Перелом позвоночника сколько не ходишь

Перелом позвоночника — это травма, которая может привести не только к инвалидности, но и к летальному исходу. Объясняется это прохождением спинного мозга, при его повреждении нарушается работа всех систем органов. Реабилитация после перелома позвоночника не менее важна, чем сама терапия.

Цели реабилитации

Реабилитационный этап позволяет вернуться к прежнему образу жизни. Восстановление после компрессионного перелома позвоночника решает следующие задачи:

Стабилизировать позвоночный столб.
Убрать болевые ощущения.
Вернуть больного к нормальному образу жизни.
Восстановить двигательную способность позвоночного столба.
Вернуть на прежний уровень работоспособность всех систем.
Восстановить физическую активность.

Перелом позвоночника сколько не ходишь

Для пациента успешность этого периода полностью зависит от четкого выполнения всех врачебных рекомендаций.

Человек после перелома может восстановиться, но при условии соблюдения некоторых правил:

Каждые полгода в течение 2-3 лет посещать физиотерапевтических кабинет для прохождения процедур.
Не сидеть на протяжении 3-4 месяцев.
Спать необходимо на ортопедическом матрасе, который способствует поддержанию правильного положения позвоночника во время сна.
В течение некоторого времени необходимо носить корсет жесткой фиксации, который через 6-12 месяцев можно заменить более мягким.

к содержанию ↑

Как восстанавливаться?

Восстановление после переломов конечностей или позвоночника – это длительный процесс, который требует комплексного подхода.

к содержанию ↑

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры рекомендованы на всех этапах восстановления. К наиболее эффективным можно отнести:

Электрофорез. Разрешено использовать уже на вторые сутки после травмы. Пораженный участок обрабатывается Эуфиллином, солями кальция или никотиновой кислотой.
Парафиново-озокеритовые аппликации позволяют воздействовать на мышечные волокна и глубоколежащие слои эпидермиса.
УВЧ. Процедура уменьшает болевые ощущения и нормализует кровообращение в пораженном участке.
Индуктотерапия уменьшает интенсивность воспалительного процесса.
Ультрафиолетовое облучение. Не позволяет развиваться вторичным инфекциям, благодаря уничтожению патогенной микрофлоры.

Пациенту также могут назначаться:

Миостимуляция.
Криотерапия.
Диадинамотерапия.

к содержанию ↑

Массаж

Массаж показан на разных этапах восстановления и применяются следующие техники:

Классический.
Рефлекторный.
Точечный.

Главная цель процедуры – это нормализовать метаболические процессы и восстановить кровообращение.

Все движения делаются без рывков, постепенно переходя с одного участка на другой:

Процедуру начинают с грудной клетки. Специалист поглаживает, разминает мышцы. Все движения повторяются от 3 до 5 раз.
Массаж межреберных участков, используется прием растирание.
Далее можно переходить на живот. Массажные движения улучшат процесс пищеварения.
Поглаживание с последующим выжиманием и разминание бедер. Повторяется все 3-5 раз.
Массаж голени при согнутых суставах. Сначала специалист поглаживает мышцы, затем переходит к выжиманию и разминанию.
Руки и кисти массируются с использованием всех приемов.

Такой массаж рекомендован со второго дня лечения травмы позвоночника и по длительности не превышает 15 минут. Начиная с 15-20 дня, когда больному разрешается вставать, ходить массаж усложняется, и длительность увеличивается до 25 минут. Процедура состоит из следующих этапов:

Поглаживания и выжимания мышц спины.
Разминание межреберных промежутков.
Массаж таза с использованием всех приемов.
Далее специалист переключает внимание на грудную клетку, перевернув пациента на спину.
Массаж плеч и нижних конечностей.

Перелом позвоночника сколько не ходишь

Каждый сеанс заканчивается поглаживающими движениями.

к содержанию ↑

Лечебная физкультура

Восстановление после перелома позвоночного столба невозможно без выполнения специального комплекса упражнений. ЛФК назначается специалистом после купирования острого периода заболевания. Все движения на первом этапе выполняются лежа в медленном темпе и с небольшой амплитудой.

По мере расширения диапазона движений добавляются упражнения, тренирующие все группы мышц. В зависимости от стадии терапии в комплекс включаются следующие движения:

Дыхательные движения. Ноги не отрывать от кровати, так как напряжение мышц может спровоцировать боль. На этом этапе, который длится не менее 2 недель, делают упражнения с опорой на руки и ноги, согнутые в коленях. Рекомендуются сжимания пальцев ног и рук, движения стопами, медленное сгибание ног. Повторяются движения в день по 2-3 раза на протяжении 15 минут.
Через две недели можно ложиться на живот, но, не сгибая туловище. Можно включать следующие упражнения: сжимание пальцев, разведение рук в стороны, подъем ног, «велосипед».
Через месяц пациенту разрешается делать наклоны и повороты туловища, подъем ног. Каждый день занятие продолжается 25 минут. Такой комплекс выполняется еще на протяжении месяца.
На третьем этапе рекомендуется делать движения, стоя на коленях. Можно прогибать спину, но туловище нельзя наклонять вперед. Делать наклоны, передвигаться на четвереньках. Продолжительность занятий составляет до 40 минут в день.
На последнем этапе пациенту разрешено вставать, занимая вертикальное положение. Рекомендуется ходьба для тренировки мышц ног, наклоны таза, перекаты с носка на пятку, отведение ноги назад, напряжение мышц бедер.

Перелом позвоночника сколько не ходишь

Лечебная физкультура дает следующие терапевтические эффекты:

Предотвращает атрофию мышц.
Стабилизирует нервные процессы.
Нормализует функциональность внутренних систем.
Активизирует метаболизм.
Ускоряет процесс восстановления после травмы.

Но есть некоторые противопоказания к выполнению гимнастики:

Плохое состояние пациента.
Высокая температура тела.
Скачки артериального давления.
Боль при движении.
Нарушенная чувствительность.

к содержанию ↑

Питание

Уход при компрессионном переломе позвоночника за больным подразумевает и пересмотр рациона питания. Рекомендации следующие:

Частота приема пищи 5-6 раз в день, но небольшими порциями.
В меню обязательно включить мясо нежирных сортов, рыбу.
Рекомендуется употреблять кисели, желе, холодцы, содержащиеся в них вещества, способствуют восстановлению хрящевой ткани.
Молочнокислые продукты.
Морепродукты.
Как хороший источник белка: фасоль, чечевицу, бобы, орехи.

Рекомендуется исключить:

Алкогольные напитки.
Газированные напитки.
Крепкий кофе и чай.
Жирную пищу.
Простые углеводы.

Пища должна содержать большое количество необходимых витаминов и минералов.

к содержанию ↑

Витамины и добавки

Без присутствия в продуктах питания минералов и витаминов быстрое восстановление невозможно. В этот период необходимо обеспечить поступление в организм следующих элементов и витаминов:

Кальций. Находится в молочных продуктах, рыбе.
Магний. В большом количестве присутствует в бананах, орехах.
Цинк. Этот элемент можно почерпнуть из морепродуктов, гречки, овсянки.
Фолиевая кислота. Находится в печени, бобах.
Витамин В6.

В период реабилитации врач чаще всего рекомендует принимать комплексные витаминно-минеральные средства.

к содержанию ↑

Схема восстановления

Схема восстановления после компрессионного перелома позвоночника складывается из следующих этапов:

Оказание экстренной помощи пострадавшему. На этом этапе важно:

Обеспечить неподвижность поврежденного участка позвоночника.
Контролировать дыхание и работу сердца.
Вывести из состояния шока.
Снизить болевые ощущения.

Далее уже в больнице важно провести тщательную диагностику, которая позволит определить расположение места перелома, тяжесть травмы. Для этого используют:

Рентген.
МРТ.

Основное лечение. Оно направлено на восстановление подвижности и естественных изгибов позвоночного столба. Это осуществляется путем вытяжения. Если далее предполагается оперативное вмешательство, то процедура проводится единожды перед операцией. В других случаях вытяжение проводится постепенно. Пациенту рекомендовано ношение жесткого корсета.
Использование физиотерапии, лечебного массажа и физкультуры для скорейшего восстановления пациента.

к содержанию ↑

Сроки

Длительность реабилитации зависит от тяжести перелома:

Пациенты после легкой травмы спинного мозга восстанавливаются на протяжении полугода.
Перелом позвоночного столба с тяжелым поражением спинного мозга в грудном или поясничном отделе потребует около года для полного восстановления.
Реабилитация после перелома позвоночника на уровне шейного или верхнегрудного отдела продлится более полутора лет.

к содержанию ↑

Когда можно сидеть после компрессионного перелома позвоночника?

Если восстановление проходит успешно, пациент хорошо адаптируется к ходьбе, то сидеть можно не ранее чем через 3,5-4 месяца.

к содержанию ↑

Сколько срастается перелом позвоночника без смещения?

