Лфк после перелома голеностопного сустава боль чувствуется

Для полноценной работы голеностопа после перелома лодыжки, важным считается не только необходимое лечение, но и правильная реабилитация, ускоряющая выздоровление и предотвращающая возможные осложнения.

реабилитация лодыжки

Этап реабилитации после перелома лодыжки складывается из комплекса мероприятий, которые необходимы с первых дней после получения травмы до окончательного восстановления функциональности сустава.

План восстановления работы голеностопа разрабатывается врачом травматологом или реабилитологом индивидуально каждому пациенту. Прежде чем рассмотреть основные методы реабилитационного периода, важно ознакомиться с причинами, видами само́й травмы.

Что такое перелом лодыжки

В травматологии перелом лодыжки – распространенный вид травмы, он составляет 40% всех случаев. Характеризуется нарушением целостности отростков большеберцовой или малоберцовой кости. Наиболее подвержены подобным травмам лица пожилого возраста, дети и спортсмены. Лодыжка объединяет стопу с костями голени. Ее функция – обеспечение нормального передвижения, опора нижней конечности и амортизация.

Опасность перелома заключается в том, что возле голеностопа проходят сухожилия, артерии и нервные окончания, поэтому при получении подобной травмы присутствует риск их повреждения, это существенно затрудняет лечение, а при его отсутствии и вовсе может привести к инвалидности.

Причиной перелома лодыжки в основном становится падение на твердую поверхность или удар тяжелым предметом. Увеличивается риск травмы при дефиците кальция, витамина D или присутствие в анамнезе человека дегенеративно – дистрофических заболеваний суставов.

По виду нарушений целостности кости и мягких тканей, выделяют:

Закрытый перелом — полное или частичное разрушение кости без повреждения целостности мягких тканей.
Открытый перелом — разрушение не только кости, но и нарушение целостности кожи, сосудов и связок.

По степени нарушения анатомии костей выделяют перелом:

со смещением;
без смещения.

После получения травмы любого из перечисленных типов человек нуждается в срочной госпитализации. Без неё велика вероятность тяжелых осложнений.

Особенности реабилитационного периода

Длительность восстановления после перелома лодыжки рассчитывается исходя из сложности травмы, обычно занимает от 1 до 6 месяцев. Больному накладывают гипс, назначается полный покой и ограничение подвижности конечности на 2 недели.

Лфк после перелома голеностопного сустава боль чувствуется

Первые реабилитационные мероприятия с минимальными физическими нагрузками проводятся спустя несколько дней после наложения гипса. Интенсивность и диапазон мероприятий увеличивается после окончания периода иммобилизации.

Чтобы убедиться в успешном срастании костных отломков, сразу после снятия гипсовой повязки проводят контрольный рентген.

Чтобы сустав вновь стал полноценно функционировать после длительного нахождения в обездвиженном состоянии, больному назначается комплекс процедур:

физиопроцедуры;
массаж;
лечебная гимнастика;
диетотерапия;
прием лекарственных препаратов.

Интенсивность нагрузок и их последовательность полностью зависит от общего состояния пациента, динамики сращения перелома.

Физиотерапевтические процедуры

Началом реабилитационного периода считаются физиотерапевтические процедуры, которые проводятся сразу после иммобилизации голеностопного сустава. После снятия гипсовой повязки на конечности присутствует гиперпигментация, возможны кровоподтеки по причине длительного нахождения в статичном состоянии. Из-за влияния физических факторов улучшается кровоток, снижается отечность тканей, уменьшается болезненность, исключаются застойные процессы. На практике чаще назначают:

Электрофорез.
Ультрафиолетового облучения (УФО) и ультравысокочастотная терапия (УВЧ).
Магнитотерапия.
Теплые ванны.
Озокеритовые, парафиновые и грязевые аппликации.
Инфракрасная лазерная терапия.

Благодаря физиотерапии процесс восстановления проходит в несколько раз быстрее, а риск возможных осложнений сводится к минимуму. Для полноценной реабилитации рекомендуется около 10–20 процедур с воздействием физиотерапии. Методику выбирает лечащий врач.

Лфк после перелома голеностопного сустава боль чувствуется

Массаж ноги после перелома

Массаж является обязательной процедурой в реабилитационном комплексе. Его рекомендуется проводить после физиотерапевтического воздействия на больной сустав. Массаж не должен приносить боли или дискомфорта. Вначале массажных процедур все движения нужно выполнять последовательно — поглаживание, растирание, и только потом – разминание и выжимание.

Проводить массаж должен врач или массажист в начале восстановительного периода, затем человек может делать это самостоятельно, предварительно изучив технику выполнения. Во время процедуры массажа можно использовать дополнительные средства, например обезболивающие мази и гели. Необходимо осуществлять этот вид лечения регулярно два раза в день на протяжении 1–2 месяцев.

В результате — улучшается кровообращение, снимается отечность тканей, восстановление происходит быстрее. После массажа на поражённую область тела накладывается эластичный бинт.

Особенности ЛФК на разных этапах восстановления

Основной практикой в период реабилитации после перелома лодыжки и после снятия гипса считается лечебная физкультура, которая способствует восстановлению утраченных функций сустава, ускорить выздоровление.

Ещё в период иммобилизации следует проводить некоторые физические упражнения, но в меру. Лучше это делать под присмотром и продолжать до полного восстановления, постепенно увеличивая нагрузки.

При систематических и правильных физических упражнениях наладить нормальную работу сустава можно уже через 2 месяца. В случае с открытым переломом со смещением период восстановления может занять до 6 месяцев.

ЛФК лодыжки

ЛФК во время ношения гипса при переломе лодыжки

Через некоторое время, обычно — спустя несколько дней после травмы, врач рекомендует делать следующие упражнения:

Напрягать мышцы голени.
Двигать пальцами ноги;
Делать махи больной ногой.
Поднимать и опускать конечности в гипсе, совершать движения в стороны.

Упражнения стоит делать не более 5 минут. При появлении боли или усталости тренировки нужно прекратить.

ЛФК после перелома лодыжки и снятия гипса

Гипс снимают после окончательного сращивания костных отростков, это происходит примерно через 4–6 недель после травмы. Каждому пациенту назначают индивидуальный план тренировок.

Стандартные упражнения:

Ходьба на пятках и носках по 5 минут в день.
Приседание с отрывом пяток от пола.
Прыжки по 8–15 раз.
Бег приставным шагом и на месте.
Катание стопой теннисного мячика.
Захват пальцами ног любых предметов.
Вытягивание носка.
Ходьба по лестнице.

Чтобы выздоровление наступило максимально быстро, тренироваться стоит ежедневно. Достаточно выполнять каждый вид упражнений по 5–10 раз.

Лфк после перелома голеностопного сустава боль чувствуется

Запрещенные упражнения после перелома лодыжки

Запрещается вставать на поврежденную конечность, прыгать или бегать. Категорически запрещено ходить на внешней или внутренней стороне стопы, также нельзя допускать длительных прогулок. Любые силовые нагрузки могут нарушить целостность кости, спровоцировать осложнения.

Сколько проходит реабилитация

При закрытой травме восстановление происходит гораздо быстрее, занимает 3–6 недель. Когда диагностируется открытый перелом со смещением, лечение вместе с реабилитацией может занять до 6 месяцев и больше. Увеличивается длительность реабилитация и при повреждении мышц, связок и сосудов, которые находятся возле лодыжки.

Удлиняется период реабилитации после трехлодыжечного перелома, поскольку разрабатывать нужно не только поврежденный сустав, но и атрофированные мышцы.

Как быстро срастется кость, и вернется функция сустава, зависит от возраста больного, общего состояния здоровья. Так, у детей переломы лечатся быстрее, чем у людей зрелого или пожилого возраста.

Особенности питания

Ускорить время реабилитации после перелома голеностопа можно при помощи правильного и здорового питания, которое сможет обеспечить организм больного необходимыми питательными веществами. Чтобы ускорить срастание кости, в рационе должны присутствовать продукты с бо́льшим содержанием белка, кальция, кремния, витаминов.

В ежедневный рацион нужно включить коровье молоко, творог, сыр, кефир, яйца. Пользу принесут и морепродукты, овощи и фрукты. На период лечения нужно отказаться от крепкого кофе, алкоголя, а также «тяжелой» пищи.

Препараты

С первых дней травмы врач назначает прием лекарственных препаратов для купирования боли, устранения мышечного спазма, также витаминные комплексы для быстрейшего восстановления. Врачом могут быть назначены следующие препараты:

Обезболивающие средства – Анальгин, Кетанов, Трамадол. Назначаются в первые дни после перелома, когда присутствует сильная и нестерпимая боль.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – Ибупрофен, Ортофен, Диклофенак, Парацетамол. Снимают воспаление, уменьшают болезненность.
Препараты для улучшения кровообращения — Трентал, Аскорутин. Нормализуют обменные процессы, улучшают кровоток, исключают риск застойных процессов.
Витаминные комплексы и препараты кальция — Кальцемин, Центрум, Кальций Д3 Никомед и другие.
Хондропротекторы – препараты укрепления и восстановления хрящевой ткани: Глюкозамин, Структум, Терафлекс, Дона.

Длительность приема аптечных препаратов зависит от тяжести травмы, клинической картины и общего самочувствия.

Реабилитация дома

После стационарного лечения больной отправляется на амбулаторное. Реабилитация в домашних условиях — комплекс стандартных мероприятий, которые осуществляются после снятия гипсовой повязки.

реабилитация лодыжки дома

Травма со смещением

Перелом лодыжки со смещением является тяжелым видом травмы, потому что в этом состоянии нарушается не только целостность кости, но и повреждаются связки, сосуды и сухожилия. После операции гипс накладывается на 4–6 месяцев. Если нет противопоказаний, а состояние улучшается, реабилитацию можно продолжить в домашних условиях. Состоит он из нескольких этапов, а также — минимальных нагрузок. По мере восстановления ассортимент мероприятий можно расширить.

В период реабилитации важно соблюдать все рекомендации врача. Допустимые упражнения и процедуры должны проводиться регулярно, только в этом случае можно ждать положительной динамики.

Травма без смещения

Без смещения травма — несложная, в этом случае можно использовать привычное лечение с применением эластичного ортеза, бандажа с крепкой фиксацией или же гипсовой повязки. После снятия бандажа или гипсовой повязки, которую накладывают на 1–2 месяца, проводят рентген и только тогда назначаются реабилитационные процедуры:

лечебная физкультура;
массажи;
парафиновые обертывания;
электрофорез;
витаминотерапия.

Восстановление занимает 3–4 месяца.

Как разработать ногу после перелома

Чтобы восстановить функционирование голеностопа, нужен комплексный подход, при котором все процедуры и манипуляции — регулярные и выполняются по рекомендации травматолога или реабилитолога.

Видео: «Восстановление голеностопного сустава после перелома»

Лечебная физкультура

Первостепенная роль отводится лечебной физкультуре, которая позволяет привести мышцы в тонус, повысить их эластичность, удалить застойные процессы, восстановить подвижность скованных суставов. Вначале любые упражнения должны выполняться под присмотром специалиста, затем человек самостоятельно должен изучить технику и проводить упражнения самостоятельно в домашних условиях. Нагрузки должны соответствовать периоду реабилитации, начинаться с минимальных и заканчиваться более активными упражнениями.

Сгибать и разгибать пальцы ног.
Вращать ногой в голеностопном суставе.
Разводить носки в разные стороны.
Поднимать ноги вверх и сгибать колени.

Каждое упражнение рекомендуется выполнять по 10 раз. Когда функциональность поврежденного сустава улучшается, нет противопоказаний к повышенным нагрузкам, можно расширить их диапазон ходьбой по лестнице, прыжками, водными процедурами. Каждый пациент получает инструкцию от лечащего врача, которая подробно ознакомит человека с техникой допустимых упражнений.

Массаж

Когда нога длительное время находится в гипсе, после его снятия присутствует отечность, дискомфорт и сухость кожи. Массажные процедуры помогут решить эту проблему. Благодаря массажу можно привести в тонус поврежденные ткани, улучшить кровоток, разработать связки и мышцы. Вначале выполнять массаж должен профессиональный массажист, затем подобные процедуры проводит сам больной или его близкие. В процессе процедуры человек не должен ощущать боли.

