Как ходить на каблуках после перелома

dasfer

[3331712830] — 21 марта 2012 г., 12:47

Месяца через 2, но нога болела еще где-то с полгода. В первый раз, когда будете на каблуках, идите с человеком, на которого можно будет опереться. Слишком быстро сначала будете уставать. У меня были порваны связки, с переломом может быть как-то иначе, не знаю.

Гость

[306492118] — 21 марта 2012 г., 12:50

до 5 см разрешили носить сразу, одела через неделю после снятия, потому что без каблука было еще хуже( лично мне), а про высокие сказали на 6 месяцев забыть,осталось еще 2 месяца)))

Гость

dasfer

[3331712830] — 21 марта 2012 г., 13:12

Марина01

А у вас перелом был, да?

Гость

[306492118] — 21 марта 2012 г., 13:18

Марина01

Гостьдо 5 см разрешили носить сразу, одела через неделю после снятия, потому что без каблука было еще хуже( лично мне), а про высокие сказали на 6 месяцев забыть,осталось еще 2 месяца)))А у вас перелом был, да?

Гость

[2312053087] — 21 марта 2012 г., 21:01

ни через сколько, я на руках каблуки не ношу

Аня

[2164787417] — 18 июня 2012 г., 09:29

2 ноги были сломаны. Первый раз через месяц — на вечер одела, потом постепенно стала нагружать

Анастасия

[1251221580] — 21 августа 2012 г., 17:11

У меня был разрыв связок в голеностопе, очень долгий процесс восстановления,когда опухоль сошла, и казалось бы уже вернулась к активному образу жизни, на радостях решила приобрести новую пару туфель на высоком каблучке…. Однако, радость моя сменилась унынием при первой же примерке в магазине… Так как даже наступить на смогла на ногу — резкая боль, подкашивающая ногу… Долго горевать не стала, предпологая что поторопилась с высотой каблука и стоит поискать что-то более приземленное, но даже 6см вызывали такую же боль… Вообщем в полное смятение и недоумение произвела на меня последняя пара туфель, примерянная мною только лишь из интереса, что неужели возможно еще встретить такие малюсенькие каблучки на витринах обувных салонов… Однако, даже эти малюсенькие каблучки мой голеностоп проигнорировал, и полностью расстроившись я покинула магазин с очередной парой балеток(( Но ведь прошло больше 2 месяцев после полного восстановления конечности…Так что не знаю у кого как… а я еще очень долго не могла обуть даже самый скромный и ничем не примечательный каблук… И только спустя 8 месяцев моя правая обреченная нога позволила продемонстрировать летние босоножки на очень устойчивом каблучке велиной всего 4 см… Сейчас с каждым месяцем надеюсь, что травма прекратит о себе напоминать, но с каждым разом понимаю,что подобные травмы не забываются и не излечиваются даже временем, поскольку любое по мнению «калечной конечности» неправильное движение, так она сразу проявляет свое недовольство в виде резкой ноющей боли…Вот такая история молодой девушки, обреченной на жизнь в балетках и сандалях (которые предпологала носить будучи женщиной в преклонном возрасте)

10.

Гость

[3184439269] — 21 марта 2013 г., 07:27

После перелома лодыжки через неделю как сняла гипс. Дискомфорт некий есть, но нормально, при том что я не ношу обувь ниже 13см. Врачи конечно не одобряют, но если не наматывать в туфлях километры, а ходить от подъезда до машины, то никаких проблем

11.

Тая

[792972857] — 4 мая 2013 г., 14:53

У меня 3 перелома: перелом левой и правого бедра, правой голени. Больше полу года назад левое бедро и голень полностью срослись и все отлично. А вот правое бедро только месяц назад. Я не знаю когда можно будет пробовать. Мне вот снимут гипс скоро после операции и я буду разрабатывать ногу это ясно, но вот после востанавления через сколько можно? Подскажите

12.

Анжела

[3031235946] — 1 ноября 2014 г., 20:43

Можно ли носить каблуки при порваных связок?????

Источник

Вот в общем-то и вопрос. Перелом был в феврале, сейчас хожу-не хромаю, но такой прямо дикий страх надеть на себя каблуки…впереди осень-вся обувь на каблуках. Али уж купить на низком и поберечься….Врач вообще мне с юмором попался-когда я его спросила, он мне ответил: никогда!, и посоветовал узнать статистику, сколько женщин «скопытиваются» с каблуков и лежат потом в больнице с травмами различной степени сложности! :))) В общем страшно так, аж сил нет!

