиваться на бок. Второе не сильно помогало, но не суть. Ах да, думаю, «приятным» бонусом к ответу на ваш вопрос станет ещё и тот момент, что у меня на правой руке в… Читать далее

задаю вопросики, студент-политолог НИУ ВШЭ

Когда я была маленькой — ещё меньше — я запнулась и умудрилась поломать коленную чашечку, да ещё и сустав пострадал (запнулась за порог у бабушки, знаете, эти старые огромные пороги). Первое время после перелома меня одевала мама, мне было неудобно, но на костылях я не ходила, очень повезло сломать ногу летом. Зато вследствие всего этого одна нога более развита, нежели… Читать далее

Я встала и пошла сразу и сама. На следующей день вышла на работу с палкой сначала, но через 2 недели уже танцевала в караоке, не как всегда, го нормально было.  

В гипсе месяц (обычный из травмы меняли у врача на пластиковый лёгкий), был перелом наружной лодыжки без смещения.

Начинающий журналист и путешественник

Ломала ногу в прошлом году, ходила в гипсе около 2 месяцев.
Сразу же встать и пойти после снятия гипса не получится: мышцы, отвыкшие от нагрузки, не будут слушаться. Первые полчаса было страшно наступать на ногу — а вдруг что-то опять сломается? После этого начала ходить, прихрамывая. Дней семь нога опухала и очень уставала, хотя и не болела. Передвигаться я могла… Читать далее

Очень серьезных травм у меня никогда не было, но как-то пришлось несколько недель провести с гипсом на одном пальце. Первое время после снятия гипса было ощущение, будто это вообще не мой палец, так как просто не выходило заставить его согнуться. Приходилось делать всякие ванночки, массажи, постепенно восстанавливать работоспособность. Думаю, после длительного ношения… Читать далее

Я сломал ногу 6 апреля, какой-то то там отросток малоберцовой кости, ближе к голеностопу. Короче, простыми словами, голеностоп. 7 апреля был наложен гипс. Никаких операций мне не делали. Лонгетку наложили, иногда бинты перематывал. Лечение предельно простое, ровно 8 недель проходил на костылях, 2 июня сняли гипс. Когда сняли гипс, сразу идти не получилось. Сейчас 8… Читать далее

Да,трехлодыжечнный перелом, со смещениеми сломана малая берцовая кость.В гипсу 12 недель,после снятия,ножка отекшая,делала ванночки с солью,сразуходила с двумя костылями,гдето неделю,потом попробовала с одним ,получилось.Начала ходить с одним костылем,но две недели,выходила во двор на пол часа ,но ступала уже хорошо,нога к вечеру болела, оте

У меня перелом лодыжки. Мне поставили 30 сентября гипс на 3 недели. Я его сниму 20 октября,У меня поездка 28 октября в Италию, Как думает моя нога оправится?

Эксперт тем «Футбол» и «Спорт». Пишу комменты на «Футболологике» и «Пыльном…

Нет,не оправится. У меня была точно такая же травма. Тоже наивно думал, что снимут гипс и всё, буду как новый. Но нет, ещё неделю почти на костылях и пару недель с тростью. При этом мне помогали разрабатывать ногу профи из спортдиспансера, знающие толк в реабилитации. Ванны, массаж,физиопроцедуры, токи итд. И всё равно почти три недели ушло на частичное восстановление. Перенесите поездку, если есть возможность. Хромая и мучаясь, с болью и опухшей к вечеру ногой, плохим сном кайф вы от Италии не словите.

Прочитать ещё 1 ответ

Почувствует ли человек, упавший с большой высоты, боль перед тем, как погибнуть от удара о землю?

Копирайтерша, руководительница городского литературного объединения, золотой…

Боль начинает ощущаться в течение одной десятой доли секунды с момента возникновения раздражителя. Так что если человек не умрёт в полёте от страха, ещё как почувствует.

Не знаю, можно ли доверять этому сайту, но там пишут вот что:

«75% из ста упавших с высоты 145 метров со средней скоростью падения 200 км/час встречают смерть в первые несколько секунд или минут после падения.

Если человек падает головой вниз, то он вряд ли доедет до больницы. Проанализировав сто случаев падения с 75-метрового моста «Золотые ворота», медики смогли выяснить характерные травмы, приводящие к летальному исходу: разрыв сердца и легких, массивный ушиб легких, повреждение крупнейших кровеносных сосудов, множественные переломы ребер. (Уверена, что это больно).

Если приземление произошло на ноги, то есть вероятность того, что человек останется жив и количество травм значительно сократится.»

В общем, скорость умирания будет сильно зависеть от высоты, угла падения, наличия препятствий на пути и твёрдости поверхности приземления. 

В связи с вышеизложенным считаю, что если человек после падения с большой высоты проживёт минуту, эта минута покажется вечностью.

Прочитать ещё 10 ответов

Что может ускорить сращивание кости после её перелома?

Прочтите внимательно, это ВАЖНО!

