После ушиба ноготь слезает
В статье рассмотрим, почему слез ноготь на руке.
Это патологическое состояние в медицинской науке принято называть «онихолизис». Часто встречающийся вид приобретенной ониходистрофии, которая характеризуется нарушением связи ногтевого ложа и ногтя при сохранении матрицы. Данное явление клинически проявляется неспособностью пластинки ногтя прирасти к ногтевому ложу в процессе его отделения с дистального края.
При онихолизисе неинфекционного происхождения ногтевая пластина не меняет цвет и консистенцию. При поражении, причиной которого является инфекция генеза, ноготь меняет цвет, мутнеет, становится слоистым и шероховатым. Заболевание диагностируется клинически, в обязательном порядке проводится соскоб с очага поражения на грибки, требуется исключение соматических патологий. Когда лопается ноготь на руке, лечение данного состояния длительное, и может включать в себя санацию очага хронической инфекции, прием витаминных комплексов и назначение минералов содержащих средств.
Итак, онихолизис – это дистальное отслоение пластинки ногтя от ложа. Патологический процесс развивается на одном пальце стоп или кистей либо поражает одновременно несколько пальцев. Примерно в 60 % случаев заболеваний является результатом травматического повреждения ногтя, в 30 % возникает вследствие хронического дерматомикоза. Оставшиеся 10 — системные соматические патологии, пиодермии и дерматоз.
Ситуация, при которой слез ноготь на руке, может случиться в любом возрасте, чаще всего диагностируется у женщин, что многие специалисты связывают с профессиональным уходом за ногтями. Сезонных и расовых различий заболевание не имеет и не обладает эндемичностью. Актуальность данной проблемы определяется эстетическим фактором, негативно влияющим на качество жизни.
Причины онихолизиса
Причины, которые могут провоцировать развитие онихолизиса, можно условно подразделить на три категории: микоз, травмы и аллергия. Принцип возникновения патологического процесса отличается в зависимости от этиологии.
Бывает, что слезает ноготь на руке после ушиба.
Травматическое отслоение ногтя
При травмировании в патологический процесс вовлечены и ногтевое ложе, и сам ноготь. Между ними формируется подногтевая гематома, в структурах дермы происходит механическое сдавливание мелких сосудов, питающих ноготь, после чего нарушается его питание, изменяется эластичность и химический состав. Прибитый ноготь начинает деформироваться. Вследствие нарушения процесса трофики коллагеновых связок, которые осуществляют фиксацию ногтевой пластины к ногтевому ложу, связь между ногтем и ложем ослабевает, он начинает отходить со свободного края. Чем больше площадь подобного отслоения, тем выше вероятность присоединения вторичной инфекции с возникновением воспаления. При этом связь пластины с матрицей не прерывается, после восстановления трофики тканей и рассасывания гематомы ноготь начинает расти так же, как и ранее.
Данное патологическое явление часто наблюдается после сильного ушиба ногтя, например, если прижать палец дверью или уронить на него тяжелый предмет. Если слез ноготь на руке, это сразу видно, поскольку под ним сразу образуется гематома.
Инфекционные причины патологии
В основе инфекционного типа онихолизиса лежит воспалительный процесс, который проходит три основных стадии: альтерация, экссудация и пролиферация. На первоначальном этапе происходит патологическое повреждение кожного покрова, клетки ретикулоэндотелиальной и иммунной системы кожи начинают вырабатываться цитокины и медиаторы воспаления. После этого нарушается процесс кровоснабжения ногтя, страдает трофика, изменяется структура пластины.
Стадия экссудации все перечисленные расстройства усугубляет, и влечет за собой изменение водно-электролитного баланса. При этом наблюдается набухание ногтя, он становится уязвимым для патогенной бактериальной флоры и грибков, которые проникают в межклеточные слои ногтя. Начинается поражение нижней части пластины и ногтевого ложа, ноготь отделяется от ложа.
Чем больше вредоносных микробов участвует в развитии патологического процесса, тем интенсивнее протекает отслоение. Когда нарывает ноготь на пальце руки, это очень неприятно. Фагоциты и Т-лимфоциты уничтожают чужеродные антигены, стимулируют процесс пролиферации – окончательную стадию воспаления, которая приводит к возникновению гиперкератоза ногтевого ложа, его деформации. Одновременно начинается гиперкератотический рост пластинки ногтя, призванный восстанавливать полученный дефект. Нормальный рост ногтя может наблюдаться после полного устранения воспалительного процесса.
