Перелом запястья руки сколько носит
При растяжении запястья находящиеся в нем связки слишком удлиняются и разрываются (частично или полностью). В то же время при переломе запястья ломается одна из его костей. Иногда бывает сложно различить растяжение и перелом запястья, поскольку обе травмы сопровождаются схожими симптомами и могут произойти при сходных обстоятельствах — например, в результате падения на руку или удара по запястью.[1] Более того, перелом запястья очень часто сопровождается растяжением связок. Чтобы однозначно различить эти две травмы, необходимо сделать рентгеновский снимок, хотя иногда это можно сделать и в домашних условиях, прежде чем обратиться за медицинской помощью.
Диагностика растяжения запястья
1
Пошевелите запястьем и оцените его подвижность. По степени тяжести растяжение запястья может варьироваться в широких пределах, в зависимости от степени удлинения и разрыва связок. При легком растяжении (растяжение первой степени) растягиваются некоторые связки, без значительных разрывов; для растяжения средней (второй) степени характерен разрыв значительной части связок (вплоть до 50%), оно может сопровождаться некоторой потерей подвижности запястья; наконец, растяжение тяжелой, третьей степени сопровождается более серьезным (иногда полным) разрывом связок.[2] Таким образом, при растяжениях первой и второй степени сохраняется относительно нормальная (хотя и болезненная) подвижность запястья. Растяжение третьей степени часто приводит к нестабильности (слишком большому диапазону движений) запястья из-за полного отрыва связок от костей.
- Как правило, медицинская помощь требуется лишь при растяжениях запястья второй и третьей степени. Растяжения запястья первой и большинство растяжений второй степени можно лечить самостоятельно в домашних условиях.
- Растяжение запястья третьей степени может сопровождаться отрывным переломом, при котором связки отрываются от кости и вырывают с собой ее небольшой фрагмент.[3]
- Наиболее часто в запястье случается растяжение ладьевидно-полулунной связки, которая соединяет ладьевидную и полулунную кости.[4]
2
Определите вид боли. Как отмечалось выше, степень растяжения запястья может варьироваться в очень широких пределах, поэтому тип и интенсивность боли также отличаются большим разнообразием.[5] Растяжения первой степени сопровождаются легкой ноющей болью, которая может усиливаться при движении. Для растяжений второй степени характерна умеренная или сильная боль, в зависимости от доли разорванных связок; боль сильнее, чем при растяжениях первой степени, и иногда носит пульсирующий характер из-за воспаления тканей. Как ни странно, на первых порах растяжения третьей степени зачастую менее болезненны, чем растяжения второй степени, что объясняется полным разрывом связок и меньшим раздражением окружающих их нервов. Однако со временем при растяжении третьей степени возникает пульсирующая боль из-за растущего воспаления.
- При растяжениях третьей степени с отрывным переломом сразу же возникает сильная боль, которая носит острый или пульсирующий характер.
- При растяжениях наиболее сильная боль возникает во время движения. Обычно растяжения сопровождаются значительно меньшей утратой подвижности, чем переломы.
- Если травма запястья сопровождается очень сильной болью и заметной утратой подвижности, необходимо немедленно обратиться к врачу, чтобы он поставил конкретный диагноз.
3
Приложите лед и посмотрите на реакцию. При растяжении любой степени тяжести полезны холодные компрессы, которые помогают снять воспаление и вызывают онемение окружающих нервов, через которые передаются болевые сигналы.[6] Холодные компрессы особенно эффективны при растяжениях запястья второй и третьей степени, так как в этом случае вокруг места травмы возникает значительное воспаление. Прикладывайте лед к месту растяжения на 10–15 минут каждые 1-2 часа сразу после травмы в течение примерно одного дня, чтобы снизить боль и увеличить подвижность запястья. При переломах запястья холод также помогает снять боль и воспаление, но, в отличие от растяжений, симптомы часто возобновляются после окончания действия компрессов. Как правило, холодные компрессы лучше помогают при растяжениях, чем при переломах.
- Чем серьезнее растяжение, тем сильнее отек вокруг него, в результате чего запястье выглядит увеличенным и одутловатым.
- Длительная терапия холодом чаще помогает при небольших усталостных (стрессовых) переломах. В случае более серьезных переломов требуется медицинская помощь.
4
Проверьте на следующий день, нет ли кровоподтека. Воспаление приводит к опухлости, но кровоподтек, или синяк отличается от нее.[7] Синяк возникает в результате локального кровотечения из поврежденных мелких артерий или вен в ткани. Растяжения запястья первой степени обычно не вызывают кровоподтеков, если только не приводят к серьезному повреждению мелких подкожных кровеносных сосудов. Растяжения второй степени сопровождаются большими отеками, однако им не всегда сопутствуют кровоподтеки — все зависит от места повреждения. При растяжениях третьей степени возникают крупные отеки и, как правило, значительные синяки, поскольку при разрыве связок обычно серьезно повреждаются и рвутся и прилегающие к ним кровеносные сосуды.
- Отек при воспалении не приводит к значительному изменению цвета кожи, за исключением небольшого покраснения от жара и прилива крови.
- Темно-синий цвет синяков вызван вытекшей из сосудов кровью, которая проникает в ткани под самой кожей. По мере разложения крови и ее вывода из тканей синяк постепенно меняет цвет и становится светло-синим, а затем желтоватым.
5
Прислушайтесь к своим ощущениям через несколько дней. Как правило, при любых растяжениях запястья первой степени и некоторых растяжениях второй степени улучшение наступает уже через несколько дней, особенно если соблюдать покой и использовать холодные компрессы.[8] Поэтому если ситуация улучшилась, нет заметного отека и вы в состоянии без сильной боли шевелить запястьем, можно обойтись без медицинской помощи. В случае более серьезного растяжения второй степени, если ваше состояние значительно улучшилось спустя несколько дней (даже при небольшом отеке, но умеренной боли), подождите еще немного, пока запястье не восстановится. Однако если ваше состояние практически не улучшается или через несколько дней даже ухудшилось, вероятно, следует без промедления обратиться за медицинской помощью.
- Растяжения первой и второй степени проходят довольно быстро (за 1-2 недели), в то время как для лечения растяжений третьей степени (особенно с отрывными переломами) требуется значительно больше времени (иногда несколько месяцев).
- Усталостные (стрессовые) переломы также залечиваются довольно быстро (за пару недель), но для лечения более серьезных переломов может потребоваться несколько месяцев (или больше), в зависимости от того, делалась ли хирургическая операция.
Диагностика перелома запястья
1
Присмотритесь к нарушению правильной формы и искривлению. Перелом и растяжение запястья могут случиться в результате одних и тех же происшествий. Как правило, чем больше и прочнее кости, тем ниже риск того, что они сломаются при травме, в то время как связки могут растянуться и порваться. Тем не менее, если кость все же ломается, это может привести к искривленному и неестественному виду.[9] Восемь запястных костей имеют малые размеры, поэтому искривление бывает сложно (или даже невозможно) обнаружить, особенно при образовании микротрещин, хотя более серьезные переломы все же хорошо заметны.
- Из трубчатых костей запястья наиболее часто ломается лучевая кость, которая соединяет предплечье с мелкими запястными костями.[10]
- Из запястных костей чаще всего ломается ладьевидная кость, что редко приводит к заметной деформации запястья.[11]
- Если кость протыкает кожу и ее становится видно, такой перелом называется открытым.
2
Определите тип боли. Хотя в случае перелома запястья боль также зависит от серьезности травмы, часто наблюдается очень острая боль при движении и глубокая и ноющая боль в состоянии покоя. Острая боль при переломе запястья обычно возрастает при сдавливании и сжатии руки, что значительно реже наблюдается при растяжении запястья.[12] Как правило, по сравнению с растяжением переломы запястья сопровождаются большим количеством симптомов, таких как ригидность, онемение или невозможность пошевелить пальцами, так как при переломах выше вероятность повредить нервы.[13] Кроме того, попытки пошевелить сломанным запястьем могут сопровождаться скрипящим или скрежещущим звуком, что не наблюдается при растяжении.
- Боли при переломе запястья часто (но не всегда) предшествует звук или чувство «растрескивания». В отличие от переломов, подобные звуки или ощущения могут возникать лишь при растяжении третьей степени, причем иногда разрыв связок сопровождается «лопающимся» звуком.
- Как правило, при переломе боль возрастает в ночное время, в то время как при растяжении запястья она постоянна и не увеличивается во сне, если запястье находится в неподвижном положении.
3
Присмотритесь, не ухудшаются ли симптомы за несколько дней, после того как вы получили травму. Как отмечалось выше, 1-2 дня покоя и прикладывания холодных компрессов помогают значительно улучшить состояние при легком или умеренном растяжении, однако это не относится к переломам.[14] За возможным исключением переломов по типу трещины, в большинстве случаев переломы костей заживают намного дольше, чем растяжение связок. Ввиду этого при большинстве переломов пара дней покоя и прикладывание холодных компрессов не приводят к заметному улучшению, а в некоторых случаях может наблюдаться и ухудшение симптомов, после того как организм отойдет от первоначального шока.
- Если сломанная кость протыкает кожу, это повышает риск инфекции и потери большого количества крови. В этом случае следует как можно скорее прибегнуть к медицинской помощи.
- При серьезном переломе запястья может полностью прерваться кровообращение в ладони. Кровяной отек приводит к «синдрому длительного сдавления», при котором требуется немедленная медицинская помощь. В этом случае из-за недостатка крови ладонь становится холодной на ощупь и приобретает бледный (голубовато-белый) оттенок.
- Сломанная кость может также защемить или повредить прилегающий нерв, что способно вызвать полное онемение того участка ладони, которым управляет данный нерв.
4
Врач назначит рентгеновское исследование. Хотя приведенная выше информация позволяет догадаться, что у вас, растяжение или перелом, в большинстве случаев (если только кость не проткнула кожу) для точного диагноза необходимы рентгеновские снимки, магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография. Рентгеновское исследование является наиболее экономичным методом, который позволяет увидеть мелкие кости запястья. Скорее всего, врач направит вас на рентгеновское исследование запястья и дождется его результатов, прежде чем ставить диагноз. Рентгенография позволяет увидеть лишь кости, но не мягкие ткани (связки и сухожилия). В запястье находится большое количество мелких костей, поэтому перелом запястья может быть непросто увидеть на рентгеновском снимке, и не исключено, что понадобится несколько дней, прежде чем он станет лучше виден. Чтобы определить степень повреждения связок, врач может назначить МРТ или компьютерную томографию.
- МРТ позволяет получить детальные изображения внутренних органов с помощью магнитных волн. Этот метод может понадобиться для выявления перелома запястья, особенно при переломе ладьевидной кости.
- Перелом запястья типа трещины очень сложно определить с помощью обычной рентгенографии до тех пор, пока не пройдет воспаление. Иногда, чтобы подтвердить перелом, необходимо подождать около недели, хотя за этот срок кость уже успевает частично зажить.
- Главным фактором риска переломов запястья является остеопороз (охрупчивание костей из-за деминерализации). В то же время остеопороз не повышает риск растяжения запястья.
Советы
- Растяжение или перелом запястья часто случаются в результате падения, поэтому будьте осторожны при ходьбе по мокрым и скользким поверхностям.
- Катание на скейтборде или сноуборде является рискованным занятием и нередко приводит к растяжению или перелому запястья, поэтому всегда надевайте на запястья защитные повязки.
- Некоторые запястные кости в нормальном состоянии слабо снабжаются кровью, и для их заживления может потребоваться несколько месяцев.
Предупреждения
- При отсутствии надлежащего лечения переломы запястья повышают риск развития остеоартрита.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 31 122 раза.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Причины
Перелом запястья руки – одна из самых часто встречающихся травм у человека, ведущего активную жизнь. Такой вид перелома чаще всего происходит от инстинктивной попытки подставить вытянутые руки для защиты при падении.
Несмотря на то, что кости запястья достаточно крепки и защищены множеством связок, окружающих участок запястья, при большой силе внешнего удара есть вероятность получить перелом. Если во время падения пострадавший пытается не только подставить руки для смягчения удара, но и для торможения раскрыть ладони, то возможно такая попытка приведет к перелому запястья со смещением.
Основными причинами, получения данной травмы, являются:
- несоблюдение мер личной безопасности при передвижении в плохих погодных условиях;
- занятия физкультурой и спортом;
- подвижные игры;
- заболевания костной системы;
- дорожные происшествия;
- нарушение производственного процесса.
