Эфирное масло при гематомах ушибах
Невозможно прожить жизнь без единой ссадины.
Получая синяки, мы набираемся опыта,
учимся соразмерять наши безумные желания
и наши возможности.
Кристофер Паолини
Значимая фраза, конечно. Но если рассматривать ее буквально, то не у всех есть желание раскрасить себя в разноцветные проявления ушибов и наслаждаться этим. Поэтому сразу же, ощутив подкожную боль, человек сделает все возможное для того, чтобы синяк не появился.
Синяк – это «народное» название гематомы. Другими словами, это повреждение подкожных мягких тканей с образованием многочисленных кровяных мелких сгустков, которые появляются от травмирования и разрыва сосудов в момент ушиба, возникает кровоподтёк.
В Древнем Китае, Индии, Греции для устранения синяков активно применяли массаж и растирания с травами подорожника, полыни, мать-и-мачехи, багульника, а также компрессы и водные процедуры с применением бадяги, морских водорослей.
В настоящее время существует множество способов облегчить состояние удара, снять боль, препятствовать появлению синяка и ускорить исчезновение уже появившегося синяка. Ароматерапия очень сильна в борьбе с синяками, ушибами, ссадинами в силу своей 100% биодоступности. Рассмотрим, как мы можем помочь себе при наличии в нашей домашней аптечке натуральных эфирных масел.
Первым делом сразу после ушиба по интуиции мы прикладываем холод. Это правильно, так мы уменьшаем приток крови к ушибленному месту, и гематома перестает разрастаться. У меня всегда лежит в морозилке ароматная замороженная водичка, в которую добавлены эфирные масла лаванды и чайного дерева, т.к. синяки и маленький ребёнок — вещи, увы, идущие рядом. При любом ушибе, порезе, ссадине кубик такого льда – просто палочка-выручалочка для мамы! Такой холодный компресс с этими маслами максимально нейтрализуют боль и отечность от ушиба.
Если же синяк уже приобрел окраску, применяем теплый компресс. Он улучшает кровоток и ускоряет рассасывание скопившихся сгустков крови в месте ушиба. Эфирные масла для рассасывания уже проявленных синяков: бессмертник, фисташка, розмарин, герань, шалфей мускатный, кедр атласский, лаванда, мята, голубая ромашка, кипарис и тысячелистник. Они не только способствую рассасыванию гематомы, но и работают как анальгетики, уменьшая болевые ощущения.
Для укрепления стенок сосудов и профилактики появления гематом подходят эфирные масла бессмертника, фисташки, герани, лимона, мяты. Наносите в разведении на кожу, используйте при аромамассаже, в идеале сочетайте с ингаляционными процедурами с помощью персонального ингалятора, аромалампы, аромадиффузора, аромакамня или аромакулона. Как в моноварианте, так и в смесях.
СО2-экстракты в случае синяков: календула (регенерирует кожу и улучшает микроциркуляцию в ушибленном месте), каштан, василек, гинкго — способствуют заживлению, укрепляют сосудистую стенку, оказывают противоотечное действие.
Базовыми маслами, которые замечательно справляются с рассасыванием гематом, являются арника (не применять на свежую рану!), таману, клещевина.
Противопоказанием к применению вышеупомянутых эфирных и базовых масел является индивидуальная непереносимость и появление любой аллергической реакции.
Рецепты
Из фоторецептов на сайте: Розовое суфле от ушибов и синяков.
Ароматный лед. В 100 мл дистиллированной воды или гидролата василька растворить 1 ст. ложку морской соли с 3 каплями ЭМ лаванды и 2 каплями ЭМ чайного дерева. Для хорошей растворимости ЭМ в воде используйте полисорбат (треть чайной ложки).
Компресс от синяков. В 1 ст. ложку морской соли (+ полисорбат) добавить 2 капли ЭМ бессмертника, 2 капли ЭМ розмарина, 1 каплю ЭМ лаванды. Размешать и растворить в 100 мл теплой воды. Смочить марлевую ткань, сложенную в несколько слоев, и прикладывать к месту ушиба на 15-20 минут. Проводить процедуру несколько раз в день.
Масляная смесь от синяков. На 10 мл базового масла (или геля алоэ вера + полисорбат) 2 капли ЭМ лаванды, 1 капля ЭМ розмарина и 2 капли ЭМ бессмертника. Смазывать место ушиба несколько раз в день.