Что является противопоказанием для массажа и физиотерапии

Реабилитация – важный период, от которого зависит насколько быстро человек сможет вернуться к привычному образу жизни. Однако проводить массаж и физиотерапию можно не всегда. Их не назначают при следующих состояниях:

ранний период после травмы;
нестабильная травма;
риск кровотечения;
открытые раны;
гнойные процессы кожи;
тромбоз сосудов.

Учитывая наличие противопоказаний к физиотерапии и массажу, перед их проведением нужна консультация врача.

Лфк после перелома голеностопного сустава боль чувствуется

Осложнения, которые увеличат сроки реабилитации

Осложнения при переломе лодыжки могут появиться на разных стадиях. Их риск взрастает при неправильно оказанной первой помощи, отсутствии своевременного лечения или при несоблюдении врачебных рекомендаций. К распространенным и общим последствиям травмы относят:

нагноение послеоперационной раны;
повреждение сосудов и мягких тканей в процессе операции;
послеоперационные кровотечения;
некроз кожи;
эмболия;
неправильное срастание перелома;
формирование ложного сустава;
подвывих стопы;
дистрофия стопы;
тромбоэмболия.

Все вышеперечисленные состояния относятся к тяжелым, могут привести к необратимым патологическим процессам, инвалидности. При своевременном и правильном лечении, полноценной реабилитации, риск осложнений минимальный, а восстановление сустава произойдет достаточно быстро.

Заключение

Постпереломная реабилитация — долгий и сложный процесс, позволяющий восстановить функционирование сустава, исключить различные осложнения. От качества реабилитации зависит выздоровление, по этому больной должен строго выполнять все медицинские рекомендации.

Источник

Продолжительность исцеления лодыжки

Лфк после перелома голеностопного сустава боль чувствуется

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

<!–

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

1,0,0,0,0–>

Длительность целебного периода перелома можно именовать условным, так как он зависит от степени повреждения голеностопа, возраста пациента, возможности костной ткани к регенерации. У юных пациентов излечение идет лучше, чем у пожилых.

<!–

p, blockquote

3,0,0,0,0–>

Целительные мероприятия могут проводиться консервативным или оперативным методом. Срастание кости при простом переломе лодыжки по времени будет непродолжительным, в отличие от непростого повреждения, когда длительность исцеления может возрастать в 2–3 раза.

<!–

p, blockquote

4,0,0,0,0–>

Травматический недостаток лодыжки разделяется на 2 главные категории:

<!–

p, blockquote

5,0,0,0,0–>

перелом внешной лодыжки;
перелом внутренней стороны лодыжки.

Сломанная кость может состоять из пары фрагментов без повреждения мягеньких тканей, что показывает на травму закрытого нрава. Ежели обломки кости разрывают мускулы, кожу и выглядывают наружу, таковой перелом считается открытым и представляет собой травму высочайшей степени трудности.

<!–

p, blockquote

6,0,0,0,0–>

Без смещения

<!–

1,0,0,0,0–>

При переломе без смещения не происходит сдвига фрагментов и не наблюдается разрывов связок мускул или сухожилий. Возникает этот костный недостаток при подворачивании ступни. Главным проявлением травмы выступает отек голени.

<!–

p, blockquote

7,0,0,0,0–>

Боль при переломе лодыжки без смещения выражена неярко, когда даже можно наступать на ногу. Время (форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения) от времени она ощущается лишь при осмотре области повреждения. Это разъясняется отсутствием перегрузки на покоробленную голень, основной размер которой приходится на большеберцовую кость. Апикальный перелом внешной лодыжки дает значимый по чувствам болевой синдром.

<!–

p, blockquote

8,0,0,0,0–>

При переломе внутренней лодыжки появляется недостаток большеберцовой кости в виде косого или прямого повреждения. Травма без смещения – это самый легкий вариант костной патологии, как в исцеленье, так и во времени реабилитации. Восстановление потерянной функции органа и трудоспособности происходит в очень сжатые сроки.

<!–

p, blockquote

9,0,0,0,0–>

Со смещением

<!–

2,0,0,0,0–>

Непростые травмы со смещением относятся к томным повреждениям ноги. Они появляются при падении с высоты, во время прыжков или дорожно-транспортных происшествий и часто встречаются у проф спортсменов, горнолыжников, парашютистов, дельтапланеристов.

