Что делать после переломов кисти
Ðа воÑÑÑановление киÑÑи поÑле пеÑелома поÑÑебÑеÑÑÑ Ð½ÐµÐ¼Ð°Ð»Ð¾ вÑемени и ÑÑилий
Ðадение Ñ ÑпоÑом на Ð»Ð°Ð´Ð¾Ð½Ñ Ð¸Ð»Ð¸ подвÑÑнÑÑÑÑ ÐºÐ¸ÑÑÑ, а Ñакже пÑÑмой ÑÐ´Ð°Ñ Ð¿Ð¾ ней ÑаÑÑо заканÑиваеÑÑÑ Ð¿ÐµÑеломом коÑÑей запÑÑÑÑÑ, пÑÑÑÑÑ Ð¸ палÑÑевÑÑ Ñаланг. ÐÑ ÑимпÑомаÑиÑеÑÐºÐ°Ñ ÐºÐ°ÑÑина â ÑÑо оÑÑÑноÑÑÑ, гемаÑома, болевой ÑиндÑом, Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð°Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ вÑпÑÑÐ¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑнÑÑ ÑÑагменÑов.
Сделав ÑенÑгеногÑаÑиÑ, Ð´Ð»Ñ Ð¾Ð±ÐµÑпеÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð¶Ð¸Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑнÑе обломки ÑикÑиÑÑÑÑÑÑ Ð³Ð¸Ð¿Ñом, иногда ÑÑебÑеÑÑÑ Ð²Ñполнение оÑÑеоÑинÑеза. РеабилиÑаÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома киÑÑи наÑинаеÑÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ поÑле оÑÐ¼ÐµÐ½Ñ Ð¸Ð¼Ð¼Ð¾Ð±Ð¸Ð»Ð¸Ð·Ð°Ñии, или ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¶Ðµ поÑле оÑÑеоÑинÑезной опеÑаÑии.
ÐлиÑелÑноÑÑÑ ÑÑаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑеломов киÑÑи
ÐекоÑоÑÑе Ð²Ð¸Ð´Ñ Ð¿ÐµÑеломов киÑÑи: Ñаланг (1), ногÑевÑÑ Ñаланг (2), ладÑевидной коÑÑи (3)
ÐÑодолжиÑелÑноÑÑÑ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ð¾Ð³Ð¾ пеÑиода леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð²Ð¸ÑÐ¸Ñ Ð¾Ñ ÑкоÑоÑÑи ÑÑаÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑной Ñкани â 4 ÑÑадии заживлениÑ. УÑкоÑиÑÑ ÑÑÐ¾Ñ Ð¿ÑоÑеÑÑ Ð½ÐµÐ²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾, но можно замелиÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ вообÑе оÑÑановиÑÑ, полÑÑиÑÑ Ð½ÐµÑÑаÑение пеÑелома, еÑли в ÑоÑноÑÑи не вÑполнÑÑÑ Ð²Ñе пÑедпиÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð²ÑаÑа. ÐолÑÑе вÑÐµÑ Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ñом (10-12 неделÑ) пÑидÑÑÑÑ Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑнÑм, ÑломавÑим полÑлÑннÑÑ ÐºÐ¾ÑÑÑ.
Ð ÑложнÑÑ ÑлÑÑаÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¾Ðµ воÑÑÑановление ÑÑнкÑий киÑÑи займÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð³Ð¾Ð´Ð°
Ðажно! ÐÑоме неÑÑаÑениÑ, еÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð° непÑиÑÑÐ½Ð°Ñ Ñена неÑоблÑÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°Ñенного леÑÐµÐ½Ð¸Ñ â ÑÑо возникновение на меÑÑе Ñлома ложного ÑÑÑÑава. РнекоÑоÑÑÑ ÑлÑÑаÑÑ Ð¿Ð¾Ð½Ð°Ð´Ð¾Ð±Ð¸ÑÑÑ Ð²ÑполниÑÑ Ð¾Ð¿ÐµÑаÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ его Ð¾Ð±ÐµÐ·Ð´Ð²Ð¸Ð¶Ð¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ â аÑÑÑодез.
