Как можно получить ушиб ноги

Что делать при сильном ушибе ноги? Этот вид травм относится к довольно опасным и требует медицинского вмешательства. Поэтому сразу после происшествия необходимо правильно оказать пострадавшему первую помощь и отправить его в больницу. Это снизит риск развития осложнений и поможет возобновить трудоспособность в кратчайшие сроки. Как можно получить ушиб ноги

Разновидности травм

Классификация травм ноги (МКБ 10 S70—99) осуществляется на основании локализации повреждений. Расположение ушиба влияет на перечень развивающихся симптомов и тактику проведения лечения.

Ушиб стопы

Сильный ушиб ноги в области стопы может случиться у любого активного человека. Часто подобные травмы диагностируют после падения на конечность тяжелого предмета.

Ушиб стопы особенно опасен, если повреждение локализовано в районе пятки. В таком случае пострадавшего ждет более длительное восстановление.

В области стопы находится много сухожилий, мелких косточек, нервных окончаний, сосудов. Все они способны повредиться, что опасно нарушением двигательной функции. Поэтому после получения подобной травмы человек должен обязательно посетить травматолога.

Травматизация голени

Боль объясняется тем, что по передней части голени проходят крупные нервные волокна. Надкостница размещается довольно близко к поверхности кожного покрова. Поэтому воздействие даже незначительного повреждающего фактора приводит к развитию интенсивной боли.

Сильная травма в области голени может сопровождаться болевым шоком и потерей сознания. Как можно получить ушиб ноги

Ушиб мягких тканей

На нижних конечностях человека размещаются довольно объемные мышцы — икроножная и четырехглавая бедра. Сильные удары приводят к разрыву сосудов и развитию кровоизлияний в ткани. При повреждении только мелких капилляров прогноз благоприятный, восстановление происходит быстро.

Самую большую опасность представляют травмы, которые сопровождаются разрывом крупных сосудов.

Они случаются после сильных ударов или при длительном сдавливании. В результате наблюдается некроз мышечной ткани и тромбоз сосудов. При получении подобных ушибов пациента ждет длительное лечение и борьба с возможными осложнениями.

Классификация на основании степени тяжести

В медицинской литературе присутствует разделение ушибов в зависимости от тяжести:

Легкие. Повреждения локализуются исключительно в области кожи. В этом случае выявляют ссадины и царапины. Подобные ушибы следует лечить в домашних условиях. Все неприятные симптомы при правильной терапии обычно проходят в течение нескольких дней.
2-я степень. Характеризуется появлением отека, что объясняется разрывом мышечных волокон. Развивается гематома, пострадавший жалуется на острую боль.
3-я степень. Наблюдается повреждение сухожилий и связок.
4-я степень. Сопровождается существенным нарушением функций опорно-двигательного аппарата, что объясняется сильным воздействием травмирующего фактора.

Диагностика

После выявления травмы пострадавшему необходимо обратиться в больницу, чтобы врач оценил тяжесть повреждений. Очень важно определить, травмированы ли кости, суставы, сухожилия, что требует более тщательного лечения. Чтобы установить тяжесть полученного ушиба, врач обращает внимание на такие факторы:

интенсивность болевого синдрома;
характер изменения цвета кожи;
наличие и степень развития отека;
состояние суставов в поврежденном участке ноги;
изменение температуры эпидермиса.

Чтобы точно выяснить характер травмы, выполняют рентгенологическое исследование. С его помощью врач сможет определить даже незначительные повреждения костей и сухожилий, которые могли быть упущены во время проведения визуального осмотра.

Симптомы

Появление шишки на ноге после ушиба — не единственное проявление травмы. В большинстве случаев она сопровождается следующими признаками:

Боль. При ушибе любой степени всегда возникает болевой синдром. Его выраженность зависит от выявленных повреждений. Особенно сильно будет болеть передняя часть голени. Это объясняется тем, что в случае ее травмирования часто повреждается кость и надкостница. Пострадавший может даже потерять сознание от боли. При ушибе неприятные ощущения постепенно утихают — этим он отличается от перелома.
Покраснение. Возникает как признак воспаления в ответ на повреждение тканей. Сразу после получения травмы может наблюдаться противоположная реакция. Развивается спазм сосудов, что приводит к побледнению кожи. Покраснение наступает немного позже. Вместе с этим симптомом возникает другой признак — поверхность кожи становится теплее.
Гематома. При повреждении сосудов происходит кровоизлияние в ткани, что приводит к образованию синяков. Особенностью гематомы является то, что она постепенно изменяет свой цвет. Небольшие кровоизлияния не представляют серьезной опасности для человека, поскольку довольно быстро рассасываются. Сильные ушибы сопровождаются разрывом крупных сосудов. В таком случае кровоизлияния наблюдаются в области мышц, суставов. Подобные гематомы опасны тем, что могут быть упущены во время диагностики, что приводит к выбору неправильной тактики терапии.
Отек. По степени развития припухлости судят о тяжести ушиба. При незначительном травмировании отек практически не выражен. При сильном повреждении мышц, сухожилий ткани способны опухать значительно. По динамике снижения отечности врач может судить об эффективности проводимого лечения.
Нарушение двигательной функции. При легких ушибах человек может лишь немного хромать. При сильном травмировании пострадавший не способен даже ступить на ногу.

Первая помощь

После получения ушиба очень важно правильно оказать пострадавшему первую помощь. Она заключается в следующем:

Человек, получивший травму, должен успокоиться и прилечь. Проблемную ногу следует положить на подушку и предупредить любые нагрузки, способные усугубить ситуацию.
Если кожный покров выглядит неудовлетворительно, присутствуют ссадины, порезы, раны, необходимо выполнить антисептическую обработку. Для этого используют перекись водорода, Хлоргексидин.
При развитии отека для его уменьшения на ногу разрешается наложить легкую сдавливающую повязку.
Для предупреждения сильного воспаления к травмированной области прикладывают холодный компресс. Для этого можно использовать пакет со льдом, бутылку с водой. Компресс можно держать не больше 15 минут. Лед лучше всего прикладывать через любую ткань, что позволит предупредить обморожение. Подобные манипуляции следует повторять довольно часто — каждые полчаса.
При развитии выраженной боли разрешается принять любое болеутоляющее (Анальгин, Ибупрофен).

После получения травмы необходимо обратиться к врачу, который оценит степень повреждений и назначит соответствующее лечение.

Применение медикаментов

Вылечивать ушибы и их негативные последствия можно при помощи лекарственных средств, которые должен назначить врач с учетом развивающейся клинической картины. Чаще всего применяют следующие препараты:

Обезболивающие средства. При сильных ушибах болевые ощущения могут наблюдаться довольно долгое время. Для облегчения состояния пострадавших врач назначает одно из средств — Парацетамол, Солпадеин, Кетанов, Найз. Дозировку и схему приема препаратов определяют с учетом тяжести состояния пострадавшего.
Наружные средства от ушибов в виде мазей, гелей, кремов. Способны снимать боль, уменьшают воспаление и отечность тканей. После применения ускоряется процесс заживления повреждений, предупреждается развитие тромбов и вторичных инфекций. Самые популярные препараты из этой группы — Индовазин, Арнигель, Гепариновая мазь, Ортофен, Быструмгель.
Средства для уменьшения отечности. Лечить уплотнения и отеки можно при помощи компрессов с Меновазином, Димексидом.

Применение рецептов народной медицины

Для устранения негативных последствий ушибов можно использовать некоторые народные средства:

Солевой компресс. Готовят раствор из расчета 50—60 г соли на 1 л воды. В полученной жидкости смачивают кусок марли, прикладывают к проблемному участку и обматывают тканью. Примочку лучше всего делать на ночь.
Капустный компресс. Берут лист капусты, немного отбивают, чтобы выделился сок. Прикладывают к месту ушиба и держат на протяжении всей ночи.
Применение картофеля. Сырой овощ натирают на терке, перекладывают на марлю и используют в качестве компресса на проблемную область. Рекомендуемое время воздействия — 30 минут.
Спиртовой компресс. Используют обычную водку, в которой смачивают кусок марли. Примочку обматывают целлофаном и мягкой тканью. Время воздействия — 15—25 минут.
В одинаковых пропорциях смешивают измельченный чеснок и уксус. Полученной массой следует мазать проблемный участок тела по несколько раз на день.
Используют свежие листья алоэ, которые следует измельчить и отжать сок. В нем смачивают кусочек марли и прикладывают в виде компресса.

Сколько проходит ушиб

Заживление может проходить по-разному. Это зависит от многих факторов:

Тяжесть полученной травмы. Чем объемнее повреждения на теле человека, тем больше нужно времени для полного восстановления.
Вид ушиба. Этот тип травм сопровождается кровоизлияниями в разных областях кожи и тканей. Чем глубже гематома, чем больше ее объем, тем дольше будут возобновляться двигательные функции.
Локализация. Травмы мягких тканей могут заживать быстрее, чем аналогичные повреждения в передней части голени.
Индивидуальные особенности организма. У каждого человека скорость заживления тканей разная, что зависит от особенностей обменных процессов, образа жизни.
Возраст пострадавшего. Чем старше человек, тем ему нужно больше времени для восстановления после травмы.
Правильно оказанная первая помощь и проведенное лечение.
Присутствие осложнений. Если ушиб будет сопровождаться отслоением надкостницы, некрозом кожи, повреждением сухожилий, такая травма потребует много времени для выполнения успешного лечения.

Заживление легких ушибов происходит в течение 10—15 дней, а для восстановления после серьезных травм может понадобиться несколько месяцев.

Чего нельзя делать

Чтобы предупредить осложнения, при ушибе нижней конечности запрещено делать следующее:

Сразу после получения травмы прикладывать к ноге согревающие компрессы. Это только увеличит отечность и воспаление.
Подвергать травмированную ногу интенсивным физическим нагрузкам до восстановления целостности тканей и устранения воспаления.
Отказываться от медицинской помощи и заниматься самолечением. Особенно это касается ситуаций, когда через 1—2 дня после применяемой терапии не наблюдается положительной динамики.
Пренебрегать рекомендациями врачей на любой стадии лечения.

Ушиб ноги может доставлять человеку много беспокойства и стать причиной ограничения двигательной функции на долгое время. Поэтому после получения травмы необходимо обратиться к врачу за помощью и соблюдать все его рекомендации.

Источник

Никто не застрахован от травмы ноги. На стопу может упасть тяжёлый молоток, можно удариться коленом об асфальт, упав во время бега, а можно стать участником дорожно-транспортного происшествия. Каким бы образом ни травмировался человек, необходимо знать, что делать при ушибе ноги. Ведь своевременная доврачебная помощь помогает не только облегчить состояние больного, но и избавиться от осложнений.

Содержание:

Разновидности травм

Ушиб – это травма, при которой повреждаются только мягкие ткани, а кожный покров и кости остаются целыми. Возникают они при ударе тупым предметом по ноге или вследствие падения. Повреждаются мягкие ткани при растяжениях, разрывах и сдавливании. Из-за травмирования нижних конечностей может произойти перелом или вывих ноги. При вывихе кости смещаются друг относительно друга в области сустава. При переломе нарушается целостность кости.

Обычно травмируют не всю ногу, а какую-то её часть. В соответствии с тем, на какую область нижней конечности пришёлся удар, лечат стопу, пальцы ног и т. д.

Виды ушибов ноги:

голень;
стопа;
колено;
бедро;
пальцы ног;
лодыжка.

При ушибе голеностопа человек страдает от сильной боли. В случае травмирования этой части, к больному месту прикладывают холод, а ногу слегка приподнимают, чтобы увеличить отток крови и уменьшить отечность.
При травме пятки также нужен холодный компресс, он обеспечит спазм сосудов, в результате чего гематома уменьшит темпы роста.
Синяки на бедре лечат с помощью мазей.
При ушибе колена в районе сустава появляется опухоль. Важно в первые минуты приложить холод, чтобы не допустить скопления большого количества крови в месте ушиба.
Во время травмирования икры ногу приподнимают, а к больному месту вначале прикладывают холод.
При ушибе щиколотки рекомендуют холодные компрессы, а при необходимости сустав фиксируют шиной.
Несерьёзные травмы верхней части стопы лечат с помощью холода и бинтования, а спустя два дня синяки греют с помощью мазей и согревающих компрессов.
Если в результате травмы страдают пальцы ног, то к больному месту рекомендуется вначале приложить холодный компресс, а потом смазывать согревающими мазями.

В зависимости от силы удара человек может получить разный по интенсивности ушиб. Соответственно, симптомы той или иной степени тяжести травмы будут различными.

Классификация ушибов ноги по степени тяжести:

Лёгкие: на коже незначительные повреждения в виде царапин или ссадин, которые лечатся на протяжении 3 дней в домашних условиях.
Средние: образуется гематома и опухоль. Острая боль. Симптомы проходят спустя 1-2 недели. Необходимо обратиться за помощью в травмпункт.
Тяжёлые: серьёзные повреждения мышц, кровеносных сосудов и сухожилий, при которых образуется гематома, заполненная загустевшей кровью (шишка). Отёк, кровоизлияние в полость сустава ноги. Ограничивается подвижность конечности. Сильная продолжительная боль. Возможны осложнения.