Аллергическая природа возникновения болезни
Аллергический онихолизис во многом идентичен с воспалительным, однако на стадии экссудации преобладает реакция чрезмерной выработки антител на патогенные микробы, внедрившиеся в ноготь и дерму, что способствует гиперсенсибилизации кожи, усиливает процессы деформации ногтевой пластинки и дермы, замедляет регенерационный процесс.
Классификация
Для назначения адекватного лечения с учетом гетерогенности заболевания в дерматологии выделяется несколько типов онихолизиса:
- Травматический, который возникает вследствие поражения подногтевого пространства или ногтя вследствие ожогов, ран, заноз, физических или химических воздействий, продолжительного пребывания в воде или при ношении тесной обуви.
- Дерматологический, который считается следствием длительных дерматозов с нарушением трофики в области поражения.
- Системный, который развивается при заболевании пищеварительной системы и обменных нарушениях.
- Эндокринный, формирующийся на фоне эндокринных и гуморальных расстройств.
- Грибковый, который является следствием образования колоний бактерий в подногтевом пространстве, нарушением структуры ногтевого ложа при сохранении нормальной ногтевой пластины. Может быть итогом длительной микотической инфекции с очагами вторичного онихолизиса.
- Бактериальный, возникающий при присоединении инфекции.
- Аллергический, который развивается на фоне приема медикаментозных препаратов, имеющих фотосенсибилизирующие свойства, при контакте с УФО, химическими веществами.
Как проявляются симптомы, когда слез ноготь на руке.
Симптомы
Клиническая картина типична и характеризуется отслоением ногтевой пластинки от ложа со свободного края в боковых или дистальном отделах до лунки ногтя. Визуально наблюдается смена цвета ногтя с телесного на белый, белесовато-серый, что обусловлено проникновением воздуха в подногтевые промежутки. Если вместо воздуха туда проникают микробы, цвет ногтя меняется. Под воздействием бактерий ноготь приобретает желтый цвет, грибки придают ему коричневатый оттенок, а зеленоватый – синегнойная инфекция. При микробном поражении ногтевой пластины изменяется и ее консистенция, она начинает деформироваться и становится шероховатой.
В пространстве между ногтевым ложем и ногтем скапливаются кератин и грязь, формируется подногтевой гиперкератоз, возникает неприятный запах. Возможно образование очагов вторичного вида заболевания. Если слезает только часть ногтя, это говорит о развитии частичного онихолизиса, если же процессу подвергается весь ноготь – говорят о тотальном виде.
Внешние признаки возможных заболеваний
Если ноготь почернел после ушиба, то данное явление характеризуется тем, что при травме под ногтем повредились кровеносные сосуды, и произошло кровоизлияние. Это выглядит как почернение ногтя в его основании и последующее отслоение ногтевой пластины.
Белые ногти, которые отслаиваются, могут являться признаком бактериального онихолизиса.
Если околоногтевая зона нарывает, это прямое свидетельство попадания в эту область инфекции, которая спровоцировала гнойный процесс.
Почему трескаются ногти на руках?
Иногда наблюдается такое явление, при котором ногтевая пластина трескается вдоль. Трещина может образовываться в результате травмы или некоторых других причин. К ним относятся:
- влияние химических средств (например, бытовая химия);
- длительный контакт с водой;
- смена температурного режима;
- контакт с вредными химическими веществами, использующимися для ремонта (краски, клей и т. д.);
- неправильный уход;
- некачественные средства для ногтей;
- грибковые заболевания;
- дерматологические патологии;
- сахарный диабет;
- дефицит жидкости в организме;
- нарушения гормонального характера;
- нехватка витаминов и минералов;
- заболевания печени или пищеварительных органов.
Диагностика
В большинстве случаев, если отходит или почернел ноготь на руке, диагноз не вызывает затруднений у дерматологов. Предшествующее данному заболеванию поражение ногтей линиями Бо является ценным диагностическим признаком, свидетельствующим либо о систематическом травмировании ногтевой пластины, либо о периодической остановке его роста на фоне прогрессирования соматических патологий.
Линии Бо – дефекты ногтевой пластинки в форме поперечных углублений, возникших вследствие поражения ростовой зоны. В современной дерматологии считается, что поперечные линии – это следствие трофических нарушений ногтевой матрицы, изменяющих химический состав пластины. С учетом того, что она отрастает примерно за 90 дней, по расстоянию от линии Бо до ногтевого валика можно определить момент травмы или давность хронической патологии, спровоцировавшей возникновение белых ногтей.
Наличие отслоения на нескольких или одном ногтях пальцев ног или рук и определение возможных причин такого явления позволяют поставить клинический диагноз при существенном разнообразии патоморфологической картины данного заболевания (изменение структуры, цвета, прозрачности, различающиеся по площади и глубине гиперкератотические наслоения).
Кроме того, в обязательный план диагностики, когда отходит ноготь на руке, входит соскоб на грибки для исключения вероятности микотического поражения ногтя.
Дифференцируется онихолизис с псориазом, микозами, красным плоским лишаем, болезнью Боуэна и ониходистрофиями неизвестной этиологии.
Лечение
Терапия данного патологического процесса, как правило, комплексная. Она подразумевает лечение ногтей на руках и, одновременно, на ногах, однако только в том случае, если причиной отслоения ногтей не явилась травма.
Главное, что нужно сделать, – по возможности устранить основное заболевание, которое послужило причиной возникновения онихолизиса. При лекарственной форме заболевания рекомендуется при помощи гастроэнтеролога откорректировать деятельность пищеварительной системы, так как отслойка ногтя может происходить вследствие недостатка витаминов и минералов, без которых нормальный рост ногтя невозможен.
При травматическом онихолизисе с отслоением небольшой площади ногтевой пластины осуществляется ежедневное состригание отслоившейся зоны с дезинфекцией и защитой ложа ногтя посредством антибактериального пластыря.
Большое по площади отслоение лечится хирургическим путем, накладываются повязки с антисептическими и антибактериальными растворами. В процессе операции удаляют гематомы, гиперкератотические наслоения и грязь. Ноготь восстанавливаются с помощью длительного использования желатиновых растворов разной концентрации.
При онихолизисе микотической или бактериальной природы происхождения дополнительно используются спиртовые растворы анилиновых красок, антимикотические и антибактериальные медикаменты. Пациентам с онихолизисом показан прием витаминов, препаратов кальция и железа, общеукрепляющие лекарственные средства. Противопоказан чрезмерный контакт с водой, бытовой химией и косметическими лаками. Прогноз заболевания относительно благоприятный с учетом вероятных косметических дефектов.
Итак, слез ноготь на руке, что делать?
Общий комплекс мероприятий
Совокупность лечебных мероприятий при отслоении ногтевой пластины должен быть следующим:
- прием витаминных комплексов;
- применение различных мазей – антибактериальных и противогрибковых;
- использование ванночек с антисептиками и отваром целебных трав;
- примочки с антисептиками.
Кроме того, если отходит ноготь на руке, рекомендуется придерживаться следующих мер по предупреждению рецидива:
- избегать травм;
- чаще менять носки (если заболевание наблюдалось на ногтях ног);
- соблюдать гигиену;
- не держать руки и ноги в сырости.
Народные методы
Лечить ногти можно и при помощи народных рецептов:
- Уксусные ванночки. 9 % уксус налить в теплую воду и распарить руки или ноги в течение 20 минут, после чего насухо вытереть. Уксус используется также для примочек к ногтям.
- Ванночки с маслом чайного дерева. Налить в таз горячую воду, добавить 20 капель масла, держать ногти в воде на протяжении 20 минут.
- Использование перекиси водорода. Распаренные ногти обернуть тампоном, смоченным в перекиси и закрепить полиэтиленовой пленкой. Держать примочку в течение часа, после чего промыть ноготь водой.
- Лечение йодом. Это наиболее простой метод терапии, при котором достаточно обычного нанесения спиртового раствора йода на ногти при помощи ватной палочки.
Источник
При ушибе ногтя может возникнуть ситуации, что он начнет слазить. Приведенные ниже рекомендации помогут избежать таких неприятных последствий. Поэтому стоит узнать об этом немного подробнее.