ФÑнкÑионалÑное воÑÑÑановление киÑÑи поÑле пеÑелома
ÐÐ¸Ð´Ñ ÑовÑеменнÑÑ ÑÑÑоÑов (оÑÑезов), заменÑÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿ÑовÑе повÑзки
ÐеÑÐµÐ±Ð½Ð°Ñ Ð³Ð¸Ð¼Ð½Ð°ÑÑика ÑвлÑеÑÑÑ Ð¾ÑновнÑм видом леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ воÑÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¸ÑÑи поÑле пеÑеломов и дÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð²Ð¸Ð´Ð¾Ð² ÑÑавм. Ðо ÑнÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ñа, наÑÐ¸Ð½Ð°Ñ Ñо 2-го Ð´Ð½Ñ Ð¿Ð¾Ñле ÑикÑаÑии коÑÑнÑÑ Ð¾Ð±Ð»Ð¾Ð¼ÐºÐ¾Ð², 4-6 Ñаз в денÑ, болÑнÑе Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñ Ð²ÑполнÑÑÑ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ ÑпÑажнений Ð´Ð»Ñ Ð»Ð¾ÐºÑевого и плеÑевого ÑÑÑÑава поÑажÑнной ÑÑки.
ÐÑли позволÑÐµÑ ÑикÑаÑиÑ, Ñо нÑжно поÑÐ¸Ñ Ð¾Ð½ÑÐºÑ ÑевелиÑÑ Ð¿Ð°Ð»ÑÑами или акÑивно ÑабоÑаÑÑ Ð»ÑÑезапÑÑÑнÑм ÑÑÑÑавом.
ÐеÑение движением поможеÑ:
- ÑлÑÑÑиÑÑ ÐºÑовоÑнабжение и лимÑооÑÑок в меÑÑе Ñлома;
- ÑÑкоÑиÑÑ ÑаÑÑаÑÑвание гемаÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¸ ÑнÑÑие оÑÑÑноÑÑи;
- ÑодейÑÑвоваÑÑ Ð½Ð¾ÑмалÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ Ð¿ÑоÑеÑÑÑ Ð²Ð¾ÑÑÐ¾Ð·Ð´Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ð¾ÑмалÑной аÑÑ Ð¸ÑекÑонике Ñломанной коÑÑи.
Ðа замеÑкÑ. ÐÑли позволÑÐµÑ Ð±ÑджеÑ, Ñо лÑÑÑе вмеÑÑо гипÑа наложиÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑÐ·ÐºÑ Ð¢ÑÑбокаÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ жÑÑÑкий плаÑÑиковÑй оÑÑез. Ðни позволÑÑÑ Ð¿ÑовеÑÑиваÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ñ, пÑименÑÑÑ Ð¼Ð°Ð·Ð¸, облÑÑаÑÑ Ð¼ÐµÑÑо пеÑеломом ÑлÑÑÑаÑиолеÑовÑми лÑÑами, коÑоÑÑе ÑÑимÑлиÑÑÑÑ Ð²ÑÑабоÑÐºÑ Ð²Ð¸Ñамина D , Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾Ð³Ð¾ Ð´Ð»Ñ ÑÑÐ²Ð¾ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑиÑ.
ÐФÐ-ÑеабилиÑаÑиÑ
ÐÑÐ½Ð¾Ð²Ð½Ð°Ñ ÑеабилиÑаÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ñле пеÑеломов киÑÑи наÑинаеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñле ÑнÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ñа или на 2-й Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ñле оÑÑеоÑинÑеза. Ð ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ ÐФРвклÑÑаÑÑÑÑ Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ, коÑоÑÑе помогÑÑ Ð²Ð¾ÑÑÑановиÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð²Ð¸Ð¶Ð½Ð¾ÑÑÑ ÑÑÑÑавов палÑÑев и запÑÑÑÑÑ, веÑнÑÑ Ð² ноÑÐ¼Ñ Ð¼ÐµÐ»ÐºÑÑ Ð¼Ð¾ÑоÑÐ¸ÐºÑ ÐºÐ¸ÑÑи.
