Отек лодыжки после перелома форум

Отек после перелома голеностопа

Дата:22.08.19 Время:19:01

Был перелом 1,5 месяца назад, теперь гипс сняли, сказали, что все срослось и надо расхаживать ногу , мазать троксевазином. Вот прошло 5 дней, ходить могу мелкими шагами даже без трости, но беспокоит синюшный, не спадающий отек (между косточкой и сухожилием сзади), т.е. с одной стороны и спереди нога нормальная, а со второй опухшая. Подскажите, пожалуйста, кто сталкивался, может это норма и я зря переживаю или какую больницу (врача) посоветуете в ЮЗАО или рядом?

Про голеностоп не знаю, но у моей мамы рука после гипса тоже синюшняя была какое-то время, потом прошло. Надо разрабатывать, и не только ходьбой, но и упражнения специальные делать.

Спасибо

Ну видимо при переломе ещё был и сильный ушиб мягких тканей, который закрыли гипсом, вот он и проявляется на воздухе. К хирургу в пол-ку по месту жительства, хотя тоже думаю, что троксевазин выпишет. У меня сломана была лодыжка (косточка справа), а шрамы и синюшные пятна (капилляры) остались слева до сих пор, хотя 6 лет прошло. Просто перелом был такой, справа сломалось, а слева ногу придавило и были раны.

А вы не помните, через сколько смогли не хромая, с нормальной скоростью ходить?

Помню, месяца 2-3 не могла, направили к физиотерапевту сразу, врач объяснил, что за месяц в гипсе идет атрофия всех ножных мышц, мышцы не работают и им тяжело опять начать работать. Посоветовал купить массажный мячик с резиновыми шипами и каждый день катать его ногой. Но всё равно я долго ногу заволакивала, как будто подтягивала ее за собой, и стопа болела. С тех пор больше не ношу каблуки (только на праздники), в них очень тяжело, и чувствую изменения в погоде (дождь, снег) сразу болеть начинает и заволакивается. Привыкла.

ох((( спасибо за ответ

Не охайте, все будет хорошо))) привыкните))) я вначале все хирургу жаловалась, мол, болит косточка, мол ножка не ходит, а он отвечает — так и будет болеть на погоду всю жизнь, это же кость))) радуйтесь, что не открытый был перелом с выворачиванием костей наружу, у моего мужа такой в детстве был, от колена до стопы вся нога разрезана, аппарат Илизарова почти полгода стоял на ноге, так что наши переломы в сравнении только цветочки)))

Я два года назад сломала стопу , после снятия гипса ужасный отек был, доктор сказал это норма , как желе было на стопе . Я стала пить детролекс, я его пью от варикоза, отек ушел . Но все равно стопа эта после перелома до сих пор периодически побаливает и шире , чем неполоманная

Дата:25.08.19 Время:00:34

только сегодня посмотрела на ногу дочки
перелом голени был 7 месяцев назад
до сих пор на голени серый синяк, был страшно синим примерно 4-5 месяцев
с отеком больше 2-х месяцев после снятия гипса

врачи говорят, что все в пределах нормы

Anonymous

Дата:25.08.19 Время:07:29

Я недавно плюсневую кость ломала(( Даже тема здесь была. Когда сняли гипс, место перелома отекло жутко, ступня как шар была. Я тоже была в панике, но врач меня успокоил, так как имеют место мышечная атрофация и сосуды в месте перелома повреждены были, нужно время, чтобы восстановилось нормальное кровообращение в этой области. Я на ночь делала аппликации с гепарином (Лиотон, но можно и другой, на Ваш выбор). Постепенно все сошло. Сейчас только при погоде это место о себе напоминает. Потерпите, и не бойтесь. Главное — срослось правильно, а отеки — вещь преходящая)) Выздоравливайте!

Anonymous

Дата:26.08.19 Время:12:15

25 лет назад был перелом лодыжки в трех местах (по бокам и сзади).
Перелом был сложный (операция, 1,5 месяца в гипсе. Потом 2 месяца реабилитации).
С внутренней стороны лодыжки полопались капилляры, которые напоминают синяк.
Сама лодыжка уже не такая тонкая, как на другой ноге. При нагрузках отекает сильно и болит.
В общем, с 1994 года ничего не ушло — ни синева с внутренней стороны, ни отек.

Источник

Мечтаю избавиться от гипса!
Всем привет! Скорейшего выздоровления!
26 января, на ровном месте, перелом двух лодыжек со смещением с подвывихом стопы. Разрыв межберцового синдесмоза.
Экстренная операция, обломки выделены, сопоставлены. Остеосинтез с пластиной, винтом, спицей.
Первый раз после гипса была у травматолога через 4 недели. Когда сняли лангету, сказали «Все плохо!!!»
Пока ждала рентген, успела порыдать.
А на снимке оказалось, что все хорошо.
Поставили новую лангету. Сверху эластичный бинт. От пальцев до колена. На ночь не снимать.
15ого на приём . Итого будет 6 недель в гипсе.
Мне 43 года. Есть лишний вес.
Это из истории.
А теперь 16 фактов из моей жизни в гипсе)
1) Мне со второй недели сниться, как я хожу. Вспоминаю во сне, что нога сломана, и начинаю хромать;)
2) Первую неделю на костыли не вставала. Меня заносило. И я никак не могла перепрыгнуть через порог. Хорошо, в доме он только один. В туалет. А там два прыжка, и на месте.
3) По дому гоняла на офисном стуле. Готовить сидя не удобно. Вообще. Даже натереть морковку для запарки. Думала, что терка затупилась. Стоило только встать и , как по маслу.
4) Потом прочитала, что на костылях ходить надо. Теперь гоняю на костылях, пороги уже не замечаю. Но стул оставила у кухонного стола. Пока готовишь, здоровая нога начинает отваливаться.
5) За шесть недель в гипсе я здорово подкачала здоровую ногу и руки. И ягодицу)))), жалко, что одну. А сломаная нога в плохой форме. Минус 6 см в обхвате бёдра, относительно здорового. И это ушёл не жир, а мышца.
6) К весам подходить боюсь. Полтора месяца лёжа не могут не отложиться на бочках.
7) Живу в центре, дом без лифта. Как я поднималась домой после больнички даже не вспоминаю. Это жестоко!
А потом был спуск, для поездки к доктору, и возврат- подъем. Отдышаться не могла полчаса.
8) Гулять не хожу(((( боюсь, не хватит сил вернуться.
9) В травмпункте, кстати, сразу выдали кресло- каталку. Но до неё пришлось преодолеть наледь перед бордюрами и 7 ступенек травмпункта.
10) Ещё в больнице начала читать все о переломах, а ваш форум нашла только сегодня.
11) Пока «гуляла» по сети, узнала про ортезы. Нашла у китайцев с отличными отзывами. Заказала по отзывам, из дорогих. За 1300 руб. Показывала врачу, сказал, премиум класс. Доставка до Москвы 10 дней. Ссылку надо?
12) На сломаной ноге месяц не отрастали ногти. Наверное, заживали кости)))
13) Первое время собака дико боялась моего гипса. И даже охраняла от него миску. Теперь привыкла. А костыли обходит.
14) Каждый раз, ложась в постель, дико, что ложусь в обуви.
15) У меня нет ни одних штанов, через которые проходит гипс. В больничку покупали широкие треники, но за 5 дней они нацепляли на себя катушки от дешёвых больничных простыней. С надеждой на скорейшее выздоровление, новые покупать не хочу. А вы во что одеваетесь?
16) Моя боль- под окном стоит автомобиль, есть обязательства перед большим коллективом, а нога ПРАВАЯ! После второй недели гипса смотрела в инете приспособления для ручного управления. Семья отговорила.

Вопрос к дочитавшим до 16 пункта.
Как рассчитать нагрузку на ногу, при управлении автомобилем? Мне очень надо за руль! По идее- пятка в пол, и поехали ступней работать. Вниз, отпустила. Вправо, отпустила. Та же ЛФ. Не?
У кого есть опыт?
Спасибо!

Отредактировано Zolotkoo (2017-03-12 23:18:52)

Источник

Добрый день! Подскажите по моей ситуации: 13 декабря 2014 года сломала ногу- трехлодыжечный перелом со смещением и подвивихом. Проведен остеосинтез. 3,5 месяца на ногу не разрешили приступать. После того, как разрешили давать нагрузку на ногу, икра и стопа сильно отекают. Мажу актовегин и лиотон — отек не спадает. Может кто- то подскажет, чем можно уменьшить отек?

14 ответов

Последний —
16 сентября 2019, 13:06
Перейти

Гость

[1828391005] — 24 апреля 2015, 15:52

А разве при переломе гипс не накладывают?

Гость

[1087042089] — 24 апреля 2015, 16:50

Инъекции Траумеля.

