Массаж при переломе позвоночника цена

Введите направление или название услуги

Введите район или метро

255 отзывов
6 клиник, где оказывают услугу Лечение перелома позвоночника – цены в Москве

Возможно, вас интересуют
врачи вертебрологи

Услуга	Цена, руб.
Лечение перелома позвоночника	221000
Перелом позвонка (грудного, поясничного) в т.ч. патологический — транспедикулярная фиксация и вертебропластика	248388

Перелом позвоночника — одна из наиболее опасных травм. Наряду с повреждением позвонков происходит нарушение целостности мышц, травмирование кровеносных сосудов, нервов, спинного мозга. Это значительно ухудшает здоровье и жизнь человека.

Отмечаются следующие симптомы.

Боль в пораженных участках. Усиливается при ходьбе. Сильные болезненные ощущения возникают при прощупывании поврежденного позвонка, а также при создании осевой нагрузки на позвоночный столб.
Ограничение движений в позвоночнике. Обусловлено сильной болью и нарушением анатомического строения позвоночного столба и прилегающих мышц.
Заметная деформация позвоночника. Возникает из-за значительного повреждения одного или нескольких позвонков.
Симптомы повреждения спинного мозга (при осложненных переломах). Такие поражения могут привести к инвалидизации пациента или летальному исходу. Проявления разнообразны и зависят от степени повреждения. Может наблюдаться как незначительная мышечная слабость, так и утрата контроля над опорожнением мочевого пузыря и кишечника.

Диагностические исследования

Инструментальные исследования, назначаемые при переломе позвоночного столба:

рентгенография пораженного участка;
КТ и МРТ позвоночного столба;
электронейрография.

Основные этапы лечения

В комплекс лечебных мероприятий входит прием обезболивающих препаратов, общеукрепляющих средств (витамины с микроэлементами) и использование устройств, обеспечивающих иммобилизацию (обездвиживание) позвоночника.

На первых этапах требуется соблюдение постельного режима, ношение фиксирующих устройств. Также необходимо полноценно питаться, больше употреблять продуктов с высоким содержанием кальция (сыры, орехи, сухофрукты), принимать препараты, улучшающие кровообращение и обмен веществ.

Если травма тяжелая, назначается операция. Цель хирургического вмешательства — изъять осколки, сдавливающие спинной мозг, и выполнить пластику поврежденных тканей. Сломанные позвонки заменяют искусственными.

При неотягощенном переломе через 2 месяца отмечается укрепление позвоночного столба. В это время можно начинать двигаться, заниматься лечебной физкультурой. Назначаются физиотерапевтические процедуры. Рекомендуется посещение грязевого курорта.

Сеть клиник Клиника Семейная

Записаться на прием

Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Сеть клиник Клиника МедЦентрСервис

Записаться на прием

Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Сеть клиник Клиника Семейная

Клиника Семейная Серпуховская

ул. Большая Серпуховская, д. 30

Серпуховская

Павелецкая

Октябрьская

08:00-18:00

Пн-Пт 08:00-18:00

Cб 09:00-15:00

Вс 09:00-15:00

Записаться на прием

Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Сеть клиник Европейский медицинский центр

Европейский медицинский центр на улице Щепкина – это современная клиника, где пациенты могут получить медицинскую помощь по международным стандартам. В клинике работают высококвалифицированные врачи с опытом работы за рубежом, а также специалисты из США, Европы, Израиля.

от 221000 Лечение перелома позвоночника
Смотреть прайс-лист клиники →

Записаться на прием

Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Сеть клиник GMS Clinic

Хирургический центр GMS Hospital на Каланчевской — многопрофильное современное медицинское учреждение, которое предоставляет различные услуги в области плановой и экстренной хирургии, травматологии, гинекологии и по многих другим направлениям оперативных вмешательств. Данный хирургический центр также предоставляет услуги скорой помощи, госпитализации в стационаре и т.п.

248388 Стабилизация позвоночника при переломе транспедикулярным фиксатором
129234 Перелом позвонка (грудного, поясничного) в т.ч. патологический -кифопластика
248388 Стабилизация позвоночника при переломе пластиной
248388 Перелом позвонка (шейного) -передняя декомпрессия и спондилодез пластиной
248388 Перелом позвонка (грудного, поясничного) в т.ч. патологический — транспедикулярная фиксация и вертебропластика
Смотреть прайс-лист клиники →

Записаться на прием

Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Клиника Аксис

ул. Фадеева, д. 5, стр. 1

09:00-18:00

Пн-Пт 09:00-18:00

Специализированная медицинская клиника «Аксис» предлагает лечение заболеваний позвоночника, патологий головного мозга с помощью консервативной терапии и уникальных хирургических операций. Среди врачей клиники доктора и кандидаты наук, неврологи, нейрохирурги, анестезиологи и онкологи, специалисты мирового уровня.

Сеть клиник Медицинский центр Доктор рядом

Медицинский центр Доктор рядом на Пролетарской оказывает полный спектр медицинских услуг для пациентов всех возрастов. Медицинская помощь включает диагностику, лечение (в том числе малоинвазивную хирургию), профилактику различных заболеваний.

Записаться на прием

Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Сеть клиник Клиника ВиТерра

Многопрофильная медицинская клиника «ВиТерра» в Беляево — одно из 4 крупнейших отделений сети в Москве, где оказывается полный комплекс лечебно-диагностических услуг по различным направлениям.

Записаться на прием

Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Клиника Ортоспайн

пр. Березовой рощи, д. 12

09:00-17:00

Пн-Пт 09:00-17:00

Клиника «ОртоСпайн» специализируется на малоинвазивном и лазерном хирургическом лечении пациентов с заболеваниями опорно-двигательной, челюстно-лицевой и сосудистой систем.

Осложнения

Возможные последствия травмы: сдавливание спинного мозга; сдавливание нервных корешков; образование горба; компрессионная миопатия; сегментарная нестабильность; развитие радикулита; развитие спондилеза; хронический болевой синдром; нарушения дыхания; образование костной мозоли; формирование грыжи; искривление позвоночника.

Источник

Истории наших пациентов

Наши преимущества

Высококвалифицированные
врачи

Современное
оборудование

Загородный комплекс
в окружении леса

Комфортные номера
и общие зоны

Качественное и
разнообразное 5-ти разовое
питание

Безбарьерная
среда

Круглосуточное
медицинское наблюдение

Персонализированный
подход к каждому

Индивидуальная программа
реабилитации

Перелом позвоночника вызывает серьезные нарушения в функционировании всей опорно-двигательной системы. В результате перелома может возникать смещение одного или нескольких позвонков, зачастую возникают поражения и деформации спинного мозга. При обращении в медицинский центр для реабилитации пациент получает возможность восстановить здоровье, начать жить полноценной жизнью, хорошо себя чувствовать.

Последствия перелома могут проявляться разными симптомами – это зависит от уровня поражения и степени тяжести при поражении. Зачастую утрачивается чувствительность отдельных участков тела, нарушается координация, возникают побочные проблемы с внутренними органами, расположенными в малом тазу.

Чаще всего пациенты отмечают следующие симптомы:

болевой синдром, проявляющийся постоянно или спазмами в области позвоночника;
ноющая боль, которая параллельно отдает в руку или ногу;
онемение конечностей, потеря чувствительности;
паралич от легкого нарушения двигательной активности до полной невозможности управлять своими конечностями.

Медицинский центр «Благополучие» предлагает комплексную медицинскую помощь, которую оказывает группа специалистов широкого профиля. Мы разрабатываем индивидуальные программы реабилитации, обеспечиваем круглосуточную помощь медицинского персонала, полное обследование и непрерывный контроль текущего состояния.

Методы реабилитации при переломах позвоночника

В медицинском центре «Благополучие» используется комплексный подход при реабилитации. При поступлении пациента в медицинский центр группа специалистов проводит предварительную диагностику текущего состояния пациента, детально изучает историю его болезни.

После предварительной оценки врач составляет персональную программу восстановления, в которую входят физиотерапевтические мероприятия, лечебные процедуры, составляет план питания и восстановления. Для каждого пациента подбирается оптимальная программа действий, которая в общем виде включает следующие мероприятия:

физиотерапия (криотерапия, электростимуляция);
массаж (рефлекторный, классический, точечный);
лечебная физкультура (занятия проводятся индивидуально с тренером в зале или на тренажерах с биометрическим ответом).

Одновременно с мероприятиями, специалисты-ортопеды, реабилитологи подберут подходящие приспособления для перемещения – ходунки, костыли, ортезы. В течение всего срока реабилитации врач постоянно будет контролировать состояние пациента, чтобы своевременно вносить корректировки в план лечения.

Задачи при восстановлении после перелома позвоночника

В зависимости от тяжести травмы и характера последствий, при реабилитации достигаются следующие цели:

Если у пациента незначительная травма, которая привела лишь к снижению активности и некоторому ухудшению функций. В этом случае цель реабилитации – это полноценное восстановление, которого можно достичь в короткие сроки. В этом случае программа восстановления направлена на устранение болевых симптомов, устраняется деформация позвоночника, поврежденные участки стабилизируют. Параллельно восстанавливается функционал внутренних органов, работоспособность мышц, возвращается былая активность.
При средней или тяжелой степени повреждений важно вернуть пациенту возможность самостоятельно двигаться и обслуживать себя в быту. Для этого проводятся активные физкультурные занятия в залах и на тренажерах.
Если поражения затронули в основном верхнюю часть туловища, реабилитация после перелома позвоночника в основном направлена на то, чтобы вернуть человеку возможность совершать простейшие бытовые действия, самостоятельно себя обслуживать.

К общим задачам при реабилитации относят общее повышение качества жизни и профилактику сопутствующих заболеваний. Своевременные действия по восстановлению помогут предотвратить такие проблемы, как трофические нарушения (пролежни), сердечно-сосудистые проблемы, сбои в дыхательной системе.

Реабилитация после перелома позвоночника в медицинском центре «Благополучие» в Москве

Наш медицинский центр работает с пациентами, поступающими не только из области, но и из любых регионов. Современное оснащение и комплексный подход к реабилитации позволяет нам эффективно работать с повреждениями любой степени тяжести, восстанавливать здоровье пациентов и возвращать их к нормальной жизни.

У нас работают специалисты разных направлений, опытный медицинский персонал, который будет сопровождать Вас круглосуточно, помогая справляться с любыми проблемами. Чтобы уточнить условия пребывания в нашем центре, узнать цены на услуги, позвоните нам по телефону 8 (495) 153-64-76.

Получите бесплатную консультацию

Мы не просто реабилитируем. Мы возвращаем то качество жизни, к которому Вы привыкли.
Если Вам необходима срочная консультация или помощь, оставьте заявку, и наш менеджер свяжется с Вами!

Источник

Массаж при компрессионном переломе позвоночника в медицинской практике считается одним из лучших, проверенных методов ликвидации последствий травмы. После лечения удается восстановить функции поврежденных позвонков, не допустить осложнений.

Используй поиск Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

↑

Массаж при компрессионном переломе позвоночника

Перелом этого типа может случиться на любом участке позвоночного столба, но чаще страдают грудной и поясничный отделы.

Массаж обязательно входит в комплекс традиционного лечения подобных травм, но его проводят только после полного устранения боли и воспаления в поврежденной области. При легком, неосложненном компрессионном переломе массировать спину допустимо уже через 2-3 дня после травмы.

Цель проведения процедур:

улучшение кровообращения и метаболизма в поврежденном месте;
усиление регенеративных процессов в сломанных позвонках, соседних тканях;
расслабление, укрепление мышц спины, повышение их выносливости, предупреждение атрофии, снятие спазмов;
восстановление подвижности, гибкости столба позвоночника;
предупреждение возможных нарушений работы внутренних органов: сердца, легких, желудка, кишечника;
предотвращение парезов, параличей.

Схему лечения и его продолжительность врач подбирает для пациента индивидуально. Посещение всех процедур обязательно, нельзя пропускать ни одну из них, от этого во многом зависит эффективность лечения.

↑

Какие техники массажа используются для восстановления

На выбор метода влияют тяжесть перелома, степень повреждения позвонка и то, есть ли нарушения функционального состояния органов и конечностей. В восстановительной терапии переломов применяют методы классический, точечный, рефлекторный.

Приемы массажа, используемые для лечения больных:

поглаживание;
растирание;
разминание;
ударные, вибрационные техники.

Массируют тело поэтапно, затрагивая шею и последовательно различные области позвоночника:

Начинают воздействовать сначала на грудную клетку больного. Первоначально применяют продольное и поперечное поглаживание мышц грудного отдела, затем переходят к выжиманию, растиранию.
Особенно внимание уделяют зонам спины около позвоночника.
Затем следуют межреберные участки.
Далее переключаются на шею, поясничную область, живот.
В конце процедуры массируют руки, ноги.

Во всех зонах повторяют одинаковые приемы, их делают при помощи подушечек или фаланг пальцев, раскрытых ладоней. Оптимальное количество выполнений – до 5 раз. Один сеанс в среднем длится 15-20 мин, общее их число, требуемое для достижения терапевтического эффекта, – не менее 10.

↑

https://gidpain.ru/perelom/massazh-kompressionnom-pozvonochnika.html

Какой вид массажа может навредить позвоночнику

С позвоночником следует обращаться крайне осторожно. Если травма серьезная, неправильно проведенная процедура не только не принесет пользы, но сильно навредит.

Метод противопоказан, если позвоночник сильно поврежден, всем пациентам во время острой фазы хронических заболеваний, если у них есть сильный воспалительный процесс, кожные болезни, опухоли.

Массаж полезен при любой проблеме с позвоночным столбом, применяется он и для лечения переломов. При легких повреждениях часто бывает довольно лечения только этим методом и лечебной физкультуры, чтобы позвонки смогли целиком восстановить свои функции.

Массировать спину должен специалист, у которого есть специальные знания и практический опыт выполнения подобных манипуляций.

↑

Реабилитация при разных видах компрессионного перелома

Перелом позвоночника вызывает такие осложнения, как постоянный болевой синдром, развитие остеохондроза и радикулита, парестезии конечностей, вызванные расстройствами функций нервной системы.

Для снижения риска развития нарушений после травмы обязательно проводят реабилитационные мероприятия. Их цели:

Увеличение силы мышц, которые ослабели в период заживления позвонков из-за низкой физической активности и длительного ношения поддерживающих корсетов при компрессионном переломе.
Улучшение кровообращения поврежденного участка.
Восстановление клеток.

Состав и длительность реабилитации зависят от типа перелома.

По степени сжатия различают такие виды повреждений позвонков:

травма первой степени, при которой компрессия позвонка составляет 20-40% от его стандартной высоты;
повреждение второй степени, для которого характерно уменьшение костной структуры в 2 раза;
травма третьей степени, которая вызывает сжатие позвонка более чем в 2 раза.

Перелом возникает в таких отделах позвоночника:

шейном;
грудном;
поясничном;
крестцовом.

Повреждения позвоночника бывают простыми, то есть без осложнений, и осложненными.

↑

При повреждении шейного отдела

Если повреждение шейного отдела позвоночника не вызвало осложнений, то реабилитация включает выполнение упражнений из комплекса ЛФК и посещение физиотерапевтических процедур.

Больному рекомендованы:

Дарсонвализация. Этот метод повышает мышечный тонус и улучшает обменные процессы в поврежденных тканях.
Электростимуляция. Процедура ускоряет кровообращение, укрепляет местный иммунитет, предотвращает потерю тонуса шейными мышцами.
Магнитотерапия. Такой метод ускоряет срастание костных обломков, нормализует кальциево-фосфорный обмен.

Пациенту назначают сеансы массажа. Задача процедуры – восстановление кровообращения и полноценного питания тканей шейной зоны. Проведение манипуляции запрещено при наличии заболеваний сердца, опухолях, инфекционных осложнениях.

После того, как мышцы шеи окончательно окрепнут, к перечисленным методам подключают посещение бассейна.

↑

При травмировании грудного отдела

Реабилитация при компрессионной травме грудной части столба позвоночника включает такие этапы:

Первые 2 недели после получения травмы. В этот период рекомендуется выполнять упражнения для предотвращения мышечной атрофии, а также для тонуса всего организма. Они выполняются в неподвижном положении корпуса. В комплекс входят диафрагмальное дыхание, сгибание и разгибание рук в локтевом суставе, круговые вращения стопами и кистями. Длительность занятий увеличивают постепенно.
Спустя месяц после повреждения. Пациент выполняет упражнения, которые улучшают кровообращение на участке повреждения, а также укрепляют мышцы спины. Нужно имитировать езду на велосипеде из положения лежа на спине, поочередно отводить в стороны ноги, отрывать плечи и голову от пола.
Через 40 дней после получения травмы. Если нет противопоказаний, можно приступить к упражнениям с отягощением. Упражнения повышают подвижность позвоночника, улучшают координацию.

Пациентам показаны такие физиопроцедуры:

миостимуляция;
электрофорез с введением новокаина, никотиновой кислоты и препаратов кальция;
бальнеологические процедуры;
парафино-озокеритовые аппликации;
магнитотерапия.

Специальные упражнения для восстановления:

стоя на коленях, выполнять наклоны туловища влево и вправо;
заняв коленно-кистевое положение, поочередно поднимать назад выпрямленные ноги;
встав на колени, передвигаться вправо и влево;
поставить ноги на ширину плеч, делать поворот вправо, отводя в сторону правую руку; то же повторить для левой стороны.

Период восстановления продолжается около года.

↑

При повреждении поясничного отдела

После консервативного лечения или проведения операции начинают курс реабилитации. Физические нагрузки начинают не раньше, чем через 4 месяца после получения травмы.

Для восстановления функций позвоночника назначают такие реабилитационные манипуляции:

массаж (поглаживающие движения, разминание);
лечебная физкультура (дыхательные упражнения, занятия для укрепления мышечного корсета, упражнения с отягощением – к каждому типу нагрузки переходят постепенно);
электрофорез с введением новокаина;
магнитотерапия;
иглоукалывание.

В восстановительный период состояние пациента контролируется врачом реабилитологом.

↑

При переломе крестцового отдела

На протяжении реабилитационного периода пациенту, который получил травму крестцового отдела позвоночника, нужно соблюдать постельный режим в течение 30-60 дней. Несмотря на это, обязательно нужно заниматься упражнениями для восстановления мышечного тонуса.

Рекомендуется выполнять дыхательную гимнастику и несложные упражнения (движения в суставах верхних конечностей).

Показаны такие восстановительные процедуры, как лечебный массаж, электрофорез с введением препаратов кальция, магнитотерапия.

↑

Ношение корсета

Корсет используется не только для лечения, но и на протяжении реабилитационного периода. Функции приспособления:

снижение интенсивности болей;
стабилизация позвоночника и сохранение его стабильности;
облегчение передвижения пациента;
снятие нагрузки с поврежденного участка позвоночника.

В зависимости от области применения, корсеты бывают:

для шейного отдела;
для поясничного отдела;
для грудного отдела.

По критерию степени фиксации различают полужесткие и жесткие корсеты.

Жесткие корсеты предназначены непосредственно для лечения компрессионных переломов. Такие конструкции включают несколько пластиковых или металлических вставок, обеспечивающих жесткую фиксацию столба.

После срастания позвонков врач определяет возможность перехода на эластичный корсет.

При переломах чаще всего используют:

Гипсовые корсеты. Их изготавливают индивидуально, в зависимости от индивидуальных анатомических особенностей пациента. При травмах грудного или шейного отдела корсет дополняют специальным эластичным держателем головы.
Металлопластиковые конструкции. В отличие от гипсовых аналогов, они более гибкие и менее габаритны. Корсет с металлическими и пластиковыми вставками хорошо фиксирует позвоночник, удобен в ношении.

По возможности рекомендуется снимать корсет на время сна.

Период ношения зависит от степени тяжести травмы, возраста и индивидуальных особенностей организма.

↑

Особенности питания

В период лечения и восстановления нужно соблюдать лечебную диету. При переломах в рацион включают продукты, богатые магнием, кремнием и кальцием.

Это:

орехи (особенно – фундук и миндаль);
черная смородина;
зерновой и отрубной хлеб;
редис;
зелень (петрушка, укроп);
цветная капуста;
фасоль, бобы;
молочные продукты (сметана, сыр, творог);
хурма;
курага;
морепродукты.

Рекомендуется пить отвар плодов шиповника.

↑

Какие движения допустимы после перелома, сколько он заживает

Подвижность после травмы позвоночника зависит от характера повреждений.

