Как снять опухоль после ушиба народные средства
Ушиб – следствие удара тупым предметом или результат неудачного падения. Травма сопровождается появлением гематомы, и всегда сопровождается болезненными ощущениями. Ещё один обязательный признак – отечность поврежденной области, причем, чем больше отек, тем сильнее боль. В домашних условиях снять отек можно с помощью медицинских препаратов, а также веками проверенных рецептов народной медицины.
Фото 1. Отёк добавляет болезненности ушибу. Источник: Flickr (jehs_enfraloca).
Признаки ушиба
Достаточно сильное механическое воздействие приводит к травматизации мягких тканей. На коже могут появиться лишь незначительные ссадины, кости остаются целыми, а вот кровеносные, лимфатические сосуды и мышечные волокна разрываются.
Определить ушиб можно по его характерным признакам:
- Ноющая боль разной степени интенсивности. Чем меньше область повреждения, тем менее выражены болевые ощущения.
- Покраснение кожи и повышение ее температуры в месте удара.
- Появление гематом и синяков из-за подкожного кровоизлияния.
- Отек – следствие инфильтрации тканей лимфой и кровью из разорванных сосудов.
Обратите внимание! Если отек массивный, то боль будет достаточно интенсивной, а движения поврежденной конечности – ограниченными. Может наблюдаться онемение ушибленной части тела.
Причины возникновения ушиба и отека
Причина, по которой возникает ушиб – сильный удар в результате падения или воздействия тупым предметом.
Получить такую травму можно попав в ДТП, занимаясь спортом, упав, подравшись или ударившись обо что-то. Повреждаются при этом мягкие ткани и сосуды – лимфатические и кровеносные. Именно из разрыв приводит к развитию отека.
Лимфа и кровь изливаются в ткани, скапливаясь под кожей и вызывая характерную припухлость.
Чем больше и глубже повреждение, тем массивнее и болезненнее отечность. Боль является результатом сдавливания опухшими тканями нервных окончаний, поэтому нарастающий отек сопровождается и усилением болевых ощущений.
Устранение этого явления – одна из основных задач последующего лечения.
Способы снятия отека от ушиба
Уменьшить отечность и предотвратить ее усиление можно еще на этапе оказания первой помощи:
- Пострадавшему, прежде всего, нужно обеспечить покой, поскольку движение ускоряет кровотечение и выход лимфы из разорванных сосудов.
- Затем обязательно приложить что-либо холодное к области травмы. Оптимальный вариант – пакет, наполненный льдом, но подойдут также грелка с холодной водой или просто мокрое полотенце. Холод способствует сокращению сосудов и, соответственно, уменьшению объема выходящей из них жидкости.
- С той же целью накладывается тугая бинтовая повязка. Таким образом ткани сдавливаются, закрывая просвет сосудов.
Медикаментозное лечение в домашних условиях
Если травма не требует хирургического вмешательства, нет переломов и вывихов, то лечится ушиб дома.
Обязательно соблюдать покой и первые сутки продолжать прикладывать холод, и только спустя три дня согревать конечность ванночками и компрессами (так быстрее рассасывает инфильтрат в тканях).
Для снятия отека назначаются различные аптечные препараты для местного применения или приема внутрь:
- НПВС для перорального применения – таблетки Индометацин или Диклофенак, по одной трижды в день. Они способствуют уменьшению воспаления и отека, одновременно оказывая обезболивающее действие.
- Те же нестероидные противовоспалительные, но уже в виде мазей и гелей. Наносить их на поврежденное место нужно 3 или 4 раза в сутки.
- Помогают также снять отек наружные средства с гепарином – гепариновая мазь, Лиотон, Венолайф.
- Улучшают микроциркуляцию и уменьшают припухлость кремы и гели с троксерутином – Троксевазин, Троксегель, Троксерутин. Как и препараты с гепарином, наносятся ежедневно по 3-4 раза.
Это важно! Использовать медикаменты можно только согласно рекомендациям врача. Средства имеют противопоказания, могут вызвать аллергию, поэтому заниматься самолечением недопустимо.
Народные средства для снятия отека
Хороший результат дают и проверенные временем народные средства. Принимать какие-либо самодельные снадобья внутрь не следует, а вот местно рекомендуются следующие эффективные и безопасные способы снятия отека:
- Прикладывание на несколько часов свежего капустного листа. Зафиксировать его нужно бинтом и регулярно менять на новый, по мере подсыхания.
- Тертый сырой картофель тоже дает отличный результат. Используется в виде компресса на ночь: масса помещается в марлю, накладывается, сверху изолируется целлофаном или пищевой пленкой, затем закрывается повязкой.
- Солевые или уксусные компрессы делаются практически также, только вместо марли с картофелем на полчаса прикладывается пропитанная раствором (столовая ложка яблочного уксуса или соли на литр воды) ткань.
- Если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно ежедневно делать двухчасовой медово-свекольный компресс. Небольшую сырую свеклу натереть, добавить ложку меда, наложить так же, как картофель.
- Алоэ, лопух или подорожник в свежем виде измельчаются, а отжатый сок втирается в место ушиба несколько раз в день.
- Можно заваривать сухие травы (зверобой, ромашка, календула, мать-и-мачеха) и делать примочки. Отвар готовится в течение 10 минут на слабом огне из столовой ложки сырья и стакана воды, используется после остывания и процеживания.
Обратите внимание! Если компрессы и примочки не помогают избавиться от отека в течение нескольких дней, необходимо обратиться к травматологу. Скорее всего, повреждены не только мягкие ткани, но и кости или связки.
Способы ускорения выздоровления
Фото 2. Холодные компрессы — основной способ убрать отёк. Источник: Flickr (dlopezupt).
Чтобы быстрее прошел ушиб и исчезли отеки, нужно придерживаться врачебных рекомендаций и выполнять следующие требования:
- Обеспечить покой поврежденной области – ограничить физическую активность, особенно в первые несколько суток. С той же целью следует носить эластичную повязку или специальные фиксирующие приспособления – бандажи, ортезы.
- Регулярно прикладывать холод на протяжение первых суток (на 15-20 минут каждый час), а затем греть ушиб, чтобы отек быстрее рассосался. Хороший согревающий эффект дают ежедневные горячие ванночки, водные или спиртовые компрессы, а также некоторые физиопроцедуры (ИК-облучение).
- Способствует рассасыванию инфильтрата также ежедневный самомассаж, особенно с использованием согревающих мазей (камфорной, скипидарной).
Как показывает практика, дисциплинированные пациенты, соблюдающие все предписания и принимающие назначенные медикаменты, выздоравливают быстро, без осложнений.
Источник
Ушибы распространенный вид травм. Они различаются происхождением, областью повреждения и степенью тяжести. Однако практически всегда пострадавшее место опухает и отекает. Движения при этом затрудняются.
Пострадавшие часто задаются вопросом: как снять отек после получения ушиба. Существует набор несложных хитростей и мероприятий, позволяющих снять или сократить припухлость в поврежденной области.
Оказание первой помощи
Оперативно снять отек после ушиба и уменьшить боль поможет любой холодный компресс. Он сокращает объемы поступающей к травмированной области крови, предотвращая развитие гематомы.
Лучше всего снимать опухоль при ушибе, прикладывая лед, предварительно обернув его чистым пакетом, холодной грелкой или тканью. Если льда под рукой не оказалось, подойдет вымоченная в ледяной воде тряпка. В этом случае компресс подлежит регулярному охлаждению.
От сильных отеков после ушибов сустава любой конечности помогает йодная сетка, которую наносят непосредственно на область травмы. Если гематома выражена очень ярко, врачи советуют применять компресс с разведенными в воде йодом, солью и яблочным уксусом.
Существуют и медикаментозные препараты для оперативной помощи. В первую очередь, речь идет об основанных на натуральных травах и маслах средствах:
- Троксевазине,
- Траумеле,
- Бодяге и прочих.
Существуют также народные средства – это компрессы на травяных настоях:
- вереска,
- полыни,
- зверобоя,
- тысячелистника,
- подорожника.
Можно взять любое из указанных растений, имеющееся под рукой, или сделать смесь из нескольких. Сухой сбор измельчают и пару столовых ложек с ним добавляют в стакан кипятка. Выдержав 2-3 часа, настой охлаждают. Интересно почитать что делать при ушибе ноги в домашних условиях.
Чем скорее применить любой из указанных методов, тем более эффективным он окажется. Если припухлость после ушиба долго не проходит, имеет смысл обратиться за помощью к медикам.
Лечение различных частей тела
Когда обнаруживается опухоль после ушиба, к каждой части тела нужен особый подход. Мы разберем самые распространенные случаи.
Колени страдают чаще всего, особенно:
- при активном образе жизни,
- во время гололеда,
- в процессе занятий спортом.
Обычное при таких травмах охлаждение необходимо проводить в обездвиженном положении. Находясь в помещении, можно прилечь, подложив высокую подушку под поврежденную ногу. На улице можно устроиться на парапете или на лавочке, подняв ногу так, чтобы голень оказалась выше бедра.
От ушибов колена и получаемых при этом синяков и отеков помогает Коллаген Ультра. Это эффективный хондропротектор, снижающий припухлости и ускоряющий восстановительные процессы в пострадавших областях.
В голени часто травмируются области, прилегающие к ткани костей. Такие повреждения принято считать наиболее опасными. Здесь, как и на локте, в надкостнице расположены болевые рецепторы, в крайних случаях вызывающие даже болевой шок. Опухоль вокруг ушиба в данной области ноги со временем нарастает: начинаясь с небольшой припухлости, она впоследствии превращается в большую проблему.
После холодного компресса поможет специальный крем, приобретенный в аптеке или сделанный своими руками. Если ушиблена надкостница голени или локтя, лучше всего смешать мед с пюре из листьев алоэ. Этот состав проникает глубоко, снимая отеки.
Травмы стопы чреваты переломами мелких косточек. Получив такую травму, надо пострадавшую область пропальпировать. Ощущения острой боли хотя бы в одной точке – показание к срочному рентгену. Чтобы снять опухоль при ушибе стопы, следует делать повязки: сначала охлаждающие, а начиная со вторых суток – согревающие. Также помогают мази от боли и покой. Полезно также читать ушиб спины при падении лечение в домашних условиях.
Если был ушиблен палец руки или ноги, его массируют кубиком льда. Далее палец придется не нагружать (работой, тесной обувью или длительными прогулками). Особенно серьезно нужно относиться к таким травмам диабетикам. Им охлаждать травмированные места нельзя – вместо этого лучше использовать специальные мази.
При легком ушибе кисти избежать синяка и отека помогут самые банальные лекарственные препараты, которые отпускаются без рецепта. Иногда можно обойтись народными средствами:
- листы капусты,
- толченая фасоль,
- уксус.
Такие средства действуют в формате компрессов.
Если был приложен холод, но боль не затихла в течение часа, возрастают шансы на перелом или вывих. Необходима помощь врача.
После ушиба лица часто появляются отеки под глазами, вокруг носа, на щеках. Обычно в таких случаях помогают мази Троксевазин и Траумель, наносимые по очереди с двухчасовыми интервалами. Гели вроде Синякофф лечат, тонируют травмированную область.
Кроме того, к глазам важно сразу после травмы прикладывать холод. Далее помогают примочки из картошки и гель из бодяги. К губам также обычно прикладывают завернутый в платок или салфеточку лед: ненадолго, но многократно. Спасут в этой ситуации и мази – только не разогревающие.
В любом случае, если отек после ушиба долго не спадает, обращайтесь к медикам. Самолечение в такой ситуации чревато серьезными осложнениями.
Нетрадиционная медицина
Снять опухоль от ушиба в легких случаях можно и в домашних условиях, не прибегая к помощи докторов. Справиться своими силами можно, пользуясь народными методами. Например, неплохо запарить чайную заварку. Затем отжав и охладив, прикладывайте ее регулярно к поврежденной зоне в марлевом компрессе.
Сок лука не только снимает опухоль от ушиба, но и снижает болезненные ощущения. Делают также компрессы с творогом, который раскладывают на плотной ткани, а затем отправляют в морозилку на несколько минут. Творог долго хранит холод. Содержащиеся в нем молочнокислые составляющие:
- снимают отечность,
- удаляют синяк,
- делают кожу светлее.
На длительное время на поврежденные области накладываются повязки из измельченных растений – чаще всего, подорожника и черемши. Они снимают болезненные ощущения, отечность, синяки. Помимо указанных растений, активно используются:
- вереск,
- тысячелистник,
- полынь,
- пижма,
- зверобой и другие травы.
