Глина на ногу после перелома

После 50 лет у меня обнаружили остеопороз костей. Вернее, он сам себя обна­ружил. Я по докторам ходить не очень-то люблю, только если очень допечет. Поэтому о плохом состоянии костей я не подозревала. Но случи­лось со мной следующее. Я выходила из автобуса, людей было много, сза­ди напирали, я спеши­ла и соскочила с под­ножки неудачно — ногу подвернула. Совсем чуть-чуть, но боль пронзила сильная. Я подумала, что просто потянула сухожилие, и пошла домой, прихра­мывая. По пути завер­нула в магазин, дома занималась своими де­лами: накормила всю семью, прибрала. На следующее утро ступить на ногу было ну очень больно, но я перетерпела — с растяжением ведь всегда так. Пошла на работу, вела себя как обычно. По­дозрение у меня возникло только на четвертый день. Я утром заметила, что нога неестественно опухла, в бо­тинок она уже не лезла, а боль стано­вилась все сильней.

Вот тогда я решилась идти к врачу. Правда, самостоятельно я бы уже не добрела. Пришлось сына вызывать на машине. Он меня отвез к травматоло­гу. Тот сразу же заподозрил перелом, а рентген это подтвердил. И с пере­ломом я 3 дня ходила на работу! Врач только головой покачал и «экстремалкой» меня назвал. Я же была удивле­на, что перелом случился по такой простой причине — ногу неудобно по­ставила. Тогда же у меня и диагности­ровали остеопороз, сказали, что мно­гие женщины в возрасте подвержены этому заболеванию. Предупредили, что теперь мне надо быть очень осто­рожной, так как переломы из-за хруп­кости костей могут стать нормой жиз­ни.

По прогнозам, перелом мне тоже должны были лечить долго, так как у пожилых людей кости срастаются плохо, медленно. Но на счастье моя соседка некоторое время назад увле­клась лечением глиной. У нее на дач­ном участке вырыта ямка, а в ней очень хорошая глина. Вот она и посо­ветовала мне лечиться глиной. В ней очень много веществ, необходимых для укрепления костей. Вообще при переломах нужно делать глиняные обертывания каждые 2 часа. Говорят, что при таком интенсивном лечении можно обойтись даже без гипса. Но мне гипс уже наложили, поэтому про­верить это утверждение у меня не по­лучилось.

Я же, пока у меня был гипс, глину принимала внутрь. Утром натощак принимала по 1 чайной ложке глины, разведенной в воде комнатной темпе­ратуры. Могу сказать, что результат действительно был. Гипс мне сняли через 2 с половиной недели, хотя го­ворили, что мучиться с ним придется дольше. В ноге все равно сохрани­лись какие-то неприятные ощущения: слабость, ноющие боли. Поэтому я все же стала делать на больное мес­то глиняные обертывания. Полужид­кую глину наносила на полотенце, за­ворачивала ногу в него и укутывала сверху шерстяным одеялом. Через неделю нога стала, как новая.

Теперь пришло время вплотную за­няться остеопорозом. Я все так же продолжала принимать глину внутрь, но кроме этого стала делать 2 раза в неделю глиняные ванны. В чуть теп­лой воде разводила немного глины, чтобы вода сделалась темноватой, и лежала в ней полчаса. Только помни­те, что вода не должна быть горячей! Глина высокой температуры не выно­сит! После этого надо лечь в постель, укутаться и выпить чашку горячего травяного настоя. Не так важно како­го. Я пила и зверобой, и ромашку, и мяту — все, что было дома.

Есть и еще один момент. При остеопорозе желательно пить много свежих соков и молока. За полгода я отлично укрепила кости. Врачи сказали, что у меня ярко выраженный прогресс, хотя в моем возрасте это редкость. Теперь я уже не боюсь оступиться или упасть в гололед — кости у меня достаточно крепкие, чтобы выдержать удар. Хотя, конечно, напрасно не рискую, все же любая травма в любом возрасте — ог­ромный стресс для организма. И не раз потом аукнется. Так что, тише едешь — дальше будешь. Зачем вело­сипед изобретать, если мудрость на­родную все равно уже не перещеголя­ешь?

Инна Смольникова, Липецкая обл.

Также можете просмотреть видео об остеопорозе:

https://drugp.ru/youtu.be/-SSapyrgTFg

Оцените статью: (2 оценки)

Загрузка…

Лечение суставов глиной применяли еще во времена Авиценны. Дошедшие до наших дней документы свидетельствуют о том, что древние лекари использовали это минеральное вещество при травмах суставов (вывихах, ушибах, растяжениях связок) для снятия болезненных явлений и уменьшения опухолей. Глинотерапия была показана и при воспалительных заболеваниях костного аппарата.

Какая глина нужна для лечения суставов?

Как и широко известное грязелечение, терапия болезней опорно-двигательного аппарата основана на благоприятном воздействии комплекса минеральных веществ глины. В ее состав входят не только оксиды алюминия и кремния, которые являются основными веществами для любого сорта этого пластичного минерала. В глине можно найти примеси железа, кальция, углерода или меди, а также вещества органического происхождения. Все вместе делает лечение минеральными препаратами весьма эффективным при множестве самых разных заболеваний.

Для терапии суставных заболеваний и последствий травм применяют голубую глину. Цвет минералу придают соли кобальта и кадмия, оказывающие благотворное влияние на воспаленные органы. В результате ускоренного кровообращения суставы лучше снабжаются кислородом, что ускоряет регенерацию тканей. При подагре усиленная микроциркуляция крови способствует и быстрому растворению кристаллов уратов (солей мочевой кислоты), которые травмируют хрящевые поверхности сустава, вызывая боль и воспаление.

Белая глина может использоваться для внутреннего применения. Высокое содержание кальция, придающее ей цвет, делает минерал природным поставщиком полезного для суставов вещества. Кроме этого, белые сорта каолина обладают высокими абсорбирующими свойствами, выводя из организма токсины, образующиеся в процессе воспаления.

При невозможности приобрести голубую (кембрийскую) глину для лечения суставов в домашних условиях можно воспользоваться красной ее разновидностью. Этот минерал распространен гораздо шире, и выходы его можно обнаружить на речных обрывах или склонах гор. Красная глина содержит большое количество окислов железа и калий, который способствует выведению из организма излишка жидкости и растворенных солей.

Самостоятельный сбор лекарственного сырья нужно производить в местах, удаленных от крупных промышленных объектов и автомагистралей. Желательно, чтобы добытый кусок минерала был однородным, без включений почвы. Наличие примесей песка в глине допустимо, но такой сорт не подойдет для выполнения некоторых процедур.

Как применяют глину для лечения суставов?

Тем, кому доводилось посещать грязелечебницы, знакомы основные способы использования минеральных веществ для терапии суставных заболеваний. Пластичные полужидкие массы применяют в виде местных средств, популярностью пользуются и грязевые ванны. По этим же принципам может использоваться и лечебная глина голубого, красного или белого цвета.

Среди наиболее удобных видов применения глины в домашних условиях можно назвать несколько основных:

• аппликации на больные суставы;
• обертывания;
• компрессы;
• массаж с глиной.

На особом месте стоит прием глиняной воды внутрь. Для такого способа лечения рекомендуется приобретать белую или голубую глину в аптеке. Это специально подготовленный минерал, очищенный от инородных примесей и смолотый в порошок.

Принять общую ванну из глины в домашних условиях достаточно затруднительно. Густота раствора для этой цели должна достигать сметанообразной консистенции. Покупной порошок глины может обойтись в значительную сумму, но при возможности самостоятельно добыть большое количество лечебного минерала допустимо и такое его применение.

Чаще всего делают местные ванночки для пораженных мелких суставов рук и ног (пальцы, запястья, лодыжки).

Лечебные процедуры с глиной в домашних условиях

Самостоятельно заготовленную глину перед использованием нужно обработать. Для этого кусок минерала следует раздавить в мелкую крошку. Затем глину заливают водой так, чтобы она была чуть покрыта жидкостью. Раствор размешивают и оставляют на солнце на 12 часов.

По истечении указанного времени раствор нужно тщательно размешать, чтобы он стал однородным и без комков. Из-за набухания сухой глины лекарство приобретает консистенцию крема или растаявшего масла. Если нужен более густой состав, можно добавить немного сухой глины, хорошо измельченной и просеянной через сито.

В качестве жидкости при приготовлении лечебных растворов можно использовать водные экстракты лекарственных трав (сабельника, каштана, лопуха большого, коры ивы, тысячелистника и др.).

Сочетание свойств целебных растений и глины усиливает действие компонентов и повышает эффективность лечения.

При составлении раствора для приема внутрь нужно использовать отвары растений в указанной для этого дозировке.

Аппликации из глины

Голубая глина для суставов может быть использована в качестве аппликации. Для этого потребуется густой раствор, по консистенции напоминающий пластилин. Комок вещества нужно раскатать в лепешку не более 2–3 см толщиной. Чтобы глина не высохла слишком быстро, нужно приготовить влажную салфетку.

Лепешку накладывают на больной сустав, прижимая к поверхности кожи. Сверху аппликацию надо закрыть влажной салфеткой и укутать полотенцем. При лечении артрита коленного сустава такой способ может вызывать болевые ощущения.