Если синяки стали появляться легко и часто, то:
- бегом к врачу: возможно это из-за серьезных внутренних проблем со здоровьем,
- включайте в рацион больше местных ягод синих, фиолетовых цветов (чернику, голубику, черную смородину, ежевику и др.) — они содержат флавоноиды и витамин С, которые укрепляют сосудистую стенку,
- местно ситуацию поможет улучшить применение готового массажного масла «Кипарис и фисташка». Эта смесь содержит эфирные масла, укрепляющие сосуды, что уменьшает появление синяков.
Но в первую очередь, исключите внутреннюю патологию!
Про эфирные масла при наличии синяков под глазами читайте в отдельной статье.
Берегите себя! Будьте здоровы и счастливы!
Помните: самое дорогое, что есть у вас, — это вы сами!
Автор: Ирина Бобкова (Aromashka team)13 марта 2019 в 17:50
Рекомендованные товары по этой теме
Дата публикации: 2019-03-13 17:50:02
Источник
29 марта, 2017
Загрузка…
При мышечных спазмах, ушибах и вывихах проводят мягкий массаж с эфирными маслами. Такая процедура улучшает кровообращение, снимает судороги и боль, а также хорошо расслабляет мышечные волокна спазмированной мышцы.
В качестве успокаивающих эфирных масел наилучшим образом подходят эфиры бергамота, лаванды, майорана, розмарина, шалфея и укропа. Эфирные масла используют как для мягкого массажа, так и в форме горячего компресса, накладываемого на пораженный участок тела. При спазмах внешних, произвольно сокращающихся мышц проводят массаж вокруг болезненного участка.
При спазмах и вывихах
Участок «разогревают» с помощью масла лаванды, майорана, розмарина или пихты. Для этого берут 2к. эфира на 1ст.л. растительного масла (черного тмина, горчичного или масла грецкого ореха).
Если свело мышцу ступни, то необходимо сделать следующую процедуру. В тазик с теплой водой (3л) добавить 2 ст. ложки соли (лучше морской) и 5-6к. эфирного масла розмарина, пихты, лаванды, майорана, бергамота или 5-6к. смеси этих эфиров.
Для составления смеси необходимо взять по 1к. эфиров бергамота, майорана и пихты и по 2к. кипариса, лаванды и розмарина.
С этой целью можно использовать и ароматическую морскую соль при условии, что она ароматизирована эфирными маслами, а не искусственными заменителями эфиров.
Для расслабления мышц и снятия усталости принимают ванну с имбирным маслом.
6-7к. имбиря и 100г соды достаточно для того, чтобы снять мышечные спазмы.
При сильной боли и судорогах помогает смесь эфирных масел каепута, ромашки, лаванды, мяты и майорана. По 5 капель эфиров добавить в 50мл растительного масла (горчичного, грецкого ореха, конопляного). Этот бальзам использовать для массажа болезненного участка.
При болях в мышцах, спазмах и усталости принимают ванну с ромашкой, майораном и лавандой. Для эффективной и быстрой помощи берут по 8 капель эфиров. Такая ванна с эфирными маслами поможет не только устранить боль, но и снимет стресс и тревогу.
При ушибах
Эфирные масла помогают и при ушибах. Место ушиба необходимо растирать льдом, а если образовалось затвердение, то массировать и разминать его.
Самыми эффективными эфирными маслами при ушибах являются масло укропа, лаванды и иссопа. Эти масла капают на смоченную в холодной воде ткань и прикладывают к месту ушиба в качестве холодного компресса. На 1/3 стакана холодной воды добавляют по 3к. этих эфиров или 9к. их смеси.
При ушибе ноги для массажа применяют бальзам на основе эфирных масел.
По 10 капель эфиров гвоздики, лаванды и герани добавить в 50мл растительного масла. Бальзам используют 2р. в день в качестве средства для массажа через 2 дня после травмы. В первые два дня после травмы делают примочки: 5к. лаванды на 100мл ледяной воды. Примочки делают 6-7 раз в день в течение 5 минут.
При ушибе грудной клетки используют эфирные масла герани, ромашки и лаванды. По 10к. эфиров добавляют в 50мл растительного масла (расторопши, льняного, горчичного). Делать легкий массаж 1р. в день.
При ушибах в области копчика, ягодиц, крестца применяют эфирные масла розмарина и герани.
10к. герани + 20к. розмарина +50мл растительного масла (горчичного, грецкого ореха, миндального). Втирать смесь в поврежденное место 1 раз в день.
При ушибе локтевого сустава хорошо помогут эфирные масла эвкалипта, гвоздики и герани. На 50мл растительного масла понадобится 10к. эвкалипта, 10к. герани, 6к. гвоздики. Смесь масел втирать в область локтевого сустава легкими движениями. Массаж проводить дважды в день.
