После перелома как поставить на все лапы
(СЃ) Ветеринарный центр лечения Рё реабилитации животных «Р—оостатус».
Варшавское шоссе, 125 стр.1.
тел. 8 (495) 241 64 96
Главный врач, эндокринолог, нефролог
Основные проблемы в восстановлении после переломов
Реабилитация после переломов у собаки
Основные задачи реабилитации собак после перелома
Методы реабилитации, используемые при переломах
Переломы костей Сѓ собак — нередкое последствие различных травм Рё некоторых патологий (например, вторичного гиперпаратиреоза).
Переломы могут быть открытыми и закрытыми, а также неполными (трещины в кости, сколы).
Основные проблемы в восстановлении после переломов
Как Рё Сѓ людей, РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРµ лечение РїСЂРё переломах Сѓ собак — стабилизация места перелома Рё контроль болевого СЃРёРЅРґСЂРѕРјР°. После стабилизации необходимо как можно более раннее начало реабилитации — для скорейшего восстановления опороспособности пораженной конечности Рё профилактики возникающих вторичных дегенеративных изменений мышечно-связочного аппарата, РІ первую очередь контрактур.
Однако есть Рё серьезные отличия — для собак крайне ограничено применение РіРёРїСЃР°, лангет Рё РґСЂСѓРіРёС… иммобилизирующих РїРѕРІСЏР·РѕРє. Вариант выбора — остеосинтез или ограничение подвижности!
Еще РѕРґРЅР° проблема — очень часто наличие закрытого перелома, Р° тем более трещины, обнаруживается РЅРµ сразу после получения травмы, Р° через некоторое время. РџРѕР·РґРЅСЏСЏ стабилизация Рё реабилитация значительно ухудшают РїСЂРѕРіРЅРѕР· РЅР° полноценное восстановление после перелома.
Записаться на прием 8 (499) 372 00 57
Заказать обратный звонок
Реабилитация после переломов у собаки
Важно — чем раньше начать реабилитацию Рё чем раньше восстановится опороспособность конечности, тем лучше будет результат.
Р
Источник
Перелом предплечья у собаки
Переломы лучевой и локтевой костей являются очень распространенными среди карликовых пород собак, таких как йоркширский терьер, той терьер и чихуахуа и прочие. Такие переломы у животных случаются после падения с высоты, например с рук владельца или кровати. Переломы у таких собак встречаются чаше, чем у крупных собак по нескольким причинам, во-первых, карликовые породы являются достаточно хрупкими созданиями и любая, казалось бы, незначительная травма может привести к перелому, тем более что основную нагрузку при перемещении собаки вниз несут передние конечности. Есть и другое утверждение, что переломы предплечья бывают чаще у таких собачек в результате отсутствие костного канала в дистальной части кости, что делает эту часть кости более уязвимой.
Как избежать перелома у собаки
Самая банальная проблема это нахождение собаки на кровати с чего она может упасть и травмироваться. Для того чтобы эта ситуация не произошла, собаку нужно приучать к своему месту, купить специальный собачий лежак или домик. Маленькая собака это тоже собака. Конечно, первые несколько дней она наверняка там находиться не будет, но постепенно приучится, если только владельцы не будут давать слабины. Помните, это для блага вашей собаки.
Второй вариант, если хозяева не могут устоять от желания пожалеть своего питомца, это сделать ступеньки у кровати, по которым собака может спокойно спускаться и подниматься.
Чтобы не допустить травмы не рекомендуется заводить карликовых собачек в дом с маленькими детьми, так как ребёнок в результате проявления чувств к собачке может ей не нарочно навредить. Лучше дождаться более сознательного возраста ребенка, чтобы он понимал, как нужно общаться и играть с такой собакой.
Ну и, конечно же, чтобы избежать травм, самим владельцем нужно очень аккуратно обращаться с такой собачкой.
