Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Роман
, Лобня

2293 просмотра

27 августа 2018

Добрый день, 8 августа моя мама, которой 82 года упала с кровати. Я вызвал травматолога, с переносным рентгеновским аппаратом. Снимок получился не очень четким, но перелома видно не было. Было получены рекомендации 10 дней покоя, с обезболивающими. А потом потихоньку начинать ходить. Мы так и сделали, мама ходила на ходунках, то лучше, то хуже. Отказывалась ложиться в кровать на ночь и говорила, что ей лучше спать в кресле. Мы не могли понять, толи это боли, толи капризы. 25 августа я сделал повторный снимок в клинике где было ясно, что это перелом. На вопрос можно ли поднимать маму в таком состоянии, пересаживать на кресло и стоя мыть, доктор сказал, что движение не повредит, если сильно не нагружать сломанную ногу, так как кость в таком возрасте сама( без операции) не срастётся. Если она стоит или ходит с ходунками, сильных болей она не испытывает. Мы понимаем, что шансы восстановить работоспособность ноги – не высокие. Большее опасение вызывает риск развития осложнений, при наших возможно неправильных манипуляциях. Я не знаю что делать. Так как считаю, что полный постельный режим – её уничтожит еще быстрее. Какой режим должен быть?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Гематолог, Терапевт

Режим щадящий, конечно нужна активация,но и ограничение опоры на больную ногу, важно все таки посмотреть снимок

Роман, 27 августа 2018

Клиент

Можно ли завтра прислать фото снимка? Кроме того, часто пишут, про какой то аниротационный сапожок, я так понимаю, что ступня не должна отклонятся от вертикали? Пересаживание и стояние с частичным снятием нагрузки с больной ноги — возможна теоретически?

Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Хирург

Надо отвести в нормальную травматологическую клинику,сделать рентген,пусть осмотрит травматолог,если нету сопутствующих тяжелых соматических патологий,можно и оперировать,если есть тяжелые заболевания,вылечат консервативным способом.Для транспортировки можете вызвать скорую.Кстати в этом возрасте сейчас успешно применяется эндопротезирование.

Роман, 27 августа 2018

Клиент

Арам, мы уже ездили к травматологу и кроме, того чтобы не нагружать ногу и двигаться никаких рекомендаций не было. Дело в том, что у нас рак последней степени, обнаружены метастазы в печени (узи). Онкомаркеры тоже дали положительный результат. А вот откуда появился рак, найти не удалось… все сделали, кроме колоноскопии и гастроскопии — не хочу мучать. Какую стратегию выбрать? Есть ли консервативное лечение, но не в лежачем положении?

Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Хирург

Тогда скорее всего это патологический перелом,нужно соблюдать щадящий режим,если может ходить с помощью ходунка,оптимальный вариант,к сожалению не возможно что нибудь радикально сделать при таком раскладе

Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Гематолог, Терапевт

Присылайте снимок конечно

Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Педиатр

Здравствуйте а метостазы в костях смотрели?

Роман, 27 августа 2018

Клиент

Елена, нет, не назначали. Только онкомаркеры, узи живота и низа живота, осмотр у гинеколога и мамография… как проверить рак про который вы говорите?

Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте Роман. Подробное описание Ваших действий и как ухаживать здесь — https://doclvs.ru/medpoptrauma/rekomendsheikabedra.php

Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Педиатр

КТ позвоночника, конечностей,МРТ мозга

Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Эндокринолог

Напишите заключение снимка. Не понятно где именно в шейке перелом.

В любом случае необходимо антиостеопортетичнская терапия остеопороза.

Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Инфекционист

Здравствуйте! Вы совершенно правы в том,что надо активизировать маму.Я бы не советовала оперировать,подвергать стрессу организм.Продолжайте расхаживаться с ходунками,пригласите инструктора по лечебной физкультуре,для поддержания тонуса организма подавайте поливитамины и вобензим в течение месяца.

Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Терапевт

Нагрузки следует продолжать, а именно дозировано (не сразу всем телом) и постепенно в течении 1-2х недель повышать нагрузку и так в течении месяца.

Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Гинеколог, Кардиолог, Венеролог

Здравствуйте. Покажитесь травматологу возможно консервативное лечение. Но если эффекта не будет то оперативное лечение

Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Ортопед, Травматолог

Какой режим должен быть? — только не постельный.
При постельном режиме пожилые пациенты умирают от осложнений в течение года.
Пусть ходит сколько возможно с ходунками. Ногу нагружать столько, сколько она может без боли. По идее через месяц в зоне перелома сформируется ложный сустав и болевой синдром исчезнет, при этом возможность нагружать ногу сохранится до 30%, а иногда и больше.
Стопа при таких переломах часто вывернута кнаружи и нога укорочена. Это нормально. Не нужно пытаться поставить стопу в «правильное положение». Это бестолковая и болезненная манипуляция.
Так же стоит заняться профилактикой пролежней и гипостатической пневмонии.
Эндопротезирование при онкологии исключено.
Думаю, что ФГДС и колоноскопией не стоит маму мучить. Пусть спокойно доживает свои дни.
Ваша задача — исключить наступление осложнений от перелома шейки бедренной кости.
А по онкологии, к сожалению, уже поздно что-то предпринимать.

Роман, 28 августа 2018

Клиент

Константин, большое спасибо за подробную консультацию. Пожалуйста скажите, что Вы думаете по поводу снимка перелома который я выложил? Возможно ли образование костной мозоли при таком переломе, учитывая то, что человека пересаживают в кресло и он иногда стоит?
Какое положение ног сидя в кресле будет способствовать сращению? С какой частотой делать снимки, чтобы отслеживать динамику? Какой срок сращения костей в этом возрасте является приемлемым и нормальным. Желательно ли использовать какие либо ортосредства, типа бандажей, чтобы ускорить процесс? Может ли перелом не сростись совсем и что тогда делать? Какие лекарства необходимо принимать в это время? Если что то пойдет не так, на что нужно обратить внимание, какие факторы должны насторожить?

Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Ортопед, Травматолог

Добрый вечер.Необходима активация на ходунки без нагрузки на стопу.Когда в положение лежа в кровати,то нога на отведение в шине.Через 3 недели можно начать нагружать ногу незначительно.

Кто вылечил перелом шейки бедра без операции

Ортопед, Травматолог

Нет, перелом не срастется точно, мозоли не будет, но будет ложный сустав — хрящевая ткань.
На ней с ходунками можно ходить.

Читайте также:  Что принимать от боли при переломе шейки бедра

Какое положение ног сидя в кресле будет способствовать сращению?
Забудьте о сращении. Его не будет. Это точно.
Положение ног любое. Такое, что бы не было боли.

Он иногда стоит…
Это хорошо, что стоит. Желательно что бы и ходил.
Время стояния и хождения постепенно увеличивать.

Снимки можно, вообще, не делать. Там нечего отслеживать.
Ну, не срастаются такие переломы. НИКОГДА. Примите это как факт.

Бандажи не нужны.
Лекарства только обезболивающие при необходимости.
Насторожить — перестанет вставать. Это очень плохой прогноз для жизни.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 5 человек,

средняя оценка 5

Синовит

24 ноября 2016

Александр, Абакан

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

3051.

Татьяна Гость

[1574555154] — 5 марта 2020 г., 20:15

Елена

Здравствуйте, нас уже трое!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

3052.

ТанЮшка

[4145384491] — 5 марта 2020 г., 22:12

Татьяна Гость

Татьяна, мне 57 лет, у меня вколоченый перелом шб. Ничего не болит, хожу на костылях, прыгаю на одной ноге, приступать нельзя врач сказал с4 месяцев. Я поломалась 27декабря 2019года.30сделали операцию остесинтез 2 винтами. 3 марта сделали рентген без изменений. Смещений нет, будем надеяться в4месяца будет оть малейшее срастание.

3053.