Гость

[3895622793] — 24 апреля 2015, 17:10

на этом форуме есть тема. так и называется перелом лодыжки. более 800 ответов. зайдите туда. я сама кстати там постоянно в последние дни. тоже с переломом ноги сейчас сижу.

Гость

[3118819511] — 24 апреля 2015, 17:17

Автор, со временем пройдет. Дело не в том какой именно у вас был перелом, даже после самого простого и снятия гипса будет отек. Мажьте дальше кремами, делайте массаж.

маришка

[756514020] — 24 апреля 2015, 20:58

у вас отток лимфы нарушился в ноге,занимайтесь физкультурой,нежненько так,и массажики хорошо бы

Гость

[2707008381] — 24 апреля 2015, 22:30

Гость

А разве при переломе гипс не накладывают?

Гость

[2707008381] — 24 апреля 2015, 22:47

Да, еще, автор! Добавлю к 6- смотрите, чтобы не было воспаления в зоне входа металлических элементов в тело (не знаю, спицы у вас или аппарат стоит с кольцами, впрочем это неважно). Дело в том, что частенько, несмотря на соблюдение чистоты, и часто сменяемые тампоны с хлоргексидином на месте входа спиц в кожу- начинается все же проникновение инфекции вдоль железа, у меня например после первой операции через некоторое время до температуры дело дошло, и рентген показал начало процесса типа остеомиелита в кости на месте контакта с металлом. Пришлось сильные антибиотики применять, чтоб это дело задавить. И опухло тогда прилично это место. Такие же случаи наблюдал у соседей по палате, кто долго ходил с аппаратом или спицами по причине плохого срастания кости

Илья

[713450623] — 25 апреля 2015, 11:24

Добрый вечер, уважаемые форумчане! У меня был перелом со смещением, когда я услышал от врача, что в вашем случаем необходимо ставить импланты, то моя первая мысль была, какой ужас, это же операция, потом ходить с металлическими предметами в своем организме – перспектива совсем не радостная. А через какое-то время импланты необходимо снимать, а это снова резать, а потом восстанавливаться. Перспектива, прямо скажем не из лучших. Полез в интернет почитать, может быть, кто-то сталкивался с подобной ситуацией, и на одном из форумов, я увидел рассказ о биоимплантах. Меня привлекло то, что они выполняют фиксирующую функцию, а потом, постепенно растворяясь в организме, выводятся естественным образом. В организме не остается ничего постороннего, да и кости срослись. Нет необходимости в проведении повторной операции. Приобретать их необходимо было самостоятельно. Нашел компанию, которая их поставляет, мне подробно рассказали о биоимплантах, подобрали подходящие для меня варианты, связались с моим лечащим врачом. И я, окрыленной пошел на операцию. Конечно, я переживал, ведь обычно ставят металлические, но я верю в научные разработки. Операция прошла успешно. Хирург, проводивший операцию, сказал, что она была недолгой и с малой кровопотерей. Через день после операции, ушел из больницы на своих ногах. Да-да, вы удивитесь, но нагружать прооперированную ногу можно было практически сразу же. Мне не назначали прием антибиотиков, они входили в состав биоимплантов. Реабилитировался достаточно быстро, то тоже приятно удивило. Как неравнодушный человек, я хочу рассказать вам о существовании такого современного и практически «безболезненного» способа лечения переломов. Рассказал своим знакомым о существовании биоимплантов, т.к. я очень доволен результатом. Я не медик, возможно, есть какие-то противопоказания и случаи, когда биоимпланты не помогают, но был бы рад, если мой рассказ поможет еще кому-нибудь.

Гость

[2725111645] — 25 апреля 2015, 12:09

на 8, Илья-
Это все хорошо, конечно. (мои посты были 6 и 7). Но не надо забывать о том, что такие вот технологии доступны не во всех городах и не во всех больницах (я про РФ). В моем, вроде бы не маленьком, городе-миллионнике, облцентре, не то что биоимплантов нет даже за деньги- но и о пластиковой замене гипса никто не слышал, и демонтаж металлических деталей после остеосинтеза (извлечение спиц или проволоки от аппаратов Илизарова) проводят ОБЫЧНЫМИ ПЛОСКОГУБЦАМИ. Черными, у меня на заводе, где я работаю, такие же у слесарей используются. Только в больнице их через УФ-стерилизатор пропускали )))))))

10.

Julia2055

[2397533443] — 28 апреля 2015, 14:42

Гость

А разве при переломе гипс не накладывают?

11.

Гость

[4264598024] — 01 мая 2019, 17:37

Гость

11.

