После перелома онемение пятки

Любые негативные процессы в организме отражаются во внешних симптомах, часто нехарактерных или размытых. Человек не придает им значения до тех пор, пока к ним не присоединяются другие, более очевидные. Иногда ощущение онемения в конечностях или их части появляется из-за неудобного положения или внешних условий. Они проходят, как только устранят причину их появления. Ответ на вопрос, почему немеют пятки, может содержаться в некачественной обуви или не комфортном положении тела. Когда устраняют внешнюю причину, онемение или покалывание проходит.

Если такое ощущение появляется регулярно, это может свидетельствовать об определенном заболевании. В человеческом организме все взаимосвязано, и локализация боли в определенном месте может быть симптомом конкретной болезни. Выяснить истинную причину регулярного онемения пятки левой ноги поможет только полноценное медицинское обследование.

Возможные причины онемения

Причины, по которым немеет пятка левой ноги любой врач может поделить на две условные группы: физиологические и патологические. И это касается не только вопроса об онемении участков ног, многих интересует вопрос – почему немеет пятка на левой ноге, а не на другой ноге, и не на обеих сразу. Онемение – ощущение, связанное с компрессией, передавливанием, термальным воздействием на сосуды или нервные окончания. Они отвечают за проводимость импульсов или снабжение кислородом и питательными веществами.

Когда немеет пятка ноги причины нарушений могут крыться в пережитом эмоциональном напряжении или стрессовой ситуации, перегреве или переохлаждении, неправильном, или длительном статическом положении тела. Иногда причина, по которой немеют пятки, кроется в систематическом употреблении алкоголя или интенсивном курении, авитаминозе, нехватке в организме определенных химических элементов, необходимых для естественных реакций.

Нередко ощущение онемевшей пятки на левой ноге объясняют нарушением нормального кровообращения, и это вполне достоверный вариант для сценария, который стал развиваться из-за того, что человек носит неудобную обувь. Плоскостопие, постоянные и интенсивные нагрузки на стопы из-за занятий спортом, стоячей работы и даже сидячего образа жизни – все это может спровоцировать нарушение нормального кровотока.

Вызывать неприятные ощущения при ходьбе, сидении и лежании может и вынашивание ребенка. Покалывание пяток у беременных – распространенная жалоба, которую часто слышит врач-гинеколог от женщин во время беременности. В этот период ноги женщины испытывают нагрузку из-за увеличившегося веса. Такое состояние может быть при нехватке микроэлементов и витаминов, немеет левая или правая пятка, из-за передавливания маткой с плодом кровеносных сосудов и артерий.

Физиологические причины, объясняющие состояние, когда немеет пятка – это:

Постоянные перегрузки, частые стрессы и напряжение, следствием которых стали усталость, переутомление, сосудистые реакции или спазмы, нарушение естественного иммунитета.
Влияние внешних факторов на область правой или левой стопы на ноге: испытываемый в обуви дискомфорт, травмы ноги , неудобное длительное положение тела на работе.
Внутренние факторы, вызванные естественным состоянием: беременность, возрастные изменения.
Неправильный образ жизни, алкоголизм, курение, употребление наркотических веществ являются причиной , которую человек самостоятельно и добровольно вводит в организм, удивляясь потом — почему немеет пятка.

Онемение пяточной области, вызванное физиологическими факторами еще нельзя в этих случаях назвать заболеванием. Когда конечность правой ноги онемела от того, что человек сидел на ней и передавил сосуды, ему достаточно встать и походить, чтобы устранить ощущение дискомфорта. Сначала надо выяснить от чего онемела пятка. Но если это произошло из-за постоянного негативного воздействия (употребление алкоголя или регулярные травмы нижних конечностей), можно готовиться к худшим вариантам.

Повреждения, получаемые по роду профессиональной деятельности, случаи, когда эпизодические проблемы области стопы вызваны алкоголизмом или курением, могут легко перерасти в поражения сосудов, варикоз, тромбоз, суставные патологии, вызвать нарушения функциональности стопы.

Заболевания как причины онемения пятки

Онемение пятки может быть следствием определенных заболеваний, проявляющихся в виде нарушения чувствительности, покалывание. Это симптомы болезней системы кровообращения или нервной системы, например, невралгия.
По общим признакам довольно трудно сказать, почему могут неметь пятки на ногах, но когда возникают судороги – это нарушение метаболизма, нехватка калия или витаминов группы В.
Судороги сведения нередко вызваны компрессией нервного корешка, к которой приводят заболевания, связанные с дегенеративно-дистрофическими процессами в позвоночнике.

Такой проблемой становятся иногда и суставные нарушения. Выбирать, какая патология приводит к тому, что при этом болит, и немеет любая пятка, до медицинского обследования врач может из длинного списка:

Причиной развития недуга стали нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы: тромбоэмболия, тромбоз, варикоз, атеросклеротические бляшки на стенках сосудов.
Патологией, вызвавшей этот симптом, при котором может болеть, может быть и болезнь Рейно, когда онемение конечностей вызвано нарушением артериального кровоснабжения вторичной этиологии. Есть множество факторов провоцирования такого состояния, тромбоз или закупорка сосудов, вызваны остеохондрозом, склеродермией.
Другие неотложные состояния – тромбоз и сопутствующее состояние, когда немеют конечности можно отнести и к отдельной патологии, если не известна первичная этиология болезни.
Заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз позвоночника, межпозвонковая грыжа, артриты любого происхождения, воспалительные процессы в суставах, гемартроз, бурсит) могли стать проблемой, когда немеет пятка.
Фасциит (или шпора) как следствие постоянной нагрузки на связки стопы, могут возникать не только из-за нарушений в организме, а и из-за развившегося на этом фоне воспаления.
Поврежденные в результате заболеваний нервы, или нервные патологии – невралгия, нейропатия, неврит.
Нарушение обменных процессов, которым подвержены все ткани, какой случай на этот раз, и какая ткань повреждена – хрящевая, костная или мягкая, без анализов остается только догадываться.
Общие, системные, хронические и онкологические заболевания в организме на определенной стадии.

Что именно спровоцировало состояние, когда начали неметь части нижней конечности, по одному симптому определить невозможно. Но, если ощущения регулярные и их интенсивность усиливается, нужно пройти медицинское обследование и заняться лечением.

Как лечить онемение пятки

Онемение пяток нельзя вылечить, не зная, что вызывает это ощущение. Вопрос, что делать, онемела пятка на правой ноге – часто задается врачу. Но, не зная, отчего вылечить, как отдельный симптом невозможно. Так же, как и с ходу посоветовать, к какому врачу обратиться. Чтобы узнать, почему немеют, пятки на ногах, и лечить это состояние, нужно рассмотреть возможные физиологические аспекты (обувь, род деятельности, вредные привычки, травмы) и попробовать их устранить.

А в серьезных случаях, если, несмотря на принятые меры, боль в пятке не ушла, а усилилась, обратиться за помощью к врачу. Он расспросит, как и когда немеют пятки ног, с помощью анализов и исследований выяснит причины и назначит соответствующее лечение.

Профилактика

Если онемение пятки не частое, и не резко негативное состояние, возникающее с пугающей регулярностью и причиняющие серьезные неудобства, можно принимать профилактические меры. Давать коже дышать, освобождая ее от обуви и носков, делать легкие физические упражнения, применять самостоятельный массаж ноги. Посещение массажиста было бы прекрасным выходом из положения, помогло бы восстановить нарушенное кровообращение и оптимизировать работу конечностей.

Если постоянно ходить на такую процедуру нет финансовых возможностей, стоит массировать ноги после рабочего дня самостоятельно, применять наружные препараты для стоп, флеботоники и расслабляющие ванночки с лекарственными травами.

Это улучшит метаболизм мягких тканей, а здоровый метаболизм ткани – это первоочередное условие нормального состояния ног. А если упорядочить свой рацион, исключить из него вредные продукты и насытить витаминами и минералами, многих негативных ощущений удастся избежать.

Пяткин А https://pjatki.ru

Источник

Немеет пятка правой ноги – тревожное состояние, сопровождающееся покалыванием, чувством холода, пощипыванием, болью, судорогами. Порой кажется, что в области пятки печет – все это признаки ее онемения, которые не стоит оставлять без внимания.

Выберите на фоне какого состояния у вас появилось онемение:

После сна (23%, 180 Голосов)
Малоподвижность (20%, 154 Голосов)
Стресс (17%, 133 Голосов)
Переутомление (13%, 99 Голосов)
Интоксикация алкоголем (12%, 92 Голосов)
Недосып (10%, 79 Голосов)
Переохлождение (4%, 32 Голосов)
Плохое питание (1%, 10 Голосов)

Всего проголосовавших: 779

Загрузка …

Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

↑

Физиологические причины парестезии

Дискомфорт, связанный с онемением, может проявляться эпизодически. Появившись внезапно, он проходит сам. Причины такой формы утраты чувствительности часто в нарушении правильного образа жизни и психоэмоционального равновесия.

Онемение возникает на фоне следующих состояний:

Усталость, переутомление;
Стрессы, депрессия;
Недостаток сна;
Авитаминоз;
Ослабление иммунной системы;
Интоксикация алкоголем;
Малоподвижность.

Для восстановления нормального состояния здоровья сосудов и нервных окончаний потребуется внести корректировку в режим питания, отдыха, добавить нагрузки.

↑

Онемение, вызванное развитием патологий

Опасно, если пятка начинает неметь из-за формирующихся дисфункций организма. Часто одеревенение сопровождается дополнительными симптомами, соответствующими конкретной болезни.

Одним из ярко выраженных симптомов выступает боль, которая может проявляться при движениях стопы или в состоянии ее покоя.

Заболевания, для которых характерно проявление симптома онемения пятки правой ноги:

Парез стопы.
Пяточная шпора.
Фиброматоз.
Бурсит.
Остеохондроз.
Воспаление суставов.
Невралгия.
Неврома Мортона.
Поражение латерального или медиального подошвенного нерва.
Опухоли.
Некроз.
Атрофия жировой ткани.
Тромбоз.
Атеросклероз.
Артрит.

Большая часть болезней, вызывающих парестезию пяточной области ноги, связана с поражением нервной ткани, сосудов, нарушениями опорно-двигательной функции.

↑

https://gidpain.ru/nemeet/pyatka-pravoj-nogi.html

Лечение заболевания

Боль в области пятки при онемении, часто повторяющаяся утрата ее чувствительности требуют обращения за медицинской помощью.

Диагностировать точное заболевание помогут такие специалисты, как:

Терапевт;
Невролог;
Флеболог;
Хирург;
Ортопед.

Общая клиническая картина болезни составляется на основе внешнего осмотра, результатов медицинских обследований.

Обязательно проводятся исследования:

Рентген стопы;
Компьютерная томография пораженной области ноги и позвоночника;
МРТ или УЗИ спины и ног.

Проведение исследований направлено на выявление очага заболевания и степени поражения организма. Для этого обследуется состояние костей, сосудов и нервов.

При диагностировании патологических изменений назначается курс лечения основного заболевания.

Методы лечения:

Прием лекарственных препаратов: хондропротекторов, обезболивающих, кроверазжижающих;
Физиотерапия: электрофорез, магнитотерапия, лазерное лечение, прогревающие процедуры, криотерапия;
ЛФК;
Массаж;

Ослабить степень проявления симптоматики можно путем соблюдения профилактических мер. При физиологических причинах утраты чувствительности, возможно полное ее восстановление.

Меры профилактики:

Правильное питание, богатое витаминами, минералами, кальцием. Включение в меню желатина, ограничение количества потребления жиров и соли.
Употребление большого количества воды – до 2 литров ежедневно. Отказ от газированных напитков, алкоголя, крепкого кофе.
Ведение активного образа жизни. Рекомендовано плавание, пешие прогулки.

Помогут снять симптоматику онемения народные средства. Они разогревают ногу, усиливая в ней кровообращение.

Для этого используют:

Черный перец;
Йод;
Чесночный настой;
Измельченную скорлупу яиц.

Народные средства снимают состояние дискомфорта, появляющееся при утрате чувствительности, но не лечат ее причину. Использовать только средства народной медицины при симптомах наличия заболевания неосмотрительно. Своевременная диагностика и лечение болезни помогут восстановить утраченное здоровье.

↑

К какому врачу обращаться

Часто проявляющееся, длительное состояние дискомфорта, связанного с одеревенением ноги, требует обращения к врачу. Онемение, возникающее одновременно с другими болевыми клиническими признаками, свидетельствует о патологических изменениях в организме, что требует своевременного выявления причины онемения и ее лечения.

Симптомы, сопровождающие онемение:

Зуд, жжение;
Мурашки, покалывание;
Нарушение походки;
Боль в области позвоночника, грудной клетки;
Головокружение;
Слабость;
Посинение кожи возле онемевшего участка;
Судороги, припадки.

При появлении первых симптомов своевременное обращение к специалисту.

Первоначальный осмотр могут провести врачи:

Вертебролог. Занимается лечением патологических изменений позвоночника, нарушений опорно-двигательной функции организма.
Невролог. Специализируется в лечении центральной и периферической нервной системы, ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата, оказывающих воздействие на нервную систему.
Терапевт. Врач общей практики. Проводит внешний осмотр пациента, выслушивает его жалобы. По результатам приема направляет больного для консультации и назначения лечения к конкретному специалисту узкого профиля.

Обращение к таким специалистам обусловлено тем, что в их ведении находится диагностирование и лечение заболеваний, одним из основных симптомов которых выступает онемение нижней конечности.

Утрата чувствительности ноги чаще связана с патологическими изменениями организма в этих областях медицины. До 80% от болезней онемение приходится на неврологические заболевания.

По результатам приема врача может потребоваться консультация и других специалистов:

Флеболога;
Кардиолога;
Ревматолога;
Ортопеда;
Сосудистого хирурга;
Эндокринолога.

↑

Проводимые диагностические обследования

Специальных методов диагностики состояния онемения нижних конечностей не существует. Требуется определить причину возникновения парестезии, чтобы исследовать область поражения.

Для установления точного диагноза, врач первоначально составляет общую клиническую картину проявляемой симптоматики заболевания.

Для этого он применяет способы:

Изучает историю болезни для определения причин, послуживших возникновению онемения.
Осуществляет физикальный осмотр пациента для выявления очага локализации онемения и изучения состояния кожных покровов больного.
Подробно расспрашивает о проявляемых симптомах, сопровождающих утрату чувствительности ноги. Сведения об интенсивности проявления симптомов, их длительности и частоте возникновения имеют значение в диагностике болезни.

По результатам полученной информации врач назначает инструментальное обследование. Это позволит с большой точностью подтвердить или опровергнуть поставленный диагноз.

Часто назначаются виды обследований:

Допплерография сосудов. Помогает выявить патологии сосудов и артерий.
Компьютерная томография. Детализирует степень поражения костей и суставов.
Магнитно-резонансная томография. Определяет скрытые переломы и патологии структуры позвоночника. Выявляет воспаления в мышцах и суставах. Обнаруживает инсульты, инфаркты головного мозга, образование опухолей. Оценивает состояние нервной ткани.
Электромиография. Оценивает состояние скелетных мышц и окончаний периферического нерва.
Электронейромиография. Определяет проводимость нервных волокон, диагностирует дегенеративные изменения нервной системы.
Электроэнцефалография. Исследует область головного мозга.
Магнитно-ядерный резонанс. Находит точное расположение пораженного нерва, исследует нарушения в работе центральной нервной системы.
УЗИ. Изучает проходимость кровеносных сосудов ноги.
ЭКГ. Электрокардиография назначается при подозрении на нарушения в работе сердца.
Эхокардиография. Назначается при парестезии обеих левых конечностей: и верхней, и нижней. Состояние сопровождается дискомфортным ощущением в области сердца. Исследование подтверждает развитие ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда.
Рентгенография. Осуществляет снимок ноги или позвоночника. Позволяет обнаружить травмы, искривления, приводящие к защемлению нервных окончаний.
Общий анализ крови. Назначается в случае подозрения на анемию. Другую полезную информацию это обследование при онемении нижней конечности не даст.

Обследования назначаются как индивидуально и в комплексе. Вместе они позволяют подтвердить точность поставленного диагноза, изучить степень развития заболевания, определить эффективный курс лечения.

↑

Профилактические меры

Ослабить степень проявления симптоматики онемения конечности можно, если соблюдать правила:

Отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек;
Снизить количество потребляемой в пищу соли;
Ежедневно проводить прогулки на свежем воздухе;
Включить в ежедневный рацион употребление фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием калия, кальция, магния, железа, витаминов для укрепления здорового состояния нервной ткани;
Принимать витамин В12, который содержится в большом количестве в водорослях, говядине, креветках;
Свести до минимума ношение обуви на высоком каблуке или подошве;
Избегать долгого неизменяемого статического положения;
Избавиться от поз, провоцирующих онемение, к таким относится сидение нога на ногу;
Ослабить нагрузку на позвоночник;
Контролировать вес, не допускать чрезмерного повышения массы тела;
Вести активный образ жизни, отказаться от частого сидячего времяпрепровождения;
Несколько раз в течение года обращаться в клинику для прохождения полного клинического обследования на факт выявления на ранних стадиях заболеваний, симптомом которых выступает онемение ноги;
Массажировать проблемные зоны;
Делать каждый час несложную гимнастику;
Создавать легкую физическую нагрузку ногам;
Плавать в бассейне.

Профилактические меры, осуществляемые в комплексе, дадут наиболее эффект. Массаж восстанавливает ослабленные мышечные ткани, активизирует кровоток, отток лимфы. Выделяют глубокий эмендический массаж по методике доктора Никонова, точечный массаж шиацу на области голени, лодыжки и подошвы, массаж с помощью нагретых камней.

↑

Гимнастические упражнения

Парестезия ног, возникающая без развития патологий, лечится путем физической активности. Движение и комплекс гимнастических упражнений улучшают циркуляцию крови. Ткани насыщаются кислородом и питательными веществами, симптоматические проявления парестезии ослабевают.

Упражнения для предупреждения онемения ноги:

Приседания, выполняемые 15-20 раз. Предотвращают онемение, возникающее после долгого сидения на одном месте.
Повороты корпуса по 10 раз в каждую сторону. Снимает онемение ноги в области бедра и ягодиц.
Ходьба попеременно на пятках и носках. Продолжительность упражнения 3 минуты несколько раз в день.
Потряхивание одновременно кистями рук и стопами ног в положении лежа. Чередовать с состоянием покоя 5 раз продолжительностью по одной минуте каждый.
Катание ступнями бутылки, других круглых предметов.
Движения стопами ног в разные стороны: вверх, вниз, влево, вправо. Упражнение осуществляется из исходной позиции: сидя на стуле, по 15-20 минут в каждую сторону.
Поднятие обеих стоп одновременно на пальцы и удерживание в течение нескольких секунд в таком положении. Опускание их на пол в расслабленном состоянии. Выполняется 20 раз из положения сидя на стуле.
Сидя на стуле, осуществляется поднятие обеих стоп на пятки. Удерживание ног в состоянии напряжения в течение полуминуты, расслабление и опускание на пол. Повторяется 15 раз.
Чередующиеся движения для разных стоп. Сидя на стуле одна нога ставится в состояние упора на носок, другая на пятку. Выдерживается 30 секунд. Ноги меняют положение на противоположное ранее занимаемому. Выполняется чередование по 20 раз.

Правильная индивидуальная физическая нагрузка помогает устранению приступов онемения, значительному облегчению силы проявляемой симптоматики.

Ежедневный комплекс простых для выполнения упражнений в сочетании с соблюдением профилактических правил производят лечебный эффект, улучшают проходимость нервных импульсов, нормализуют кровообращение, снимают напряжение.

↑

Средства народной медицины

При онемении ноги можно воспользоваться средствами народной медицины. Но применять их нужно в комплексе с основным лечением и только после консультации с врачом.

Специалист определит возможность применения средств народной медицины, оценит степень их полезности или наоборот, укажет на возможные противопоказания при конкретном диагнозе.

Часто применяемые средства нетрадиционной медицины:

Обертывания медом.
Втирание спирта в зону онемения.
Растирание пряностями: перцем, имбирем.
Нанесение мази из любого жира с добавлением сахара на область ноги, подверженную онемению.
Накладывание на больную конечность компрессов из настоя водки и сирени.
Прием контрастного душа. Вода различной температуры, попадая прямой струей на ногу, расширяет сосуды и активизирует работу нервных окончаний. Это восстанавливает утраченную чувствительность ноги.
Растирание настоем, приготовленным из порезанных соленых огурцов и жгучего красного стручкового перца. По 3 штуки каждого ингредиента выкладываются в посуду и заливаются водкой в объеме 0,5 литра. Настой выдерживается неделю. Готовым средством растирают онемевающие участки ноги.
Растирание ноги во время приступа парестезии смесью камфорного (10 мл) и нашатырного (50 мл) спиртов с добавлением в состав морской соли.
Принятие медовых ванночек для ступней. Процедура продолжительностью в полчаса помогает вернуть чувствительность конечности даже при ее длительном непреходящем онемении.
Очищение сосудов ежедневным приемом в пищу смеси из перемолотых в мясорубке петрушки и сельдерея (по 1 кг каждого) с лимоном (3 штуки вместе с кожурой). Разовый прием средства составляет по 4 чайных ложки. Питательная смесь нормализует кровообращение и насыщает ткани, что снижает частоту онемения.
Применение голубой глины. Порошок разводят в воде. Намазывают полученной смесью подверженный онемению участок ноги. Накрывают сверху пленкой и укутывают теплой тканью. Выдерживают минут 10, можно больше.
Принятие ванны с медом. Ванна заполняется водой, объем которой не должен превышать уровень грудной клетки в лежачем положении. В ней растворяется 5 столовых ложек меда. После принятия медовой процедуры нужно накрыться пледом или теплым одеялом для сохранения тепла. Процедура повторяется в течение 3 недель с периодичностью один раз в 2 дня.
Ежедневные контрастные ванночки. Поочередное опускание больной ноги в холодную и в горячую воду. Повторять 6 раз. Заканчивать процедуру горячей водой. Ногу укутать теплой тканью. Курс лечения составляет 2 недели.

Любой из выбранных способов может использоваться отдельно или в сочетании с другими народными методами. Средства народной медицины направлены на облегчение состояния онемения ноги, купирование сильных болевых проявлений при парестезии.

При наличии заболеваний, предварительно консультирование у врача о возможности применения конкретных средств. Это обезопасит от ухудшения состояния здоровья.

Источник