Причиной потери ногтевой пластинки могут быть различные причины. Это может быть механическое повреждение пальца, которое связанно с ушибом либо же перелом. Так же это может быть запущенный грибок и последующее воспаление, которое может распространиться и на прилежащие к ногтевой пластинке ткани. В случае с грибком, необходимо обратиться в медицинское учреждение. Если данный процесс вызван ушибом, то можно обойтись и собственными силами.
Признаками потери ногтевой пластинки могут быть: концевая часть ногтя, на повреждённом пальце, может не плотно прилегать к мягкой части пальца, в следствии чего он может приобрести небольшую подвижность.
Также любое давление, оказываемое на палец в зоне ушиба, может приводить к возникновению болевых ощущений. В результате во время ходьбы будет ощущаться сильная боль, которая при переходе из активного состояния в состояние покоя, будет затухать. Болевые ощущения во время ходьбы будут причиной хромоты. Это неприятно, мешает нормальной жизнедеятельности и вызывает массу проблем.
Ещё одним признаком свидетельствующем о возможной утрате ногтевой пластинки — это неприятные ощущения нахождения под ногтем инородного тела. Человек при этом становится раздражительным, исключена возможность нормально ходить или выполнять какие-то движения.
Главным же признаком является изменение цвета ногтевой пластинки. В начале она приобретёт красный цвет, со временем который перейдёт в тёмно-синий и в конце может и вовсе почернеть. Внешне картина получается не особо привлекательной. Смотрится это очень даже некрасиво, и даже несмотря на ухоженный и красиво сделанный педикюр, испорченный ноготь будет портить всю картину.
Что же нужно предпринять в данной ситуации?
Прежде всего нужно охладить ушибленную поверхность. Для этого необходимо опустить руку или ногу, в зависимости от локализации повреждения, в холодную воду или же приложить лёд. Это лучший вариант при решении вопроса о том, что делать при ушибе ногтя на ноге.
После этого нужно при помощи эластичной ленты перебинтовать ушибленное место.
В месте ушиба будут происходить воспалительные процессы, в результате чего, как и в самом месте ушиба, так и прилежащих тканях. Так валик, окружающий ноготь может несколько припухнуть. Для того чтобы снять отёк или припухлость, нужно приложить к нему компресс. Компресс можно изготовить из чайного гриба или из смеси растительного масла с яблочным уксусом. Соотношение ингредиентов в данной смеси должно быть один к одному, то есть на 1 мл растительного масла приходится 1 мл яблочного уксуса. Чайный гриб не обязательно должен быть приложен в виде компресса. Можно прилаживать сам гриб или настойку из чайного гриба. Проведя эти нехитрые процедуры, вы сможете не только снять отёк, но и снизить опасность потерять ноготь.
Если всё что описано выше не помогло и некротические процессы продолжают развиваться, то следует немедленно обратиться в медицинское учреждение, дабы врач сумел оказать вам необходимую квалифицированную помощь. Не обращение к врачу вовремя, может привести к некоторым осложнениям.
Острая боль при ушибе обусловлена гематомой под ногтем. Ногтевая пластинка будет приподниматься, если вы в нужный момент удалите гематому. Лучше обратится для этого к врачу, который сможет это сделать, но сделать это надо до того, как кровь успела свернуться. Можно выполнить эту процедуру и самостоятельно, но желательно предоставить это дело врачу, а самому вмешиваться лишь при невозможности обратится к этому самому врачу.
Ушиб ногтя на ноге требует более продолжительного лечения из-за его влияния на передвижение. Так же возможно использование анальгетических препаратов, но такое лечение используется редко.
Если же все-таки слезает ноготь после ушиба, то через некоторое время начнёт расти новый. В начале он будет мягким и чувствительным к деформации. При этом чтобы не допускать новых травм, необходимо использовать пластырь. Обувь может нанести незащищённому ногтю травму, открытые босоножки исключат новые повреждения, наносимые обувью. Также для профилактики воспаления можно обрабатывать хлоргексидином. Как-то ухаживать за новым ногтем не обязательно, он вполне способен вырасти самостоятельно. Подрезать его нужно прямо не закругляя уголки. Если видно, что ноготь врастает в палец, то необходимо подложить под уголок кусочек ваты, а убрать её можно будет только после того как ноготок отрастёт.
