Когда можно спать на подушке после компрессионного перелома

Когда можно спать на подушке после компрессионного перелома

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Компрессионный перелом позвоночника — тяжелая травма. Такой перелом считается распространенным, поскольку причиной становится резкий удар, точнее, когда человек прыгает, приземляясь на ноги, или ныряет. Еще одной причиной иногда является неправильная и неравномерная нагрузка во время занятий спортом.

Переломы позвоночника, особенно 12 позвонка, возникают у человека при остеопорозе. Это болезнь, когда в организме повышенная потеря кальция.

При компрессионном переломе позвоночника из-за слабой симптоматики болезнь не всегда диагностируется. Человек думает, что это ушиб и не обращается к врачу, и не начинает лечение, а это в дальнейшем может принести много вреда здоровью и усложнить степень тяжести заболевания.Компрессионный перелом позвоночника — тяжелая травма

Что такое компрессионный перелом?

Перелом компрессионного типа — это сжатие, при котором страдает сам позвонок. Он расплющивается, деформируется, сдавливается и трескается.

Как правило, сплющивание случается в передней его части, поэтому он становится клиновидным. При переломе позвоночника, который имеет высокую степень тяжести, происходит внедрение задней части в позвоночный канал, при этом повреждается и сдавливается спинной мозг. После этого человек проходит лечение и период реабилитации, который заключается в проведении ЛФК.

Перелом диагностируется в поясничном и нижнегрудном отделах позвоночника.

Грудной отдел

Компрессионный перелом позвоночника грудного отдела наблюдается на 12, реже на 11 позвонке. На 12 позвонок приходится большое давление.

Такая травма имеет разную степень тяжести и приносит много вреда здоровью. Врачи рекомендуют проводить лечение 12 позвонка в специализированных остеопатических центрах, где к больному применяют техники ЛФК, которые укрепляют мышцы.

Поясничный отдел

Чаще травмируется первый позвонок, при этом происходит разрушение его тела, что приводит к сдавливанию спинных нервных корешков.Чаще травмируется первый позвонок

Что касается шейного отдела, то он страдает меньше других. В основном, к перелому приводит падение с большой высоты, авария или сильный удар по голове.

Декомпрессионный перелом

Декомпрессионный перелом позвоночника — это травма, когда позвонки растягиваются. Причиной становится резкий поворот туловища, аварии, скручивания.

Классификация и виды компрессионных переломов

Болезнь классифицируется по тому, какую она имеет степень тяжести.

1 степень тяжести — когда позвонок стал меньше наполовину от первоначального размера.

2 степень тяжести — высота позвонка уменьшилась в 2 раза.

3 степень тяжести — снижение большей половины позвонка.
Перелом квалифицируется по осложнениям.

Перелом неосложненного типа. Характеризуется болью в районе травмированного позвонка. Часто при таком переломе пациент не считает нужным обращаться к врачу или выполнять ЛФК, поскольку болезнь не имеет четких симптомов.Поэтому человек в дальнейшем страдает из — за значительного вреда, который он нанес своему здоровью. Если не была оказана первая помощь и не проведено лечение, а после курс ЛФК, может развиться остеохондроз или радикулит — это самые распространенные последствия компрессионного перелома позвоночника.Перелом квалифицируется по осложнениям

Сложный перелом — ему характерны неврологические расстройства. Особенный вред здоровью может принести травма, когда есть отломки кости, поскольку они оказывают негативное влияние на нервные корешки. А через некоторое время чувствительность значительно понижается и, если не начать вовремя лечение, может возникнуть онемение.

Диагностика

Компрессионные переломы позвоночника имеют такие симптомы, как сильная и резкая боль в районе спины. Однако, при неосложненной травме такая боль может быть похожа на признаки различных патологий и повреждений, которые тоже приносят много вреда здоровью.

