Медицинский форум перелом шейки бедра

3001.

Аня

[2428941391] — 8 сентября 2019 г., 22:52

Мария

Здравствуйте, я оформлялась в РЦ при поликлинике, нужно сдать анализы, кровь и моча, пройти гинеколога, ЭКГ, ФЛГ, направление дает терапевт, рентгеновский снимок, но это у меня так было. СПб.

3002.

МарияП

[261491851] — 9 сентября 2019 г., 17:08

Аня

Спасибо большое Вам за подробный ответ, Мария. Тоже предлагают в РЦ при поликлинике на Кавалергардской или стационар в 28-й на Декабристов , но такое оформление я вряд-ли проверну (и рука еще сломана). От всей души желаю Вам крепкого здоровья.

3003.

сергей

[2828176284] — 18 октября 2019 г., 11:38

За границей в германии хорошо лечат данную проблему,есть хороший врач

Прошел год после перелома шейки бедра все срослось, ходила хорошо чуть прихрамывая, сейчас удалила металлические винты, после операции стало тяжеловато наступать на ногу, хожу пока с палочкой. Врач говорил, что можно и без палочки ходить. Прошло две недели, все также когда наступаешь неприятные ощущения, побаливает внутри ближе к паху. Хромаю сильно, без палочки далеко не уйдешь. Поделитесь как проходило Ваше воостановление после удаление винтов?

3005.

Аня

[3953183010] — 3 ноября 2019 г., 22:21

Мой папа сломал шейку бедра. Очень долго был прикован к лежачему образу жизни. В его возрасте кости плохо срастаются. Моему папе легче пережить этот трудный момент в жизни помог активирующий бальзам Жабий камень. В красной упаковке, стоит рублей 120, хорошо впитывается и переносится. Кожа после мягкая. Бальзам является восстанавливающим, обладает лечебным действием. В составе лечебные травы. Если бы не он не знаю на сколько быстро мой папа вылечился.

3006.

mtk

[2969834074] — 14 декабря 2019 г., 02:59

Мария Бабко

Маме 90 лет. Она упала, ушибла левую ногу. У нее ноги ровные, левая нога не заваливается наружу.Когда она лежит, то боли не чувствует, но при движении боль появляется. Она самостоятельно может сесть на кровати, посидеть, затем снова лечь. Когда она сидит, то может оторвать пятку от пола. Я ей делаю массаж, надавливаю на ногу, она не жалуется на резкую боль. Может с моей помощью встать, но идти, сделать шаг — не может. Хирург сказал, что это ушиб. Мама упала 13 июля, сегодня уже 27 июля , а результат прежний. Не хуже, но и не лучше. Рентген сделать сложно, на дому не делают. а везти скорой помощью — это нанести ей большую моральную травму. Она плачет, не хочет. Может кто знает, возможно ли совершать такие движения, как я описала высше, при переломе шейки бедра? Напишите, пожалуйста.

3007.

Гость

[2818714519] — 14 декабря 2019 г., 10:13

mtk

здравствуйте! скажите, как развивалась в дальнейшем ваша история? ситуация 1 в 1

3008.

Лара7

[679620711] — 14 февраля 2020 г., 23:40

Natasha17

Прошел год после перелома шейки бедра все срослось, ходила хорошо чуть прихрамывая, сейчас удалила металлические винты, после операции стало тяжеловато наступать на ногу, хожу пока с палочкой. Врач говорил, что можно и без палочки ходить. Прошло две недели, все также когда наступаешь неприятные ощущения, побаливает внутри ближе к паху. Хромаю сильно, без палочки далеко не уйдешь. Поделитесь как проходило Ваше воостановление после удаление винтов?

3009.

ТанЮшка

[4145384491] — 16 февраля 2020 г., 13:32

Лара7

Друзья! Возможно, кто то заходит сюда из давних времен. Интересно, как вы? Что изменилось в вашей жизни? У меня с момента перелома прошло почти полтора года. И, только сейчас, я чувствую и воспринимаю себя той, какой была раньше, ДО. Прекрасно хожу, ношу не большие каблуки, танцую). Много летаю по миру и есть боль в самолете, есть боль, когда несешь что то тяжелое.
Почему, я ответила Вам, Наташа, мне все травматологи и в России, и в Европе не советуют удалять конструкцию. Просто, жить с ней до каких то проблем в глубокой старости.
Да, есть артроз, но все это не критично.
Пусть все в вашей жизни будет лучше, прекраснее, сильнее, чем вы можете себе представить!