Очень важно правильно и регулярно выполнять все необходимые процедуры, только в этом случае можно надеяться на то, что последствия ушиба ногтя будут с успехом преодолены. Если пустит дело на самотек, то не исключено, что можно и лишиться ногтя. Такое, хоть и не часто, но все же бывает, особенно если человек халатно относится к себе. Любая, даже казалось бы мелочь, может существенно навредить здоровью и повлечь за собой самые неблагоприятные последствия. Поэтому необходимо беречь себя и свое здоровье, а в случае возникновения неприятных ситуаций, правильно и своевременно среагировать.
Таким образом, если после ушиба на ноге слезает ноготь, то стоит воспользоваться приведенными выше советами. Это даст возможность минимизировать риск возможных неблагоприятных последствий.
Источник
Ушиб ногтя можно получить в любое время и в самом неожиданном месте. Иногда даже незначительного удара ногтя большого пальца достаточно, чтобы он посинел и появились признаки его отслоения. Конечно, никому не хочется ходить несколько месяцев с таким косметическим дефектом, а уж тем более представительницам прекрасного пола.
Чтобы избежать неприятных последствий травмы, рассмотрим, как можно спасти ноготь после удара и что делать, если самостоятельные действия не приносят результата.
Автор статьи / Эксперты сайта
Шулепин Иван Владимирович, врач травматолог-ортопед, высшая квалификационная категория
Общий стаж работы более 25 лет. В 1994 г. окончил Московский институт медико-социальной реабилилитологии, в 1997 г. прошел ординатуру по специальности «Травматология и ортопедия» в Центральном научно-исследовательском институте травмотологии и ортопедии им. Н.Н. Прифова.
Классификация ушиба по степени тяжести
В зависимости от силы ушиба выделяют несколько степеней тяжести травмы:
- легкая степень – ногтевая пластина получает незначительные повреждения. Боль, как правило, проходит в первые минуты после получения травмы. Ноготь может слегка подергивать, но видимых изменений не возникает, не образуется гематома;
- средняя степень тяжести – незначительно нарушаются мягкие ткани, ноготь получает травму, но целостность пластины сохраняется. Так часто бывает при травме ногтя на ноге, например, у детей во время игр в футбол. Пластина может с краю отслоиться или получить незначительное повреждение сбоку. Как правило, в этом случае ноготь можно срезать, а повреждение мягких тканей продезинфицировать и смазать зеленкой;
- тяжелая степень повреждения характеризуется посинением ногтевой пластины после травмы. Буквально на глазах цвет от светло-розового становится темно-синим за счет выделения под ноготь некоторого количества крови. Параллельно целостность пластины ногтя может быть нарушена вне границ прилегания к мягким тканям. Такие повреждения чаще всего получаются при плоскостных ударах;
- очень тяжелое повреждение – патология возникает при тяжелых механических травмах, причем по статистике чаще встречаются повреждения ногтя на руке. Это может быть попадание руки, пальцев в механизм. При этом ноготь получает тяжелые деструктивные повреждения, ногтевая пластина может быть разрушена полностью, а ее части – вдавлены в мягкие ткани. Как правило, повреждения характеризуются не только проблемами с пластиной – существенно повреждаются мягкие ткани, возникают открытые раны, палец может быть вывихнут или сломан.
От определения степени тяжести травмы зависит, как лечить пациента.
Когда следует обратиться к врачу
При повреждении пальцев важно правильно оказать первую помощь. Во многом это поможет не только избавить пациента от боли, но и сохранить ноготь, предотвратить его схождение.
Первая помощь при ушибе ногтя заключается в прикладывании холода к поврежденному месту. Можно приложить кусок льда, холодный предмет или поместить ушибленный палец под струю холодной воды. Если кожа вокруг ногтя повреждена, ее нужно обработать раствором антисептика (перекисью водорода, спиртом, йодом и др.). Для уменьшения боли следует дать пострадавшему таблетку любого обезболивающего средства. После этого, если имеются подозрения на перелом или вывих пальца, нужно доставить пациента в травмпункт.
Обращение к врачу обязательно при травме третьей и четвертой степени тяжести.
В этом случае врач осмотрит ногтевую пластину, обезболит палец и при необходимости проведет манипуляции для выведения наружу крови, скопившейся под ногтем. Для выведения крови просверливается небольшое отверстие на поверхности пластины, и кровь свободно выходит оттуда. Обращаться к врачу нужно как можно скорее, пока кровь не свернулась.
Если при травме возникло отслоение ногтя, в большинстве случаев приходится снять ноготь частично или полностью. Удаление ногтя происходит при местном обезболивании, процедура не занимает много времени. После манипуляций врач наложит антибактериальную повязку и даст рекомендации по дальнейшему лечению.
Лечение в домашних условиях
Если повреждения незначительны и ноготь не почернел, то лечение можно проводить в домашних условиях. Для этого необходимо выполнить следующие мероприятия:
- Дать травмированному пальцу полный покой на первое время.
- Прикладывать к поверхности пластины холодные компрессы, сменяя их один за другим при нагревании. Это поможет снять отечность и уменьшить болевые ощущения. При повреждении мелких сосудов холод поможет предотвратить кровотечение. Если боль сохраняется, можно помазать ноготь и поверхность кожи около него мазью с ментолом – она создаст эффект охлаждения и уменьшит боль.
- Если мягкие ткани вокруг пластины получили повреждение, есть трещины и раны с незначительным кровотечением, то поверхность необходимо обработать перекисью водорода, палец накрыть сухой повязкой, при необходимости можно нанести мазь Левомеколь для профилактики нагноения.
- При формировании отека мягких тканей, но при отсутствии видимых повреждений, на пальце можно нарисовать йодную сетку – она поможет устранить припухлость.
- Обезболить палец при сильном дискомфорте можно, если принять таблетку Парацетамола или Кеторола. На время пострадавший перестанет чувствовать боль от ушиба. Если боль сильная, можно приложить к пальцу компресс, для которого смешивают Димексид + Новокаин в сочетании один к трем. В полученном растворе обильно вымачивают несколько слоев марли и прикладывают марлевый тампон на сам ноготь, или оборачивают им весь палец. Через некоторое время боль утихает.
В домашних условиях поможет вылечить травму бадяга. Разведенной до тестообразной консистенции бадягой можно пользоваться в виде аппликаций на пластину ногтя. После компрессов используется гепариновая мазь – она устранит отечность, поможет избежать синяков.
Противовоспалительный эффект оказывает мазь от ушибов ногтя на основе лекарственного растения арники. Средство носит одноименное название – Арника. Смазывать поврежденный палец нужно несколько раз в день. Подобным эффектом обладает и мазь Живокост, которую тоже можно использовать при повреждении пальцев.
Осложнения и последствия
В ряде случаев даже после тщательной обработки места травмы в домашних условиях возникают осложнения. Наиболее тяжелые последствия для пальца – если отходит ноготь или слезает со временем. Если нагноение отсутствует, переживать в данном случае не стоит – кроме косметического дефекта, травма ничем пострадавшему не грозит. Ногтевая пластина абсолютно безболезненно снимется сама либо в месте отхождения просто отрастет до своего нормального состояния. Можно наблюдать, как светлое пятно будет понемногу двигаться к краю ногтя, а потом и вовсе исчезнет.
Гораздо более тяжелые последствия бывают при нагноении после удара. Если пропустить этот момент, воспалительный процесс не просто отделит ноготь от мягких тканей, он может способствовать их нагноению и вызвать развитие панариция. Заметить нагноение можно по характерной ноющей боли, которая затем перейдет в подергивание пальца. Палец покраснеет, под ногтем можно будет увидеть желто-зеленое пятно – признаки гноя. Боль усиливается настолько, что не дает пациенту спать ночью. В активной фазе гной выделяется из-под ногтевого ложа.
При возникновении таких последствий травмы обязательно немедленное обращение к врачу.
Советы и рекомендации
Восстановление ногтей за несколько дней не происходит.
Как правило, для устранения синяка должно пройти несколько месяцев, чтобы ногтевая пластина отросла и ноготь приобрел здоровый розовый цвет.
Скорость роста пластины – примерно 1 мм в неделю, поэтому время восстановления можно спрогнозировать заранее, измерив ширину синяка, образовавшегося на ногте.
Немного дольше происходит восстановление ногтевой пластины при полностью сошедшем ногте, но беспокоиться не стоит – она будет активно расти, быстро регенерирует, и от травмы скоро не останется и следа. Самое главное на этапе восстановления – беречь ноготь от новых повреждений, чтобы ногтевая пластина выросла ровная и красивая.
Как можно помочь себе в домашних условиях при ушибе ногтя
Источник