Гость

[2576181074] — 15 сентября 2019, 22:11

Народ. Недавно слома ногу, вот сейчас дома, восстанавливаюсь. Что можете посоветовать для быстрого выздоровления? Хочется уже поскорее встать на ноги

12.

Гость

[2636150725] — 15 сентября 2019, 23:13

Гость

13.

Гость

[3948237333] — 15 сентября 2019, 23:59

Гость

Мне кажется, что самое важное, что вы сейчас можете сделать – это употреблять побольше кальция и пить больше жидкости

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

14.

Гость

[4139232807] — 16 сентября 2019, 13:06

Гость

Кальций полезен, конечно, но все-таки лучше что-то медикаментозное пропить. Например, мне в клинике после перелома руки назначали таблетки флогэнзим. Пропила курс, уже где-то через несколько днй уменьшился отек. Довольно быстро пришла в форму. Никаких неприятных проявлений от флогэнзима не заметила

Источник

Добрый всем вечер! Кто ломал лодыжку? Как вы лечились после снятия гипса? У меня плохо кости сростались. 8 недель в гипсе и хоть его и сняли сказали через месяц ренген, так как не до конца все срослось. Еще был разрыв связок. Короче сейчас я не могу вращать стопой верх низ и по кругу (нестерпимо больно). Что делать? Массаж, физио, гимнастика? В инете много написано боюсь хуже сделать. Сейчас нога в спец. бинте.

Перелом, да еще и с разрывом связок — это не шутки. 8 недель для восстановления очень мало. Привыкайте к тому, что процесс реабилитации растянется надолго. Я восстанавливалась года полтора-два. И то — даже сейчас, спустя много лет, нога нет-нет но начинает болеть при излишних нагрузках. Разрабатывайте постепенно. Вибромассаж, я еще разрабатывала ногу принимая горячую ванну: порванная связка не давала возможности встать на носок, а в горячей воде процесс вытягивания стопы проходил более безболезненно. Врвть не буду — порой слезы не могла сдержать и использовала обезболивающие мази и таблетки. Не нагружайте ногу слишком сильно (через немогу), иначе рискуете сделать только хуже — боли и отеки замучают. Все нагрузки постепенно и с минимальными болевыми ощущениями.

Вынуждена поднять тему. У вас пятка не болела? У меня к вечеру аж горит? Так должно быть?

В 2009 году сломал левую ногу — лодыжку, до конца вправить не сумели, осталось смещение в суставе. В гипсе был с апреля по август. потом почти месяц разрабатывал ногу — просто ходил пешком, км 3-4 каждый день. Сначала было очень больно, потом притерпелся чтоли… Сейчас даже не хромаю. Хотя иной раз на погоду нога болит.

А это не вредно, такую нагрузку на ногу Ловать? Просто у меня к вечеру отекает жуть. Так я просто по дому хожу. И еще вопрос можно тяжести подымать? У меня коляска и ребенок, пятый этаж. Вот думаю не надорву ногу?

Нельзя, конечно, тяжести, но кто ж Вам их будет носить…

Лекарства какие-нибудь пьете?

Нет. Я кормящая мне наверно ничего нельзя. Пока в гипсе была пила кальций

Был такой перелом, сросшийся не идеально. Разрабатывала самостоятельно с помощью вибромассажа (аппарат для домашнего пользования. сейчас ещё с инфракрасными излучателями есть) . Прикладывала к ноге аппарат и разрабатывала — было не так больно, как без аппарата. Самомассаж, ножные ванночки с солью, хождение пешком по 2 км .
Раньше занималась балетом, танцами. Проявилась ограниченная подвижность — не могу «тянуть носочек» как до перелома. На функции в общем не повлияло — только такие вот нюансы .
В гипсе была 2 месяца, разрабатывала (до прохождения хромоты) 6 месяцев.

Да такая же беда носок тянуть никак .

Не сдавайтесь, разрабатывайте! Всё получится. У меня немного неправильно срослось и я отказалась от переделки.

Был и у меня такой перелом. После снятия гипса делала массаж:катание и поднятие мяча, позже вращение стоп. Очень эффективно делать в теплой соленой воде упражнения (вращение, вытягивание, сгибание стоп, работа пальчиками).Я вначале брала массаж у мед.работника. Потом запомнив все упражнения, стала делать сама. Вернуть прежнюю гибкость сразу не получится, но не отчаивайтесь, при выполнении всех упражнений все восстановится. Делайте потихоньку, постепенно, увеличевая нагрузку.И еще очень важно, при ходьбе ставьте правильно стопу. У меня это получалось плохо, Из-за того, что было больно наступать, ногу ставила с наклоном во внутрь, и сейчас это немного осталось.

