Лечение внутренних ушибов народными средствами

Ушиб — это распространённое повреждение, способное возникнуть при каждом неудачном ударе, сотрясении, толчке. За долгие годы были изобретены многочисленные народные средства для борьбы с последствиями этой травмы, которые мы активно используем — когда успешно, а когда и не слишком — по сей день. От чего же зависит эффективность подобных методов, и можно ли её повысить?

Что такое ушибы

Ушибом называется закрытое повреждение мягких тканей, возникающее вследствие местного ударного воздействия. Наиболее склонны к травмированию покровы тела и поверхностные мышцы. Довольно частым случаем являются ушибы тканей, прилегающих к костям. При особенно сильных ударах существует риск повреждения внутренних органов.

Симптоматика ушибов напрямую зависит от особенностей травмы. Обширное поражение нервных окончаний провоцирует возникновение болевого синдрома. Разрывы кровеносных сосудов приводят к формированию кровоподтёка (гематомы, синяка) – багрово-синего пятна, со временем приобретающего зеленовато-жёлтую окраску.

Гематомы являются наиболее частым симптомом ушибов

Интенсивность симптомов быстро нарастает по мере отекания тканей. Дабы предотвратить подобный болезненный процесс, рекомендуется приступать к лечению ушибов как можно скорее. Народная медицина разработала для этого множество эффективных средств.

Ушибы внутренних органов — головного и спинного мозга, желёз внутренней секреции, печени, почек, сердца, селезёнки — представляют значительную опасность для жизни и здоровья пострадавшего. Их лечение в домашних условиях физически невозможно, а любые его попытки строго противопоказаны. При подобных травмах следует немедленно обратиться за врачебной помощью.

Народные средства при ушибах

При лечении ушибов важно учитывать процессы, развивающиеся в травмированных тканях. На первом этапе необходимо уменьшить интенсивность кровотечения и отёчность. В дальнейшем, напротив, требуется повысить кровоснабжение пострадавших тканей, чтобы ускорить их регенерацию. Именно поэтому на протяжении первых суток после травмы используются преимущественно охлаждающие средства, затем — разогревающие.

Первая помощь

Первым шагом при оказании помощи пострадавшему является оценка тяжести травмы. Сильные удары в область головы, шеи, груди, брюшной полости, паха, суставов способны вызвать непредвиденные и опасные последствия, поэтому при интенсивной неутихающей боли в месте ушиба рекомендуется обратиться к врачу-травматологу. Не столь болезненные травмы предусматривают наложение умеренно давящей повязки и холодных компрессов. Повреждённую часть тела содержат в покое. Примерно через 24–36 часов после возникновения ушиба точечные кровотечения останавливаются, боль уменьшается, начинаются активные процессы регенерации. В том случае, если тяжесть симптомов продолжает нарастать, необходимо как можно скорее обратиться за помощью к специалисту.

Видео: лечение ушибов

Использование препаратов

Существует два широко распространённых средства, используемых при лечении ушибов. Перекись водорода применяется для обеззараживания поверхности повреждённой кожи, дезинфекции ссадин и царапин. Содержащийся в ней свободный кислород обесцвечивает поверхностные кровоподтёки. Рекомендуется использовать 3%-й раствор перекиси, обработку ушиба следует производить дважды в день.

Йод обладает более глубоким воздействием. Его спиртовой раствор, наносимый на кожу в виде йодовой сетки, производит раздражающий эффект, усиливая местное кровообращение и ускоряя отток тканевой жидкости. Средство должно воздействовать на уже сформировавшийся кровоподтёк, но не ранее, чем через 24 часа после травмы. Следует избегать слишком обильного и частого нанесения, так как избыток йода может спровоцировать ожог или аллергическую реакцию.

Йодовая сетка активизирует местное кровообращение

Выраженным согревающим эффектом обладает утеплённый спиртовой компресс, наносимый на 6–8 часов. Для его создания необходимо:

Смешать 1 часть спирта с 3 частями воды. Ближайшим аналогом этой смеси среди бытовых средств является качественная водка.
Пропитать смесью плотную хлопчатобумажную ткань. Наложить повязку на место ушиба.
Покрыть первый слой компресса плотной бумагой или пищевой плёнкой.
Используя шерстяную ткань, качественно утеплить нижележащие слои.
Зафиксировать компресс бинтом.

Использование растительных средств

Народная медицина знает множество растений, активные компоненты которых способны ослабить симптоматику ушиба и значительно ускорить восстановление повреждённых тканей. Некоторые из этих средств используются в свежем виде. К их числу относятся:

капуста белокочанная;
картофель;
лук репчатый;
свёкла.

Мясистые части этих растений перетираются в кашицу, после чего наносятся на повреждённый участок кожи в качестве основы утеплённого компресса. Лечение лучше производить перед сном, оставляя повязку на ночь.

Отличным средством для лечения ушибов является бадяга, или бодяга — примитивное существо, ведущее прикреплённый образ жизни на дне рек и озёр. Его ткани содержат большое количество активных веществ, оказывающих стимулирующее и согревающее воздействие на кожу человека. Для достижения лекарственного эффекта бадягу сушат, измельчают в порошок и смешивают с водой или растительным маслом в соотношении 1:1. Полученной кашицей дважды в день смазывают место ушиба. Для усиления эффекта место травмы закрывается утеплённой повязкой.

Мазь из бадяги стимулирует кровоснабжение и регенерацию кожи

Некоторые растения (полынь горькая, зверобой, подорожник) могут быть использованы как основа для мази. Чтобы её получить, необходимо:

Измельчить свежую траву до выделения сока.
Выжать сок сквозь несколько слоёв марли.
Тщательно смешать 1 часть полученного сока с 4 частями жира (топлёного, растительного, вазелина).
Хранить смесь в холодильнике, слегка подогревая перед нанесением.

Сильным разогревающим эффектом обладает состав из 2 измельчённых головок чеснока и 500 мл 6%-го столового уксуса. После двухдневного настаивания и фильтрования средство можно использовать для растирания.

Наиболее действенным способом извлечения активных веществ из растений является спиртовая экстракция. Полученные таким путём настойки могут использоваться как основа для спиртовых компрессов. Их эффективность значительно возрастает по сравнению с простой водочной повязкой.

Арника — действенное средство при повреждениях тканей

Таблица: растительные настойки для лечения ушибов

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Наибольшую угрозу при лечении ушибов представляет неверная оценка тяжести травм. Не замеченные вовремя повреждения внутренних органов способны вызвать их отёчность и сдавливание. Ушибы желёз могут стать причиной злокачественного процесса. Разрушение крупных сосудов провоцирует обширные кровоизлияния, тромбозы, трофические нарушения. Во всех этих случаях методы народной медицины не достигнут должного результата, а упущенное время сильно затруднит дальнейшую терапию. Определённую осторожность следует соблюдать при лечении ушибов, сопровождающихся повреждением, раздражением или инфицированием кожи.

При менее тяжёлых травмах основную угрозу несёт неверная процедура лечения, в частности — слишком раннее согревание места ушиба и чрезмерное нанесение активных препаратов. В первом случае ошибка чревата распространением отёчности и кровоподтёка на окружающие ткани, усилением болевого синдрома, формированием тромбов. Во втором случае вероятны ожоги кожи, раздражение, местные реакции.

При чрезмерном использовании йод способен вызывать химические ожоги

Помимо этого, следует учитывать влияние растительных компонентов на организм человека. Некоторые из них, в зависимости от индивидуальных особенностей пострадавшего, способны провоцировать аллергический ответ. Другие же — арника, болиголов, гармала — содержат сильные алкалоиды, вызывающие при передозировке симптомы интоксикации.

Отзывы

Народная медицина имеет в своём богатом арсенале множество средств, способных устранить болезненные проявления ушибов, снизить отёчность тканей, улучшить их кровоснабжение и ускорить восстановление. При правильном использовании этих препаратов излечение достигается в кратчайшие сроки, а риск осложнений снижается до нуля.

Автор: Алёна Климова
Распечатать

Здравствуйте! Меня зовут Алёна. Мне 35 лет. По образованию – медик.

Оцените статью:

(1 голос, среднее: 1 из 5)

Источник

При ушибах поражаются мягкие ткани, расположенные поверхностно. Это закрытое повреждение мышц, кожи, надкостницы и подкожно-жировой клетчатки. Лечение в домашних условия проводится в случае легкой степени ушиба. Как правило, оно основано на использовании компрессов, мазей, а также эффективны массаж и прикладывание льда.

