Операция пенсионеру по перелому бедра бесплатная

Перелом шейки бедра у пожилых людей — частая травма при падении. Раньше она часто означала, что человек уже не сможет ходить и вести самостоятельную жизнь. Сейчас все иначе, однако от родственников пострадавшего по-прежнему многое зависит. На самые распространенные вопросы, которые возникают у тех, кто столкнулся с необходимостью операции при переломе шайки будра, отвечает травматолог больницы № 17 г. Москвы Сергей Викторович Новиков.

Как лечат перелом шейки бедра?

Пациента как можно быстрее надо доставить в отделение травматологии, где ему должны в самые ближайшие сроки сделать операцию по замене сломанного сустава на искусственный. Cегодня для пациентов с переломом шейки бедра операции по эндопротезированию проводят бесплатно по полису ОМС в стационарах столицы, в том числе и в нашей больнице.

Самому взрослому пациенту, которого я видел после эндопротезирования, было под 90 лет. Суставы отличаются по принципу посадки — она может быть цементная (чаще у пожилых людей) или беcцементная. Реабилитация после операции одинаковая в обеих ситуациях.

Какое обезболивание дают пациенту при операции? Как долго она длится? Насколько большой шов остается после операции?

Операция выполняется под спинально-эпидуральной анестезией. Делается прокол иглой в спинно-мозговое пространство на уровне нижних грудных или верхне-поясничных позвонков и устанавливается катетер. Он фиксируется на спине и плече пациента. Во время операции пациент получает анестетик по катетеру.

Операция длится час-полтора. Все это время пациент лежит на здоровом боку. Разрез, необходимый для эндопротезирования, всего 10-12 см, после операции он ушивается косметическим швом.

Что самое важное при уходе за больным после замены тазобедренного сустава?

В течение 90 дней после операции важно соблюдать технику безопасности, чтобы ваш подопечный не вывихнул прооперированный сустав. Существует правило 90 градусов: запрещены такие движения ногой, при которых угол между корпусом и бедром будет меньше прямого.

Человек может лежать в постели как на спине, так и на здоровом боку, но, чтобы не вывихнуть сустав, между ног надо поместить валик. Используйте большую толстую подушку, которая не даст ногам сомкнуться. Подопечный может садиться с вытянутой вперед ногой, потому что в этом случае угол больше 90 градусов.

Также нужно ограничить повороты прооперированной ногой вовнутрь или наружу. Посмотрите на стопу, представьте, что она вписана в циферблат. Когда пальцы наверху, то стопа смотрит на 12 часов. Так вот, нельзя переводить ее на 3 часа и на 9, то есть надо избегать вращения бедренной костью. Спустя 90 дней эти движения будут возможны и полностью безопасны.

На какой день после операции больному пора учиться ходить?

Сажают больного в постели в первые сутки после операции по эндопротезированию сустава, а поднимают и ставят на ноги с опорой на ходунки — на вторые. Соблюдают эту рекомендацию независимо от возраста, который может быть весьма почтенным. Чем раньше пациент встанет на ноги, тем меньше у него шансов получить пролежни и пневмонию.

Какими темпами активизировать работу ноги и увеличивать объем движений в прооперированном суставе, должен подсказать врач. Обычная рекомендация — на протяжении 2 месяцев передвигаться с ходунками или с костылями-канадками, которые дают опору под локти и не натирают подмышки. Затем можно пробовать передвигаться с тростью.

Как помочь прооперированному справиться с болью, отеком, гематомой?

Боль снимают назначенные врачом препараты.

Сразу после операции помогает лед, обернутый полотенцем и приложенный к месту сустава. В последнее время часто используются специальные клейкие повязки-ленты — тейпы. Они не только выполняют роль фиксирующей и компрессионной повязки, но и активизирует кровоток и лимфоток в месте прикрепления.

При отеках поможет массаж. Вы можете выполнять его самостоятельно — плавными безболезненными движениями от пальцев ноги в сторону центра тела подопечного, как будто бы гоните отек наверх.

Как избежать образования тромбов в сосудах?

Обычно пациенту на протяжении месяца после операции назначают препараты, которые препятствуют образованию тромбов, — антикоагулянты в таблетках. Контролировать свертываемость крови специальными исследованиями не нужно.

Надо носить компрессионное белье типа 2 или бинтовать ноги (как больную, так и здоровую) эластичными бинтами в течение 2 месяцев после операции.

