Как снять отек после ушиба локтя
Ушиб в области локтя – явление не редкое. Этой травме подвержены взрослые и дети. Спутниками этих травм являются разрывы капилляров в мягких тканях, поражение тканей, расположенных вокруг локтя, вывихи, растяжения связок, в особо тяжелых случаях – переломы. Врачи диагностируют два типа ушиба локтевого сустава:
- полный,
- частичный.
Если нарушена целостность суставного локтевого соединения, к примеру, фиброзной капсулы, или повреждена хрящевая поверхность, произошел разрыв или повреждение суставной сумки, такие нарушения принято называть частичным повреждением локтя.
При ушибе в области локтя сразу или через некоторое время появляются специфические симптомы, не заметить которые невозможно:
- кровоизлияния,
- синяки и гематомы,
- боли, возникающие при разрыве капилляров, нервных окончаний, тканей, хрящей.
Различают следующие основные причины ушибов локтя:
- Самая частая причина падение. Это может произойти в гололед, человек может упасть дома с табуретки или со стремянки, лестницы. При падении большинство из нас рефлекторно сгибают и подставляют локоть, а потому неудачное приземление происходит на согнутый локтевой сустав.
- Не менее распространенная причина – механическое воздействие на локтевой сустав. Возможная причина тупой сильный удар, чрезмерное сдавливание сустава, сильный толчок. Кожа при ушибе не повреждается, остается целой, а внутренние ткани и мелкие кровеносные сосудики – капилляры – лопаются, образуя гематомы, синяки.
- Причина ушиба локтевого сустава у деток – гиперактивность. Детки бегают, играют, прыгают, толкают друг друга, и, естественно, падают, получают травмы.
- В группе риска спортсмены, занимающиеся рискованными с точки зрения падений видами спорта – фигурным катанием, волейболом, бодибилдингом, футболом, американским футболом и другими. При столкновении друг с другом, падении или ударе спортсмены получают ушибы мягких тканей и суставов.
Интересно почитать что делать при ушибе руки.
Тяжесть ушиба, состояние пострадавшего, дальнейшие возможные осложнения зависят от того, насколько сильным был удар, какова была высота падения.
Как устроен локтевой сустав
Локтевой сустав имеет три основные составляющие:
- плечевая кость,
- кость локтевая,
- кость лучевая.
Заключены они в суставную оболочку или капсулу. Кости соединены между собой суставами:
- плечелоктевым,
- плечелучевым,
- проксимально лучелоктевым.
Под суставной оболочкой (капсулой) находится заполненная особой жидкостью синовиальная сумка. Благодаря наличию в ней жидкости смазываются суставы, трение костей в суставах уменьшается, следовательно, предотвращается изнашивание костей и суставов.
Клиническая картина
Ушиб в области локтя при падении может сопровождаться трещинами и переломами локтевого сустава, повреждением нервных окончаний, сосудов.
Отличается ушиб от перелома локтя клинической картиной выраженного характера:
- болями разной степени в самом локтевом суставе, при попытке движения руки вверх-вниз, при сгибании-разгибании,
- отечностью отеки могут быть большими, ярко выраженными, слабыми,
- гематомой, которая формируется вокруг травмированного локтя из-за разрыва в мягких тканях микрокапилляров, мелких сосудов, разрыва волокон тканей,
- сложностью шевелить рукой – сустав скован, движения его ограничены,
- повышенной температурой кожи в области ушиба,
- может произойти кровоизлияние в полость сустава, что чревато развитием гемартроза.
Интересно также почитать вывих локтевого сустава.
Первая помощь при сильном ушибе локтя
Для предотвращения последствий травмы пострадавшему необходимо оказать первую помощь при сильном ушибе локтя. Алгоритм первой помощи таков:
- Травмированную конечность обездвиживаем с помощью косынки, платка, ткани, бинта или медицинской повязки. Подвязываем локоть под углом в 45 градусов – это угол считается анатомически правильным для локтя. Нельзя сгибать и разгибать конечность, если ушиб сопровождается переломом – отломки кости могут нанести вред сухожилиям, капиллярам и мягким тканям. Можно придать поврежденной конечности возвышенное положение – под локоть подложить валик и разместить руку чуть выше уровня груди. При таком положении уменьшается отечность, останавливается венозное кровотечение, уменьшаются болевые ощущения.
- Прикладываем к пострадавшей области лед иди холодный компресс – это снимет боль и уберет отечность. Непосредственно к поврежденному месту прикладывать холод нельзя, лучше завернуть лед в салфетку. Вместо льда можно использовать любые замороженные продукты. Снимают боль холодные компрессы, примочки.
- Дайте пострадавшему Анальгин или другое обезболивающее средство. Можно предложить седативные средства – настойку валерианы или таблетки.
