Перелом руки и парафиновые ванночки

Реабилитация после перелома необходима, чтобы полностью восстановилось функционирование кости, причем не меньше, чем непосредственно лечение. Поскольку наиболее сложные травмы, которые могут привести к недееспособности позвоночника, лодыжки и ног нельзя вылечить только при помощи медикаментозной терапии. Следует запастись большим терпением, чтобы каждый день выполнять специальные упражнения, проводить массаж и растирание, а также делать ванночки после перелома.

Показания к применению

В большинстве случаев использование водных процедур рекомендовано для восстановления после переломов ног. Однако они могут быть назначены после того, как снят гипс с руки.

К такому методу реабилитации можно прибегать для восстановления таких участков тела, которые без затруднения опускаются в емкость с водой. К примеру, при переломе бедра провести данную процедуру невозможно, здесь нужно подходить более основательно — полноценно принимать минеральную ванну.

Главными показаниями к использованию ванночек после переломов являются следующие состояния:

• восстановление при переломе лодыжки;
• восстановление при переломе кисти — для рук.

Виды лечебных ванн и способ их применения

Бальнеологические процедуры, которые проводятся в санаториях, здравницах, салонах красоты, с давних времен славились своими целебными свойствами. Ванночки делают, добавляя эфирные масла, травяные настои, морскую соль. Ниже рассмотрим самые эффективные процедуры, которые помогут восстановиться после перелома.

Солевые ванночки

Для приготовления большую ложку морской соли необходимо развести в литре воды и размешивать, пока она полностью не растворится. Потом увеличивают объем жидкости с соблюдением пропорции морской соли в зависимости от того, в каком месте был перелом.

Больную часть тела следует поместить на четверть часа в ванночку с раствором. Процедура проводится на протяжении двух месяцев. Улучшение можно почувствовать практически сразу. Благодаря такой ванне, будет происходить насыщение тканей, расположенных около участка перелома, минеральными элементами, а также уменьшение отечности. Последствия травмы в виде костных мозолей уменьшатся, а когда курс терапии будет проведен еще раз — пройдут совсем.

Важно! Если состояние переломанного участка тела после ванночек будет хуже, следует отменить процедуру и проконсультироваться с доктором.

Солевые ванночки для рук и ног при восстановлении после переломов оказывают следующие действия:

• уменьшают болевой синдром;
• стимулируют функционирование иммунитета;
• благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему;
• восполняют недостающие минеральные элементы в опорно-двигательном аппарате;
• уменьшают отек;
• оказывают расслабляющее действие, благодаря тому, что анестезирующе действуют на нервы;
• облегчают процесс доставки приносящих пользу веществ к травмированной зоне.

Все перечисленные действия делают солевые ванночки незаменимой процедурой, которая отлично дополняет медикаментозную терапию на этапе восстановления травмированных костей и суставов.

Возьмите на заметку! Если правильно применять солевые ванночки, можно добиться быстрого эффекта. Все полезные свойства процедуры позволяют уменьшить время восстановления после перенесенных переломов.

Ванночки с пихтовым маслом

О целебных качествах пихты знали уже с давних времен. И в традиционной, и народной медицине пихтовое эфирное масло, а также вытяжка из этого растения зачастую применяется для приготовления лекарств, поскольку в его составе имеется множество полезных веществ, способствующий скорейшему сращиванию костей, устранению воспаления. Воздействую на больной участок, пихта вызывает прилив крови, способствует ускорению обменных процессов. Масло пихты обладает уникальной способностью проникать в глубинные слои тканей и снижать болевой синдром. После нескольких сеансов наблюдается уменьшение отечности.

Пока гипс не снят, масло пихты используют в качестве растирки, нанося на кожу около участка перелома. Процедуру выполняют ежедневно, лучше на ночь. Допускается смешивание пихты с иными маслами – оливы или миндаля. Главное, чтобы на коже не имелось повреждений – порезов, трещинок, в этом случае использовать пихтовое масло не рекомендуется.

Сразу после того как гипс снимут, можно проводить ванночки с добавлением веток пихты (лучше молодых). Помимо этого, в воду (один литр) добавляется две больших ложки меда и одна морской соли.

Контрастные ванночки

Контрастные ванночки не менее благоприятно влияют на организм. Когда чередуется прохладная и горячая вода, происходит улучшение кровообращения. Контрастные ванны советуют делать в качестве процедур для восстановления после разных повреждений рук – переломы, растяжения.

Чтобы сделать такую ванночку, надо взять две емкости. В одну из них наливается горячая вода (примерно 40°С), в другую прохладная (около 10°С). Кисти для начала опускают в емкость с горячей водой на три минуты, потом на полминуты в прохладную. Манипуляции повторяются трижды. Завершать принятие ванночки надо прохладной водой, поскольку она помогает восстановить активность мышц.

Правила проведения процедуры

Чтобы ванночки принесли положительный эффект, следует соблюдать некоторые рекомендации:

1. Перед принятием ванны надо тщательно помыть или протереть больное место. Желательно ополоснуть его в мыльном растворе и затем смыть его водой.
2. После процедуры следует некоторое время спокойно полежать, избегая напряжения части тела, где произошел перелом.
3. Запрещается принимать ванночки, когда в крови содержится какое-либо количество алкоголя.
4. Проводить процедуру не рекомендовано при высокой температуре тела.
5. После ванны промывать больной участок не надо. Можно только промокнуть его полотенцем.
6. Время процедуры не должно превышать 15–20 минут.

Выполняя эти несложные правила, можно добиться того, что восстановление пройдет скорее и эффективней.

Прежде чем делать ванночки после переломов, надо проконсультироваться с доктором.

Противопоказания

Ванночки являются идеальным способом, помогающим восстановиться после травмирования. Однако есть категории пациентов, которым они противопоказаны:

• беременным женщинам;
• людям, у которых имеются инфекционные заболевания;
• предрасположенным к образованию тромбов;
• пациентам, у которых может случиться обострение каких-либо хронических болезней;
• людям с высоким артериальным давлением;
• при наличии воспалений или поражений кожного покрова, которые сопровождаются образованием гнойников.

На приеме у доктора следует уточнить все нюансы такой процедуры. Проконсультировать по этому вопросу сможет хирург или врач-травматолог.

В процессе восстановления применение ванночек после перелома конечностей – метод, которые оказывает благоприятное воздействие на травмированный участок тела, способствуя скорейшей регенерации. Ванночки с солью или травами – важная составляющая, которая дополнит основное лечение, после перелома руки или ноги. Они позволят быстрее восстановиться после полученной травмы.

Парафинотерапия – доступная и эффективная процедура для поддержания красоты кожи. Методика востребована не только в косметологии, но и в медицине.

Парафиновые аппликации ускоряют регенеративные процессы, уменьшают боль и скованность, снимают мышечные спазмы.

Воздействие тепла

Появилась процедура в восьмидесятых и с тех пор только набирает популярность. Применение парафина в косметологии не ограничивается омоложением кожи, он также используется при лечении суставов, снимает мышечный тонус.

Парафинотерапия – вид теплолечения, который имеет два очень полезных эффекта:

• во-первых, происходит облегчение болевого синдрома при заболеваниях суставов и мышц, ортопедических проблемах;
• во-вторых, использование парафина благотворно влияет на состояние кожи – она смягчается и становится шелковистой.

Парафинотерапию можно провести самостоятельно в домашних условиях или отправиться в специализированный спа-салон.

Терапия применима для любых кожных поверхностей, но самыми популярными являются процедуры для лица, кистей, стоп и областей коленей и локтей.

Польза и преимущества

Парафиновые процедуры разглаживают и смягчают сухую, потрескавшуюся и грубую кожу. Поэтому могут успешно применяться для лечения хронических кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз.

Лечение парафином успокаивает даже хронические суставные боли и расслабляет напряженные мышцы, а также улучшает приток крови к обрабатываемой поверхности. Лечение полезно для поддержания двигательной активности при артрите или бурсите.

Основные преимущества:

• удаление отмерших клеток кожи;
• смягчение огрубевшей и пересушенной кожи рук, локтей и ног;
• снятие легких приступов боли в суставах;
• расслабление мышечных зажимов;
• разогревающий метод при занятиях лечебным спортом;
• восстанавливающий уход при частом контакте с водой и моющими средствами;
• маска для лица, придающая свежий вид и нежный оттенок коже;
• снятие отеков и разглаживание мелких морщин на лице;
• снятие отеков на ногах.

Эффект от процедуры заметен с первого применения!

Принцип действия

Парафинотерапия – мини-баня с тепловым эффектом, вызывающим потоотделение. Вместе с потом из кожи уходят вредные вещества, очищаются ткани и активизируются обменные процессы. При остывании парафина, чистая жидкость снова возвращается в слои кожи и увлажняет ее, оздоравливая все системы кожи и улучшая ее состояние.

Жидкий парафиновый воск эффективно поглощает тепло и очень медленно отдаёт его.

Парафинотерапия оказывает мощное действие на эпидермис, омолаживая и корректируя изъяны, а также избавляет людей от многих проблем, связанных со здоровьем.

Если погрузить руку или ногу в парафиновую ванночку, тепло передастся в пораженную болезнью область. Температура в области аппликации увеличится на несколько градусов, от 1 °C до 3 °C. Это усилит приток крови из-за расширения капилляров, даст рассасывающий противовоспалительный эффект.

Парафиновые аппликации помогают:

• ускорять регенеративные процессы;
• уменьшать боль и скованность;
• снимать мышечные спазмы;
• увлажнять кожу и открывать поры.

Кому полезно?

Показания к применению парафинотерапии обширны. Парафинотерапия рекомендована людям, страдающим ортопедическими заболеваниями, артритами, отложениями солей. Процедура способствует выводу токсинов и облегчает «дыхания» кожи. Уменьшая свой объем при охлаждении парафин способствует растяжению кожи и разглаживанию морщин.

Основные показания к применению:

• сухость кожи и связанные с этим заболевания (псориаз, нейродермит и другие);
• пигментация;
• мимические морщины;
• обвисшая кожа;
• шрамы, рубцы и трещины;
• заболевания суставов (артриты, артрозы);
• ортопедические патологии;
• заболевания бронхов;
• остеохондроз;
• переломы.

В салоне красоты

Спа-центры, клиники красоты, различные салоны и медицинские центры предлагают подобные процедуры. Они могут проводиться отдельно или как часть массажной терапии, маникюра или педикюра, ухода за кожей лица.

Преимущества парафинотерапии рук в салоне состоит в комфортной обстановке, а также получении качественного профессионального ухода вместе с приятными ощущениями. Салон позволяет женщине расслабиться и насладиться минутами удовольствия и отдыха.

Часто парафинотерапия предлагается в качестве одного из средств реабилитации при спортивных или других физических травмах. Лечение парафином для решения проблем с кожей назначается курсами. Обычно требуется от 10 до 20 процедур. Проводят их ежедневно либо через сутки. При необходимости курс лечения повторяют через 30-60 дней.

Профессиональная парафинотерапия проводится специализированными методиками, которые невозможно применить в домашних условиях.

Методики салонной парафинотерапии:

• наложение массы слоями;
• ванны для полного погружения рук или ног;
• аппликации из салфеток с горячим составом;
• наложение с помощью кюветы;
• парафинотерапия с добавлением рыбьего жира и масла хлопка.

В домашних условиях

Простота и доступность метода делают возможным проведение парафинотерапии в домашних условиях.

Для проведения парафинотерапии дома потребуется косметический парафин (можно приобрести в аптеке) и специальный аппарат для растапливания воска. При отсутствии последнего воск растапливают на водяной бане или в микроволновой печи.

Перед аппликацией нужно: очистить участок кожи, на котором будет проводиться терапия, снять ювелирные украшения, подготовить салфетки, перчатки и полотенце.

Косметический воск плавится при температуре 50−55° C.

Чтобы определить это в домашних условиях, можно воспользоваться кулинарным термометром или определить ее примерно – воск должен быть теплым, но не обжигать кожу.

Пошаговая инструкция парафиновой аппликации на кисть руки:

• в ванночку с расплавленным воском нужно опустить руку, избегая соприкосновения со стенками ёмкости;
• через 10 секунд вынуть руку и опять опустить – так до 5 раз, чтобы создать несколько слоёв парафина;
• надеть на руку полиэтиленовую перчатку и обернуть полотенцем;
• через 20-30 минут аппликацию снимают;
• руки смазывают питательным кремом. Следует избегать воздействия холода в течение как минимум получаса.

Рекомендуем посмотреть все процедуры для красоты в домашних условиях.

Противопоказания

Существуют противопоказания, с которыми следует ознакомиться до начала лечения: сахарный диабет, варикозное расширение вен на том участке, где планируется аппликация, атеросклероз сосудов, глубокие раны и язвы, артериальная гипертензия и другие.

Советуем посмотреть узнать о парафинотерапии все от и до в следующем видео: