Лекарство от ушибов горячо холодно
От многих при ушибе можно услышать: «Приложи лед!». Также многие врачи рекомендуют в первые часы после травмы прикладывать лед и делать холодные компрессы, так как они способствуют устранению болевого синдрома, воспаления. Они сжимают сосуды и не дают появиться отечности. Но при этом лед значительно замедляет процесс выздоровления.
Поэтому при ушибах и других травмах используется тепло, которое нормализует кровообращение, что необходимо для восстановления тканей. Рассмотрим, что такое сухое тепло при ушибе, и как правильно проводить процедуры.
Целебная сила тепла
Сейчас специалисты пришли к выводу, который был известен еще сотни лет назад: при ушибах — тепло. Принцип воздействия достаточно прост: тепло стимулирует кровообращение, а холод, наоборот, замедляет его. Нормальное кровообращение — это то, что необходимо для регенерации тканей.
Допускается в первые сутки после полученной травмы использовать лед. Это не лучшее средство, но не окажет вреда. Холодный компресс поможет устранить болезненность, отечность и прочий дискомфорт. Но после этого использовать разогревающие компрессы, так как они усиливают циркуляцию крови.
Применение
Есть ряд правил, которые необходимо соблюдать после травмы. Тепло на ушиб прикладывать не просто можно, но и нужно. Но подобные процедуры совершать допустимо, если после травмы прошло не менее суток. Для этого использовать грелку или полотенце, смоченное в теплой воде. Компресс должен быть не более 37-40 градусов.
В отличие от холодных компрессов, тепло намного лучше справляется с процессом восстановления тканей, так как сухое тепло при ушибах расширяет сосуды, нормализуя циркуляцию крови. Благодаря этому полезные вещества будут оперативно поступать в травмированные ткани. Также это содействует процессу заживления.
Ускорившийся кровоток уносит от ушиба вещества, которые могут спровоцировать воспаление. Помимо этого сухое тепло на ушиб помогает:
- побороть болезненные ощущения;
- устранить раздражающие процессы в травмированных тканях.
Но ни в коем случае нельзя накладывать тепло в первые часы после повреждения. Расширение сосудов нанесет существенный вред. Также запрещается массировать место травмы и употреблять спиртные напитки, так как это расширит сосуды, ускорит микроциркуляцию крови.
Рекомендации к тепловым процедурам
Специалисты имеют несколько рекомендаций относительно сухого тепла и ушиба. Это:
- Не допускать горячего воздействия непосредственно на эпидермис. Обязательно прикладывать компрессы только через ткань. Либо же необходимо отрегулировать температуру поступающего тепла. Это должна быть не горячая грелка, а теплая. Подобные действия помогут не допустить ожогов.
- Ушибленное место необходимо прогревать дозировано. Воздействие сухого тепла на ушиб должно быть не более получаса. Затем дать время, чтобы эпидермис охладился. Отдохнуть примерно час.
Но есть те случаи, когда тепло к ушибу можно прикладывать сразу. Процедура показана, когда наблюдается миофасциальный синдром, то есть напряженные мышечные ткани. К примеру, сразу тепло показано вследствие ушиба при продолжительной статической нагрузке.
Но есть и противопоказания к применению тепла. Это:
- дерма в районе травмы значительно повреждена, наблюдается выраженная рана;
- травма отмечается на участках тела с плохим кровообращением;
- у человека отмечается диабет с трофическими нарушениями в конечностях;
- у пострадавшего есть признаки инфекционного повреждения;
- у больного лихорадка.
В остальных случаях применение тепла не запрещено.
Согревающие компрессы
При травмах используются следующие виды согревающих компрессов:
- Ткань, смоченная в воде. Компресс состоит из трех слоев. Кусок ткани смочить в теплой воде и отжать. После приложить к коже, а сверху наложить клеенку, толстый слой ваты. Все слои плотно фиксируют, обмотав бинтом вокруг ноги. Через 6-8 часов компресс снимают и протирают кожу спиртом.
- Горчичный. Берется горчичник, который погружается в горячую воду на пару секунд, затем его плотно прикладывают к месту ушиба. Поверх горчичник зафиксировать платком. Выдерживать в зависимости от чувствительности эпидермиса — от 5 до 15 минут.
- Горячая соль. Взять обычную соль, разогреть на сковороде, после чего засыпать в мешочек или носочек. Обернутую ткань соль прикладывать к больному участку.
Рецептов есть множество, но данные являются самыми эффективными. Перед применением стоит проконсультироваться со специалистом.
Интересное видео
Источник
Содержание статьи
- Разновидности и особенности
- Лекарственные средства
- Домашние средства
- Профилактика
Компресс от ушиба — это своеобразное средство скорой неотложной помощи при травмах. Способствует снижению боли, отечности ушибленных тканей и купирует геморрагические процессы (кровоизлияния), предупреждая развитие гематом. Ввиду простоты выполнения и широкого ассортимента доступных лечебных компонентов, активно используются в домашних условиях. Лечебные повязки, пропитанные растворами на основе народных рецептов, и лекарственных средств подходят при лечении легкой формы ушибов, неосложненных вывихами, микротрещинами костей, отслоением подкожной клетчатки и ранами кожи.
Разновидности и особенности
Компрессы — это многослойные повязки из гидрофильной ткани, широко применяемые, как дополнительное лечебное средство к основному лечению при различных заболеваниях.
В медицине выделяют несколько их разновидностей, отличающихся по механизму действия и назначению. Основная цель – облегчить состояние пациента.
Компрессы при ушибах применяются:
- для улучшения циркуляции крови и обменных процессов в зоне ушиба;
- быстрого купирования боли;
- устранения гиперемии;
- предотвращения подкожных кровоизлияний;
- предупреждения гематом и отечности,
- для быстрой тканевой регенерации (заживления) ссадин.
Но, эффективная результативность данных процедур достигается только при несложных травмах и правильно подобранных для компресса лечебных компонентов. В медицинской практике используют множество разновидностей компрессов, применяемых при ушибах – теплых (согревающих), горячих и холодных, на основе лекарственных препаратов, растительных средств и рецептов народных целителей. Все они направлены на быстрый и эффективный результат.
- Теплые и горячие компрессы при ушибах эффективны лишь на восстановительной фазе – согревающие, через сутки после травмы, горячие, к концу недели лечения. Применяются для рассасывания гематом, снятия отечности и усиления циркуляции крови в очагах поражения.
- Холодные компрессы (лед, ледяная вода, продукты из морозилки) прикладывают сразу после ушиба не более чем на 10-15 минут. Воздействие холода на сосуды провоцирует их сужение, ограничивая тем самым, кровоизлияния в подкожную клетчатку, препятствует развитию тканевой отечности, снижает боль.
Но, после того, как гематома приобретет сине-фиолетовый окрас, холодные повязки уже бесполезны. Более того, сформировавшейся гематоме и стойкой посттравматической отечности, для быстрого рассасывания необходимы теплые компрессы с сосудорасширяющим и улучшающим кровообращение в очаге поражения, эффектом. Конечно, при условии отсутствия кожных повреждений и риска развития повторных геморрагий.
Поэтому в терапии используются в основном – средства местно-разжижающего характера, иногда в комплекте с противовоспалительными, антисептическими и обезболивающими препаратами.
Лекарственные средства
Назначение лекарственных компрессов от ушибов, прерогатива врача. Именно врач дает рекомендации о порядке применения лекарственных компрессов и длительности курса лечения. Как и многие медикаменты, лекарства в составе компресса, могут быть аллергенными или ограничены в применении к определенной категории пациентов.
Для компрессов от ушибов применяются различные мази, гели, суспензии противовоспалительного и гиперемирующего характера, положительно влияющие на структуру травмированных тканей за счет присутствующих в них активных компонентов. Они могут использоваться, как по-отдельности, так и сочетаясь друг с другом.
Противовоспалительный эффект обеспечивают, присутствующие в мазях и гелях компоненты в виде: каштана конского, гепарии, различных ароматических и эфирных масел, арники или гиалуронидазы. Такие препараты хорошо снимают боль и способствуют быстрой регенерации тканей.
В мазях гиперемирующего свойства активными компонентами могут быть: метилсалицилат, камфора, кислота никотиновая, змеиный или пчелиный яды, капсицин и др. хорошо всасывающиеся в кожу и проникающие в сосуды. Действие таких компонентов направлено на усиление кровотока и сосудистое расширение, что обеспечивает активную доставку кислорода и питание ушибленным тканям, способствует их быстрому восстановлению.
Рассмотрим наиболее эффективные препараты и их характеристики:
- Гомеопатическая мазь от фирмы Хеель – Траумель С – обладает иммуномодулирующим, обезболивающим, противовоспалительным, рассасывающим и ранозаживляющим свойствами. Активно стимулирует восстановительные процессы.
- Долобене – комбинированный препарат в виде геля с тремя активными компонентами. Диметиллульфоксида, обеспечивающего противовоспалительный, обезбаливающий и противоотечный эффект. Гепарина и декспантенола, способствующих быстрой тканевой регенерации за счет эффективного подавления реакций воспаления в структуре мягких тканей.
- Гомеопатические гели – Буарон или Арнигель. Активное вещество на основе вытяжки горной арники. Эффективно купируют геморрагические процессы, препятствуя образованию гематом и синяков.
- Хондрекс – крем со сложным составом растительных компонентов. Снимает симптомы боли и воспаления.
- Финайс гель. Действующие вещества – ментол, этиловый спирт, эфирные масла о масло эвкалипта. После наложения повязки оказывает охлаждающий эффект, переходя постепенно к эффекту согревания. Устраняет боль, отечность, воспаление.
- Гель Скимед и Бодяга-форте на основе экстрактов тысячелистника, подорожника и повышенного содержания пресноводной бодяги. Способствуют усилению кровообращения в ушибленных тканях, обеспечивая их питание и дыхание. Обладают противовоспалительным и быстро заживляющим эффектом.
Если для лечения используется поочередное применение компрессов с гелем и мазью, необходимо знать, что после геля на коже образуется защитная пленка.
Перед прикладыванием, для лучшего проникновения в ткани лечебных компонентов, следует очистить от гелевой пленки область поражения мягким тампоном, смоченным спиртом.
Домашние средства
При не осложненных ушибах редко у кого появляется желание сразу обратиться к врачу или срочно сбегать в аптеку. Все мы сразу ищем подручные средства для приготовления домашнего рецепта. А их, как оказалось, огромное множество.
- В летнее время для компресса от ушиба можно использовать лист подорожника. Столовую ложку измельченного подорожника смешивают с таким же количеством меда и натертого лука. Смесь накладывается на повязку и прикладывается к ушибленному месту на 10 минут до 5р/день.
- Цвет зверобоя и растительное масло смешиваются в равных пропорциях. Прикладывается на больное место 5-6 раз/день.
- Траву полыни растирают в ступке и прикладывают к больной поверхности на 10 минут до 4-х раз в день, с интервалом в 1,5 часа.
- В таком же порядке прикладываю к ушибу измельченный лист алоэ.
- Отличное средство – компресс с уксусом и морской солью. Чайную ложку соли (за неимением морской, можно обычную) растворяют в 80 мл 6% уксуса и смачивают раствором повязку. Сверху накладывается пергаментная бумага или целлофан и делается фиксирующая повязка.
- На ночь можно сделать компресс от ушиба из растопленного нутряного жира и измельченных сухих шишек хмеля (жир – 100 гр. смесь из шишек – 50 гр.).
- Повязка из настоя измельченного корня лопуха и растительного масла. (Корни лопуха – 100 гр. масло растительное – 200 гр. Смесь настаивать сутки).
Помните, что при сильных ушибах, домашнее лечение может быть нерезультативным. Если после ушиба гематома образовалась глубоко в мягких тканях, для ее рассасывания одних компрессов недостаточно. Во избежание инфекционного развития и развития гнойных процессов, понадобится пункция гематомы, возможно и не одна. После чего, пораженная область фиксируется давящей повязкой.
Профилактика
Чтобы предупредить развитие возможных осложнений, даже после, на первый взгляд, незначительных ушибов, необходима консультация врача, который или подтвердит целесообразность применения компрессов от ушиба, либо предложит консервативное лечение.
Источник
Для того, чтобы минимизировать последствия травмы, не было сильного отека, боли, происходило быстрое заживление — важно знать, в каких случаях применяется холод, а в каких тепло.
Когда произошел ушиб, то есть повреждение мягких тканей без видимых ран и переломов, чаще всего он сопровождается отеком и подкожным кровоизлиянием. В зависимости от степени тяжести ушиба мы стараемся принять определенные меры, чтобы процесс заживления происходил как можно быстрее. И если все сделать вовремя и правильно, то последствия травмы будут минимальны.
Итак, что же использовать при болевом синдроме: ХОЛОД или ТЕПЛО? Оба воздействия одинаково полезны, но в разное время.
ХОЛОД:
«Холодный» метод уменьшает боль и способствует сужению сосудов, поэтому актуален для травм, которые произошли меньше, чем 24 часа назад. То есть применяется сразу после ушиба (или какой-либо другой травматизации ткани без больших видимых открытых ран), поэтому нужно стараться как можно быстрее обеспечить травмированному месту холод.
Каким образом
Это может быть лед, холодные компрессы, да хоть упаковка замороженных овощей из морозилки — что угодно холодное.
Важно соблюдать следующее:
1). Лед или холодные компрессы НИКОГДА не наносите непосредственно на кожу, поскольку велик риск обморожения. Обязательно сделайте прослойку из ткани (полотенце, марля).
2). Не прикладывайте холод более, чем на 30 минут. С последующим 1-2х часовым перерывом.
3). Если присутствует небольшая ранка, то сначала следует ее продезинфицировать перед тем, как прикладывать лед.
Приложенный к травмированному месту лед:
— уменьшает кровотечение,
— предотвращает или уменьшает отек в тканях;
— снимает болевые ощущения.
Холод используется еще несколько дней после травы (до тех пор, пока не спадет отек и не уменьшится боль), чтобы восстановить функции пострадавшей части тела.
Лед также можно применять после операций для уменьшения отека и кровоподтеков.
ТЕПЛО:
В противоположность холоду теплое воздействие способствует расширению сосудов и расслаблению мышц. Поэтому применяется минимум через пару дней после травмы (зависит от интенсивности травмы и процесса заживления), но ни в коем случае не сразу, поскольку может усилить кровотечение и усугубить проблему. А уже по прошествии нескольких дней после травмы тепло, наоборот, расширит кровеносные сосуды вокруг больного места, уменьшит боль и спазм в поврежденных мышцах и суставах, увеличит приток крови, помогая тканям расслабиться.
Рекомендации к тепловым процедурам:
1). Не допускайте горячего воздействия непосредственно на кожу. Только через какую-либо ткань.
Или же отрегулируйте температуру поступающего тепла (чтобы это была не горячая грелка, а теплая) во избежание ожогов. Тепло не должно обжигать.
2). Прогревайте место дозировано. Не более 30 минут. Затем дайте время, чтобы кожа восстановилась ( не меньше 1 часа).
КОГДА МОЖНО СРАЗУ ТЕПЛО:
Первично применить тепло можно, когда имеется миофасциальный синдром (напряженные мышцы). Например, вследствие длительной статической нагрузки, либо стрессовой ситуации, либо есть мышечная боль при физической нагрузке (длительные монотонные спортивные нагрузки ) или крепатура после спортивных нагрузок.
Читайте также: Можно ли сидеть в позе «нога на ногу»
КОГДА НЕЛЬЗЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ НИ ХОЛОД, НИ ТЕПЛО:
▻ Когда кожа в районе травмы сильно повреждена, то есть явно выраженная большая рана.
▻ травма произошла на участках тела с плохим кровообращением;
▻ пострадавший имеет диабет с трофическими нарушениями в конечностях;
▻ у травмированного есть признаки инфекционной болезни кожи,
▻ у травмированного лихорадка (на фоне инфекционных заболеваний).
Источник
Ушиб — это закрытое механическое повреждение без нарушения целостности кожного покрова и костей. Можно ли греть место ушиба — об этом часто спрашивают у врачей.
Как нагрев действует на травмированное место
Основные симптомы — наличие покраснения, образование синяка, отек и сильная пульсирующая боль.
Прогревать место ушиба сразу после повреждения нельзя. В первые часы в нем активизируется кровоток — так организм реагирует на медиаторы воспаления, и в эту область направляется дополнительный ресурс иммунной системы для сопротивления инфекции. Из-за целостности покрова возникает отек подкожных тканей, температура в месте повреждения повышается. При нагревании проблемного места происходит увеличение объема кровотока, при этом усиливаются болевые ощущения и состояние поврежденного участка ухудшается.
Что советуют врачи
В области травмирования быстро образуется припухлость, случается кровоподтек(в народе — фингал). В случае разрыва крупных сосудов происходит скопление крови и появляется гематома. При ушибах нарушаются функции поврежденных органов. Травмы мягких тканей тела вызывают только боль и ограничивают движение конечностей, но повреждения внутренних органов могут привести к тяжелым последствиям.
Необходимо быстро оказать первую помощь:
- Требуется обеспечить покой и наложить на место ушиба сдавливающую повязку. Поднять эту часть тела повыше, чтобы ограничить дальнейшее кровоизлияние в мягкие ткани.
- Приложить холод к месту ушиба для уменьшения болей и воспалительных процессов. Это могут быть пузырьки со льдом или холодные компрессы.
- Ссадины следует продезинфицировать перекисью водорода, зеленкой или йодом.
Боль от ушибов наблюдается в течение 24–48 часов. После оказания первой помощи начинается период реабилитации. В дальнейшем нет необходимости в холоде, и начинается лечение:
- На 2–3 сутки, чтобы рассосалась гематома, выполняются мероприятия для усиления кровообращения: теплые ванны, компрессы, примочки. Процедура длится по 40 минут, 2 раза в день.
- Боль и отек хорошо снимают солевые повязки. Смешивается 100 г воды и 10 г соли. Сложенную в 7–8 слоев повязку, смоченную в растворе, накладывают на травмированный участок.
- При ушибах тканей нижних конечностей на третий день можно начать выполнение легких гимнастических упражнений, чтобы усилить кровообращение и предотвратить контрактуру суставов.
- Выраженые ушибы требуют дополнительного физиолечения: магнитотерапия, электрофорез, УВЧ, амплипульс.
- Рекомендуется посещение курса лимфодренажного массажа, который содействует рассасыванию гематомы и устранению отека.
Растирать самому ушибленное место нельзя — это может привести к тяжелому осложнению (тромбофлебиту — закупорке вен сгустком крови).
Мази, которые снимают воспаление и убирают боль при ушибах мягких тканей:
- Гепариновая. Средство на основе гепарина ускоряет заживление травмы и лечит ушибы, но мазь нельзя использовать сразу же после повреждения, потому что это может способствовать увеличению кровоподтека.
- Мазь Вишневского. Облегчает состояние ушибленных тканей.
- Спасатель. Способствует быстрой регенерации поврежденных тканей. В состав входят натуральные компоненты.
- Диклофенак и Ибупрофен убирают отечность и снимают болевые ощущения.
- Бадяга — эффективное средство с антибактериальным действием.
Вывод
Необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить перелом или трещину в костях. Важно помнить, что сразу после травмы поврежденное место согревать нельзя.
В первые часы после травмирования необходимо охлаждение ушибленного участка. Прогревание рекомендуется делать только тогда, когда сформировался кровоподтек.
Источник