Нельзя использовать для подвязки локтя конструкции и повязки с утягивающим эффектом, они могут оказывать на травму давление, которое еще сильнее травмирует локоть, спровоцирует различные осложнения, если есть вывих или перелом.
Как лечить ушиб локтя
При сильном ушибе локтя не следует двигать рукой пострадавшего, пытаться дергать и поправлять ее, лучше сразу обратиться к врачу-травматологу, чтобы он исключил наличие вывихов и переломов. Самый информативный диагностический метод – рентген. Он покажет, сопровождается ли травма переломом, имеется ли вывих сустава. Если врач, посмотрев результаты рентгенологического исследования, подтвердил наличие ушиба и отсутствие других травм, можно лечить ушиб локтя дома медикаментозным методом и народными средствами.
Только тяжелые травмы требуют врачебного наблюдения, в некоторых случаях пострадавшего могут госпитализировать. Особенно это касается тех, у кого плохая свертываемость крови, или имеются проблемы с суставами. Алгоритм лечения таков: после травмы на поврежденный участок прикладывается холод, затем, когда пройдет отек – тепло. Теплые компрессы, мази, грелки рассасывают гематомы, сформировавшиеся на ушибленном месте.
Действенную терапию оказывают мази с противовоспалительным эффектом, обезболивающие кремы, гели. Помимо помощи традиционными методами, прекрасно справляются с симптомами ушибов рецепты народной медицины. Интересно почитать лечение ушиба руки при падении.
Эффективные мази при ушибе локтя
ВАЖНО! Если на месте ушиба есть ссадины, царапины, порезы, мази лучше не применять до полного заживления ссадин.
Мази, которые уменьшают боль и снимают воспаление:
- Найз, Кетанол, Феброфид, индометациновая. Курс лечения составляет 6-7 дней.
- Хорошо справляются с отечностью и гематомами Долобене и Индовазин.
- Уменьшат воспалительный процесс, снимут опухоль кремы и мазы, в состав которых входит бодяга Бадяга 911.
- Лиотон, Гепариновую мазь, Тромблесс можно чередовать или применять в тандеме с народными средствами. Эти препараты снимают отечность и устраняют воспаление.
Препараты будут действовать эффективнее, если использовать для обездвиживания локтя локтевой бандаж или эластичный бинт.
Лечение локтевого сустава народными средствами
Лечение ушиба локтя в домашних условиях можно начать с луковых примочек или других действенных средств собственного приготовления.
Рецепт№1
Трем лук на терке или пропускаем через соковыжималку. Из полученного сока делаем примочки и прикладываем на больное место на всю ночь.
Рецепт №2
Травяной отвар заживляет ушибы и уменьшает отечность. Можно сделать отвары из листьев окопника, цветов пижмы, лекарственного аира, барбариса. 1-2 столовые ложки травы заливаем стаканом кипятка и даем настояться 20-25 минут. Остудить и прикладывать примочки к ушибу течение дня.
Рецепт №3
Настойки спиртовые – эффективное средство для лечения ушибов. Для их приготовления можно использовать водку или медицинский спирт. Настаивать средство нужно не меньше 7 дней.
Рецепт №4
Мед с соком алоэ снижает отечность. На свежесрезанный лист алоэ намазываем мед и прикладываем к ушибленному месту. Вместо листа можно взять ложку сока алоэ и смешать его с медом. Алоэ-медовый компресс фиксируется повязкой.
Рецепт №5
Картофельный компресс способствует быстрому лечению ушибов. Потереть картошку на терку и приложить кашицу к больному месту, зафиксировать повязкой, оставить на пару часов. Картофель обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
Возможные последствия ушиба локтя
Ушиб может спровоцировать следующие опасные последствия:
- Гемартроз. Из-за травмы могут быть повреждены сосуды, кровь скапливается в суставе, двигательные функции локтя нарушаются. Больной ощущает распирающую боль в локте после сильного ушиба из-за значительной опухоли и сильной отечности.
- Синяки или гематомы (сильные кровоподтеки на месте ушиба). На месте сильного удара или травмы разрываются мелкие сосуды, образуются кровоподтеки.
- Бурсит. Скопление жидкости в околосуставной сумке считается одним из серьезных последствий ушибов.
- Тендинит – осложнение, при котором повреждены сухожилия или связки сустава. При тендините больной ощущает резкие боли в локте.
- Синовит. Жидкость собирается внутри сустава.
- Самые серьезные осложнения – перелом, трещина надмыщелка плечевой кости или вывих, которые маскируются под обыкновенные ушибы.
Источник
Самый распространенный тип травм, а именно ушиб, случается с каждым человеком, который в любой момент может упасть или удариться о твердый предмет. Во всех случаях при изменении положения тела люди пытаются удержаться в равновесии, размахивая руками, в результате чего очень часто страдает локтевая область. Поэтому ушиб локтя по праву занимает лидирующую позицию среди всех видов травмирующих повреждений.