(Добавлено через 2 минуты)

Только не прекращайте делать упражнения, как бы не было больно, иначе гибкость не восстановите.

Расскажите про соленую воду. Это можно морскую соль купить? Температура какая? Каждый день? И начинать в воде вращать?

Можно морскую, можно добавлять простую, если не найдете морскую. Желательно перед сном каждый вечер. Не знаю хватит ли у вас терпения. У меня иногда не хватало. Опускаете ноги обе, чтобы лучше было делать упражнения, и потихоньку начинаете упражнения, что я выше написала. В конце процедуры будете чувствовать как стопы становятся мягче. Вода должна быть приятной, не горячая. В дальнейшем я старалась становиться на цыпочки. Как это было трудно и больно. Только делайте все постепенно, не торопитесь. На восстановление может уйти месяц и более. Но не отчаивайтесь. Вы будете ходить на каблуках. Я еще мазала кремом «Живокост», и еще у меня прибор есть «Алмаг»,вот все в совокупе и помогло мне.

(Добавлено через 2 минуты)

и еще введите в рацион питания кальций. Сейчас не помню, что я принимала, почитайте в интернете.

(Добавлено через 5 минут)

И еще делайте массаж просто руками, любое разминание стопы. Вот сколько написала. Это потому что очень сочувствую и желаю выздоровления!

Спасибо огромное. Уже начала делать. Пока с обычной солью. Но хоть чуток легче. Думаю может гидро ванночку для ног купить. В ней и вода подогретая держится и массажем.

Ванночка хорошо, но эффект будет слабый если нога будет просто стоять в ванночке, надо двигать стопой, через боль острожно.

Про соль правильно. Если плохо срастаются кости полностью прекратите кушать рафинированный сахар и все продукты с его содержанием. Еще нужно попринимать жмыхи из белокачанной капусты, тогда кость быстро зарастет.

был перелом в 6 местах голеностопа.через полгода встала на ноги….через боль катала трех литровую банку…затем меньше размером.отек был не долго…т.к.прикладывала теплую соль…выздоравливайте!

Докторам такие не нужны, положенный срок болезни прошёл? — всё, досвидос.

Ребенок грудной на руках. Снимки сделали гипс сняли и домой по быстрому. А к хирургу в поликлинику с грудничком не получается пока. Нога правая за руль сесть не могу. Это для меня особое горе. У меня нога верх низ вообще не двигается. доктор сказал ток бинтовать!

В 24 года ломала сустав голеностопный, разлетелся на три части. Собрали, но в гипсе ходила месяца три, потом со слезами разрабатывала, через год на шпильках бегала…

По кругу еще нельзя, только вверх вниз!К массажу и физио все врачи на моем пути говорили,мол, хотите -делайте, если есть желание и деньги.(лишние . А так упражнения, лучше в теплой ванне, так нога лучше гнется.Ну, в общем, тяните носок от себя и на себя, ориентируясь на возможности второй ноги.Получится нескоро, а, может, до конца так и не получится.

(Добавлено через 2 минуты)

Прочитала до конца,молодая, все получится.

ломал малоберцовую. 2 месяца гипс, потом ещё месяца 2 были проблемы с хождением — больно наступать. поначалу после снятия гипса с костылями ходил.
в первый или второй день после снятия от пл. победы до луча 40 минут хромал. со времене всё легче и легче ходить становилось
сначала было очень больно наступать, и отекала нога

забыл написать. носил утягивающий гольф, ел таблетки для вен детралекс

Во-во болит так сильно. У меня так в гипсе не болело! А я молодая, вся обувь на каблуках. А я в тапочке по дому еле хожу, какие нафиг туфли.Чет надо делать

был перелом со смещением, стояла пластина год, сняли, короче две операции, если ногу не будете разрабатывать, будут большие проблемы, очень хорошо ходить, плавать в бассейне, даю одно из упражнений : на пол тряпку и пальчиками забираете ее по типу гусеницы когда ползет, больно, но эффективно, обувь носите на размер больше, не допускайте отек ноги

забудь пока про туфли.
мягкие лёгкие кроссовки самое то. расходишься со временем.
нога ж отвыкла что на неё нагрузка бывает, вот и больно

(Добавлено через 28 секунд)

давно гипс сняли?

Источник