После ушиба появился хрящ
Эта тонкая резиновая ткань действует как подушка между костями суставов. Люди с повреждениями хрящей обычно испытывают боль в суставах, скованность и воспаление (отек).
В этой статье мы расскажем о функции хряща, о том, как он может быть поврежден, и как с ним можно справиться.
Вот несколько ключевых моментов о повреждении хряща. Более подробная и вспомогательная информация приведена в основной статье.
- Хрящ выполняет несколько функций, включая удержание костей вместе и поддержку других тканей.
- Существует три вида хрящей
- Диагноз повреждения хряща обычно требуется и МРТ или артроскопия.
- Повреждения хрящей часто лечатся нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС).
Что такое хрящ?
Хрящ выполняет несколько функций в организме человека:
- Снижает трение и выступает в качестве подушки между суставами и помогает поддерживать вес при беге, изгибе и растяжении.
- Держит кости вместе, например, кости грудной клетки.
- Некоторые части тела почти полностью изготовлены из хрящей, например, наружные части ушей.
- У детей концы длинных костей сделаны из хряща, который в конце концов превращается в кость.
В отличие от других типов тканей, хрящи не имеют кровоснабжения. Из-за этого поврежденный хрящ заживает гораздо дольше, по сравнению с другими тканями, которые снабжаются кровью.
Существует три вида хрящей:
- Эластичный хрящ (желтый хрящ) — самый упругий и эластичный вид хряща. Эластичный хрящ формирует наружную часть ушей и часть носа.
- Волокнистый хрящ — самый прочный вид хряща, способный выдерживать большой вес. Он находится между дисками и позвонками позвоночника, а также между тазовыми и бедренными костями.
- Гиалиновый хрящ — упругий, прочный и эластичный. Он находится между ребрами, вокруг дыхательной трубки и между суставами (суставной хрящ).
Эластичный хрящ, фиброхрящи и гиалиновый хрящ могут быть повреждены. Например, соскользнувший диск является разновидностью повреждения хрящевой ткани, в то время как сильное воздействие на ухо может привести к повреждению эластичного хряща.
При повреждении хряща в суставе он может вызвать сильную боль, воспаление и некоторую степень инвалидности — это называется суставным хрящем. По данным НИЗ (Национального института здравоохранения), треть взрослого американского населения в возрасте старше 45 лет страдает от болей в коленях того или иного типа.
Симптомы
Пациенты с повреждением хряща в суставе (повреждение суставного хряща) будут испытывать:
- Воспаление — область набухает, становится теплее, чем другие части тела, и является нежной, болезненной и болезненной.
- Жесткость.
- Ограничение радиуса действия — по мере развития повреждения поврежденная конечность не будет двигаться так свободно и легко.
Повреждения суставного хряща чаще всего происходят в колене, но могут быть поражены и локтевой сустав, запястье, лодыжка, плечо и тазобедренный сустав.
В тяжелых случаях кусок хряща может сломаться, и сустав может быть заперт. Это может привести к гемартрозу (кровотечению в суставе), появлению пятен и синяков в области сустава.
Причины
- Прямой удар — если сустав сильно ударится, возможно, во время сильного падения или автомобильной аварии, хрящ может быть поврежден. Спортсмены имеют более высокий риск пострадать от специфического ущерба, особенно те, кто занимается ударными видами спорта, такими как американский футбол, регби и борьба.
- Износ — соединение, испытывающее длительное напряжение, может быть повреждено. Лица с ожирением более склонны к повреждению колена в течение 20 лет, чем люди с нормальным весом, просто потому, что организм испытывает гораздо более высокую степень физического стресса. Воспаление, разрушение и конечная потеря хряща в суставах известны как остеоартрит.
- Недостаточная подвижность — суставы должны двигаться регулярно, чтобы оставаться здоровыми. Длительное бездействие или неподвижность увеличивают риск повреждения хряща.
диагностирование
Определить разницу между повреждением хряща в колене и растяжением связок или повреждением связок не так-то просто, потому что симптомы могут быть похожими. Однако современные неинвазивные тесты значительно облегчают работу, чем раньше.