3010.

Гость

[104590907] — 23 февраля 2020 г., 20:56

ТанЮшка

Здравствуйте, у меня перелом шейки бедра со смещением(так написано в выписке) Выполнен остеосинтез 2 винтами. В выписке также указано « иммобилизация до 8 недель. Уже прошло почти 2 месяца, муж ходит продлевать больничный, ничего определённого лечащий врач не говорит( операцию делали в соседнем районе). Скачу на ходунках и здоровой ноге. По дому делаю всю домашнюю работу ( даже умудряюсь пол шваброй мыть) . На оперированную ногу не встаю, хотя она и сгибается и поднимается из положения лёжа. Хотелось бы узнать, когда вам после операции сделали первый рентген и что можно после окончания периода иммобилизации.

3011.

Гость

[3511330401] — 23 февраля 2020 г., 23:13

Гость

Здравствуйте, у меня перелом ШБ 2 года назад, остеосинтез 3-мя шурупами (на снимке хорошо видны только 2). Первый рентген в 3 месяца, второй- в 6. На четвертый месяц разрешили приступать на ногу очень осторожно начинать с 5-10 %, не форсировать. В 6 мес. перешла на палочку. Через год после травмы уже стала ходить без трости. Шурупы не удаляла- хирург не советовал. Вам желаю здоровья и срастания перелома. Не торопите время, терпения вам.

3012.

Адель

[4183402394] — 25 февраля 2020 г., 18:52

Здравствуйте,подружки по несчастью! Сейчас,1,5 года спустя,понимаю что перелом это всего лишь перелом. Пусть и ШБ. Но это не болезнь,слава Богу! Лара7, срасибо что появились с хорошей новостью. Я очень рада за вас. У меня тоже хорошая новость-нога, как новая. Бегаю, хожу быстро как раньше. Сделала рентген-коксартроза нет, ттт. Так что врачи меня зря настраивали негативно. Все плохое забыто,я здорова, чего и вам ВСЕМ желаю!

3013.

Елена

[4194964343] — 26 февраля 2020 г., 16:23

Адель

Не могу пройти мимо ,потому что у меня в выписке написано травматологом—Перелом ШБ несрастающийся! В 6 мес.я поднялась сама, без костылей, на 5-й этаж в отделение травматологии,чтобы посмотреть им в глаза!
Здравствуйте,девушки и женщины! Зашла опять,чтобы помочь вам выздоравливать. Медицина с такими травмами как у нас,подводит нас только к эндопротезирование!!!! Значит мы ей скажем » Прощай!». Следим внимательно все время за походкой,одинаково опираясь на две ступни. Не переносим их мышцами поясницы. Если есть боль в пояснице после ходьбы,значит вы неправильно ходите,и мышцы ягод не работают!! Сидим ровно поставив две ступни и одинаково опираясь на седалищные бугры. Не бережём поломанную ногу, все делаем ровно и симметрично! Хруст вещь неприятная,но она будет проходить со временем. Делалем в воде вращательные движения коленями одинаковое кол-во раз. Была на море 2 недели. Стала ходить большие расстояния без боли. Купите виброплатформы и стойте на них по 10 мин. Со временем делайте на них упражнения. Курсами пейте раз в год мумийо и Босвелию. У меня год после перелома МЕДИАЛЬНОГО!

Читайте также:  Протяженность транспортной иммобилизации при переломе бедра тест

3014.

ТанЮшка

[4145384491] — 27 февраля 2020 г., 16:28

Здравствуйте, хотелось бы пообщаться со ‘свежими’, такими, как я, ‘поломашками’. Узнать, как проходит реабилитация, как вы себя чувствуете. Пока только читаю посты тех, кто уже, наверное, выздоровел и ходит на двух ножках ( и завидую белой завистью). Хотя, может быть, я одна здесь такая ‘счастливая’.

3015.

Елена

[4194964343] — 28 февраля 2020 г., 23:05

Здравствуйте! Мне 51 и 28.01.2020 сломала шейку бедра.

3016.

Елена

[4194964343] — 29 февраля 2020 г., 01:03

ТанЮшка

Здравствуйте, хотелось бы пообщаться со ‘свежими’, такими, как я, ‘поломашками’. Узнать, как проходит реабилитация, как вы себя чувствуете. Пока только читаю посты тех, кто уже, наверное, выздоровел и ходит на двух ножках ( и завидую белой завистью). Хотя, может быть, я одна здесь такая ‘счастливая’.

3017.

ТанЮшка

[4145384491] — 29 февраля 2020 г., 10:50

Елена

Здравствуйте! Мне 51 и 28.01.2020 сломала шейку бедра.

3018.

ТанЮшка

[4145384491] — 29 февраля 2020 г., 12:13

ТанЮшка

Здравствуйте, мне 47, поломалась27 декабря. Шла на работу, нога поехала по льду и грохнулась на бок. Я ещё пыталась идти , но метров через 10 поняла, что нога как-то плохо двигается, боль была терпимая. Через 2 часа сделали операцию. На 2 день разрешили сидеть, на 5 ходить на костылях, на 11 сняли швы и выписали.Сейчас 2 месяца дома, хожу на ходунках.У врача была недавно, сказал, что через месяц можно будет наступать на ногу. Как все у вас?

Здравствуйте, мне 50 лет, поломалась 31 октября. Тоже грохнулась на бок на льду. Операцию сделали 5 ноября так как были праздники. Первый снимок делала в 2 месяца. Сказали «похоже срастается». Вот уже неделю как начала приступать на 10-15%. Нога не болит. На второй снимок 6 марта. Будет уже 4месяца.

3020.

Елена

[4194964343] — 29 февраля 2020 г., 18:46

ТанЮшка

У меня идёт 3 месяц, нога не болит, только когда долго сижу на жестком стуле как- то тянет. Стараюсь двигаться как можно больше, делаю домашние дела. Нога сгибается, поднимается, пытаюсь надевать носки сама. Говорят, все зависит от типа перелома, если он находится близко к головке бедра, то срастается хуже. Мне врач не сказал, какой тип у меня, только сказал , что мой перелом срастается в 15-20 процентах и вроде- бы я попала в этот процент. Надеюсь , что это так.А какой перелом у вас?

3021.

Елена

[4194964343] — 29 февраля 2020 г., 18:57

Ольга

Здравствуйте, мне 50 лет, поломалась 31 октября. Тоже грохнулась на бок на льду. Операцию сделали 5 ноября так как были праздники. Первый снимок делала в 2 месяца. Сказали «похоже срастается». Вот уже неделю как начала приступать на 10-15%. Нога не болит. На второй снимок 6 марта. Будет уже 4месяца.

3022.

ТанЮшка

[4145384491] — 29 февраля 2020 г., 21:13

Елена

У меня в выписке не указан тип перелома, просто написано перелом шейки бедра. Стараюсь двигать ногами, хожу с костылями, по кухне (она небольшая) скачу на одной ноге. Вы при ходьбе с ходунами наступаете на травмируемую ногу? Если да, то очень больно? По снимку, кажется базисцервикальный, но это не точно.

3023.

ТанЮшка

[4145384491] — 29 февраля 2020 г., 21:15

Ольга

Здравствуйте, мне 50 лет, поломалась 31 октября. Тоже грохнулась на бок на льду. Операцию сделали 5 ноября так как были праздники. Первый снимок делала в 2 месяца. Сказали «похоже срастается». Вот уже неделю как начала приступать на 10-15%. Нога не болит. На второй снимок 6 марта. Будет уже 4месяца.

ТанЮшка

Здравствуйте, Ольга. А вы сами начали наступать или с разрешения врача?Нога не болит когда наступаете , не отекает?

Нога не болит. К вечеру бывает небольшой отек около пальцев, если много походишь. К утру все проходит.

3026.

ТанЮшка

[4145384491] — 1 марта 2020 г., 09:54

Ольга

Нога не болит. К вечеру бывает небольшой отек около пальцев, если много походишь. К утру все проходит.

ТанЮшка

Я надеюсь на 4 месяц пойти двумя ногами, очень на работу надо (как говорят, мечтать не вредно).Хирург, который делал операцию, обнадеживает, а лечащий врач сказал, что больничный должен быть до 170 дней, он меня даже не смотрит, продлевает больничный и все.

3028.