Если произошел перелом
Клинический признак перелома это в первую очередь болевой синдром. Собака не может пользоваться конечностью или приступает только на пальцы, не давая полную опору. Как правило, маленькие собачки после произошедшего перелома сильно кричат, часто их тяжело взять в руки из-за того что собака начинает себя агрессивно вести. Это проявление агрессии связано с острой болью. Так же из видимых признаков при переломах со смещением может быть деформация больной лапы или она может быть неестественно подвижна. Со временем на больной лапе развивается отёк.
На общее состояние животного эта проблема оказывает очень сильное влияние, собака будет угнетенной и апатичной, будет отказываться от еды. Во время переломов может развиваться шоковое состояние, которое в свою очередь ведет к нарушению в работе внутренних органов.
Если у собаки произошел перелом, в первую очередь необходимо срочно обратиться к ветеринарному врачу за помощью.
У маленьких собачек перелом лучевой и локтевой костей рекомендовано лечить при помощи аппарата внешней фиксации или с помощью постановки пластины.
Что касается применения пластин, это процедура более травматичная и дорогостоящая. Плюсы постановки пластины в последующем лечении т.е не требуется долгая обработка спиц и удаление её после сращения перелома.
В практике чаще всего применяют одноплоскостной, двусторонний аппарат внешней фиксации. Данная конструкция скрепляется по обе стороны специальным материалом. Установка фиксатора происходит под общей анестезией. В послеоперационном периоде необходим уход за фиксатором в виде обработок, так как возможны послеоперационные осложнения в виде воспаления мягких тканей вокруг спиц. Как правило, пользоваться конечностью животные начинают уже на третьи сутки после операции, сначала начинают незначительно опираться на больную конечность и уже через 1-2 недели полностью на ней ходить. Ограничивать животное в движении с данной конструкцией не нужно, собака должна беспрепятственно пользоваться конечностью. Внешняя фиксация удаляется после полного сращения перелома под легкой анестезией.
У карликовых пород собак при переломах предплечья встречается такая проблема как несращение перелома. Есть несколько причин почему это может произойти:
- Ятрогенная травматизация кости и мягких тканей;
- У маленьких собак бывает затруднена удовлетворительная стабилизация перелома;
- Несращение в результате плохого внутрикостного кровоснабжения (при отсутствии или плохо выраженном костном канале лучевой кости).
При нормальном образовании костной мозоли перелом лучевой и локтевой костей у таких собак срастается в течение 1.5-2 месяцев.
Если произошел перелом нельзя затягивать с визитом к ветеринарному врачу, так как запущенные случаи переломов предплечья у таких собачек могут стоить им полноценной жизни на всех четырех лапах.
При позднем обращении к ветеринарному врачу у собаки может произойти травмирование мягких тканей осколками кости, контрактура мышц или неправильное сращение перелома, что крайне затрудняет лечение или в некоторых случаях делает его не возможным.
Перелом лучевой и локтевой костей у той-терьера
Собака поступила в ветеринарную клинику после падения с рук. У собаки наблюдалась сильная боль в области предплечья, было заметно искривление конечности. Общее состояние собаки было хорошим. Были проведены биохимический и клинический анализы крови и эхо сердца, которые противопоказаний перед анестезией не выявили.
Данной собаке была установлен аппарат внешней фиксации. После операции опороспособность больной конечности полностью восстановилась на 5 сутки. Полное сращение перелома наступило через 1.5 месяца после чего наружный фиксатор был удален.
.jpg "Перелом лучевой и локтевой костей у той-терьера")
1. Перелом лучевой и локтевой костей у той-терьера
.jpg "Перелом после установки аппарата внешней фиксации")
2. Перелом после установки аппарата внешней фиксации
.jpg "Перелом через 3 недели после операции, образование костной мозоли")
3. Перелом через 3 недели после операции, образование костной мозоли
.jpg "Перелом через 1.5 месяца, полное сращение")
4. Перелом через 1.5 месяца, полное сращение
Источник
ВНИМАНИЕ!Это важно! Так как когда неприятность уже случилась, очень нужно знать что делать и как действовать
Что предпринять при переломе лапы у той-терьера?
Автор: Елена Морозова
Что предпринять при переломах лапы у той-терьера?
По возможности сделать лангетку на лапу, зафиксбратиться ветеринарную лечебницу (или человеческий травмпункт, если ветеринарная клиника не оборудована установкой для рентгена). Сделать снимок лапы.
Опытный врач должен решить — составить кость (или кости) «на глазок» или сделать операцию. Возможно (особенно при переломе обеих косточек передней лапы) не обойтись без штифтования .
Итак, гипс наложили .
Гипс российский, серый, тяжелый. Самое плохое в нем то, что он через некоторое время (примерно 2 недели) теряет плотность, может размягчиться.
Желательно использовать импортный, чехословацкий, очень белый, и после высыхания — звонкий. Очень прочный! Если в клинике наложили отечественный, то чехословацкий можно наложить вторым слоем поверх того, что наложили в клинике .
Причем обязательные условия: гипс закрывает всю переднюю ногу, вплоть до локтя. У локтя делается «поворот», изгиб, фиксирующий сустав. Обязательно нужно упаковать кончик ноги! Он должен быть в «коконе», т.е. при ходьбе собака будет опираться не на пальцы ног, а на гипс. Нагрузки на ногу не будет, смещение косточек не произойдет, значит, у собаки больше шансов после снятия гипса оказаться с ровными лапками.
Если сломана только одна лапка, ее коротко фиксируют и не дают собаке на нее опираться. Одевают на шею ошейник , и к нему коротко притягивают загипсованную лапку. Ограничивают движения, чтобы прыгая на 3 лапах, пес не сломал — не приведи бог! -еще что-то.
Вы должны контролировать щенка, пока он в гипсе. Если будет сильно грызть — одевайте «елизаветинский воротник»! Нельзя позволять собаке сгрызать гипс.
Собаке обязательно надо давать витамины. Например, препарат для суставов «Канвит Хондро» чешской фирмы «Биофакторы». Помогает при крайних стадиях артрита, но при переломах имеет ограничения в применении.
Можно давать минерально-витаминные добавки. «Фармавит» — доза увеличивается в 3 раза и добавьте витамин Д в масляном виде, без него кальций не усваивается. От глюканата кальция не будет толку, он усваивается только на 10%. Очень хороший эффект даёт «CALCIDI D3 » фирмы «8in1», возможно SA 37 , или другая комплексная подкормка (выберите для собаки только ОДНУ, нельзя давать сразу все подкормки). Побольше кисломолочных продуктов в рационе и поменьше углеводов (каш). Лапы у тоёв срастаются как правило, без проблем, так что всё будет хорошо.
Кроме витаминно-минеральной добавки, хорошо подавать мумиё. Горошинку мумиё разводят в чайной ложке воды, давать по 1/4 ложки раз в сутки.
Гипс нужно держать не меньше 45-50 дней. Сначала через 35 дней позволяют опираться на загипсованную лапу, затем через 4-5 дней освобождают лапу так, чтобы собака могла опираться на подушечки лапы, затем через 5 дней снимают гипс .
После снятия недельку дать собаке привыкнуть к новому состоянию, заодно получше зарасти перелому, а затем начинать плавать, чтобы разработать атрофированные мышцы на больной ножкеИМАНИЕ!Это важно! Так как когда неприятность уже случилась, очень нужно знать что делать и как действовать.
Источник
ЧАСТЬ 34
Предыдущая глава
Катя осторожно отползла от сынишки, чувствуя себя как минимум сапёром. Маленького Максима беспокоил животик, и спал он плохо, требуя укачивания и маминого тепла. Сейчас, когда малыш заснул в кровати, девушка не знала, за что хвататься — не то попить чаю, не то помыть голову перед Лёшиным возвращением, а может быть, идти готовить ужин?
В дверь постучали.