Важно! Перед тем, как лечить ушиб, нужно оценить его степень тяжести. С лёгкой травмой можно справиться самостоятельно с помощью народных средств. При получении более серьёзного ушиба необходимо обратиться за помощью к врачу.

Характерные признаки

Поставить синяк на ноге можно совершенно случайно, например, ударившись об угол стола. Более серьёзные травмы можно получить, катаясь на велосипеде, лыжах, коньках. Ведь ни любители, ни даже профессиональные спортсмены не застрахованы от падения. Ноги можно травмировать во время дорожно-транспортного происшествия или на производстве, если не соблюдать правила техники безопасности, а также во время драки.

Симптомы ушибов ног:

сильная боль в месте травмы;
появление припухлости, которая спустя время перерастает в отёк;
вследствие повреждения кровеносных сосудов – подкожное кровоизлияние;
уплотнения на колене в виде шишки;
гемартроз (скопление крови внутри сустава, например, при ушибе колена);
нарушение функционирования повреждённого сустава;
трудности при ходьбе.

Чаще всего при ушибе появляется синяк, который вначале имеет красноватый оттенок, затем становится фиолетово-синим, а спустя неделю-другую – жёлтым. Пострадавший во время травмы испытывает сильную боль. На ощупь место травмы горячее.

Иногда в результате сильного удара на ноге может появиться не просто синяк, а шишка. Она образуется вследствие повреждения кровеносных сосудов. Кровь вытекает в мягкие ткани, раздвигая их. Образуется полость, заполненная кровью. Вначале шишка сильно болит и колеблется, словно желе. Спустя время она уплотняется.

Важно! Самым серьёзным осложнением при ушибе является гематома, которая образовалась в результате кровоизлияния в сустав. Чтобы избежать осложнений, нужно обратиться к травматологу. Слишком большое образование прокалывают, чтобы вывести жидкость. Иногда такую гематому вскрывают, чтобы перевязать кровоточащий сосуд и наложить шов.

Оказание первой помощи

Если человек ушиб ногу, нужно сразу же оказать ему доврачебную помощь. Пострадавшего лучше всего уложить на диван, кровать, лавочку. Больную ногу приподнять, чтобы уменьшить приток крови к травмированному месту.

Чтобы снять боль и остановить кровотечение, необходимо приложить к гематоме холодный компресс. С этой целью можно использовать лёд из холодильника, смоченное в холодной воде полотенце. Держать холод нужно в течение 15 минут, затем компресс убрать и повторить процедуру спустя полчаса. Лежать в неподвижном состоянии человеку нужно около часа. Если травма серьёзная, необходимо вызвать скорую помощь.

При растяжении связок поражённый сустав фиксируют с помощью бинта. К припухлости также нужно периодически прикладывать холод. Повреждённой ноге обеспечить покой, ею нельзя шевелить в первые часы после получения травмы. Правда, при бинтовании нужно следить за тем, чтобы не передавить кровеносные сосуды, чтобы кровь могла свободно поступать к больному месту. Повязку накладывают, чтобы уменьшить отёк.

Если на коже есть повреждения, следует обработать рану антисептиком и заклеить бактерицидным пластырем. При сильной боли пострадавшему можно дать Ибупрофен (Нурофен) или Анальгин.

Оказывая детям первую помощь при ушибе ноги, нужно обязательно прикладывать холод к опухлости или синяку. Можно дать обезболивающие лекарства – Нурофен, Панадол, Эффералган. Чтобы выяснить, нет ли у ребенка перелома, растяжения или разрыва связок, требуется отвезти его в больницу и сделать рентген.

Важно! Можно обезболить ушиб с помощью анальгетиков (Пенталгин, Анальгин). Нельзя в первые часы массировать ногу, делать горячие компрессы или смазывать согревающими мазями. При сильной боли следует обратиться к травматологу, чтобы исключить перелом кости.

Лечение ушибов

В первую очередь, для снятия боли и воспаления нужно применять специальные мази и охлаждающие препараты: Лиотон, Диклофенак. Больному можно дать обезболивающее средство, например, Аспирин, Анальгин или Ибупрофен.

Вследствие ушиба нередко возникает гематома. Чтобы образование рассосалось, нужно на второй день после получения травмы смазать его Гепариновой мазью. Можно сделать сетку из йода.

Можно ли греть синяк сразу? Нет, вначале к травмированному месту прикладывать только холод. На второй день после травмы можно использовать бадягу в виде мази или порошка. Мазью обрабатывают синяк три раза в день. Порошок смешивают с водой до консистенции сметаны и получившуюся смесь наносят на ушиб трижды в день.

Для улучшения кровообращения гематому можно греть только на 3 сутки. С этой целью делают согревающие компрессы со спиртом. Для этого ткань смачивают в водке, разбавленной пополам с водой, и прикладывают к больному месту. Сверху ногу обматывают полиэтиленом для того, чтобы спирт не испарялся. Можно использовать согревающие мази – Финалгон и Фастум гель.

Лечебные мази:

для охлаждения гематомы – Дип Рилиф, Бенгей;
улучшает кровообращение – Троксевазин;
для рассасывания кровоподтёка – Гирудалгон, Гепариновая мазь, Синяк-офф;
с согревающим эффектом – Финалгон, Никофлекс.

Чтобы снять отёк, появившийся вследствие травмы, нужно мазать его гелем Лиотон, Вольтарен Эмульгелем и мазью Троксевазин. Используют противовоспалительные препараты для устранения отёчности (Напроксен, Мотрин, Ибупрофен).

Если гематому мазать гелями и мазями, прикладывать к ней компрессы и примочки, её можно быстро вылечить – всего лишь за несколько дней. При серьёзном отёке нужно обращаться к врачу-флебологу. Вследствие сильной травмы в месте повреждения может появиться не только гематома, но и тромб. Очень часто они образуются именно на ногах. Из-за скопления сгустков крови закупоривается сосуд. Тромб может оторваться, попасть в артерию, закупорить ее и вызвать нарушение кровообращения жизненно важных органов.

Важно! Нельзя растирать гематому. Это может привести к возникновению тромбофлебита, то есть к закупорке вен.

Рецепты народной медицины

В домашних условиях для лечения ушибов можно применять различные народные средства.

Хорошо помогает компресс из горячего молока. Если нога опухла, можно к ней приложить тканевую салфетку, смоченную в молоке, сверху обмотать шерстяным шарфом.
Можно прикладывать пропаренный капустный лист, смазанный мёдом.
Синяк натирают соком алоэ.

Каждую из процедур выполняют по несколько раз в сутки на протяжении 5 дней.

Уксус

Для приготовления потребуется:

уксус 9% – 1 ст. л.;
растительное масло – 1 ст. л.;
вода – 1 ст. л.

Смешать все составляющие. Нанести смесь на поражённое место, укутать плёнкой, обмотать шарфом. Делать компрессы трижды в день.

Фасоль и картофель

Следует взять:

фасоль – 1 стакан;
картофель – 3 шт.

Сварить картофель и фасоль. Сделать пюре. Прикладывать массу к больному месту три раза в день на полчаса.

Лук

Чтобы приготовить компресс потребуется:

лук – 4 штуки;
соль – 1 ст. л.

Натереть лук на тёрке. Добавить к нему соль. Луковую массу обернуть в марлю и приложить к травмированному месту. Менять компресс 3-4 раза в сутки.

Яблочный уксус

Примочка готовится так:

уксус яблочный 6% – 200 мл;
соль – 1 ст. л.;
йод – 4 капли.

Смешать все ингредиенты. Смочить в растворе ткань. Прикладывать к свежей гематоме трижды в день.

Какой бы ни был ушиб ноги, прежде чем начинать лечение в домашних условиях, нужно обязательно посоветоваться с врачом. Следует помнить, что игнорирование симптомов может привести к большим осложнениям.

Важно! Если после перенесённой травмы ребенок хромает, скорее всего, ему больно наступать на ножку. В этом случае не нужно пытаться лечить ребёнка народными средствами, необходимо как можно быстрее его показать ортопеду.

Восстановительная терапия

После ушиба, когда пройдёт боль, ногу можно потихоньку разрабатывать. Начинать следует с лечебной гимнастики. Лёжа на кровати, попеременно поднимать ноги и сгибать их в коленях, вращать стопами (по 5 раз). Обязательно следует делать растяжки, то есть вытягивать больную ногу и фиксировать её в таком положении несколько секунд. После растяжек рекомендуется ходить на пешие прогулки около 20 минут.

Можно обратиться в поликлинику. Врач подберёт курс ЛФК, который соответствует полученной травме. Хорошо помогает восстановить подвижность конечности массаж. С помощью различных физиотерапевтических процедур (электрофорез, УВЧ, фонофорез) улучшают микроциркуляцию крови.

Очень часто люди травмируют именно нижние конечности. Первая помощь при ушибах – это покой и холод. Несложную травму можно лечить дома примочками, мазями и компрессами. Если боль долго не отступает, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить вывих или перелом.

Источник