Для того чтобы врач смог диагностировать болезнь и назначить лечение больному, необходимо провести целый комплекс обследований:

  • Проведение рентгенографии в боковой и прямой проекции. Такая процедура позволит точно определить место повреждения, например, компрессионный перелом тела l1 позвонка. Также покажет все осложнения и степени тяжести.
  • Компьютерная томография — ее назначают только после проведения рентгена. КТ отражает более подробно состояние поврежденного позвонка.
  • Проверка спинного мозга (миелография).
  • Осмотр невролога, который сможет оценить состояние нервных корешков и спинного мозга.
  • В некоторых случаях врач назначает прохождение МРТ. Такой тип обследования позволит исключить повреждение структуры в позвоночном столбе.
  • Для исключения остеопороза иногда делается денситометрия.

Для исключения остеопороза иногда делается денситометрияПосле проведения курса обследований врач сможет поставить правильный диагноз, назначить нужное лечение и оценить степень тяжести перелома. При несложном переломе доктора часто назначают ЛФК и посещение остеопатических центров.

Симптомы

Боль в спине. Уровень болевых ощущений зависит от уровня тяжести повреждения. Ощущение боли при каждом движении. Постепенно нарастающая слабость в конечностях, которая, если не была оказана первая помощь, приводит к онемению.

Первая помощь

Врач, приехавший на вызов, должен провести осмотр пострадавшего, после чего ему оказывается первая помощь.

Прежде всего врач проверяет, в сознании или нет пострадавший, а также пульс, наличие внутреннего или наружного кровотечения. Больного укладывают на ровную и твердую поверхность, чтобы не причинить при осмотре еще большего вреда здоровью.

Первая помощь также в себя включает осторожную фиксацию шейного отдела воротником Шанца или ватно-марлевым воротником. Если есть подозрение на компрессионный перелом позвоночника, такого больного нужно максимально бережно транспортировать. Для этого лучше всего использовать жесткие носилки.

Для догоспитального обезболивания применяются внутримышечные препараты. Таблетки и прочие медикаментозные средства в данном случае лучше не использовать, поскольку больной в любой момент может потерять сознание. Если у человека подозрение на компрессионный перелом позвоночника, его не в коем случае нельзя тянуть за ноги или руки, а также приподнимать

Важно знать! Если у человека подозрение на компрессионный перелом позвоночника, его не в коем случае нельзя тянуть за ноги или руки, а также приподнимать.

Такие действия приносят много вреда здоровью, так как может нарушиться структура спинного мозга и сместятся костные отломки позвонка.

Лечение

Для лечения применяются оперативные и консервативные методы. Если нет необходимости хирургического вмешательства или пострадавший может не перенести операцию, прибегают к консервативным методам.

Больной, как минимум, 3 месяца находится в лежачем положении, чтобы позвоночник не двигался. Однако, все зависит от возраста: если человек пожилой, то ему придется провести в таком положении больше времени.Больному вводят обезболивающие препараты. Чтобы ускорить лечение, необходимо правильно питаться. Прием медикаментов для регулярной работы пищеварительных органов.

Важно постоянно проверять пациента на наличие пролежней, поскольку они в значительной степени осложнят ему и без того непростое положение.

В ситуации, когда не оказана грамотная первая помощь или есть симптомы нарушения неврологического типа, когда травмируется спинной мозг из-за костных отломков, особенно 11 или 12 позвонок, что может нанести много вреда здоровью, проводится ряд обследований. Если такие симптомы подтвердились, больному проводится кифопластика или вертебропластика.Кифопластика

При помощи этих методов костная ткань становится прочной и нормализуется высота позвонка. Лечение проводится специальным ортопедическим цементом. Что касается кифопластики, то там применяется баллонный домкрат, который поднимает позвонок, ставя его на прежнее место.

Независимо от того, какой метод лечения применяется для больного, ему необходимо ежемесячно проводить рентген или томографию, чтобы следить за сращиванием позвонка.

При сильном повреждении позвонка, а особенно 12, устанавливают имплантаты, которые делаются из специального металла.

Переломы позвоночника требуют длительного лечения, применения ЛФК, даже если пациенту незамедлительно была оказана первая помощь, ведь такая травма становится причиной значительного, а иногда и непоправимого вреда здоровью.