<!–

p, blockquote

10,0,0,0,0–>

При смещении фрагментов клиническая картина резко проявляется и сопровождается возникновением последующей симптоматики:

<!–

p, blockquote

11,0,0,0,0–>

хрустом в момент перелома или крепитацией обломков;
мощной болью вследствие повреждения надкостницы;
резким ограничением движений в суставе;
нереальностью наступать на ногу (часть тела (конечность), которая представляет собой несущую и локомотивную анатомическую структуру, обычно имеющую столбчатую форму);
зрительной деформацией стопы;
широким отеком и гематомой голени;
подвижностью кожных обломков при пальпации области травмы.

При открытом травматическом повреждении лодыжки будет наблюдаться кровотечение и наличие костных фрагментов, показывающихся в ране. Интенсивная боль (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания) может спровоцировать развитие шокового состояния с падением артериального давления, возникновения озноба, тошноты, беспомощности.

<!–

p, blockquote

12,0,1,0,0–>

Хоть какой перелом просит вызова доктора скорой помощи с введением анестетика и предстоящей консультации травматолога для уточнения диагноза и определения стратегии исцеления.

<!–

p, blockquote

13,0,0,0,0–>

Понятие перелома лодыжки

Отданное явление носит довольно всераспространенный нрав. Под лодыжкой понимается неровность в нижней части костей голени. Она бывает 2-ух видов:

Медиальная – костное образование большеберцовой кости. Размещается с внутренней стороны голеностопа.
Латеральная – костное образование малоберцовой кости. Размещается с внешной стороны голеностопного сустава.

Травма бывает открытой и закрытой. Чтоб это найти, нужно сделать рентген. При открытой происходит деформация мягеньких тканей, и кости выходят наружу. Она считается более небезопасной. При закрытой, открытой раны не возникает.

Повреждение может произойти со смещением (смещение Гравитационное красное смещение Электрическое смещение Закон смещения Вина Смещение оценки Смещение (геометрия) Смещение (психология) — защитный механизм психики) костной ткани или без смещения. Ежели перелом лодыжки произошел со смещением, то на восстановление опосля снятия гипса будет нужно еще больше времени.

Целебная физическая культура для локтевого сустава

Одним из более трудно устроенных суставов в организме человека является локтевой. Конкретно потому для того чтоб вернуть его обычную подвижность опосля травмы, операции или при артрозе, нужно создать особую методику, включающую в себя ЛФК. Эффективность целебной физическая культуры для локтевого сустава зависит от корректности распределения перегрузки, предугаданной комплексом упражнений, которые в нее заходят. Реабилитация с помощью этого способа может проходить лишь под наблюдением опытнейшего и квалифицированного спеца.

Целебная физическая культура опосля перелома локтевого сустава

При переломе локтевого сустава для надежной его фиксации пострадавшему от плеча до кисти накладывается гипсовая повязку. В течение всего иммобилизационного периода нездоровому показана целебная физическая культура. При переломах локтевого сустава во время ношения гипса реализуемые упражнения ориентированы на:

профилактику тугоподвижности сустава и атрофии мускул;
стимулирование метаболизма;
поддержание общего состояния;
улучшение крово- и лимфобращения конечности.

Вместе с общетонизирующими упражнениями употребляют активные движения кистей и плеча, так как долгий покой этих суставов может повлечь за собой контрактуры. При разработке программы реабилитации чрезвычайно принципиально учесть локализацию повреждения. Это разъясняется тем, что при неких видах травм может быть запрещено мощно сжимать пальцы или делать остальные деяния.

Опосля снятия фиксирующей повязки основной задачкой целебной физическая культуры становится восстановление всех функций покоробленной конечности. На этом шаге используются таковые способы:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

гимнастические упражнения;
механо- и физиотерапия;
занятия в целебном бассейне.

Чрезвычайно принципиально наращивать перегрузку равномерно, а также соединять упражнения с массажами и схожими процедурами. В постиммобилизационном периоде ЛФК ориентирована на:

уменьшение больных чувств;
повышение тонуса мускул, окружающих локтевой сустав;
снятие отека.

Продолжительность реабилитации зависит от способа исцеления, нрава и местонахождения перелома, а также физиологических изюминок нездорового.

Что это таковое?

Перелом (многозначный термин, означающий: Перелом кости Общие Автоперелом Маршевый перелом Отрывной перелом Патологический перелом Стрессовый перелом Конкретные Перелом бедренной кости Перелом голени) кости – это нарушение целостности костной ткани. Когда происходит перелом лодыжки, и отломки сдвигаются, то доктору необходимо вправить кость, сравнить отломки и лишь опосля этого накладывать гипс.

Принципиально! Во почти всех вариантах требуется хирургическое исцеление травмы.

Почаще всего перелом лодыжки происходит в итоге форсированного поворота и подвёртывания (подвернул ногу) стопы. Подвёртывание стопы может быть к внешной или внутренней стороне, в том числе в итоге вращательного движения. Также может быть сочетанный перелом с вывихом или вовлечением остальных костей. Чрезвычайно изредка бывает ровный перелом лодыжки при наведённом ударе.

Согласно статистике, перелом лодыжки составляет около 60% от всех вариантов травмирования голеностопного сустава.
Сломать лодыжку можно при падении, к примеру, во время гололеда, а также при падении с лестницы или из-за больших каблуков.

Перелом лодыжки также можно получить при занятии спортом, часто к таковым травмам (повреждение, под которым понимают нарушение анатомической целостности или физиологических функций органов и тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия) приводят таковые виды спорта, как горнолыжный спорт, спорт, велоспорт. Также нередко можно сломать лодыжку катаясь на роликах, коньках или в итоге трагедии.

Виды травм

Перелом внешной лодыжки. Таковой вид перелома ноги локализуется в нижнем отделе малоберцовой кости. Доктор назначает исцеление пациенту, основываясь на том, какой из участков пострадал.
Перелом внутренней лодыжки. Медиальная лодыжка (щиколотка (лат. malleolus “молоточек”) — костное образование дистального отдела голени) – это нижний участок большеберцовой кости. Как и в прошлых вариантах, повреждение возникает в различных частях нижнего отрезка. Таковые повреждения нередко появляются в одном месте, но могут сочетаться с нарушениями целостности малоберцовой кости, разрывом или растяжением связок задней части большой берцовой кости.
Повреждение задней части большеберцовой кости. Отданное нарушение появляется в районе голеностопного сустава. Этот процесс может совмещаться с нарушением целостности латентной лодыжки.
Двухлодыжечный перелом. Отданный вид травмы кооперирует в для себя травму внешной и медиальной кости нижней конечности. В таковом варианте мучается и голеностопный сустав. Нередко перелом внешной кости смешивается с растяжением связок, и в это время внутренняя кость не мучается.
Трехлодыжечный перелом. При нарушении схожего нрава мучается внутренняя и внешняя кость, а также задняя часть большеберцовой кости. Вероятны нарушения связочного аппарата. Таковое повреждение предугадывает смещение отломков тканей, и непостоянностью сустава голеностопа.

Симптомы

Перелом лодыжки имеет чрезвычайно явные признаки.

Как и при хоть каком переломе кости, развиваются боль, отёчность, гематома и нарушение подвижности сустава. При переломе лодыжки без смещения, как правило, не происходит деформации щиколотки, при образовании смещения фактически постоянно видна деформация контуров.

Симптомы перелома лодыжки таковы:

боль;
хруст;
гематома;
отечность;
нарушенная функция нижней конечности.

Боль ощутима сходу же опосля повреждения кости, но в состоянии аффекта она ощущается позднее. Это острая боль, которая мешает нездоровому стать на ногу. Она усиливается при прикосновении к покоробленному месту. Страшное состояние для жизни потерпевшего – это болевой шок. Шоковое состояние развивается при мощных повреждениях.

Принципиально! Ежели при травме был отчетливо слышен хруст, то это показывает на то, что кость (мужское русское личное имя латинского происхождения; восходит к лат. constans (родительный падеж constantis) — «постоянный, стойкий») переломалась.

Отечность возникает стремительно, ткани (текстильное полотно, изготовленное на ткацком станке переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей) при этом стают тверже за счет повреждения маленьких капилляров. Когда разрушены большие сосуды, то отекает вся нога. Гематома проявляется пятнами темного цвета. Она свидетельствует о кровоизлиянии в мягенькие ткани.

Стопа ограничивается в движении, и пациент не может обычно ходить и двигать конечностью.

Источник