ÐÑигиналÑно видео в ÑÑой ÑÑаÑÑе не ÑазмеÑаем. ÐоÑмоÑÑиÑе галеÑÐµÑ ÑиÑÑнков, коÑоÑÑе без лиÑÐ½Ð¸Ñ Ñлов подÑкажÑÑ ÐºÐ°ÐºÐ¸Ðµ Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð°Ð´Ð¾ делаÑÑ Ð´Ð»Ñ Ñого, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑеабилиÑаÑÐ¸Ñ Ð¿Ñи пеÑеломе киÑÑи законÑилаÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ñм воÑÑÑановлением ÐµÑ ÑÑнкÑий.
ÐÑедложеннÑе Ð²Ð¸Ð´Ñ Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ð¹ и дÑÑгие ÑпÑÐ°Ð¶Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð»Ñ Ñломанной ÑÑки надо делаÑÑ ÐºÐ°Ðº можно ÑаÑе, но ÑледиÑÑ Ð·Ð° Ñем, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð½Ð¸ не вÑзÑвали болÑ. ТÑениÑÑйÑе ÑÑÐºÑ Ð´Ð¾ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑвÑÑва лÑгкой ÑÑÑалоÑÑи и диÑкомÑоÑÑа, поÑле Ñего делайÑе пеÑеÑÑв.
ÐÑли пÑоÑеÑÑ Ð·Ð°Ð¶Ð¸Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð´ÑÑ Ð½Ð¾ÑмалÑно, Ñо ÑеÑез 3-5 Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¿Ð¾Ñле ÑнÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ñа можно задейÑÑвоваÑÑ ÑÑенажÑÑÑ.
Ðа ÑоÑо: Ð²Ð¸Ð´Ñ ÑÑенажÑÑов, помогаÑÑие ÑеабилиÑиÑоваÑÑ ÐºÐ¸ÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома
Ðнимание! ÐÑи пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ Ð¾ÑновнÑÑ Ñаланг, ладÑевидной и полÑлÑнной коÑÑей, доÑÑаÑоÑного долго бÑдÑÑ Ð·Ð°Ð¿ÑеÑенÑ: поднÑÑие и пеÑеноÑка ÑÑжеÑÑей, занÑÑиÑми конÑакÑнÑми и ÑкÑÑÑемалÑнÑми видами ÑпоÑÑа, в коÑоÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ ÑÑавмиÑоваÑÑ ÑломаннÑÑ ÑÑкÑ. ÐеÑей пÑедÑпÑеждаÑÑ Ð¾ недопÑÑÑимоÑÑи лазанÑÑ Ð¿Ð¾ гимнаÑÑиÑеÑким леÑÑниÑам, деÑевÑÑм, вÑÐ¿Ð¾Ð»Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑпÑажнений на ÑÑÑнике.
ÐаÑÑаж и ÑизиоÑеÑапиÑ
СпеÑиалÑÐ½Ð°Ñ ÑлекÑÑо-ванноÑка знаÑиÑелÑно ÑпÑоÑÑÐ¸Ñ Ð´Ð¾Ð¼Ð°ÑнÑÑ Ð¿Ð°ÑаÑиноÑеÑапиÑ
РеабилиÑаÑÐ¸Ñ Ð¿Ñи пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ ÐºÐ¾ÑÑей киÑÑи бÑÐ´ÐµÑ Ð¿ÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð¸Ð½ÑенÑивнее и бÑÑÑÑее, еÑли задейÑÑвоваÑÑ Ñакие моÑнÑе меÑÐ¾Ð´Ñ Ð»ÐµÑениÑ, как леÑебнÑй маÑÑаж и ÑизиоÑеÑапевÑиÑеÑкие пÑоÑедÑÑÑ.
ÐоÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¿Ñи поÑеÑении маÑÑажиÑÑа попÑоÑиÑе об обÑÑении пÑавилам пÑиÑма ÑамомаÑÑажа, и по возможноÑÑи пÑойдиÑе леÑение Ñ Ð¾ÑÑ Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð¸Ð¼ из ÑледÑÑÑÐ¸Ñ Ð¼ÐµÑодов:
- УÐЧ-ÑеÑапиÑ;
- леÑение диадинамиÑеÑким и инÑеÑÑеÑенÑионно-ÑиÑмиÑеÑкими Ñоками;
- ÑонÑоÑез (ÑлÑÑÑазвÑк + мази);
- инÑÑакÑаÑÐ½Ð°Ñ Ð»Ð°Ð·ÐµÑоÑеÑапиÑ;
- водо- и гÑÑзелеÑение.
РдомаÑÐ½Ð¸Ñ ÑÑловиÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ пÑинимаÑÑ Ð¿Ð°ÑаÑиновÑе ванноÑки и ÑÑавиÑÑ Ð°Ð¿Ð¿Ð»Ð¸ÐºÐ°Ñии из гÑÑзи. Ð¡ÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð² апÑÐµÐºÐ°Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ без ÑÑÑда кÑпиÑÑ Ð³ÑÑзевÑе ÑмеÑи в неболÑÑой ÑаÑÑаÑовке. ÐÑи покÑпке обÑаÑиÑе внимание, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¸Ð½ÑÑÑÑкÑÐ¸Ñ ÑодеÑжала показание â Ð´Ð»Ñ Ð»ÐµÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑеломов.
Рв заклÑÑение Ñ Ð¾Ñим еÑÑ Ñаз пÑедÑпÑедиÑÑ, ÑÑо, казалоÑÑ Ð±Ñ, пÑÑÑÑÑнÑе пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ñ ÐºÐ¸ÑÑи, пÑи Ñ Ð°Ð»Ð°Ñном оÑноÑении к пÑоÑеÑÑÑ Ð¸Ñ ÑеабилиÑаÑии, могÑÑ Ð·Ð°ÐºÐ¾Ð½ÑиÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑоÑнÑм пеÑеломом, ÑазвиÑиÑми конÑÑакÑÑÑ Ð¸ Ñпаек, и леÑение пÑидеÑÑÑ Ð»Ð¸Ð±Ð¾ наÑаÑÑ Ð·Ð°Ð½Ð¾Ð²Ð¾, либо пÑодлиÑÑ ÐµÑÑ Ð½Ð° неÑколÑко меÑÑÑев.
Источник
Запястье у человека представляет собой часть кисти руки, ближайшую к предплечью. Запястье состоит из восьми небольших костей неправильной формы, расположенных в два ряда. Их сочетание обеспечивает подвижность кисти руки относительно предплечья.
Перелом запястья руки | Статистика
Согласно статистике, 25% спортивных травм — это именно травмы запястья руки, такие переломы занимают лидирующую позицию, следом за ними только переломы плеча — 12% всех травм. 70% всех травм запястья — это переломы. Особенно большое количество переломов костей запястья руки происходит у начинающих спортсменов. В 43% случаев перелом запястья руки происходит именно у новичков.
Перелом костей запястья | Механизм
В большинстве случаев переломы костей запястья руки происходят при резком падении на ладонь. Очень часто такими травмами насыщены зимние виды спорта — лыжи, сноуборд и т.п. Также нередко переломы запястья случаются у спортсменов, играющих в игры с мячом — баскетбол, гандбол и т.д. В большинстве случаев причиной перелома является именно резкое воздействие (толчок) на руку.
Лечение переломов запястья препаратами серии «Коллаген Ультра»
После перелома кости нуждаются в дополнительных ресурсах для восстановления. Чтобы обеспечить правильное и быстрое срастание необходимо, чтобы организм имел резервы для регенерации поврежденных тканей. И тут Вам поможет «Коллаген Ультра». Главным строительным материалом для костной ткани является особенный белок — коллаген. Однако, в том виде, в котором человек его употребляет в пищу, коллаген плохо усваивается организмом. «Коллаген Ультра» содержит в себе набор аминокислот, которые попадая в организм напрямую, участвуют в синтезе коллагена, тем самым позволяя поврежденной кости срастаться быстрее, а различные добавки «Коллагена Ультра» могут стать дополнительным источником кальция и витаминов.
Местное применение крема «Коллаген Ультра» позволяет снять боль при остеохондрозе. Наиболее выраженного результата можно добиться комбинированием обоих препаратов.
Также, помимо медикаментозного лечения, существует множество советов народной медицины, призванных помочь в лечении и восстановлении переломов.
КУПИТЬ ПРЕПАРАТЫ КОЛЛАГЕН УЛЬТРА НА ПОЛНЫЙ КУРС ЛЕЧЕНИЯ >>
Лечение переломов запястья народными методами
Что же, диагноз «Перелом костей запястья» подтвержден доктором, по истечении определённого времени снята фиксирующая повязка или гипс, тем не менее на этом восстановление перелома запястья не прекращается. Заживление перелома процесс намного более долгий и относиться к нему советуется трепетно. Что же рекомендует нам народная медицина при переломах костей?
Методы, которые предлагаются для реабилитации после переломов костей запястья можно условно разделить на два вида — внутреннего и внешнего действия.
Восстановление после переломов костей запястья средствами внешнего применения
Магнитная терапия
В процессе сращивания костей запястья руки после перенесенного перелома отлично показала себя магнитная терапия, но стоит учитывать, что при сращивании переломов индукция магнитов не должна переходить порог в 100 млТл. Подобные магниты вы можете извлечь из старого образца громкоговорителей, а также из приборов, служащих для обработки воды серий СО-2 и СО-3. К магниту закрепляется держатель для удобства, к примеру, чистая баночка из под обувного крема с ручкой. Использовать магнит стоит 2-3 раза в день по 15-20 минут, совершая круговые движения по часовой стрелке над местом перелома запястья. Воздействие на проблемный участок осуществляется 7-10 минут одной стороной, и столько же — второй.
Мумие в виде мази
Мумие — это вещество, знаменитое своими поистине уникальными свойствами, значительно сокращает срок восстановления сломанной кости запястья, при этом использовать его нужно, смешав с розовым маслом — получившуюся мазь осторожно втирают по месту перелома. Если болит сустав пальца рук >>
Сырой картофель
Сырой картофель хотя и не ускоряет процесс заживления перелома кости запястья, но зато очень неплохо делает меньше болевые ощущения.
Мазь из еловой смолы и медного купороса
Мазь из медного купороса и еловой смолы – такой состав обладает жгучим действием и ведет к скорому заживлению костной ткани. Еловую смолу в количестве 20 г хорошо смешивают с одной натертой на терке луковицей, затем вводят 15 г медного купороса и разбавляют 50 г оливкового масла, после чего все хорошо перемешивается и на недолгое время ставится на огонь для разогрева, не допуская закипания полученной массы.
Мазь из лечебного окопника
Мазь из лечебного окопника, метод ее приготовления таков: смесь из стакана листьев окопника и стакана растительного масла понадобится кипятить на слабом огне тридцать минут, затем полученный состав процеживается и в него добавляются витамин Е в виде раствора и четверть стакана пчелиного воска. Масса остужается, а после этого наносится на 30 минут-один час, однако при этом учтите, что окопник красится, поэтому следует наложить повязку, дабы не испачкать одежду или постельное белье, нужно заметить, что применять такую мазь советуется 2 раза в день. Боль в локтевом суставе >>
Отвар будры плющевидной
Будра плющевидная (в период цветения) — одну столовую ложку такой травы заливают стаканом кипятка и после 5 минут кипячения на несильном огне настаивают 30 минут, после этого остужают и процеживают, данная смесь используется для компрессов с наложением повязки или ванночек.