Период реабилитации

Реабилитация после перелома позвоночника длительная, комплексная и регулярная. Прежде всего, она применяется с целью восстановить кровоснабжение в спинных мышцах и силы организма. При компрессионном переломе позвоночника и длительном периоде лечения проводится специальная ЛФК, которая укрепляет мышцы, поскольку они становятся гипертрофированными.

Реабилитация заключается в:

  • проведении аппаратных физиотерапевтических процедур, электрофореза;
  • курсе ЛФК;
  • избегании падений и перегрузок позвоночника;
  • ношении корсета;
  • проведении курса массажа или мануальных процедур;
  • регулярном приеме необходимых поливитаминов и метаболических препаратов.

Какую бы степень тяжести не имел перелом, должна быть оказана квалифицированная первая помощь, ведь последствия бывают непредсказуемыми.

2016-03-02

Для быстрого избавления от болезни необходимо не только осуществлять медикаментозное лечение, но и правильно подобрать корсет при компресссионном переломе позвоночника. Проблемы с позвоночником могут настигнуть каждого человека. Это могут быть как обычные искривления, так и весьма сложные травмы, несущие за собой тяжелые последствия. Одной из таких серьезных травм является компресссионный перелом позвоночника — перелом в процессе сжатия позвонков.

Ортопедический корсет для позвоночника

Какие существуют разновидности корсетов?

Естественно, как только у человека начинаются проблемы с позвоночником, он сразу обращается за помощью к специалистам. Врачи проводят диагностику, чтобы выяснить причину болезненных ощущений. Часто боль в спине — это следствие травмирования. Серьезной травмой с далеко идущими последствиями является компресссионный перелом, когда позвонки частично сжимаются. Поэтому для эффективного и быстрого лечения необходимо не только принимать лекарственные препараты, делать назначенные физиопроцедуры, но и правильно подобрать корсет при компресссионном переломе позвоночника.

Эффективность корсета заключается в том, что он не только осуществляет дополнительную фиксацию позвоночного столба, но и значительно уменьшает нагрузку на него, что приводит к стабильной работе опорно-двигательного аппарата. Естественно, за неделю ношения результат не появится, это длительное лечение, лишь спустя 4 месяца человек начинает замечать существенные изменения в работе позвоночника. В некоторых случаях от ношения этого приспособления можно отказаться, но при переломе шейного отдела он необходим.

Какие существуют разновидности корсетов?

Корсеты при компресссионном переломе позвоночника могут использоваться разные. Они делятся на несколько групп по способу крепления и форме, по степени сжатия.

При этом каждый из них может иметь собственное количество ребер жесткости. Можно выделить 3 разновидности приспособлений, которые применяются при компресссионных переломах:

  1. Мягкие.
  2. Полужесткие.
  3. Жесткие.

Следует использовать тот корсет при компресссионном переломе позвоночника, который был рекомендован лечащим врачом на основании истории заболевания и проведенных исследований, поскольку для каждого участка позвоночного столба необходимо свое лечение. Самостоятельный подбор может не только не помочь, но и еще больше усугубить состояние спины.

Какое изделие выбрать: металлопластик или гипс?

Все корсеты, используемые при различных компресссионных переломах, можно разделить на 2 группы в зависимости от материала, из которого они изготовлены.

Сюда относят:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Металлопластиковые.
  2. Гипсовые.

О применении пластикового гипса читайте здесь.

В чем заключается их различие? Главная особенность гипсового корсета состоит в том, что мерки для его изготовления снимают индивидуально с каждого пациента. В изготовлении он намного дешевле, если сравнивать с прочими аналогами. Это приспособление при компресссионном переломе способно выполнять такие функции:

  1. Фиксация позвонков в том положении, которое необходимо.
  2. Расслабление и разгрузка мышечного каркаса спины.
  3. Проведение коррекции после сложного компресссионного перелома.
  4. Ускорение срастания костных обломков.

Носится он от нескольких недель до 4-5 месяцев. Все будет зависеть только от особенностей выздоровления пациента. Никто сразу не определит, сколько времени будет необходимо ношение. Только когда на позвонке начинает появляться так называемая костная мозоль, корсетное приспособление можно менять на более простой аналог.

Металлопластиковые корсеты ничем не уступают гипсовым, они значительно меньше, имеют более эстетичный внешний вид, но в изготовлении считаются одними из самых дорогих вариантов. Функции, которые выполняет металлопластиковое средство, не отличаются от функций гипсового. Поэтому говорить о преимуществах одного варианта над другим не имеет смысла.

Главная особенность заключается лишь в том, что их можно приобрести уже готовыми в специализированных магазинах, но в любом случае намного лучше, когда корсет будет изготовлен по индивидуальным замерам каждого пациента. Не забывайте о том, что правильно подобрать корсет и отменить его ношение может только лечащий врач. Поэтому при серьезных травмах позвоночника нецелесообразно заниматься самолечением.

Источник

Птица секретарь

(автор)

1

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 22:51

 

поделитесь, пожалуйста

Идууу—уууу блин

2

Идууу—уууу блин

12 августа 2016 в 22:52

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

поделитесь, пожалуйста

11 грудной — стоит титановая конструкция

Птица секретарь

(автор)

3

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 22:53

 

Ответ для Идууу—уууу блин

Цитата:

11 грудной — стоит титановая конструкция

А у вас какой степени был и почему поставили? Как сейчас? Много ограничений?

Твердая валюта

4

Твердая валюта

12 августа 2016 в 22:56

 

Моя история…
Упала, в больнице сделали рентген, сказали сильный ушиб, потом на МРТ показало деформацию 4´5´6 позвонков. Это было через год после падения. Так что корсеты и тд было поздно. а Компрессия как мне сказали из-за нагрузки после родов.
Ничего не делала кроме занятий с персональным тренером , он мне показал упражнения для вытяжки позвонков и укрепления мышц.
На вытяжку не пошла, мне кажется это болезненные процедуры.
Удачи. Не болейте.
Пс. Мне намного лучше сейчас, мне просто болеть некогда, двое малышей!!!

Идууу—уууу блин

5

Идууу—уууу блин

12 августа 2016 в 22:58

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

А у вас какой степени был и почему поставили? Как сейчас? Много ограничений?

10 лет назад раздроблен позвонок. Массажи, растяжки, тяжести — исключить навсегда. Всяко бывает, тяжело бывает поясничному отделу, если долго на ногах, нужно лечь.

Птица секретарь

(автор)

6

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:01

 

Ответ для Идууу—уууу блин

Цитата:

10 лет назад раздроблен позвонок. Массажи, растяжки, тяжести — исключить навсегда. Всяко бывает, тяжело бывает поясничному отделу, если долго на ногах, нужно лечь.

:((((
Массажи мне назначили лёгкие. А вот занятия спортом на полгода исключить, а то и дольше.

Колупалочка

7

Колупалочка

12 августа 2016 в 23:04

 

Спать на твёрдом . Как только позволят доктора — начинать реабилитацию( под руководством врача ЛФК).

Птица секретарь

(автор)

8

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:04

 

Ответ для Твердая валюта

Цитата:

Моя история…Упала, в больнице сделали рентген, сказали сильный ушиб, потом на МРТ показало деформацию 4´5´6 позвонков. Это было через год после падения. Так что корсеты и тд было поздно. а Компрессия как мне сказали из-за нагрузки после родов.Ничего не делала кроме занятий с персональным тренером , он мне показал упражнения для вытяжки позвонков и укрепления мышц.На вытяжку не пошла, мне кажется это болезненные процедуры.Удачи. Не болейте.Пс. Мне намного лучше сейчас, мне просто болеть некогда, двое малышей!!!

Спасибо! И вам здоровья, и всей вашей семье!
Мне тоже вроде как некогда, но говорят, может ухудшиться от некорректного восстановительного периода. Вот уж боюсь что то не так сделать.

Птица секретарь

(автор)

9

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:04

 

Ответ для Колупалочка

Цитата:

Спать на твёрдом . Как только позволят доктора — начинать реабилитацию( под руководством врача ЛФК).

Мне сейчас на спине больно. На боку нельзя?

Птица секретарь

(автор)

10

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:05

 

Чувствую себя беспомощной. Лежу и реву второй час. Сидеть нельзя, лежать больно на спине, там колит, там болит…

ТаПрямТам

11

ТаПрямТам

12 августа 2016 в 23:06

В корсете и спите… днем снимать на пару минут, чтобы обработать кожу от пролежней.

Идууу—уууу блин

12

Идууу—уууу блин

12 августа 2016 в 23:08

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

:(((( Массажи мне назначили лёгкие. А вот занятия спортом на полгода исключить, а то и дольше.

спорт — это огромный мой страх повредить себя(((( пробовала йогу, но был элемент скрутки, думала не встану больше, разтяжки нельзя. После того йогу врач запретил
Стою в планке по 5 минут два раза в день — это весь мой спорт)))

Птица секретарь

(автор)

13

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:08

 

Ответ для ТаПрямТам

Цитата:

В корсете и спите… днем снимать на пару минут, чтобы обработать кожу от пролежней.

Так я его не купила ещё. Только в 9 вечера мрт сделала (((
Теперь ещё страшнее…

ТаПрямТам

14

ТаПрямТам

12 августа 2016 в 23:08

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

Чувствую себя беспомощной. Лежу и реву второй час. Сидеть нельзя, лежать больно на спине, там колит, там болит…

А на животе разве запретили?
Классическая поза для отдыха — это коленками на полу, а живот-голова на кровати.

Птица секретарь

(автор)

15

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:09

 

Ответ для ТаПрямТам

Цитата:

А на животе разве запретили?Классическая поза для отдыха — это коленками на полу, а живот-голова на кровати.

Ой, спасибо! Нет, не рассказал врач что так можно!

Птица секретарь

(автор)

16

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:10

 

Ответ для Идууу—уууу блин

Цитата:

спорт — это огромный мой страх повредить себя(((( пробовала йогу, но был элемент скрутки, думала не встану больше, разтяжки нельзя. После того йогу врач запретил Стою в планке по 5 минут два раза в день — это весь мой спорт)))

Я на спорт ходила 6 дней в неделю. Случайно и неудачно упала. Не знаю как теперь. Без спорта не могу просто…
А плавание? Не пробовали? Или тоже не рекомендуют?

ТаПрямТам

17

ТаПрямТам

12 августа 2016 в 23:11

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

Так я его не купила ещё. Только в 9 вечера мрт сделала ((( Теперь ещё страшнее…

Да чего страшного-то?
Корсет поможет позвоночнику правильно срастись и частично снимет нагрузку на спину…
Тут неправильно написали, что надо спать на твердом — это определяет врач ибо непонятно куда ’смещение’.
Возможно правильным будет сформировать под себя тонкий матрас с помощью подкладок.

Птица секретарь

(автор)

18

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:14

 

Ответ для ТаПрямТам

Цитата:

Да чего страшного-то?Корсет поможет позвоночнику правильно срастись и частично снимет нагрузку на спину…Тут неправильно написали, что надо спать на твердом — это определяет врач ибо непонятно куда ’смещение’. Возможно правильным будет сформировать под себя тонкий матрас с помощью подкладок.

Ну что я без корсета сплю, потом ещё в машине ехать-трястись за корсетом. Мало ли как там позвонок .. На боку мне комфортно, но так же нельзя, получается

Идууу—уууу блин

19

Идууу—уууу блин

12 августа 2016 в 23:16

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

Я на спорт ходила 6 дней в неделю. Случайно и неудачно упала. Не знаю как теперь. Без спорта не могу просто… А плавание? Не пробовали? Или тоже не рекомендуют?

плавать наоборот нужно, но нам королевам без машины в бассейн никак нельзя

когда у вас случилось падение? возможно вам сейчас нужно быть хрустальной, а вы без корсета

ТаПрямТам

20

ТаПрямТам

12 августа 2016 в 23:17

Еще можно спать полусидя — но опять же врач должен дать добро.
Кровать при этом ’модернизируем’ соответствующей вставкой, которую крепим к изголовью (например, полку со шкафа снять или под заказ кусок ДСП), дальше тонкий матрас…

