Помощь дома при ушибах

Лечение ушибов в домашних условиях – первая помощь и последующая терапия. Как лечить ушиб лекарствами и народными средствами

Лечение ушибов в домашних условиях

Ушиб мягких тканей – самая распространенная травма. Получить ее может любой человек: удариться, оступиться или уронить тяжелый предмет на ногу. Особенно часто такие травмы получают дети, туристы и спортсмены.

В гололед количество пострадавших резко увеличивается.

Несмотря но то, что с ушибами сталкивалось большинство людей, далеко не все знают как правильно оказать первую помощь и проводить дальнейшее лечение.

Признаки ушиба

• кожные покровы и мышечная ткань повреждаются;
• место травмы отекает, ощущается болезненность;
• площадь гематомы зависит от силы удара;
• в большинстве случаев кости остаются целыми;
• зачастую травмируются сосуды и капилляры;
• кровь, проникая в расположенные рядом с ушибомполости, вызывает гемартроз. Поражаются суставы;
• синяк может иметь оттенок от красного до фиолетового, практически черного.

Если при малейшем движении возникает нестерпимая боль, это может указывать на повреждение костей. Нужно обязательно посетить травматолога и сделать рентген.

Экстренная помощь при ушибах

Правильно оказанная первая помощь позволит избежать развития осложнений и обширных гематом.

Алгоритм действий при ушибе:

• ушибленной области нужно обеспечить покой. Конечности держите в естественном положении. Старайтесь меньше двигаться, если есть возможность – прилягте;
• к области удара приложите что-нибудь холодное. Это позволит уменьшить отечность и сделает размер гематомы меньше. Лучше всего для этого использовать лед, завернув его в ткань, либо холодный компресс из махрового полотенца или марли;
• если нет возможности приложить лед, подставьте ушибленную конечность под струю холодной воды и подержите минут семь;
• после холодного компресса место ушиба промокните сухой тканью и нанесите лекарственное средство от синяков.

Что категорически запрещено делать при ушибе:

• принимать спиртные напитки, так как они расширяют сосуды;
• массировать зону ушиба;
• двигаться;
• прогревать гематому первые сутки.

Неправильно оказанная первая помощь может значительно осложнить выздоровление.

Дальнейшая терапия

Спустя двое суток методы лечения кардинально меняются:

• холодные компрессы заменяют теплыми. Они стимулируют кровообращение, снимают раздражение и боль;
• рекомендована теплая ванна. За счет восстановления микроциркуляции крови, сгустки крови растворяются;
• больное место слегка помассируйте;
• в области ушиба напрягайте и расслабляйте мышцы. Это позволит улучшить кровообращение;
• обрабатывайте пораженную зону медикаментозными препаратами или народными средствами.

Лечение ушибов в домашних условиях с помощью лекарственных препаратов

Ушибленная область должна находиться в состоянии покоя первые два дня. Ее фиксируют, чтобы отечность не распространился на близлежащие мягкие ткани. Для этого используют специальный бандаж или эластичный бинт.

На ушибленное место каждые два часа прикладывают холод поверх повязки и оставляют на четверть часа.

В качестве обезболивающего можно принять Диклофенак, Кетанов, Ибупрофен. Местную анестезию обеспечит гель Найз, обладающий согревающим действием.

В дальнейшем место ушиба прогревают. Это улучшит отток скопившейся жидкости и ускорит рассасывание гематомы.

Для лечения используют мази: Бадяга, Лиотон, Гирудалгон, Троксевазин.

Вольтарен, Индовазин, Долобене – гели с согревающим и обезболивающим эффектом. Наружные мази, содержащие противовоспалительные нестероидные средства – мощные анальгетики, которые эффективно снимают отечность и воспаление.

Лечение ушибов в домашних условиях народными средствами

Для лечения ушибов в домашних условиях используют различные целебные рецепты народной медицины.

Это могут быть мази, компрессы или растирки на основе лекарственных трав, продуктов пчеловодства, эфирных или постных масел.