Можно сделать целый сбор из разных растений (желательно – всех указанных). Их заливают стаканом кипяченой воды и полчаса настаивают. Бинт вымачивают в остывшей настойке и прикладывают к ушибу.
Подойдет и свежий лист подорожника – особенно если травма случилась на природе. Его надрезают и прикладывают на четверть или треть часа, затем заменяют новым. Адекватный аналог – лист капусты, закрепленный бинтом.
Эффективное средство для снятия отека после ушиба – йодная сетка, особенно для суставов рук и ног. Ее заменят замешанные на воде уксус из яблок, йод и соль. Их накладывают на пару часов компрессом, обмотанным полиэтиленом, а затем бинтом.
Не забывайте: если опухоль после ушиба долго не проходит, необходимо обращаться к врачу. В такой ситуации есть вероятность, что при помощи народных средств травмы не пройдут. Возможны осложнения, с последствиями которых бороться будет гораздо сложнее.
Источник
В процессе жизнедеятельности мы получаем различные травмы и повреждения, для лечения которых нередко приходится обращаться в стационар за помощью квалифицированных специалистов. Но иногда на это нет ни времени, ни денег, ни даже желания, а бездействовать, когда травмированное место беспокоит, не хочется совершенно. Поэтому мы и прибегаем к средствам народной медицины, к советам наших бабушек или, говоря проще, лечимся в домашних условиях.
Содержание:
Ушиб – это закрытое повреждение органов и (или) тканей, без существенного нарушения их целостности и структур.
Признаки ушиба
- боль в месте повреждения – болевые ощущения в состоянии движения и (или) покоя;
- отёчность места повреждения – увеличение ушибленного места в размерах, вследствие избыточного скопления жидкости в межклеточных промежутках мягких тканей;
- гематома (синяк)– скопление крови при закрытых повреждениях тканей и органов.
- опухло место ушиба.
При лечении любого ушиба, а, в особенности, ушибов опорно-двигательного аппарата, нужно быть уверенным в том, что это именно ушиб, а не перелом. Лучшим способом убедиться в этом, будет сделать рентген-контроль в ближайшем травмпункте, а далее можно приступать к непосредственному лечению.
Меры для предотвращения или снятия появившегося отёка
Холод – самый эффективный метод борьбы с отёками. Используется путём прикладывания к ушибленному месту, не зависимо от его локализации. Во избежание обморожения, важно, чтобы холод не имел непосредственного контакта с телом, поэтому его рекомендуют перед применением обернуть в 1-2 слоя ткани.
Применение холода позволит избежать опухоли или значительно уменьшить её.
Обездвиживание – необходимый метод при ушибах суставов. Необходимо ограничить подвижность сустава путём его фиксации и, тем самым, снижения нагрузки.
Применение обездвиживания позволит снизить кровообращение в проблемной зоне до минимального и поступление лимфатической жидкости, приводящей к опухоли, так же снизиться.
Наложение давящей повязки – применяется при ушибах конечностей, как и при обездвиживании, уменьшает приток жидкости к повреждённым тканям. Сколько может держаться ушиб? Как правило он проходит в течении суток-двое, в сложных случаях — до двух недель.
Снятие опухоли при ушибах верхних конечностей
При опухоли ушибленного пальца, рекомендуется подставить его под струю холодной воды. Если в ближайшее после травмы время (в течение часа), опухоль не уменьшилась и не исчезла, то применяются леченые повязки.
Также, если произошел ушиб пальцев руки с опухолью, то на место ушиба наносится небольшое количество натёртого сырого картофеля и бинтуется, можно использовать натёртый репчатый лук. Можно применять действенные примочки от ушибов и компрессы: прикладывать марлевую салфетку, смоченную в картофельном отваре и туго бинтовать. Компресс и повязку менять не реже двух раз в сутки.
Опухоль запястья обычно беспокоит на протяжении нескольких дней после самого ушиба, снимается полу спиртовыми компрессами, оказывает согревающий эффект, поэтому не применяется ранее, чем на второй, третий день.
Опухоль руки. Если меры экстренной помощи не помогли, либо помогли не в достаточном количестве, то применение самодельной мази, состоящей из измельчённой мясистой части алоэ, смешанной с жидким мёдом, а так же компрессов такого состава, позволит уменьшить отёк и вернуть руке трудоспособность.
При незначительно ушибе, можно воспользоваться капустным листом, прикладывая его к месту повреждения, в военно-полевых условиях с опухолью поможет справиться измельчённый лист подорожника.
Подорожник должен быть чистым, максимально сочным и свежим, высушенный лист для снятия отёка не подойдёт.
Опухший локоть важно зафиксировать в физиологическом положении, согнутым под углом в девяносто градусов, применять компрессы чайной заварки. Чайные листья обдать горячей водой, затем заварить на десять минут кипятком, после отжать, немного охладить и завернуть в марлевую салфетку. Зеленый чай при отеках и ушибах также очень эффективен.
Помогают и уксусные примочки. Уксус столовый разбавить водой в пропорции один к одному, смачивать в полученном растворе салфетки и прикладывать к травмированной части.
Снятие опухоли при ушибах нижних конечностей
Опухоль и отёк на ногах вследствие весовой нагрузки осложняются, поэтому рекомендуется комплексный уход. Когда вы знаете, как лечить ушиб, то сделать это не составит труда.
Опухший голеностопный сустав, стопа – лидер по травмам и повреждениям. Опухоль распространяется быстро, а сходит долго. Если опухла нога после ушиба можно применять примочки из арники горной разбавленной водой в пропорции 1:1, компресс из перетёртой полыни. На третий день можно применять ванночки с целебными травами: зверобой, тысячелистник, вереск.
При ушибе ноги важно обеспечить покой. Как можно скорее приложить к месту ушиба лед или что-то холодное. Нога должна находиться на возвышенности, что уменьшит приток крови к пораженному месту. Тепловые процедуры противопоказаны минимум три дня после травмы. Можно сделать йодную сеточку. Лучше обратится в лечебное заведение для установления диагноза.
Опухоль ноги. Экстренная помощь в виде холода, при возможности, придать ноге возвышенное положение, подложить под бедро валик, подушку. При отёке на передней части голени, рекомендуется применять специализированные мази на основе лекарственных трав и масел: Троксевазин, Траумель.
Если кожа над местом ушиба загрубела, рекомендуется применять тёплые (не горячие) компрессы и лёгкий массаж.
Если произошел ушиб колена, и опухоль долго не проходит, то в это время важно ограничивать нагрузки. Можно использовать противовоспалительные мази, например, диклофенак. Если опухоль не проходит, и есть болевые ощущения, нужно обратиться к врачу. Не исключены более серьезные заболевания: синовит или гемартроз. Период полного выздоровления после ушиба – до месяца.
Опухоль после ушиба на лице и методы её лечения
Лицо, как место обладающее развитой подкожно-жировой клетчаткой нуждается в экстренной помощи. Как можно скорее после ушиба лица к травмированному участку нужно приложить холод на несколько минут. Процесс повторить 2-3 раза.
После холода к месту повреждения, использовать компресс из отвара зелёного чая, обязательно холодный, применять не более 15 минут. Снять не только отёк, но и снизить вероятность появления гематомы поможет гель Гепарин, применяется путём втирания в место повреждения, кратностью 2-3 раза, с промежутком 15-20 минут.
Опухла губа от ушиба
Чтобы снять опухоль на губе от ушиба можно приложить лед, обернутый в салфетку или платок на несколько минут. Повторить процедуру несколько раз. Можно использовать мазь после ушибов без разогревающего эффекта.
Если произошел ушиб глаза. Первое, что нужно сделать после травмы – приложить к месту ушиба холодный металлический предмет или лед, завернутый в ткань. Несколько раз в день по пять минут делать примочки из сырого картофеля. 3-4 раза в день наносить бодягу в виде геля не дольше чем на 20 минут.
Правила наложения компрессов и время процедуры
- холодовой компресс – накладывается непосредственно после травмы на 10-15 минут, сменяется два-три раза с промежутком в 5 минут;
- компресс из отваров трав – применяется в течение часа, два раза в день, при необходимости чаще;
- тепловые компрессы – такой вид помощи правильнее оказывать через день после ушиба, только при подтверждённом врачебном диагнозе. Накладывается тепло (спиртовые компрессы) на 45 минут, может применяться повторно не ранее чем через 15 минут. Возможно применение сухого тепла (разогретая соль), такой компресс накладывается на 10-15 минут;
- прикладывание лечебных трав. Заваренные на 40 минут и отжатые лечебные травы заворачивают в марлю, прикладывают к опухоли на несколько часов или на ночь. Применяется такое лечение один раз в день.
Медикаментозное лечение в домашних условиях
Для тех, кто не доверяет народным методам, но игнорирует врачебную помощь.
Мазь от ушибов и отеков на лице
Самым популярным, недорогим и эффективным средством от ушибов и отеков на лице является мазь «Спасатель» — это лучшая мазь от опухоли. Она обладает антисептическим, регенеративным и противовоспалительным действием. Применение: мазь тонким слоем нанести на поврежденную область, сверху можно положить повязку. Когда место нанесения становится сухим, необходимо снова использовать «Спасатель» таким же образом.
Другие мази
При сильных ушибах и отеках можно использовать такие мази:
- Индовазин – наносится слоем до двух сантиметров трижды в день на поврежденный участок.
- Мазь или гель с арникой – наносится тонким слоем от двух до четырех раз за сутки на протяжении не больше двух недель.
- Троксевазин – утром и вечером наносится легкими массирующими движениями на пораженный участок. Нельзя использовать при открытых ранах.
- Окопник Доктора Тайсона, Живокост бальзам – мазь наносится на ночь, сверху – салфетка. Гель – трижды на день тщательно втирать в место ушиба.
Также можно использовать такие средства из народной медицины:
- порошок бодяги – вытяжка из лечебных трав. 2 столовые ложки порошка смешиваются с 15 мл воды, готовая кашица накладывается на место повреждения;
- эмульсия рицинола – рициноловая кислота, как мощнейшее средство от отёков, применяется путём втирания эмульсии в место ушиба, затем накладывается повязка;
- мази и кремы от ушибов втирают в место травмы, применяются до 4-5 раз в сутки.
Сырая картошка
Хорошо снимает опухоль на ноге после ушиба компресс из сырого картофеля. Для этого нужно натереть 1-2 сырые картофелины на мелкой терке, выложить получившуюся кашицу в марлю и приложить к месту ушиба. Сверху – целлофан, зафиксировать бинтом. Оставить на ночь.
Капустный лист
Чтобы снять отек при ушибе можно использовать капустный лист, он должен быть не больше места ушиба. Нужно сделать на нем небольшие насечки и приложить к поврежденному месту, закрепить бинтом. Менять каждые 30 минут.
Особенности лечения у детей
Дети раннего возраста подвержены частым травмам, развитая подкожно-жировая клетчатка способствует быстрому и максимальному развитию опухоли, поэтому помощь оказывается в полном объёме и незамедлительно.
Детям от отека при ушибе можно порекомендовать следующее:
- наложить холод на место ушиба. Время применения не более пяти минут, кратность 2-3 раза с промежутком в 10 минут.
- эмульсия рицинола, или Троксевазин гель как средство медикаментозной помощи.
- применение компрессов, любые травяные компрессы, время уменьшается в два-три раза в зависимости от возраста, кратность приёма не чаще двух раз в сутки.
- йодная сетка – не только метод помощи, но и отвлечение ребёнка от боли, можно разрешить ему самостоятельно «рисовать» узор.
Чтобы закрепить компресс использовать тугую повязку или сетчатый бинт.
Важно! Не увлекаться самолечением и при ухудшении состояния обязательно обращаться к специалисту.
Всё, что касается ушибов у детей, рекомендуется консультироваться даже при отсутствии видимых симптомов, чтобы не пропустить скрытых повреждений органов и тканей. Не болейте!
Вопросы читателей
Сколько держится опухоль при ушибе?
Ответ: На этот вопрос однозначного ответа нет. Все зависит от места и тяжести ушиба. В среднем, отеки проходят за одну-две недели. Если за семь дней опухоль не спала, нужно обратиться к врачу.
Опухоль не проходит после ушиба, что делать?
Ответ: Если после ушиба опухоль долго не проходит лучше обратиться к специалисту. По результатам рентгеновского снимка травматолог сможет определить степень повреждения, назначит эффективное лечение и даст необходимые рекомендации.
Источник