— О нет, нет, нет, только не это, — Катя бросилась к двери, но было поздно. Торопливо выкарабкиваясь из-под одеяла, Лора начала оглушительно лаять. Хозяйка шикнула на таксу, но в ту же секунду из комнаты раздался плач.
— Чтоб тебя, — грустно пробормотала Катя. Она взяла орущего Максимку на руки. Лора не переставала лаять. За дверью стояла немолодая узбечка в оранжевом жилете:
— Девушка, распишитесь, что я лестницу помыла!
Держа на руках извивающегося младенца и отпихивая ногой таксу, Катя молча расписалась на бумажке и захлопнула дверь.
Отучить Лору лаять на дверь не получалось. Каждый раз, когда собака будила ребенка, девушка чувствовала злость и раздражение, и сама стыдилась этих чувств. Она понимала, что такса не виновата, но ей так хотелось немного отдохнуть!
Катя укачивала ребенка, и вспоминала, с каким необъяснимым восторгом такса встретила появление человеческого детёныша. Она не только порывалась охранять малыша, но и лезла вылизывать его, приводя в ужас патронажную медсестру.
Одно хорошо, дома теперь все время кто-то был, и Лора больше не изводила своим воем соседей.
«Сегодня вернуться пораньше не получится, поцелуй малявку за меня и держись там» — когда Катя прочитала сообщение от мужа, у нее на глаза навернулись слезы. Помощи не предвиделось.
Тем временем Алексей чувствовал себя так, словно его разрывает на части. Ему хотелось больше времени проводить дома, но ветеринарная клиника отнимала все свободное время.
Алексей взял только три смены в неделю в качестве оперирующего хирурга, но все остальные дни были заполнены решением организационных вопросов. Молодой ветеринар словно поймал медведя за хвост – и радости никакой, и отпустить невозможно. Втайне он немного тосковал о тех временах, когда ответственности было куда меньше.
Лёша мрачно покосился на расписание операций. В 19 часов ему предстояла ампутация лапы у китайской хохлатой собаки, и он считал это своим личным поражением, как врача.
— Ну привет, Ацтек!
Голокожий пес в фиолетовом свитере оскалился, сидя у хозяйки на руках.
— Здравствуйте, Алексей Петрович! Мы готовы. Если вы уверены, что ничего нельзя сделать…Ампутация действительно необходима?
Леша нахмурился.
— Ольга, мне правда очень жаль. Но кости предплечья рассасываются, а это очень больно. Без лапы ему станет проще жить, поверьте!
У хозяйки задрожал подбородок:
— Но что, если он сломает другую лапу, что тогда?
— Давайте решать проблемы по мере их поступления.
Алексей оперировал эту собаку в седьмой раз. Китайский хохлатый малыш засиделся у заводчицы до 4 месяцев. Несмотря на хорошую родословную, его не покупали. И надо же было так случиться, что щенок сломал переднюю лапу, спрыгнув с рук. Когда заводчица узнала стоимость лечения, она предложила ветеринарам забрать щенка даром и пристроить в хорошие руки. Так малыш оказался у своей хозяйки, которая души в нем не чаяла и была готова ухаживать за ним столько, сколько потребуется.
Молодой кобель китайской хохлатой породы
Тогда кости срослись под гипсом после закрытой репозиции. Но через месяц после контрольного рентгена Ацтек сломал вторую лапу, практически на ровном месте. Алексей поставил спицу в канал, и теперь ругал себя за то, что выбрал интрамедуллярный остеосинтез.
Нет, кости срослись. А через какое-то время пёс снова сломал эту лапу. Было принято решение поставить титановую пластину и уже не снимать ее. Но через некоторое время металл начал отторгаться, а кость — рассасываться.
Хозяйка безропотно оплачивала каждую операцию, но уже сам Алексей удивлялся, почему она до сих пор не сменила лечащего врача. Он поставил Ацтеку внешнюю фиксацию и перепробовал все возможные препараты, ускоряющие образование костной мозоли и препятствующие остеолизису. Бесполезно. Кость умирала.