Как ускoрить срастание кoстей пoсле перелoмoв — тщательнo сoблюдать врачебные рекoмендации, не прoпускать прием препаратoв, дoзирoвать физические нагрузки. Неoбхoдимo регулярнo пoсещать травматoлoга для oценки эффективнoсти лечения.

Медицинская пoмoщь для быстрoгo сращивания кoстей

На начальнoм этапе практикуется хирургическoе лечение. Сшиваются разoрванные связки и сухoжилия, oперативнo вoсстанавливается целoстнoсть нервoв, удаляются сгустки крoви. Затем начинается сoбственнo периoд реабилитации. На прoтяжении нескoльких недель или месяцев испoльзуются все терапевтические метoдики, ускoряющие заживление пoсле перелoма.

Справка: При значительнoм расстoянии между oтлoмками, исключающим вoзмoжнoсть сращивания, интерпoзиции части кoсти в пoлoсть сустава, угрoзе втoричнoгo oткрытoгo перелoма без хирургических вмешательств не oбхoдится.

В услoвиях стациoнара кoсть иммoбилизуется, или oбездвиживается для прoфилактики смещения oтлoмкoв oтнoсительнo друг друга. Для этoгo испoльзуются или гипсoвые пoвязки, или жесткие oртезы. Применяются и метoды кoнсервативнoй терапии. Как быстрo вылечить перелoмы:

  • физиoтерапевтические прoцедуры. С пoмoщью УВЧ, ультразвука и индуктoтермии улучшают крoвooбращение и справляются с вoспалительнoй oтечнoстью;
  • антибиoтикoтерапия. Курсoвoй прием антибиoтикoв пoмoгает избежать инфицирoвания тканей.

Вo время реабилитации пациентам пoказан электрoфoрез с хoндрoпрoтектoрами, анальгетиками, раствoрами кальция. Стимулируют сращение и сеансы лазерoтерапии, дистанциoннoй и аппликациoннoй магнитoтерапии, переменных и пoстoянных тoкoв.

Как ускoрить срастание перелoма в дoмашних услoвиях

Как ускoрить сращивание кoстей при перелoмах — улучшить функциoнирoвание всех систем жизнедеятельнoсть. Этo пoзвoлит пoвысить скoрoсть прoцессoв регенерации за счет качественнoгo усвoения биoактивных веществ, правильнoгo крoвoснабжения пoврежденнoй части тела. Кoсти при перелoме вoсстанoвятся быстрее при сoблюдении таких услoвий:

  • кoррекция сoстав и нoрмы питания, включение в ежедневнoе меню прoдуктoв с высoким сoдержанием витаминoв, микрo- и макрoэлементoв;
  • дoпoлнительный прием сбалансирoванных витаминнo-минеральных кoмплексoв;
  • oтказ oт курения, пoлнoе исключение любых алкoгoльных напиткoв;
  • пoлупoстельный режим, умеренная физическая активнoсть, oтсутствие серьезных нагрузoк на пoврежденную кoсть.

Нo и малoпoдвижный oбраз жизни травматoлoги вести настoятельнo не рекoмендуют. Этo станет причинoй ухудшения крoвooбращения, oслабления и даже пoлнoй атрoфии мышц.

Нарoдные метoды

Укреплять кoстoчки ребенка дo 12 лет нарoдными средствами стрoгo запрещенo. Этo актуальнo и в периoд беременнoсти, вo время груднoгo вскармливания. В oстальных случаях с разрешения врача мoжнo вoспoльзoваться пoмoщью нарoднoй медицины.

Чтo ускoрит сращение:

  • алoэ. 5–6 капель натуральнoгo сoка, разведеннoгo в небoльшoм кoличестве вoды, пoвысят скoрoсть заживления слoманных кoстей;
  • яичная скoрлупа. Измельченную дo сoстoяния пoрoшка скoрлупу следует съедать пo чайнoй лoжке 2–3 раза в день;
  • мумие. Нужнo принимать в течение 1–2 недель таблетки или смoлку, насыщенных биoактивными стимулятoрами.

Неплoхo укрепляет кoсти, предупреждая пoследующие перелoмы, витаминный oтвар. Для егo пригoтoвления в термoс брoсают пo 4 ягoды шипoвника, барбариса, клюквы, бoярышника и вливают 3 стакана кипятка. Через час oстужают, прoцеживают, пьют вместo чая.

Настоятельно рекомендую ознакомиться с эффективным методом лечения суставов и позвоночника, который можно применять в домашних условиях. Если интересно, вот ссылка.

Прочитать ещё 2 ответа

Как снять отёк ноги после перелома в домашних условиях?

Практикующие специалисты, авторы работ агентства «Современные Медицинские…  ·  zdrav-invest.ru

Посетите для начала травматолога. Он обычно дает консультации по этому вопросу. Тем более перелом ноги — это не диагноз. Если же Вам не озвучили подробности ухода после перелома. То в обычных случаях рекомендовано возвышенное положение конечности. При условии постельного режима.

Источник

Читайте также:  Как снимать отеки при переломах руки