Болит стопа после перелома стопы
У подавлÑÑÑего болÑÑинÑÑва взÑоÑлÑÑ Ð»Ñдей боли в ÑÑопе поÑле пеÑелома возникаÑÑ ÑÑазÑ, пÑоÑвлÑÑÑÑÑ Ð¾ÑÑÑо, длÑÑÑÑ Ð´Ð¾Ð»Ð³Ð¾, иногда до 1,5-2 леÑ, а заÑем Ñломанное меÑÑо оÑзÑваеÑÑÑ Ð´Ð¸ÑкомÑоÑÑом на пеÑÐµÐ¼ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð³Ð¾Ð´Ñ Ð´Ð¾ конÑа жизни.
ÐÑиÑÐ¸Ð½Ñ ÑÑого: незнаÑиÑелÑное колиÑеÑÑво кÑовеноÑнÑÑ Ð¸ лимÑаÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ ÑоÑÑдов, ÑÐ°Ð¼Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÑÐ°Ñ ÑдаленноÑÑÑ ÑÑÑÑавов ÑÑÐ¾Ð¿Ñ Ð¸ палÑÑев Ð¾Ñ ÑенÑÑа кÑовоÑÐ½Ð°Ð±Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ â ÑеÑдÑа, а Ñакже болÑÑое колиÑеÑÑво неÑвов и пÑопÑиоÑеÑепÑоÑов, «обÑлÑживаÑÑÐ¸Ñ Â» пÑÑÐ¼Ð¾Ñ Ð¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ðµ Ñеловека.
СилÑÐ½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ, оÑек и ÑинÑки â ÑипиÑÐ½Ð°Ñ ÐºÐ°ÑÑина поÑле пеÑелома голеноÑÑопа и ÑÑопÑ
Тем, кÑо Ñломал болÑÑой Ð¿Ð°Ð»ÐµÑ Ð½Ð¾Ð³Ð¸, голеноÑÑопнÑй, пÑедплÑÑневÑе или плÑÑневÑе ÑÑÑÑÐ°Ð²Ñ Ð¸ коÑÑи, ÑледÑÐµÑ Ð¿ÑигоÑовиÑÑÑÑ Ðº ÑомÑ, ÑÑо во вÑÐµÐ¼Ñ ÑеабилиÑаÑии пеÑиодиÑеÑки бÑÐ´ÐµÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко облаÑÑÑ Ð² меÑÑе пеÑелома, но и колено, и/или ÑазобедÑеннÑй ÑÑÑÑав Ñломанной ноги.
Также возможно оÑÑÑение диÑкомÑоÑÑа и болевÑÑ Ð¾ÑÑÑений в коленном и ÑазобедÑенном ÑÑÑÑÐ°Ð²Ð°Ñ Ð·Ð´Ð¾Ñовой нижней конеÑноÑÑи. Ðак ÑÐµÐ±Ñ Ð²ÐµÑÑи и ÑÑо делаÑÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ñе оÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°Ð»Ð¸ Ñеже, а Ñила Ð¸Ñ Ð¿ÑоÑвлений бÑла наименÑÑей? ÐавайÑе ÑазбиÑаÑÑÑÑ Ñ Ñамого наÑала.
ÐеÑвое обезболивание
Ðак Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð½Ð¾Ð³Ð° пÑи пеÑеломе ÑÑопÑ?
ÐÑвеÑаем. Сила болевÑÑ Ð¾ÑÑÑений Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ñазной. ÐÑо завиÑÐ¸Ñ Ð¾Ñ Ð²Ð¸Ð´Ð°, ÑÑепени ÑÑжеÑÑи и колиÑеÑÑва полÑÑеннÑÑ Ð¿ÐµÑеломов.
ÐÑайне Ñедко она вÑÑажена Ñлабо. РоÑновном, боли в ноге пÑи пеÑеломе голеноÑÑопа, пÑедплÑÑÐ½Ñ Ð¸ плÑÑÐ½Ñ â ÑÑкие, оÑÐµÐ½Ñ ÑилÑнÑе.
