Препараты кальция при переломе бедра

Лекарственные средства являются неотъемлемым спутником терапии переломов. Чаще других назначаются минералы и витамины.

Препараты кальция при переломах костей — основные средства, действие которых направлено на восстановление целостности структур костной ткани, функциональности травмированной части тела и улучшение качества жизни.

Расскажем, какой кальций при переломах костей наиболее эффективен, о чем важно знать и как правильно его принимать, чтобы вернуть радость движения.

Фармакологический ликбез

Ионы кальция встраиваются в поврежденные участки костной ткани, восстанавливают ее и ускоряют сращивание переломов.

Кальцийсодержащие лекарственные средства позволяют залечить травму без вреда для других органов и тканей — костей, мышц, зубов, ногтей, волос, ведь при переломе организм мобилизует все резервы и направляет кальций в участки с патологическим процессом. «Обкрадывание» других структур человеческого организма, которые также нуждаются в кальции, чревато ухудшением их состояния. И первые симптомы дефицита – ломкие и тонкие ногти, проблемы с зубами и т.д.

Помимо переломов различных типов, препараты кальция используют при гипокальциемии (дефиците минерала) разной этиологии (период менопаузы, грудное вскармливание, беременность, подростковый и пожилой возраст и т.д.).

Ограничения к приему кальцийсодержащих препаратов:

  • Избыток ионов кальция в биологических жидкостях (моче, крови) – гиперкальциурия, гиперкальциемия;

  • Патологии почек (нефроуролитиаз, почечная недостаточность, нефрокальциноз);

  • Кальцинирующие опухоли (костные метастазы, саркоидоз, миелома);

  • Гиперчувствительность компонентам лекарства.

Что пить для сращивания костей во время лактации и беременности, определяет врач в индивидуальном порядке.

Консультация медицинского специалиста необходима, потому что избыток кальция в период беременности может спровоцировать патологии в развитии плода.

К тому же некоторые кальцийсодержащие препараты могут спровоцировать железодефицитную анемию из-за нарушения всасывания ионов железа в пищеварительном тракте.

Прием минерала не разрешен в III триместре во избежание осложнений родов, связанных с ухудшением подвижности костей таза и преждевременного уплотнения костей черепа у ребенка.

Ионы минерала также проникают в грудное молоко, поэтому нужно очень внимательно отнестись к выбору дозировки.

Общие рекомендации по приему кальция

Лекарства рекомендуется принимать после приема пищи или вместе с ним, запивая кислым соком или водой.

Для лучшего всасывания лучше принять препарат во второй половине дня.

Препараты не совместимы с напитками, содержащими кофеин (коктейли, крепкий чай, конфеты, кофе) и алкоголь.

Предпочтение отдается небольшим дозировкам. Наиболее эффективна схема, по которой рекомендованную суточную дозу принимают в несколько приемов.

Средняя продолжительность терапевтического курса – 1-1,5 месяца.

Какой кальций покупать не стоит

Не все препараты одинаково полезны.

И на это несколько причин:

  • Отсутствие витамина Д3, который активизирует всасывание и закрепление минералов в костной ткани, служит для профилактики отложений минерала в виде солей;

  • Плохая всасываемость в силу физико-химических характеристик компонентов лекарства.

Кальция глюконат — соединение, которое плохо всасывается. Дело тут не только в отсутствии витамина Д, но и в фармакологических характеристиках.

Это средство целесообразно использовать при аллергических и кожных заболеваниях, а вот при переломах он бессилен.

Карбонат кальция можно покупать, только если он производится надежным производителем, соблюдающим регламенты технологического процесса.

И один из показателей качества – цена. Хорошее, качественное лекарство не может стоить дешево.

Проверить качество таких препаратов можно при помощи простой химической реакции – в стакан с 9 % уксусом положить таблетку и оставить на 30 минут. Если лекарство растворится полностью, значит, такому карбонату кальция можно доверить свои кости – он, действительно, поможет.

Не стоит покупать витаминно-минеральные комплексы -концентрация минерала в них ничтожна мала. Такого количества недостаточно при серьезном дефиците, возникающем при переломе рук, ног и других костей.

Не подойдут и пивные дрожжи с кальцием, которого в таблетках содержится такой мизер, что и здоровому человеку мало, не говоря уже о травмированном.

Кальций сандоз

Препараты кальция при переломе бедра

Швейцарские шипучие таблетки, содержащие комплекс солей кальция — карбонат и лактоглюконат.

Растворяясь в воде, они преобразуются в активную, легко усваиваемую форму минерала.

Разрешен к использованию в педиатрической практике (у детей, старше 3-х лет).

Выпускается в дозировках 500 и 1000 мг.

Таблетки могут приниматься 1 или 2 раза в день.

Рекомендованная доза для детей с10 лет и взрослых – 1000 мг, для детей младше 9 лет – 500 мг в день.

Бывают случаи, когда требуется повышение дозировки, но необходимость такой меры может определить только врач.

Достоинство препарата — оригинальная форма выпуска – раствор с приятными вкусоароматическими свойствами, благодаря чему лекарство может приниматься у лиц с затрудненным глотанием (у пожилых людей, детей, беременных женщин и др).

Недостаток — дорогостоящий курс лечения.

Цена 20 таблеток дозировки 500 мг — 363 руб., 1000 мг — 600 руб.

Кальцемин

Препараты кальция при переломе бедра

Американский минеральный комплекс в таблетках, покрытых кишечнорастворимой оболочкой.

Кроме кальция и витамина Д, содержит другие элементы, обладающие остеотропной активностью — медь, цинк, марганец, бор.

Преимущество перед другими препаратами в том, что в качестве активной субстанции используется кальций цитрат.

Его положительные качества:

  • Хорошая усваиваемость в независимости от состояния здоровья органов пищеварения;

  • Улучшает метаболизм гормонов, участвующих в формировании здоровой костной ткани;

  • Не откладывается в виде солей в почках;

  • Не препятствует нормальному всасыванию железа.

Недостаток лекарства — крупные таблетки, которые нельзя ломать, из-за чего могут возникнуть трудности с их проглатыванием.

Лекарство разрешено к применению с 5-летнего возраста.

Запрещается использование таблеток при активной форме туберкулеза.

Рекомендованная дневная доза для детей младше 12 лет — 1 таблетка, для взрослых — 2 таблетки.

Выпускается в различных упаковках – по 120, 60 и 30 таблеток, средняя стоимость которых составляет 400, 500 и 780 руб. соответственно.

Препараты кальция при переломе бедра

Дополнительно производится Кальцемин Адванс, усиленный магнием и повышенной дозировкой витамина Д.

Использование таблеток ограничено для детей до 12 лет.

Читайте также:  Материал протеза при переломе шейки бедра

Доза при переломах -1 таблетка в день.

Стоимость упаковки из 30 таблеток — 470 руб., из 60 шт. — 700 руб., из 120 шт. — 900 руб.

Горный кальций

Одно из лучших бюджетных средств для срастания сломанных костей и трещин.

Препараты кальция при переломе бедра

Выпускается популярным отечественным производителем лекарств и биологически активных добавок — компанией Эвалар.

Карбонат кальция усилен натуральным природным биостимулятором — мумиё, который улучшает транспортировку и метаболизм ионов кальция, активизирует процессы регенерации и метаболизма.

Лекарства противопоказано:

  • В период лактации;

  • При беременности;

  • В детской практике.

Разовая доза — 2 таблетки.

Количество приемов в день — 2 раза.

Лекарство хорошо переносится и не вызывает побочных явлений.

Главные его достоинства — доступная цена (236 руб. за 80 таблеток) и уникальный состав.

Остеокеа

Препараты кальция при переломе бедра

Серия качественных остеотропных средств производства Великобритании на основе карбоната кальция, цинка, витамина Д3, магния.

Взрослым рекомендованы таблетки, которые принимаются 2 раза в день.

Их стоимость 460 руб., в упаковке находится 30 шт.

Специально для детей старше 6 лет выпускается раствор для приема внутрь с приятным апельсиновым вкусом.

Применение жидкой формы ограничено для больных с сахарным диабетом.