Полагается надевать белье или бинтовать ноги утром. Без вашей помощи подопечный не справится, иначе ему придется нарушить правило 90 градусов. Первое время пациент даже спит в компрессионном белье. Позже от него можно отказаться.

Если на ноге образуются отеки, она становится холодной, можно заподозрить нарушение кровоснабжения. Надо срочно показать пациента врачу.

После замены сустава подопечный не может сам надеть носки, поднять с пола предмет. Как решить эти проблемы?

Можно купить в аптеке или заказать по интернету специальный надеватель носков. Это такой пластиковый конус, на него натягивается носок. Подопечный бросает конус (к нему прикреплены веревочки) на пол, засовывает ногу в конус — и тут же надевает носок. Обувь должна быть не на шнурках, а на липучках, молнии.

Есть простой прием, как можно сидя поднимать предметы с пола. Сесть на стул или табуретку так, чтобы больной сустав свешивался, и, наклоняясь, уводить больную ногу назад. При этом угол в тазобедренном суставе остается правильным, а рука достает предмет. Но пожилым людям лучше тренироваться в вашем присутствии.

Что надо изменить в квартире после операции на тазобедренном суставе?

Поднять кровать, потому что садиться и ложиться на низкую постель подопечному противопоказано. Не обязательно покупать новую мебель. Достаточно подложить под ножки кровати кирпичи или фолианты энциклопедий. Или купить на постель дополнительный плотный матрас.

На унитаз устанавливается специальная пластиковая насадка, которую можно найти в аптеке или интернете. Она поднимает уровень сидения на 7 см. В комплекте к ней прилагается 3 вида крепления, поэтому насадка подойдет к любому типу унитаза.

Пациента легко перемещать в ванну, используя специальное сидение или обыкновенную доску, положенную на бортики, что позволит подопечному не совершать непозволительного ему движения больной ногой. А можно просто посадить подопечного на край ванны и помочь ему перекинуть сначала здоровую, а потом прооперированную ногу, следя за тем, чтобы человек чуть наклонился назад и не нарушил правило 90 градусов. В ванне обязательно должны быть резиновый противоскользящий коврик и поручень.

Как перевозить пациента?

Необязательно вызывать скорую или заказывать специальный транспорт. Прооперированного можно везти на обыкновенном автомобиле. Посадите подопечного на переднее пассажирское сидение машины, предварительно откинув достаточно глубоко кресло.

Какие ошибки делают при уходе после перелома шейки бедра?

Больше давайте самостоятельности в движениях подопечному, даже если он очень пожилой человек. Понятно, что родственники боятся, как бы прооперированный снова не упал. Чтобы этого больше не произошло, обследуйте подопечного. Вероятно, потеря равновесия случилась из-за головокружения, вызванного высоким давлением, нарушения сердечного ритма, проблем с мозжечком. Врач назначит нужные препараты, и риск падения уменьшится. Кстати, согласно медицинской статистике, после 55 лет обычные здоровые люди падают 3 раза в год.

Вероятно, надо выработать стратегию безопасности для вашего подопечного. Можно последовать примеру европейцев преклонного возраста и с проблемами в суставах. Они передвигают по улицам с ходунками и роляторами (трех- или четырехколесной тележкой с тормозом-фиксатором). И риск нового падения уменьшается многократно.

Читайте также:  Переломы шейки бедра чаще всего встречаются у

Источник

Моя бабушка, которой 87 лет, сломала шейку бедра. Сейчас карантин и к врачу не попадешь, когда увозили на скорой, особо рекомендации не давали по уходу. Бабушка держится молодцом. Но меня интересует что и когда можно делать, чтобы не было пролежней и не было атрофирования мышц. Может быть кто то ухаживал и имеет такой опыт, буду благодарна.

1.

Али-баба

[230371604] — 09 мая, 11:24

Временно, пока карантин, ухаживайте. Потом,обязательно на операцию…бабка будет бегать, вам на радость.

2.

Гость

[1574455542] — 09 мая, 11:38

Зачем вы собрались к врачу — вызывайте на дом!
Обязательно купите антипролежневый матрас,иначе замучаетесь пролежни лечить.В течение дня нужно менять положение тела больного ,переворачивать с боку на бок ,присаживать,поднимая изголовье ,сгибать и разгибать ноги,под щиколотки подкладывать валики,чтоб пятки не касались кровати.Ну ,и массаж,конечно

3.

Гость

[554514746] — 09 мая, 11:40

Противопролежневый матрас, одноразовые впитывающие простыни и пеленки. Поворачивать правый бок-спина-левый бок (поочередно) раз в 2 часа. Под крестец противопролежневый круг. При поворачивании- помассажировать,энергично руками растереть, похлопать. На лопатки, крестец, пятки- камфарный спирт, 2-3 раза в день. Либо любое аптечное средство(против пролежней). В пище-белок и витамины.

4.

????????

[3905144213] — 09 мая, 11:41

Массажиста надо вызвать наверное

5.

Гость

[1875072971] — 09 мая, 11:53

Али-баба

Временно, пока карантин, ухаживайте. Потом,обязательно на операцию…бабка будет бегать, вам на радость.

6.

Гость

[1973002664] — 09 мая, 12:10

Гость

Противопролежневый матрас, одноразовые впитывающие простыни и пеленки. Поворачивать правый бок-спина-левый бок (поочередно) раз в 2 часа. Под крестец противопролежневый круг. При поворачивании- помассажировать,энергично руками растереть, похлопать. На лопатки, крестец, пятки- камфарный спирт, 2-3 раза в день. Либо любое аптечное средство(против пролежней). В пище-белок и витамины.

7.

Гость

[831662487] — 09 мая, 12:31

8.

Гость

[3213104120] — 09 мая, 12:34

Моя бабушка ок 7 лет лежала, от операции отказалась, от матраца- не в какую. Пролежней не было, только перед смертью страшные начались. ..
А так мама ее мыла и спец. пеной покупала. И смазывала кремом от пролежней. Памперсы бесплатно получала.

9.

Гость

[1271622428] — 09 мая, 12:56

Опыт есть, к сожалению. Главное — хороший противопролежневый матрац. И переворачивать несколько раз в день. Чтобы удобнее переворачивать, можно купить скользящую простынь (или как там она). Хорошая штука — пена по уходу меналинд. Уж на что я брезгливая, но опа спасает. Еще гель есть — разводишь и протираешь бабушку тряпочкой. Есть еще шапочки для мытья головы для лежачих — дорого, но иногда спасает. Такую шапочку просто мочишь, надеваешь, ждешь, массируешь, снимаешь — все, волосы чистые. Есть и надувные ванночки для головы. Пеленки и памперсы итак ясно, добейтесь, чтоб вас бесплатно их выдавали. Детская присыпка помогает против опрелостей. Ну а если пролежни начнутся, там уж другие рецепты. Проще, чтоб не начались, пролежни — это капец. Если хотите, чтоб встала — нужно уйму труда вложить, главное — массажи. Есть и тренажеры, посмотрите в проф магазинах. Обычно уже не встают, но бывают разные случаи

10.

Гость

[1271622428] — 09 мая, 13:00

А, еще крема всякие с цинком, типа детского судокрема. Или опять же меналинд. Но я без необходимости не мажу.

11.

Гость

[1177764253] — 09 мая, 13:31

Гость

Кто в таком возрасте ей операцию рискнёт делать?
Для стариков перелом шейки бедра это приговор

12.

Гость

[1685931520] — 09 мая, 18:09

Автор, операцию надо делать сразу, как можно скорее, лучше в течение недели после перелома, иначе эффект ее будет минимальный. Пролежни и пневмония это главная опасность для таких больных. Узнайте, поищите в и-нете, есть же частные клиники, поговорите с врачами. Я была в такой ситуации. Советую вам сейчас искать врачей, а не на форуме сидеть.

Али-баба

Временно, пока карантин, ухаживайте. Потом,обязательно на операцию…бабка будет бегать, вам на радость.

Гость

Моей матери сделали операцию в 86 лет. Сейчас ей 92 и все еще ходит на своих ногах.
Она живёт в Питере и после перелома попала в больницу для блокадников и участников войны. Естественно что контингент там по большей части весьма престарелый.
Так в этом отделении, куда всех бабулек с переломом шейки бедра направляли, операции делали всем, у кого сердце тянуло. Моя мать была не самая старая. Эта операция — просто волшебство: буквально на 3 день человек уже встаёт на ноги.

Если где-то оперируют только по квоте и на стариков ее не хватает, нужно делать за деньги. Человек проживёт дольше и полноценнее. Чисто экономически через месяц-полтора не нужны будут все эти средства по уходу, которые тоже денег стоят, сами вы будете жить не с глубоким инвалидом, а с дееспособным человеком. Оно того стоит!

Гость

Опыт есть, к сожалению. Главное — хороший противопролежневый матрац. И переворачивать несколько раз в день. Чтобы удобнее переворачивать, можно купить скользящую простынь (или как там она). Хорошая штука — пена по уходу меналинд. Уж на что я брезгливая, но опа спасает. Еще гель есть — разводишь и протираешь бабушку тряпочкой. Есть еще шапочки для мытья головы для лежачих — дорого, но иногда спасает. Такую шапочку просто мочишь, надеваешь, ждешь, массируешь, снимаешь — все, волосы чистые. Есть и надувные ванночки для головы. Пеленки и памперсы итак ясно, добейтесь, чтоб вас бесплатно их выдавали. Детская присыпка помогает против опрелостей. Ну а если пролежни начнутся, там уж другие рецепты. Проще, чтоб не начались, пролежни — это капец. Если хотите, чтоб встала — нужно уйму труда вложить, главное — массажи. Есть и тренажеры, посмотрите в проф магазинах. Обычно уже не встают, но бывают разные случаи

Читайте также:  Памятка больному с переломом шейки бедра

Гость

Нашему деду в 80 лет сделали операцию пластинами скрепили через 2 дня поднялся. Хорошего врача ищите и деньги готовьте. А бабуля моя тоже ломала без операции (тогда никто не подсказал) 6 месяцев загипсованая лежала. Но ходить начала. Про пролежни все верно написали.

Гость

Автор, операцию надо делать сразу, как можно скорее, лучше в течение недели после перелома, иначе эффект ее будет минимальный. Пролежни и пневмония это главная опасность для таких больных. Узнайте, поищите в и-нете, есть же частные клиники, поговорите с врачами. Я была в такой ситуации. Советую вам сейчас искать врачей, а не на форуме сидеть.

18.

Гость

[1177764253] — 10 мая, 13:35

Dary1

а в каком возрасте ваша бабуля ломала? мы тоже надеемся, что начнет ходить???? она сейчас молодцом держится и верит, что будет ходить

Хорошее средство от пролежней — мазь Нафтадерм. У нас дедушка лежачий был, так этой мазью спасали его. Но лучше, конечно, не допускать до появления пролежней. Хотя это очень сложно, чуть зазеваешься и они тут как тут

20.

Гость

[462020720] — 11 июня, 14:43

Маме в 87 лет сделали операцию в Комсомоль.гор.б-це . Сейчас там госпиталь. В б-це Баныкина тоже таким делают (врач Кусков, фамилию второго не помню).
Спину, ягодицы и бёдрах протирайте хлоргексидином. Если появятся сильные покраснения-пролежни, то купите мазевую повязку с перуанским бальзамом Бранолинд Н. Если кожа лопнет, то покупайте всё фирмы Хартман (Германия) — гелевая повязка, из волокон, порошок, лейкопластырь Omnifix.
Массаж может она и сама делать — лёгкие круговые движения, чтобы циркулировала кровь.
Первый месяц лежать и делать активно зарядку для лёгких, надувать шарик, дуть в трубку, опущенную в стакан с водой; сгибать и разгибать пальцы ног, приподниматься в кровати — всё это найдёте на сайте по уходу за такими больными.
На ногу надо надеть сапожок (продаётся в «Домашнем Докторе», там же можете купить резиновые шарики для массажа рук, стоп, эластичные бинты для бинтования ног: стопы, голени и выше колена см на 10, чтобы не образовалось тромбов — бинтовать с лёгким натягом, слой перекрывает другой на 1-1,5 см.,я, думаю, схему наложения можно найти в интернете, нам до операции всё это показывала мед.сестра, и много чего ещё можно в этом магазине найти и кое-что, например, ходунки, взять в прокат).
Через месяц бабушку сажайте. Занимайте её. Например, пусть чистит лук для супа, картошку, режет овощи для салата….
Здоровья ей и Вам, и терпения.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

Маме в 87 лет сделали операцию в Комсомоль.гор.б-це . Сейчас там госпиталь. В б-це Баныкина тоже таким делают (врач Кусков, фамилию второго не помню).
Спину, ягодицы и бёдрах протирайте хлоргексидином. Если появятся сильные покраснения-пролежни, то купите мазевую повязку с перуанским бальзамом Бранолинд Н. Если кожа лопнет, то покупайте всё фирмы Хартман (Германия) — гелевая повязка, из волокон, порошок, лейкопластырь Omnifix.
Массаж может она и сама делать — лёгкие круговые движения, чтобы циркулировала кровь.
Первый месяц лежать и делать активно зарядку для лёгких, надувать шарик, дуть в трубку, опущенную в стакан с водой; сгибать и разгибать пальцы ног, приподниматься в кровати — всё это найдёте на сайте по уходу за такими больными.
На ногу надо надеть сапожок (продаётся в «Домашнем Докторе», там же можете купить резиновые шарики для массажа рук, стоп, эластичные бинты для бинтования ног: стопы, голени и выше колена см на 10, чтобы не образовалось тромбов — бинтовать с лёгким натягом, слой перекрывает другой на 1-1,5 см.,я, думаю, схему наложения можно найти в интернете, нам до операции всё это показывала мед.сестра, и много чего ещё можно в этом магазине найти и кое-что, например, ходунки, взять в прокат).
Через месяц бабушку сажайте. Занимайте её. Например, пусть чистит лук для супа, картошку, режет овощи для салата….
Здоровья ей и Вам, и терпения.

Источник

Одна из наиболее частых травм у людей пожилого возраста — перелом шейки бедра. Современная медицина успешно справляется с гораздо более серьезными повреждениями, но особенности престарелого организма накладывают ряд ограничений на проведение операции, одновременно повышая риск возникновения опасных осложнений при консервативном лечении. Костная система пенсионеров отличается хрупкостью, срастание занимает длительный период, поэтому врачам стоит немалых трудов поставить на ноги пациента с подобной травмой. Важную роль играет реабилитационный период: больному и его родственникам необходимо приложить все усилия для скорейшего возвращения подвижности.  

image

Причины перелома шейки бедра

В старости организм претерпевает существенные изменения, подвержен всякого рода заболеваниям, которые оттого и называют «возрастными». К таким недугам относится перелом шейки бедра. Основная группа риска — пожилые женщины, страдающие остеопорозом. В постклиматический период ускоряется вымывание кальция из костей, а его усвояемость, наоборот, снижается. Костная ткань становится хрупкой, незначительное падение или просто резкое движение могут послужить причиной серьезного повреждения. Шейка бедра страдает чаще всего, поскольку это самое тонкое место человеческого скелета. В молодости оно защищено слоем мышц, но с годами они атрофируются и перестают выполнять свою функцию.

Читайте также:  Перелом шейки бедра у пожилых людей комплекс упражнений

  • После перелома шейки бедра
  • Пансионат для пожилых людей с медицинским лечением
  • Пансионаты для лежачих больных
  • Пансионаты SM-Pension с реабилитацией после тяжелых заболеваний

Основные методы лечения

При поступлении больного в стационар перед врачом стоит задача выбрать приемлемый способ решения проблемы — операция или консервативный подход. Хирургическое вмешательство в значительной мере облегчает терапию, ускоряет реабилитацию, но, к сожалению, имеет возрастные противопоказания: например, при сердечно-сосудистых болезнях пенсионер может не перенести наркоз.

Если проведение операции представляет слишком высокий риск для пациента, остается зафиксировать конечность с помощью гипса и соблюдать длительный постельный режим. Но с учетом угрозы развития осложнений родственникам следует крайне ответственно подойти к выполнению восстановительных процедур, а лучше обратиться за помощью к специалистам. 

Консервативное лечение или операция?

При выборе метода лечения доктора проявляют единодушие — оперативный способ существенно повышает шансы на успешный исход со скорым возвращением к прежнему образу жизни. Дело в том, что вследствие перелома нарушается кровоснабжение бедренного участка. Если сразу не привести кости в нормальное положение с помощью специальных винтов, больному придется в течение нескольких месяцев оставаться в постели, а результат такой терапии непредсказуем — человек может на всю жизнь остаться инвалидом. Реабилитация после операции проходит быстрее и легче, а при эндопротезировании — замене сустава металлическим аналогом — пациент в считанные дни возобновляет движение без посторонней помощи. Консервативное лечение, несмотря на очевидные недостатки, не является приговором, нужно только тщательно соблюдать медицинские предписания.

Сроки восстановления после перелома

Каждого пациента и его родных интересует вопрос: когда можно начинать ходить после перелома шейки бедра? Все зависит от способа лечения, состояния костной ткани, скорости процесса заживления. Консервативная терапия предполагает долгий лежачий режим в ожидании, пока кость начнет восстанавливаться. Вставать с опорой разрешается спустя примерно 3 месяца после травмы, но сначала без нагрузки на больную ногу. После операции в течение недели больные садятся в кровати, а через две — ходят при помощи костылей. Эндопротезирование дает самый благоприятный прогноз, уже на 4-5 день пожилой человек  может стоять. Разумеется, в любом случае придется соблюдать осторожность и беречь сустав, но возможность двигаться — основная цель и главное достижение при повреждении шейки бедра в преклонном возрасте.

image

Уход за больными в стационаре и дома

image

Пока престарелый человек находится в стационаре, уход за ним осуществляется силами медицинского персонала. Спустя 7-10 дней больного выписывают, и проведение восстановительных процедур возлагается на членов семьи. Если родные слишком заняты, чтобы уделять достаточно времени кормлению, гигиене, лечебной гимнастике, лучше сразу обратиться в пансионат или реабилитационный центр для пожилых. Перелом шейки бедра требует врачебного ухода наравне с бытовым: ухаживающему придется освоить новые навыки, включая работу над возобновлением подвижности ноги — сначала пенсионеру нужно помочь садиться, затем вставать. Если не прикладывать усилий к ускорению процесса, выздоровление может затянуться, а результаты окажутся менее благоприятными, чем предполагалось.

Возможные осложнения после перелома шейки бедра

Существует печальная статистика: около 30% стариков умирают в результате перелома шейки бедра. Однако причина не в самой травме, а в последствиях длительного лежачего режима. Пренебрежение мерами профилактики при уходе за больным грозит застойной пневмонией, тромбозом, пролежнями. Усугубляет ситуацию депрессия из-за вынужденной неподвижности. Проведение операции сокращает срок реабилитации, а значит, снижает риск возникновения осложнений. Однако и здесь порой возникают сложности в виде болевых ощущений и отечности. Если боль препятствует началу реабилитационных мероприятий, местная анестезия, прием болеутоляющих позволяют справиться со страхом и нежеланием двигаться. При появлении отеков необходимо проконсультироваться с врачом — они могут быть вызваны сопутствующими заболеваниями или неправильным  распределением двигательной нагрузки.

image

Лечебная гимнастика после операции

image

Обязательным элементом восстановительного лечения являются упражнения лечебной гимнастики. Перелом шейки бедра срастается около полугода, но приступать к занятиям можно практически сразу после операции. В первые недели физкультура проводится в лежачем положении: пациент выполняет движения стопами, сгибания-разгибания ног, напрягает мышцы. После того как врач разрешит самостоятельно вставать и передвигаться, упражнения становятся более разнообразными, увеличивается амплитуда, добавляется тренировка бедренного сустава. Лежачим больным не стоит забывать о дыхательной гимнастике — вентиляция легких необходима для нормального кровообращения, а также во избежание застойных явлений. Самое простое упражнение — надувание воздушного шарика.

Целительный массаж для реабилитации

Реабилитационная программа после перелома шейки бедра подразумевает использование всевозможных методик, одной из них является массаж. Он улучшает мышечный тонус, одновременно снимая излишнее напряжение, ускоряет кровообращение, снимает отеки. Особенно показана данная процедура при долгом нахождении в лежачем состоянии. Вначале применяются аккуратные  поглаживания, растирания, постепенно увеличивается сила нажатия и интенсивность массирующих движений. Если никто из родных не владеет навыками массажа, пациенту рекомендуется пройти курс восстановления в пансионате или санатории, где работают массажные кабинеты, а также используются другие современные средства восстановления.

image

Диета во время восстановительного периода

В период реабилитации после перелома шейки бедра питание пожилых людей должно быть полноценным, содержать достаточное количество кальция, магния, кремния, белка — «строительных материалов» для костей. Источниками кальция служат:

  • молочные продукты;
  • листовые овощи, зелень;
  • бобовые, орехи, кунжут.

Для лучшего усвоения следует дополнительно принимать витамин D — дозировку назначит доктор. Рекомендуется к употреблению рыба, особенно жирные сорта. Мясо, мясные и рыбные бульоны, желе снабжают организм коллагеном, который помогает сращиванию костей. Для стимулирования пищеварения необходимо включать в рацион богатые клетчаткой крупы, цельнозерновой хлеб, овощи. Вкусная разнообразная пища поддержит пенсионера физически и морально, что положительно скажется на состоянии здоровья.

Источник