Что делать когда снимут гипс на ноге после перелома
Дата публикации: 24.01.2019
Снятие гипса – всегда радостное событие для пациента, сломавшего ногу. Казалось бы, оно знаменует конец затворничества и жизни с ограниченной подвижностью, возможность вновь без проблем перемещаться по дому и выходить на улицу, гулять без костылей и посещать любые места без необходимости вызывать такси. На практике же дело обстоит несколько сложнее: конечность еще понадобится разработать.
Нога, которая была обездвижена в течение нескольких недель, становится менее работоспособной, чем до этого. Фиксация в гипсе, без мышечных сокращений, вызывает замедление кровотока и кислородное голодание тканей. Их клетки в определенной степени атрофируются, и сразу же после завершения иммобилизации нога оказывается непослушной, «тяжелой», беспомощной. Вполне возможно, что в первые минуты после попыток вновь пройтись «на своих двоих» вы даже почувствуете легкое головокружение. Однако полное восстановление не за горами, и при должном уходе и стараниях вы уже скоро сможете разработать травмированную ногу, вернув ей все функции.
Основные составляющие периода реабилитации
Чтобы разработать ногу после снятия гипса, важно уделить внимание всем компонентам лечения, которые назначит врач. Обычно оно включает в себя:
- Лечебную физкультуру. Это основа основ реабилитации после перелома, в отношении которой недопустима лень. Первые две-три недели вам придется заниматься по несколько раз в день, чтобы эффективно разработать свою ногу. Если вы не будете этого делать, то упустите тот короткий период, в течение которого восстановленные ткани в наибольшей степени способны на растяжение и сокращение. Должным образом разработать конечность спустя месяц после снятия гипса будет гораздо сложнее, чем в первые недели после этого.
- Физиотерапию. Это может быть массаж, прогревания, электрофорез, ультразвуковые процедуры – в зависимости от характера перелома. Здесь крайне важно соблюдать рекомендации врача, поскольку, например, прогревания эффективны при одних переломах, а при других (таких как травмы колена) – напротив, способны ухудшить подвижность разрабатываемого участка. Массажировать ногу после гипса в домашних условиях, без должных медицинских знаний о специфике работы с конечностями после иммобилизации, не стоит. Практически во всех случаях полезно принимать ванну с морской солью, лечебными травами и другими полезными добавками, чтобы «размягчить» мышцы и сделать их более эластичными (после этого желательно разработать прогретый и «размягченный» участок лечебной физкультурой).
- Прием лекарственных препаратов. Чаще всего речь идет о витаминных комплексах, богатых кальцием, хотя в отдельных случаях доктора назначают специфические препараты, исходя из состояния конкретного пациента. Кроме того, врач может посоветовать вам мазать лечебный гель (обезболивающий, противовоспалительный, согревающий и т.п. – в зависимости от ситуации).
- Специальная диета. Она, опять же, должна включать в себя достаточно кальция, белка, витаминов и других микроэлементов, которые полезны для костей, суставов, хрящей и мышц, и поспособствуют их скорейшему восстановлению. После снятия гипса стоит употреблять в пищу фрукты и овощи, мясо, рыбу, творог, холодец или желе (продукты, содержащие желатин, особенно хорошо влияют на состояние хрящей и суставов).
Основные задачи упражнений
Комплекс упражнений, способствующих разработке ноги после снятия гипса, может подобрать ваш врач, специалист по лечебной физкультуре, либо вы можете сами найти его в интернете (в том числе, на популярных видеохостингах). Главное – чтобы каждое занятие включало в себя выполнение следующих задач:
- Разминка. В течение 2-3 минут перед началом выполнения упражнений необходимо разминать травмированное место вдоль мышц. Будет особенно хорошо, если вы сумеете нащупать месторасположение уплотнения, образовавшегося рядом с переломом, и будете разминать его в том числе (с некоторым нажимом, до легких болевых ощущений).
- Растяжение. Это самая главная проблема, которую нужно разработать после снятия гипса с ноги: мышца, привыкшая быть в неподвижном состоянии, не демонстрирует ту степень подвижности и растяжения, что была до получения травмы. Самые простые упражнения на растяжение – это сгибания и разгибания конечности, выполняемые с усилием, до болезненных ощущений. В этом контексте очень важно, чтобы каждый день вы могли выполнять действия с чуть большей амплитудой, чем раньше (хотя бы на несколько градусов), пока не разработаете функции полностью.
- Скручивание. По сути, это тоже растяжение, но несколько более специфическое. Упражнения на скручивание особенно важны, если речь идет о разработке ноги после травмы колена или голеностопа. Вращения стопой, голенью, всей конечностью также позволяют восстановить былую амплитуду движений.
- Отдых. Чтобы разработать ногу после снятия гипса, необходимо выполнять все группы упражнений на максимуме возможностей (как уже было сказано, до терпимой боли), но это не значит, что ощущать боль необходимо постоянно. Каждое действие выполняется подходами: 8-10 секунд работы с усилием, 5-6 секунд расслабления.
Желательно выполнять комплекс упражнений три-четыре раза в день, по несколько подходов. Это может показаться утомительным, но это очень важно для успешной реабилитации. Сензитивный период для восстановления функций травмированной ноги достаточно короткий, и вы должны успеть сделать максимум в течение него. Если у вас есть велотренажер или какие-либо еще спортивные снаряды, вы можете добавить в каждодневную практику упражнения на них (посоветовавшись с лечащим врачом).
Отек ноги после снятия гипса – это нормально?
В первое время после освобождения ноги из гипса она достаточно сильно отекает. Это закономерное следствие того, что она долго пробыла в обездвиженном состоянии, и в ней «застоялась» лишняя жидкость. Порой поврежденное место, вдобавок к этому, достаточно сильно болит. Если нога после снятия гипса опухла, стоит следовать рекомендациям врача, однако обычно они примерно аналогичны тем, что были даны выше. Растирать конечность согревающей мазью, выполнять массаж и физиопроцедуры, разработать ногу лечебной физкультурой – словом, прикладывать все возможные усилия для того, чтобы нормализовать кровообращение в ней, повысить тонус мышечных тканей и ликвидировать застойные явления.
Мы надеемся, что теперь вы имеете достаточно четкое представление о том, что делать с ногой после снятия гипса. Качественно и усердно разработать ранее травмированную конечность, чтобы вернуть ей 100% былых возможностей – задача, которая потребует от вас сил и времени, но результаты которой будут того стоить. Заботьтесь о своем здоровье, и вскоре вы забудете о переломе, как будто его никогда и не было!
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
Травмы нижних конечностей требуют проведения комплексной диагностики и лечения. Самый сложный и длительный период для пациента – это восстановление функции пораженной нижней конечности. После длительной иммобилизации (обездвиживании) мышцы атрофируются и уменьшаются в объеме.
При этом отмечается снижение подвижности суставов. Все это связано с нарушением трофики тканей опорно-двигательного аппарата под гипсом. Подобные последствия длительной иммобилизации требуют дополнительного внимания со стороны врачей-травматологов и самого пациента.
Многих людей интересует вопрос, как начать ходить, когда сняли гипс с ноги, и как можно ускорить этот процесс. Для этого используются различные методы реабилитации после переломов.
Применение массажа
Когда период ношения лангеты или гипса заканчивается, больные спрашивают, что делать после снятия гипса с ноги дальше. Травматологи рекомендуют переходить к восстановительному лечению.
Первым этапом реабилитации является массаж. Из-за длительного нахождения конечности в обездвиженном состоянии происходит ряд нарушений: замедляется кровообращение и ток лимфатической жидкости, а также ухудшаются обменные процессы.
Очень часто пациенты жалуются, что после снятия гипса с ноги больно ходить.
В этот период необходимо подобрать комплексе реабилитации для устранения припухлости и болевого синдрома.
СПРАВКА. Пациенты часто спрашивают, почему после снятия гипса опухает нога? Основная причина – длительное нарушение оттока венозной крови и лимфы.
Для нормализации процессов хорошо подходит лечебный массаж. Обычно специалисты начинают с простых манипуляций в течение первых двух или трех дней. Выполняются легкие поглаживания, разминание мышц.
Массаж способствует уменьшению отечности тканей и снижению выраженности болевых ощущений. Чем больше времени проходит с момента снятия лангеты, тем интенсивнее становятся манипуляции (добавляются нажатия на ткани, их скручивание, растирание и вибрации).
Это ускоряет кровоток, снимает мышечный спазм, улучшает эластичность связок и подвижность суставных сочленений.
При небольших травмах с коротким периодом реабилитации можно ограничиться самостоятельным массажем в домашних условиях. Однако для проведения эффективной реабилитации после тяжелых патологий рекомендуется обратиться в отделения восстановительной медицины или реабилитационные центры.
Занятия ЛФК
Лечебная физкультура – обязательная часть восстановительных мероприятий. Специалист по ЛФК подбирает для каждого пациента индивидуальную программу физической нагрузки. Основной принцип – постепенное увеличение амплитуды и сложности движений. Это позволяет плавно восстанавливать двигательную активность без риска развития осложнений.
Допустимыми нагрузками являются ходьба при помощи костылей с постепенным повышением расстояния движения. Со временем костыли замещают на трость, а затем и вовсе отказываются от вспомогательных приспособлений для ходьбы.
Запрещается совершать любые резкие движения: прыжки, бег, быстрые подъемы ног, глубокие приседания, махи ногами и пр. Это может привести к повторному травмированию конечности и развитию негативных последствий различной степени тяжести: разрывы связок, надрывы сухожилий, повторные переломы и др.
Лучшие упражнения для реабилитации
Лечебная физкультура применяется у всех пациентов в восстановительном периоде. Она включает в себя активные движения (когда сам больной выполняет движение) и пассивные упражнения (когда работа осуществляется специалистом или особым аппаратом для кинезиотерапии).
Важно отметить, что занятия ЛФК всегда начинаются с разминки и разогрева мышц, что требуется для предотвращения травм.
В ЛФК для двигательной реабилитации ног используются следующие упражнения:
- через неделю после снятия гипса пациент может начинать совершать круговые движения в основных суставах нижних конечностей: тазобедренном, коленном и голеностопном;
- поочередные сгибания и разгибания ног в указанных суставных сочленениях;
- плавные махи ногой (подъемы конечности вперед с задержкой на 5-10 секунд);
- упражнение с опорой – поочередные подъемы на пятки и на носки при отсутствии неприятных ощущений;
- перекрестные махи в положении лежа — способствуют укреплению мышц внутренней поверхности бедер;
- регулярная пешая прогулка с постепенным увеличением расстояния и скорости. Ходьбу всегда начинают с минимальной дистанции;
- через месяц регулярных занятий ЛФК в реабилитационные мероприятия добавляют упражнения на растяжку под наблюдением медицинского специалиста;
- ходьба на носочках, на пятках;
- плавание в бассейне и другие.
Кроме того, важно тщательно следить за общим состоянием конечностей. При появлении болезненности стоит прекратить упражнение или отдохнуть. Если болевой синдром беспокоит при любом движении и не проходит в покое, необходимо обратиться к врачу за консультацией.
Физиотерапевтические мероприятия
Физиолечение положительно сказывается на общем состоянии пациента и ускоряет процесс реабилитации. Наблюдается ускорение кровотока и метаболических реакций, что позволяет улучшить восстановление поврежденных тканей. Все физиотерапевтические мероприятия следует проводить вне острого периода заболеваний.
Самые распространенные виды физиолечения: лекарственный электрофорез, ультразвуковая терапия, электростимуляция мышц нижних конечностей, низкочастотная магнитотерапия, УФО-лечение.
Каждый метод имеет определенные показания и противопоказания, несоблюдение которых может стать причиной развития негативных последствий различной степени тяжести. Подбирать физиотерапевтические мероприятия должен только лечащий врач.
Возможные осложнения
Негативные последствия развиваются редко. Чаще всего причиной осложнений является неправильное наложение лангеты, плохой уход за гипсовой повязкой или аллергические реакции на гипс.
К нежелательным состояниям относят: сдавливание нервных стволов, пролежни и мацерация кожи, уменьшение интенсивности кровообращения из-за компрессии твердой повязкой, присоединение вторичной инфекции с развитием гнойного дерматита или септического поражения органов и систем.
У некоторых больных возможно появление двигательных контрактур в суставных сочленениях, связанных с длительным ограничением подвижности ноги.
Лечение отека после снятия гипса с ноги
При выраженном повреждении мягких тканей или нарушении оттока крови и лимфы (например, при тугом наложении эластичного бинта) развивается отек нижних конечностей. Чтобы уменьшить припухлость, врачи рекомендуют использовать медикаменты, средства народной медицины и физиолечение.
Среди лекарственных средств применяют нестероидные противовоспалительные препараты (“Кеторол”, “Ибупрофен”, “Диклофенак”) уменьшающие воспаление, диуретики (“Фуросемид”, “Торасемид”) способствуют более быстрому выведению лишней жидкости из организма, для улучшения трофики тканей назначают “Трентал”.
Отвечая на вопрос, чем мазать ногу после снятия гипса, врачи советуют ихтиоловую мазь или гель с кеторолом.
СПРАВКА! Врачи хорошо знают, как снять отек после снятия гипса после травмы ноги. Для этого рекомендуется использовать диуретики. Перед их применением обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.
Народная медицина предлагает готовить диуретические отвары из можжевельника, листьев брусники и клюквы, наносить на место бывшего перелома голубую глину или пихтовое масло. Необходимо отметить, что народные средства не имеют доказательств своей эффективности и безопасности, поэтому их использование возможно только после консультации с врачом.
Рацион питания и выздоровление
Полноценное питание способствует быстрой реабилитации пациента. Каждому пациенту рассчитывается суточная потребность в белках, жирах и углеводах.
В рацион обязательно включают нежирные сорта мяса (курица, индейка, рыба на пару), овощи, зелень и фрукты. Не рекомендуется употреблять жирное, острое, мучное, сладкое, алкоголь.
В диете увеличивают долю продуктов, богатых кальцием (любые кисломолочные продукты – творог, молоко, кефир, йогурты, сметану, ряженку и другие), кремнием (кунжут, хурма, капуста, малина, груша), витаминами группы В, D, E. Питание должно быть разнообразным для получения необходимо количества макро- и микронутриентов.
Заключение
Травмы нижних конечностей, требующие ношения гипса являются весьма серьезными патологиями, на которые стоит обращать внимание не только в процессе лечения, но и в период восстановления.
Реабилитация после снятия гипса может занимать несколько месяцев, в течение которых больных нуждается в занятиях лечебной физкультурой, массаже и дополнительном использовании лекарственных препаратов. Для прохождения реабилитационных мероприятий необходимо обратиться в отделение восстановительной медицины либо к своему лечащему врачу.
Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)
Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)
Источник
Арина И. · 22 октября 2019
14,0 K
Во времена всеобщей лжи говорить правду — это экстремизм
И у меня был перелом без смещения, после наложения гипса врач мне тоже сказал вернуться через 18 дней, чтобы сделать снимок. Но я поленился и снял гипс сам т.к. накопилось много работы. А потом я рассказал об этом американской медработнице и она рассмеялась и сказала:
Вы мой герой! Сняли гипс самостоятельно да ещё и раньше чем через 30 дней! Она сказала, что 5 недель в таких случаях у них рекомендуют не снимать гипс.
Первое время нога побаливала, и я немного хромал, боясь нагружать ногу. Даже спустя годы в холод или во время долгой ходьбы лодыжка иногда побаливает.
Прочтите внимательно, это ВАЖНО!
Oказание первoй пoмoщи заключается в oграничении пoдвижнoсти сустава. Накладывают гипс для прoфилактики вoзмoжных oслoжнений.
Oбязательнoе услoвие скoрейшегo выздoрoвления – стабильнoе крoвooбращение в нoге.
Пoсле травмы дoлгo мoгут прoявляться бoлевые симптoмы. Этo связанo с тяжестью пoвреждения.
Периoд вoсстанoвления разный:
1. Перелoм… Читать далее
Эксперт тем «Футбол» и «Спорт». Пишу комменты на «Футболологике» и «Пыльном…
Да, это нормально. Что вы хотели, у вас был перелом. Разрабатывайте ногу, она у вас была неподвижна три недели, плюс образовалась костная мозоль. Самые простые упражнения, можно в теплой воде. У самого был такой перелом. Время, и всё пройдет . Да, вам с этим жить. С возрастом может начать ныть «на погоду «, но не обязательно. У меня нога дает о себе знать, а рука нет.
И собственного опыта: да, нормально. Также ломал лодыжку, также 3 недели в гипсе. И ещё полторы реабилитации, во время которых приходилось ходить с тростью. Болела как раз чуть больше недели, но меня об этом предупреждал врач на снятии гипса. Странно, что Вас не предупредил.
Сходите к хирургу на консультацию, на всякий случай. Частности, они разные бывают.
Во первых, прошло еще мало времени для качественного сращения перелома. Во вторых, вы не назвали свой возраст, а это имеет большое значение в подобных случаях. В третьих, анатомически очень большая нагрузка на нижние конечности и поэтому любое неловкое движение или перенос тяжести (груза) не лучшим образом сказываются на процессе заживления.
Почему может заклинивать коленный сустав, если не было никакой травмы?
Прочтите внимательно, это ВАЖНО!
Принятo считать, чтo дискoмфoрт в зoне кoлена — прерoгатива людей немoлoдых. Тем не менее, кабинет травматoлoга с жалoбoй на тo, чтo не разгибается кoленo, пoсещают даже пoдрoстки, oсoбеннo увлекающиеся экстремальными видами спoрта, к примеру, катанием на скейте.
Причин пoвтoряющихся, oсoбеннo утрoм, ситуаций, кoгда нoга не разгибается пoлнoстью либo в зoне кoленных суставoв пoстoяннo или время oт времени тянет, заклинивает, бoлит, мoжет быть нескoлькo:
· травмирoвание кoленнoгo хряща: в этoм случае бoль лoкализoвана пoд кoленoм и дает o себе знать при сгибании, чаще страдают центральный и медиальный участки чашечки, реже — латеральный oтдел;
· oтслoение хрящевoй ткани с oбразoванием рельефных выступoв и трещин, кoтoрые, при игнoрирoвании медицинскoй пoмoщи, превращаются в эрoзии;
· результат ушиба чашечки при падении, — oстрая бoль сбoку кoлена при движении;
· пoвреждение связoк (внутренней кoллатеральнoй, передней крестooбразнoй), сoпрoвoждающееся oтечнoстью, бoлями при разгибании, хрустoм и щелчками, инoгда — невoзмoжнoстью сoгнуть кoнечнoсть, пoявление кoнтрактуры кoленнoгo сустава;
· вoспаление oкoлoсуставных сумoк или бурсит — пoследствие ушиба, oткрытoй раны или ссадины, растяжения связoк с вoзмoжным надрывoм;
· различные типы артритoв и артрoзoв.
Oтдельнoй группoй являются вoзрастные пoражения суставoв.
Причины жалoб на бoль в кoленнoм суставе пoжилых пациентoв:
· дефoрмирующий артрoз — истoнчение хрящевoй прoслoйки с уменьшением кoличества суставнoй жидкoсти, утратoй эластичнoсти, спoсoбнoсти к регенерации, вынoсливoсти к механическим нагрузкам;
· oстеoпoрoз — снижение прoчнoсти кoстнoй ткани на фoне вoзрастнoгo изменения гoрмoнальнoгo фoна;
· вoспалительные либo oбменнo-дистрoфические прoцессы, oбуслoвленные экoлoгией мегапoлиса, мнoгoлетними вредными привычками, нерациoнальным питанием, увеличением веса, малoпoдвижнoстью.
Женщины пoдвержены развитию патoлoгии с началoм климактерическoгo периoда, мужчины — на 12-15 лет пoзднее.
Чтo делать, если не разгибается кoленный сустав? Прежде всегo — не игнoрирoвать, вoзмoжнo, речь идет o забoлевании, купирoвать кoтoрoе вoзмoжнo на ранней стадии. Если нескoлькo дней пoкoя не принесли oблегчения, следует пoсетить хирурга, если вы дoпускаете механическую травму, терапевта — если бoлит кoленo без ушиба и перегрузки. Терапевт пo итoгам кoнсультации выдаст направления к прoфильным врачам — oртoпеду, неврoлoгу, oстеoпату, ревматoлoгу.
Кoленный сустав — oдин из самых хрупких в челoвеческoм oрганизме, нo при этoм именнo oн пoдвергается наибoльшим физическим нагрузкам. Пoдвижнoсть кoлена напрямую связана с функциoнирoванием сильных мышц нoги, следoвательнo, частые бoлезненные oщущения, — кoгда, к примеру, тянет сзади при разгибании, — нельзя oставлять без внимания: есть риск oграничения oбщей пoдвижнoсти.
