Можно ли греть ушиб крестца

Добрый час дня и ночи, дорогие друзья! Традиционно в эфире Татьяна Сухих. Я хочу сегодня снова поразглагольствовать на медицинскую тему, тем более что проблема касается меня лично. Сейчас гололед, есть большая опасность травматических падений на улице и ушиб крестцовой области – весьма распространенное явление. Важно помнить, что даже незначительная травма любого отдела позвоночника, даже просто синяк, может впоследствии привести к серьезным последствиям.

Ушиб копчика – это больно!

Помните, я писала, как получила ушиб копчика, упав на ступеньках не так давно? Боль, скажу я вам, та еще! Мало того, пришлось три недели провести, лежа на животе, поскольку после удара появилась огромная лиловая гематома, в которой скапливалась жидкость. Эту жидкость мне откачивали, тоже неприятная процедура. Пока сам не столкнешься с проблемой, не задумываешься, что она может иметь последствия.

Волей-неволей пришлось изучить вопрос об ушибах крестца, теперь я готова подытожить для вас информацию. Почему я так заостряю внимание на пусть и огромном, но обычном синяке? Мало, что ли, мы получаем ушибов за всю жизнь? Дело в том, что я узнала, каким тяжелым может быть исход после оставленного без внимания синяка. Вплоть до образования злокачественной опухоли. Тьфу, тьфу…

Исходя из этих не обнадеживающих данных, расскажу подробней о травмах нижнего отдела позвоночника, их последствиях и первой самопомощи при ушибах. Я сама такая, как большинство граждан – иду к врачу в крайнем случае. Если бы не ужасная боль и огромный синяк, который просто не давал возможности ни сидеть, ни стоять нормально, я бы и не обратилась к доктору. А сколько бед приходит в нашу жизнь из-за халатного отношения к бытовым травмам!

Не знаю, почему мы так безответственно относимся к своему здоровью. Не уважаем собственный организм, а он ведь служит нам всю жизнь, не обращаем внимания на сигналы бедствия, которые он нам подает. Видимо, еще в школе нужно вместо какого-то ненужного урока изучать валеологию – науку о сохранении и укреплении здоровья. Воспитывать нужно с малых лет уважительное отношение к телу и организму в целом.

Хотя кому нужна здоровая нация? Как же тогда фармацевтические империи будут обогащаться… Вы заметили, что аптек сейчас больше, чем продуктовых магазинов? Что вы об этом думаете?

Лучший друг человека – безотказный Интернет

Учитывая серьезность последствий травм пояснично-крестцового отдела нашего остова, я не могла оставить вас, друзья, без методических консультаций. Конечно, в первую очередь я пошарила по каталогу в Интернет-магазине «УчМаг» и нашла серию книжек «Медицина» с грифом «Если ты заболел». В частности есть специальное пособие «Боли в пояснице, лечение и профилактика».

Здесь вы найдете важную информацию о проблемах позвоночника, профессиональные рекомендации по лечению разных специфических заболеваний остова, а также советы, как надолго сохранить подвижность и гибкость.

Несмотря на обилие аптек, случаются дефициты, особенно в провинции. Кроме того, цены кто-то умный отпустил на волю и они могут сильно отличатся на одно и то же лекарство. Разумный выход – прежде чем бегать по аптекам, сделайте виртуальный обход аптек. Например, советую сайт «Аптека ИФК» – это сайт аптек Москвы, но они доставляют лекарства и медицинские приборы по всей стране.

Также можно изучить предложения от «Еврофарм» – тоже московская Интернет-аптека с услугой доставки по России. Она позиционирует себя как аптека европейского стандарта, цены вроде приемлемые. Но нужно изучать и сравнивать.

Какую роль играет в организме копчик?

Интересно, что копчик или крестец – рудиментарный хвостик. Если поверить теории Дарвина, то от хвостика мы избавились, перерождаясь с помощью труда, из обезьяны в человека. Но на этом роль копчика не заканчивается. К нему крепятся мышцы и связки органов мочеполовой системы и кишечника. Также к копчику идет ягодичная мышца, которая отвечает за разгибание бедра.

Мышечные ветви, они идут от крестцового сплетения, обеспечивают связь органов, к которым они идут, с центральной нервной системой. Благодаря крестцу, осуществляются иннервации то есть снабжение этих органов нервами, говоря языком науки. Если поврежден копчик, то нарушается работа других органов. Особенно ходить становится трудно, также могут возникнуть проблемы с женскими органами, кишечником и т.д.

Да он является основанием остова и, насколько я поняла, прямо мы ходим благодаря копчику. А у женщин крестец участвует в процессе расширения родовых путей, отклоняясь назад, когда нужно. Кстати, у прекрасных дам копчик подвижней, но и травмируется чаще. Особенно, почему-то у пышных дамочек.

Боли в крестце возникают из-за ушибов, травм или в связи с заболеваниями других органов. Все в нашем организме взаимосвязано: ударили крестец – отдает в мочеполовую систему, страдает кишечник, начинают отлагаться соли, воспаляются суставы.

И наоборот: поражены, например, органы таза, – копчик начнет сигнализировать нам о болезни. Обычно сигналом будет тянущая боль, которая отдает в поясницу или ногу. Если вы нигде не падали, не ударяли копчик, то нужно заняться внутренними органами.

Чем грозят травмы крестца?