Причины и признаки
При падении человек рефлекторно подставляет под себя руку и повреждает ее, это наиболее частая причина травм. Причем из всех возрастных категорий больше всех подвергаются риску дети и пожилые люди, что связано, наряду с внешними условиями, с несовершенством координации. Именно дети и люди старше 50-60 лет, получившие ушиб локтя, становятся пациентами хирургов и травматологов.
Но не только падение может стать условием травмы. В жизни происходят различные ситуации, когда сильный ушиб локтя можно получить, просто задев мебель или дверь, а также выполняя профессиональные обязанности, когда удар по локтевой области происходит извне. Еще одна причина травмы – это сдавление руки, например, во время автомобильной аварии, причем такое повреждение редко является изолированным.
Что же повреждается при травме? Локтевая область включает в себя сустав, образованный тремя костями, окруженный капсулой и околосуставными сумками. К поверхностям костей прикрепляются связки и сухожилия, в специальных каналах проходят локтевой и лучевой нервы, артерии и вены, а снаружи локоть покрыт слоем подкожной жировой клетчатки и кожей. Все эти образования пронизываются сетью нервных сплетений и кровеносных сосудов. Именно их повреждение обеспечивает специфическую клиническую картину ушиба локтевого сустава.
При падении локтевая область травмируется чаще всего
Характерное отличие данной травмы от других типов повреждений локтя заключается в том, что происходит разрыв только кровеносных сосудов мягких тканей. При этом сохраняется целостность костных и хрящевых образований, капсулы, связок и сухожилий. Кровь из поврежденных капилляров растекается по межтканевым промежуткам, пропитывает жировую клетчатку и слои дермы, а в случаях тяжелых ушибов даже может проникать в суставную сумку, смешиваться с синовиальной жидкостью и впоследствии влиять на функциональность всей верхней конечности.
Ушиб локтевого сустава обладает характерной клинической картиной, его симптомы можно описать следующим образом:
- резкая боль в области сустава, которая, при затрагивании лучевого или локтевого нерва, распространяется на определенную зону предплечья и кисти;
- визуально отмечаемое кровоизлияние различных размеров, образующееся через несколько минут после травмы;
- нарастающая отечность травмированной зоны, выглядящая как опухоль мягких тканей;
- снижение функциональных возможностей сустава.
Появление болевого синдрома объясняется нарушением целостности мягких тканей, содержащих нервные рецепторы. Образующийся сигнал по нервным проводникам поступает в головной мозг пострадавшего, где происходит его распознавание. В результате пациент ощущает резкую и достаточно сильную боль сразу же после травмы локтевого сустава.
Самый первый симптом ушиба локтя – сильная боль
Остальные признаки ушиба формируются через некоторое время после повреждения. Кровь быстро пропитывает подкожную жировую клетчатку и кожу, приводя к изменению цвета дермы и образуя гематому, или в просторечии синяк. Одновременно с этим увеличивается образование межтканевой жидкости, что объясняет появление отека локтя. В результате травмированная зона увеличивается в размерах и деформируется. Разумеется, что из-за сильной боли пациент рефлекторно щадит руку, а отечность и в ряде случаев объемная гематома также мешают суставу осуществлять обычные движения.
Диагностика травмы и ее опасность
Что делать при ушибе локтя пострадавшему человеку? В большинстве случаев диагностика не становится затруднительной, но важно, чтобы пациент постарался быстро обратиться за помощью. Круглосуточный прием хирургов и травматологов осуществляется в специальных травматологических пунктах, которые есть в крупных городах. В других населенных пунктах при травме обязательно помогут в приемных отделениях стационаров и поликлиниках, в деревнях и селах – в фельдшерских пунктах. Если повреждение произошло во время работы на производстве, то первая помощь оказывается медиками предприятия.
При легких ушибах, когда боль не является очень сильной, отечность небольшая и локтевой сустав не потерял своей способности сгибаться и разгибаться, диагностика заканчивается на этапах расспроса и осмотра. Врач, выяснив факт травмы, связывает ее с повреждением и после осмотра локтя, установления величины кровоизлияния, определения функциональности сустава ставит окончательный диагноз и предписывает необходимое лечение. Но когда ушиб локтевого сустава тяжелый, этих диагностических мероприятий бывает недостаточно.
Когда пациент с трудом терпит боль, сустав деформирован и сильно отечен, а любое движение в нем приносит человеку сильный дискомфорт, важно вовремя осуществить инструментальную диагностику. Как правило, это рентгенологическое исследование, в ряде случаев показаны также компьютерная или магнитно-резонансная томография. Именно с помощью инструментальных способов диагностики возможно дифференцировать простой ушиб мягких тканей от других травм и определить факт перелома костей или вывиха, отлома суставных отростков, разрыва капсулы, связок или сухожилий. Следует сказать, что своевременная диагностика в этих ситуациях может предотвратить серьезные последствия.
