Как лечиться при ушибах вывихах
Ушибы и вывихи — травматические состояния, влекущие повреждающее воздействие различных мышц, суставов. Особенно характерна такая ситуация для активно занимающихся спортом, но получить травмы подобного рода весьма вероятно просто отдыхая.
Про ушибы, можно сказать, что это лидирующий вид повреждений. Причём он способен встречается, как самостоятельная, отдельная травма, так и наблюдаться в совокупности с более тяжкими травматическими ситуациями, например вывихами, переломами.
В данной статье, предлагаю более подробно поговорить об ушибах и вывихах, а верней, каким образом, используя простые, несложные народные рецепты оказать помощь организму при данных травмах.
Лечение ушибов
Под ушибом подразумевают поражение мягких тканей, механического характера, причём целостность их при этом остаётся неизменной. Такая травма может быть получена при ударном воздействии тупым предметом, разнообразных падениях на твёрдую поверхность. Наиболее часто встречающимися случаями являются: ушибы кожных покровов, черепного свода.
Фундаментальными симптомами, чётко указывающими на наличие ушиба, можно считать болевое ощущение, возникновение припухлости на участке повреждения. Стоит отметить, что возникновение припухлости способно проявиться не мгновенно, а спустя некоторый временной интервал.
Зачастую, может пройти несколько дней после получения травмы. Само припухание возникает по причине отёчных явлений тканей, подвергшихся ушибу.
Конечно, при более тяжких ситуациях, к причинным факторам добавляется кровоизлияние из сосудов, которые в результате ушиба подверглись разрыву. При данных обстоятельствах, повреждённая область “обозначается” кровоподтёком, есть вероятность образования гематомы.
Далее, будут представлены некоторые рецепты домашней медицинской помощи при возникновении ушибов. Надеюсь, при необходимости, они поспособствуют скорейшему восстановлению.
1. Алоэ совместно с мёдом прикладывают к повреждённому участку.
2. При получении суставных ушибов, растяжения связок, рекомендовано употребление отвара цвета арники. Кроме того, полезны растирания больного участка, после снятия льда камфорным спиртом. Хочу обратить ваше внимание, что в некоторых случаях, данное растирание может спровоцировать покраснение кожного покрова.
Сей факт, вытекает из того, что камфора, обладает достаточно сильно выраженным раздражающим свойством. Учитывая сказанное, следует разводить камфорный спирт водой, соотношением 1/1. Противопоказания к применению данного средства минимальны, но всё-таки имеются: всё многообразие кожных заболеваний, сыпь, аллергические проблемы.
3. Предварительно, чрезвычайно мелко, нарезать лист белой акации, заполнив им на 60% ёмкость, объёмом 500 мл. После чего, всё содержимое, доверху залить водкой. Выдержав четырнадцать дней, приём осуществлять по 20 капель три раза за день.
4. Весьма эффективна при терапевтических мероприятиях во время ушибов бодяга.
Предварительно измельчить до порошкообразного состояния две ст. л. исходного сырья.
Далее, растворив их в 100 мл кипячёной воды, незамедлительно накладывается на участок ушиба повязка, смоченная данной смесью.
Действовать бодяга начинает не сразу, а после испарения влаги. Кроме того, шансы развития кровоподтёка стремительно уменьшаются.
5. Когда наблюдается рецидив давнего ушиба, возможно, поможет следующий рецепт.
Сварить 500 гр белой фасоли, тщательным образом размять, наложить на проблемную область, поверх закрепить тканью.
Данное действие произвести перед сном, а утром, болевые ощущения должны существенно ослабнуть.
6. Смочив кипятком свежие листья купены, использовать в качестве припарок, прикладывая к ранам во время ушибов. Кроме того, допустимо применение при рожистом воспалении кожи, панариции.
7. Мелко натереть луковицу, посыпать сахаром, обработать смесью больное место. Сверху наложить целлофан, а поверх сделать марлевую перевязку. На ночь, повязку следует поменять, лечение проводить три дня.
8. Можно применять для лечения сильно измельчённый лист двулистного майника.
9. Высокую эффективность имеет лист горькой полыни, однако при соблюдении двух условий (свежий, предварительно истолчённый).