При ушибе лица используют эфирные масла лаванды и розмарина. По 10к. эфирных масел добавить в 50мл растительного (виноградной косточки, черного тмина, персикового или абрикосового). Аккуратными движениями втирать в места ушибов дважды в день.
При множественных ушибах, например, после аварии, несчастного случая или катастрофы помогут масла, стимулирующие деятельность селезенки. Это масла перца, ромашки и лаванды. Эфирные масла (по 8к.) добавить в 30мл растительного, протирать места ушибов 2-3 раза в день.
Ванны с эфирными маслами желательно принимать курсами, даже когда синяки в местах ушибов уже прошли.
Для лечебных ванн добавлять по 10к. эфиров лаванды, майорана, гвоздики и розмарина, а для профилактических по 5к. названных эфиров. Лечебные ванны принимают ежедневно в течение 10 дней, а затем еще 10, но через день. Профилактически – 1 раз в 3 дня – курс 15 процедур.
Противопоказания
Внимание! При индивидуальной непереносимости одного или нескольких эфирных масел, применение прекратить!
При беременности и хронических заболеваниях почек принимать эфирные масла следует с особой осторожностью и после консультации с лечащим врачом.
© Оксана Ковтун специально для сайта https://topmasla.ru
Метки: льняное масло, масло виноградной косточки, масло гвоздики, масло герани, масло лаванды, масло расторопши, масло черного тмина, миндальное масло
Опубликовано в рубрике: Лечение, Профилактика
Источник
Это мужчин украшают боевые шрамы, ссадины и синяки, а мы, женщины, должны быть идеальны во всем. Внезапно появившийся синяк (по закону подлости на самом видном месте) способен испортить свидание, поход в театр или наше триумфальное появление на пляже. Как же предотвратить катастрофу вселенского масштаба (да, именно так мы воспринимает каждое несовершенство своего тела)? Как быстро избавится от синяка, не дожидаясь пока он пройдет сам (занять, кстати, это может от одной недели до целого месяца)?
1. Холодным компресс сразу после удара
Зимой можно использовать снег, летом — намоченное холодной водой полотенце. Если травма случилась дома, подойдет любой продукт из морозильника (от фарша до пакета с замороженной смородиной). Но есть два момента, на которые нужно обратить внимание. Холодный предмет нельзя прикладывать к оголенной коже, заверните кубики льда (или то, что окажется под рукой) в полотенце, и только тогда используйте. И второе: держать такой компресс нужно не более 15 минут. Повторяйте эту процедуру несколько раз в день, тогда отек спадет.
Запомни! Чем раньше ты приступишь к лечению, тем быстрее все пройдет.
2. Настой петрушки
Отличный совет для дачников, у которых на огороде наверняка растет много зелени. Петрушка прекрасно снимает отеки и устраняет припухлости. Залей пучок этой полезной травы стаканом кипятка, дай настояться полчаса, затем разлей по формочкам и заморозь. Дальше все по правилам: кубики льда, завернутые в полотенце, прикладывай к синяку минут на 15 несколько раз в день.
3. Теплый компресс
Через день-два лечение кардинально меняем. После того как спадет опухоль, нужно помочь рассасыванию гематомы. А это может сделать тепло. В качестве компрессов используй разогретую соль, песок в мешочке, электрические и водяные грелки, грелку с вишневыми косточками, и даже сваренное вкрутую и очищенное яйцо (подойдет для небольшого синяка на лице). Принцип применения такой же, как и в случае с холодным компрессом: прикладывать максимум на 15 минут несколько раз в день.
Как убрать морщины вокруг глаз, отеки и темные круги
4. Массаж
Начинать его нужно дня через два после удара. Бережный массаж нормализует приток крови и лимфы, поспособствует рассасыванию образовавшейся гематомы.
5. Йод
Синяк от падения с велосипеда и смешная йодовая сеточка, которую чертит мама на ушибленном месте, приговаривая ласковые слова. Вот такие воспоминания у тех из нас, кто вырос в Советском союзе. 5%-ный раствор йода в те времена был самым доступным и эффективным средством от лечения всевозможных синяков у ребятни. И он действительно помогает. Только такую сеточку, конечно, лучше делать на ночь. К утру не останется никаких следов от рисунка.
6. Свинцовые примочки
Раствор ацетата свинца, известный как «свинцовая примочка» — проверенное средство против синяков. Продается во многих аптеках. Компресс с этим снадобьем помогал не одному поколению. Опять же держать его надо не больше 15 минут. Особенно, если ты применяешь его первый раз в жизни. Может быть аллергическая реакция.
