Мазь от отеков после перелома лодыжки форум

Отек после перелома голеностопа

Дата:22.08.19 Время:19:01

Был перелом 1,5 месяца назад, теперь гипс сняли, сказали, что все срослось и надо расхаживать ногу , мазать троксевазином. Вот прошло 5 дней, ходить могу мелкими шагами даже без трости, но беспокоит синюшный, не спадающий отек (между косточкой и сухожилием сзади), т.е. с одной стороны и спереди нога нормальная, а со второй опухшая. Подскажите, пожалуйста, кто сталкивался, может это норма и я зря переживаю или какую больницу (врача) посоветуете в ЮЗАО или рядом?

Про голеностоп не знаю, но у моей мамы рука после гипса тоже синюшняя была какое-то время, потом прошло. Надо разрабатывать, и не только ходьбой, но и упражнения специальные делать.

Спасибо

Ну видимо при переломе ещё был и сильный ушиб мягких тканей, который закрыли гипсом, вот он и проявляется на воздухе. К хирургу в пол-ку по месту жительства, хотя тоже думаю, что троксевазин выпишет. У меня сломана была лодыжка (косточка справа), а шрамы и синюшные пятна (капилляры) остались слева до сих пор, хотя 6 лет прошло. Просто перелом был такой, справа сломалось, а слева ногу придавило и были раны.

А вы не помните, через сколько смогли не хромая, с нормальной скоростью ходить?

Помню, месяца 2-3 не могла, направили к физиотерапевту сразу, врач объяснил, что за месяц в гипсе идет атрофия всех ножных мышц, мышцы не работают и им тяжело опять начать работать. Посоветовал купить массажный мячик с резиновыми шипами и каждый день катать его ногой. Но всё равно я долго ногу заволакивала, как будто подтягивала ее за собой, и стопа болела. С тех пор больше не ношу каблуки (только на праздники), в них очень тяжело, и чувствую изменения в погоде (дождь, снег) сразу болеть начинает и заволакивается. Привыкла.

ох((( спасибо за ответ

Не охайте, все будет хорошо))) привыкните))) я вначале все хирургу жаловалась, мол, болит косточка, мол ножка не ходит, а он отвечает — так и будет болеть на погоду всю жизнь, это же кость))) радуйтесь, что не открытый был перелом с выворачиванием костей наружу, у моего мужа такой в детстве был, от колена до стопы вся нога разрезана, аппарат Илизарова почти полгода стоял на ноге, так что наши переломы в сравнении только цветочки)))

Я два года назад сломала стопу , после снятия гипса ужасный отек был, доктор сказал это норма , как желе было на стопе . Я стала пить детролекс, я его пью от варикоза, отек ушел . Но все равно стопа эта после перелома до сих пор периодически побаливает и шире , чем неполоманная

Дата:25.08.19 Время:00:34

только сегодня посмотрела на ногу дочки
перелом голени был 7 месяцев назад
до сих пор на голени серый синяк, был страшно синим примерно 4-5 месяцев
с отеком больше 2-х месяцев после снятия гипса

врачи говорят, что все в пределах нормы

Anonymous

Дата:25.08.19 Время:07:29

Я недавно плюсневую кость ломала(( Даже тема здесь была. Когда сняли гипс, место перелома отекло жутко, ступня как шар была. Я тоже была в панике, но врач меня успокоил, так как имеют место мышечная атрофация и сосуды в месте перелома повреждены были, нужно время, чтобы восстановилось нормальное кровообращение в этой области. Я на ночь делала аппликации с гепарином (Лиотон, но можно и другой, на Ваш выбор). Постепенно все сошло. Сейчас только при погоде это место о себе напоминает. Потерпите, и не бойтесь. Главное — срослось правильно, а отеки — вещь преходящая)) Выздоравливайте!

Anonymous

Дата:26.08.19 Время:12:15

25 лет назад был перелом лодыжки в трех местах (по бокам и сзади).
Перелом был сложный (операция, 1,5 месяца в гипсе. Потом 2 месяца реабилитации).
С внутренней стороны лодыжки полопались капилляры, которые напоминают синяк.
Сама лодыжка уже не такая тонкая, как на другой ноге. При нагрузках отекает сильно и болит.
В общем, с 1994 года ничего не ушло — ни синева с внутренней стороны, ни отек.