У некоÑоÑÑÑ Ð¾Ð½Ð¸ наÑÑолÑко неÑÑеÑпимÑ, ÑÑо мÑÑÐ½ÐµÐµÑ Ñознание, обÑазÑÑÑÑÑ Ð¿ÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ñ Ñ Ð´ÑÑ Ð°Ð½Ð¸ÐµÐ¼, пеÑиодиÑеÑки возникаÑÑ Ð¿ÑедобмоÑоÑнÑе ÑоÑÑоÑниÑ. Ðе иÑклÑÑÐµÐ½Ñ Ð¸ ÑлÑÑаи поÑеÑи ÑÐ¾Ð·Ð½Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸Ð·-за болевого Ñока.
ÐовÑаÑебное обезболивание ÑÑавм и пеÑеломов конеÑноÑÑей
ÐоÑле лÑбой ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ñ (ÑÑиб, ÑазÑÑв ÑвÑзок, вÑÐ²Ð¸Ñ , пеÑелом), болевÑе оÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑледÑÐµÑ ÐºÐ°Ðº можно бÑÑÑÑее кÑпиÑоваÑÑ. ÐÐ»Ñ ÑÑого нÑжно пÑинÑÑÑ 2 ÑаблеÑки аÑпиÑина или, ÑÑо лÑÑÑе, ÑдаÑнÑÑ Ð´Ð¾Ð·Ñ Ð´ÑÑгого неÑÑеÑоидного пÑоÑивовоÑпалиÑелÑного пÑепаÑаÑа (кеÑоÑолак, диклоÑенак, мелокÑикам, нимеÑÑлид). ÐеÑÑм даÑÑ ÑаблеÑки или ÑиÑоп Ñ Ð¸Ð±ÑпÑоÑеном.
ÐоÑле Ñего на меÑÑо пеÑелома Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ пÑиложиÑÑ Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñй компÑеÑÑ. ÐÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð³Ñелка или Ð¿Ð°ÐºÐµÑ Ñо лÑдом.
ÐÑли его неÑ, можно взÑÑÑ Ð¸Ð· моÑозилки, напÑимеÑ, Ð¿Ð°ÐºÐµÑ Ñ Ð·Ð°Ð¼Ð¾ÑоженнÑми овоÑами (Ñгодами). ÐнÑÑÑÑкÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑвой довÑаÑебной помоÑи пÑедÑпÑÐµÐ¶Ð´Ð°ÐµÑ â «замоÑозка» ÑÑавмиÑованного меÑÑа должна длиÑÑÑÑ Ð² ÑеÑение 20 минÑÑ, поÑле Ñего Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð° паÑза на Ñакое же вÑемÑ.
ÐÑи оÑкÑÑÑÑÑ Ð¿ÐµÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ , не ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð¾ÑказÑваÑÑÑÑ Ð¾Ñ Ð¸Ñ Â«Ð¿ÐµÑвиÑной замоÑозки». ÐоÑле оÑÑановки кÑовоÑеÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ анÑиÑепÑиÑеÑкой обÑабоÑки ÑанÑ, пока ÐµÐ´ÐµÑ Ð¡ÐºÐ¾ÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ, ÑледÑÐµÑ Ð¿ÑиложиÑÑ Ð½ÐµÑколÑко Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½ÑÑ Ð¿ÑедмеÑов вокÑÑг ÑÑавмиÑованного меÑÑа.
Ðнимание. У пожилÑÑ Ð»Ñдей и ÑÑаÑиков боли поÑле пеÑелома голеноÑÑопа или ÑÑÑÑавов ÑÑÐ¾Ð¿Ñ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ ÑпÑовоÑиÑоваÑÑ Ð³Ð¸Ð¿ÐµÑÑониÑеÑкий кÑиз. ÐоÑле ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ñ Ð¸Ð¼ Ñекомендовано вÑпиÑÑ 2 ÑаблеÑки ÐаÑдиомагнила или ÐаÑдио-аÑпиÑина и ÑбиÑÑ Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ðµ ÑаблеÑкой ÐапÑопÑила (25 мг), положив ее под ÑзÑк.