Возрастные изменения, гормональная перестройка организма и сопутствующие заболевания могут создать благоприятную почву для получения травм. Структура костной системы нарушена и достаточно сильного удара кулаком по поверхности, чтобы произошел перелом запястья.
Магнитные браслеты — чем обусловлен эффект?
Как утверждают медики, запястье руки содержит важные для жизнедеятельности человека точки. Эти точки в количестве шести штук отвечают за дыхательную, пищеварительную и сердечно-сосудистую системы.
Так, воздействие магнитного поля исходящего от браслета будет оптимальным из-за места своего расположения на руке человека, в непосредственной близости от важных точек.
Такое воздействие сильного поля от магнитного браслета стимулирует работу всех важных систем в организме человека. Регулярное ношение и воздействие магнитного браслета на важные точки способствуют появлению в организме новых запасов энергии и жизненных сил.
Симптомы
Признаки перелома запястья:
- нестерпимая боль на участке;
- отечность;
- кровоизлияние (синяки);
- из-за болевых ощущений невозможно производить привычные движения рукой;
- видоизменение и деформация кости;
- во время движения запястьем слышен хруст костей.
Сопутствующим симптомом является общее недомогание и повышение температуры тела, а также онемение пальцев.
Кому будут полезны такие браслеты
Так как воздействие магнитных браслетов на жизнедеятельность организма человека полностью до сих пор не изучено, нужно выделить области, в которых от их ношения замечены явные положительные эффекты и польза.
Так можно выделить список показаний, при котором ношение такого браслета может значительно облегчить общее состояние:
- Ишемическая болезнь сердца.
- Признаки гипертонии (артериальное повышенное давление).
- Вегетососудистая дистония.
- Отдышка.
- Стенокардия.
- Сосудистая головная боль, перешедшая в хроническую.
- При общем упадке сил.
- При проблемах в работе всей пищеварительной системе (газообразование, гастрит, вздутие, запор, колики).
Первыми, кто заметил лечебное воздействие таких браслетов, были китайские целители. Их учение сводится к тому, что всеми главными взаимосвязанными процессами в организме человека руководит энергия «ЦИ».
Эта энергия проходит по меридианам, расположенным в теле человека. Воздействуя на определённые точки, расположенные на меридианах, можно лечить повреждённые органы либо ткани.
Именно свойства магнита обладают благотворным эффектом, что и способствует улучшению состояния организма человека и прямая польза от ношений таких браслетов.
Чистка организма с помощью воды и магнитного браслета
Выздоровление во многом зависит от правильно проведенной доврачебной помощи. Прежде всего, необходимо:
- дать обезболивающее и успокаивающее;
- внимательно осмотреть поврежденную руку;
- при наличии кровотечения следует его остановить;
- промыть и обработать раны;
- обездвижить данный участок про помощи подручных средств, зафиксировав повязкой, завязанной через шею;
- приложить холод для снятия отека, уменьшения кровотечения и боли.
Наряду с ношением, магнитных браслетов существует ещё одно направление в альтернативной медицине, как магнитная вода. А сочетание этих двух методов лечения позволит получить отличный эффект.
Заряженная магнитным полем вода воздействует на клеточные мембраны, активизируя их деятельность, вследствие чего они очищаются от загрязнивших их токсинов. А браслеты воздействуют на точки запястья активизирующие работу главных систем всего организма.
Так, воздействуя этими двумя способами можно очищать организм и активизировать работу всех его систем.
Диагностика
При обращении в травмпункт или больницу, персонал, прежде всего, проведет расспрос для уточнения информации по факту получения травмы, который поможет и при окончательном установлении диагноза.
Затем следует визуальный осмотр и пальпация. Далее диагностирование проходит при помощи рентгеновского аппарата, результаты которого является основным при назначении лечения.
Если травма серьезная, со смещением или произошел перелом трехгранной кости, то проводится магнитно-резонансная томография, которая выявит все имеющиеся повреждения. На основании полученных результатов обследования устанавливается диагноз и назначается лечение.
Принцип работы магнитного поля на худеющих
Одевая такое лечебное изделие человек, подвергает свой мозг воздействиям специального импульса, который заставляет всю мышечную систему организма работать в повышенном режиме.
При регулярном ношении магнитного браслета начинается процесс сжигания калорий, что в следствии влечёт за собой желаемую потерю веса. По утверждениям людей, которые успели воспользоваться данным методом похудения, первые результаты в виде облегчения в теле, они стали ощущать уже в первые дни ношения изделия.
А впоследствии ушли и лишние килограммы, придав телу нужную стройность.
Но существуют строгие ограничения по времени ношения магнитного браслета, чтобы исключить вред от его воздействий. Так, это лечебное изделие нужно носить не больше пяти часов в день. Причём его нельзя оставлять на руке во время сна.
Магнитотерапия — показания и противопоказания. Лечение магнитотерапией — Клиника «Восстановительная медицина»
При переломах, лечение бывает оперативное и консервативное.
Оперативное вмешательство назначают при обширном смещении осколков костей запястья. Проводится фиксация при помощи специальных приспособлений (болтов, скоб, спиц, пластин).
После сращивания поврежденного участка назначается повторная операция для удаления вспомогательных приспособлений. На усмотрение врача, в некоторых случаях, скрепляющие устройства не удаляются, т.к. они не мешают дальнейшему выполнению основных функций.
Консервативное лечение заключается лишь в наложении гипсовой повязки, которая носится весь срок заживления перелома.
Реабилитация после перелома запястья после снятия гипса и во время его ношения
Восстановительный период для пациента начинается спустя 3-5 дней после наложения гипсовой повязки. Реабилитация предполагает сначала статические и пассивные, а затем и активные физические нагрузки для руки.
Даже после оперативного вмешательства пациент должен заниматься. Неважно, со смещением травма руки или без, восстановительная гимнастика и массаж – это основа полноценного выздоровления.
Вначале пациент лишь разминает пальцы здоровой рукой, способствуя улучшению кровообращения. Постепенно он начинает шевелить пальцами, выполняя несложные движения (например, нажатие клавиш). Также больной способен самостоятельно ухаживать за собой, не нагружая руку весом.
Если произошел перелом, не требующий оперативного вмешательства, то после сопоставления осколков накладывается гипсовая повязка. Через неделю повязку снимают и проводят повторное исследование поврежденного участка при помощи рентгена.
При переломе запястья руки, сколько носить гипс зависит от показателей общего состояния организма, возрастных критериев и индивидуальной способности сращивания костной системы. Обычно этот срок составляет 2-3 недели.
Чтобы полностью обеспечить неподвижность данного участка рекомендуется применение бандажа.
Рекомендации по ношению браслетов
Перед началом терапии с помощью магнитного браслета нужно учитывать несколько правил, которые приведут к наилучшим результатам от использования данного продукта. Во-первых, совершенно неважно на какой руке носить такое лечебное изделие. Однако противопоказано носить его одновременно с часами. Это может остановить механизм или нарушить его работу.
Во-вторых, эффективность воздействия магнитного поля лучше, если одевать этот браслет регулярно на рекомендованное количество дней. Например, для общего оздоровления и укрепления организма специалисты рекомендуют одевать изделие не больше чем двенадцать дней подряд.
Если у пациента присутствуют хронические болезни, то ношение продлевают до двадцати дней. Время, которое нужно не снимать браслет тоже увеличивается до двенадцати часов в сутки. К тому же нужно знать, кому противопоказано лечение таким методом и не злоупотреблять информацией.
Магнитотерапия — показания и противопоказания. Лечение магнитотерапией — Клиника «Восстановительная медицина»
Как правило, народные средства лечения в большинстве своём безопасные, но существует ряд противопоказаний, при которых магнитный браслет может принести вред. Не стоит его надевать, если:
- Обнаружены симптомы онкологического заболевания.
- Происходит кормление грудью.
- Присутствует болезнь сахарного диабета.
- Серьёзные заболевания почек.
Конечно, магнитные браслеты — это эффективное средство для лечения и профилактики многих заболеваний. Но заниматься самолечением всё же не стоит, чтобы не нанести организму ещё больший вред. Только специалист в этой области сможет точно дать рекомендации по сложности болезни, времени лечения и протекании магнитной терапии.
Источник