ТаПрямТам

21

ТаПрямТам

12 августа 2016 в 23:18

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

Ну что я без корсета сплю, потом ещё в машине ехать-трястись за корсетом. Мало ли как там позвонок .. На боку мне комфортно, но так же нельзя, получается

На боку можно только в случае правильно подобранного ортопедического матраса или когда кровать с тремя степенями подгона…

Птица секретарь

(автор)

22

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:25

 

Ответ для Идууу—уууу блин

Цитата:

плавать наоборот нужно, но нам королевам без машины в бассейн никак нельзя когда у вас случилось падение? возможно вам сейчас нужно быть хрустальной, а вы без корсета

Сегодня ((( в 9 только мрт подтвердило перелом (((
Уже поздно было корсет искать ((( вот недавно только домой добралась

Тарабарщина

23

Тарабарщина

12 августа 2016 в 23:26

У мужа был компрессионный перелом трех позвонков. Врач говорил спать на твердом — мы длинную доску на кровать положили, а днем носить корсет. Плаваньем начал заниматься где-то месяца через 4. Физиотерапия тоже была. Кстати, физиотерапевт прописывал ему упражнения в бассейне. Потом пошел в спортзал, занимался с тренером-реабилитологом, который давал упражнения для укрепления мышц спины — никаких скручиваний, подтягиваний, тяжестей. А еще витамины прописывали.

Птица секретарь

(автор)

24

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:26

 

Ответ для ТаПрямТам

Цитата:

На боку можно только в случае правильно подобранного ортопедического матраса или когда кровать с тремя степенями подгона…

Ой, я ещё и за городом… Какой уж тут ортопедический матрац (( обычный
Спасибо! Пока на спине, на животе ничего не болит, но боюсь, ночью все равно крутиться начну…

Птица секретарь

(автор)

25

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:27

 

Ответ для ТаПрямТам

Цитата:

Еще можно спать полусидя — но опять же врач должен дать добро.Кровать при этом ’модернизируем’ соответствующей вставкой, которую крепим к изголовью (например, полку со шкафа снять или под заказ кусок ДСП), дальше тонкий матрас…

Спасибо! Я завтра это все буду выяснять! Теперь знаю что спрашивать! А то у врача была как китайский болванчик — все кивала (((

Птица секретарь

(автор)

26

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:29

 

Ответ для Тарабарщина

Цитата:

У мужа был компрессионный перелом трех позвонков. Врач говорил спать на твердом — мы длинную доску на кровать положили, а днем носить корсет. Плаваньем начал заниматься где-то месяца через 4. Физиотерапия тоже была. Кстати, физиотерапевт прописывал ему упражнения в бассейне. Потом пошел в спортзал, занимался с тренером-реабилитологом, который давал упражнения для укрепления мышц спины — никаких скручиваний, подтягиваний, тяжестей. А еще витамины прописывали.

Спасибо! Я в тренажерку ходила, спина хорошая… Была ((( плавание люблю, тоже долго ходила, придётся начинать сначала
А как сейчас вас муж? Делали контрольные снимки?

Птица секретарь

(автор)

27

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:31

 

Девочки, а как корсет выбрать? Или там все понятно? И, может, подскажите где лучше купить?

Идууу—уууу блин

28

Идууу—уууу блин

12 августа 2016 в 23:32

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

Спасибо! Я завтра это все буду выяснять! Теперь знаю что спрашивать! А то у врача была как китайский болванчик — все кивала (((

берегите себя!!! сегодня спите на полу

Тарабарщина

29

Тарабарщина

12 августа 2016 в 23:32

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

Спасибо! Я в тренажерку ходила, спина хорошая… Была ((( плавание люблю, тоже долго ходила, придётся начинать сначала А как сейчас вас муж? Делали контрольные снимки?

Да, плаванье возобновите, очень помогает. Сейчас все хорошо, даже отлично, тьфу-тьфу-тьфу))) Все нормально срослось, без последствий. Да, делает снимки раз в год. Не переживайте, компрессионный перелом — не так страшно, как кажется.

Птица секретарь

(автор)

30

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:33

 

Ответ для Идууу—уууу блин

Цитата:

берегите себя!!! сегодня спите на полу

Спасибо большое!

Источник