ÐÐ»Ñ Ñего нÑжен Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´ поÑле ÑÑавмÑ?
Ðн не ÑолÑко ÑпоÑобÑÑвÑÐµÑ ÑÐ½Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²ÑÑ Ð¾ÑÑÑений, но и кÑпиÑÑÐµÑ ÑазвиÑие оÑеÑноÑÑи, пÑепÑÑÑÑвÑÐµÑ ÑазлиÑÐ¸Ñ Ð¾Ð±ÑиÑной гемаÑомÑ, ÑÑо в далÑнейÑем позволÑÐµÑ Ð²ÑаÑÑ ÑоÑно ÑопоÑÑавиÑÑ ÐºÐ¾ÑÑнÑе обломки Ñ Ð½Ð°Ð¸Ð¼ÐµÐ½ÑÑими ÑÑилиÑми. ÐÑоме ÑÑого замеÑено, ÑÑо поÑÑавленнÑе ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¶Ðµ поÑле пеÑелома компÑеÑÑÑ Ñо лÑдом позволÑÑÑ ÑÑоÑмиÑоваÑÑÑÑ Ð¿ÐµÑвиÑной коÑÑной мозоли в оÑведеннÑе пÑиÑодой ÑÑоки.
Ð Ñ ÑÐµÑ Ð¿Ð¾ÑÑÑадавÑÐ¸Ñ , ÐºÐ¾Ð¼Ñ ÑÐ°ÐºÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ Ð½Ðµ бÑла оказана, пÑоÑеÑÑ Ð¾Ð±ÑÐ°Ð·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Â«Ð¿ÐµÑвиÑного коÑÑного клеÑ» Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð·Ð°ÑÑнÑÑÑÑÑ Ð½Ð° 2-4 днÑ.
ÐеÑиод ноÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ñовой повÑзки
ÐоÑле пÑиезда в болÑниÑÑ, пеÑед Ñем, как оÑпÑавиÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑÑадавÑего на ÑенÑген, вÑÐ°Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶ÐµÐ½ ÑделаÑÑ Ð¾Ð±ÐµÐ·Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ð²Ð°ÑÑÑÑ Ð¸Ð½ÑекÑиÑ. Ðакое конкÑеÑно обезболиваÑÑее лекаÑÑÑво бÑÐ´ÐµÑ Ð²ÐºÐ¾Ð»Ð¾Ñо завиÑÐ¸Ñ Ð¾Ñ Ð²Ð¸Ð´Ð° и ÑÑепени ÑÑжеÑÑи пеÑелома.
ÐеÑед ÑепозиÑией коÑÑнÑÑ Ð¾Ð±Ð»Ð¾Ð¼ÐºÐ¾Ð² вÑÑÑнÑÑ Ð¾Ð±ÐµÐ·Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ðµ, как пÑавило, не повÑоÑÑÑÑ. Ð Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾ÑÑановки диÑÑÑакÑионного аппаÑаÑа или пÑÐ¾Ð²ÐµÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ð¿ÐµÑаÑии внÑÑÑикоÑÑногонакоÑÑного оÑÑеоÑинÑеза бÑÐ´ÐµÑ Ð²Ñполнена меÑÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð»Ð¸ обÑÐ°Ñ Ð°Ð½ÐµÑÑезиÑ.
Ðалее Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² ноге поÑле пеÑелома голеноÑÑопа, ÑÑÐ¾Ð¿Ñ Ð¸Ð»Ð¸ болÑÑого палÑÑа ноги, кÑпиÑÑÑÑ Ð² ÑеÑение 3-7 дней. ÐбÑÑно ÑÑо â ÑаблеÑки или инÑекÑии пеÑеÑиÑленнÑÑ Ð²ÑÑе неÑÑеÑоиднÑÑ Ð¿ÑоÑивовоÑпалиÑелÑнÑÑ Ð¿ÑепаÑаÑов плÑÑ ÑаблеÑки аÑпиÑина.