Лечение ушибов в домашних условиях растирками и компрессами

• возьмите в равных порциях подорожник и зверобой, залейте смесь трав кипятком и оставьте на шесть часов. Процедите. Смачивайте в растворе марлю и прикладывайте к области ушиба;
• запеките луковицу до золотистого оттенка целиком в духовке. Остудите и разрежьте пополам. Прикладывайте к области травмы теплым. Луковый сок, смешанный с постным маслом, можно втирать в область травмы легкими движениями;
• вымойте листья алоэ, разрежьте вдоль, смажьте медов и приложите к ушибу;
• лист капусты белокочанной ополосните, слегка отбейте до появления сока. Приложите его к области ушиба и зафиксируйте пищевой пленкой. Компресс ставьте на ночь;
• семена льна разотрите в ступке и соедините с оливковым маслом до получения консистенции сметаны. Наложите на ушиб целебную смесь и накройте пленкой. Держите компресс на протяжении часа, после чего смойте теплой водой;
• соедините по ложке масла постного, яблочного уксуса и воды. Размешайте. Опустите в раствор марлевый тампон и наложите на гематому. Накройте сверху пленкой и утеплите пледом;
• сырой картофель натрите. Кашицу приложите к месту повреждения и накройте пленкой;
• ложку хвоща и березовых почек залейте стаканом кипятка и поставьте на медленный огонь. Доведите до вскипания. Спустя сорок минут процедите. Смочите в смеси ткань и приложите к гематоме;
• смочите салфетку в целебной настойке арники горной и прикладывайте к больному месту.

Лечение ушибов в домашних условиях лечебными мазями

• возьмите в равных пропорциях деготь, свиной жир и смолу сосны. Перемешайте и оставьте на сутки в тепле, плотно укупорив емкость. Мазь перед использованием прогревают и втирают в область травмы;
• молодые шишки хмеля поместите в сотейник, залейте стаканом нутрии и прогревайте десять минут, не доводя смесь до вскипания. Мазь процедите, остудите и смажьте ушиб;
• измельчите небольшой корень лопуха. Залейте измельченное растение оливковым маслом и настаивайте 12 часов. Масляную смесь прогрейте на тихом огне. Выдержите четверть часа, проведите. Место травмы смазывайте в первые минуты после ее получения.
• возьмите 15 г порошка горькой полыни, добавьте половину стакана свиного жира и поместите все в огнеупорную посуду. Отправьте на час в разогретую духовку. Охлажденной мазью смазывать место ушиба;
• измельчите брусок хоз. мыла на терке, соедините со стаканом скипидара и добавьте камфорный спирт. Тщательно размешайте. Наложите на область травмы, оберните пленкой и утеплите;
• листья подорожника вымойте и измельчите на мясорубке. Смешайте с растительным или сливочным маслом. Смазывайте ушиб трижды в день.

Конечно, лучшее предотвратить травму, чем ее потом лечить. Соблюдайте правила безопасности при занятиях спортом. В местах повышенного травматизма пользуйтесь защитной экипировкой. Дважды в год рекомендуют пить комплекс витаминов и минералов для укрепления иммунитета и костей.

Ни один человек на этой планете не застрахован от ушибов и гематом мягких тканей. Никто не может предугадать того, когда он оступится, ударится об угол или уронит на ногу или другую конечность какой-нибудь тяжелый предмет. Туристы, спортсмены, а также те люди, которые ведут активный образ жизни, часто сталкиваются с ушибами, синяками самых разнообразных частей на теле. А если говорить о количестве падений во время гололеда зимой, то они исчисляются тысячами. В данной статье вы можете узнать о том, чем лечить сильный ушиб.

Однако, не обращая внимания на то, что гематомы, синяки, отечность после удара знакомы большинству на этой планете, оказание первой медицинской помощи и дальнейшее лечение могут осуществить не все. Поэтому следует восполнить пробел: изучить правила терапии синяков и шишек на кожном покрове. Если вы будете знать, чем лечить сильный ушиб, то сможете устранить нестерпимую боль, а также избавиться от желто-зеленых или синих пятен на своем теле.

Полезная информация

Прежде чем обсудить главный вопрос этой статьи, необходимо более подробно ознакомиться с особенностями ушибов. Что же происходит в человеческом организме при такой проблеме?

1. Прежде всего, повреждается кожный покров, мышечные ткани, а также жировая подкожная клетчатка.
2. В большинстве случаев костная ткань остается целой.
3. Частенько травмируются капилляры и сосуды.
4. Место ушиба начинает опухать после местного кровоизлияния, параллельно с этим появляется ощущение болезненности.
5. Чем сильнее будет удар, тем больше станет площадь кровоизлияния под кожей.
6. Когда кровь не находит выхода наружу, она начинает распространяться в близлежащие ткани, тем самым образуя гематому.
7. Попадание гематомы в полость, которая расположена около области ушиба, провоцирует гемартроз. Начинают поражаться суставы.
8. Оттенок синяка может быть красноватым или фиолетовым, в некоторых случаях цвет может быть даже черным. После этого ушибленное место приобретает зеленый оттенок, а со временем желтовато-зеленый.
9. По цвету гематомы можно судить о давности ушиба во время диагностики.

Обратите внимание на то, что непереносимая болезненность может указывать на повреждение костей после ушиба. Прежде чем лечить сильный ушиб, необходимо посетить травматолога, который сделает рентген. Местные препараты только немного снимают болезненность, а более позднее обращение в клинику усугубит всю проблему. В качестве последствий будет выступать нагноение на костях, а также опасный воспалительный процесс.

Оказание первой помощи

Чем лечить сильный ушиб? Как можно минимизировать последствия? Каким образом предотвратить образование обширных гематом на теле? В случае ушиба пальцев, копчика, ног, рук, стоп, ребер, коленей, головы, а также других частей тела необходимо действовать правильно. Для этого следует ознакомиться с правилами оказания первой медицинской помощи. Они заключаются в следующем:

1. Прежде всего, необходимо обеспечить пациенту покой, точнее ушибленной области. Ноги и руки надо держать в естественном положении. Если имеется возможность, то лучше всего прилечь, стараясь при этом меньше двигаться.
2. Отвечая на вопрос о том, как лечить сильный ушиб, гематому, то первая помощь также будет заключаться в том, что ушибленная зона должна быть расположена выше области сердца.
3. К зоне удара необходимо приложить какой-нибудь холодный предмет. Основная задача заключается в уменьшении отечности, остановке разрастания гематомы. Идеальным средством является лед, который заворачивают в ткань или полиэтиленовый пакет, холодный компресс из махрового полотенца или мокрой марли.
4. Если у вас отсутствует возможность наложить компресс на проблемную зону, то можно использовать любые подручные средства, например, снег из морозилки, который надо запаковать в целлофан. Кроме того, компресс можно сделать из холодного пакета со сметаной или кефиром, из бутылки с водой, холодного сока, банки с консервами, словом все, что имеет низкую температуру. Основное условие заключается в том, что предмет в обязательном порядке должен быть чистым.
5. В случае если у вас дома нет льда, то конечность, на которой появился ушиб, надо подставить под струю холодной воды, а ушибленное место держать под ней на протяжении 5-7 минут.
6. Больное место следует охлаждать не более 15 минут, в противном случае произойдет омертвение тканей. Необходимо лишь сократить скорость кровообращения, останавливая таким образом внутреннее кровоизлияние.

Когда вы удалите холодный компресс с пораженного места, эту область необходимо промокнуть, нанести наружное аптечное средство. Если в холодильнике у вас имеется тюбик специального геля или мази от гематом, то это несомненный плюс. Однако эффективно устранить гематому можно при помощи народных средств. О том, чем лечить сильные ушибы в домашних условиях, поговорим ниже.

Что запрещается делать?

Во время ушиба также запрещено выполнять некоторые действия. Они заключаются в следующем:

1. Употребление алкогольных напитков, так как они расширяют сосуды.
2. Массаж ушибленной зоны.
3. Активные движения.
4. Прогревание гематомы. Тепло прикладывать разрешается через 2 дня, но не раньше, чем через одни сутки после ушиба.

В случае сильного ушиба головного мозга или глаз следует немедленно обратиться к специалисту. Обратите внимание на то, что чем быстрее вы начнете лечение, тем меньшая площадь будет охвачена гематомой. Если вы не будете соблюдать правила оказания первой медицинской помощи, то это лишь осложнит все выздоровление. Холодные компрессы, которые прикладываются через 1 день после ушиба, являются абсолютно бесполезными.

Чем лечить сильный ушиб?

Ноги и руки чаще всего подвергаются различным ушибам. Но как будет осуществляться терапия через двое суток после удара? Как лечить отек, сильный ушиб ноги или другой области на теле. Для этого необходимо:

1. Потребуется не холодный компресс, а теплый. Дело в том, что тепло снимает болезненность, раздражение, а также восстанавливает кровообращение в пораженном месте.
2. Весьма эффективным средством является теплая, но при этом не горячая ванна. При проведении данной процедуры растворяются сгустки благодаря восстановлению микроциркуляции крови.
3. Массажные движения. Для этого необходимо немного помассажировать больное место. Действовать следует без нажима, в случае ярко выраженной болезненности процедуру следует отложить на более позднее время.
4. Кровообращение улучшить можно при помощи простых упражнений. После ушибов конечностей надо напрягать и расслаблять мышцы в области удара.

Говоря о том, как лечить отек, гематому, сильный ушиб ноги или руки, то весьма эффективным будет обработка пораженной области готовыми составами, домашними средствами.

Рецепты народной медицины

В те времена, когда не было аптечных средств, люди использовали простые, доступные составы. Существует множество различных рецептов народной медицины, которые помогают справиться с ушибами. Итак, чем лечить сильный ушиб спины, ноги, руки или другой части тела? Для этого можно использовать следующие народные средства.

Бадяга

Бадяга является одним из самых лучших природных лекарств от синяков и ушибов. Такой порошок из губки можно приобрести абсолютно в любой аптеке. Для приготовления целебного средства надо развести серо-зеленый порошок в простой воде в пропорциях два к одному. После этого прикладывается масса на пораженное место. Повязка меняется дважды в день.

Банановая кожура

Чем лечить сильный ушиб спины при падении, если дома нет холодного компресса. Для этого можно использовать весьма нехитрый метод. Банан надо очистить, после чего подержать кожуру на образовавшейся шишке на протяжении получаса. Кожура должна прилегать к пораженной области своей внутренней стороной.

Пятак

Прикладывание пятака является проверенным, старым, но при этом весьма эффективным способом устранить гематому. Для этого монетку следует смочить в холодной воде, после чего приложить к месту ушиба.

Сливочное масло

Как лечить сильный ушиб пальца? Чтобы избавиться от шишек и синяков на любой части тела, можно использовать простое сливочное масло. Для этого больное место смазывается каждые полчаса данным продуктом. Обратите внимание на то, что масло должно быть натуральным.

Шишки хмеля

Также весьма эффективным средством от ушибов является мазь, которая приготавливается на основе шишек хмеля. Для этого берут 200 г нутряного жира, а также 50 г высушенных шишек хмеля. Жир растапливают на водяной бане, после чего туда добавляют измельченные шишки, состав процеживают. Средство наносят на пораженные области несколько раз в сутки. Болезненность быстро сходит, а гематома отлично рассасывается.

Целебный раствор из уксуса и соли

Для приготовления этого лечебного средства, необходимо соединить половину чайной ложки морской соли с половиной стакана столового уксуса. В полученном растворе смачивают салфетку, после чего прикладывают на пораженное место на полчаса.

Листья подорожника

Листья этого растения необходимо тщательно промыть под холодной водой, после всего приложить к образовавшейся шишке. Менять данный компресс необходимо несколько раз в день. В настоящее время в аптеке можно приобрести сок подорожника. Этим средством смазывают больное место несколько раз в день.

Алоэ

Потребуется мясистый лист этого растения. Его необходимо разрезать вдоль. Затем лист или кашица прикладывают к пораженному месту. Компресс необходимо менять каждые полчаса.

Хвощ и березовые почки

Весьма эффективным в борьбе с ушибами является компресс на основе хвоща и березовых почек. Для этого берут по одной столовой ложке этих ингредиентов. Смесь заливают одним стаканом воды, кипятят. Спустя 40 минут состав надо процедить, после чего приложить к гематоме.

Горная арника

Салфетку или марлю надо смочить в целебной настойке. Такой компресс прикладывают к пораженной области несколько раз в сутки на протяжении всего дня.

Капустный лист

Обычный лист этого овоща способен рассасывать синяки, устранять отечность, уменьшать болезненность. По возможности листик необходимо положить в холодильник, а затем его прикладывать на пораженное место на теле.

Мазь из лопуха

Вы можете приготовить целебный состав, после чего хранить у себя в холодильнике. Для приготовления мази потребуется 75 измельченных корней лопуха. Этот ингредиент соединяют с одним стаканом растительного масла. Средство должно настояться на протяжении 1 дня. После этого мазь прогревают на медленном огне, процеживают. Когда вы удалите холодный компресс с пораженные области, шишку надо смазывать полученным средством.