Источник

Добрый всем вечер! Кто ломал лодыжку? Как вы лечились после снятия гипса? У меня плохо кости сростались. 8 недель в гипсе и хоть его и сняли сказали через месяц ренген, так как не до конца все срослось. Еще был разрыв связок. Короче сейчас я не могу вращать стопой верх низ и по кругу (нестерпимо больно). Что делать? Массаж, физио, гимнастика? В инете много написано боюсь хуже сделать. Сейчас нога в спец. бинте.

Перелом, да еще и с разрывом связок — это не шутки. 8 недель для восстановления очень мало. Привыкайте к тому, что процесс реабилитации растянется надолго. Я восстанавливалась года полтора-два. И то — даже сейчас, спустя много лет, нога нет-нет но начинает болеть при излишних нагрузках. Разрабатывайте постепенно. Вибромассаж, я еще разрабатывала ногу принимая горячую ванну: порванная связка не давала возможности встать на носок, а в горячей воде процесс вытягивания стопы проходил более безболезненно. Врвть не буду — порой слезы не могла сдержать и использовала обезболивающие мази и таблетки. Не нагружайте ногу слишком сильно (через немогу), иначе рискуете сделать только хуже — боли и отеки замучают. Все нагрузки постепенно и с минимальными болевыми ощущениями.

Вынуждена поднять тему. У вас пятка не болела? У меня к вечеру аж горит? Так должно быть?

В 2009 году сломал левую ногу — лодыжку, до конца вправить не сумели, осталось смещение в суставе. В гипсе был с апреля по август. потом почти месяц разрабатывал ногу — просто ходил пешком, км 3-4 каждый день. Сначала было очень больно, потом притерпелся чтоли… Сейчас даже не хромаю. Хотя иной раз на погоду нога болит.

А это не вредно, такую нагрузку на ногу Ловать? Просто у меня к вечеру отекает жуть. Так я просто по дому хожу. И еще вопрос можно тяжести подымать? У меня коляска и ребенок, пятый этаж. Вот думаю не надорву ногу?

Нельзя, конечно, тяжести, но кто ж Вам их будет носить…

Лекарства какие-нибудь пьете?

Нет. Я кормящая мне наверно ничего нельзя. Пока в гипсе была пила кальций

Был такой перелом, сросшийся не идеально. Разрабатывала самостоятельно с помощью вибромассажа (аппарат для домашнего пользования. сейчас ещё с инфракрасными излучателями есть) . Прикладывала к ноге аппарат и разрабатывала — было не так больно, как без аппарата. Самомассаж, ножные ванночки с солью, хождение пешком по 2 км .
Раньше занималась балетом, танцами. Проявилась ограниченная подвижность — не могу «тянуть носочек» как до перелома. На функции в общем не повлияло — только такие вот нюансы .
В гипсе была 2 месяца, разрабатывала (до прохождения хромоты) 6 месяцев.

Да такая же беда носок тянуть никак .

Не сдавайтесь, разрабатывайте! Всё получится. У меня немного неправильно срослось и я отказалась от переделки.

Был и у меня такой перелом. После снятия гипса делала массаж:катание и поднятие мяча, позже вращение стоп. Очень эффективно делать в теплой соленой воде упражнения (вращение, вытягивание, сгибание стоп, работа пальчиками).Я вначале брала массаж у мед.работника. Потом запомнив все упражнения, стала делать сама. Вернуть прежнюю гибкость сразу не получится, но не отчаивайтесь, при выполнении всех упражнений все восстановится. Делайте потихоньку, постепенно, увеличевая нагрузку.И еще очень важно, при ходьбе ставьте правильно стопу. У меня это получалось плохо, Из-за того, что было больно наступать, ногу ставила с наклоном во внутрь, и сейчас это немного осталось.

(Добавлено через 2 минуты)

Только не прекращайте делать упражнения, как бы не было больно, иначе гибкость не восстановите.

Расскажите про соленую воду. Это можно морскую соль купить? Температура какая? Каждый день? И начинать в воде вращать?

Можно морскую, можно добавлять простую, если не найдете морскую. Желательно перед сном каждый вечер. Не знаю хватит ли у вас терпения. У меня иногда не хватало. Опускаете ноги обе, чтобы лучше было делать упражнения, и потихоньку начинаете упражнения, что я выше написала. В конце процедуры будете чувствовать как стопы становятся мягче. Вода должна быть приятной, не горячая. В дальнейшем я старалась становиться на цыпочки. Как это было трудно и больно. Только делайте все постепенно, не торопитесь. На восстановление может уйти месяц и более. Но не отчаивайтесь. Вы будете ходить на каблуках. Я еще мазала кремом «Живокост», и еще у меня прибор есть «Алмаг»,вот все в совокупе и помогло мне.

