Эластичные гольфы после перелома
Анонимный пользователь
6045 просмотров
2 января 2018
Здравствуйте! Мне 65 лет. После перелома лодыжки (травмировалась 18.11.17) поставили металлическую пластину, операция была 24.11.17. Последний рентген был 26 дек. 17 г. Сняли гипс и врач рекомендовал начинать ходить на костылях и приступать на больную ногу, разрабатывать больную ногу. Хожу, делаю самостоятельно лфк (в городе нет). Нога отекает немного, но к утру практически всё проходит. Как бороться с отёком днём? Можно ли делать упражнения ЛФК на ногу, когда она уже отекла? С уважением, Галина
Хронические болезни: Гипертония, гастрит, простатит
На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Педиатр
Здравствуйте,вам не рекомендовали чулки компрессионные? Отек из за не правильного функционирования сосудов после перелома.
Педиатр
Вообщем,используйте наружные средства Лиотон, гепариновая мазь, Троксевазин, Индовазин.
Гинеколог, Кардиолог, Венеролог
Злравствуйте. В том что у вас днем появляется отек это из- за того что при переломе нарушилось кровообращение, но постепенно оно у вас врсстановиться. Лфк делать можно но вмеру, если образовплся отек то в это время не делать лфк. Принимайте внутрь например табл троксевазин, а также можете смазавать мазью гепариновой. Или троксевазиновой. Слишком много и сразу нагружать на надо, все делайте постепенно, каждый день увеличивая время понемного. Желаю скорейшего выздоровления
Травматолог
Здравствуйте! Отек ноги после перелома — это нормальное явление, так как травмирование приводит к нарушению кровотока и естественного оттока лимфы. Это происходит из-за нарушения взаимного обмена между кровью и тканевой жидкостью через капиллярные стенки, которые становятся более проницаемы. Лечение отека при переломе ноги направлено на быстрейшее восстановление кровообращения. Обычно используют гимнастику и лечебные массажи. Делать лечебную гимнастику в первые дни необходимо без нагрузки на больную ногу. Со временем, постепенно, нагрузку нужно увеличивать, но если во время гимнастики появилась боль, то ее необходимо уменьшить.
Массажировать необходимо не сам перелом, а мышцы, так как массаж улучшает кровообращение, что приводит к быстрейшему восстановлению поврежденных тканей.
Дважды в день (утром и вечером) необходимо наносить троксевазин, на неповрежденную кожу областей стопы и голени, слегка массируя. Также можно применять троксерутин внутрь.
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
добрый день!! после перелома отек может сохраняться до полугода. используйте троксевазиновую, гепариновую мазь, ногу нагружайте умеренно. будьте здоровы!!!
Хирург
Все у вас нормально и идет своим чередом. Отек на ноге по двум причинам— ограниченная подвижность из за болезни, и мышцы работают не в полную нагрузку чтобы поднимать лимфу кверхуи второе рубцующие и заживающие послеоперационные ткани нарушают отток лимфы. Пожтому , чтобы днем отека не было, можно носить компрессионный трикотаж( гольфы) или более простой вариант это ношение эластиного бинта. На ночь его снимать. И все наладится) не переживайте)
Невролог, Психолог
Добрый вечер, Галина. Легкая физнагрузка разрешена, но при выраженном отеке и боли — нет. Можно делать соляные ванночки. А также хорошо бы применять либо компрессионные гольфычулки либо просто бинтование эластичным бинтом в дневное время — здесь подойдет 8-образная иммобилизирующая бинтовая повязка на голеностопный сустав: 1-й виток бинта на область лодыжки, 2-й – на стопе, перекрест – на передней поверхности голеностопного сустава и т.д., в положении сгибания стопы под углом в 90º, не очень туго, чтобы не перетянуть ногу и не ухудшить кровообращение. Такая повязка укрепит сустав и будет способствовать уменьшению отека. Массаж от кончиков пальцев вверх, чтобы улучшить кровообращение и «разогнать» лимфу. Можно местно использовать гели венотоники (Троксевазин, Лиотон) и внутрь (Троксевазин, Детралекс, Эскузан, Веносмил — любой на выбор по 1 таб 2 раза в день — 2-3 недели). Крепкого Вам здоровья, всех благ, скорейшего восстановления.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Добрый день.Если нога отекает- лучше днем эластичное бинтование в течение 2-4 недель. Потом- компрессионные гольфы. Выздоравливайте.
Гинеколог, Маммолог, Акушер
Здравствуйте!
При лфк фиксируйте стопу бинтом, в остальное время чулки . Да Заниматься можно, но в облегчённая форме. Чаще поднимайте ноги выше уровня сердца.
Анестезиолог-реаниматолог, Хирург
Здравствуйте! Первое время после снятия гипса при предполагаемой нагрузке (поход в магазин, прогулки) необходима фиксирующая повязка. В ортопедических салонах продаются специальные фиксаторы на суставы. Всего Вам доброго.
Гинеколог, Терапевт, Венеролог
Добрый день, упражнения делать можно, фиксируйте ногу эластичным бинтом на время занятий, и не перегружайте.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 15 человек,
средняя оценка 4.3
Синовит
24 ноября 2016
Александр, Абакан
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
26301.
Полинка
[254621197] — 19 февраля 2013, 23:51
компрессионные гольфы помогают снять отек? Или они от вен? На кой они вообще, подскажите девочки!)) нам тут эластичными бинтами обе ноги до попы почти перематывают. Не очень большой кайф)) а ортез какую функцию несет?? Просветите плиз!
26302.
Бони
[2231752447] — 20 февраля 2013, 00:04
Надежда
С палочкой ходили? Хромаете?
26303.
Бони
[2231752447] — 20 февраля 2013, 00:18
Полинка
компрессионные гольфы помогают снять отек? Или они от вен? На кой они вообще, подскажите девочки!)) нам тут эластичными бинтами обе ноги до попы почти перематывают. Не очень большой кайф)) а ортез какую функцию несет?? Просветите плиз!
26304.
Ирина
[2627625430] — 20 февраля 2013, 00:29
Привет всем.Мне сделали операцию 25 декабря.1 пластина 2 спицы болт.Наркоз спинальный.1 ночь кололи .а потом боль ушла.Температура 2 дня держалась 37 На 9 день сняли швы и одели лангет на 3 месяца.через 3 дня будет 2 Ура!!!!Осталось совсем не много.У нас уже тепло 10 градусов и весной пахнет.Спасибо всем за советы.Я даже не слышала о компрессионном белье .Я живу в маленьком городке,но постараюсь приобрести только как быть с размером?
26305.
мари
[885518976] — 20 февраля 2013, 08:07
всем ЕЩЕ РАЗ привет! у меня перелом лодыжки ,хожу с 11 января, но все хромаю)))) так должно или как у вас?? как кто долго хромал? СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!!!
26306.
Виктория
[836344610] — 20 февраля 2013, 08:19
Девочки, подскажите пожалуйста, у меня не срастается наружняя лодыжка ( трехлодыжечный перелом 21.12 и до сих пор в гипсе) начала делать легкий массажик с пихтовым маслом (сказали что от него улучшается кровообращение и процесс сращивания идет быстрее) но после 2 процедур нога начала немного побаливать, а до этого была вообще деревянная и ничего не чувствовала. Причем болит не косточка, а кожа когда начинаешь поглаживать а потом проходит через минутку, но боль не сильная. Может у кого так было?
26307.
Елена 80
[4203084069] — 20 февраля 2013, 09:59
Татьяна,не могу отправить сообщение. Попытка ╧3. У меня тоже без операции правил. В больнице на снимке было всё нормально. С гипсовой лангеткой уже 8ую неделю. У врача после больницы не была,снимки не делала. Не было возможности. Ориентировалась на слова врача из больницы,что такие переломы срастаются через 1,5-2 мес.. Завтра еду в травмпункт сдаваться. Надеюсь,что всё хорошо. Нога практически не болит,пальцы сгибаются. Делаю процедуры с МАГ-3,прикладываю полимедэл.
