Лечение ссадин и ушибов на ногах

Профилактика

Хотя полностью избежать микротравм нереально, профилактические меры позволят сократить их количество. Если синяки образуются, стоит вам лишь слегка задеть угол стола, определённо стоит позаботиться об укреплении кровеносных сосудов. Первый помощник в этом — рутин. Существует множество препаратов с рутином, как отечественного, так и зарубежного производства, в таблетках и в виде гелей, часто в комбинации с витамином С. Противопоказаний у них немного, а избыток рутина маловероятен, так как выводится он из организма достаточно легко.

Также для эластичности сосудов необходимы витамины С, К, D, Е и цинк. Можно налегать на содержащие их продукты (болгарский перец, киви, чёрную смородину, шпинат, брокколи, рыбу, яйца, орехи, печень) или пропить курс витаминов в таблетках (лучше, если это будут не БАД, а лекарственные средства).

Синяки

Синяки, или гематомы — это скопления крови, образующиеся при ушибе в полостях под кожей. Как правило, даже если синяк не проходит в течение двух-трёх недель, это не повод для беспокойства. При этом на месте ушиба можно наблюдать «рождение и гибель галактик»: цвет синяка меняется от сине-красного к чёрному и затем к жёлто-зелёному — это тоже нормально.

Однако существует способ значительно сократить этот период.

Первый этап — холод

В первые сутки нужно уменьшить приток крови. Максимально снизьте работу травмированной части. Избегайте горячего душа и ванны, а также алкогольных напитков. Охладите место ушиба с помощью подручных средств: льда, замороженных продуктов (обязательно упакованных!), охлаждённой металлической ложки, холодного компресса. Без фанатизма: достаточно охладить, а не переохладить. Поможет также крем с противоотёчным и противовоспалительным действием (например, «Долобене»).

Выполнение этих рекомендаций в первые часы после получения травмы поможет уменьшить боль, отёк и сократить время заживления синяка как минимум вдвое.

Если боль совсем нестерпимая, можно принять обезболивающее, но не аспирин или ибупрофен — они способствуют разжижению крови.

Второй этап — тепло

После того как гематома уже сформировалась (через 24–48 часов), необходимо проводить лечение, способствующее рассасыванию, то есть, наоборот, обеспечить приток крови. Наиболее эффективными будут:

• тёплые компрессы (например, грелка);
• массаж (лучше с эфирным маслом, например календулы, розмарина, тимьяна, лаванды);
• разогревающие кремы — с бадягой, арникой, ядами животных (пчелиным, змеиным), с капсаицином (алкалоид перца).

Третий этап — регенерация

Взяв под свой контроль кровоток в месте повреждения, вы можете быть уверены: синяк пройдёт за несколько дней, а не недель, а цвет его будет менее ярким. Но вы можете сделать ещё кое-что, а именно поспособствовать регенерации с помощью кремов на основе гепарина, троксерутина (троксевазина), декспантенола.

Если вы противник химии, то природа для вас припасла немало натуральных средств, которые также можно прикладывать в виде компрессов: алоэ, капуста, отварная фасоль, редька или хрен, чеснок, ананас.

Четвёртый этап — маскировка

Через несколько дней правильного лечения синяк станет менее заметным. Тогда окончательно замаскировать пятно поможет тональный крем. Он должен быть желтоватого оттенка.

Неглубокие раны

Другой случай микротравмы — это раны. Речь, конечно, о мелких порезах и ссадинах, когда затронуты лишь верхние слои кожи. Несмотря на то что ссадины и царапины доставляют заметный дискомфорт, заживают они, как правило, сами и без осложнений. Но в любом случае нужно очистить рану и, убедившись, что в ней нет инородных предметов (пыли, осколков), закрыть её пластырем. Так вы снизите вероятность воспаления. А чтобы уменьшить время заживления и вероятность образования рубца, первые несколько дней следует повторять несложную терапию:

• промокнуть рану тампоном, смоченным раствором антисептика — перекисью водорода, хлоргексидином, спиртом (пример классический, но не самый приятный) или хотя бы водой с мылом;
• заклеить свежим пластырем.

Пластырь нужно менять с такой частотой, чтобы рана оставалась влажной, но не мокнущей. Перекисью имеет смысл пользоваться, пока она пузырится при нанесении.

Через несколько дней, когда рана затянется, можно начинать применять регенерирующие средства (см. выше). Если всё же начал образовываться шрам, в первые недели есть смысл применять средство против рубцов (самое популярное — мазь «Контрактубекс»).

Конечно, делать из синяка или ссадины трагедию смысла нет. Взрослый организм с нормальным иммунитетом справляется с ними без труда. Тем не менее травма (хоть и микро) — это заболевание. Правда, после прочтения этой статьи вы вполне в силах справиться в ним самостоятельно, без помощи медперсонала. Но в ряде случаев вам всё же стоит обратиться к врачу.

Когда стоит обратиться к врачу

• Если ушиб был сильным и есть вероятность перелома костей или сотрясения мозга, нужно обратиться в травмпункт, в котором вам смогут дать рекомендации и, если необходимо, сделать рентген, наложить повязку или гипс.
• При сильном кровотечении нужно наложить давящую повязку выше места ранения и немедленно обратиться к врачу.
• Если началось воспаление, сопровождающееся повышением температуры тела и сильной болью, не стоит проявлять «отвагу» — вызывайте врача.
• Бывает, что синяки образуются хронически без особого воздействия. Это может быть симптомом заболеваний внутренних органов (печени, почек), дисбаланса микроэлементов в организме и других нарушений. В таком случае лучше проконсультироваться с терапевтом.

К сожалению, раны, синяки и ссадины – всегда были спутниками человеческой жизни. И обойтись без них – было пракически невозможно. Но, хорошо лишь одно, что за столько лет, лекари и врачи, нашли не одну сотню препаратов и рецептов, которые помогут заживить раны, синяки, ссадины и другие неприятные последствия труда и жизни. А если старатся не повреждать целесность кожи, то возможно данные рецепты – Вам и непригодятся, хотя…кто знает, лучше «взять на вооружение», чем потом не знать что делать…

Как обрабатыать свежие раны?

Для обработки раны ее надо промыть кипяченой водой с марганцевокислым калием, борной кислотой и др.

Как заживлять небольшие раны?

Для заживления маленьких ран их достаточно обмыть, засыпать борной кислотой и завязать. Можно наложить марлю, пропитанную спиртом или соком алоэ, и завязать. Если из ранки идет кровь, не останавливаясь, надо намочить марлю в кипятке и приложить, кровь перестанет течь. Для заживления раны большего размера, когда из нее идет кровь, надо положить марлю, смоченную спиртом и туго перевязать, а конечность, на которой рана находится, поднять как можно выше. Но если поранена рука ниже локтя или нога ниже колена, то руку или ногу надо согнуть возможно сильнее, и кровь остановится.

Какая помощь необходима при больших ранениях?

При больших ранениях нужна экстренная врачебная помощь. До врача нельзя касаться раны руками, следует прикладывать стерильную марлю, смоченную теплой водой.

В детстве, мы все ранили наши колени. Но никогда не задумывались, что раны на колене очень опасны. Если это обычная ссадина, достаточно класть согревающий компресс из спирта или раствора марганцовки. Но если затронута кость, надо срочно обратиться к доктору.

Лечение ран, ссадин, порезов и ушибов народными средствами:

•    Лечение раны с помощью кофе. Засыпать рану чистым, очень мелко смолотым кофе. Он останавливает кровь и заживляет.

•  Кожные и мышечные раны лечат мелким порошком из крапивы. Листья и стебли залить спиртом на пять дней, затем вынуть, высушить и измельчить и засыпать рану. По такому принципу готовят и присыпку из корня аира.

•  Хорошо чистит грязные раны тертая свежая морковь, ее накладывают на рану и перевязывают.

• На упорно не заживающую, но не гниющую, рану кладут чистую свинцовую бумагу (как из под чая) и забинтовывают. Рана быстро заживает.

•  Когда из язвы начинает расти «дикое мясо» (ярко-красная масса), на это мясо кладут примочку из квасцов или дубовой коры (чайная ложка на стакан воды). При лечении ран таким способом примочку надо менять четыре раза в сутки, пока «мясо» не исчезнет. А потом рану лечить, как обычно.

•  Если раны мокнущие. Хорошо присыпать ее смесью квасцов и древесного угля. Но при загнивании больших и глубоких ран надо обратиться к доктору.

• При ссадинах на ногах, если трет обувь, пузырях на пятке хорошо делать теплые ножные ванны, затем наложить риваноловую или борную мазь, завязать.

• Скипидарная вода для обработки ран готовится так: две столовые ложки очищенного скипидара вливают в бутылку переваренной воды. Смесь надо в течение недели взбалтывать, потом употреблять для промывки ран, доливая каждый раз кипяченой водой.

• Если содрана кожа, то это очень болезненно, но не опасно. Для лечения таких ран нельзя применять спирт или йод, а надо смазать ссадину борным вазелином или риваноловой мазью и сделать перевязку раны. Присохшую марлю с кровью или гноем нельзя отдирать, а надо отмачивать в теплом дезинфицирующем растворе. Если рана начала гноиться, ее следует хорошо промыть и положить согревающий компресс из спирта или дезинфицирующего раствора. Очень хорошо помогает при обработке ран компресс из сока алоэ — он чистит гнилые раны и заживляет их.

Несколько замечательных знахарских средств для лечения ран и порезов.

• Разрезать кусочек листа алоэ и приложить срезом к ране или порезу. Через пять — шесть часов рана уже «схватится».

•  Столовую ложку козьего или овечьего жира, чайную ложку соли, столовую ложку хорошо измельченного репчатого лука сложить в посуду и перетереть в однородную массу. Комочек мази величиной с  грецкий орех (для значительной раны) наложить на рану и перевязать. Через сутки повязку можно снять.

• Помощь при порезах. Смешать спирт с шеллаком (1:1) и этой смесью залить свежий порез или рану. Боль прекратится моментально. Затем перевязать рану и залить повязку той же жидкостью. Держать повязку четыре дня. Даже очень большие порезы заживают за это время.

Способ приготовления бальзама. В глазурованный глиняный горшок положить 400 г  деревянного масла, 200 г желтого пчелиного воска (нетопленого), 200 грозовой воды, 1200 г хорошего красного вина и 60 г красного сандала в порошке. Кипятить полчаса, все время мешая деревянной ложкой. Затем добавить 400 г венецианского терпентина и продолжать размешивать еще пару минут. Снять горшок с огня. Когда смесь немного остынет, добавить две ложечки камфары в порошке, снова размешать и перелить бальзам в другой сосуд, процеживая его через марлю. Как только бальзам застынет, его следует разрезать крест-накрест, чтобы незастывшие жидкие частицы осели на дно. После этого переложить бальзам в глазурованный горшок и хранить в прохладном месте. Для лечения ран, гангрены и других болезней следует намазывать бальзам толстым слоем на льняную или бумажную ткань и прикладывать к больному месту. Повязку менять два раза в день.

• Рану можно засыпать очень мелко смолотым и сухим кофе. Кофе имеет свойство останавливать кровь и способствовать заживлению ран.

•  Также для лечения гноящихся ран и язв народными средствами, а также для порезов можно использовать один бальзам, который легко можно изготовить в домашних условиях из живицы, масла подсолнечника, воска и меда.

На водяной бане, сперва, растапливаем живицу или ее растворяем в 90% растворе спирта. После этого в равных долях смешиваем живицу, мед, масло и воск. Марлевую повязку или тампон, смоченный в данном бальзаме можно прикладывать на больное место. Менять следует один раз за сутки.

•  Мед, медовые ванночки и язвы.

Смазывать поверхность плохозаживающей язвы и раны пчелиным медом и прикладывать его в повязках. Помимо этого можно применять также местные ванночки из 30%-ного пчелиного меда с температурой воды 32—34°С и длительностью 20—30 минут. Ежедневно принимать 1—2 ванны до полного выздоровления.

Свеженатертую свеклу прикладывать к язвам, ранам и опухолям для ускорения их заживления. Повязки менять 3—5 раз в день.

Можно использовать также примочки из сока.

•  Кашицу из свеженатертых яблок использовать как заживляющее средство при ссадинах и других повреждениях кожи, а также при трещинах на сосках у кормящих матерей.

•  Приготовить кашицу из лука, чеснока или хрена и прикладывать ее к плохозаживающим язвам и ранам. Фитонциды этих растений способствуют очищению тканей и их быстрейшему заживлению.

• Приготовить отвар полыни горькой и воды  в соотношении 1:10 и использовать для компрессов и примочек при ушибах опухолях, ранах и п.

Свежий сок полыни способствует остановке кровотечений и заживлению ран.

•  Мазь из сока полыни горькой и плохозаживающие язвы и раны.

Пропустить через мясорубку свежую траву полыни горькой, отжать сок и приготовить мазь, смешав его в соотношении 1:4 с мазевой основой (ланолин, спермацет, топленое масло, вазелин и т. п.). Использовать для лечения плохозаживающих язв и ран.

•  Отжать сок из свежих листьев крапивы, залить его в рану, а также пропитать им салфетки и приложить к ране.

Сок крапивы обладает выраженным кровоостанавливающим, обезболивающим и ранозаживляющим действиями.

•  Приготовить настой из цветочных головок клевера лугового. Для чего взять его 2 ст. ложки, залить в термосе 1 стаканом крутого кипятка, настоять 1—2 ч, процедить и использовать для обмывания нагноившихся ран и язв, а головки клевера—для припарок при нарывах.

Помимо этого, можно прикладывать к ранам листья клевера, что также способствует быстрейшему заживлению.

• Мазь из подорожника — прекрасное ранозаживляющее средство.

Листья подорожника большого пропустить через мясорубку и смешать с ланолином и вазелином в соотношении 1:1:8 (например, на 10 г подорожника берется 10 г ланолина и 80 г вазелина) или смешать подорожник с персиковым маслом в соотношении 1:9.

Мазь обладает противовоспалительным, антимикробным и ранозаживляющим свойствами.

• Зверобойное масло — одно из лучших ранозаживляющих средств.

Взять 100 г свежей травы зверобоя с цветками, измельчить, залить 0, 5 л оливкового, подсолнечного, кукурузного или другого растительного масла, кипятить 30 мин на медленном огне, затем дать настояться и по охлаждении профильтровать. Использовать при лечении ожогов и труднозаживающих язв и ран.

Желаем скорейшого заживления Ваших ран. Берегите себя, своих близких и родных!