нецензурные слова в подписи запрещены

nasty77

..Врач вообще мне с юмором попался-когда я его спросила, он мне ответил: никогда!, и посоветовал узнать статистик

Это не юмор, это серьезный ответ на ваш вопрос:

Бог создал труд и обезьяну, чтоб получился человек. А вот пингвина он не трогал —
тот сразу вышел хорошо.

Как ходить на каблуках после перелома

это какие?оденьте походите если заболит снимите или вы поитесь перелома опять?

у меня не перелом, у меня привычный вывих лодыжки…на каблуках тонких не хожу, могу даже в тапках вывернуть ногу, хожу аккуратно, тут в босоногах была на высокой танкетке, сын отвлек, подвернула — блин….плакала стояла посреди тротуара от боли, так что вы аккуратно 😉

Прошу откликнуться людей, которые считают, что я их недолюбливаю. По возможности буду приходить и долюбливать…

ответ: никогда. у меня перелома не было, был привычный подвывих. самые высокие каблуки в моем арсенале после этого — около 6см, и то надеваю их 3-4 раза в год, все остальное ниже, и значительно устойчивее. ибо подворот ноги имеет место быть..

у мамы был перелом ноги в районе голеностопа — максимальные каблуки у нее с тех пор — 4см. причем сломанная в относительно молодом возрасте нога (где-то в р-не 30 лет) — птом еще раз ломалась практически в этом же месте. и при повышенной нагрузке первой дает о себе знать…

Ну и как вам демо-версия мира без вакцин?

nasty77

но такой прямо дикий страх надеть на себя каблуки

Сломала лодыжку в прошлом июне. Всё лето — в балетках. Страшно было. Осенью — каблуки, но там сапоги — подъем закрыт. В ноябре вела торжественное мероприяте. Каблуки 8 см. Уже не боялась, но ходила осторожно. В НГ уже отплясывала на этих же каблуках….

Жизнь хороша! И плевать. что это неправда…

Вдогонку.
Я ногу сломала в субботу на турбазе. А через 4 дня — самолет. Я на этот отпуск на Кипр пол года копила. Дети ждали отпуск. Сделали мне специальный гипс (скотчкаст), и мы полетели. Я, тросточка, красный чемодан, коляска и двое детей — 9 и 2,5 лет. 😛 Отдохнули великолепно. По прилету обратно сделала снимок (решила перестраховаться)- всё ОК.

Жизнь хороша! И плевать. что это неправда…

я однажды прилетела из отпуска с вывихом. нога синяя, опухшая, сразу из аэропорта в травму, там гипс наложили до колена, а у меня через 3 или 4 дня региональное собрание в Москве… :gy: дома гипс сняла, эластичным бинтом перебинтовала и в столицу, работать :gy:
сейчас понимаю, что мой героизм нафиг никому не нужен был :gy:

у меня был не перелом…связки растянула…не ходила два месяца…на каблуки сейчас реагирую болезненно…есть пару туфель…одеваю на выход.
Сапоги на маленьком каблучке 3 см…чисто эстетически….

боюсь очень именно опять сломать/подвернуть, да…пойду видимо за ботинками на плоской подошве…да

нецензурные слова в подписи запрещены

Взрослая кошка, а как купались? 🙂

нецензурные слова в подписи запрещены

nasty77

и посоветовал узнать статистику, сколько женщин «скопытиваются» с каблуков и лежат потом в больнице с травмами различной степени сложности!

Советую задуматься! У меня мама ломала лодыжку.Полгода в гипсе.Каблук одела на следующий год тоже на осень.На первом же льду поехала нога и в итоге маменька подвернув ногу умудрилась еще сесть на нее попой. 🙁 В итоге перелом в двух местах,обе кости. 🙁 Конечно организмы у всех разные,и будь маменька помоложе лет на 20 такого перелома могло и не быть.Но после того случая она надолго про каблуки забыла.

присоединяюсь к доктору 🙂

Чтобы быть довольным своим положением, надо сравнить его с положением худшим

nasty77

Взрослая кошка, а как купались?

«гипс» специальный, его накладывают горячим, а когда остывает, он как пластмассовый сапожок. После купания вода вытекала через «отверстие» где пальцы ног 🙂 . Кстати там, на Кипре, видела пару сломанных рук именно в «скотч-касте». Одна девочка махонькая руку сломала в бассейне, практически на моих глазах. И родители её рядом были. Поскользнулась она и неудачно упала на руку. 🙁

Жизнь хороша! И плевать. что это неправда…

Год назад, вывихнула лодыжку очень неудачно (связки до предела растянула; врач сказал, что еще чуть-чуть и порвала бы) месяцев через пять решилась одеть каблук и не смогла, очень сильно нога в этом месте заболела при ходьбе. Сейчас тоже дискомфорт доставляет приличный. Плюс я на каблуках 3-4 см ходить не умею, не моя высота.Так что каблуки теперь только по праздникам пока или с мужем рядышком.. 🙂

«Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: как я, зараза, нахожу туда вход?» (с)

Армавир

Это не юмор, это серьезный ответ на ваш вопрос:

Согласна. Но одеть на пару часов , конечно, можете. А вобще как плоская подошва, так и каблуки на постоянку — это вредно. Надо чередовать и прислушиваться к своему организму

Источник

25.08.2011, 02:14
#1
25.08.2011, 02:25
#2
Кетрин Зета Джонс, После порванных связок с обувью надо быть очень аккуратной до конца жизни
6 недель это ерунда
Считайте, что еще ничего не восстановилось
Влезете на каблуки, почти уверена, получите новую травму
Как минимум растяжение и привычный вывих
Я не теоретизирую, честное слово
В 1992 году у меня была похожая травма
Привычный вывих с разного рода последствиями получаю раз в пару лет
Последний раз прошлым летом было сильное растяжение
Год не могла ходить на каблуках
Да и страшно было
Так что будьте очень аккуратны
Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите.
25.08.2011, 02:28
#3
У меня не рвались связки, был простой перелом кисти. Имеется в виду во взрослом возрасте. В детстве ломал лодыжку, но детский опыт, наверное, неприменим. После снятия гипса с кисти я ходил на реабилитационную физкультуру, ходил в поликлинику на процедуры, чего-то там УВЧ прогревания 10 дней. Затем самостоятельно выполнял упражнения, которые показывали на лечебной физкультуре, это вошло в привычку. Более-менее работоспособной (писать письма) кисть стала только через два месяца, а боли ушли через полгода. Писать долго не могу до сих пор, учень быстро устаю и кисть в месте перелома начинает болеть (прошло семь лет). Но я не наступал на кисть, не ходил ею и не взгромождал на неё свой вес.
Смешные вы, женщины. Каблуки, видишь ли, у неё. Марш на рынок за обувью типа «Прощай молодость». Или падай с каблуков, рви связки повторно, они порвутся по этому же месту с лёгкость.
К сожалению, гарантийный срок дан природой только до 40 лет. После приходится следить за собой и отказываться от многих привычных вещей.
Последний раз редактировалось инструктор; 25.08.2011 в 02:42.
25.08.2011, 02:36
#4
Marina N, да, и мне страшно, до сих пор в ортезе хожу, хотя сказали что можно только с эластичной повязкой. Растяжения сильные были и до этого, правда в детстве и подростковом возрасте, но не настолько сильные как в этот раз.
На каблуки влезть не рискну, даже потому, что просто больно. Но хочется как-то ускорить заживление, а у меня, наоборот, как будто завис процесс на какой-то стадии и дальше не идет.
25.08.2011, 02:36
#5
Связки на ноге рвала. Восстанавливалась нога месяцев 6 точно. Если не больше. До этого времени ходила на каблуке 2-4 см. Кстати, травмотолог обувь типа балеток тоже не велел носить.
Привычных вывихов, слава богу, нет. Но одна неприятная вещь осталась и за много лет так никуда и не делась: у меня пострадавшая нога стала шире в лодыжке, и по любому поводу норовит еще и отечь. Не сильно, но в туфлях, в общем, бывает заметно.
25.08.2011, 02:51
#6
Сообщение от инструктор

*
Твой травмотолог дурак. Разумеется, на каблуках ходить можно и нужно. Никогда не слушай травматологов. Будешь ходить без каблуков, ещё раз навернёшься. А им только этого и надо, они с этого деньги имеют.
Сообщение от инструктор

Смешные вы, женщины. Каблуки, видишь ли, у неё. Марш на рынок за обувью типа «Прощай молодость». Или падай с каблуков, рви связки повторно, они порвутся по этому же месту с лёгкость.
Я просто хочу знать, действительно ли это так? Травматолог не мой, сказал он это без снимка и осмотра, т.ч. имею право сомневаться и надеяться на лучшее
25.08.2011, 02:53
#7
Сообщение от инструктор

К сожалению, гарантийный срок дан природой только до 40 лет. После приходится следить за собой и отказываться от многих привычных вещей.
Что за гарантийный срок? Не совсем поняла, при чем тут.
Последний раз редактировалось Кетрин Зета Джонс; 25.08.2011 в 03:22.
25.08.2011, 02:59
#8
Сообщение от Sheba

Связки на ноге рвала. Восстанавливалась нога месяцев 6 точно. Если не больше. До этого времени ходила на каблуке 2-4 см. Кстати, травмотолог обувь типа балеток тоже не велел носить.
Привычных вывихов, слава богу, нет. Но одна неприятная вещь осталась и за много лет так никуда и не делась: у меня пострадавшая нога стала шире в лодыжке, и по любому поводу норовит еще и отечь. Не сильно, но в туфлях, в общем, бывает заметно.
Спасибо, все-таки Ваш прогноз, как-то пооптимистичнее
А по поводу ширины, Вы не пробовали носить ортопедические стельки? мне кажется, они могут как-то скорректировать эту проблему.
25.08.2011, 03:00
#9
Кетрин Зета Джонс,
Сообщение от Кетрин Зета Джонс

Я просто хочу знать, действительно ли это так? Травматолог не мой, сказал он это без снимка и осмотра, т.ч. имею право сомневаться и надеяться на лучшее
Это совершенно не необходимо после такой травмы, чтобы сказать, что восстанавливаться надо долго
В общем. В магазин
Вот что я думаю
Еще про гололед не забывайте, так что каблуки к следующему лету
И ортез носите
Орлетт поди? Они самые лучшие
И не расстраивайтесь
Все равно никакого проку с той печали
Sheba,
У меня тоже левая и правая нога разные
Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите.
25.08.2011, 03:19
#10
Сообщение от Marina N

Это совершенно не необходимо после такой травмы, чтобы сказать, что восстанавливаться надо долго
В общем. В магазин
Вот что я думаю
Еще про гололед не забывайте, так что каблуки к следующему лету
И ортез носите
Орлетт поди? Они самые лучшие
И не расстраивайтесь
Все равно никакого проку с той печали
Marina N, спасибо!
да я не расстраиваюсь особо больше меня огорчило, что никто из врачей толком не смог сказать, что нужно делать, как я понимаю, сейчас нужны какие-то упражнения, возможно есть какие-то эффективные физиопроцедуры.
А ортез, да, Орлетт, Вы тоже носили? как долго?
25.08.2011, 08:34
#11
ох, я в 4 классе порвала связки. Оч. долго болела нога
теперь тоже привычный вывих на этой ноге
причем замечено, что получаю его тогда, когда думаю что-то плохое или иду той дорогой, которой не надо было бы ))
теперь каблуки ношу только осенью-зимой в голенище, которой оч. плотно ногу обхватывает
Но у меня прошло много лет с той травмы, в вашем случае я бы эту зиму пережила на плоском ходу
Чтобы сохранить любовь в семье, нужны нежность, внимание, доверие, понимание и два компьютера
25.08.2011, 09:25
#12
Сообщение от Кетрин Зета Джонс

сейчас нужны какие-то упражнения, возможно есть какие-то эффективные физиопроцедуры.
центр спортивной медицины поблизости есть? вам — туда. Есть физиотерапия, есть массаж. История долгая, к сожалению. И присоединяюсь к
Сообщение от Sheba

пострадавшая нога стала шире в лодыжке, и по любому поводу норовит еще и отечь
У вас денег мало, я это по вашему интеллекту чувствую.
Things change doesn`t mean they get better.
* * *
Life is what happens while you are busy making other plans. ©John Lennon
25.08.2011, 10:45
#13
Кетрин Зета Джонс, Да Вам сейчас больше покой нужен, чем упражнения
Ходить только надо
Но спокойно тихо ходить
Гулять
Ортез носила несколько месяцев, именно орлетт
На спорт хожу только с ортезом все то время, что занимаюсь
Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите.
25.08.2011, 15:18
#14
Сообщение от Кетрин Зета Джонс