10. Уменьшить кровоподтёки поможет масло на основе семян горькой полыни. Для приготовления, необходимо перемешать порошок семян полыни, с растительным маслом в пропорции 1/4. Предоставить возможность настояться 24 часа (периодически перемешивая содержимое).
11. Рогоглавник пряморогий необходимо прикладывать на больное место.
12. Сварив, размяв фасоль, необходимо обрабатывать участок ушиба данной смесью.
13. Для приготовления настоя, необходимо заварить 20 гр предварительно измельчённых, сухих шишек обыкновенного хмеля, выдержав полчаса процедить. Проводить компрессы данным настоем места ушиба.
14. Прикладывать к поражённому участку лист черёмухи.
15. Истолочь шишки хмеля до порошкообразного состояния. Соединить 1 ст.л. получившегося порошка с аналогичным количеством несолёного свиного жира или свежего сливочного масла. Обрабатывать мазью проблемное место.
16. К больному участку приложить ткань, которую предварительно необходимо смочить в яблочном уксусе.
Причины вывихов
Под вывихом подразумевают суставное повреждение, сопровождающееся взаимным устойчивым смещением, изменением места положения суставных концов костей, относительно располагающихся рядом других органов. Травмирующее поражение распространяется на “суставную сумку”, которая окутывая сустав, несёт ответственность за то, чтобы кости находились в нормальном положении.
Вывих — травматическое состояние, которое значительно уступает растяжению связок по “популярности”, однако не стоит забывать, что подобная травма является более тяжёлой, болезненной.
Причин, способных повлиять на возникновение подобного состояния предостаточно: падение, ударное воздействие, чрезмерное интенсивное движение. Вывихи вызывают полное костное смещение, таким образом, что отсутствует соприкосновение между концами костей.
Наблюдается разрыв связок, суставной сумки. Плечевой сустав в данной ситуации является максимальной зоной риска, поскольку страдает от вывихов наиболее часто. Подобная травма, обычно наступает при падении. Констатировать наличие проблемы можно по имеющимся внешним переменам вида сустава, его искривлению.
Движения больной конечностью возможны крайне незначительные, дающиеся с колоссальным напряжением. Любая двигательная активность вызывает чрезвычайно болезненные ощущения, область вокруг сустава начинает опухать.
Стоит сказать, что некоторые люди от рождения, имеют высокую чувствительность к подобного рода проблемам. Вероятной причиной такой предрасположенности можно считать относительно маленькую глубину ямок в суставе.
В связи с этим, костные головки, входящие в сустав “расхлябаны”, держатся неустойчиво. Связки данного человека крайне ослаблены, тонки, растяжение таковых задача несложная. Например, очень часто, коленный сустав можно вывихнуть по причине мягких связок.
Лечение вывихов
Предельная внимательность, осторожность — вот ключевые условия для правильного обращения с больной конечностью. Закрепление происходит именно в том состоянии, в котором она оказалось после вывиха.
Категорически не рекомендуется проведение самостоятельных попыток вправить вывихнутую конечность. Такие действия, способно только серьёзно усугубить сложившуюся ситуацию, вызвав мощные болевые ощущения. К тому же, отсутствует гарантированная информация целостности кости (возможен перелом). Требуется незамедлительное обращение к врачу.
Далее приведу рецепт, который способен помочь при лечении вывихов.
Необходимо перемешать следующие компоненты: куриный белок (1шт), поваренная соль (1 ч. л), обыкновенная мука (1 ст.л). Далее следует замесить тесто. Выложив полученное на тряпочку, приложив к вывиху, следует перевязать, только не туго. Следует держать, пока повязка не ослабнет, затем процедуру повторить.
Конечно, я понимаю, что ушибы и вывихи — травмы, от которых сложно застраховать здоровье организма, однако необходимо стараться, по возможности исключить провоцирующие данное событие обстоятельства. К тому же, необходимо иметь минимальный багаж знаний, который поможет оказать первичную помощь при возникновении такой ситуации.
Интересуйтесь своим здоровьем своевременно, до свидания.
Источник
АиФ Здоровье №46. Полезный завтрак: 25 рецептов для доброго утра 13/11/2018
Кратковременная боль и синяк – далеко не единственные возможные последствия травм конечностей. Бывают ситуации и серьёзнее.
Осторожнее надо!
Ведь случайное падение на твёрдую поверхность или даже не падение, а всего лишь неудачная попытка, оступившись, удержать равновесие может привести к вывиху или растяжению связок. А то и к перелому. Да что там говорить – даже сильный ушиб может представлять опасность. Иногда такие травмы болят месяцами, не давая покоя ни днём, ни ночью. К тому же каждое подобное повреждение увеличивает риск развития осложнений со стороны опорно-двигательного аппарата. И прежде всего может привести к артрозу. Поэтому, конечно, очень важно (особенно в плохую погоду) проявлять внимательность и осторожность, по возможности не спешить и выбирать обувь с нескользкой подошвой.
Когда подстелить соломку не вышло
Чтобы быстрее залечить травму и минимизировать её последствия, надо действовать по правилам. Не всегда хороша самодеятельность, ведь человек, не сведущий в травматологии, может легко ошибиться и спутать сильный ушиб с переломом. Дело в том, что симптомы различных травм, если это не банальный синяк, часто очень похожи.
Но, к счастью, первая помощь при любых травмах одна и та же: обезболивание, покой и возвышенное положение повреждённой конечности, а также прикладывание льда (во избежание развития гематом). При растяжении связок необходима также фиксирующая повязка на сустав (эластичный бинт), при ушибе – давящая повязка.
Сразу после травмы на больном месте следует подержать пузырь со льдом. Оптимальная схема такова: сначала это нужно делать в течение 20–30 минут, а затем через каждые 2–3 часа накладывать на 10–15 минут. Если передержать, можно вызвать повреждение сосудов холодом.
А вот греть или растирать место травмы в первые сутки нельзя ни в коем случае! К этому можно приступить лишь через двое суток. Тут большую пользу окажут обезболивающие мази. И свой выбор лучше остановить на лекарственных средствах, которые могут содержать либо синтетические активные вещества (как правило, нестероидные противовоспалительные средства), либо натуральные ингредиенты (например, яд гадюки, обладающий одновременно и мощным обезболивающим, и заживляющим действием). Как правило, при неосложнённых ушибах и растяжении связок этих препаратов вполне достаточно, чтобы травма зажила как можно быстрее и доставила минимум дискомфорта.
Если стало хуже
Но если боль не снижается, а нарастает или имеется сильное кровотечение, а также если повреждённая конечность потеряла чувствительность или возможность двигаться, необходимо срочно обратиться к врачу. Ведь даже при сильных ушибах с большими гематомами порой требуется хирургическая помощь (откачивание скопившейся крови, очищение полости суставов от жидкости, введение антибиотиков). А лечение в домашних условиях мазями и примочками вывиха и тем более перелома – и вовсе очень плохая идея. Наоборот, в таких случаях нужно как можно быстрее обратиться к специалисту – ведь свежий вывих (до трёх дней) вправляется проще всего. К тому же в больнице могут предложить физиопроцедуры и новокаиновые блокады для обезболивания.
Оставить
комментарий (0)
Самое интересное в соцсетях
Источник
Ушибы и растяжения считаются самыми распространенными травмами, в такой ситуации как можно раньше должна быть оказана первая помощь. Обычное растяжение связок, мышц сопровождается сильной болью, ограничением двигательной активности, ситуация требует медицинского вмешательства.
Что такое растяжение связок, ушибы
В медицине ушибы, растяжение мышц, связок относится к категории самых распространенных травм. С данной проблемой сталкиваются спортсмены и другие ведущие активный образ жизни люди, возраст часто значения не имеет.
Ушиб представляет собой закрытую травму, возникающую вследствие механического воздействия. Повреждения распространяются на мягкие ткани, органы, суставные, костные ткани. Ушибы у многих связаны с незначительными травмами, не требующими терапии. В некоторых случаях ушиб может представлять опасность для здоровья и жизни, иногда их можно спутать с переломами, вывихами.
В большинстве случаев страдают голеностоп, колени, плечевые, лучезапястные суставы, встречается также растяжение мышц, травма мениска, в тяжелых случаях ушиб провоцирует перелом лодыжки, других частей тела. Стоит отметить, что от сухожилий зависит стабилизация суставов. Травмы приводят к полному или частичному разрыву сухожилий.
Причины
Ушибы чаще сего возникают в результате падения с небольшой высоты, а также при ударе тупым предметом, они могут появляться в результате столкновений, аварий. Сильные анатомические повреждения тканей случаются редко. Ушибами такого типа часто сопровождается закрытый перелом, полученный в результате прямого удара.
Обычное растяжение мышц, связок возникает вследствие спотыкания, подворачивания конечности, падения. Риск получения такой травмы повышается при ношении высоких каблуков или при хождении по скользкой земле (лед, снег, гладкий пол). Растяжение луче-запястной зоны возникает при падении на руку.
Спортивные повреждения связок сопровождаются определенной спецификой, которая связана с некоторыми видами спорта. Самой распространенной травмой среди конькобежцев и лыжников считаются травмы голеностопного сустава, возникающие на фоне резкой внутренней ротацией стопы в процессе торможения. В баскетболе, волейболе, метании ядра, тенниса часто возникают растяжения плечевого сустава, это связано с резкими бросками и замахами. Пауэрлифтеры, бодибилдеры страдают от повреждений связок рук, что связано с переносом грузов, жимом от плеч или лежа.
К факторам риска относятся также избыточная масса тела, ношение неудобной обуви, одежды, спортснаряжение. Триггером могут также послужить поражения суставов вследствие артроза, инфекций, перенесенных травм.
Симптомы
При признаках растяжения связок следует немедленно обратиться к врачу. Травма сопровождается сильной болью, она возникает практически сразу. Иногда пациент продолжает движение, что приводит к дальнейшему травмированию связок. Через некоторое время на пораженном месте образуются отеки, кровоизлияния. Боль усиливается, суставы обретают ограниченную подвижность. При полном разрыве сустава максимально повышается его подвижность.
Распространенные признаки ушиба:
боль на участке поражения;
отечность, иногда синяки, гематомы, гнойная рана;
нарушения функционирования внутренних органов конечностей;
поверхностные повреждения кожи, царапины, ссадины.
Симптомы ушиба ребра:
ссадины, гематомы, местный отек – проявляются через 15 мин.;
обострение боли при дыхании;
выраженная боль;
кровоподтеки на участке ушиба;
боль при кашле;
местный отек тканей;
высокая температура.
Стандартный ушиб коленного сустава, признаки:
боль в колене, затруднения при ходьбе;
кровоподтеки на передней/переднебоковой поверхности, незаметное или малозаметное ограничение двигательной активности.
Несмотря на отсутствие сильных повреждений внутренних структур тканей возникает реакция на травму, в результате развивается гемартроз, синовит.
Многие не знают, как отличить перелом от ушиба, иногда это может привести к негативным последствиям.
Отличия перелома от ушиба:
постоянно усиливающаяся на участке ушиба боль (при ушибе она стихает);
гематома – пульсация на ее месте свидетельствует об интенсивном кровотечении в тканях пораженного участка;
изменение формы конечности, утрата ее функциональности, ограничение подвижности, неспособность переносить нагрузки;
отечность на участке поражения – при ушибе возникает сразу, при переломе – на 2-3 сутки;
костные отломки – часто такой признак сопровождает открытый перелом;
своеобразный хруст;
невозможность опереться на конечность – при ушибе симптом отсутствует;
неестественное положение конечности, изменение ее длины.
Перечисленные признаки перелома свидетельствует о немедленной необходимости обращения к врачу.
Стандартные признаки открытого перелома:
нехарактерная подвижность конечности на месте отсутствия сустава;
хруст при пальпации пораженного участка;
рана малых или больших размеров;
венозное кровотечение;
быстрое ухудшение состояния пациента;
травматический или геморрагический шок.
Степени повреждения
Различают следующие степени ушибов:
- первая – незначительное повреждение кожи, незначительные ссадины, царапины, необходимость в лечении отсутствует;
- вторая – сопровождается резкой болью, разрывом мышц, что приводит к образованию отечности, гематомы, оказывает негативное воздействие на состояние пациента;
- третья – характеризуется сопутствующими изменениями, осложнениями, поражением мышечных тканей, сухожилий, вывихами;
- четвертая – считается самой выраженной, сопровождается изменениями, которые приводят к нарушению вплоть до полной утраты функционирования многих органов и систем.
Степени растяжений:
- первая – сухожилия в данном случае разорваны частично, слабые болевые ощущения не приводят к ограничению подвижности сустава, отечность выражена слабо;
- вторая – сопровождается сильной болью, отеками, кровоизлияниями, умеренным растяжением, утратой целостности волокон, иногда может быть повреждена капсула, движения приносят боль, наблюдается патологическая подвижность сустава;
- третья – характеризуется полным разрывом сухожилий, выраженной отечностью, гиперемией в зоне травмы, обширными кровоизлияниями, нестабильностью, требует оперативного вмешательства.
Диагностика
Признаки ушибов, растяжений сухожилий и переломов очень похожи, ставить диагноз самостоятельно не следует. Диагностировать растяжение коленного сустава и другие возникающие при травмах патологии сможет опытный травматолог. В рамках диагностического метода используются рентген, МРТ – последнее исследование позволяет выявить необходимость в проведении хирургического вмешательства.
После постановки диагноза в соответствии с общими правилами назначается терапия. В рамках комплексного лечения после удара, травмы показан прием медикаментов, применение физиотерапевтического лечения, использование народных рецептов.
Первая помощь при ушибах, растяжении связок
Растяжения связок ноги, ушибы колена, требует немедленной помощи, которая может быть проведена в домашних условиях.
Первая помощь при растяжении связок включает проведение следующих манипуляций:
холодный компресс – помогает бороться с отеками, болью, к пораженному участку следует приложить лед или наполненную холодной водой бутылку;
исключение нагрузок на пораженный участок, оставление ноги или руки в полном покое до визита врача;
помещение конечности выше тела, для этого можно использовать валик;
прием обезболивающих, анальгетиков.
Оказание первой помощи при ушибах и переломах мало чем отличается.
Лечение
При оказании врачебной помощи при ушибах, растяжениях голеностопа применяются медикаменты, физиотерапия. Продолжительность терапии, лечение ран, заживление ран зависит от степени выраженности травмы. Чаще всего назначаются обезболивающие. Иногда используются шины, повязки, в тяжелых случаях проводится хирургическое вмешательство.
Ускорить излечение после ушибов и растяжений поможет использование местных обезболивающих противовоспалительных средств. В данную категорию относятся фастум гель, другие препараты. Медикаменты рекомендуется наносить на пораженный участок 2-3 ежедневно на протяжении 10 дней.
Методы физиотерапии также помогают ускорить процессы выздоровления, врач может назначить электрофорез, массаж, инфракрасное облучение, магнитотерапию, массаж. Высокую эффективность показывает также лечебная физкультура, подбором комплекса упражнений занимается врач.
Продолжительность лечения зависит от степени тяжести травмы, состояния пациента, индивидуальных особенностей его организма. В среднем терапии занимает от 2-3 до 5-8 недель. В этот период важно соблюдать все рекомендации врача, придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек.
Народные рецепты
Народное лечение допускается после согласования с лечащим врачом. При растяжениях, травма коленного сустава и других суставов рекомендуется использовать следующие народные средства для заживления ран:
Измельченные хрен и редис наложить на пораженный участок на 10 мин. Процедуру рекомендуется проводить в течение 3 дней ежедневно.
Приложить мякотью к коже разрезанный на 2 части лист алоэ, примотать его бинтом, держать до высыхания мякоти. Процедуру рекомендуется повторять ежедневно на протяжении 7 дней.
Размешать мед и свекольный сок, массу нанести на пораженный участок, накрыть пленкой, держать в течение 2 часов. Процедуру рекомендуется повторять ежедневно в течение недели.
Заключение
Растяжения и ушибы считаются самыми распространенными травмами, первая помощь должна быть оказана как можно быстрее. Перед тем, как лечить ушиб, растяжения следует пройти диагностику. Врач проведет опрос и осмотр, назначит лечение. Скорость заживление ран, травм зависит от степени поражения, соблюдения рекомендаций врача.
Источник