Симптомы, виды и степени ушибов

Ушиб возникает при повреждении мягких тканей и кровеносных сосудов, в результате чего возникает отек. Кровь вытекает из поврежденных сосудов и скапливается в окружающих тканях. Образуется отек с синяком. Другие симптомы ушиба:

болезненность;
изменение цвета в зависимости от срока давности получения травмы (фиолетовый, сине-желтый);
трудность передвижения;
гематома.

Отсутствие гематомы при ушибе головного мозга или грудной клетки говорит об отсутствии внутреннего кровотечения.

Травматологи выделяют 4 степени ушиба:

Первой степени характерно незначительное повреждение (царапина, ссадина), обычно проходит через 4 дня безболезненно и бесследно.
Вторая степень сопровождается разрывом мышц, приводящим к возникновению гематомы.
К третьей степени относят повреждение сухожилий, кости и мышц.
На четвертой стадии полностью нарушается нормальная работа органа. Состояние пациента может быть критическим.

Отличить ушиб от перелома очень просто. При ушибе боль носит тупой характер, большие суставы опухают, а мягкие ткани отекают. Если травмирован палец, возникает обычный синяк. При переломе, наоборот, появляется сильная острая боль, имеющая режущий характер, поврежденная часть тела ограничена в движении и кровоточит.

Особенности оказания первой помощи

Цель первой помощи состоит в быстром снятии боли, применении имеющихся под рукой средств для предотвращения отечности и остановки крови при переломах.

Оказывая первую помощь пострадавшему или самому себе, в первую очередь не нужно паниковать.

Итак, сразу после удара необходимо приложить к поврежденному месту что-то холодное, чтобы свести к минимуму появление отека.

Далее следуйте инструкции по первой помощи:

в течение первых 24 часов после ушиба прикладывайте лед;
в первые двое суток нельзя принимать горячие ванны, прикладывать грелки или теплые компрессы, в противном случае масштабы отека увеличатся;
если болезненность не проходит, примите обезболивающее средство, которое найдете в домашней аптечке.

После того как отек немного уменьшился, можно воспользоваться противовоспалительными мазями и кремами. Отлично помогают Ибупрофен и Диклофенак, но их нельзя наносить, если есть повреждения вроде царапин или ссадин.

При сильных ушибах коленного или локтевого сустава наденьте специальный бандаж. Также регулярно делайте легкий массаж поврежденной области, благодаря этому в месте ушиба не будет скапливаться жидкость.

Если через 48 часов боль и отек не спадают, обратитесь за квалифицированной медицинской помощью. Врач оценит травму и назначит соответствующее лечение.

Лечение домашними средствами

Лечение ушибов необходимо начинать немедленно, не дожидаясь, пока пораженный участок начнет отекать, сильно болеть. Народные средства прекрасно справятся с незначительными проявлениями. Разумеется, если вследствие ушиба возникла острая боль, необходимо сделать рентген, чтобы удостовериться в отсутствии трещины или перелома. К народным способам лечения относят мази, компрессы, настойки, приготовленные в домашних условиях.

Народные средства от ушибов ног

Надежные рецепты народной медицины способны избавить от боли при ушибе ноги.

Лучшие способы лечения:

Возьмите по 1 ст. л. 9% уксуса, растительного масла и воды. Ингредиенты перемешайте, далее смочите хлопковую ткань в приготовленном растворе. Приложив к больному месту, накройте сверху пленкой и теплым полотенцем.
Измельчите в блендере лук в количестве 5 штук. Добавьте к нему 1 ст. л. каменной соли. Заверните полученную массу в ткань, прикладывайте к месту ушиба 3 раза в день. Курс лечения составляет 5 дней.
Йод отлично борется с воспалением. На поврежденный участок нанесите йодную сетку. Используйте ватную палочку и не пытайтесь втирать его как мазь, иначе ожогов не избежать.
Возьмите в равных количествах измельченное сырье мать-и-мачехи, душицы. Для приготовления раствора понадобится 40 грамм сырья и 500 мл водки. Залейте траву подготовленной жидкостью, настаивайте 3 дня, затем процедите. Применение: смочите ткань в полученной настойке и прикладывайте к поврежденному месту на ночь. Курс лечения длится 14 дней.

Для лечения ушибов ног после устранения острых болей и отека можно использовать морскую соль, алоэ и спиртовую настойку на основе листьев барбариса и березовых почек.

Как лечить ушиб колена народными средствами

Народное признание заслуживает мазь на основе еловой смолы, измельченного через мясорубку свиного сала и березового дегтя. Все компоненты в равном количестве складывают в глиняную посуду и закрывают плотно крышкой. Средство ставят в теплое место на сутки. Затем мазь прикладывают на место ушиба и держат 12 часов.

Лучше использовать средство в ночное время, поскольку пострадавший должен отдыхать и не двигаться. Перед очередным применением мази не забудьте ее подогреть.

Не менее полезны при ушибе колена компрессы домашнего приготовления. Ингредиенты:

корень лопуха;
фиалка;
вероника.

Вечером смешайте в стеклянной посуде по 1 ст. л. каждого растения, залейте водкой или медицинским спиртом (1 л). После 24-часового настаивания смочите хлопчатобумажную ткань в растворе, приложите к ушибленному месту на всю ночь. Для снятия боли и отека достаточно провести 10 процедур.

Эффективные компрессы для снятия отека

Самый распространенный вид компрессов — это холод или лед. Они хорошо справляются с отечностью при травмах и ушибах.

Проверенные варианты компрессов:

Ополосните капустные листья холодной водой и приложите их к больному месту. Закрепите компресс обычным бинтом, снимите через 2 часа. Вместо капусты можно использовать листья лопуха.
Нарежьте 200 грамм свежесобранных листьев березы. Залейте их кипящей водой, достаточно 1 литра. Добавьте 1 ст. л. соли, настаивайте полчаса. Смачивайте хлопчатобумажную ткань и прикладывайте к месту ушиба до 6 раз в сутки.
Измельчите 1–2 картофелины среднего размера. Полученную кашицу приложите к больной области, оберните пищевой пленкой и теплым полотенцем.

Очень хорошо с длительным застоем жидкости справляются оливковое и камфорное масла.

Возьмите по 1 ст. л. каждого средства и разотрите отекшую область. Оберните место ушиба любым полотенцем, которое не жалко, поскольку камфорное масло оставляет пятна. Компресс ставят ежедневно на протяжении 7 дней.

Мазь домашнего приготовления на основе ромашки и алоэ вера

Лечение ушибов предполагает длительное применение различных народных средств, в том числе мазей. Чтобы не причинить вред пострадавшему, мазь наносят круговыми движениями до полного впитывания.

В небольшую эмалированную кастрюлю положите 3 ст. л. сливочного или кокосового масла, подогрейте его немного и поставьте на водяную баню. Добавьте в масло 1 ст. л. сухих цветков ромашки (можно купить в любой аптеке), немного прокипятите и убирайте с огня.

Через час процедите масляную смесь через двойной слой марли. Затем добавьте 2 капли эфирного масла лаванды и гель алоэ вера (тоже можно приобрести в готовом виде). Мазь держите в темном месте не больше 1 месяца. Применяйте несколько раз в день для снятия боли, отека или заживления ран.

Ромашку можно заменить на другое растение, например шалфей, календулу, крапиву, череду или мяту. Можно использовать все травы вместе в равном количестве.

Возможно, Вам пригодится статья о целебных свойствах и вреде березового дегтя.
Также есть полезная статья о лечении гематомы в домашних условиях.
Здесь вы узнаете о способах очищения организма от шлаков и токсинов.

Возможные осложнения

Ушибы не всегда проходят бесследно, последствия могут быть очень страшными. При сильном или косом ударе возникает размозжение тканей, появляется гематома. Со временем такие повреждения приводят к нагноению, если отсутствовало необходимое лечение. В дальнейшем нагноение приводит к некрозу и сепсису.

В местах расположения крупных кровеносных сосудов возможен надрыв их стенок, возникновение тромбов. Если были травмированы крупные суставы (например, локтевой, коленный, тазобедренный, лучевой и плечевой), нарушается функция двигательной системы, вплоть до паралича или пареза конечности.

При таких осложнениях необходима медицинская помощь, а также восстановительные гимнастические упражнения для разработки двигательных функций.

Заключение

Ушиб — это закрытое повреждение мягких тканей.
При сильном ушибе сразу обращайтесь к врачу, но предварительно приложите холод и закрепите бандажом.
Мази не только снимают отек, но и обезболивают, устраняют синяки.
Компрессы можно использовать после устранения острой боли и сильной отечности.
При возникновении аллергической реакции на какой-либо компонент народного средства прекратите его применение.
Если через 2–3 дня усиленного лечения нетрадиционные методы не помогли, запишитесь на прием к травматологу, чтобы избежать возможных осложнений.

Источник

Гематома – скопление крови в ограниченной полости тела. Образование гематомы связано с разрывом кровеносного сосуда. При этом кровь собирается в определенном месте, окруженная соединительной тканью.

Гематома возникает в результате травмы тканей и органов. Диагностировать ее наличие очень легко. Оно выглядит в виде кровоподтека, который может иметь синий, красный или даже черный цвет.

Чаще всего они проходят самостоятельно, однако обширные повреждения требуют квалифицированного лечения. Для этого используются как аптечные, так и народные средства.

Причины

Основной причиной гематомы является травмы, вызвавшее внутреннее кровотечение. Это может возникнуть при ушибе, ударе, защемлении и других повреждениях. Однако гематома может возникнуть и в результате нетравматического повреждения сосуда. В некоторых случаях небольшие синяки могут возникнуть и при некоторых заболеваниях внутренних органов.

Несмотря на то, что гематомы чаще всего образуются в результате травм, существуют факторы, влияющие на частоту их развития и размер. К ним относится снижение свертываемости крови, нарушение проницаемости сосудов и повышения их хрупкости.

Кроме того, вероятность их возникновения выше у пожилых людей, при наличии хронических заболеваний, снижении иммунитета и истощении.

Чистка кровеносных сосудов народными средствами.
Как провести пилинг лица в домашних условиях?
Подробная техника выполнения антицеллюлитного массажа в домашних условиях.

Виды, степени и основные симптомы

При возникновении ушиба, мало кто придает им серьезное значение. Однако чтобы предотвратить серьезные проблемы со здоровьем, необходимо знать, какая степень заболевание не требует специального лечения, а какая нуждается в квалифицированной терапии.

Степени гематомы:

Первая степень. Представляет собой незначительное повреждение кожного покрова, которое проходит самостоятельно в течение нескольких дней;
Вторая степень. При второй степени гематомы наблюдаются более серьезные повреждения такие, как разрыв мышц с образованием гематомы и отека мягких тканей. При этом место повреждения болит, и ухудшается общее самочувствие;
Третья степень. Повреждаются мышцы и сухожилия, возможно возникновение вывиха. Третья степень особенно опасна при травме головы, суставов и копчика;
Четвертая степень. Наиболее опасная степень, в результате которой может частично или полностью нарушится функционирование поврежденной части тела.

По типу кровоизлияния гематомы могут быть артериальными, венозными или смешанного типа. А по локализации делятся на межмышечные, подкожные и подфасциальные.

Основные симптомы:

боль;
возникновение припухлости;
нарушение функции поврежденной мышцы;
отечность;
изменение окраса тканей;
пульсация, которая возникает при неполном разрыве крупных артерий;
местное и общее повышение температуры.

Первая помощь при ушибе

Ушиб может произойти у каждого человека, поэтому важно знать, как оказать первую помощь, чтобы снизить вероятность возникновения гематомы или ее размер. Помощь может оказаться себе и сам пострадавший или его близкие.

Чаще всего ушибы и удары приходятся на голову и конечности. При этом повреждаются мышцы, нервы и сосуды. При повреждении сосуда кровь попадает в окружающие его ткани, образуя гематому.

Чтобы снизить боль и отечность, необходимо приложить к поврежденному участку холод. Это может быть лед, снег или пузырь с холодной водой. Можно использовать и ткань, смоченную в холодной воде.

Категорически противопоказаны любые горячие или теплые процедуры. Это может усилить кровоизлияние и повысить боль.

Особое внимание следует обратить на ушиб головы, которые может сопровождаться сотрясением мозга. Поэтому после оказания первой медицинской помощи, рекомендуется показать больного врачу.

Чем опасна гематома головного мозга: о симптомах и осложнениях, про лечение рассказывает врач, смотрите видео:

Лечение ушибов и гематом в домашних условиях

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с возникновением на теле синяков и ссадин.

И если повреждение не вызывает дискомфорта, то особого лечения не требует. Однако в некоторых случаях на месте травмы образуется припухлость синюшного цвета значительных размеров, которая вызывает сильную боль или даже нарушение функционирования мышц. В таком случае рекомендуется различные мази и гели, которые ускорять выздоровление.

Народная медицина также сильна в лечение гематом. Поэтому рецепты народной и традиционной медицины можно компоновать между собой.

Традиционная медицина

К традиционной медицине относятся лекарственные препараты, которые можно приобрести в аптеке.

К наиболее эффективным средствам следует отнести:

Бодяга. Представляет собой порошок из пресноводной губки, который ускоряет рассасывание гематом. Бодягу следует развести водой, смочить лоскут марли и приложить к воспаленному участку. Оставить на 60-90 минут;
Свинцовая примочка. Данное средство обладает прекрасными свойствами против синяков, при этом его стоимость невысока;
Йодная сетка. Ежедневно перед сном необходимо наносить на область гематомы сетку из йода. Он улучшает кровообращение, поэтому гематома рассасывается быстрее;
Мази от гематомы. В состав таких мазей должен входит гепарин и бодяга;
Кремы с витаминами. Ускоряют обмен веществ и кровообращение. Действующим компонентом таких кремов является ретинол;
Гепариновая мазь. При регулярном применении препарат снимает боль, уменьшает отечность, рассасывает гематомы и снимает чувствительность кожи. Рекомендуется использовать трижды в день;
Гели. Также можно использовать широко рекламируемые гели, например, «Троксевазин» или «Индовазин». Они ускоряют процесс выздоровления благодаря укреплению капиллярных стенок. Рекомендуется применять их в дополнение к мазям.

Народная медицина

Отличные результаты в лечение гематом дает и народная медицина.

К наиболее эффективным рецептам относится:

Творог. При ушибе колена эффективно прикладывать творог. Желательно использовать домашний творог высокой жирности. Такой компресс рекомендуется носить целый день. Если гематома полностью не рассосалась, поменять компресс;
Лук. Чтобы устранить гематому на ноге, можно использовать луковый компресс. Для этого измельчите луковицу в кашицу, добавьте немного меда и приложите к поврежденному участку. Замотайте тканью и оставьте на 2-3 часа. Использовать ежедневно до тех, пока гематома не рассосется;
Яблочный уксус. Эффективное и безопасное средство, которое можно использовать и для лечения гематом на лице. Необходимо смочить в яблочном уксусе отрез ткани, приложить к ушибленному лицу или другому участку кожи. Сверху положить пакет со льдом. Процедуру проводить на протяжении 20 минут несколько раз в день;
Настойка арники. Для лечения ушибов груди эффективно применять спиртовой настой арники. Если на коже есть ссадины, то настой используется в чистом виде. А если необходимо устранить синяк, то для процедуры настой лучше разбавить с водой в пропорции 1:5;
Чеснок. Чтобы устранить гематому мягких тканей, необходимо приготовить компресс на основе чеснока. Для этого смешайте 500 мл спиртового уксуса и две измельченные головки чеснока. Поставьте в темное место на сутки. После чего смочите в настое марлю и приложите к поврежденному участку. Процедуру рекомендуется проводить не реже двух раз в день;
Зверобой, хмель и полынь. Чтобы устранить синяк на глазу после удара, эффективно использовать компресс на основе отвара полыни, зверобоя и хмеля. Использовать компресс первые несколько дней нужно только в холодном виде, а когда гематома начнет рассасываться, можно применять его и в теплом виде;
Чистотел, алоэ и калина. Для лечения синяков на голове и лице рекомендуется простой и безопасный метод. Залейте по столовой ложке каждого компонента стаканом горячей воды. Дайте настояться до тех пор, пока вода не остынет. Смочите марлю и приложите в гематоме. Держите как можно дольше, менее повязку раз в 1-2 часа.

Заключение

Гематома представляет собой скопление крови под кожей, образованное в результате открытой или закрытой травмы. Для устранения используются мази, компрессы и бальзамы.

Если лечение гематомы в домашних условиях не дало положительного результата в течение 3-4 дней регулярного проведения процедур, необходимо обратиться к врачу.

Ведь даже легкий, на первый взгляд, ушиб может привести к серьезным последствиям для всего организма.

Источник