Поднимать тяжести после компрессионном переломе

Здравствуйте ! Сейчас проходит реабилитационный период, хотелось бы пообщаться с понимающими людьми. Есть много вопросов для обсуждения, т.к. выяснилось, что рекомендации разных врачей несколько различаются… Вставать начала на 15 день, в корсете, сидеть нельзя вообще и еще долго, а теперь не знаю толком, как долго можно на ногах находиться… У кого как было? И как решали всякие бытовые мелочи при таких ограничениях?…

Аглая

[1619816233] — 30 марта 2009 г., 13:28

Гость

[2879856777] — 30 марта 2009 г., 13:54

Вас оперировали? Конструкцию ставили или нет?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Венди Тестабургер

[1843636650] — 30 марта 2009 г., 14:04

Автор, мой комп. перелом обнаружили только через 7 лет… Насчет боли тогда-выписали какую-то мазь болеутоляющую. И всё! Я еще продолжала некоторое время ходить на любимую акробатику. Так что теперь просто горб 2 степени и еще куча всяких диагнозов. Думаю, вам бояться нечего, часом больше, часом меньше походите.

Гость

[4220860740] — 30 марта 2009 г., 14:25

Ой и у меня спустя несколько лет обнаружили, типа сюрприз. Перелом был в детстве и никахих корсетов я не носила. Больно было тоько если побегать-попрыгать и то недолго. В результате все ОК (ттт), только в месте перелома спина не очень гнется (т.е. «мостик» я никогда сделать не смогу, а мне оно и не надо).

Гость

[2879856777] — 30 марта 2009 г., 14:52

Ну считайте что вам 2, 3 повезло. Всех, кого я видела с такими переломами оперировали, железки вкручивали в позвоночник и потом через неделю вторая операция: брали кусочек с ребра и кость эту в позвоночник. Сидеть нельзя пол года, корсет минимум на 2 месяца(пластмассовый, в нем даже спать желательно, но невозможно). Трудно делать все. А года через два снова операция, вынимать железку.

Гость

[2879856777] — 30 марта 2009 г., 14:54

Я уже не говорю какие боли после операции, которые не обезболиваются ничем, кроме наркоты и то на пару часов.

Кошка

[4055131905] — 30 марта 2009 г., 14:56

Зёбра

[2411564217] — 30 марта 2009 г., 19:01

2,3 , да вы что! и так бывает?

Гость

[1284681303] — 30 марта 2009 г., 19:29

Автор, не переживайте — сколько нужно, вы отлежали. Я лежала тоже 15 дней, потом вернулась к обычной жизни, НО! — сидеть минимум времени в день, физ.нагрузки снять, тяжести не носить (максимум по килограмму в руке) — это на пол-года. И ОБЯЗАТЕЛЬНО!Если хотите не иметь последствий — лечебная гимнастика, плавание очень хорошо (снимает нагрузку с позвоночника). Разрабатывать сросшийся перелом необходимо, только без рывков и олимпийских достижений! Я сама себе придумала гимнастику и с упорством осла ее выполняла пол-года каждый день. Результат — боли ушли ттт навсегда. Прошло семь лет после травмы — все хорошо. Наше здоровье только в наших руках. Удачи.

Гость

[2276734182] — 31 марта 2009 г., 14:28

Эх… я вот профессиональная в прошлом фигуристка, был в 16 лет компрессионный перелом 7-го грудного позвонка. По дурости не долечилась. Итог: периодически такие боли, что хоть по стенкам ползай, и те 100 врачей, что осмотрели меня за последующие 11 лет, ничем помочь не могут. Так что выполняйте ВСЕ предписаний врача, и здоровья вам!

10.

Аглая

[1619816233] — 1 апреля 2009 г., 16:02

Спасибо за отклики! Операции не было, сказали, нет необходимости. Два позвонка — в нижнем грудном отделе. ЛФК делаю, а вот массаж пока не начинала, но собираюсь. Гость номер 8, а с какого срока можно плавание? Я пока толком из дома не выхожу, просто пока не пойму, как надолго можно уйти… И где прилечь, если что)))

11.

Аглая

[1619816233] — 1 апреля 2009 г., 16:04

12.

Аглая

[1619816233] — 1 апреля 2009 г., 16:05

А так как нельзя нагибаться, то проблема даже самой одеться((( И голову помыть…

13.

Аглая

[1619816233] — 1 апреля 2009 г., 16:14

Венди Тестабургер, Вы меня напугали, честно говоря.. Ничего себе, ничего страшного, часом меньше, часом больше — если это ведет к горбу и «куче диагнозов»!! А если не секрет — то какие именно…?

14.

Helen

[553821973] — 17 мая 2009 г., 16:43

Привет! Интересно было бы узнать о последствиях компрессионного перелома позвоночника лет через 20-30. Каковы перспективы, даже если пациент выполнял все предписания врача? Мой ортопед сказал, что болей не избежать в любом случае, особенно женщниам во время и после беременности. Так что, уже можно начинать себя жалеть?)))

15.

drobila

[2984490285] — 17 июня 2009 г., 14:19

16.

drobila

[2984490285] — 17 июня 2009 г., 14:22

17.

drobila

[2984490285] — 17 июня 2009 г., 14:23

18.

drobila

[2984490285] — 17 июня 2009 г., 14:24

19.

drobila

[2984490285] — 17 июня 2009 г., 14:25

20.

drobila

[2984490285] — 17 июня 2009 г., 14:26

21.

drobila

[2984490285] — 17 июня 2009 г., 14:27

Приветик! у меня тоже компресионный перелом в поясничном отделе,но лежу ч уже три месяца,потехоньку пытаюсь подняться на костыли,надоело уже все,так хочеться вернуться к нормальной жизни))),а как вы себя чувствуете?

23.

мама

[3046955937] — 14 сентября 2009 г., 20:14

где найти хороши,но не дорогой поясничный корсет для ребенка 12 лет

24.

Гость

[1635325741] — 23 октября 2009 г., 21:42

Аглая

25.

елена

[1963176474] — 30 января 2010 г., 22:08

у меня копм. перелом последнего грудного и первых двух поясничных.делали операцию, поставили конструкцию.на наоги встала день на 7ой. сначала всегда голова кружилась, т.к. 3 недели пластом до этого лежала.Постепенно начала ходить. 6 месяцев не сидела. сейчас сама удивляюсь как выдержала. тогда казалось можно и без этого обойтись))) сначала даже страшно было садиться) прошло 10 месяцев.к вечеру спина побаливает.но я почти каждый день делаю леч. физк., стараюсь ходить в бассейн, массаж-курс кажд.3 месяца. Совет: как можно раньше начинайте делать лфк, чтобы позв.стал эластичным.потом труднее будет. плавать начала через 3 месяца, как швы зажили все.

26.

Ася

[608267305] — 11 июня 2010 г., 15:27

а я в недоумении…в 12 лет получила копрессионый перелом 4 и 6 грудного позвонка….всё было сделано как прописал доктор…за исключением того что в 13 лет сами понимаете..до головы не доходила серьёзность всего происходящего =(..не всегда выполняла гимнастику…..и вот спустя 6 лет(мне сейчас 19) болит спина…и я чувствую что…возможно что-то не так..например когда сижу,чувствую..что одна лопатка словно немного выпирает, другая дискамфорта не доставляет!хотя человеку глядя на мою спину ничего заметить не удаётся…что делать?найти гимнастику…или бежать к врачу?

27.

Ольга

[3306388879] — 2 июля 2010 г., 02:57

28.

Стас

[2275721546] — 20 июля 2010 г., 15:13

Сломал позвоночник в 2006 году

29.

Стас

[2275721546] — 20 июля 2010 г., 15:17

Заново,, Сломал позвоночник в 2006 году, Тела L1 1 грудной, падение с 13 метров.Мне поставили Имплант OMEGA21 тиана сплав. в 2008 возник свищ,постоянное выделения Гноя и тд, я сидел, освободился по снимкам сгнило где перелом в размере с шарик для пинг понга ни одна бол г Москва не берётца за меня, может кто подскажет что делать?

30.

Стас

[2275721546] — 20 июля 2010 г., 15:20

[quote=»Ольга»] твой Дикуля Дибил, был я у него на совещянии, как он руками махал что боитца братца за меня)) лол) нашла кого советовать ЛОЛ

31.

Тина

[1559330913] — 31 июля 2010 г., 20:36

32.

Стас

[2275721546] — 6 августа 2010 г., 23:30

[quote=»Тина»] Тина,Я 1.2 лежал порализованым, с живота до пяток =)),, Врачи кричали всё… приехал.. (Член не стоял пол года)(( ну потом Лфк всё наладилось вроде))) Секс Будет)))

33.

Стас

[2275721546] — 6 августа 2010 г., 23:32

а что мне делать с моей проблемой жуй кто ответил?((( что мне делать то? В Калининград ездил даже… вчера вернулся.. они даже не берутца за операцию бляяяяяяяяяяяяяяяя

34.

Стас

[2275721546] — 6 августа 2010 г., 23:33

На форумах все же умные))) подскажите а?) мне всего то 26 лет)) а ппц

35.

Катя

[3851366382] — 22 августа 2010 г., 22:59

У меня 2 взрвных перелома 12 грудного и 3 поясничного, было 2 операции, поставили 2 конструкции. после операций прошлоо 3 месяца, спина не беспокоит, соблюдаю режим. Не сажусь, не наклоняюсь, тяжести не поднимаю. Хотела узнать можно заниматься сексом или нет?

36.

Катя

[3851366382] — 22 августа 2010 г., 23:00

когда было 5 лет, был компрессионный перелом позвоночника, соблюдала режим и сейчас совсем незаметно,что он был=)

37.

Jane182

[602462895] — 27 августа 2010 г., 16:04

38.

Jane182

[602462895] — 27 августа 2010 г., 16:06

Вот я теперь нервничаю кстати, через какое время, после травмы лучше беременеть? О.о меня этот вопрос очень мучает…

39.

эльвира

[3366585377] — 17 сентября 2010 г., 11:43

привет всем! я месяц назад попала в аварию.мне поставили диагноз компрессионный перелом 4-х позвонков грудного отдела, при этм еще я беременная,5 месяц. лежать сказали минимум 3месяца.я в корсете хожу дома по 5-10 мин. 3-4 раза в день.хотелось бы узнать, что можно делать,а что нельзя?

40.

Юля

[3059986671] — 14 декабря 2010 г., 19:28

у меня компрессионный перелом L4 позвонка,травма была 4сентября этого года,сидеть разрешили только сейчас по часу в день.Только что я узнала,что беременна.Можно ли рожать в моем случае и не грозит ли это чем-нибудь в дальнейшем?

41.

консультация

[2626865834] — 18 марта 2011 г., 19:35

можно узнать:: как вылечить компрессионный перелом у старой женщины? моя мама три года назад получила травму. а сейчас у нее отказывают ноги

42.

Лиза

[4216630624] — 20 апреля 2011 г., 04:59

привет,только я сломала два позвонка но ни за раз я 2 раза лежала в больнице,но мне разрешили ходить в бассейн но я не знаю почему нельзя плавать на спине??

43.

Ирина

[2536121133] — 1 мая 2011 г., 12:53

Сломала позвоночник 8 месяцев назад, 2 месяца отлежала, потом разрешили вставать, но до сих пор не могу ходить без костылей и корсета. Врачи ничего не обещают(( Насколько долгим может быть восстановление?

44.

Женя

[487160057] — 30 июня 2011 г., 22:40

падение с высоты — результат: компрессионный оскольчатый перелом 1-го поясничного позвонка со сдавлением спинного мозга. в день травмы сделали операцию- удалили осколки, установили конструкцию. 45 дней лежал практически без движения ниже колена ноги совсем не шевелились и чувствительности тоже не было, затем начал кое-как вставать и передвигаться с ходунками, прошло 3 месяца спина по сути не беспокоит, хотя чувствительность восстановилась но постоянная нервная, дёргающая, выкручивающая боль в ногах осталась и стопы по прежнему не работают. когда выписывали из больницы ничего толком не сказали ни временных сроков не как ЛФК заниматься вот жду очередь в реабилитационно-востановительный центр

45.

Ольга

[283799811] — 22 июля 2011 г., 12:31

2,5 года назад компрессионный перелом позвоночника 1 поясничного со снижением высоты на 1/5 лежала в больнице на вытяжке на спине месяц, потом дома еще 1,5 месяца, гимнастику заставляли делать еще в травмотологии (ноги поднимать под 30 и 45 носочки пяточки тянуть итд) ,боль адская была, не вставала 2,5 месяца не разу, дома сама занималась на четвереньках как могла. Спасибо большое знакомым, подсказали что первое время когда вставать начала ноги бинтами эластичными заматывала, или колготки противо варикозные одевала, что бы венам после 2,5 месяцев расслабления конец не пришел, из корсета пришлось вытащить металлические кости и выгнуть по моей спине после этого он стал пользу приносить, пробовать сидеть разрешили через 4 месяца только это было либо боком либо полулежа мин по 10-15 в день с болью жуткой на 6 месяц пошла на массаж 10 раз и стало более менее нормально , даже на работу вышла. Ровно через год отправилась на латино танцы, потому что ощущала себя чурбаном не гнущимся ни в одну сторону, суть такова на сколько это возможно я восстановилась, но есть вещи которые останутся на всегда это ломота в спине на погоду,редко но напоминает, тяжести я теперь не поднимаю максимум 8-9 кг на пару мин, а если носить с собой то не больше пары кило, и главное правило это чем сильнее развит мышечный корсет тем меньше болей, (возможно даже полное их отсутствие) чем младше возраст в котором был перелом тем меньше последствий и еще очень благодарна за то что не разрешили вставать вообще потому что если лежать на вытяжке или просто и иногда даже на минуту вставать то в этом лежании смысла нет. через год и 2 месяца опять встала на сноуборд, правда первое катание далось трудновато, координация и физ подготовка все равно была слабовата, потом нормально.

46.

Ольга

[283799811] — 22 июля 2011 г., 12:34

Сейчас я беременна примерно1,5 месяца, самочувствие отвратительное, постоянно что-то болит, заниматься физ нагрузкой нельзя из-за угрозы, постоять прямо 15мин уже начинает ломить спину, сидеть под 90град не возможно только немного спустившись вниз, не знаю что делать, заниматься нельзя, но ребенка хочу еще больше кто с таким переломом рожал расскажите как вынашивали

47.

Гость

[774511401] — 29 сентября 2011 г., 16:03

привет.. меня зовут Арнела….. тоже после компрессионного перелома… сидеть нельзя было долго….. тяжести поднимать, и все такое…. ровно год нужен для восстановления… после этого качай пресс, поднимая ноги, чтоб укрепить мышцы спины… главное правило… не поднимай тяжести до конца жизни… место перелома очень уязвимое.. и от нагрузок можно заработать грыжу…. я лечилась у лучших врачей, и старайся не набирать вес….. меня заставили скинуть 10 кг. типа от веса тоже может появится грыжа… и кстати о беге вообще забыть.. только хотьба хоть до потери сознания, но не бег.

48.

Ангел

[3250181928] — 12 октября 2011 г., 17:17

а на каблуках тоже до конца жизни не ходить?

49.

Юля

[797601092] — 16 октября 2011 г., 00:31

У меня компрессионный перелом в поясничном отделе, два позвонка, сломала 9 сентября, упала на лыжах. Месяц пролежала в больнице на валике, сейчас лежу дома, не хожу и не встаю все это время. Лежать еще 2 месяца. Я не сделаю хуже, если буду приподнимать плечи на подушку? а то я только голову поднимаю, чтобы печатать, очень неудобно. И мне сказали потом ходьба в корсете и на костылях, и корсет на год?

50.

Аеастасия

[566006550] — 27 октября 2011 г., 12:22

Компрессионный перелом второго поясничного позвонка оскольчатый. Лежала 4 месяца на спине не шевелясь. Начала ходить по 3-5 минут в день, в корсете. Спустя месяц оклемалась начала выходить на улицу. Сидеть нельзя было пол года.Перелом был 3 января этого года, сейчас работаю. Ноги иногда немеют падаю на улице, до сих пор не могу согнутся, спина болит все время врачи говорят это болевой синдром который будет меня сопровождать всю жизнь(((( Операцию не делали.

Источник

Компрессионный перелом позвонка является одной из самых опасных травм спины. Даже если спинной мозг уцелеет, сращивание поврежденных частей длится очень долго. Что уже говорить о переломах, задевающих спинной мозг. При его разрыве человек становится парализованным.

При любых последствиях от травмы позвоночника необходим курс лечебной физкультуры.

Такой метод лечения является эффективным и не требует материальных затрат. При незначительных нарушениях структуры позвоночника, не затрагивающих спинной мозг, физические упражнения помогут вернуть спине ее былую гибкость и дать человеку возможность нормально ходить.

Даже если диагноз очень плачевный – разрыв спинного мозга, не стоит отчаиваться. Существуют операции, способные вернуть подвижность ногам, но шанс очень мал. Физкультура в любом случае станет отличным дополнением к любому лечению.

Роль ЛФК в реабилитации

Комплекс лечебной физкультуры эффективен при травмах в пояснице и грудном отделе. Там сосредоточены мышцы, укрепив которые можно заметно снизить нагрузку на позвоночник. Сломанный позвонок имеет больше шансов восстановиться при наличии правильно сформированного мышечного корсета. Любая реабилитация после компрессионного перелома позвоночника включает в себя гимнастические упражнения.

Обязательно почитайте: восстановление позвоночника

Начинать нужно постепенно, большинству людей разрешено совершать движения корпусом уже спустя 10 дней. Если тяжесть компрессионного перелома довольно высокая и присутствуют сдвиги позвонков, то не ранее чем через 2 недели.

Когда приходит время, врач проводит первые гимнастические упражнения – перевороты на живот. Важно лечь в правильном положении, упереться одной рукой и плавно переворачиваться. Необходимо также подложить небольшую подушку под грудной отдел позвоночника, это одна из мер безопасности. При помощи упражнений даже в положении лежа больной заставляет мышцы сокращаться, уменьшая риск гиподинамии. Также необходимо готовить организм к последующим, более тяжелым упражнениям.

Читайте также: Компрессионный перелом позвоночника у детей.

В скором времени, когда прошло уже около 8 недель, пациент должен пробовать вставать на ноги. Перед этим проводится тестирование мышц спины, проверяется их сила и могут ли они вообще поддерживать позвоночник. Кроме того, врач осматривает больного, проверяет болевую реакцию на касания к месту перелома.

Если все тесты лечащего врача обвенчались успехом, можно пробовать вставать на ноги, но делать это нужно очень плавно, минуя излишнюю нагрузку на позвонки.

Нельзя наклоняться вперед, это растягивает позвоночный столб и препятствует сращиванию частей позвонка. Также нельзя сидеть, нагрузка на позвоночник чрезмерно повышается. Одно из главных правил – соблюдение осанки.

Простые компрессионные переломы

Когда нет смещений и тяжесть перелома небольшая, лечение является ускоренным. Уже в первый день после операции начинается курс лечебной гимнастики. Все упражнения будут выполняться лежа на спине. С самого начала лучше выполнять лишь дыхательные упражнения, это поможет наладить работу сердечно-сосудистой системы и принять позвоночнику в грудном отделе нужное положение.

Читайте также: Что такое компрессионный перелом позвоночника?

Можно немного поднимать поясницу над поверхностью кровати, сокращая мышцы. Запрещается поднимать ноги, отрывая пятки от постели. Допускается вариант движения то одной ногой, то другой. Все упражнения проводятся без рывков, мягко и осторожно. Постепенно продолжительность гимнастических приемов увеличивается. Третья неделя начинается с упражнений, включающих повороты на живот. Первые попытки совершаются с помощью врача, следующие – самостоятельно.

Читайте также: Лечение компрессионного перелома позвоночника.

Далее можно усиливать упражнения. Теперь пациент, лежа на спине и животе (поочередно) и упираясь локтями в постель, сгибает и разгибает спину. Мышцы сокращаются и укрепляются, главное – плавность в движениях. Через несколько дней после успешного выполнения такого рода упражнений задача усложняется – разгибания и сгибания выполняются без помощи рук.

Следующим шагом станут упражнения, подразумевающие поднятие ног с постели. Если все проходит удачно, можно начинать делать движения, повторяющие езду на велосипеде. Также отличным выбором станут упражнения, где нужно поднимать синхронно левую руку и ногу, а затем правую.

На таком сроке реабилитации (около шести недель) уже можно пробовать поднимать обе выпрямленные ноги под определенным углом и держать их в таком положении.

Когда сроки реабилитации достигают двух месяцев, врачи проводят осмотр и опрос. При отсутствии болевого синдрома в определенном положении можно пробовать вставать. Первые попытки обязательно проводятся в присутствии специалиста и только на кровати. Человек пытается встать, упираясь в постель коленями. При успешном выполнении в скором времени разрешается стоять уже полноценно, на ногах и возле кровати. Время стояние постепенно увеличивается, далее идет переход к совершению шагов. Когда сроки достигают полугода и болевых ощущений при ходьбе нет – положение сидя становится разрешенным, но постепенно и недолго.

Последним этапом в таком лечении является выполнение многочисленных физических упражнений в положении стоя: неполные приседания (до параллели с полом), различные разгибания и наклоны. Важно держать спину ровной.

Когда проходит 12 месяцев реабилитации, человек считается относительно здоровым. Но важно в такой ситуации поддерживать здоровый образ жизни и не забывать о гимнастике.

Читайте также: Лечение компрессионного перелома поясничного отдела позвоночника.

Ортопедические корсеты

Иногда при компрессионном переломе позвоночника, если степень поражения слабая и не задет спинной мозг, назначается ношение корсета. Однако, далеко не всем людям нужна такая мера. Корсет обычно предназначен для тех людей, которые не могут гарантировать точное соблюдение всех указаний, обычно это плохо дисциплинированные дети и подростки. Курс реабилитации длится тоже около года, но нахождение пациента в больнице сводится к минимуму. Корсет заметно ограничивает область допустимых движений, что заметно снижает риск осложнений, но есть и свои трудности.

Одна из главных трудностей – затруднение дыхания от защитного приспособления. Важно делать акцент на упражнениях, тренирующих дыхательную систему. Комплекс лфк будет подобран с учетом особенностей корсета.

Читайте также: Реабилитация после компрессионного перелома грудного отдела позвоночника.

Выполняется лечебная физкультура специальными группами, в которые объединяются больные, носящие корсет. Первые упражнения проводится в положении лежа: необходимо поднимать голову с подушки, сокращая мышцы вдоль позвоночника. Далее в работу включается и плечевой пояс, что усиливает нагрузку на мышцы и, следовательно, укрепляет их. Также эффективными являются упражнения с закидыванием прямых ног. После этого пациенты пытаются как бы поднять одну из ног, а другой препятствуют ей. Создается щадящая нагрузка , способная укрепить мышцы спины.

Любая лечебная гимнастика в корсете должна сопровождаться правильным дыханием, способствуя обогащению кровью кислородом, формированию правильной осанки в грудном отделе. Также увеличивается объем легких, что служит профилактикой удушьям.

Читайте также: Трещина в позвоночнике, как лечить?

Особенно важна процедура снятия корсета, все делается очень плавно и постепенно. По прохождению 10 — 12 недель с момента назначения, приспособление можно начинать снимать перед сном, но не более того. Следующим шагом станет снятие корсета на время непродолжительного стояния, чтобы немного привыкнуть. Но избавляться от поддерживающего приспособления можно только в положении лежа.

Через еще несколько недель можно пробовать ходить без корсета, но лишь до появления первых болей. При этом время ходьбы нужно постоянно увеличивать, чтобы был прогресс в развитии мышц спины.

Если же прошел год с того момента, как был получен компрессионный перелом позвоночника, упражнения можно выполнять уже без корсета. Упражнения в положении стоя будут направлены на укрепление мышц – разгибателей спины. Иногда придется надевать корсет, но лишь после гимнастики. Правильно выполняемые упражнения помогут вернуть позвоночнику подвижность и снять болевой синдром. Человек, который с упорством подойдет к решению такого вопроса, рано или поздно ощутит полную реабилитацию после перелома позвоночника.

Читайте также: Подушка ортопедическая для шейного отдела позвоночника

Тяжелые компрессионные переломы

Как бы ужасно это не звучало, но полное восстановление после тяжелого компрессионного перелома позвоночника возможно лишь при частичном разрыве спинного мозга. Если жизненно важная структура полностью разорвана, вероятнее всего человек останется парализованным, но нельзя терять надежду, ведь существует множество экспериментальных операций.

Пациенты с осложненными компрессионными переломами позвоночника также выполняют упражнения из курса лечебной гимнастики. При неполном разрыве спинного мозга они дают шанс на успешную реабилитацию и возвращение к нормальному образу жизни, а при полном – готовят человека к особому образу жизни.

Читайте также: Перелом грудного отдела позвоночника.

Важная особенность такой гимнастики – конечности должны лежать в правильном положении, врач помогает больному в этом. Первые упражнения – перекатывания пациента по кровати (самостоятельное). Последующий курс лечебной гимнастики будет выполняться на полу, это помогает отвлечь больного от плохих мыслей и тоски, которые навевает постоянное лежание в кровати.

Первыми упражнениями на полу также будут перекатывания, сопровождаемые психологической поддержкой, это очень важно. Далее можно выполнять гимнастические приемы уже на животе.

Если нет полного разрыва спинного мозга, пациент вскоре переходит к ранее указанным курсам лечебной гимнастики, помогающим ему восстановиться полностью и когда – то встать на ноги. В случае же полного разрыва спинного мозга, человек укрепляет некоторые мышцы спины и рук, развивает сердечно – сосудистую и дыхательную системы. Также упражнения являются отличной профилактикой гиподинамии и застойных явлений. Главное помнить, что всегда есть шанс на выздоровление и верить в лучшее.

Противопоказания к ЛФК

Несмотря на то, что польза лечебной гимнастики при компрессионных переломах позвоночника любой сложности является огромной, иногда нельзя использовать такие упражнения. Важно прислушиваться к советам врача, именно он дает направление на проведение ЛФК или его запрет.

Читайте также: Реабилитация после операции на позвоночнике.

В таких случаях обычно противопоказано проводить курс лечебной гимнастики:

Пациент находится в слишком тяжелом состоянии;
Существует множество осложнений, вызванных компрессионным переломом позвоночника – резкие перепады температуры тела и давления;
При выполнении любого упражнения человек чувствует боль, которая не прекращается;
Пациент чувствует бессилие, неспособность делать что – либо;
Сильные нарушения нервной системы, затрудняющие какие – либо движения;
Желудочно – кишечные расстройства.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Источник