Если травма не сопровождается смещением, и ей присваивают первую степень тяжести, то соблюдать строгий постельный режим нужно в течение двух недель.

Срастание позвонков происходит в течение 90 суток.

Рекомендации:

ходить разрешается через 1,5-2 месяца, начиная с 15 минут в день;
сидеть можно через 3,5-4 месяца, начиная с 5-10 минут;
пациент считается нетрудоспособным от 4 до 12 месяцев.

При возникновении осложнений лечащий врач может ограничивать подвижность пациента не только на протяжении лечения, но и в период реабилитации.

↑

Типы операций и показания к их проведению

Показания для проведения операции:

отсутствие результата от консервативных методов лечения;
нестабильность позвоночного столба;
прогрессирующий болевой синдром, который не удается купировать лекарствами;
сдавление спинного мозга и спинномозговых корешков.

Хирургическое вмешательство требуется при второй и третьей степени повреждения.

При тяжелых повреждениях выполняют операции открытого типа. Это:

Спондилодез. Поврежденный позвонок стабилизируют, соединяя его с одной или несколькими соседними структурами. Для этого используют фиксаторы и пластины.
Имплантация. Травмированный позвонок заменяют искусственным.
Трансплантация. Суть операции заключается в замене разрушенных фрагментов позвоночного столба компонентами из органического материала. Такой способ хирургического лечения используют при разрыве межпозвоночного диска. В этом случае трансплантат берут из гребня подвздошной кости.

Перед тем, как зафиксировать поврежденный сегмент, хирург выполняет декомпрессию – удаляет фрагменты позвонка, которые оказывают давление на спинной мозг и нервные корешки.

Если перелом квалифицируют как повреждение легкой или средней тяжести, то проводят закрытые малоинвазивные хирургические манипуляции.

К ним относятся:

Кифопластика (восстановление первоначальной высоты и формы позвонка). В полость поврежденного элемента вводят баллон небольшого размера, заполненный рентгеноконтрастной жидкостью. После того, как из баллона выйдет жидкость, его удаляют, а оставшееся внутри позвонка пространство заполняют специальным затвердевающим цементом.
Вертебропластика. Позвонок укрепляют цементом, который вводят в его полость через небольшой надрез, с помощью иглы. Операция продолжается около часа.

После операции пациент некоторое время находится под наблюдением врача, так как остается риск развития осложнений.

↑

Осложнения

Компрессионное повреждение отделов позвоночника вызывает такие осложнения:

Кифотическая деформация шейного отдела. Это деформация позвоночника в области шеи в виде сильного прогиба. При таких условиях нарушается анатомическое строение спины. Происходящие изменения вызывают повышение кровяного давления, боль и дискомфорт в области спины, нарушение чувствительности и двигательной активности. Также кифоз шейного отдела позвоночника вызывают слуховые и зрительные нарушения, кислородное голодание головного мозга.
Нестабильность позвоночника. Это излишняя подвижность элементов, из которых он состоит. Явление вызывает частые боли, охватывающие отдельный сегмент позвоночного столба или распространяющиеся по всей его длине, тяжесть в ногах, головокружения, скованность движений и нарушение подвижности. Нестабильность вызывает развитие остеохондроза, радикулита и других дегенеративных патологий позвоночника.
Сдавливание или разрыв корешков спинного мозга. Это опасное состояние, которое может привести к инфаркту спинного мозга, паравертебральному абсцессу, гнойному менингиту.
Паралич конечностей, который может быть как обратимым, так и необратимым.
Стеноз позвоночного канала. Это патологическое явление, которое выражается в частичном перекрытии спинномозгового канала. Стеноз вызывает повышение эпидурального давления, нарушение кровообращения в брюшной полости и органах малого таза. Прогрессирующая патология становится причиной инвалидности больного из-за парализации конечностей.

Предотвратить опасные осложнения может своевременно начатый курс лечения.

↑

Польза плавания

При компрессионных повреждениях позвоночника рекомендуют плавание в качестве восстанавливающей процедуры.

Когда человек находится в воде, межпозвоночные диски не сдавливаются весом тела, спина полностью разгружается. Позвоночник становится более гибким, подвижным.

Заниматься плаванием после компрессионной травмы позвоночника можно только с разрешения врача.

Основные упражнения в воде, которые ук