7. Бадяга
Грубо говоря, это такой порошок, получаемый из пресноводной губки. Его следует развести водой или растительным маслом в соотношении 2:1. Смесь наложить на ткань и приложить к гематоме на двадцать минут, не более. Имей в виду, порошок может спровоцировать аллергическую реакцию в виде дерматита. Это средство нельзя использовать на чувствительных и поврежденных участках кожи, а также в области вокруг глаз.
8. Масла
Ароматерапию также рекомендуем пустить в ход, если надо быстро избавиться от синяка. Эфирное масло бессмертника, розмарина, лаванды, тысячелистника отлично рассасывает гематомы и способствует заживлению царапин. Лавандовое масло к тому же снимает болевые ощущения. Эффективно устраняет отеки масло мяты и кипариса. Однако следует учитывать, что эфирное масло нужно применять в сочетании с оливковым. На одну чайную ложку оливкового масла берется три капли эфирного.
Домашняя ароматерапия: как выбрать эфирное масло
9. Капуста
Ее листья можно использовать в виде компресса (особенно для синяков на ногах). Только предварительно листья следует хорошенько отбить до появления сока и завернуть в марлю. Чудодейственное свойство этого овоща объясняется присутствием в капусте витамина K, который отвечает за свертываемость крови и помогает укрепить стенки сосудов. Именно этот витамин пластические хирурги любят выписывать своим пациентам после операций. Выпускается препарат в таблетках, в виде мазей. Свою дозу витамина K можно получить, если усиленно кушать капусту или пить отвар крапивы.
10. Витамины
Про витамин K мы уже сказали, но в деле борьбы с синяками на помощь придет и витамин С с рутином, содержащийся в цитрусовых. Поэтому полезно употреблять в пищу лимоны, апельсины и ананасы. Кусочки ананаса также можно просто прикладывать к поврежденному участку.
11. Чеснок
Для приготовления настойки заливаем две головки измельченного чеснока полулитром пятипроцентного уксуса. Смесь настаивается в течение суток, после чего ею можно натирать место ушиба.
12. Лук
Буквально на глазах исчезает синяк под действием компресса из кашицы двух небольших луковиц и 1 столовой ложки поваренной соли. Прикладывать 2-3 раза в день на полчаса. Надо ли говорить, что это средство лучше не применять на лице?!
Почему возникают отеки и как от них избавиться?
13. Мед
Предлагаем сделать компресс из смеси одной свеклы (предварительно нарезать и отжать сок) с медом (1 столовая ложка). Полученную кашицу нанеси на пораженный участок кожи на два часа, замотай бинтом или марлей. Процедуру делать ежедневно.
14. Картофель
Натри очищенный картофель, в полученную кашицу добавь ложку молока и немного муки. Смесь положи на кровоподтек на 20 минут. Процедуру повторяй несколько раз в день.
15. Уксус
Смешай 100 мл уксуса с пол чайной ложкой соли. Смочи ватный тампон в полученном растворе и прикладывай на синяк дважды в день по 15 минут. Другой рецепт: в чайной ложке столового уксуса раствори 5 капель йода. Держать не более 20 минут.
16. Банан
Самое неожиданное средство помощи — шкурка банана. Ничего дополнительно готовить не надо, просто прикладывай к синяку шкурку банана внутренней стороной и держи 15 — 20 минут.
17. Хозяйственное мыло
Увы, сейчас не в каждом доме есть старое, проверенное хозяйственное мыло. А зря! Ведь коричневый брусок, где содержится 72% жирных кислот, имеет и лечебные свойства. Если его втирать сразу в поверхность ушиба, то можно предотвратить не только появление отека, но и самого синяка.
18. Загар
Больше загорай! Ультрафиолетовое излучение разрушает билирубин — продукт гемоглобина, который придает синяку желтушный цвет.
Источник
Синяк является самым обыкновенным и никого не удивляющим явлением в современном быстром ритме нашей жизни. Поторопившись, поскользнулся и упал, задев попутно какой-то предмет и тому подобное, а в результате на месте ушиба образовалась гематома. Такая мелкая неприятность не только вызывает определенные болевые ощущения, но также доставляет некоторые неудобства эстетического свойства. Конечно, по прошествии нескольких дней синяк сам исчезнет, без какого-то вмешательства. Но, ведь бывают такие ситуации, когда появление его нежелательно, тогда нужно сделать все, чтобы гематома исчезла или вообще не появилась.
Как избавиться от синяка
Как появляются гематомы?