(Добавлено через 2 минуты)

и еще введите в рацион питания кальций. Сейчас не помню, что я принимала, почитайте в интернете.

(Добавлено через 5 минут)

И еще делайте массаж просто руками, любое разминание стопы. Вот сколько написала. Это потому что очень сочувствую и желаю выздоровления!

Спасибо огромное. Уже начала делать. Пока с обычной солью. Но хоть чуток легче. Думаю может гидро ванночку для ног купить. В ней и вода подогретая держится и массажем.

Ванночка хорошо, но эффект будет слабый если нога будет просто стоять в ванночке, надо двигать стопой, через боль острожно.

Про соль правильно. Если плохо срастаются кости полностью прекратите кушать рафинированный сахар и все продукты с его содержанием. Еще нужно попринимать жмыхи из белокачанной капусты, тогда кость быстро зарастет.

был перелом в 6 местах голеностопа.через полгода встала на ноги….через боль катала трех литровую банку…затем меньше размером.отек был не долго…т.к.прикладывала теплую соль…выздоравливайте!

Докторам такие не нужны, положенный срок болезни прошёл? — всё, досвидос.

Ребенок грудной на руках. Снимки сделали гипс сняли и домой по быстрому. А к хирургу в поликлинику с грудничком не получается пока. Нога правая за руль сесть не могу. Это для меня особое горе. У меня нога верх низ вообще не двигается. доктор сказал ток бинтовать!

В 24 года ломала сустав голеностопный, разлетелся на три части. Собрали, но в гипсе ходила месяца три, потом со слезами разрабатывала, через год на шпильках бегала…

По кругу еще нельзя, только вверх вниз!К массажу и физио все врачи на моем пути говорили,мол, хотите -делайте, если есть желание и деньги.(лишние . А так упражнения, лучше в теплой ванне, так нога лучше гнется.Ну, в общем, тяните носок от себя и на себя, ориентируясь на возможности второй ноги.Получится нескоро, а, может, до конца так и не получится.

(Добавлено через 2 минуты)

Прочитала до конца,молодая, все получится.

ломал малоберцовую. 2 месяца гипс, потом ещё месяца 2 были проблемы с хождением — больно наступать. поначалу после снятия гипса с костылями ходил.
в первый или второй день после снятия от пл. победы до луча 40 минут хромал. со времене всё легче и легче ходить становилось
сначала было очень больно наступать, и отекала нога

забыл написать. носил утягивающий гольф, ел таблетки для вен детралекс

Во-во болит так сильно. У меня так в гипсе не болело! А я молодая, вся обувь на каблуках. А я в тапочке по дому еле хожу, какие нафиг туфли.Чет надо делать

был перелом со смещением, стояла пластина год, сняли, короче две операции, если ногу не будете разрабатывать, будут большие проблемы, очень хорошо ходить, плавать в бассейне, даю одно из упражнений : на пол тряпку и пальчиками забираете ее по типу гусеницы когда ползет, больно, но эффективно, обувь носите на размер больше, не допускайте отек ноги

забудь пока про туфли.
мягкие лёгкие кроссовки самое то. расходишься со временем.
нога ж отвыкла что на неё нагрузка бывает, вот и больно

(Добавлено через 28 секунд)

давно гипс сняли?

Источник

лечите перелом, оттек подтянется , т.е. спадет.

отек сойдет, когда срастется перелом
хотя у меня после ушиба сустава и перелома двух костей стопы он окончательно не сошел — одна нога шире другой в этом месте уже почти 10 лет

zxcv13

16 мая 2018 в 12:41

Ответ для Queste

Цитата:

отек сойдет, когда срастется переломхотя у меня после ушиба сустава и перелома двух костей стопы он окончательно не сошел — одна нога шире другой в этом месте уже почти 10 лет

так это не отек не сошел… кость так срастается, нарост в том месте.

Queste

16 мая 2018 в 12:42

Ответ для zxcv13

Цитата:

так это не отек не сошел… кость так срастается, нарост в том месте.

перелом был двух плюсневых костей, в стопе, примерно в ее середине, сустав был только ушиблен и вот после ушиба остался чуть увеличенным

Кредитная

16 мая 2018 в 12:53

А сколько времени прошло после перелома?

Паспортный стол

16 мая 2018 в 13:00

Отек пройдёт, как сняла гипс нога пришла в норму в течении месяца, но хромала ещё полгода. Массажи все такое. Но после гипса.