ÐÑо могÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð¾Ð¿Ð¸Ð¾Ð¸Ð´Ñ Ð¸Ð»Ð¸ пеÑеÑиÑленнÑе вÑÑе неÑÑеÑоиднÑе пÑоÑивовоÑпалиÑелÑнÑе пÑепаÑаÑÑ Ð¿Ð»ÑÑ ÑаблеÑки аÑпиÑина.
ЧеÑез Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¾Ð±ÐµÐ·Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ð²Ð°ÑÑÑÑ Ð¼ÐµÐ´Ð¸ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÑознÑÑ ÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ Ð¾ÑменÑÑÑ. Ðа ÑÑо вÑÐµÐ¼Ñ Ð²Ð¾ÑпалиÑелÑнÑй пÑоÑеÑÑ ÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð½Ð° неÑ, а пÑоÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð¾Ð³Ð¾ ÑиндÑома ÑлÑÐ¶Ð°Ñ Ð´Ð»Ñ Ð²ÑаÑа маÑкеÑом, ÑÑо в оÑганизме ÑÑо-Ñо Ð¸Ð´ÐµÑ Ð½Ðµ Ñак.
ÐÑедоÑвÑаÑение ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð¾Ñека пÑепÑÑÑÑвÑÐµÑ Ð¿Ð¾ÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð¾Ð³Ð¾ ÑиндÑома
ÐаÑÐ¸Ð½Ð°Ñ Ñ Ð¼Ð¾Ð¼ÐµÐ½Ñа оÑÐ¼ÐµÐ½Ñ ÑаблеÑок или Ñколов Ð¾Ñ Ð±Ð¾Ð»Ð¸, пÑедоÑвÑаÑаÑÑ ÐµÐµ ÑазвиÑие пÑидеÑÑÑ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÐµÐ¶ÐµÐ´Ð½ÐµÐ²Ð½ÑÑ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑа ÑпÑажнений ÐÐ¤Ð Ð´Ð»Ñ Ð¸Ð¼Ð¼Ð¾Ð±Ð¸Ð»Ð¸Ð·Ð°Ñионного пеÑиода и ÑаÑÑом Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ð¸ в положении лежа Ñ Ð¿ÑиподнÑÑой ногой Ñак, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑÑопа бÑла вÑÑе колена (на ÑоÑо ввеÑÑ Ñ).
Ðа замеÑкÑ. Ð ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ ÑпÑажнений ÐФРпÑи пеÑеломе в голеноÑÑопе и/или ÑÑопе Ñекомендовано внеÑÑи неÑколÑко изомеÑÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ ÑпÑажнений Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð»ÐµÑевого поÑÑа и здоÑовой ноги. Такие ÑÑаÑиÑеÑкие напÑÑжениÑ-ÑаÑÑÑÐ¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ ÑаÑÑлабиÑÑ Ð¼ÑÑÑÑ, «забиÑÑе» пеÑедвижением на коÑÑÑлÑÑ Ð¸ избавиÑÑÑÑ Ð¾Ñ ÐºÑепаÑÑÑÑ.
ÐФРпоÑле коÑÑнÑÑ Ð¿Ð¾Ð²Ñеждений в облаÑÑи ÑÑÐ¾Ð¿Ñ Ð¸ голеноÑÑопного ÑÑÑÑава ÑледÑÐµÑ Ð´ÐµÐ»Ð°ÑÑ Ñже ÑеÑез Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ñле ÑопоÑÑÐ°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑнÑÑ Ð¾Ð±Ð»Ð¾Ð¼ÐºÐ¾Ð². ÐбÑÑно наÑинаÑÑ Ñ 10-15 минÑÑного комплекÑа ÐФÐ, коÑоÑÑй нÑжно вÑполнÑÑÑ 8-10 Ñаз в денÑ. ÐоÑÑепенно вÑÐµÐ¼Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð³Ð¾ занÑÑÐ¸Ñ ÑвелиÑиваеÑÑÑ, а Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð»Ð¸ÑеÑÑво в Ð´ÐµÐ½Ñ â ÑменÑÑаеÑÑÑ.
СнÑли Ð³Ð¸Ð¿Ñ â ÑÑо далÑÑе?
ÐоÑле Ñого, как докÑÐ¾Ñ ÑазÑеÑÐ¸Ñ ÑнÑÑÑ Ð³Ð¸Ð¿ÑовÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑÐ·ÐºÑ Ð¸Ð»Ð¸ жеÑÑкий оÑÑез, пÑинимаÑÑ Ð¾Ð±ÐµÐ·Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ð²Ð°ÑÑие медикаменÑÑ Ð¸ мази Ñ Ð½ÐµÑÑеÑоиднÑми пÑоÑивовоÑпалиÑелÑнÑми веÑеÑÑвами Ñакже не ÑекомендÑеÑÑÑ.
Ðа ÑÑÐ°Ð¿Ð°Ñ Ð¿ÐµÑвиÑной ÑазÑабоÑки или акÑивной ÑеабилиÑаÑии Ñломанной ноги возникновение неÑилÑнÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²ÑÑ Ð¾ÑÑÑений бÑÐ´ÐµÑ ÑлÑжиÑÑ Ð¼ÐµÑилом огÑаниÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð¾Ð·Ð¸Ñовки ÐФÐ-ÑпÑажнений и длиÑелÑноÑÑи Ñ Ð¾Ð´ÑÐ±Ñ Ð¿Ð¾ пÑÑмой или ÑÑÑпенÑкам.
ÐоÑле пеÑелома ÑÑопÑ/голеноÑÑопа ТÑокÑевазин нÑжно пÑименÑÑÑ min 3-4 меÑÑÑа
ТаблеÑки и Ð³ÐµÐ»Ñ Ñ Ð´ÐµÐ¹ÑÑвÑÑÑим веÑеÑÑвом ÑÑокÑеÑÑÑин, напÑимеÑ, ТÑокÑевазин, Ñ Ð¾ÑÑ Ð¸ не кÑпиÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ñак ÑÑÑекÑивно, как неÑÑеÑоиднÑе пÑоÑивовоÑпалиÑелÑнÑе пÑепаÑаÑÑ, но могÑÑ ÑнизиÑÑ ÑÐ¸Ð»Ñ Ð¿ÑоÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑÑалоÑÑного болевого диÑкомÑоÑÑа. ÐÑоме ÑÑого ÑÑи ÑÑедÑÑва оÑноÑÑÑÑÑ Ðº пÑепаÑаÑам Ñ Ð´Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð½Ð¾Ð¹ медиÑинÑкой ÑÑÑекÑивноÑÑÑÑ ÑÐ½Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾ÑеÑноÑÑи, ÑлÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑоÑики и ÑменÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÑоÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑледÑÑвий венозной недоÑÑаÑоÑноÑÑи.
ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² голеноÑÑопе поÑле пеÑелома не ÑÑевожила паÑиенÑа, помимо ÐФРи Ð¼ÐµÑ Ð°Ð½Ð¾ÑеÑапии, показанÑ:
- кÑÑÑовÑе ÑеанÑÑ Ð»ÐµÑебного маÑÑажа и иглоÑеÑлекÑоÑеÑапии;
- ÑамомаÑÑаж;
- домаÑние ÑолевÑе ванноÑки и гÑÑзевÑе аппликаÑии;
- аппаÑаÑÐ½Ð°Ñ ÑизиоÑеÑапиÑ.
ХоÑоÑо ÑазÑабаÑÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑломаннÑÑ Ð½Ð¾Ð³Ñ Ð¸ поддеÑÐ¶Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð¼ÑÑÑÑ Ð¸ ÑÑÑÑÐ°Ð²Ñ Ð·Ð´Ð¾Ñовой нижней конеÑноÑÑи «езда», ÑнаÑала на ÑеабилиÑаÑионнÑÑ , а заÑем и на обÑÑнÑÑ , велоÑÑенажеÑÐ°Ñ .
Ðа пеÑвÑÑ Ð¿Ð¾ÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ñле ÑнÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ñа не оÑказÑвайÑеÑÑ Ð¾Ñ Ñ Ð¾Ð´ÑÐ±Ñ Ñ ÑÑоÑÑÑÑ
ÐÑедоÑвÑаÑиÑÑ Ð¿Ð¾Ñвление боли в голеноÑÑопе пÑи Ñ Ð¾Ð´Ñбе поÑле пеÑелома Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ð¾Ñение полÑжеÑÑкого бандажа или ÑÑÑгиваÑÑего ÑлаÑÑиÑного голеноÑÑопника. Ðе забÑвайÑе и об Ñдобной обÑви и ÑÑпинаÑоÑÐ°Ñ .
Ð ÑведениÑ. ÐоÑÐµÐ¼Ñ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома голеноÑÑопа Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð»ÐµÐ½Ð¾? ÐÑо пÑоиÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ñогда, когда Ñеловек, Ð¶Ð°Ð»ÐµÑ ÑломаннÑй ÑÑÑÑав, наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ Ð²Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ Ñ Ð¾Ð´ÑÐ±Ñ Ð²ÑполнÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²ÐºÑ ÑÑÐ¾Ð¿Ñ Ð¸ пеÑекаÑÑ ÑеÑез нее не Ñак, как ÑÑо делал до полÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð²ÑеждениÑ.
ÐÑÑаÑи, компенÑаÑоÑÐ½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко в коленном, но и в ÑазобедÑенном ÑÑÑÑаве. ÐаÑинаÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÑÑ Ð¼ÑÑÑÑ Ð½Ð° голени и на бедÑе. ÐаÑаÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ñе оÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÑоÑвлÑÑÑÑÑ Ð½Ðµ на Ñломанной ноге, а на здоÑовой.
ÐÑÑеÑÑвенно, ÑÑо Ð¾Ñ Ð¸Ð·Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð½Ð¾Ð¹ Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð´ÐºÐ¸ наÑинаÑÑ ÑÑÑаваÑÑ Ð¸ мÑÑÑÑ ÑпинÑ. ÐзбежаÑÑ ÑÑого вÑего Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¼ÐµÐ´Ð»ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ, «оÑвеÑÑÑвеннаÑ» Ñ Ð¾Ð´Ñба, ÑÑÑÑÐ°Ð²Ð½Ð°Ñ Ð³Ð¸Ð¼Ð½Ð°ÑÑика, домаÑние ÑизиопÑоÑедÑÑÑ, ÑамомаÑÑаж, оÑдÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ñлежа Ñ Ð¿ÑиподнÑÑой ногой.
ÐÑли поÑле пеÑелома Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð³Ð¾Ð»ÐµÐ½Ð¾ÑÑопнÑй ÑÑÑÑав на пеÑÐµÐ¼ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð³Ð¾Ð´Ñ, Ñо Ñакой диÑкомÑоÑÑ Ð»ÑÑÑе пеÑеÑеÑпеÑÑ Ð±ÐµÐ· пÑиема медикаменÑов. ÐеÑÑеÑоиднÑе пÑоÑивовоÑпалиÑелÑнÑе веÑеÑÑва в ÑаблеÑÐºÐ°Ñ , оÑобенно Ñе, Ñена коÑоÑÑÑ Ð¼Ð¸Ð·ÐµÑна, «бÑÑÑ» по оÑганам пиÑеваÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ желÑдоÑно-киÑеÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ ÑÑакÑÑ. ÐÑ Ð° мази лÑÑÑе оÑÑавиÑÑ Ð½Ð° ÑлÑÑай, когда ÑÑÑÑÐ°Ð²Ñ Ð´ÐµÐ¹ÑÑвиÑелÑно бÑдÑÑ Ð½ÑждаÑÑÑÑ Ð² кÑпиÑовании воÑпалиÑелÑнÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑов.