Под действием удара наши подкожные сосуды неминуемо разрываются, и вследствие этого кровь выливается на окружающие их ткани. Сначала эта кровь будет просвечиваться через слой эпидермиса, имея вид некоего темного пятна под кожей. Дальше участок кровоизлияния по причине отсутствия там кислорода приобретает сине-лиловый оттенок. Позже начнется рассасывание и кровоподтек приобретет желтовато-зеленый цвет, после уже становясь коричнево-желтым.
Как появляются гематомы
Совет
Нужно знать, что для понижения сосудистой проницаемости, а также ломкости капилляров желательно принимать венотонизирующие или сосудоукрепляющие вещества. Тогда синяки будут появляться реже и не так сильно проявляться.
Синяки под глазами
Существуют и так называемые «синяки под глазами», но это другое. Они являются прямым следствием недосыпания и стресса, а также болезней. Их появление указывает на нехватку кислорода. Недостаточное или плохое снабжение кислородом тканей появляется вследствие возникшего нарушения деятельности в сердечнососудистой системе. Синяки под глазами будут ничем иным, как реакцией нашей кожи. В таком случае рекомендуются каждодневные и продолжительные прогулки по свежему воздуху. Если имеет место нарушение в работе почек, соответственно, и жидкостного обмена, то назначается лечение. И только тогда синяки под глазами исчезнут.
Синяки под глазами
Первая помощь для уменьшения проявлений гематомы
Наиболее распространенным способом уменьшить появление гематомы является использование холода, например, льда. Его прикладывают к ушибленному месту. Правда, при условии, что не нарушена целостность кожного покрова. Но, нужно соблюдать некую осторожность, прикладывая лед исключительно «сухим», например, предварительно его завернув в ткань, либо полотенце. Ведь когда прикладывается он непосредственно к коже, то можно заработать себе легкую простуду, а то и обморожение верхних тканей. Холод помогает более быстрому сужению сосудов, так что кровь будет медленнее поступать к ушибленному участку, потому, соответственно, гематома будет в менее интенсивной по цвету и размеру. Прикладывание к ушибу льда должно делаться всегда с перерывами. Самоохлаждение ушиба продолжается не больше двадцати минут. В общей же сложности охлаждение займет не более 1 часа. Конечно, иногда бывают такие случаи, когда холода, то есть, льда под рукой может банально не оказаться, тогда травму желательно подставить под холодную воду.
Прикладываем холод к поврежденному месту
Совет
Если же гематома уже появилась на теле, то необходимо затянуть болезненный участок при помощи эластичного бинта, что в дальнейшем предотвратит растекание крови по еще большему участку. Ведь оказав давление на кровеносные сосуды, вы сделаете так, что синяк станет не таким огромным, как мог бы быть.
Используем эластичный бинт
Домашние средства от синяков
Настой петрушки
В домашних условиях можно пользоваться настоем петрушки. Следует залить пучок этой пряной травы стаканом кипятка, потом полчаса настоять и остудить, разлив по формочкам и заморозив. Хорошо бы на всякий случай иметь такое средство дома. Тогда буквально в первые минуты получения микротравмы следует прикладывать ледяной кубик, сначала завернутый в носовой платочек, к ушибленному месту. Это прекрасно снимет отеки, устранив припухлость.
Настой петрушки от синяков
Йод
Использование медицинского йода также считается распространенным и довольно эффективным методом скорого избавления от синяков. Легкий раствор йода наносится на ушибленное место. Если точнее, на нем рисуется сеточка. Лучше подобным заниматься на ночь. Йод обладает очень высокими летучими свойствами, так что на утро от него и следа не останется.
Йод от синяков
Эфирные масла
Ароматерапия тоже помогает в борьбе с гематомами. Эфирные масла бессмертника и розмарина, лаванды и тысячелистника рассасывают синяки, способствуя заживлению мелких царапин. Лавандовое масло попутно снимет болевые ощущения и эффективно устранит отеки, а эфирные масла мяты и кипарисом помогут запекшейся кровы быстрее рассосаться.
Эфирные масла от гематом
Вывод:
Гематомы, в народе называемые синяками, не являются опасными. Это скорее косметический дефект, также доставляющий определенные неудобства, поскольку это место, как правило, болезненное. Есть в аптеках специальные рассасывающие мази, которые помогают быстрее рассасываться запекшейся под кожей крови. Если таковых дома нет, не менее эффективными окажутся и народные способы: настои петрушки, йод, эфирные масла. Чем быстрее начать действовать после ушиба, тем меньшими будут последствия удара.
Как избавиться от синяков
Защищаемся от синяков и ушибов
Мазь от синяков и ушибов
Источник