На это уйдет не менее трех месяцев. Срок зависит от многих факторов: возраста пациента, состояния его здоровья и добросовестного выполнения всех рекомендаций врача.

к содержанию ↑

Сколько срастается перелом позвоночника со смещением?

Потребуется до полугода.

к содержанию ↑

Сколько лежат в больнице с переломом позвоночника?

Не менее месяца, все зависит от тяжести травмы и некоторых других факторов.

к содержанию ↑

Вывод

Травма позвоночника – это опасная патология, требующая длительного восстановления. При соблюдении всех предписаний лечащего врача срок реабилитации можно сократить и быстрее вернуться к прежнему образу жизни.

Источник

Цели реабилитации

Перелом позвоночника сколько не ходишь

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Стабилизировать позвоночный столб.
Убрать болевые ощущения.
Вернуть больного к нормальному образу жизни.
Восстановить двигательную способность позвоночного столба.
Вернуть на прежний уровень работоспособность всех систем.
Восстановить физическую активность.

Для пациента успешность этого периода полностью зависит от четкого выполнения всех врачебных рекомендаций.

Человек после перелома может восстановиться, но при условии соблюдения некоторых правил:

Каждые полгода в течение 2-3 лет посещать физиотерапевтических кабинет для прохождения процедур.
Не сидеть на протяжении 3-4 месяцев.
Спать необходимо на ортопедическом матрасе, который способствует поддержанию правильного положения позвоночника во время сна.
В течение некоторого времени необходимо носить корсет жесткой фиксации, который через 6-12 месяцев можно заменить более мягким.

к содержанию ↑

Ведущие клиники за рубежом

Какие бывают корсеты

При данной травме к ношению показаны два вида корсетов: гипсовые и металлопластиковые. И те, и другие имеют максимально жесткую конструкцию, позволяющую не допустить смещения позвонков, защемления нервных окончаний и поражения спинного мозга.

Все экстензионные приспособления такого типа призваны:

фиксировать позвоночник в правильном положении;
расслабить и разгрузить мышцы спины;
скорректировать расположение позвонков в случае сложного компрессионного перелома;
ускорить процесс срастания травмированных костей.

Корсет из гипса изготавливается строго индивидуально и позволяет учесть все анатомические особенности пациента. Он хорошо фиксирует позвоночный столб и не допускает смещения отломков, но имеет весьма существенный вес, а если учитывать, что носить его приходится от нескольких недель до нескольких месяцев, то это становится реальной проблемой.

Кроме того, в местах трения костных выступов могут образовываться мозоли и раны, поэтому приходится прокладывать слой ваты. Такие изделия стоят недорого, но, с точки зрения эстетичности, не выдерживают никакой критики.

Металлопластиковые аналоги мобильны, эластичны, легки, не стесняют движений больного и просты в носке. Также хорошо разгружают позвоночный столб и мышцы спины, причем можно купить как уже готовую модель, так и заказать ее по индивидуальным меркам, что существенно повышает стоимость бандажа. При этом необходимо помнить, что такие приспособления имеют разную степень жесткости:

Полужесткие устраняют длительный болевой синдром, а также носятся с целью профилактики. Они снимают локальную нагрузку с позвоночника, оказывают массирующий и согревающий эффект.
Жесткие или экстензионные, обладающие специальными ребрами жесткости в количестве от 2 до 6 штук. Материалом изготовления выступает пластик или легкие сплавы металлов. Идеальный вариант в случае перелома или оперативного вмешательства.

Компрессионный перелом позвоночника

В медицине существует такое понятие, которое характеризует повреждение столба в одном из отделов. Вследствие этого происходит деформация тела позвонка, его размеры меняются, а форма становится похожа на клин. Причиной такого перелома нередко выступает падение с высоты, неудачный прыжок в воду, удар по голове, а также остеопороз, уменьшающий плотность костей.

Чаще всего травмируется грудной или поясничный отдел позвоночника. Консервативная терапия предусматривает ношение корсета, который обеспечивает жесткую фиксацию позвоночного столба, в результате чего нагрузка на него снижается, а поврежденный позвонок со временем восстанавливается.

Симптомы нужно знать

В первые минуты у пострадавшего бывает задержка дыхания, а позже возникают и другие симптомы:

неприятные ощущения;
усиление боли во время наклонов и поворотов;
ощущение напряжения в мышцах спины;
ограничение в движениях;
любое прикосновение к месту травмы вызывает боль;
возможен паралич нижних конечностей;
болевой шок.

Редко бывает непроходимость кишечника или непроизвольное мочеиспускание и дефекация.

Первая помощь в такой ситуации – это аккуратная транспортировка больного и быстрая госпитализация. Как это делается:

с помощью не менее троих человек пострадавший размещается на щите или жестких носилках;
на место, где возможен перелом поясничного отдела позвоночника, надевается корсет или повязка, которые ограничат движения в травмированном отделе;
консультация специалиста;
обезболивание, а при необходимости – реанимационные мероприятия.

Как именно осуществляется транспортировка?

Иммобилизацией больного с переломом позвоночника должны заниматься обученные специалисты, используя необходимое медицинское оборудование. Но в критических ситуациях, когда на счету каждая минута, необходимо самостоятельно транспортировать потерпевшего. Сделать это в одиночку невозможно, необходимо собрать группу из 3-5 человек. Оказавшись в такой ситуации, необходимо знать, как транспортировать пострадавшего с повреждением позвоночника. Особенности перевозки могут отличаться с учетом того, какой отдел позвоночника был поврежден.

к содержанию ↑

При переломе поясничного отдела

Транспортировка при переломе поясничного отдела позвоночника должна осуществляться следующим образом:

Осторожно положите больного на твердую ровную поверхность, лицом вверх. Для этого отлично подойдет деревянная дверь, доски, жесткие носилки, на которых и будет производиться дальнейшая перевозка. Если жесткой поверхности нет, то можно транспортировать больного на мягких носилках, положив его лицом вниз.
Укладка пациента на носилки должна осуществляться в один прием несколькими людьми. Обязательно следует поддерживать его шею.
При помощи имеющихся подручных средств (картон, доски, бинты и так далее) обеспечьте абсолютную неподвижность потерпевшего. При отсутствии подходящих средств постарайтесь успокоить человека, объяснив ему, что нельзя шевелиться.
Положите под поясницу сооруженный из полотенца или одежды валик.
Если пострадавший будет транспортироваться на животе, то валик нужно положить под грудную клетку.
Если есть возможность, зафиксируйте поясничный отдел жестким широким поясом.
По команде человека, фиксирующего голову, спасатели должны синхронно поднять пациента, удерживая его на одном уровне. Руками поддерживаются плечи, бедра и колени пострадавшего.

Так пострадавший переносится в машину скорой помощи.

к содержанию ↑

При переломах шеи

Перелом шеи наиболее опасный, поэтому транспортировка человека должна происходить максимально осторожно и профессионально. Перевозка лежачего больного с травмой позвоночника в области шеи должна осуществляется следующим образом:

Положите больного на ровную жесткую поверхность. Пострадавший должен лежать обязательно на спине.
Под шею и плечи подложите небольшие валики.
Зафиксируйте шею с помощью корсета, который можно смастерить самостоятельно или применить готовое изделие: воротник Шанца, шина Бабиченко, шина Еланского.
При наличии проблем с дыханием или глотанием надевать воротник Шанца нельзя.
Затем потерпевший группой человек осторожно переносится в карету скорой помощи.

Во время транспортировки важно контролировать дыхание пациента, следить за тем, чтобы не запал язык, или не началась рвота.

к содержанию ↑

При переломах грудного отдела

Транспортировка человека с переломом позвонков грудного отдела позвоночника производится так же, как и при травме поясницы:

Положите потерпевшего на спину на ровную твердую поверхность или на живот на мягкие носилки.
Подложите валик под голову, плечи и грудину.
Обеспечьте приток воздуха, освободив от сдавливающей верхней одежды.
Хорошо, но несильно сдавливая, зафиксируйте тело пациента, обеспечив ему абсолютную неподвижность.
Придерживая голову пострадавшего, заручившись помощью нескольких людей, поднимите носилки на одном уровне и перенесите больного, шагая в разную ногу.

Чем больше людей будет переносить потерпевшего, тем лучше. Очень важно при транспортировке пострадавшего с повреждениями позвоночника поддерживать носилки со всех сторон, не допуская прогиба позвоночника.

к содержанию ↑

При переломах крестца

Транспортировка человека со сломанными позвонками крестцового отдела представляет собой выполнение следующих действий:

Уложите пострадавшего на спину на твердую ровную поверхность.
Согните ноги в коленных суставах и разведите их по сторонам, придавая пациенту позу лягушки.
Приподнимите слегка спину, подложив под область крестца валик.
Подложите также валик под колени.
Зафиксируйте нижние конечности.
Перенесите в автомобиль.

По возможности рекомендуется дать больному сильнодействующий анальгетик. При наличии открытого перелома нужно остановить кровь.

к содержанию ↑

Источник