После проведения медицинского осмотра врач может заказать следующие диагностические исследования:
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) — устройство использует магнитное поле и радиоволны для создания детальных изображений тела. Хотя МРТ и полезна, но не всегда позволяет обнаружить повреждение хряща.
- Артроскопия — трубчатый инструмент (артроскоп) вставляется в сустав для обследования и ремонта. Эта процедура может помочь определить степень повреждения хряща.
Лечение
Консервативное лечение (нехирургическое) — некоторые пациенты хорошо реагируют на консервативное лечение, которое может включать специальные упражнения, НСИН (нестероидные противовоспалительные препараты), а иногда и стероидные инъекции.
Упражнения могут включать физиотерапию и/или программу, которую пациент может выполнять дома. Если повреждения невелики, это может быть все, что нужно пациенту.
Хирургия — пациентам, не реагирующим на консервативное лечение, понадобится операция. Существует несколько вариантов хирургического вмешательства, в зависимости от ряда факторов, которые включают возраст и уровень активности пациента, размер поражения и время, когда произошло повреждение.
Хирургические варианты включают в себя:
- Удаление осквернений — сглаживание поврежденного хряща и удаление свободных кромок, чтобы предотвратить его трение и раздражение других частей тела. Процедура проводится с помощью небольших артроскопических инструментов, таких как механическая бритва.
- Стимуляция мозга — под поврежденным хрящем хирург сверлит крошечные отверстия (микротрещины), обнажая кровеносные сосуды, которые лежат внутри кости. В результате внутри хряща образуется сгусток крови, который инициирует образование нового хряща. К сожалению, новый хрящ, который растет, менее эластичен, чем хрящ оригинального типа. Это означает, что он изнашивается быстрее, и пациенту может понадобиться дальнейшая операция.
- Мозаичная пластика — здоровый, неповрежденный хрящ берется из одной области и перемещается на место повреждения. Эта процедура не подходит при наличии обширных повреждений, как при остеоартрозе. Мозаичная пластика применяется только для изолированных участков повреждения хрящей, обычно размером 10-20 миллиметров; этот метод чаще всего используется у пациентов в возрасте до 50 лет, которые получили повреждения в результате несчастного случая.
- Аутологичная имплантация хондроцитов — небольшой кусок хряща удаляется и доставляется в лабораторию. Здесь он выращивается для производства большего количества хрящевых клеток. Примерно через 1-3 месяца новые хрящевые клетки имплантируются в колено, где они вырастают в здоровую ткань.
Осложнения
Если не лечить сустав, то, особенно если это тяжеловесный сустав, например, колено, в конечном итоге может быть настолько поврежден, что человек не сможет ходить. Кроме неподвижности, боль может постепенно усиливаться.
Все мелкие дефекты суставного хряща могут привести к остеоартриту, если дать им достаточно времени.
Упражнения
Физиотерапевт может предложить упражнения, подходящие для укрепления мышц вокруг сустава. Это уменьшит нагрузку на область с поврежденным хрящем.
Фонд Артрита рекомендует:
- щадящее растяжение для сохранения гибкости и диапазона движения
- аэробика и тренировка выносливости для достижения или поддержания здорового веса и улучшения настроения и выносливости
- укрепляющие упражнения для наращивания мышц вокруг суставов.
Хотя физические упражнения приносят много пользы, они вряд ли приведут к регенерации хряща.
» Вопреки общим ожиданиям, механическая обратная связь не играет существенной роли в этом процессе и, в отличие от костей, не служит для регулирования сложных биохимических метаболических механизмов в направлении долгосрочной оптимальности хрящевой формы».
Было установлено, что более широкое использование хрящей не приводит к их засохшему хрящу.
Источник
Ушиб сустава – повреждение мягких тканей в области сустава. Обычно является следствием бытовой или спортивной травмы, реже возникает при ДТП, падениях с высоты и других высокоэнергетических воздействиях. Непосредственной причиной ушиба становится удар или падение. Чаще всего страдают коленный и локтевой суставы. Травма проявляется припухлостью, болью и ограничением движений. В первые дни может развиваться гемартроз, в последующем – синовит. Для подтверждения диагноза и исключения других повреждений назначают рентгенографию, реже МРТ, КТ, УЗИ сустава и артроскопию. Лечение консервативное.
Общие сведения
Ушиб сустава – легкое травматическое повреждение. Чрезвычайно широко распространено. У детей и активных молодых людей обычно возникает во время спортивных занятий или активного отдыха: бега, катания на велосипеде, лыжах, коньках или скейтборде, туристических поездок на природу и т. д. У людей среднего возраста причиной чаще становится несчастный случай при проведении каких-либо хозяйственных работ дома или на даче. В зимний период возрастает количество ушибов, полученных при падении на улице.
В большинстве случаев ушиб сустава протекает благоприятно и заканчивается полным выздоровлением. Очень редко исходом становится рецидивирующий синовит и посттравматический артроз. На первом этапе главной задачей травматолога является исключение более тяжелых травм: повреждений связок, разрывов менисков, небольших внутрисуставных переломов (отрыва большого бугорка плечевой кости, перелома головки и шейки лучевой кости) и более крупных переломов без смещения (компрессионного перелома мыщелка, перелома луча в типичном месте, перелома наружной лодыжки). Чтобы предупредить развитие осложнений в отдаленном периоде, при ушибах назначают соответствующую терапию и проводят регулярные повторные осмотры.
Ушиб сустава
Патогенез ушиба сустава
Ушиб возникает при воздействии движущегося твердого предмета, обладающего небольшой кинетической энергией (в случае, если ушиб возникает вследствие падения, кинетической энергией обладает не предмет или поверхность, а человеческое тело). Степень устойчивости к такому воздействию у разных тканей неодинакова. Прочные кожа, фасции, сухожилия и связки остаются неповрежденными или практически неповрежденными. Больше всего страдают рыхлая клетчатка и мягкая мышечная ткань.
В тканях возникают небольшие разрывы, участки размозжения и растяжения. Кровь из поврежденных мелких сосудов изливается в кожу, мышцы и подкожную жировую клетчатку, образуются синяки (кровоизлияния). Развивается асептическое воспаление, количество жидкости в межтканевых пространствах увеличивается, нарастает отек. При повреждении сосудов среднего диаметра и более интенсивном кровотечении возможно образование гематом – ограниченных полостей, заполненных кровью.
Несмотря на отсутствие грубых повреждений, при ушибах сустава часто страдают не только поверхностно расположенные мягкие ткани, но и внутрисуставные структуры: синовиальная оболочка, хрящ, связки и капсула сустава. Чаще возникают микроповреждения синовиальной оболочки. В ее толще появляются кровоизлияния, кровь из поврежденных сосудов изливается в полость сустава, образуется гемартроз. В последующем кровяные клетки начинают распадаться, в суставной полости появляются нити фибрина, продукты распада всасываются в окружающие ткани.
Хрящ и мягкотканные элементы сустава становятся менее гладкими и частично утрачивают свою эластичность, что в отдаленном периоде может привести к возникновению рецидивирующего синовита и появлению артрозных изменений. Еще одной причиной развития отдаленных последствий ушиба сустава являются микроповреждения гиалинового хряща. При ушибе мелкие кусочки хрящевой ткани «открываются» от поверхности и формируют внутрисуставные тела, а сам хрящ в местах отрыва утрачивает гладкость.
Ушиб плечевого сустава
Обычно возникает при ударе или столкновении с неподвижным предметом (например, дверным косяком), реже образуется при падении. В момент травмы боль интенсивная, потом уменьшается, а затем снова нарастает по мере увеличения отека. Размер припухлости может сильно варьировать. При легких травмах отек практически незаметен, при тяжелых ушибах сустава возможно значительное увеличение объема пораженной области, обусловленное кровоизлияниями в дельтовидную мышцу, отеком дельтовидной мышцы и скоплением крови в суставе.
Ушиб сустава дифференцируют с вывихом плеча, отрывом большого бугорка и переломом шейки плеча. Об ушибе свидетельствует сохранение конфигурации сустава, отсутствие болей в плече при поколачивании по локтю и незначительное ограничение движений (больной может достаточно свободно отводить руку и поднимать ее кпереди). Изменения на рентгенограммах плечевого сустава отсутствуют. Лечение – НПВС в виде таблеток и средств для наружного применения, покой (в тяжелых случаях косыночная повязка), холод, затем УВЧ и сухое тепло. Пункции плечевого сустава обычно не требуются.
Ушиб локтевого сустава
Причиной ушиба сустава становится толчок, падение или удар. Отличительной особенностью локтевого сустава является склонность к образованию костных разрастаний и бурному развитию рубцовой ткани даже при небольших травмах, поэтому к повреждениям данной анатомической области следует относиться особенно внимательно. После травмы возникает боль и припухлость. Контуры сустава сглаживаются, движения затрудняются из-за боли. Пациент старается держать руку слегка согнутой – это помогает уменьшить боль.
Дифференциальный диагноз проводят с вывихами и внутрисуставными переломами. При ушибах сустава отек дистальных отделов конечности обычно отсутствует, движения затруднены, но возможны, конфигурация сустава сохранена, рентгенография локтевого сустава без изменений. Лечение – косыночная повязка, холод. На область ушиба наносят гели и мази с индометацином и другими НПВС. При гемартрозе осуществляют пункции локтевого сустава. Для того чтобы ускорить спадание отека и рассасывание кровоизлияний, с первого дня рекомендуют выполнять движения пальцами.
Ушиб лучезапястного сустава
Возникает достаточно редко. Тяжелые ушибы с выраженным отеком мягких тканей представляют опасность из-за возможного сдавления нервов, проходящих через карпальный канал. При легких ушибах сустава наблюдаются типичные проявления: боль, отечность, незначительное или умеренное ограничение движений. При тяжелых ушибах со сдавлением нервов к клинической картине добавляется резкая боль по ходу нерва с иррадиацией в пальцы. Могут выявляться выпадения чувствительности и двигательные расстройства.
Ушибы сустава дифференцируют с переломом луча в типичном месте и переломами костей запястья. Решающее значение имеют данные рентгенологического исследования лучезапястного сустава. Лечение легких ушибов амбулаторное. При тяжелых повреждениях со сдавлением нервов необходима госпитализация в отделение травматологии и ортопедии. Для уменьшения отека конечность орошают хлорэтилом. При нарастающем отеке показано вскрытие карпального канала под местной анестезией. Пункция лучезапястного сустава обычно не требуется.
Ушиб тазобедренного сустава
Ушиб тазобедренного сустава в быту обычно образуется при падении на бок, во время занятий спортом – при столкновении, ударе или падении. Боль, как и при других ушибах, в первые часы уменьшается, а затем опять увеличивается при нарастании отека. При легких травмах в пораженной области образуется небольшая припухлость, при тяжелых наблюдается выраженная отечность, возможны кровоизлияния. Гематомы в этой зоне образуются редко. Пальпация и движения болезненны, степень ограничения движений зависит от тяжести ушиба.
У пожилых больных необходимо проводить тщательную дифференцировку с переломом шейки бедра. Об ушибе сустава свидетельствует отсутствие наружной ротации стопы и отрицательный симптом «прилипшей пятки». Опора на ногу сохранена. Рентгенография тазобедренного сустава в норме. Лечение проводят по стандартной схеме: покой, вначале холод, затем НПВС, сухое тепло и УВЧ. Некоторым пациентам в первые дни после ушиба сустава для передвижения приходится использовать костыли или трость.
Ушиб коленного сустава
Возникает при падении либо при ударе коленом о твердый предмет. Такой ушиб сустава часто встречается у детей и спортсменов. Проявляется отечностью, болями и затруднением движений. При гемартрозе контуры сустава сглаживаются, по переднебоковым поверхностям образуются выбухания. Травму дифференцируют с повреждением связок, повреждением менисков и внутрисуставными переломами. При ушибах отмечается менее яркая клиническая симптоматика по сравнению с переломами, рентгенография коленного сустава в норме. В отличие от повреждения связок отсутствует патологическая подвижность в суставе.
Свежий ушиб сустава достаточно сложно отличить от разрыва мениска. В сомнительных случаях больных направляют на МРТ коленного сустава, УЗИ сустава или артроскопию. Лечение ушибов колена амбулаторное. На ногу накладывают фиксирующую повязку или гипс, советуют меньше нагружать конечность и сначала прикладывать холод, а через 2 дня прогревать больное место, используя грелку. Применяют УВЧ. При наличии жидкости выполняют пункции коленного сустава. Если неприятные симптомы сохраняются после стихания острых явлений, проводят тщательный повторный осмотр и при необходимости направляют больного на дополнительные исследования.
Ушиб голеностопного сустава
Ушиб голеностопного сустава обычно является следствием удара. При поступлении исключают повреждения связок голеностопа и переломы лодыжек. Ушиб сустава, как правило, сопровождается менее выраженным отеком, не распространяющимся на стопу. Опора сохранена, патологическая подвижность в зоне повреждения отсутствует, грубой деформации и крепитации нет. Рентгенография голеностопного сустава без изменений.
Лечение осуществляется по классической схеме: для уменьшения отека конечность по возможности держат в возвышенном положении, на время ходьбы накладывают эластичный бинт, сразу после травмы прикладывают холодную грелку или мешочек со льдом, затем применяют сухое тепло, втирают противовоспалительные и обезболивающие мази. Пункции при ушибах голеностопного сустава обычно не требуются. Иногда в первые дни после травмы больным приходится пользоваться тростью.
Источник
Здравствуйте дорогие друзья боксёрского блога boxingblog.ru! Давайте разберём такую тему; ушиб костяшки кулака, лечение. Многие люди, занимающиеся ударными видами единоборств, сталкиваются с этим постоянно. Для них, это является профессиональными травмами. Даже великие чемпионы не могут этого избежать. Василий Ломаченко, в бою с Энтони Кроллой, нанеся финальный, нокаутирующий удар, сильно травмировал себе руку и ему предстоит 3 недели провести в гипсе. Для того чтобы этого избежать, существует множество упражнений для укрепления кистей рук и кулаков. Но и они не всегда помогают, отработанный до автоматизма, поставленный удар, часто приводит к травме руки. Боксеры – профессионалы, часто жалуются, что проведя больше 6 раундов боя, у них начинают «ныть» кулаки. Если вы всё-таки повредили руку, не стоит долго ждать или заниматься самолечением, сходите в больницу к травматологу, пусть он выявит точную причину боли, и назначит вам правильное лечение.
Содержание статьи:
Читайте также: Как увеличить костяшки на кулаках: методы и рекомендации >>>
Травматизм дома
Получить ушиб костяшки кулака можно не только в спортзале, но и в домашних условиях, для лечения можно использовать следующие препараты:
- Долобене гель.
- Фастум гель.
- Диклак гель.
Они эффективно снимают боль и лечат воспаление суставов, мышц, сухожилий и связок. Постарайтесь руку не беспокоить лишними движениями, пусть рука как следует заживёт.
Люди часто занимаются спортом дома, набивая свои кулаки о стену и пол. Это очень необходимые упражнения для укрепления кистей и кулаков, но их важно правильно делать. Увлекаясь таким набиванием, часто игнорируют сигналы боли в руках, продолжают бить дальше, не рассчитывая свою силу. Как правило, – это заканчивается получением увечья.
Как снять отек при ушибе в домашних условиях. Достаньте с холодильника лед и приложите к больному месту. Если у вас не оказалось льда, найдите в морозилке замороженное мясо или пельмени. Они тоже прекрасно подойдут на эту роль и остановят отек. Больную руку необходимо несколько дней держать в покое.
Переломы
Как можно определить, что у вас сломана костяшка пальца. Почти всегда переломы сопровождаются отеками и ноющей болью. Чтобы убедиться наверняка, сходите в больницу и сделайте рентгеновский снимок болезненного места. Врач вам установит причину боли и выпишет необходимое лечение. У детей, до 10 лет, перелом кости может быть не сразу заметен, он проявляется спустя 5-6 дней после травмы. При малейшем подозрении, отведите ребёнка к травматологу, для получения точного диагноза.
Распространенные травмы и меры оказания первой помощи
Давайте рассмотрим какие бывают травмы кисти, типичные повреждения и меры первой помощи. Вот перечень распространенных повреждений при ударе:
- Ушиб.
- Рассечение.
- Ссадина.
- Вывих фаланги.
- Травмирован сустав.
Ушиб можно относительно быстро вылечить, если сразу приложить лёд. Мазать больное место обезболивающими и противовоспалительными препаратами. В течение месяца должно пройти. Если под ногтём начинает скапливаться кровь или палец неестественно смещён, необходимо обратиться за помощью к врачу. Вероятней всего, там не только ушиб, но и повреждены кость или сухожилие.
Для лечения ушиба костяшки кулака, можно воспользоваться народными средствами. Для этого рекомендуют делать компрессы из льна. Взять чистую льняную тряпку, измельчить частицы до порошка, смешать с подсолнечным маслом 1 к 4-м. Смесь нанести на больное место и накрыть плёнкой. Через час, всё смыть и вытереть место насухо. Мёд – считают отличным противовоспалительным и успокаивающим лекарством. Перемешать его с мелко натертыми листьями алоэ и приложить к повреждённому месту. Данная смесь, великолепно снимет воспаление, и уменьшит боль.
При рассечении, нужно быстро промыть рану водой, продезинфицировать ее перекисью водорода, обработать края раны йодом или «зеленкой», приложить вату и замотать бинтом. Если палец лишился чувствительности, обратитесь к врачу.
Получив ссадину, промойте её водой, протрите бактерицидным средством и приклейте пластырь.
Когда вывихнута фаланга, потяните окончание пальца, кость и сухожилие должны встать на свои места, уменьшится боль. Приложите лёд и немедленно идете в поликлинику.
Чем лечить отбитый сустав на кулаке. Попробуйте вытянуть его, держа за соединяющие две фаланги, если он не станет на место, приложите лёд и обратитесь в ближайшую больницу для оказания вам необходимой помощи.
Читайте также: Выбил костяшку на кулаке, что делать: оказание первой помощи, лечение и профилактика >>>
Профессиональная травма
Профессиональное заболевание, именуемое синдромом «костяшка боксёра», очень часто встречается в различных контактных видах спорта. У людей, которые занимаются боксом или другими ударными единоборствами, часто болят конечности рук. Давайте подробно рассмотрим, что такое синдром «костяшка боксёра». Это связанно с постоянной, ударной нагрузкой на кулаки. Синдром появляется при разрыве сухожилия разгибательной мышцы. Образуются острые края, они впиваются в ближайшие ткани, травмируют их, вызывают раздражение. Появляется отёк, болевые ощущения, не получается самостоятельно разогнуть пальцы. Выявить этот синдром можно сделав МРТ или рентген. Если можно обойтись без операции, накладывают на больное место шину и приписывают больному дальнейшее лечение в зависимости от тяжести травмы. Для профилактики; укрепляйте физическими упражнениями кисти рук, принимайте необходимые организму витамины и минералы.
Читайте также: Процесс укрепления кулаков: как сделать крепкими, зачем набивать >>>
Мы ознакомились с основными травмами кулака, надеюсь, вы почерпнули из этой статьи много интересного для себя. Если вдруг, повредите руку, вы или ваш товарищ, то сможете быстро и квалифицировано оказать помощь. Желаю вам укреплять своё тело и всегда быть здоровыми!
Источник