Получить удар по копчику несложно, достаточно упасть на попу или травмировать его обо что-то острое. Я вот умудрилась грохнуться и удариться о ступеньку. Впечатления – яркие, как и боль. А цвет гематомы, как я уже писала, – восхитительно лиловый с эффектными разводами. Извините, что уши вам прожужжала своим синяком на копчиковой зоне, но это было незабываемо. Надеюсь, без последствий.

А вообще ушиб копчика может привести к таким неприятностям:

Хронические боли – после удара боль через некоторое время проходит, но может периодически возобновляться и не давать человеку жить спокойно. Бывает, что только операция помогает избавиться от болей;

Воспаление крестца – тоже постоянные боли, изменение тканей, воспаление нервного сочленения;

Абсцесс на месте удара – если возникла гематома и под ней начала накапливаться жидкость, как у меня, то иногда она может загнивать. Эта штука – весьма неприятная, лечение обычно сводится к вскрытию хирургическим путем. Недолеченный абсцесс может вызвать появление свища. Даже звучит жутко, а уж на вид вообще…

Головные боли – поскольку при повреждении копчика могут нервы повреждаться или зажиматься, то голова наша тоже под ударом находится;

Особенно опасны травмы копчика для беременных, вплоть до потери плода;

Опухоль на копчике.

Касаемо последнего пункта, я столько начиталась, что страшно жить теперь. Оказывается, даже у нерожденного еще плода могут быть опухоли крестца – тератома. Развиваться эта гадость может внутриутробно, а проявиться сразу либо через время, даже во взрослом возрасте. Это такая страшная штука, у младенцев она может быть просто огромной…

Еще бывает герминогенная опухоль области крестца. Тоже закладывается во внутриутробный период развития плода. Сама пишу и сама же боюсь. Очень неприятная тема, но что делать. Кстати, хотела вас спросить, как вы относитесь к передачам, где предельно откровенно и натурально демонстрируют операции, разные уродства, аномалии тела? Знаю, что есть передача «Я стесняюсь своего тела», там такое можно увидеть, что спать потом не сможешь.

Что нужно и чего категорически нельзя делать при ударе крестца?

Как отличить перелом от ушиба? Возможно, для кого-то это элементарно, но помню, мне подруга рассказывала, как ее сын сломал руку. Он упал с велосипеда на кисть руки. Очень больно, но рука двигалась, постепенно боль утихла, припухлости не было, и она решила, что это растяжение или ушиб. Накладывала компресс 2 дня, но терзало беспокойство. А малый еще и разрабатывал руку, оказывается, делал вращения кистью, представьте.

Все-таки пошла она травмпункт, врач сразу сказал, что это перелом лучевой кости. Рентген подтвердил. Это я вела к тому, что не так и просто определить перелом, если не сталкивался с подобным несчастьем.

С переломами люди ходят неделями, думая, что просто сильный ушиб получили. Так и с копчиком. Хотя я вычитала, что при падении, допустим, не так просто перелом крестца заработать, он окружен мягкими тканями и надежно защищен. Но, все же, бывают неприятности. Как же понять самостоятельно, бежать ли в травмпункт?

Наряду с общими симптомами для ушиба и перелома – боль, гематома, покраснение и повреждение аж до подкожной клетчатки, есть и специфический симптом. Именно при переломе человек принимает неестественное положение тела, чтобы облегчить боль. Это, пожалуй, единственный точный показатель перелома. Но в любом случае, если сильно ударили или просто ни с того ни с сего возникла боль в копчике, лучше сделать снимок и правильно лечить.

Если ударились копчиком, сразу нужно приложить холодное что-то, ни в коем случае не греть! Массаж – категорически противопоказан. Ничего там не тереть, если хотите намазать мазью типа «фастум-гель», то осторожно, несильно втирая. Но если есть повреждения кожи, то мази с активными компонентами могут вызвать ожоги. В этом случае лучше помазать зеленкой, йодом, чтобы предотвратить попадание инфекции в ранку.

При переломе копчика назначают строгий постельный режим, лежа на животе или на боку. В тяжелых случаях делают операцию по удалению фрагментов крестца.

Как избежать последствий ушиба копчика?

Вот не зря наши бабушки при ушибах и синяках медную монетку советовали прикладывать. Я раньше думала, что это для того, чтобы воздействовать холодом на синяк. Но не только поэтому. Оказывается, в медных советских монетах есть лечебный сплав меди. Это касается копеечек до 1961 года выпуска. Есть целая система лечения медью, как я выяснила. Так вот, можно к ушибленному копчику приклеить на пластырь монетки, если найдете, конечно.

Я видела, в Интернете продают советские копейки, и недорого. Так что, нужно запастись, либо у бабушек поискать в банках с пуговицами. Говорят, медью лечат очень многое, вплоть до опухолей. Так вот!

Кроме того, можно на ушибленное место класть аппликации из голубой глины. Нужно ее залить водой, до консистенции теста замешать и наложить слоем в 2 см на ушиб. Сверху хлопковую повязку, еще утеплить чем-то и лежать под одеялом в тепле 2 часа. Так делать каждый день, пока не исчезнет боль.

Кто-то может верить в народную медицину, кто-то не верит. Но попробовать можно. Как вы считаете?

Когда пройдет боль и синяк, чтобы избежать отложения солей из-за травмы копчика, можно применить массаж и делать упражнения для растяжки позвоночника. Это нужно делать, ведь подобные ушибы могут привести к постоянным болям в позвоночнике.

Спасибо за внимание, буду заканчивать свои размышления. Буду благодарна, если вы поделитесь моей статьей с товарищами, а также подпишитесь на рассылки.

С уважением, Татьяна Сухих! До завтра!

Кстати, рекомендую прочитать: