Перелом проксимальной фаланги пальца руки

Переломы средней и проксимальной фаланг пальцев кисти. Диагностика и лечение

Переломы средней и проксимальной фаланг имеют много общего как в анатомии, так и в механизмах повреждения и лечении, что позволяет рассматривать их вместе, но с учетом различий.

К проксимальной фаланге сухожилия не прикрепляются. Тем не менее некоторые сухожилия, проходящие близко к ней, могут осложнить лечение переломов. Переломы проксимальных фаланг имеют тенденцию к угловой деформации в сторону ладони вследствие преобладания тяги межкостных мышц над сухожилиями разгибателей.

Переломы средних фаланг встречаются реже проксимальных вследствие того, что большая часть повреждающей силы, действующей по оси пальца, поглощается проксимальной фалангой. Это приводит к частым переломам и вывихам проксимальных, но не средних фаланг. Большая часть переломов средней фаланги возникает в наиболее слабой ее части — диафизе. Важно отметить, что поверхностный сгибатель прикреплен почти ко всей ладонной поверхности фаланги, тогда как место прикрепления сухожилия разгибателя ограничено проксимальным участком дорсальной поверхности.

Сухожилие поверхностного сгибателя раздвоено и прикреплено к латеральному и медиальному краям кости.

переломы фаланг пальцев кисти
Межкостные мышцы и их взаимосвязь с расширением сухожилия разгибателя

Имея широкий участок прикрепления, поверхностный сгибатель развивает значительную силу, ведущую к деформации при переломе средней фаланги. Например, перелом основания средней фаланги обычно приводит к смещению дистального отломка в сторону ладони, в то время как перелом диафиза, как правило, сопровождается смещением фрагментов под углом, открытым в дорсальную сторону.

Последняя анатомическая особенность, которую следует учитывать, это наличие хрящевой пластинки на ладонной стороне основания средней фаланги. Внутрисуставные переломы могут осложняться смещением этой хрящевой пластинки.

Классификация переломов проксимальной и средней фаланг пальцев кисти

Переломы проксимальной и средней фаланг делят на три типа. Переломы I типа — стабильные без смещения, их может лечить врач неотложной помощи. При переломах II типа возможно смещение, после репозиции они могут оставаться как стабильными, так и нестабильными. Больных с переломами II типа надлежит направлять на лечение к ортопеду. Переломы III типа нестабильны и часто осложняются ротационным смещением. Репонируют их хирургическим путем.

Эти больные требуют тщательного обследования с фиксированием функции нерва дистальнее места перелома. При лечении переломов этого типа надлежит выявить и корригировать ротационное смещение. Ротационную деформацию можно заподозрить, когда не все пальцы сжатого кулака указывают на ладьевидную кость. Другой метод диагностики заключается в сравнении направления линий ногтевых пластинок на каждой руке. В норме линия ногтевой пластинки разогнутого III пальца правой руки будет проходить в одной плоскости с линией III пальца левой руки. При ротационном смещении эти линии будут непараллельны.

Ротационное смещение можно выявить, сравнивая диаметр костных фрагментов фаланги. Его следует подозревать в случае асимметрии этих фрагментов.

переломы фаланг пальцев кисти
При ротационном смещении линии ногтевых пластинок располагаются непараллельно по сравнению с ногтевыми пластинками пальцев неповрежденной руки

Лечение переломов средней и проксимальной фаланг пальцев кисти

В лечении переломов средней и проксимальной фаланг существуют два основных принципа:

1. Никогда не следует иммобилизовывать палец в положении полного разгибания. Палец должен быть иммобилизован в функционально выгодном положении: сгибание 50° в пястно-фаланговом и сгибание 15—20° в межфаланговых суставах для предотвращения ригидности и контрактур. Если стабильная фиксация отломков возможна только при полном разгибании, то для иммобилизации в положении сгибания требуется внутренняя фиксация. В положении сгибания натягиваются способствующие репозиции коллатеральные связки.

2. Никогда не следует накладывать гипс проксимальнее дистальной ладонной складки. Если требуется более широкая иммобилизация, нужно использовать желобоватую лонгету, захватывающую вместе с травмированным пальцем соседний здоровый палец, или гипсовую повязку с устройством для вытяжения.

Известны три метода лечения переломов средней и проксимальной фаланг. Выбор зависит от вида перелома, его стабильности и опыта врача.

Динамическое шинирование. Этот способ лечения заключается в фиксации поврежденного пальца вместе с соседним здоровым. Это позволяет максимально использовать кисть с ранним началом движений и предотвращает ригидность. Метод показан только при стабильных переломах без смещения, а также стабильных поперечных или вколоченных переломах. Его не следует применять при переломах с угловым или ротационным смещением. Наложение гипсовых повязок, лонгет и приспособлений для вытяжения.

Этими методами пользуются в основном только ортопеды или хирурги (за исключением желобоватых лонгет). Желобоватую лонгету применяют при переломах стабильных, не нуждающихся в вытяжении и не осложненных ротационным или угловым смещением. Желобоватая лонгета обеспечивает иммобилизацию более надежную, чем динамическое шинирование. Приспособления для вытяжения используют при осложненных переломах и накладывают их, как правило, только после консультации хирурга-ортопеда.

Внутренняя фиксация. Обычно внутреннюю фиксацию спицей Киршне-ра выполняют при нестабильных или внутрисуставных отрывных переломах, когда требуется точная репозиция.

— Вернуться в раздел «травматология»

Оглавление темы «Общая травматология. Травмы кисти»:

  1. Ишемическая контрактура Фолькмана. Клиника и лечение
  2. Остеомиелит. Клиника и лечение
  3. Газовая гангрена. Посттравматическая рефлекторная дистрофия
  4. Синдром жировой эмболии. Клиника и лечение
  5. Радиоизотопное исследование костей. Показания к сцинтиграфии скелета
  6. Компьютерная томография (КТ) костей. Диагностические возможности
  7. Переломы костей кисти. Классификация, диагностика и лечение
  8. Внесуставные переломы дистальных фаланг пальцев кисти. Диагностика и лечение
  9. Внутрисуставные переломы дистальных фаланг кисти. Диагностика и лечение
  10. Переломы средней и проксимальной фаланг пальцев кисти. Диагностика и лечение

Источник

Перелом фаланги пальца – это нарушение целостности основной, средней или дистальной фаланги пальца ноги или руки в результате травматического воздействия. Перелом фаланги является достаточно распространенным повреждением, которое возникает в результате непрямого или прямого травмирующего воздействия, а именно: резкого выворачивания, падения тяжелого предмета, удара и пр.

В зависимости от локализации наблюдаются следующие характерные переломы фаланг: переломы диафиза основной фаланги, диафизарные переломы средней фаланги, перелом ногтевой фаланги, эпифизарные переломы фаланг, открытые переломы фаланг. Рассмотрим каждый перелом более подробно.Перелом проксимальной фаланги пальца руки

Переломы диафиза основной фаланги

Линия перелома поперечная, косая или спиралевидная. Смещение отломков характеризуется типичным углом, открытым дорсально. Межкостные мышцы благодаря поперечным волокнам сухожильно апоневротического растяжения сгибают проксимальный отломок, а косые волокна этих же мышц и сухожилие разгибателя пальца содействуют разгибанию дистального отломка. Если же это смещение не будет устранено, то сгибание пальца ограничивается до размеров, равных углу между отломками. Сухожилия мышц-сгибателей бывают прижатыми и часто прирастают к выпуклым костным концам. В таких случаях ограничивается не только сгибание, но также активное и пассивное разгибание. Блокирование сухожилий затрудняет отчасти движения остальных пальцев. Вот почему при неправильном лечении перелома основной фаланги возникает значительное нарушение хватательной способности руки.

При косых и спиралевидных переломах нередко наблюдаются смещения по длине. Иногда отломки могут быть смещены и по оси. Если эту деформацию не устранить, то при сгибании направление пальца становится неправильным. Он перекрещивает какой-либо из других пальцев и мешает захватыванию.Перелом проксимальной фаланги пальца руки

Лечение

При переломах без смещения отломков соответствующий палец иммобилизуют в физиологическом положении гипсовой или алюминиевой шиной, прикрепленной к пальцу полосками лейкопластыря. Обезболивания не требуется. Шину снимают через 15 дней. После этого можно разрешить активные движения, не перегружая палец. Таким образом, функция восстанавливается быстро. Когда устанавливается смещение отломков, поступают следующим образом: в место перелома вводят не больше 2-3 мл 1-2% новокаинового раствора.

Смещение отломков устраняют вытягиванием и сгибанием межфалангового сустава до 90° при одновременном умеренном надавливании с ладонной стороны в области перелома. Иммобилизуют лучезапястный сустав и суставы соответствующего пальца в функциональном положении.

Техника иммобилизации заключается в следующем. Прежде всего накладывают гипсовую шину с тыльной стороны, достигающую головок пястных костей. Эту шину фиксируют циркулярным гипсовым бинтом. После этого на ладонную поверхность руки накладывают гипсовую или алюминиевую шину, достигающую конца пальца. Ее моделируют соответствующим образом. Необходимо помнить, что не палец должен прилаживаться к шине, а шина к пальцу, поэтому она должна быть гибкой. Существенным при моделировании шины является ее легкое прижатие к месту перелома, так чтобы она противопоставлялась смещению отломков. При проволочных шинах Белера отсутствует возможность создания солидной опоры основным фалангам с ладонной стороны, вследствие чего их применение ограничивается. Для того чтобы создать устойчивость, продолжают шину с кончика пальца в обратном направлении и фиксируют ее опять к гипсу. Таким образом получается эллипсовидный обруч, придающий большую устойчивость.

Длительность иммобилизации при переломах основной фаланги должна быть не меньше 25-30 дней. Во время иммобилизации необходим специальный уход для избежания отека и затвердения руки. Больному рекомендуют полные движения остальными пальцами и всей рукой.

При застарелых и запущенных переломах основной фаланги показано оперативное лечение. Делают боковой разрез. Сухожилия сгибателей освобождают от спаек. Производят остеотомию. Отломки сопоставляют и, если необходимо, производят остеосинтез двумя спицами Киршнера или вводят нежный костный трансплантат. После этого сухожилия изолируют от кости пересадкой паратенония, взятого из области трехглавой мышцы плеча. На стороне, противоположной разрезу, паратеноний фиксируют двумя нежными снимаемыми швами через кожу. Накладывают гипсовую или алюминиевую шину. После 12-15 дней позволяют больным делать движения в межфаланговых суставах.

Диафизарные переломы средней фаланги

Линия перелома и смещение отломков такие, как и при переломах основной фаланги. Нередко, однако, угол между отломками открыт в волярную сторону. Смещение отломков зависит от того, как расположена линия перелома: проксимально или дистально от места прикрепления поверхностного сгибателя пальцев. В первом случае под действием этой мышцы дистальный отломок сгибается, а проксимальный разгибается под действием разгибателя. Получается смещение по ширине и под углом, причем угол открыт в волярную сторону. Во втором случае смещение проксимального отломка происходит волярно под действием поверхностного сгибателя, чей тонус преобладает над тонусом разгибателя. Получается угол, открытый в тыльную сторону.

При неправильном сращении функция пальца ограничивается не меньше, чем при переломе основной фаланги, особенно если угол между отломками открыт в волярную сторону. В таком случае оперативной коррекции не требуется.Перелом проксимальной фаланги пальца руки

Лечение

Лечение перелома средней фаланги такое же, как и лечение основной фаланги. Если отломки образуют угол, открытый в волярную сторону, то первый межфаланговый сустав должен быть иммобилизован в более выпрямленном положении (15-20° флексии) для того, чтобы уменьшить действие мышцы-разгибателя на проксимальный отломок. Срок иммобилизации составляет три недели.

Перелом ногтевой фаланги

Прижатие или удар по ногтевой части пальца часто вызывает поперечный перелом или раздробление ногтевой пластинки третьей фаланги. В подногтевом ложе образуется гематома, вызывающая сильные боли. Диагноз уточняют рентгенограммой. Для уменьшения болей и предотвращения инфекции необходима маленькая трепанация ногтя и эвакуация собранной крови.

Лечение

Другого лечения, кроме небольшой перевязки и относительной фиксации полосками липкого пластыря, не требуется. Через 10-15 дней боли исчезают, и больной может работать, несмотря на то что на рентгенограмме долгое время видна линия перелома. Только при тяжелом размозжении конца пальца лучше всего устранить небольшой дистальный фрагмент.Перелом проксимальной фаланги пальца руки

Тяжелые размозжения дистальной части пальца часто приводят к косым, поперечным, продольным и раздробленным переломам в средней или проксимальной трети фаланги. Лечение сводится к иммобилизации пальца в функциональном положении, гипсовой, алюминиевой или пластмассовой шиной. Отломки сопоставляют, насколько это возможно. Прогноз перелома в отдельных случаях зависит главным образом от успешного закрытия раны и от предотвращения инфекции.

Отрыв небольшого треугольного отломка из ногтевой фаланги наблюдается часто при вырывании разгибателя. Значительно реже подобным образом может быть оторван отломок вместе с сухожилием сгибателя. Неотложное оперативное восстановление в этих случаях дает лучшие результаты, чем бескровное лечение иммобилизацией при гиперэкстензии третьей фаланги.

Эпифизарные переломы фаланг

Эти виды переломов обыкновенно бывают внутрисуставными. От основной фаланги чаще всего отламывается волярный или дорсальный треугольный отломок различной величины. Если разрушена значительная часть суставной поверхности, наступает соответствующий неполный вывих фаланги в дорсальном или полярном направлении. В области головки фаланги могут возникать поперечные или косые переломы. В первом случае отломок смещается дорсально вместе со следующей фалангой. Деформация напоминает дорсальный вывих. Во втором случае отделенный от головки фаланги треугольный отломок поворачивается и смещается в проксимальном направлении. Ногтевая фаланга пальца отводится в сторону. Иногда наблюдается неправильный перелом с множеством отломков.

Лечение

Когда нет значительных смещений отломков, палец фиксируют на 10-12 дней в функциональном положении. После этого разрешают нерезкие активные движения. При боковом отведении без значительного смещения отломков производят иммобилизацию на 15 дней с определенной гиперкоррекцией деформации. Дорсально смещенную головку фаланги вправляют способом, напоминающим вправление межфаланговых вывихов. При значительном смещении отломков и неуспешной репозиции требуется оперативное лечение. В отдельных случаях при переломах с несколькими отломками можно добиться удовлетворительного сопоставления способом прямого вытяжения через головку следующей фаланги.

Прогноз внутрисуставных переломов фаланг сомнителен в отношении функции пальца. Чаще всего развивается тугоподвижность сустава. Иногда наблюдаются затянувшиеся болезненные отеки, мешающие функции всей руки, деформации пальцев.

Открытые переломы фаланг

Они встречаются часто и составляют примерно 50% всех переломов в этой области. Особенно часты открытые переломы фаланг и больше всего ногтевых фаланг первых трех пальцев.

Зачастую, однако, речь идет о тяжелых ранениях вследствие промышленных и других травм. При них переломы, как правило, множественные, с большим смешением отломков. Смешение отломков может быть в самые различные направления, что зависит от направления действующей силы. Нередко мягкие ткани размозжены, а кожа в области перелома неправильно разорвана или вырвана. Все это требует специальных условий при лечении.

Лечение

Прежде всего больные должны быть стационированы. Сразу же необходимо начать лечение антибиотиками. Обработка ран, которая состоит в тщательном механическом очищении и устранении некротических тканей, проводится хирургом в стерильной операционной. Костные отломки сопоставляют и иммобилизуют. Часто в этих случаях показан остеосинтез с перекрещивающимися спицами Киршнера. После этого основной проблемой остается зашивание раны. Если имеется дефект кожи, то можно применить различные способы кожной пластики.

Легкие случаи без обширных поражений мягких тканей не создают затруднений при лечении. После соответствующей первичной хирургической обработки рану зашивают и дальнейшее лечение проводят, как и при закрытых переломах, добавляя в течение нескольких дней антибиотики.

После операции необходимо уделять особенное внимание предотвращению нарушения кровоснабжения, отеку тканей. Положение руки должно быть непременно высоким. С первых же дней после травмы больным рекомендуют не прекращать активные движения неиммобилизованными пальцами, плечевым и локтевым суставами, а движения ранеными пальцами начинать как можно раньше.

Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении на перелом фаланги пальца, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Перелом проксимальной фаланги пальца руки

Источник

О восстановительной технике разработки руки и пальцев после перелома обязан знать каждый человек. Потому как никто не застрахован от подобной неприятности. Чтобы понять все нюансы реабилитационного процесса, разберем, какими бывают повреждения, их особенности и клинические проявления.

Перелом пальца

Что такое перелом пальца

Чтобы представить полную картину патологии коснемся немного анатомии.

Кость пальцев на руке включает три последовательно размещенных костных фрагмента – дистального (ногтевого), среднего и проксимального (основного), скрепленных связками. В медицине их называют фалангами. Самый большой палец руки состоит только из двух фаланг. Двигательную функцию пальцам обеспечивают сухожилия, связывающие их кости с мышцами предплечья.

Строение ладониТермин «перелом» применяют, когда любой из костных фрагментов пальца сломан. При простых его формах лечебная терапия несложная, а сращение быстрое. Сложности появляются, когда костные повреждения сопровождаются образованием трещин и разломов. Они провоцируют геморрагические и воспалительные процессы внутри сустава и отечность в прилегающих мягких тканях. Если при костных разломах поражается хрящевая ткань, это может стать причиной дегенеративных изменений в суставах.

Несвоевременность и неадекватность лечебной терапии таких травм оборачивается длительным процессом восстановления пальца руки после перелома, развитием полного либо частичного ограничения его функций.

Виды переломов пальца

Виды переломов

Переломы пальцев на руках характеризуются множеством видовых форм.

Среди часто встречаемых и наиболее типичных:

Оскольчатые

Наиболее распространенный тип переломов ногтевой (дистальной) фаланги.

Оскольчатые переломы

Они отличаются стабильностью, терапия включает обездвиживание межфалангового дистального сустава шинированием на срок до 4-х недель. Если травма сопровождается поражением ногтевого ложа с развитием гематом, проводится соответствующая обработка и очистка ложа ногтя от скопившейся крови.

Поражение кости дистальной фаланги часто осложняется развитием гиперестезии – боль, онемение и повышенная чувствительность пальца к раздражителям могут отмечаться еще долгое время после лечения (до полугода).

Отрывные внутрисуставные

Перелом пальцаОбычно такие переломы поражают ногтевую фалангу и сухожилия, обеспечивающие сгибание (расположенного со стороны ладони) и разгибание (с локализацией на тыльной стороне кости) пальца. Получить такую травму можно вследствие прямого удара в торец пальца. Такая травма характерна для спортсменов, занимающихся активными видами спорта (футбол, баскетбол, волейбол). Перелом появляется вследствие сильного физического воздействия на выпрямленный палец.

Травма характеризуется суставным переломом с сухожильным отрывом (разгибателя) и фрагментом костного отломка с тыльной поверхности фаланги.

Перелом пальца рукиДолгое время считалось, что лечение должно включать оперативные методики. Но исследования показали, что оптимальный вариант терапии таких повреждений – шинирование. Контроль правильности сопоставления отломков осуществляется рентгеном.

Отрывные переломы с поражением сухожилия глубокого сгибателя

Травмы с поражением крепления глубокого сгибателя случаются обычно вследствие чрезмерного перегибания дистальной фаланги назад. В результате неестественного для пальца положения перегиб может спровоцировать отрыв данного сухожилия с фрагментом кости ногтевой фаланги со стороны ладони.

Перелом пальцаОбычно палец уже не способен сгибаться после такого перелома. Лечение предусматривает только хирургическое вмешательство, так как существует большая вероятность сухожильного сокращения (втягивания).

Переломы средней и проксимальной фаланги

Такие повреждения появляются обычно при кулачных драках. Могут отмечаться признаки внешней суставной деформации. Повреждения часто носят внутри и внесуставной характер. Внутрисуставное повреждение – характеризуется сложностью и нестабильностью, показано оперативное лечение. Характер внесуставных повреждений обусловлен смещением костных отломков (лечится хирургическими методами под контролем последующего рентгена) и без смещения, которые лечатся консервативно (ранняя иммобилизация и шинирование).

При поражении кости спиральными, косыми либо смещенными разломами лечение всегда хирургическое, так как они отличаются нестабильностью.

Признаки и симптомы

Сразу распознать перелом можно по характерной абсолютной симптоматике. Трудности в диагностике появляются при образовании патологических изменений внутри сустава (трещины, разломы). Обнаруживаются они только при рентгенологическом обследовании.

Основная симптоматика выражена:

  • болями ноющего характера, охватывающими всю кость пальца и отдающая в локоть и кисть. При попытке пальпации либо простого прикосновения болевая симптоматика усиливается;
  • развитием отечности в пораженном месте;
  • геморрагиями под кожей;
  • развитием гематом;
  • снижением суставной и разгибательной подвижности;
  • деформацией суставов.

Боль в пальах

Часто пальцы ломаются в «тандеме» с суставными вывихами и повреждениями сухожильно-связочного аппарата кисти. О суставном смещении говорят не менее выраженные признаки:

  • удлинение либо укорочение поврежденного пальца;
  • патологическая внесуставная подвижность;
  • отсутствие активных движений. К примеру, после перелома пальцы в кулак не сгибаются;
  • крепитация отломков (характерный хруст отколовшихся костей);
  • кровоизлияния и боли в месте разломов.

Лечение и методики восстановления

Можно сказать, что протокол лечебной терапии различных видов переломов мало чем отличается. Включает полную иммобилизацию, медикаментозное лечение и различные хирургические методики с применением остеосинтеза (спиц, болтов, пластин, ортопедических приспособлений и других видов крепежа отломков).

Главное в лечебном процессе – это восстановление подвижности сломанного пальца, от которого зависит функциональность всей кисти. Программа по разработке пальца после перелома фаланги либо иных его компонентов составляется врачом-реабилитологом по индивидуальным показателям. Лишь по эффективности реабилитации судят о качестве всего лечебного процесса.

Методики восстановления

Восстановительная терапия обусловлена возможностью развития различных пагубных последствий, спровоцированных длительной иммобилизацией пораженных суставов. Проявляться они могут:

  • размягчением хрящевых тканей сустава;
  • атрофией или укорочением мышечно-связочного аппарата;
  • снижением циркуляции крови;
  • нарушением функций движения и слабостью мышц.

Реабилитация начинается сразу после снятия суставной иммобилизации. Она включает:

Техники мануальной терапии

Мануальная терапия

Мануальный терапевт исцеляет руками. Воздействуя массажем на пальцы после перелома и различные точки кисти, он восстанавливает кровоток в тканях кисти. К нервным волокнам мышц возвращается чувствительность и двигательная активность. Суставы возобновляют свои двигательные функции. Мануальный массаж проводится несколькими курсами (по показаниям).

Иглоукалывание

ИглоукалываниеКогда палец после снятия гипса не сгибается, показаны сеансы иглорефлексотерапии. Лечение основано на воздействии специальных игл на энергетические каналы тела в определенных точках акупунктуры (в частности на иннервируемые зоны кисти).

Рефлекторное влияние на ткани кисти возобновляет в них нервную проходимость (иннервацию), улучшает кровоток и клеточное питание, повышает тонус мышечных тканей.

Ускоряют восстановительный процесс специально подобранные упражнения ЛФК.

Восстановительные упражнения ЛФК

Специальный комплекс упражнений ЛФК, выполняемый регулярно, способствует:

  • купированию отечности и быстрому восстановительному процессу;
  • восстановлению суставных движений и расширению их амплитуды;
  • укреплению мышц и связок.

Если при разрабатывании сухожилий и связок пальцев рук возникает незначительная болезненность на первом этапе упражнений с нагрузками ‒ это нормально. Прекратить упражнения следует, если боли носят острый и нестерпимый характер.

Реабилитация при помощи ЛФК состоит из 2-х восстановительных этапов:

  1. Растягивания мышечно-связочного аппарата самостоятельно либо при помощи специальных приспособлений.
  2. Укрепления связок упражнениями ЛФК и на тренажерах.

Продолжительность 1-го этапа – месяц. Схема необходимых упражнений включает:

  • мягкие методики массажа кисти;
  • ее круговые движения в различном направлении;
  • тыльное сгибание и разгибание;
  • поочередное сгибание каждого пальца с надавливанием на ногтевую фалангу.

Пока функции кисти не восстановятся, и к ней не вернется былая сила, необходимо постоянно выполнять упражнения 2-го этапа. Комплекс упражнений состоит из:

  • специальных упражнений по предотвращению мышечной атрофии (разведение и сведение пальцев);
  • сжатия их в кулак;
  • упражнений для мышечного развития (сгибание/разгибание кисти);
  • круговых и наклонных движений кисти.

Укрепить сломанную кость, ее мышцы и место сращения помогут занятия с эспандером.

Эффективность восстановительных процессов отмечается только при правильной технике выполнения упражнений. Ознакомиться с ними можно, просмотрев видео.

Приступая к выполнению, не забудьте проконсультироваться с врачом о целесообразности применения того либо иного упражнения. Выясните, какое из них будут результативным в вашем случае.

На втором этапе реабилитации хороший эффект дают нагретые грязевые или парафиновые аппликации, ванны с добавлением бромистого йода, шалфея или морской соли.

Отсутствие либо запоздалое лечение может обернуться нарушением моторики, посттравматическими болями или суставной деформацией.

Смотрите также:

Источник