Из-за разрыва кровеносных сосудов формируется гематома
Но и в случае ушиба мягких тканей локтя, с сохранением целостности его других структур, могут сформироваться тяжелые осложнения. Прежде всего это так называемый гемартроз, или состояние, когда кровь из поврежденных сосудов попадает в суставную полость и скапливается в ней. Чем ее больше, тем труднее происходит метаболизм жидкости и очищение от нее полости сустава.
В чем опасность гемартроза? Масса крови, попадая внутрь локтевого сустава, затрудняет питание гиалинового хряща, который покрывает костные структуры и обеспечивает плавные движения в локте. Нередко инородное тело в виде кровяного сгустка провоцирует и начало асептического воспаления в суставной полости. В результате хондроциты постепенно гибнут, хрящ разрушается, на его месте формируются остеофиты (костные разрастания). Эти процессы в итоге могут закончиться деформирующим артрозом локтевого сустава, частичной или полной потерей его функциональности и инвалидизацией пациента.
Вот почему так важно вовремя обратиться к доктору и начать терапию травмы. Но не во всех случаях удается осуществить это сразу же после ушиба локтя, поэтому каждому необходимо знать принципы оказания первой помощи.
Первая помощь и дальнейшее лечение
Несложным действиям, касающимся того, как лечить ушиб локтя у взрослого или ребенка, а также как оказывать первую помощь при других травмах в первые минуты после повреждения, сейчас обучают школьников на уроках ОБЖ. Об этом знают и другие возрастные категории населения, важно вовремя вспомнить главные принципы и суметь помочь пострадавшему. Они заключаются в следующем:
- Обездвижить локоть, то есть придать ему наиболее комфортное и безболезненное для пациента положение и зафиксировать в нем руку. Для этого можно применить тугую повязку из бинтов, полотенец, других подручных материалов, а при подозрении на перелом следует использовать твердые предметы для стабилизации локтевого сустава.
- Провести обезболивание, которое на доврачебном этапе заключается в охлаждении локтевой зоны посредством холодных предметов (грелка с холодной водой, продукты из морозилки). Этим достигается значительный обезболивающий эффект за счет спазма кровеносных сосудов. Дополнительно уменьшается и степень кровоизлияния в мягкие ткани.
- Снизить объем приливающей крови к месту ушиба, для чего надо придать поврежденной руке приподнятое положение.
Охлаждение локтевой зоны является одним из первых этапов оказания помощи после травмы
Такие несложные действия может осуществить любой человек, после чего рекомендуется обратиться за врачебной помощью. Лечить ушиб локтевого сустава, если он не сочетается с другими серьезными повреждениями данной зоны, лечащий врач назначает амбулаторно, осматривая пациента на регулярных приемах в поликлинике.
Комплексная терапия ушиба локтя в домашних условиях разрабатывается хирургом или травматологом и, как правило, состоит из нескольких направлений:
- в течение нескольких дней необходимо носить тугую, а затем удерживающую повязку;
- первые 2-3 суток охлаждать место травмы, а затем, напротив, выполнять процедуры по согреванию поврежденной области, которые будут способствовать регенерации мягких тканей;
- для обезболивающего и противовоспалительного эффекта назначаются мази или гели с бодягой, окопником, а также содержащие индометацин;
- после купирования болевого синдрома применять методы массажа и при необходимости физиотерапевтические способы (УВЧ, УФО, электрофорез).
При соблюдении рекомендаций все болезненные симптомы после ушиба исчезают достаточно быстро, от 2 до 4 недель, что определяется тяжестью травмы. Но иногда, если диагностирован гемартроз, пациенту требуется госпитализация. В стационаре проводятся пункции сустава для извлечения кровяных масс, назначается комплексная медикаментозная терапия, массаж, лечебная гимнастика. В ряде случаев показано и санаторно-курортное лечение.
Теплые ванночки для ушибленного локтя помогают выздоровлению
Отличный результат приносит использование народных средств, в частности различных компрессов, мазей, припарок, согревающих ванночек. С их помощью можно эффективно прогреть локтевую область (с 3-4 дня после травмы), что поможет мягким тканям быстрее восстановиться.
Если рука после ушиба долго болит, не разгибается и не сгибается полностью, то одними народными способами нельзя обойтись. Возможно, уже происходит формирование артроза, а в этом случае необходима специализированная медицинская помощь. Поэтому главное в терапии ушиба локтя – это своевременная диагностика и назначение комплекса мероприятий, точное выполнение всех рекомендаций доктора и внимательное отношение к своему здоровью.
Источник