Срок накладывания аппликации — около 2 часов. После окончания процедуры пласт глины удалить, кожу протереть влажной тканью и нанести на нее питательный крем. Лечение аппликациями проводят 2 раза в день (утром и перед сном).

Компрессы и обертывания

Это сходные процедуры, которые отличаются лишь способом постановки. Глина для лечения суставов при помощи компрессов и обертываний должна достигать консистенции размягченного сливочного масла. При приготовлении раствора надо использовать горячую воду или отвар из лекарственных растений (температура до +45 ºС). Массу наносят на чистую ткань из натуральных волокон (марля, льняной лоскут и пр.).

После этого компресс из глины накладывают на больной орган. Сверху его нужно накрыть пленкой (полиэтиленом, пищевой) и хорошо укутать. Эффект от компрессов и обертываний во многом зависит именно от температуры глиняной кашицы, поэтому в течение 30-35 минут она должна сохраняться теплой.

В отличие от постановки компресса при обертывании не используют пленку. Массу аналогичным образом наносят на ткань и накладывают на сустав, закрывая и прилегающие области. После этого больное место следует укутать и выдержать около 30 минут. После снятия глины рекомендуется произвести несложные упражнения на сгибание-разгибание сустава.

И глиняные компрессы и обертывания оказывают заметное действие только при длительном применении. Необходимо до 14 процедур, проводимых 2 раза в день, чтобы боли в суставах совершенно исчезли.

Массаж с глиной

Использование лечебных свойств голубой глины при заболевании суставов возможно и при применении ее как массажной массы. Для составления раствора нужен не содержащий песка аптечный порошок из минерала. В самостоятельно заготовленной глине могут встретиться твердые частицы, которые будут травмировать кожу.

Из глиняного порошка и растительного масла (оливкового, подсолнечного первого холодного отжима или специального массажного) следует приготовить кремообразную массу. Крем с голубой глиной наносят на суставы, пораженные заболеванием, и выполняют растирания в течение 10–15 минут. Не рекомендуется с силой втирать состав в кожу, чтобы избежать травмирования ее и лежащих ниже тканей. Движения выполняются лишь с небольшим нажимом, а руки массажиста должны скользить по слою маслянистой массы.

Процедуру проводят 2 раза в день. После окончания растираний нужно снять остатки крема чистой тканью. Больной сустав укутать и лежать в течение минимум 1 часа после процедуры.

Курс массажа с голубой глиной составляет 30 дней. Затем делают перерыв на 1 неделю, после чего курс желательно повторить. При массажных движениях усиливается кровообращение в районе сустава, что благоприятно сказывается на регенеративных процессах в тканях.

Что такое глиняная вода?

Так называют жидкий раствор минерального порошка. В зависимости от применения он может быть более густым или жидким, иметь разную температуру. Глиняную воду используют для приема внутрь при суставных и других видах заболеваний. Из нее делают и лечебные ванночки для мелких суставов.

Для приема внутрь рекомендуется белая глина. Раствор готовят из 1 ч.л. аптечного порошка, 250 мл остывшего отвара мяты перечной (1 ст.л на 1 стакан кипятка) и 1–2 ч.л. пчелиного меда. Составляющие нужно хорошо перемешать и выпить раствор, пока твердые частицы не выпали в осадок. Прием глиняной воды производят за 20–30 минут до еды 2 раза в день. Это средство обогащает организм кальцием, связывает токсины в ЖКТ и оказывает общеукрепляющее действие.

Для ванночек требуется применение более густого раствора. Глину при этом разводят в горячей воде (+40…+45 ºС) до получения консистенции сметаны. Больные руки или ноги погружают в раствор и выдерживают 20–5 минут. Остатки глины нужно снять чистой салфеткой, сустав укутать и лежать в течение 30–60 минут. Ванночки способны быстро уменьшить болезненность в суставах и применяются по мере необходимости.

Противопоказания для лечения глиной

Применяя лечение голубой глиной суставов в любом из перечисленных видов процедур, не следует забывать о том, что и это средство имеет свои противопоказания:

• функциональные нарушения деятельности почек и печени;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• лихорадочные состояния;
• астма;
• аллергические реакции на компоненты смеси.

Исключение может составлять только прием глиняной воды, но и его не следует совмещать с использованием медицинских препаратов.

Физиотерапевтические процедуры (массажи, ванны, компрессы и пр.) могут использоваться только после стихания острого воспалительного процесса.

Домашнее применение этих средств следует обязательно согласовать с лечащим врачом. Нельзя заниматься самолечением, стараясь заменить глинотерапией медикаментозные или хирургические способы лечения артритов, артрозов, ревматизма или подагры.