Но хочется как-то ускорить заживление
Это только с докторами. Или на Иваньковское в реабилитационный центр, или на Земляной вал в спортивную медицину.
Год. И желательно за этот год раза три полежать в стационаре (это у меня приятель с полгода назад порвался, как раз на Земляном оперировали и восстанавливают). Врачи тамошние ему гарантируют полное восстановление. Но ортез при спорте — это пожизненно.
«Да провались оно пропадом, такое комильфо, я лучше клоуном буду, зато живым» (с — Лигея. С любезного разрешения автора)
Сама себе и псих, и олух…:D (с — Julienka)
25.08.2011, 15:57
#15
Сообщение от Marina N

У меня тоже левая и правая нога разные
Сообщение от Кетрин Зета Джонс

А по поводу ширины, Вы не пробовали носить ортопедические стельки?
Ношу. На ширину лодыжки, увы, не повлияли.
25.08.2011, 22:57
#16
Чтобы сохранить любовь в семье, нужны нежность, внимание, доверие, понимание и два компьютера
25.08.2011, 23:29
#17
Сообщение от qwerty

ну что, освежила я воспоминания
Ну как тебя угораздило, а?
25.08.2011, 23:39
#18
Sheba, ох. 2 раза за день!
первый раз вышла из метро, рот открыла, ногу подвернула, приземлилась на коленку (содрала), головой об урну ударилась Гламур!
второй раз дорогу с дочкой переходила, вещала про правила дор.движения. Ну хоть не упала.
Чтобы сохранить любовь в семье, нужны нежность, внимание, доверие, понимание и два компьютера
25.08.2011, 23:46
#19
Не, ну надо ж так! И не зима с гололедом, вроде. Ты это, побереги ногу-то, посиди с ней хоть денек дома в тепле и покое.
25.08.2011, 23:46
#20
Sheba,
утром посмотрю как будет
Чтобы сохранить любовь в семье, нужны нежность, внимание, доверие, понимание и два компьютера
26.08.2011, 00:04
#21
qwerty, не на плитке нашей новомодной, мать ее так и перетак и инициатора укладки и производительницу?!?!
Девы, будьте ОЧЕНЬ аккуратны на этой гадской плитке. У меня голеностопы — манильские канаты, и за последние два месяца я порвала трое (!!!) босоножек, подвернув на ней ногу. Т.е. нормальный человек там будет рвать связки
«Да провались оно пропадом, такое комильфо, я лучше клоуном буду, зато живым» (с — Лигея. С любезного разрешения автора)
Сама себе и псих, и олух…:D (с — Julienka)
26.08.2011, 00:08
#22
Elie, не, до Молодежной она пока не доехала вроде бы.
Сообщение от Elie

за последние два месяца я порвала трое (!!!) босоножек, подвернув на ней ногу.
ого
Лужковская хоть жилье людям строила…
Чтобы сохранить любовь в семье, нужны нежность, внимание, доверие, понимание и два компьютера
26.08.2011, 00:28
#23
Сообщение от Elie

У меня голеностопы — манильские канаты, и за последние два месяца я порвала трое (!!!) босоножек, подвернув на ней ногу. Т.е. нормальный человек там будет рвать связки
Нифига себе… До нас пока это плиточное безумие не дошло. Но дойдет ведь, куда денется. Как раз к зиме.
26.08.2011, 09:42
#24
Сообщение от Elie

на плитке нашей новомодной, мать ее так и перетак и инициатора укладки и производительницу?!?!
ой плин, если это то,что лежит у нас вокруг ж/д вокзала, то как я вам сочувствую зимой(((((( там коньки нужны
У вас денег мало, я это по вашему интеллекту чувствую.
Things change doesn`t mean they get better.
* * *
Life is what happens while you are busy making other plans. ©John Lennon
26.08.2011, 16:27
#25
Сообщение от Marina N

Кетрин Зета Джонс, Да Вам сейчас больше покой нужен, чем упражнения
Ходить только надо
Но спокойно тихо ходить
Гулять
Ортез носила несколько месяцев, именно орлетт
На спорт хожу только с ортезом все то время, что занимаюсь
А на йогу или пилатес можно?

Источник