Лечение перелома шейки бедра в уфе

Перелом шейки бедра – что это такое?

Перелом шейки бедра наиболее часто (до 90%) встречается у пожилых людей, что связано с повышением ломкости костей с возрастом. У женщин данная травма встречается в 2 раза чаще, чем у мужчин, что обусловлено развитием остеопороза на фоне гормональных перестроек в постклимактерический период. Характерной особенностью перелома шейки бедра является длительное восстановление и слабый эффект консервативной терапии.

В зависимости от полноты перелома бедра и смещения обломков заболевание может быть:

  • неполным без смещения;
  • полным без смещения;
  • полным с частичным смещением шейки;
  • полным с полным смещением шейки.

Как правило, чем сильнее смещение, тем меньше шансы на сращение костей у пациента.

Причины перелома шейки бедра

Основная причина перелома шейки бедра – это снижение прочности костей, но для нарушения их целостности требуется механическое воздействие, то есть травма. Обычно перелом случается при падении, особенно на прямую ногу или в том случае, если удар приходится на область бедренного сустава. Травма может быть совсем незначительной силы, а последствия его могут быть очень серьезными, вплоть до летального исхода.

Основными причинами перелома шейки бедра являются следующие факторы:

  • серьезные травмы берда (чаще всего – следствие автомобильных аварий);
  • микротравмы бедер;
  • заболевание остеопороз (вымывание кальция из костей);
  • травмы костей скелета.

Симптомы перелома шейки бедра

При переломе возникает сильная боль, которая сохраняется в течение длительного времени. Нет возможности опереться на ногу, поднять стопу на стороне травмы. При попытке движений в тазобедренном суставе боль значительно усиливается. Характерный признак перелома шейки бедра – невозможность поднять ногу из положения лежа, то есть оторвать пятку от кушетки. В этом случае говорят о положительном симптоме «прилипшей пятки».

Симптомами перелома шейки бедра являются такие явления:

  • локализованная в паху боль (часто пациент не замечает этой боли, т.к. она не резкая, боль усиливается при стуке пяткой пораженной ноги);
  • наружная ротация (травмированная нога поворачивается, что особенно видно по стопе);
  • визуальное укорочение конечности (укорочение происходит на 2-4 см, мышцы усиленно сокращаются, пытаясь подтянуть ногу к тазу);
  • синдром «прилипшей пятки», когда человек не может держать ногу на весу;
  • общая слабость организма;
  • предобморочное состояние.

Часто встречаются такие прецеденты, когда пациент подолгу не замечает наличия у него перелома шейки бедра. Лечение в данном случае часто не назначается, так как у пациента нет жалоб, но через несколько недель резкая боль в паху и другие симптомы однозначно себя проявят.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу.
Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Диагностика

Клиническая картина классического перелома шейки бедра довольно типична. Пациент всегда связывает появление болей с падением или другой травмой. Все это позволяет без труда поставить диагноз. Чтобы подтвердить его обязательно назначается рентгенография тазобедренного сустава в прямой проекции. Иногда переломы протекают бессимптомно, с неинтенсивными болями, которые появляются после незначительной травмы, о которой пациент даже не помнит. В этом случае могут быть ошибочно диагностироваться коксартроз, остеохондроз и другие заболевания.

Диагностика перелома шейки бедра проводится у опытного ортопеда-травматолога. Диагноз в таких случаях ставится без особых проблем.

Для определения данного заболевания специалист может назначить такие обследования:

  • рентгенографию в двух проекциях;
  • УЗИ;
  • компьютерную томографию (например, когда у пациента наблюдается вколоченный перелом шейки бедра, при котором дажерентген не способен показать реальную картину).

Как лечить перелом шейки бедра?

Лечение перелома шейки бедра у пожилых складывается из оказания помощи на догоспитальном этапе, консолидации перелома в условиях стационара травматологического отделения и реабилитации после завершения лечения.

На догоспитальном этапе выполняется обезболивание и иммобилизация конечности для предотвращения смещения отломков. При осмотре в приемном покое больницы врач принимает решение о способе лечения: консервативным оно будет или оперативным. Выбор зависит от особенностей перелома, возраста и состояния пациента.