ТанЮшка

[4145384491] — 5 марта 2020 г., 22:21

Ольга

Я тоже с мужем хожу. На лестнице говорила ему встать снизу, чтоб если вдруг падать буду ловил. Когда к первой ступеньке при спуске вниз подходила такое чувство страха накатывало, думала сейчас как полечу кубарем вниз. Две ступеньки проходишь отпускает. При подъёме тоже сзади вставал. Пока скачаешь с 3 этажа да потом в больнице на второй этаж семь потов сойдет. Когда в два месяца разрешили ногу ставить я уже не скакала, а ставила ногу на ступеньку без нагрузки. Намного легче. Я завтра иду на снимок 4 месяца.

3054.

Елена

[4194964343] — 6 марта 2020 г., 00:21

Спасибо большое за поддержку!

3055.

Елена

[4194964343] — 6 марта 2020 г., 00:23

Ольга

Я тоже с мужем хожу. На лестнице говорила ему встать снизу, чтоб если вдруг падать буду ловил. Когда к первой ступеньке при спуске вниз подходила такое чувство страха накатывало, думала сейчас как полечу кубарем вниз. Две ступеньки проходишь отпускает. При подъёме тоже сзади вставал. Пока скачаешь с 3 этажа да потом в больнице на второй этаж семь потов сойдет. Когда в два месяца разрешили ногу ставить я уже не скакала, а ставила ногу на ступеньку без нагрузки. Намного легче. Я завтра иду на снимок 4 месяца.

3056.

Татьяна Гость

[1574555154] — 6 марта 2020 г., 08:55

ТанЮшка

Здравствуйте, у вас перелом был без смещения?

3057.

ТанЮшка

[4145384491] — 6 марта 2020 г., 14:47

Татьяна Гость

Перелом без смещения, но ближе к головке, потому-что вколоченый. Мой муж ездит сам в поликлинику продлевать больничный. Там травмапункт на 2этаже я боюсь поднимается на верх. Стала выходить на улицу гулять с мужем.

3058.

Татьяна Гость

[1574555154] — 6 марта 2020 г., 15:20

ТанЮшка

Пишут, что вколоченный и без смещения быстрее срастается.Вам что врачи говорят, скоро наступать будете?

3059.

ТанЮшка

[4145384491] — 6 марта 2020 г., 16:31

Татьяна Гость

Да, пишут, что перелом вколоченный срастётся, но у меня артрит и остеопороз кости становятся тоньше, врач говорит не наступать на больную ногу до 4 месяцев, а то сдвинуться винты и тогда несрастется.

3060.

Татьяна Гость

[1574555154] — 6 марта 2020 г., 18:06

ТанЮшка

А вам остеопороз как определили?

3061.

ТанЮшка

[4145384491] — 6 марта 2020 г., 18:55

Татьяна Гость

Я на учёте у ревматолога с диагнозом ревматоидный артрит, уже5лет. 2года назад сказали, что у меня остеопороз. А у вас больная нога отекает вечером? Вам рентген ещё не делали? Вы как спите? Я иногда сплю на больной ноге. Боли нет иногда неприятные ощущения где болты?

3062.

Гость

[604660403] — 6 марта 2020 г., 19:49

ТанЮшка

У меня отекает не сильно, но синеватого оттенка. Сейчас когда сплю на боку, все нормально, сначала было больно. На больной бок не ложусь, как- то неудобно на нем, шов мешает. Трудности есть с подтягиванием больной ноги к груди , я её сгибаю, а тело само как-то отклоняется назад. Поэтому с трудом надеваю носки и брюки.Но все-таки одеваюсь уже сама, раньше просила домашних о помощи.

Сделала сегодня снимок, лечащий врач сказал что все хорошо, срастается. Сказал увеличивать нагрузку, если получится ходить с одним костылем. Дал направление на ЛФК, пойду 10 числа. Через неделю пойду на консультацию к оперирующему, посмотрим что он скажет.

3064.

ТанЮшка

[4145384491] — 6 марта 2020 г., 20:52

Ольга

Сделала сегодня снимок, лечащий врач сказал что все хорошо, срастается. Сказал увеличивать нагрузку, если получится ходить с одним костылем. Дал направление на ЛФК, пойду 10 числа. Через неделю пойду на консультацию к оперирующему, посмотрим что он скажет.