26308.
Татьяна
[220653904] — 20 февраля 2013, 10:24
Елена 80
Татьяна,не могу отправить сообщение. Попытка ╧3. У меня тоже без операции правил. В больнице на снимке было всё нормально. С гипсовой лангеткой уже 8ую неделю. У врача после больницы не была,снимки не делала. Не было возможности. Ориентировалась на слова врача из больницы,что такие переломы срастаются через 1,5-2 мес.. Завтра еду в травмпункт сдаваться. Надеюсь,что всё хорошо. Нога практически не болит,пальцы сгибаются. Делаю процедуры с МАГ-3,прикладываю полимедэл.
26309.
Надежда
[1864976175] — 20 февраля 2013, 10:38
мари
всем ЕЩЕ РАЗ привет! у меня перелом лодыжки ,хожу с 11 января, но все хромаю)))) так должно или как у вас?? как кто долго хромал? СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!!!
26310.
Надежда
[1864976175] — 20 февраля 2013, 10:40
мари
всем ЕЩЕ РАЗ привет! у меня перелом лодыжки ,хожу с 11 января, но все хромаю)))) так должно или как у вас?? как кто долго хромал? СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!!!
26311.
Надежда
[1864976175] — 20 февраля 2013, 10:40
По 1 каналу про ортезы
26312.
lobunova
[3539164485] — 20 февраля 2013, 10:42
Полинка
компрессионные гольфы помогают снять отек? Или они от вен? На кой они вообще, подскажите девочки!)) нам тут эластичными бинтами обе ноги до попы почти перематывают. Не очень большой кайф)) а ортез какую функцию несет?? Просветите плиз!
26313.
Елена 80
[4203084069] — 20 февраля 2013, 12:13
Татьяна
Елена, удачи Вам завтра:) У меня нога тоже не болит и пальцы сгибаются. Но пока ничего не делаю, только пью остеогенон как врач сказал. Про полимедел слышала, Вы прямо на гипс прикладываете? Напишите какие будут ощущения после снятия гипса: наступать, ходить.
26314.
Надежда
[1864976175] — 20 февраля 2013, 12:42
Елена 80
Спасибо! Я надеюсь,что снимут гипс. Полимедэл прямо на гипс. У него радиус воздействия 14см. Саму плёнку полимедэл в бумажный конверт. Так хожу 2-ое суток,потом сутки перерыв и опять 2-ое суток.
26315.
Бони
[2231752447] — 20 февраля 2013, 12:56
Ирина
Привет всем.Мне сделали операцию 25 декабря.1 пластина 2 спицы болт.Наркоз спинальный.1 ночь кололи .а потом боль ушла.Температура 2 дня держалась 37 На 9 день сняли швы и одели лангет на 3 месяца.через 3 дня будет 2 Ура!!!!Осталось совсем не много.У нас уже тепло 10 градусов и весной пахнет.Спасибо всем за советы.Я даже не слышала о компрессионном белье .Я живу в маленьком городке,но постараюсь приобрести только как быть с размером?
26316.
Полинка
[254621197] — 20 февраля 2013, 13:46
Вера, привет! Лежу в 1-й градской. Про компрессионное белье почитаю, на какой странице не помнишь?
26317.
Елена 80
[4203084069] — 20 февраля 2013, 13:49
Надежда
А я эту пленку держала не более часа в день на гипсе…но так врач сказал
26319.
Маруся
[2397913036] — 20 февраля 2013, 15:39
26320.
Марьяшка
[770360422] — 20 февраля 2013, 16:00
мари
всем ЕЩЕ РАЗ привет! у меня перелом лодыжки ,хожу с 11 января, но все хромаю)))) так должно или как у вас?? как кто долго хромал? СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!!!
26321.
Гость
[1995883816] — 20 февраля 2013, 21:29
наталья
После года нога восстановилась , но может не на 100 , на поломанной ноге чуть лодыжки больше, а гнется во все стороны лучше здоровой, нигде не болит, спустя 32 месяца после операции я возобновила занятия йогой и через пару недель занятий уже сидела в лотосе, но не скажу что было все супер. нога болела, я ее упорно разминала. Очень для всех лодыжечников помогает упражнение йоговское, оно по русски называется » собака мордой вниз» попробуйте, очень здорово растягивает голеностоп. Отеки держались месяцев 7 , летом я начала носить компрессионные гольфы, если бы начала их носить сразу , отеки прошли бы в два раз быстрее.
26322.
галина
[1995883816] — 20 февраля 2013, 21:30
Гость это Галина
26323.
Марина
[1004689561] — 20 февраля 2013, 21:53
Маруся
Привет, барышни. Спустя 7 недель очередной контроль прошла. Кости вроде срастаются, но еще виден разрыв. От гипса меня пока не избавили, еще минимум 2 недели носить этот ужас. Но хотя бы приступать разрешили и то ладно. Хотя я с костылями последнее время редко по дому хожу, все больше прыгаю на одной ножке. Это конечно не очень хорошо, но видеть уже не могу эти палки. А самое главное — про необходимость операции на данный момент и не вспоминали!
26324.
Бони
[2231752447] — 20 февраля 2013, 22:03
Это точно.Костыли, табуретки , стулья, ходунки — только не прыжки, будут болеть суставы на здоровой ноге. И это при том, что у меня нет лишнего веса. Неделю попрыгала и сразу почувствовала.
26325.
Маруся
[2397913036] — 20 февраля 2013, 22:18
Бони
Это точно.Костыли, табуретки , стулья, ходунки — только не прыжки, будут болеть суставы на здоровой ноге. И это при том, что у меня нет лишнего веса. Неделю попрыгала и сразу почувствовала.
26326.
Марьяшка
[770360422] — 20 февраля 2013, 22:39
Мне врач строго-настрого на одной ноге прыгать запрещал, т.к. может быть смещение позвонков и тогда кроме ноги ещё и спине трындец будет.
26327.
Маруся
[2397913036] — 20 февраля 2013, 22:50
Марьяшка
Мне врач строго-настрого на одной ноге прыгать запрещал, т.к. может быть смещение позвонков и тогда кроме ноги ещё и спине трындец будет.
26328.
наталья
[3236040788] — 20 февраля 2013, 23:42
26329.
наталья
[3236040788] — 20 февраля 2013, 23:52
Еще хочу посоветовать всем лекарство от остеопороза и заживления переломов , это Остеогенон . Мне о нем говорил мой оперирующий хирург-травматолог, а он просто -Светила в медицине. У этого лекарства аналогов в усвоении кальция пока нет
наталья
Еще хочу посоветовать всем лекарство от остеопороза и заживления переломов , это Остеогенон . Мне о нем говорил мой оперирующий хирург-травматолог, а он просто -Светила в медицине. У этого лекарства аналогов в усвоении кальция пока нет
26332.
Татьяна
[615337441] — 21 февраля 2013, 06:01
Lanothka
А сколько времени Вы его принимали?
26333.
мари
[885518976] — 21 февраля 2013, 07:57
Надежда
С 11 января перелом или сняли 11 гипс?
26334.
lobunova
[3539164485] — 21 февраля 2013, 08:47
наталья
Еще хочу посоветовать всем лекарство от остеопороза и заживления переломов , это Остеогенон . Мне о нем говорил мой оперирующий хирург-травматолог, а он просто -Светила в медицине. У этого лекарства аналогов в усвоении кальция пока нет
lobunova
Извините тоже вмешаюсь. Есть уже новейший препарат Миакальцик, спрей назальный — кальций только так усваивается через слизистую оболочку…1 пшик в день — но это дорогой препарат. Я его принимала где-то месяца 4.
Вс ем привет! Подскажите пожалуйста компрессионные гольфы покупали сколько ден и какой фирмы и по поводу эластичных бинтов сколько метров надо купить,чтобы хватило до колена намотать?
26337.
Виктория
[836344610] — 21 февраля 2013, 12:04
Да, видимо в до нашего Ханты-Мансийска новые препараты еще не дошли так как мне посоветовали только кушать мясо и рыбу. Хотя врач довольно таки молодой. Неужели о новых препаратах ничего не знает. Он вообще сказал что сращеванию переломов помогает только время, а все остальное это выдумки и домыслы. Вот и верь после этого докторам. Он за два месяца даже на ногу ни разу не посмотрел. А на приеме 15.02 вдруг увидел что латеральная лодыжка не срастается, зачем только каждые две недели гоняет меня на снимки, если он их все равно не смотрит.
26338.
Татьяна
[3708464223] — 21 февраля 2013, 12:12
Виктория, на самом деле это видимо действительно так. Не смотря на дстижения медицины и фармакологии, ускорить процесс сращивания к сржалению, не возможно.
26340.
Татьяна
[2741982205] — 21 февраля 2013, 12:46
dancha68
Доброго времени суток поломашки!
Сегодня 7 дней с перелома. Есть небольшое(3-4 мм) смещение При первой помощи врач напугал возможным подвывихом и операцией.Смещение не исправлял. Сказал через неделю сделать рентген.
Сегодня была на приеме у районного травматолога. Он на том же снимке уже смещения не увидел !, сказал все это от отека. Типа усё нормально будет.
На мою просьбу таки сделать рентген отказал.
Девочки, как подскажет коллективный разум имеет смысл съедить еще куданить на консультацию или деньги потратить на творог с рыбой :-)) и не мандражировать.
Татьяна
Виктория, на самом деле это видимо действительно так. Не смотря на дстижения медицины и фармакологии, ускорить процесс сращивания к сржалению, не возможно.
26343.
Надежда
[1864976175] — 21 февраля 2013, 13:14
Lanothka
Уже изобретен клей для костей, человек может ходить через 3 дня:))
Виктория
Да, видимо в до нашего Ханты-Мансийска новые препараты еще не дошли так как мне посоветовали только кушать мясо и рыбу. Хотя врач довольно таки молодой. Неужели о новых препаратах ничего не знает. Он вообще сказал что сращеванию переломов помогает только время, а все остальное это выдумки и домыслы. Вот и верь после этого докторам. Он за два месяца даже на ногу ни разу не посмотрел. А на приеме 15.02 вдруг увидел что латеральная лодыжка не срастается, зачем только каждые две недели гоняет меня на снимки, если он их все равно не смотрит.
26345.
Татьяна
[2136261602] — 21 февраля 2013, 13:17
Lanothka
Уже изобретен клей для костей, человек может ходить через 3 дня:))
26346.
Надежда
[1864976175] — 21 февраля 2013, 13:18
Татьяна
dancha68Доброго времени суток поломашки!
Сегодня 7 дней с перелома. Есть небольшое(3-4 мм) смещение При первой помощи врач напугал возможным подвывихом и операцией.Смещение не исправлял. Сказал через неделю сделать рентген.
Сегодня была на приеме у районного травматолога. Он на том же снимке уже смещения не увидел !, сказал все это от отека. Типа усё нормально будет.
На мою просьбу таки сделать рентген отказал.
Девочки, как подскажет коллективный разум имеет смысл съедить еще куданить на консультацию или деньги потратить на творог с рыбой :-)) и не мандражировать.
А какой у Вас перелом?
dancha68
на лодыжке.
не знаю как правильно это называется на более тонкой костоке. это если судить по снимку
26348.
Надежда
[1864976175] — 21 февраля 2013, 13:23
Миокальцик, гормональный препарат. Запрещен для продажи в гос.аптеках.
26349.
Надежда
[1864976175] — 21 февраля 2013, 13:27
мари
сняли )))) хжу но хромаю быстро идти не могу
26350.
Татьяна
[1267313358] — 21 февраля 2013, 13:31
dancha68
на лодыжке.
не знаю как правильно это называется на более тонкой костоке. это если судить по снимку
Источник