Тогда Лёша заставил хозяйку купить препарат «Коллапан». У нее как раз подвернулась оказия из Москвы. Алексей зачистил концы сломанной кости от нежизнеспособных тканей, для замещения дефекта использовал коллапан и закатал лапу в гипс.
Лангета натирала нежную голую кожу Ацтека. Пес был мрачен и отказывался от еды. На контрольном рентгене через три недели стало ясно, что все было напрасно. Остеопластический препарат не прижился.
Алексей перелопатил кучу информации о пересадке костей и решил заместить фрагмент локтевой кости кусочком ребра. Хозяйка тогда, помнится сказала ему:
— Вы хотите вылечить Ацтека или просто экспериментируете?
Лёша не нашел, что ответить. Теперь ему предстояла простейшая операция, но на душе было горько. Хирург быстро перепилил тонкую косточку и сформировал аккуратную культю чуть ниже локтевого сустава. Достаточно короткую, чтобы песик не пытался на нее опереться.
Через несколько лет после операции
Аня, анестезиолог, робко тронула хирурга за плечо и уверенно сказала:
— Алексей Петрович, что вы так убиваетесь над этим китайчиком? Даже хозяйка понимает, что вашей вины тут нет. Бывает ведь у карликовых пород остеолизис, что тут поделаешь?
Леша мрачно посмотрел на нее и потер лицо ладонями:
— Ты права, Аня, как всегда! Наверное, просто сплю мало. Мелкий тиран в моем доме перепутал день и ночь.
ПРОДОЛЖЕНИЕ
Начало истории
Предыдущая глава
Если вам понравился отрывок из повести «Такса судьбы», поддержите автора ЗДЕСЬ
Там же можно оформить предзаказ на бумажную версию книги. Для неё текст пройдет серьезную корректуру, и будет добавлено несколько новых глав.
https://planeta.ru/campaigns/zveropolis
Источник
Переломы встречаются крайне часто, причём в большинстве ситуаций такие травмы постигают именно конечности, так как сломать их проще всего. Если перелом руки заживает относительно быстро, хотя всё и зависит от тяжести травмы, то с ногой всё не так просто, ведь кости там довольно толстые и срастаются медленнее. Проблемы могут возникнуть и с тем, что человек начинает пытаться самостоятельно передвигаться, когда он еще не может этого сделать, следовательно, может произойти повторное поражение, значительно замедляющее процесс срастания. В основной группе риска находятся спортсмены, а также дети, постоянно двигающиеся, и люди в солидном возрасте, кости которых чрезвычайно хрупки, но травма может случиться и в быту, от этого не защищен никто. Давайте подробнее разберём вопрос о том, как разрабатывать ногу после перелома.
Лечение подобных травм заключается во вправлении костей, если это требуется, и в накладывание гипсовой повязки с целью фиксации кости. К сожалению, при подобных травмах ноги гипс нередко накладывают на 1,5-2 месяца, во время которых мышцы полностью лишаются возможности движения и атрофируются. К ним начинает проливать меньше крови, а также в них не поступают питательные вещества и кислород. В некоторых ситуациях человеку даже трудно двигать ногой после гипса, а ведь ему ещё предстоит научиться снова ходить. В процессе реабилитации важно строго придерживаться рекомендаций лечащего врача, который объяснит вам, какие упражнения необходимо делать, и расскажет важные принципы, касающиеся процесс реабилитации. В большинстве случаев получается полностью вернуть подвижность ноге, которая была травмирована.
Что может помочь в процессе реабилитации
Реабилитация ноги всегда требуется большого количества времени, а именно — более одного месяца, причём этот процесс может затянуться до полугода при серьезных травмах. Многое зависит от возраста пациента, ведь у детей и подростков заживление происходит гораздо быстрее, чем у людей после 40 лет, когда кости срастаются уже очень плохо.
Кроме разбора вещей, которые способны ускорить процесс реабилитации, следует упомянуть и то, что делать ни в коем случае нельзя.
Вы не должны навредить себе в процессе восстановления, а сделать это очень просто, так как кости ещё не станут достаточно крепкими (велик риск повторного перелома). Ни в коем случае не пытайтесь бегать через боль или носить обувь на высоких каблуках, это точно приведёт к печальным последствиям.
Массаж
Массаж является незаменимой
частью реабилитации после перелома ноги любого рода. Данная процедура ценна, потому что она позволяет предотвратить полную атрофию мышц и улучшить кровообращение. Также с её помощью удаётся снять оставшиеся отёки. Конечно, можно и самостоятельно пытаться массировать конечность, но лучше всего обратиться к квалифицированному специалисту, который точно не нанесёт вам вреда.
К массажу требуется и специальная подготовка: сначала специалиста растирает и разогревает кожный покров в области травмы, после этого выполняются следующие движения:
- Выполняются растирательные движения ладонью (без большого пальца), причём важно крепко сжать остальные пальцы (специалист может чередовать виды растирательных движений);
- Теперь выполняются те же растирательные движения, но уже при помощи рёберной части руки, причём необходимо располагать поперёк конечности;
- Щипания тоже помогут стимулировать процесс прилива крови к мышцам в районе полученной травмы.
На этом список элементов массажа, конечно, не заканчивается, были упомянуты только наиболее значимые движения. Упомянем и то, что массаж должен касаться всей области, которая находилась в гипсовой повязке. Дело в том, что иногда при переломе в нижней части ноги специалистам приходится покрывать гипсом всю конечность.
В большинстве случаев начинать сеанса массажа можно уже через 5-7 дней после снятия гипсовой повязки, но в зависимости от особенностей перелома необходимая отсрочка процедуры может увеличиваться. Начинается всё с коротких сеансов, состоящих исключительно из успокаивающих поглаживаний, но постепенно темп массажа должен наращиваться. Чаще всего специалисты рекомендуют применять в процессе кедровое масло (многие мази, которые можно найти в аптеках, значительно уступают ему в эффекте), которое улучшает эффект, не подвергая организм риску возникновения побочных эффектов.
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура является, наверное, самой значимой частью реабилитации, ведь именно физические упражнения способны помочь мышцам восстановиться.
Гимнастика должна выполняться ежедневно, только в таком случае будет эффект, приступать к простейшей лечебной физкультуре можно сразу после снятия гипсовой повязки. Конечно, начинать следует только с простейших упражнений наподобие сгибания и разгибания конечностей. Вот основные упражнения:
- Больше ходите, наступая на ногу. Это может показаться вам очень лёгким упражнением, но на деле это не так, потому что за длительный период времени вы просто «разучитесь» ходить. Вам будет не только больно наступать на ногу, но и непривычно делать это. Даже при небольших травмах для многих людей отказ от костылей является крайне тяжёлым шагом. Болезненность движений начнёт спадать только в том случае, если вы будете пытаться ходить, иначе двигательная функция не нормализуется вообще.
- Делайте маховые движения. Для начала вам необходимо найти относительно высокую опору, после этого обопритесь на неё руками и попытайтесь начать делать ногой маховые движения. Пробуйте немного задерживать ногу в воздухе. Такое упражнение поможет немного нормализовать кровообращение.
- Не пренебрегайте простейшими упражнениями. Следует уделять внимание и таким простейшим упражнениям, как «ножницы» и «велосипед».
- Аккуратно сгибайте и разгибайте ногу в колене по 15-20 раз.
- При отсутствии болей и при получении разрешения от лечащего врача следует выполнять приседания и некоторые другие сложные упражнения.
Эффект будет только в том случае, если вы станете выполнять упражнения лечебной физкультуры, но важно не переусердствовать, ведь можно сделать только хуже.
Через несколько месяцев специалист, скорее всего, разрешит вам посещать тренажерный зал, где можно будет использовать тренажёр под названием «велосипед». Отличным видом спорта при подобных травмах является плавание, потому что оно задействует практически все мышцы этой конечности. В месте перелома ни в коем случае не должно возникать болей, а все неприятные ощущения, про которых говорилось ранее, имеют отношение исключительно к атрофированным мышцам.
Правильное питание
Правильное или даже диетическое питание — это еще одна важная часть процесса реабилитации. Дело в том, что для правильного срастания и дальнейшего восстановления функций конечности необходимы макроэлементы, микроэлементы, а также белки и витамины. Наибольший акцент следует делать на кальций и кремний, так как именно они способны укрепить кости и помочь в восстановлении хрящевой ткани. Вот основные продукты, которые рекомендуется включить в рацион:
- Рыба, но оно должна принадлежать к нежирным сортам;
- Свежие фрукты, а также овощи;
- Орехи и отруби;
- Кисломолочная продукция.
Пища должна содержать малое количество жиров, также не стоит употреблять жирное и соленое, от копченостей и полуфабрикатов необходимо отказаться в обязательном порядке. Кофе и газированные напитки — это именно то, что способствует выводу кальция из организма, следственно, их употребление необходимо свести к нулю.
Медикаментозные препараты
Очевидно, что никакие таблетки или мази не помогут срастаться костям быстрее, но медикаментозные средства всё же могут использоваться в процессе реабилитации. Дело в том, что некоторые из них способны оказать положительные эффекты другого рода, например, снять болевые ощущения или уменьшить оставшийся отёк.
Всё же существуют средства, которые могут стимулировать организм на более быстрое сращивание костей. Речь, конечно, идёт про витаминные комплексы. С их помощью вы без труда восполните недостаток полезных веществ в организме, а также сможете побороться с последствиями произошедшей травмы.
Средства местной терапии тоже иногда назначаются после снятия гипсовой повязки, их основная цель заключается в уменьшении болевых ощущений в мышцах. Также существуют мази на основе хондроитина или же глюкозамина, которые способны немного укрепить повреждённые кости и даже восстановить хрящевую ткань. Некоторые кремы имеют охлаждающее или, наоборот, согревающее действие.
Профилактические меры
Как уже было упомянуто
ранее, полностью исключить появление переломов невозможно, но профилактические меры помогут вам снизить риск возникновения такой травмы.
Вот основные из них:
- Придерживаетесь правильного питания. Рацион любого человека должен быть сбалансированным и составленным профессионалами. В нём должно присутствовать еда, содержащая достаточное количество кальция, способного укрепить кости. В пище также должны находиться другие макроэлементы, микроэлементы, белок и витамины. Не стоит сидеть на диетах, так как рацион должен быть полноценным, но и нельзя питаться вредными продуктами.
- Начните заниматься спортом. Как уже было сказано ранее, лучшим вариантом будет посещение занятий в бассейне, но далеко не у всех есть такая возможность из-за малого количества подобных спортивных центров в небольших городах. Вам необходимо посещать те занятия, которые одобрит лечащий врач, причём перед ними Обязательно должна проводиться тщательная разминка. Важно, чтобы подобные занятия не выматывали вас, а просто держали организм в тонусе, так как серьёзные нагрузки сделают только хуже.
- Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь — это яд, а такая привычка, как курение, способна оказывать негативное влияние практически на все системы человеческого организма. Кости в этом случае не являются исключением.
- Полноценно отдыхайте. Отдых является не менее важной частью, нежели занятия спортом, так как организм должен полностью восстанавливаться. Причём речь идёт не только про сон, вы должны уделять внимания прогулкам на свежем воздухе и, например, йоге.
При возникновении переломов, связанных с нижними конечностями, медицинская помощь всегда должна оказываться максимально оперативно.
Дело в том, что даже небольшая медлительность способна значительно ухудшить процесс срастания и замедлить реабилитацию в будущем. Но если вы быстро доберётесь до врача и будете выполнять все его рекомендации в процессе лечения и реабилитации, то шансы на полное восстановление функций конечности будут крайне велики.
Источник