Елена

[4194964343] — 1 марта 2020 г., 12:06

Ольга

Здравствуйте, мне 50 лет, поломалась 31 октября. Тоже грохнулась на бок на льду. Операцию сделали 5 ноября так как были праздники. Первый снимок делала в 2 месяца. Сказали «похоже срастается». Вот уже неделю как начала приступать на 10-15%. Нога не болит. На второй снимок 6 марта. Будет уже 4месяца.

3029.

Елена

[4194964343] — 1 марта 2020 г., 12:08

Ольга

Здравствуйте, мне 50 лет, поломалась 31 октября. Тоже грохнулась на бок на льду. Операцию сделали 5 ноября так как были праздники. Первый снимок делала в 2 месяца. Сказали «похоже срастается». Вот уже неделю как начала приступать на 10-15%. Нога не болит. На второй снимок 6 марта. Будет уже 4месяца.

Елена

Здравствуйте! Как высчитать процент нагрузки на ногу?

Елена

Здравствуйте! У меня в выписке не указано какой перелом, но на снимке скорее всего базисцервикальный. Когда Вы ходите с ходунками наступаете на травмированную ногу? Если да, очень больно?

3032.

Елена

[4194964343] — 1 марта 2020 г., 13:53

Ольга

На ногу не больно наступать. У меня стоят 3 винта. А у Вас?

3033.

ТанЮшка

[4145384491] — 1 марта 2020 г., 14:31

Елена

У меня тоже 3 винта, после операции прошёл ровно месяц. До рентгена и консультации врача наступать на ногу боюсь, думаю рано ещё. Читала на этом форуме женщина, прооперированная в Израиле, пошла через 2 месяца! В основном прослеживается тенденция начала хотьбы в 4-6 месяцев.

3034.

Елена

[4194964343] — 1 марта 2020 г., 19:00

Гость

Добрый день!
Я получила травму в Израиле и в течение 12 часов была прооперирована в местной больнице. Медицина здесь, конечно, космос! Скажу Вам, что и подход другой к процессу реабилитации. Возможно, на процесс выздоровления повлияли как объективные, так и субъективные факторы: качественно проведенная операция, качественный материал, мне была поставлена титановая пластина. Какой перелом сказать пока не могу. Выписка дана на иврите. Собираюсь заказать перевод. Врачи сказали, операция прошла успешно, была стандартной, прогноз благоприятный. О себе : 54 года, 53 кг, веду активный образ жизни, спортивная. Давление, сахар в норме. Кроме лёгкого сгущения крови и начальной стадии остеопороза, никаких патологий не обнаружено. Дали рекомендации по приему комплексов витаминов и добавок для профилактики остеопороза. Нагрузки умеренные, спорт пока исключен. Снимок ещё не делала, думаю, что пора:)
Желаю Вам крепкого здоровья!
Если появятся вопросы, обращайтесь. Всегда рада помочь советом ????

Читайте также:  Перелом бедра этиология и патогенез

3035.

Елена

[4194964343] — 1 марта 2020 г., 19:31

Елена

Здравствуйте! Очень впечатлил Ваш результат. Подскажите, пожалуйста, какие упражнения делали?

3036.

ТанЮшка

[4145384491] — 2 марта 2020 г., 12:51

Девочки, а вы какие- то особенные упражнения делаете для разрабатывания ноги?

ТанЮшка

Девочки, а вы какие- то особенные упражнения делаете для разрабатывания ноги?

3038.

ТанЮшка

[4145384491] — 2 марта 2020 г., 20:02

Ольга

Я в интернете накачала. Называется «Перелом шейки бедра. Имитация ходьбы лёжа » ещё сидя есть. Месяцев с 3 стала делать «лечебная гимнастика при артрозе тазобедренных суставов». Там потяжелее упражнения.

ТанЮшка

Почему- то когда я наклоняюсь вперёд (чтобы надеть брюки, носки)начинает колоть в бедре. Каждое надевание носков, например, превращается в «акробатический этюд». У вас есть какие- то трудности с подвижностью в ноге?

3040.

ТанЮшка

[4145384491] — 3 марта 2020 г., 09:29

Ольга

У меня тоже кололо, потом прошло. Подвижность конечно улучшилась, но все равно не как в здоровой ноге. Носок одеваю, но при наклоне как будто затык какой то происходит. Согнутая нога к груди не поджимается до конца, разница со здоровой примерно 3см. Думаю что со временем все разработается.

ТанЮшка

Я сначала думала, что это штифты впиваются, муж посмеялся и сказал, что это мышцы тянет. Надо как- то их разрабатывать. Что- то я никаких эффективных упражнений в инете не нахожу. Или примитивные или странные какие-то. Например- приседания. Это опять нагрузка на здоровую ногу, а я и так целый день на ней скачу.

3042.

Елена

[4194964343] — 3 марта 2020 г., 13:49

ТанЮшка

Я сначала думала, что это штифты впиваются, муж посмеялся и сказал, что это мышцы тянет. Надо как- то их разрабатывать. Что- то я никаких эффективных упражнений в инете не нахожу. Или примитивные или странные какие-то. Например- приседания. Это опять нагрузка на здоровую ногу, а я и так целый день на ней скачу.

3043.

ТанЮшка

[4145384491] — 3 марта 2020 г., 14:52

Ольга

Ну да это конечно мышцы ну и сустав так как нога практически в одном положении находится. Винты тоже думаю какую то роль играют шапки то их на кости лежат. У меня они ещё сдвинулись немного, то есть выступают, но оперирующий сказал что это ничего. Якобы головка бедра при срастании ногу к себе подтянула. Приседать конечно нельзя. А Вы попробуйте в поисковике прямо словами набрать «Лечебная гимнастика при артрозе тазобедренных суставов». Там выйдет видео курс. Там есть полный курс он минут на 30. Но их тоже нужно делать осторожно особенно отведение в стороны.

ТанЮшка

Спасибо, все посмотрела, даже попробовала выполнить какие-то упражнения. Как — то страшно ,все равно, сильно ногу сгибать , вдруг там что-нибудь отвалиться.

3045.

Елена

[4194964343] — 5 марта 2020 г., 00:40

Ольга

Я начинала делать упражнения вот с этих: «Перелом шейки бедра. Имитация ходьбы лёжа» и «сидя». Тоже просто набрать эти слова. Видео выходит. Они попроще, болтовни много в этом видео правда. Мышцы бедер и ягодиц сжимала, разжимала. Потом в 3 месяца перешла на то видео, что раньше писала. Потихоньку что не получалось сразу не делала. Некоторые досих пор не могу сделать так же как в видео. Ноги сгибаю, поднимаю. С разведением в стороны и во внутрь конечно проблема, но я почуть чуть, чтоб не больно было. А так врач оперирующий в 2 месяца сказал с ногой можно делать любые ЛФК но без боли.

3046.

ТанЮшка

[4145384491] — 5 марта 2020 г., 14:24

Елена

Через неделю на приём к врачу, но боюсь выходить из дома с костылями, особенно пугает перспектива передвигаться по лестнице с костылями и посещение поликлиники. У вас были такие проблемы? Как справлялись?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Елена

Через неделю на приём к врачу, но боюсь выходить из дома с костылями, особенно пугает перспектива передвигаться по лестнице с костылями и посещение поликлиники. У вас были такие проблемы? Как справлялись?

Елена

Через неделю на приём к врачу, но боюсь выходить из дома с костылями, особенно пугает перспектива передвигаться по лестнице с костылями и посещение поликлиники. У вас были такие проблемы? Как справлялись?

3049.

ТанЮшка

[4145384491] — 5 марта 2020 г., 17:22

Ольга

Я хожу в больницу раз в две недели. Без сопровождающего там конечно тяжело. Не знаю как у Вас в больнице установлено, у меня после приема врача нужно пойти к заведующей чтоб на две недели больничный продлили, потом на 1 этаж больничный выписать, потом опять к заведующей, потом опять к врачу чтоб подписал. Все это делает муж, я сижу у кабинета.

ТанЮшка

А у меня муж один ходит, там бумажки оформляет и его даже не спрашивают, что и как. На консультацию ездим к хирургу, который оперировал.

Источник

3201.

Елена

[4194964343] — 3 апреля 2020 г., 19:17

ТанЮшка

У меня иногда начинают ныть кости таза , причём со стороны здоровой ноги больше. У кого- то так бывает?

3202.

Лара7

[679620711] — 3 апреля 2020 г., 21:05

Елена

У меня тоже кости таза со стороны здоровой ноги болят. Мазь Найз помогает. Надеюсь, что Вам тоже поможет.

3203.

Лара7

[679620711] — 3 апреля 2020 г., 21:24

Лара7

Отвечу вам. Со здоровой стороны могут болеть не только кости таза, но и тазобедренный сустав из за большой нагрузки. У меня болел, сильно, особенно ночью. Прошел после того, как начала ходить на двух ногах и пить хондопротекторы (не реклама, никого не призываю). У некоторых есть постравматичечский артроз обоих суставов, у некоторых, нет. Но, если нет сильной боли, то можно танцевать и петь. Это не страшно. Я писала о том, что не надо торопиться и гнаться за кем то. Могу с уверенностью сказать, что через полтора года вы будете делать все, что делали раньше, даже больше из за гимнастики. Я имела в виду, чувствуйте себя и не паникуйте! Паника возможна, если через месяц мы не встаем с постели после остеосинтеза. Держитесь, подруги! Поверьте, я не герой, скорее наоборот!

3204.

Лара7

[679620711] — 3 апреля 2020 г., 21:51

Лара7

Еще, хочу сказать, тем, у кого была операция остеосинтеза. На мой взгляд, нам сложнее. Я преклоняюсь перед теми, кто лежал без движения на спине без операции! Но, мне, после остеосинтеза было очень не просто в бытовых и физических моментах. К этому нужно приспособиться и для этого нужно время и силы.
Еще! Слушайте врача, если вы ему доверяете. Выполняйте все его инструкции, если вы ему доверяете!

Читайте также:  Межвертельный перелом бедра мкб

3205.

Лара7

[679620711] — 3 апреля 2020 г., 22:08

Лара7

Goran Bregovic — Bella Ciao — ( LIVE ) Paris 2013

3206.

Гость

[3693688537] — 3 апреля 2020 г., 22:30

Ольга

Ходила в больницу выписали на работу. Лечащий врач сказал пройтись без палки. Я показала как хожу, говорит все нормально. По прошествии 5 месяцев я официально здорова. Только идти не куда, завод стоит.

Гость

Меня не выписали,но работодатель попросил помочь с бумагами, пока они на удаленке. Отказаться нельзя, сижу за компьютером целый день, все мослы болят, приходится периодически стоя печатать.У вас от долгого сидения боли есть? И когда без палки ходите сильно хромаете?

3208.

Елена

[4194964343] — 4 апреля 2020 г., 00:34

Лара7

Еще, хочу сказать, тем, у кого была операция остеосинтеза. На мой взгляд, нам сложнее. Я преклоняюсь перед теми, кто лежал без движения на спине без операции! Но, мне, после остеосинтеза было очень не просто в бытовых и физических моментах. К этому нужно приспособиться и для этого нужно время и силы.
Еще! Слушайте врача, если вы ему доверяете. Выполняйте все его инструкции, если вы ему доверяете!

3209.

ТанЮшка

[4145384491] — 4 апреля 2020 г., 12:58

Елена

Лара, что значит не просто в бытовых и физических моментах? К чему готовиться?

3210.

Елена

[4194964343] — 4 апреля 2020 г., 16:36

ТанЮшка

Это я , почему- то вошла как гость. У меня тоже без палки как утка ходить получается. Хотя врач сказал, что с палкой 2 недели походить, а потом так, без палки. Наверное, я с ней долго не расстанусь. Может это просто психологический барьер и нужно как то ногу тренировать?

3211.

ТанЮшка

[4145384491] — 4 апреля 2020 г., 19:31

Елена

Я вот прям уверена, что психологический. Тем более, помню Ваши слова о том, что если бы разрешили, то встала бы и пошла. Попробуйте ставить стопу на пятку, а потом плавно, приподнимая пятку, опускать переднюю часть стопы. Просто забыли как ходить. Я три года назад уже училась ходить заново после 2х месяцев лежачего образа жизни. Когда научилась, даже не хромала. Расходитесь.

Елена

Я вот прям уверена, что психологический. Тем более, помню Ваши слова о том, что если бы разрешили, то встала бы и пошла. Попробуйте ставить стопу на пятку, а потом плавно, приподнимая пятку, опускать переднюю часть стопы. Просто забыли как ходить. Я три года назад уже училась ходить заново после 2х месяцев лежачего образа жизни. Когда научилась, даже не хромала. Расходитесь.

3213.

ТанЮшка

[4145384491] — 11 апреля 2020 г., 17:58

У мня 3,5 месяца после операции. Начала ходить без палки на короткие расстояния. Хромаю, но когда хожу медленно, хромота не такая сильная. Никаких восстанавливающих процедур не делаю.Делаю зарядку сама, так как в больницу не попасть из за карантина. К вечеру нога устаёт и хромота усиливается.Но чувствую, что сила в ноге прибавляется с каждым днём.Очень желаю скорейшего восстановления всем моим подружкам по несчастью, от которых получала информацию и поддержку на этом сайте!

3214.

Елена

[4194964343] — 11 апреля 2020 г., 19:20

ТанЮшка

У мня 3,5 месяца после операции. Начала ходить без палки на короткие расстояния. Хромаю, но когда хожу медленно, хромота не такая сильная. Никаких восстанавливающих процедур не делаю.Делаю зарядку сама, так как в больницу не попасть из за карантина. К вечеру нога устаёт и хромота усиливается.Но чувствую, что сила в ноге прибавляется с каждым днём.Очень желаю скорейшего восстановления всем моим подружкам по несчастью, от которых получала информацию и поддержку на этом сайте!

3215.

ТанЮшка

[4145384491] — 17 апреля 2020 г., 07:51

Елена

Танюша, спасибо большое, что написали. Я очень рада, что у Вас все хорошо. Надеюсь, что через месяц смогу написать тоже самое. Вам здоровья и удачи, берегите себя!

Я не знаю, как после операции, дочка без операции , нам сказали через год полную нагрузку давать.

3217.

Елена

[4194964343] — 17 апреля 2020 г., 17:40

ТанЮшка

Я вчера выписалась на работу. Все равно работаем удаленно. В больницу не пустили, взяли больничный на входе, через 2 часа отдали. Никто не посмотрел ни меня, ни снимки, которые я привезла от лечащего хирурга. Если бы не проявляла инициативу и не ездила к врачу в больнице, где делала операцию, так бы и сидела, периодически открывая,( и то ходил муж, я там ни разу не была),продляя и закрывая больничный. А я позавчера окошки на балконе помыла, вставая на табуретку. Вот наша медицина.Чувствую себя хорошо, но хромаю. Может быть кто- то знает, какие рекомендации есть после сращения перелома, какие допустимые нагрузки, какой вес тяжестей можно поднимать. Перерыла весь интернет, ничего не нашла.

3218.

ТанЮшка

[4145384491] — 18 апреля 2020 г., 19:48

Елена

Татьяна, здравствуйте! А я вчера переборола страх (не столько свой, сколько мужа) и залезла в ванну, а главное вылезла из неё. Про нагрузки точно не знаю, но после перелома ключицы у дочери были рекомендации больше 3-х кг не поднимать. Хромота всего лишь вопрос времени, уверена, что пройдёт.

3219.

Марина

[1371263509] — 20 апреля 2020 г., 10:09

ТанЮшка

Вот, вы тоже делаете успехи. Рада за вас!Осторожность в нашем деле не помешает, но и постоянно чего- то бояться тоже ничего хорошего. Наверное, нужно нагружать себя по самочувствию. Я заметила, что когда что- то поднимаешь потяжелее, нога начинает ныть. Я сегодня сама ходила в магазин в первый раз без палки. Пакет был нетяжёлый по сравнению с тем, какие раньше носила, но на обратном пути к дому нога дала о себе знать.Хотелось бы, конечно, получить рекомендации специалиста по допустимым нагрузкам, но увы…Карантин!

3220.

Елена

[4194964343] — 20 апреля 2020 г., 18:34

ТанЮшка

Вот, вы тоже делаете успехи. Рада за вас!Осторожность в нашем деле не помешает, но и постоянно чего- то бояться тоже ничего хорошего. Наверное, нужно нагружать себя по самочувствию. Я заметила, что когда что- то поднимаешь потяжелее, нога начинает ныть. Я сегодня сама ходила в магазин в первый раз без палки. Пакет был нетяжёлый по сравнению с тем, какие раньше носила, но на обратном пути к дому нога дала о себе знать.Хотелось бы, конечно, получить рекомендации специалиста по допустимым нагрузкам, но увы…Карантин!