Сусановна

16 мая 2018 в 13:25

У мамы был такой перелом и отек после снятия гипса. Мазь живокоста втирала плюс парафиновые обертывания помогли. Ну и плюс постепенно начала ходить и таким образом все прошло.

ЖонДуан

(автор)

ЖонДуан

(автор)

16 мая 2018 в 17:07

Ответ для Кредитная

Цитата:

А сколько времени прошло после перелома?

Я уже неделю без гипса.Хожу нормально, но болит косточка справа на ноге и вообще болит.

ЖонДуан

(автор)

ЖонДуан

(автор)

16 мая 2018 в 17:10

Ответ для Сусановна

Цитата:

Ой..я чего только не делаю..надо наверное набраться терпения..
Ванночки, компрессы, УВЧ, мази, масло, массаж сама делаю..
но чет пока не очень быстро все продвигается..
думаю иди на ЛФК сейчас..или подождать немного?..

ЖонДуан

(автор)

ЖонДуан

(автор)

16 мая 2018 в 17:12

Ответ для zxcv13

Цитата:

лечите перелом, оттек подтянется , т.е. спадет.

я уже отходила в гипсе..сейчас реабилитация..

у меня был перелом медиальной лодыжки….это капец…
после гипса был отек, и в добавок еще и нога атрофировалсь полностью..но не об этом…
так вот,врач реабилитолог сказала:
1-Листья белокочанной капусты хорошо помогают при отёках ног. Нужно вначале хорошо помять их в руках, после чего наложить на ногу. Внешне будет казаться, будто ноги забинтованы. Компресс необходимо закрепить при помощи бинта или марли и продержать до утра
2-Намочить в сыворотке бинт(тряпочка), слегка отжать, чтобы не текло, приложить к месту отека, накрылать полиэтиленовой пленкой, зафиксировала повязкой, и до утра.
последний вариант вонючий страх)))но помогал больше,чем капуста

только молочная сыворотка нужна,продается в м-нах

ЖонДуан

(автор)

ЖонДуан

(автор)

16 мая 2018 в 17:23

Ответ для Mrs.Anonim

Цитата:

только молочная сыворотка нужна,продается в м-нах

Капусту ставлю )) про сыворотку не знала.))
прочитала еще про уксус
мой набор- живокост, кетонал, солевые ванны, масло пихты…
еще была болтушка из лекарств с димексином неделю..вонючая жах))

Mrs.Anonim

16 мая 2018 в 17:25

Ответ для ЖонДуан

Цитата:

Капусту ставлю )) про сыворотку не знала.))прочитала еще про уксусмой набор- живокост, кетонал, солевые ванны, масло пихты…еще была болтушка из лекарств с димексином неделю..вонючая жах))

не….фуфуфу..уксус….
сыворотка-рекомендую)))но воняет))кисляком))

ЖонДуан

(автор)

ЖонДуан

(автор)

16 мая 2018 в 17:26

Ответ для Mrs.Anonim

Цитата:

не….фуфуфу..уксус….сыворотка-рекомендую)))но воняет))кисляком))

))) я нормально к уксусу отношусь))
а вы ЛФК посещали?

ЖонДуан

(автор)

ЖонДуан

(автор)

16 мая 2018 в 17:27

может троксевазмн купить..

Mrs.Anonim

16 мая 2018 в 17:30

Ответ для ЖонДуан

Цитата:

))) я нормально к уксусу отношусь)) а вы ЛФК посещали?

у меня был:
-массаж
-озокерит
-магнит
-лфк
-бассейн
после снятия гипса….я еще месяц не могла наступать на ногу….потому по чуть-чуть наступала,но была с костылями,потому перешла на палку(но ходила дня 4)и сказала фу)))..ходила без палки как утка..но то такое
а потом 6 месяцев хромала

ЖонДуан

(автор)

ЖонДуан

(автор)

16 мая 2018 в 17:32

Мы у моря..как потеплеет вода — реабилитация пойдет быстрее))))

Кредитная

16 мая 2018 в 19:01

Ответ для ЖонДуан

Цитата:

Я уже неделю без гипса.Хожу нормально, но болит косточка справа на ноге и вообще болит.

Я ещё в гипсе, трехлодыжечный перелом , делали остеосинтез , гипс у меня съемный , уже почти конец второго месяца, отек незначительный . Я купила ортез пластиковый и когда ходим на море , то набираю водички и в тёплую опускаю ногу. Так быстрее кожа восстановилась и отёчность уменьшилась .

Источник