Читайте также:  Перелом шейки бедра инсульт

3065.

ТанЮшка

[4145384491] — 6 марта 2020 г., 20:56

Гость

У меня нога отекает немного, к утру отека не бывает. Ногу к груди несгибаю, можно ли сгибать? На больную ногу носки, брюки одевает муж Да ещё вечером муж делает лёгкий массаж ног до колена.

ТанЮшка

С нетерпением ждала ваших результатов, очень за вас рада.А с одним костылем, это как? Вы уже пробовали?

3067.

ТанЮшка

[4145384491] — 6 марта 2020 г., 22:45

Ольга

Нет я ещё не пробовала. Решила несколько денёчков на двух костылях походить только нагрузку побольше давать. Ещё он как вариант сказал что можно один костыль на трость заменить. Буду пробовать что лучше получаться будет.

ТанЮшка

А когда можно будет без всего ходить не сказали ещё ? И когда больничный закончится?

3069.

Татьяна Гость

[1574555154] — 7 марта 2020 г., 07:09

Ольга

Я думаю что палку раньше 6 месяцев бросать нельзя. Про больничный он сказал что все будет зависеть от меня как разрабатывать буду. Работа у меня сидячая, сказал что выпишет с палкой. Если будет все хорошо то в начале апреля выпишет.

Татьяна Гость

Здравствуйте, я Татьяна 57 лет, как я рада за вас, что у вас срастается перелом, значит буду надеяться что и у меня срастется. А у вас какой перелом шб.

3071.

Татьяна Гость

[1574555154] — 7 марта 2020 г., 11:52

Ольга

Какой тип перелома я не знаю. В выписке написано просто перелом шейки бедра S72.0. В больнице говорили что без смещения. Да надеятся и верить что все срастётся и все будет хорошо обязательно нужно.

3072.

ТанЮшка

[4145384491] — 7 марта 2020 г., 12:24

Татьяна Гость

Здравствуйте, я Татьяна 57 лет, как я рада за вас, что у вас срастается перелом, значит буду надеяться что и у меня срастется. А у вас какой перелом шб.

3073.

ТанЮшка

[4145384491] — 7 марта 2020 г., 12:36

Ольга

Я думаю что палку раньше 6 месяцев бросать нельзя. Про больничный он сказал что все будет зависеть от меня как разрабатывать буду. Работа у меня сидячая, сказал что выпишет с палкой. Если будет все хорошо то в начале апреля выпишет.

3074.

Елена

[4194964343] — 7 марта 2020 г., 12:44

ТанЮшка

А когда можно будет без всего ходить не сказали ещё ? И когда больничный закончится?

ТанЮшка

Скажите, а палка для поддержки, или чтобы ногу не нагружать?Мне вот кажется, что если бы сказали сейчас «иди сама» , я бы пошла. Вроде бы сила в ноге есть, рядом со здоровой ставлю и кажется, что она ничем не отличается, так и хочется шагнуть. Иногда думаю, как бы с утра не перепутать , и не поскакать на больной ноге( домашние посоветовали колючий мячик к больной привязать). Вы когда наступаете, что происходит с больной ногой, она болит? есть в ней слабость?

3076.

Татьяна Гость

[1574555154] — 7 марта 2020 г., 16:39

ТанЮшка

У нас рядом живет женщина, она себе, только шею, наверное, не ломала, постоянно то руки, то ноги. Она сильно пьющая. Что- то сломает, ей гипс наложат, она уходит в запой, гипс потеряет и все у неё срастается где правильно, где неправильно, ходит вся корявая, но живая и даже счастливая. А ей уже хорошо за 60 лет. Когда я начинаю «страдать» , мне муж всегда про неё напоминает.Так, что не переживайте, все у нас срастется!

3077.

Татьяна Гость

[1574555154] — 7 марта 2020 г., 16:46

Все у нас срастётся,спасибо за поддержку!

3078.

Татьяна Гость

[1574555154] — 7 марта 2020 г., 18:04

Татьяна Гость

Все у нас срастётся,спасибо за поддержку!

3079.