Лишь oбстoятельный oсмoтр у врача мoжет дать oтвет на вoпрoс — пoчему кoленo не разгибается, хoтя и не oпухлo, заклинивает, тянет.
Если кoленo не разгибается с утра или пoсле травмы
Если у вас регулярнo стала бoлеть кoленка, — вoзмoжнo, речь идет o пoлученнoм нескoлькo лет назад серьезнoм пoвреждении
Частo нoга беспoкoит с утра:
· ее слoжнo быстрo выпрямить;
· сгибание-разгибание дается с усилием;
· oщущение внутреннегo защемления;
· заметна небoльшая припухлoсть, oтечность.
Вoзмoжнo, дает знать o себе застарелая травма. В практике травматoлoгoв нередки случаи, кoгда у пациента, жалующегoся на недавние бoли, oбнаруживается имевший местo ранее частичный разрыв связoк.
Пoвреждение мениска
Мениск — этo хрящевая прoкладка. Ее лечение занимает длительнoе время и, как правилo, требует в дальнейшем oтказа oт интенсивных, в тoм числе, спoртивных, нагрузoк.Симптoмoм, свидетельствующим o тoм, чтo мениск пoврежден, является внезапная «блoкада», а также хрoническая нoющая бoль, сигналящая o пoдвывихе накoленника.
Артрит
Стoлкнувшись с прoблемoй — заклинилo кoленo, невoзмoжнo дo кoнца разoгнуть кoнечнoсть, — oбследуйтесь на вoзмoжнoсть артрита. Этo oстрый вoспалительный прoцесс, кoтoрый мoжет быть спрoвoцирoван травмoй либo прoникнoвением микрoбoв. Oпытный oртoпед сoставит индивидуальный план лечения, требующий времени.
Артрoз
Речь идет o неoбратимых изменениях хрящевoй ткани, пoдвержен кoтoрым, чаще всегo, женский oрганизм. Мoжет вoзникнуть и в качестве втoричнoгo забoлевания, — например, реакции тканей на механическoе пoвреждение либo гнoйнoе вoспаление. Симптoмы — oтек, пoкраснения, сильные бoли в нoчнoе время. Предoтвратить пoлнoе разрушение мoжет лишь свoевременнoе oбращение к врачу, в распoряжении кoтoрoгo нахoдится сoвременнoе oбoрудoвание для рентгенoграфии.На запущеннoй стадии для сoхранения пoдвижнoсти бoльнoму прихoдится вживлять эндoпрoтез.
Бурсит
Вoспаление слизистoй сумки сустава вoзникает как из-за инфекции, так и в результате вoспалительных прoцессoв в смежных oрганах. Кoленка краснеет, oпухает, легкoе нажатие вызывает бoль пo причине тoгo, чтo пoлoсти oкoлoсуставнoй сумки oбразoвался излишек жидкoсти.
Пoлиартрит
Пoлиартрит — вoспаление oбoих кoленных суставoв, при этoм пациент страдает oт бoлей при разгибании кoнечнoсти и хoдьбе.
Ряд забoлеваний, к примеру, ревматoидный артрит, развивается как следствие аутoиммунных патoлoгий, с течением времени мoжет распрoстраниться на смежные кoстные сoединения и сoчленения, прoвoцируя пoлную скoваннoсть движений.
Настоятельно рекомендую ознакомиться с эффективным методом лечения суставов и позвоночника, который можно применять в домашних условиях. Если интересно, вот ссылка.
Прочитать ещё 2 ответа
Что делать если чешется кожа под гипсом (гипс на ноге)?
Программист: системный, юникс, си, ява, питон, хайлоад, кластеры, и вся эта…
О! Да! Как же я вас понимаю! Купите себе линейку деревянную, ей и чешите. А еще, есть учень удобные пластиковые гипсы, в них можно даже мыться. Как-то провел в таком почти пол года. Чесаться все равно будет, увы и ах, но можно залезть в ванную и направить туда струю, если конечно нетт открытых ран. А сушить можно феном!
Прочитать ещё 1 ответ
Почувствует ли человек, упавший с большой высоты, боль перед тем, как погибнуть от удара о землю?
Копирайтерша, руководительница городского литературного объединения, золотой…
Боль начинает ощущаться в течение одной десятой доли секунды с момента возникновения раздражителя. Так что если человек не умрёт в полёте от страха, ещё как почувствует.
Не знаю, можно ли доверять этому сайту, но там пишут вот что:
«75% из ста упавших с высоты 145 метров со средней скоростью падения 200 км/час встречают смерть в первые несколько секунд или минут после падения.
Если человек падает головой вниз, то он вряд ли доедет до больницы. Проанализировав сто случаев падения с 75-метрового моста «Золотые ворота», медики смогли выяснить характерные травмы, приводящие к летальному исходу: разрыв сердца и легких, массивный ушиб легких, повреждение крупнейших кровеносных сосудов, множественные переломы ребер. (Уверена, что это больно).
Если приземление произошло на ноги, то есть вероятность того, что человек останется жив и количество травм значительно сократится.»
В общем, скорость умирания будет сильно зависеть от высоты, угла падения, наличия препятствий на пути и твёрдости поверхности приземления.
В связи с вышеизложенным считаю, что если человек после падения с большой высоты проживёт минуту, эта минута покажется вечностью.
Прочитать ещё 10 ответов
Что чувствует человек, наступая на ногу, после перелома и двух месяцев в гипсе? И какова вероятность, что «встал и сразу пошёл»?
Практикующий юрист, преподаватель
Расскажу на собственном опыте.
Около 6 лет назад я сломала ногу, причем сразу поняв, что это перелом, почему-то, продолжила тренировку до тех пор, пока нога не опухла и не стала цветом как фиалка, и только после этого я вообще не могла стоять, потому что боль была адская. Как итог: перелом в нескольких местах, благо без осколков. Гипс наложили на 2,5 месяца и это адские муки, когда кто-то ограничивает твою подвижность, да еще и чешется под гипсом, а ты не можешь удовлетворить это, потому что спица никак не пролезает 😀
На костылях ходить весьма неудобно (как по мне), но куда деваться?! Правда, иногда, ну, чаще всего, я прыгала по дому на одной ноге и как это бывает — не всегда можно удержать равновесие, поэтому случалось, что вес тела перемещался на гипс. Вот тут начинаются первые ощущения. Ощущение такое, хоть это и было мимолетно, что ты просто целые сутки сидел на своей ноге («отсидел» ее), а потом встал на эту ногу. Это смесь ощущений щекотки, невесомости в ноге и чего-то тянущегося. Но вот есть полная уверенность, что стоять на этой ноге ты не сможешь. Я не смогла, пару раз падала.
Когда гипс сняли, я боялась наступить на ногу, потому что ощущение, что она просто была как факт, но вообще не функционировала.
Я первую неделю не ходила: просто не могла наступать, как только касалась ногой пола, то не чувствовала никакой опоры. Хотя вначале я решила попробовать сразу встать и пойти, но, поверьте, это нереально вообще: падая, я свалила полку 😀
Поэтому, лучше дать ноге время, чтобы она восстановилась и постепенно могла принимать и удерживать вес тела. Первое время хромота будет, конечно, но с каждым днем будет легче и легче.
Прочитать ещё 10 ответов
Резкая боль в правой ноге (область бедра, ближе к тазу с внешней стороны) когда поднимаю левую ногу? Это оторванная связка?
Врач оториноларинголог хирург, кандидат медицинских наук Боклин Андрей Кузьмич… · boklin.ru
Добрый день. Если бы было явное повреждение связочного аппарата (разрыв), то самостоятельное движение конечностью было бы просто не возможно.
Важно первоначально исключить перелом шейки бедра, особенно если речь идет о пациенте пожилого возраста.
Резкая болезненность в данной локализации может быть связана не только с травматизацией, но и другими нарушениями (в качестве примера):
- Невралгия сидалищного нерва (ишиас),
- Миофасциальный синдром,
- Эндартериит,
- Судорожный синдром.
В любом случае, необходим осмотр специалиста, а так же уточнение дополнительных данных:
- Возраст.
- Периодичность и время таких проявлений.
- Анамнестические данные о других заболеваниях или травмах.
С уважением, надеюсь мой ответ был полезен.
Прочитать ещё 1 ответ
Источник