Консервативное лечение перелома шейки бедра заключается в иммобилизации тазобедренного сустава путем скелетного вытяжения (для молодых пациентов) или наложения деротационной гипсовой повязки «сапожок» и ожидании, когда отломки срастутся и функция сустава восстановится. Это занимает много времени, особенно у пациентов в преклонном возрасте. Весь период иммобилизации больные вынуждены лежать, что чревато развитием атрофии мышц, появлением пролежней, застойной пневмонии, тромбоза глубоких вен. Консервативное лечение проводят при наличии серьезных противопоказаний к выполнению операции. Как правило, это патология сердечно-сосудистой и дыхательной систем, часто встречающаяся у пожилых людей.

Сейчас предпочтение отдается оперативному лечению, которое позволяет быстро соединить костные отломки и восстановить подвижность сустава, то есть вернуть пациента к нормальной жизни. Разновидностей операций при переломе шейки бедра у пожилых две: остеосинтез и эндопротезирование.

Остеосинтез шейки бедра – это репозиция и закрепление отломков при помощи винтов, штифтов и прочих металлоконструкций, способных удержать вместе части бедренной кости. Операция проводится под общим наркозом. Есть риск развития осложнений (металлозов, рубцов), но, в целом, остеосинтез намного эффективнее консервативного лечения и дает быстрый и надежный результат. Впоследствии, когда отломки срастутся, металлоконструкцию можно удалить, но это делается очень редко, так как повторная операция – тяжелое испытание для пожилого человека.

Эндопротезирование при переломе шейки бедра – это наиболее современный и эффективный метод лечения, но и более дорогой. Он заключается в замене поврежденной части бедренной кости на металлический или керамический протез. Разновидностей протезов тазобедренного сустава существует очень много. Их выпускают разные производители, сочетая различные материалы и разрабатывая все новые конструкции. Это позволяет выбрать подходящий протез в нужной ценовой категории и для любой клинической ситуации. Для пациентов старше 75 лет, которые ходят мало, то есть, сустав не будет подвергаться значительным нагрузкам, может быть установлен цементный однополюсный протез.

Существует еще одна методика лечения перелома шейки бедра – это удаление сустава без замещения его протезом. Формируется «синдром болтающегося бедра». Данный способ лечения используется при раздроблении костей и наличии противопоказаний для протезирования.

Читайте также:  Что такое внутрисуставной перелом мыщелка бедра

Последствия перелома шейки бедра

Прогноз при переломе шейки бедра зависит от проведенного лечения и во многом от самого пациента. При эндопротезировании, если протез приживется, функция сустава может быть полностью восстановлена, и пациент сможет вести обычный образ жизни, хотя ему оформляется третья группа инвалидности. При других видах лечения прогноз может быть хуже. Без операции восстановление после перелома шейки бедра занимает очень много времени, и не всегда удается вернуть пациента к его первоначальному состоянию. Формируются контрактуры сустава, которые препятствуют нормальным движениям в полном объеме. Перелом шейки бедра требует немедленного и адекватного лечения, без которого он может привести даже к летальному исходу. Это случается довольно часто (до 20% случаев).

Реабилитация после перелома шейки бедра

Реабилитация после перелома подразумевает собой комплекс физических упражнений, которые предназначены для восстановления нормального функционирования тазобедренного сустава. Учитывая, что после перелома шейки бедра нужно довольно долго лежать, рекомендуется сразу же начать заниматься лечебной физкультурой (ЛФК) для профилактики пролежней и застойных явлений. На начальных этапах это может быть дыхательная гимнастика, движения руками, а затем врач разработает программу упражнений для ног и сообщит, когда к ним можно будет приступать.

Где лечить перелом шейки бедра?

К выбору медицинского учреждения, в котором лечить перелом шейки бедра, нужно подойти ответственно. Прогноз заболевания зависит от правильности выбранного лечения, поэтому обращаться нужно в профильные центры с высококвалифицированными специалистами. Имеет значение и место их расположения. Пациенту придется долгое время провести в больнице, а родственникам нужно будет его навещать.

В выборе поможет полная информация обо всех клиниках с травматологическими отделениями, собранная на нашем сайте. Рейтинговая система позволит сравнить их уровень, а отзывы пациентов – составить общее впечатление о медицинских учреждениях и врачах.

Источник

Адреса и цены 10 клиник

Сортировать

Показать на карте

Городская клиническая больница № 21 - Уфа

пн-пт08:00 — 18:00
сб08:00 — 14:00
всВыходной

Остеосинтез шейки бедрауточняйте по телефону

О клинике

ГБУЗ РБ ГКБ№ 21 г. Уфа — одна из крупнейших в Республике Башкортостан многопрофильных клинических больниц, оказывающая экстренную и плановую специализированную и высокотехнологичную, а так же первичную медико-санитарную медицинскую помощь городскому…

Отзывы

«Отличный, отзывчивый и веселый врач. Со своей ангиной хожу и буду ходить на прием только к ней. Спасибо!»

Уфа, Лесной проезд, д. 3

Городская больница № 13 - Уфа

пн-пткруглосуточно
сбкруглосуточно
вскруглосуточно

Остеосинтез шейки бедрауточняйте по телефону

О клинике

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Республики Башкортостан Городская клиническая больница № 13 города Уфа — крупная многопрофильная медицинская организация Республики Башкортостан, оснащенная самым современным медицинским оборудованием…

Отзывы

«Очень хороший специалист, была у нее несколько раз. Консультирует очень подробно и понятно, много информации дает, отвечает на вопросы. Я к ней с определенной проблемой обращалась, она все про нее рассказала, что это такое, откуда появилось и как с этим…»

Уфа, ул. Нежинская, д. 28

Больница скорой медицинской помощи №22 - Уфа

пн-пткруглосуточно
сбкруглосуточно
вскруглосуточно

Остеосинтез шейки бедрауточняйте по телефону

«Большое спасибо Габидуллину Рустему Разябовичу за помощь моей маме. Она у меня женщина очень капризная и требовательная, но врач смог ее расположить к себе. Теперь есть повод возить ее в город для дальнейшего наблюдения. Была очень грамотная консультация,…»

Уфа, ул. Батырская, д. 39/2

Городская больница №10 - Уфа

пн-пт08:00 — 17:00
сбВыходной
всВыходной

Остеосинтез шейки бедрауточняйте по телефону

«Садырбек Абдувакасович — очень хороший офтальмолог, хирург. Делал мне операцию по удалению катаракты с имплантацией искусственного хрусталика. Всё сделал хорошо, профессионально. Огромная ему благодарность за это! Хотелось бы, чтобы именно он сделал мне…»

Уфа, ул. Кольцевая, д. 47

Городская больница №18 - Уфа

пн-пт08:00 — 16:00
сбВыходной
всВыходной

Остеосинтез шейки бедрауточняйте по телефону

«Хочу выразить огромную благодарность прекрасному врачу и замечательному человеку — Халиловой З. Х.! Именно в ней сочетаются такие качества, как профессионализм и компетентность, а также доброжелательность, чуткость и желание помочь! О таких говорят -…»

Уфа, ул. Блюхера, д. 3

Республиканская больница Куватова - Уфа

пн-пт08:00 — 16:12
сбВыходной
всВыходной

Остеосинтез шейки бедрауточняйте по телефону

«Очень грамотный и хороший уролог. спасибо ему огромное, таких докторов побольше»

Уфа, ул. Достоевского, д. 132

Клиника БГМУ (бывшая больница №6) - Уфа

Остеосинтез шейки бедрауточняйте по телефону

«Очень хорошие советы по лечению. Потом, даже несколько раз обращалась, просто профилактика. Такому человеку в свою очередь хочется помочь. Здоровья Вам, Анушаван Оганесович и всевозможных успехов в Вашей нелёгкой работе.»

Уфа, ул. Шафиева, д. 2

Республиканский ожоговый центр - Уфа

Остеосинтез шейки бедрауточняйте по телефону

«Огромная благодарность и пожелание всех земных благ чудесному хирургу Калабину А. А.!»

Уфа, ул. Блюхера, д. 3

Нет фото

Остеосинтез шейки бедрауточняйте по телефону

«Выражаю сердечную благодарность заведующему хирургическим отделением Мухаметову Артуру Рифовичу, лечащему врачу Ильдару Сабирьяновичу, медицинским сёстрам: Айсылу, Ларисе, Резеде, Рушание за заботу и внимание, которое они оказывают больным. Желаю всем…»

Уфа, ул. Правды, д. 19

Городская больница №5 - Уфа

пн-пт08:00 — 20:00
сб08:00 — 16:00
всВыходной

Остеосинтез шейки бедрауточняйте по телефону

«Была на приеме, отличный доктор, мне все понравилось. На все заданные вопросы получила подробные объяснения. Спасибо большое.»

Уфа, ул. Пархоменко, д. 93

Источник

Гид социальных услуг

Первые часы после перелома: как помочь?

Перелом шейки бедра можно заподозрить по типичному механизму травмы, характерным клиническим признакам и подтвердить с помощью рентгеновских снимков. Боль бывает нерезкая, поэтому больной может не требовать повышенного внимания к своему состоянию. 

Несколько характерных симптомов:

 — Длительная боль, которая локализуется в паховой области

 — Нога визуально укорачивается (не более чем на 4 см) из-за того, что мышцы в области бедра резко сокращаются и подтягивают ногу

 — Стопа выворачивается наружу (проверяем относительно колена)

 — Невозможно поднять ногу из положения лежа – в лучшем случае удастся лишь немного согнуть ее

Читайте также:  Питание для людей с переломом шейки бедра
Первая помощь:

Пострадавшего нужно уложить на спину, зафиксировать  конечность шиной. После этого больного нужно как можно быстрее доставить в лечебное учреждение. Не следует самостоятельно пытаться вернуть ногу в правильное положение!

Окончательный диагноз:

Перелом это или не перелом, — может поставить только врач. При малейшем подозрении на перелом следует обращаться в больницу – порой боль оказывается вполне терпимой (особенно при вколоченном переломе), и пострадавший, полагая, что получил не перелом, а всего лишь ушиб или вывих, несколько дней надеется на улучшение состояния. Результатом такой беспечности могут быть воспаления и нагноения, повреждение сосудов острыми осколками кости, некроз головки сустава и другие осложнения, которые в перспективе могут привести к инвалидности.

Эндопротезирование или лечение: что выбрать?

Выбор лечения

В основу выбора типа манипуляций по восстановлению тазобедренного сустава положено четыре фактора:

— Состояние здоровья (учитываются абсолютные и относительные противопоказания)

— Возраст

— Весовая категория

— Вид перелома по медицинской квалификации

На сегодняшний день консервативное лечение перелома шейки бедра в большинстве случаев бесперспективно. Человека нужно как можно быстрее прооперировать, до развития осложнений, и как можно скорее поставить на ноги, чтобы он сам мог себя обслуживать. Чем раньше будет сделана операция, тем выше ее эффективность.

Варианты лечения:

— Остеосинтез 

Лечение переломов шейки бедра, которое применяют во всем мире. Однако подходит этот метод лечения далеко не всем. Дело в том, что скрепление винтами увеличивает шанс сращения, но вовсе не гарантирует его. Например, при сложных переломах со смещением части кости нередко так и остаются каждая сама по себе. 

— Эндопротезирование: 

Современные ортопеды называют эндопротезирование прорывом, который по масштабу и значимости можно сравнить с полетом человека в космос. Ведь оно позволяет не только спасти человеку жизнь, но и значительно улучшить ее качество, вернуть радость движения. Плавания, прогулки, даже катание на велосипеде – все это становится доступным после установки импланта.

Операция обычно проводится под общим наркозом, реже – со спинальным обезболиванием, и занимает около 2 часов. Во время нее отломанную голову сустава удаляют вместе с шейкой и устанавливают эндопротез. Швы снимают примерно через 1,5–2 недели. Но уже на следующий день после вмешательства человек может сесть в постели и начать выполнять несложную дыхательную гимнастику. С третьего дня можно начинать ходить на костылях.

Что нужно знать об эндопротезах?

Не существует плохих и хороших протезов, как и не существует двух одинаковых историй болезни.

Очень многое зависти от хирурга: именно от мастерства врача, в первую очередь, зависит успех операции, скорость реабилитации больного, и его дальнейшее качество жизни. Существует несколько модификаций эндопротезов, различающих по материалам изготовления (титан, керамика, композитный состав), дизайну и конструкции.

Во время разработки плана операции выбирается модель импланта, максимально соответствующего анатомическому строению скелетной системы пациента.

Каждый случай в хирургии требует индивидуального подхода, и по-праву, может считаться уникальным.

Протезирование по квотам и коммерческие операции. Какова стоимость операции?

Стоимость протеза тазобедренного сустава варьируется от 120 до 190 тыс. руб. Зависит она от конструкции и материала изготовления.

В 2015 году в законодательстве РФ произошли изменения. Результатом стало изъятие из списка средств реабилитации, предоставляемых за счет федерального бюджета. А это означает, что замена тазобедренного сустава по квоте теперь стала доступна для меньшего числа граждан. Большинство больных обязаны оплатить протез. Остальные услуги медицинское учреждение должно оказать бесплатно.

Как получить услугу по квоте?

1. Гражданин должен быть застрахованным по обязательной государственной программе.

2. Нельзя отказываться от медицинских обследований.

3. Собрать необходимые бумаги

4. Пройти медицинскую комиссию

В настоящее время решение о господдержке пациента принимается в медучреждении, которое занимается постоянным его обслуживанием. Это означает, что гражданину следует идти в больницу, где он проходит лечение.

В этом учреждении создана специальная комиссия, которая занимается рассмотрением квот. Комиссия рассматривает такие обстоятельства: результаты полного обследования; заключения специалистов-ортопедов; историю болезни; рентгеновские снимки, анализы и другое.

Решение комиссии оформляется протоколом квотного решения. Этот документ выдается пациенту на руки. Он является залогом получения бесплатной помощи. 

Следующий этап:

Необходимо получить квотный талон. Для этого понадобятся следующие документы:

Копии: паспорта; полиса Обязательного медстрахования; пенсионного страхового свидетельства; документа об инвалидности (при наличии); заключения о необходимости оперативного вмешательства из клиники (и оригинал тоже). В этой бумаге содержатся данные: о состоянии здоровья; диагностике; о проведенных мероприятиях с целью диагностики.

Оригиналы: направления, выданного наблюдающим ортопедом; протокола квотного решения; письменного заявления. Все вышеперечисленные бумаги следует отвезти в департамент здравоохранения. Желательно спросить в клинике, на каком уровне нынче этот вопрос решается.

Обратите внимание, что обратиться в госорган может доверенное лицо пациента.

Сроки назначения квоты: Заявление рассматривается не более 10 дней. Госпитализации приходится ждать от  3 месяцев до года.

Государственные и частные клиники. В чём разница?

Государственные клиники РФ

В государственных – вы получаете бесплатную медицинскую помощь. В ходе осмотра специалист назначает вам необходимые анализы, большую часть из которых вы можете пройти бесплатно. В случаи необходимости госпитализации, вы гарантированно получаете её тоже бесплатно. Все рядовые операции, манипуляции и процедуры вы получаете бесплатно. Что касается высокотехнологичной медицинской помощи (ВМП), то с 2014 года в РФ различные виды ВМП стали переводить в систему обязательного медицинского страхования, а количество клиник и отделений, освоивших высокотехнологичное лечение, выросло.

Сегодня уже более1,5 тысяч различных сложных операций больные могут получить по страховому полису – без квот и бесплатно. В обязательную страховку вошла и операция по замене тазобедренного сустава, причём эндопротез вам тоже должны предоставить бесплатно, но практика показывает, что жители РФ покупают эндопротезы сегодня самостоятельно.Что касается ухода, который будет необходим вам после операции, он в государственных клиниках не предусмотрен. Здесь нужно полагаться на родственников или профессиональных сиделок.

Частные клиники в РФ

В частных клиниках вы получаете все те же обследования и процедуры, но только за деньги. Здесь, как правило, нет очередей, наблюдается повышенная любезность. Здесь вы можете выбирать себе врача. Но не каждая частная клиника предлагает пациентам свой стационар, порой это стационар в государственной клинике, с отдельно выделенными коммерческими палатами для платных больных.

Читайте также:  Перелом шейки бедра со смещением лечение реабилитация

Стоит заметить, что с 2011года в нашей стране вступил в силу закон об обязательном медстраховании в РФ, частные клиники получили право входить в систему ОМС. Чтобы узнать, какие именно частные клиники работают с такими полисами в вашем регионе, нужно зайти на сайт территориального фонда обязательного медстрахования или запросить эту информацию в страховой компании, выдавшей вам полис ОМС. Сегодня такие компании являются негласными помощниками или даже медицинскими адвокатами пациентов. Так, что у вас есть возможность, не только получить реестр клиник, работающих по системе ОМС, но и прикрепиться к выбранному центру.

Частные клиники за границей РФ

Ведущими клиниками по эндопротезированию после перелома шейки бедра за границей являются клиники Израиля, Чехии, Германии.Частные клиники исключают применение консервативных методик лечения, особенно касательно терапии для пожилых людей. Естественное сращивание костных структур предполагает постельный режим на протяжении не менее двух-трёх месяцев. За это время у пациента может развиться ряд осложнений, несовместимых с жизнью.

В частности, прогрессируют застойные явления в лёгких, распространяется сепсис, вызванный пролежнями, а также возникает тромбоэмболия. В частных клиниках по лечению переломов шейки бедра, проводится в основном два типа вмешательств: остеосинтез для молодых пациентов и эндопротезирование – для пожилых.

Частная медицина за рубежом предполагает дефференцированные программы лечения для разных возрастных групп, технологичное оснащение высокого уровня, использование передовых конструкций для имплантанции, комфортабельные отели и апартаменты для проживания во время лечения.

Реабилитация после перелома шейки бедра

Какое бы ни было на начальном этапе оказано лечение — консервативное или хирургическое — решающую роль в выздоровлении пациента будет играть последующий реабилитационный период. Именно от того, какие восстановительные методы предпринимаются по отношению к больному, будет зависеть близость того момента, когда он вновь встанет на ноги. И лучше, чтобы в это время рядом с ним находились опытные специалисты, которые помогут подобрать и организовать реабилитационные мероприятия

1. Обезболивающие мероприятия — включают в себя прием успокаивающих и болеутоляющих препаратов, проведение физиотерапии и ручного массажа. В случае необходимости используется ортез для фиксации шейки бедра (ортопедическое приспособление, уменьшающее болевые ощущения).

2. Профилактика гиподинамии — необходима для предупреждения многих проблем со здоровьем, сопутствующих обездвиженному образу жизни: трофических нарушений, пролежней, заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем. Положительные результаты достигаются путем массажа, использования специальных кроватей и комплекса гигиенических процедур.

3. Физические упражнения — становятся актуальными с появлением улучшений в состоянии пациента. Под присмотром врача больные занимаются лечебной гимнастикой, аккуратно нагружая больную ногу. На начальных этапах для дополнительной поддержки шейки бедра применяется бандаж.

4. Психотерапия — метод восстановления, от которого напрямую зависит успех реабилитационного периода. Для борьбы с полученной травмой пациентов стараются привести в нормальное эмоциональное состояние. Благодаря индивидуальной работе психотерапевта, выясняются причины подавленности и предпринимаются меры по их устранению.

5. Диетотерапия — также играет большую роль в скорейшем выздоровлении. Многие больные из-за депрессии отказываются от еды, что негативным образом влияет не только на их физическое здоровье, но и на психическое. В связи с этим для возвращения аппетита пациентам предлагается вкусное и питательное меню, насыщенное минералами и витаминами (в частности, кремнием и кальцием, необходимыми для укрепления костей).

Профилактика новых травм у пожилых людей

1. Питание должно быть сбалансированным и разнообразным, важно следить за тем, чтобы пожилой человек получал необходимое количество кальция — 1000-1200 мг в сутки. Кальций способствует укреплению костей и снижает вероятность переломов. Им богаты, например, молочные продукты, орехи, рыба, хлеб из цельнозерновой муки.

2. Умеренные физические нагрузки, в том числе, ежедневная утренняя гимнастика, способствуют укреплению суставов и гибкости опорно-двигательного аппарата. Кроме того, пожилые люди, которые физически активны, сохраняют хорошие координацию движений и реакцию, что, в свою очередь, снижает вероятность случайных падений.(Скандинавская ходьба, йога для пенсионеров)

3. Обувь должна быть удобной и при этом плотно сидеть на ноге, иначе высока вероятность оступиться, споткнуться и упасть. И кстати, это правило касается в том числе и домашних тапочек — они должны четко фиксировать ногу, а не болтаться. Предпочтение следует отдавать тапочкам с задником.

4. Пожилым людям следует отказаться от ковров, так как о них легко споткнуться. Если вы не готовы проститься с этим элементом интерьера, тогда нужно позаботиться о том, чтобы края ковра не загибались и не поднимались, их стоит зафиксировать. Все шнуры и провода также необходимо убрать с пола.Санузел — одно из наиболее распространенных мест падений пожилых людей, поэтому рядом с унитазом следует установить специальный поручень, за который сможет держаться пожилой человек. Все комнаты должны быть хорошо освещены. Следует учитывать, что из-за возрастных изменений зрения, пожилому человеку требуется больше освещения.

5. Чем старше человек, тем, как правило, больше у него болячек. И каждый диагноз требует своих медикаментов. А в ситуации, когда человек вынужден принимать сразу несколько лекарственных препаратов (это называется полипрагмазией), важно помнить, что, во-первых, практически любое лекарство имеет побочные действия, а во-вторых, лекарства должны быть совместимы друг с другом. Иначе полипрагмазия может привести к нежелательным последствиям, в том числе к потере ориентации в пространстве, и как следствие, к падениям.

Клуб скандинавской ходьбы «Твой ход» Клуб скандинавской ходьбы «Твой ход»

Клуб скандинавской ходьбы в Уфе для профилактики, лечения и времяпрепровождения для возраста 50+

Источник