Елена

[4194964343] — 7 марта 2020 г., 22:49

Татьяна Гость

Да у таких, кто пьёт вино кости срастаються, как на собаке. Со мной в палате лежала такая женщина, она на 3 день встала на ходунки на обе ноги, я ей говорила, что нельзя наступать на больную ногу, а она говорит, я на одной не могу. ТОЖЕ ПЕРЕЛОМ ШБ, ОСТЕСИНТЕЗ 3 БОЛТАМИ.

3080.

Татьяна Гость

[1574555154] — 8 марта 2020 г., 11:36

Елена

Со мной в больнице лежала женщина, которая выпала с 5!!! этажа, перелом нескольких позвонков, бегала курить только так! Боярышник делает людей бесстрашными!

3081.

ТанЮшка

[4145384491] — 8 марта 2020 г., 14:39

Татьяна Гость

Девочки! Поздравляю Вас с праздником 8 марта, желаю здоровья, поскорее выздороветь и выйти на работу.

Всех с праздником!!!! Здоровья, счастья, удачи!!!

3083.

ТанЮшка

[4145384491] — 8 марта 2020 г., 21:16

Ольга

Всех с праздником!!!! Здоровья, счастья, удачи!!!

3084.

Елена

[4194964343] — 9 марта 2020 г., 00:23

ТанЮшка

Девочки, только не пропадайте, пишите, как успехи. Я 26-27 марта еду к врачу, у меня 3 месяца будет, тоже напишу что и как.

3085.

ТанЮшка

[4145384491] — 9 марта 2020 г., 11:25

Елена

Вы написали, что подтягиваете ногу к груди, я правильно поняла? Хочу спросить это лёжа?

3086.

Татьяна Гость

[1574555154] — 9 марта 2020 г., 15:07

ТанЮшка

Да, лёжа и сидя, только когда сижу, получается хуже, как будто что- то мешает, там где шрам и винты внутри. Когда стою, стараюсь согнутую ногу поднять как можно выше, насколько получится. Вообще- то зарядку делаю время от времени, нерегулярно. Но стараюсь все делать по дому, готовлю, глажу, мою пол. Недавно ездили в гости , так я даже сама надела ботинки и застегнула на них замок! По сравнению с тем, что было , уже большой прогресс.Только иногда болит здоровая нога, видимо от нагрузки.А про винты мне оперировавший хирург сказал, что удалять не надо. Но это было после операции, вот поеду когда, опять спрошу, вдруг они на самом деле мешают.

Читайте также:  Перелом шейки бедра реабилитация москва

3087.

Елена

[4194964343] — 9 марта 2020 г., 23:43

ТанЮшка

Да, лёжа и сидя, только когда сижу, получается хуже, как будто что- то мешает, там где шрам и винты внутри. Когда стою, стараюсь согнутую ногу поднять как можно выше, насколько получится. Вообще- то зарядку делаю время от времени, нерегулярно. Но стараюсь все делать по дому, готовлю, глажу, мою пол. Недавно ездили в гости , так я даже сама надела ботинки и застегнула на них замок! По сравнению с тем, что было , уже большой прогресс.Только иногда болит здоровая нога, видимо от нагрузки.А про винты мне оперировавший хирург сказал, что удалять не надо. Но это было после операции, вот поеду когда, опять спрошу, вдруг они на самом деле мешают.

3088.

Татьяна Гость

[1574555154] — 10 марта 2020 г., 07:35

Елена

С такими успехами Вам в 3 месяца разрешат ходить! Вы молодец!

3089.

Rich

[3795108319] — 10 марта 2020 г., 08:09

Маме 60, инвалид 2 группы. Чрезвертельный перелом бедра. С момента травмы прошло 10 дней. До сих пор лежит в сапожке без грузов. Лежит в стационаре, врача уже 3 сменилось, решают, делать ли операцию. На вопрос, почему сразу не сделали, типа несбибильное состояние. Никто ниче не говорит, приходится ежедневно ездить и долбить.
Сначала операции боялась, потом на нее уговорила. Нога отекает. В месте перелома гематомы.
Как срастаются эти чрезвертельный переломы? Действительно ли не делают операцию? Везде пишут, что если не делать, есть риск, что она навсегда будет лежачей. Итак инвалид. Хоть ходила, а тут вообще.

3090.

Татьяна Гость

[1574555154] — 10 марта 2020 г., 08:38

Rich

Маме 60, инвалид 2 группы. Чрезвертельный перелом бедра. С момента травмы прошло 10 дней. До сих пор лежит в сапожке без грузов. Лежит в стационаре, врача уже 3 сменилось, решают, делать ли операцию. На вопрос, почему сразу не сделали, типа несбибильное состояние. Никто ниче не говорит, приходится ежедневно ездить и долбить.
Сначала операции боялась, потом на нее уговорила. Нога отекает. В месте перелома гематомы.
Как срастаются эти чрезвертельный переломы? Действительно ли не делают операцию? Везде пишут, что если не делать, есть риск, что она навсегда будет лежачей. Итак инвалид. Хоть ходила, а тут вообще.

3091.

Елена

[4194964343] — 10 марта 2020 г., 09:25

Татьяна Гость

Я колено пробовала подтягивать к груди вообще не получается, больно, а так нога не болит, я сплю, как хочу кладу ногу. Мою посуду, готовлю, раньше стоя на одной ноге, сейчас ставлю больную без упора на неё.

3092.

Елена

[4194964343] — 10 марта 2020 г., 09:29

Ольга

Всех с праздником!!!! Здоровья, счастья, удачи!!!

3093.

ТанЮшка

[4145384491] — 10 марта 2020 г., 10:15

Елена

С такими успехами Вам в 3 месяца разрешат ходить! Вы молодец!

3094.

ТанЮшка

[4145384491] — 10 марта 2020 г., 10:16

Татьяна Гость

Лучше сделать операцию, но вот, как ваша мама будет прыгать на одной ноге 3 или 4 месяца . Девочки, а вы из каких городов? Я из Нижнего Новгорода. Живу, работаю в Нижнем, прописана в Дзержинске.

3095.

ТанЮшка

[4145384491] — 10 марта 2020 г., 10:22

Rich

Маме 60, инвалид 2 группы. Чрезвертельный перелом бедра. С момента травмы прошло 10 дней. До сих пор лежит в сапожке без грузов. Лежит в стационаре, врача уже 3 сменилось, решают, делать ли операцию. На вопрос, почему сразу не сделали, типа несбибильное состояние. Никто ниче не говорит, приходится ежедневно ездить и долбить.
Сначала операции боялась, потом на нее уговорила. Нога отекает. В месте перелома гематомы.
Как срастаются эти чрезвертельный переломы? Действительно ли не делают операцию? Везде пишут, что если не делать, есть риск, что она навсегда будет лежачей. Итак инвалид. Хоть ходила, а тут вообще.

3096.

Татьяна Гость

[1574555154] — 10 марта 2020 г., 11:05

ТанЮшка

Хотелось бы ходить на своих двоих и если врач скажет, то я пойду, конечно.Но с другой стороны, пишут, что если вставать раньше времени, может начаться разрушение головки, и проявится это не сразу, а через год или два. Не одна хворь, так другая привяжется.

3097.

Rich

[3795108319] — 10 марта 2020 г., 13:07

Мать от операции отказывается «со слов врача». А при мне она на операцию согласна. В итоге, если она не согласится, завтра ее выписывают. И будет лежать с этим сапожком. Вот такие пироги.

3098.

Татьяна Гость

[1574555154] — 10 марта 2020 г., 13:27

Мне 57 лет вколоченый перелом, артрит, остеопороз, врачи тоже советовали делать замену сустава, я не согласилась врачи все таки решились сделать операцию остесинтез, мне сказали 50/50.Так что надеюсь что срастётся.

Сходила сегодня на ЛФК, мне понравилось. Упражнения все простые, но все с растяжкой. Свело даже мышцы икры. Вот сейчас сижу дома все мышцы тянет. Дома конечно так не получается. Правда по полюсу всего 5 занятий, но дали распечатку с упражнениями. Говорят запомните их и делайте дома 4 ?