Трава герани
Трава герани – используется как для ванночек, так и компрессов. Приготовление дня ванночек — 2 столовых ложки травы герани заливают одним литром кипятка и кипятят 5 минут, после чего процеживают. Если герань используется для приготовления компрессов, то осуществляется все таким же образом, только столовую ложку травы заливают стаканом кипятка и настаивают.
Трава золотая розга
Трава золотая розга в форме компрессов и примочек способствует ускорению процесса срастания костей запястья при переломах, снижает болевой синдром и уменьшает отек. Приготовление — на одну столовую ложку травы берётся 1 стакан кипятка, после чего смесь настаивается 2 часа и кипятится на несильном огне около трёх минут. Уже после того, как полученный состав остынет, его процеживают и накладывают на область перелома запястья руки с компрессом.
Реабилитация после переломов запястья руки средствами внутреннего применения
Медный порошок
Последователи народной медицины утверждают, что при приеме такого металла вовнутрь можно значительно сократить период лечения сломанной кости. Для этого надо из медной монеты или любого иного медного предмета с использованием надфиля получить металлический порошок, впоследствии получившийся порошок перемешивают в соотношении 1: 10 с каким-либо продуктом: сметаной, молоком и так далее, и принимают в небольшом количестве два раза в неделю.
Мумие внутреннего применения
Мумие вы можете применять не только в виде мази, но и в виде средства, употребляемого внутрь. Дети: 0, 1 г на 50 мл кипятка 2 раза в день, взрослые — 0, 2 г на 50 мл кипящей жидкости также дважды в день за 1-2 часа до приема пищи.
Биологически активные добавки
крем Коллаген Ультра хорошо обезболивает
БАДы – существует значимое число добавок, содержащих нужные частички для лечения костной ткани (кальций, коллаген, аминокислоты). Наиболее известны такие средства, как «Витофорс», «Кальций Д3 Никомед», БАД «Коллаген Ультра», крем с коллагеном «Коллаген Ультра», травяные сборы с участием брусники и ежевики, концентраты крапивы и боярышника. БАДы отпускаются в аптеке без рецепта, но при этом могут весьма ощутимо посодействовать при лечении переломов запястья руки.
КУПИТЬ ПРЕПАРАТЫ КОЛЛАГЕН УЛЬТРА НА ПОЛНЫЙ КУРС ЛЕЧЕНИЯ >>
Яичная скорлупа — порошок
Внутрь применяют и яичную скорлупу, она сушится и впоследствии растирается до состояния порошка, после этого принимают ее как добавку в любую пищу в небольшом количестве, ведь яичная скорлупа — это естественный источник кальция.
Продукты, включающие кальций
При лечении переломов запястья стоит употреблять в пищу продукты с повышенным содержанием кальция: настойку шиповника, рыбу и лесные орехи, творог, коровье молоко, кунжут, хлеб с отрубями, сою, много кальция содержат зеленые овощи, хурма, стручковая фасоль, капуста.
Витаминная смесь
Витаминная смесь – часто используется следующий набор: берётся по 1 стакану кусочков грецкого ореха, мёда, изюма, кураги и 2 целых лимона. Курага и изюм промываются и заливаются средним количеством холодной кипяченой воды. Лимоны нужно отжать и выбрать все косточки, все составляющие впоследствии прокручиваются в мясорубке и смешиваются с медом. Принимается витаминная смесь по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды.
Продукты, содержащие кремний
Вместе с приемом кальция при восстановлении после перелома костей запястья следует применять и кремний, т. К. Он улучшает усвояемость кальция организмом. Для этого советуем включить в свой рацион репу, ягоды смородины, маслины, редис, цветную капусту, кроме того можно применять отвары таких трав: тысячелистника, мать-и-мачехи, крапивы, медуницы.
Итого
Рецепты народной медицины известны издревле и применяются и по сей день, но, конечно же, заниматься самолечением не стоит, в первую очередь необходимо получить консультацию специалиста.
Источник