РзаклÑÑиÑелÑном видео в ÑÑой ÑÑаÑÑе пÑедÑÑавлен ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ ÐФÐ, коÑоÑÑй можно пÑименÑÑÑ Ð´Ð»Ñ ÑазÑабоÑки ноги поÑле пеÑелома в голеноÑÑопе, ÑÑопе или болÑÑом палÑÑе, ÑеÑез неÑколÑко дней поÑле ÑнÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ñовой повÑзки.
Источник
Зимой в сапогах лодыжка не отекает. Но стоит перейти на туфли или босоножки — просто ужас!!! Подскажите средства для снятия отека
Юля компрессионные носки делают свое дело.
У меня тоже 2 года после перелома (двухлодыжечный со смещением и подвывихом, железо вынула год назад) и как только потеплело на улице — отек! Компрессионные гольфы ношу, но в них очень жарко… и нога отекает!!! Постоянно пользуюсь Лиотоном, Венолайфом, Тксевазином (мазь и таблетки). Ни какого КПД. Спрашивала у врача, говорит про индивидуальность организма. Еще подожди, говорит, восстановится. Вот такая фигня)))
Елена, кровоснабжение нарушено 100 %
Артем, да я понимаю это. Уже не знаю к какому врачу идти и как решить эту проблему.
Елена, а что нибудь для улучшения кровоснабжения принимали.
Артем, принимала и мазала всем тем, что и после первой операции (троксерутин внутрь и наружно, детролекс по 2 курса, физиотерапия полный курс). Так вот после первой операции было все ОК. А после второй начались отеки. Вот.
Елена, срочно на консультацию к неврологу
Елена, консультация сосудистого хирурга (флеболога) с нужна с доплеровским исследованием вен для определения DS по проходимости кровотока.
Татьяна, спасибо! А то к неврологу сходила, она плечами пожимает. Направила к остеопату.
В октябре 2014 года перелом лодыжки в трех местах. задний край б.берцовой. сильное смешение и подвывих разрыв связок. стояли пластины. девять месяцев назад удалила. но нога до сих пор толком не разработана только на 90 процентов. не гнется к нутри. и боли страшные при хотьбе. посветуйте что делать хандропротекторы пропила дважды. димексид и какие только крема и бальзамы не пробовала
лфк. массаж дважды и срммомассаж ежедневно
на далекие расстояния еще с стростью. а по дому и на работе без но прихрамыыаю
Елена у меня тоже самое мет конструкцию удалили последнюю в мае, а ноге лучше не стало отекает, синеет, а работать надо.
Неля, если перелом внутрисуставной, то врачи говорят, что он без последствий не обходится. Может вам будут интересны передачи с Бубновским, я для себя много интересного узнала, в частности, что даже если есть артроз, то можно с ним жить без проблем, главное, чтобы заставить работать мышцы. https://www.youtube.com/watch?v=gXvgfKco0kU
Попробуйте мазь троксевозин, мне помогло.
А стала вот! Кстати бандаж советую. Хорошая вещь не смотря на то что стоят желёзки титан. Операция была 30 октября 2018.
Хожу без палки чуть прехрамываю. Очень помог массаж, вся хромота это чисто нужно разрабатывать ногу. Вот тяну голеностоп..
Неля, мне кажется что уже так и будет на 90%.основной упор на разработку идёт первые пол года.что успела сделаиь для ноги за это время то и успела.ну может ещё скованность пройти после удаления железа.вы снимки делали?за это время?вот у меня тоже ступня болит но всего 8мес прошло после операции.и большой палец болит который к трехлодыжечному перелому отношения не имеет.а в нем появился остеоартроз.из за того что 12 недель в гипсе была без нагрузки.но 4 года после перелома болеть это уже чересчур.или у вас на погоду?на погоду может всю оставшуюся жизнь реагировать.это уж как повезёт.
Источник