Детям дают по 1 чайной ложке 2-3 раза в день, во время приема пищи.

Длительность курса терапии 2-3 недели.

За флакон объемом 200 мл придется выложить 488 руб.

Натекаль

Препараты кальция при переломе бедра

Таблетки для рассасывания от итальянского производителя на основе карбоната кальция и витамина Д.

Используется для взрослых пациентов, включая будущих мам и кормящих матерей.

В сутки принимается 2 таблетки.

Стоимость 60 таблеток 380 руб.

Недостаток — трудно найти в аптеках.

Натемилле

Препараты кальция при переломе бедра

Еще один препарат кальция и витамина Д в таблетках от итальянского производителя.

Отличается повышенной дозировкой компонентов.

Лекарство показано к применению пожилым лицам.

Стоимость 30 таблеток — 500 руб.

Недостаток — не во всех аптеках есть в наличии.

Компливит Кальций Д3

Препараты кальция при переломе бедра

Серия отечественных лекарств, используемых при переломе у детей и взрослых.

Специально для детей выпускается апельсиновая суспензия, разрешенная к применению у малышей с грудного возраста.

Средняя аптечная стоимость лекарства- 291 руб. за флакон объемом 200 мл.

Для взрослых и детей постарше (с 3-х лет) предусмотрены таблетки с мятным и апельсиновым вкусом, которые отличаются дозировкой ингредиентов.

Повышенное содержание витамина Д – отличительная особенность таблеток с мятным вкусом.

Покупатель может выбрать оптимальное количество таблеток – выпускаются расфасовки по 30 и 100 шт.

Цена 30 таблеток — 200-270 руб., 100 таблеток — 411-478 руб.

Женщины, вступившие в менопаузу, могут принимать Компливит Кальций Д3 Gold, который дополнительно содержит растительный аналог гормона эстрогена — генистеин и витамины.

Особенность и уникальность препарата заключается в использовании субстанции генистеина, которая производится в Швейцарии.

Дополнительные компоненты позволяет свести к минимуму дискомфортные ощущения, сопровождающие менопаузу, в том числе остеопороз и ломкость костей. Таким образом, происходит взаимное усиление остеотропной активности.

Рекомендуется принимать 1 таблетку в день.

Недостаток лекарства – далеко не бюджетная стоимость:

30 таблеток стоят 517 руб., 60 шт. — 844 руб.

К тому же, до сих пор наукой точно не установлена безопасность фитоэстрогенов при гормонозависимых новообразованиях, в т.ч. при миомах.

Кальций Д3 Никомед

Фаворит по продажам и рекомендациям врачей и фармацевтов среди препаратов кальция.

Препараты кальция при переломе бедра

Выпускается норвежской фармкомпанией.

В качестве активных субстанций применяются витамин Д и карбонат кальция.

Применение таблеток разрешено детям с 3 лет и взрослым.

Достоинства:

  • Приятные органолептические свойства и разнообразие вкусов (мята, лимон, клубника-арбуз, апельсин);

  • Широкий выбор расфасовок — от 30 до 120 таблеток;

  • Высокой качество, проверенное многолетней практикой.

Таблетки с лимонным вкусом рекомендованы для пожилых пациентов и для лечения остеопороза.

Стоимость таблеток начинается с 240 руб.

Кальций плюс

Препараты кальция при переломе бедра

Шипучие таблетки от российского производителя с добавкой витамина С.

При растворении таблетки образуется раствор с приятным вкусом и запахом апельсина.

В качестве действующего вещества применяется кальций карбонат.

Разрешается использовать для скорейшего восстановления костей при переломах, в том числе у беременных и кормящих женщин, подростков.

Принимается по 2 таблетки в сутки.

Средняя цена 12 таблеток — 213 руб.

Коллаген Ультра плюс Кальций Д3

Одно из лучших средств для восстановления костной ткани при переломах всех типов.

Благодаря комбинации коллагена с кальцием и витамином Д, взаимно усиливаются терапевтические эффекты.

Прием порошков сопровождается:

  • Быстрым формированием костной мозоли;

  • Укреплением костных структур;

  • Противовоспалительным и обезболивающим действием.

Коллаген способствует формированию матрикса кости, а заодно улучшает состояние суставов и кожи.

Принимается в виде раствора со вкусом яблока.

Рекомендованная доза – 1 порошок в сутки.

Достоинства порошков:

  • Натуральный состав;

  • Комплексное положительное влияние на весь опорно-двигательный аппарат.

Недостаток — дорогостоящий курс лечения.

Цена 7 пакетиков — 290 руб., 30 пакетиков — 824 руб.

Doppelherz aktiv Магний + Кальций

Препараты кальция при переломе бедра

Выпускается в двухфазных таблетках, изготовленных по технологии депо, то есть с постепенным высвобождением компонентов.

Препарат дополнительно содержит медь, магний, марганец, витамин Д.

Инструкция рекомендует пить по 1 таблетке в день.

Но учитывая повышенную потребность в минералах при переломах, такой концентрации кальция недостаточно.

Поэтому для заживления травм, лучше выбрать другой препарат кальция или принимать по 2 депо-таблетки в день.

Цена пачки из 30 таблеток — 378 руб.

Также выпускаются шипучие таблетки, которые помимо магния и кальция содержат витамин В2.

При растворении образуется раствор со вкусом апельсина и маракуйи.

15 таблеток стоят 269 руб.

Кальцид

Препараты кальция при переломе бедра

Отечественные таблетки с яичной скорлупой и витаминами. Кроме того, выпускаются различные модификации, например, с магнием.

Инструкцией рекомендовано пить таблетки 3 раза в день.

Разрешен к применению в детской практике.

Достоинства таблеток:

  • Натуральное и легко усваиваемое сырье;

  • Доступная цена.

Читайте также:  Какие упражнения можно делать при переломе шейки бедра

Недостатки:

  • Низкая концентрация минералов в рекомендованной суточной дозе. Поэтому с терапевтической целью при переломе необходимо принимать минимум 6 таблеток в день;

  • Ограничение к применению будущими мамами и в период лактации.

Стоимость упаковки из 100 таблеток — 185 руб.

Кальций Д3 Ультра

Препараты кальция при переломе бедра

Российское средство в форме жевательных таблеток.

Выпускается 2 вкуса — малина и апельсин.

Действующие вещества — витамин Д и карбонат кальция.

Рекомендуется пить 6 таблеток в день, в 2 приема.

Достоинства таблеток:

  • Бюджетная цена;

  • Приятные органолептические свойства.

Недостаток таблеток:

  • Большая суточная дозировка в сравнении с другими средствами;

  • Ограничение к применению при грудном вскармливании и беременности;

  • Наличие подсластителей в составе.

За упаковку придется выложить 200 руб., в ней содержится 100 таблеток.

Кальций Актив Цитрат

Препараты кальция при переломе бедра

Таблетки производятся отечественной компанией.

Действующими веществами являются цитрат кальция, витамин Д и амарант – растительный минерал, усиливающий эффективность остеотропной терапии.

С точки зрения фармацевтической химии, цитрат кальция – одна из лучших солей, т.к. на степень всасывания ионов не влияют проблемы со здоровьем пищеварительных органов.

Достоинства таблеток:

  • Выгодная стоимость;

  • Хорошая переносимость;

  • Возможность использования при дисфункциях пищеварительного тракта;

  • Не откладывается в виде солей в почках, наоборот, используется с профилактической целью при камнеобразовании;

  • Удобный режим дозирования (1прием в день по 1-2 таблетки).

Недостаток таблеток:

  • Ограничение к применению при грудном вскармливании и беременности;

  • Трудно найти в аптеках.

Цена упаковки из 36 таблеток — 270 руб.

Жевательные конфеты для детей

Специально для маленьких пациентов создана новая форма выпуска – жевательный мармелад, который производится импортными и отечественными фармкомпаниями.

Достоинство такой лекарственной формы — приятный вкус, который придется по вкусу малышам и детям постарше.

Недостатки мармелада:

  • Высокая стоимость в сравнении с другими лекарственными формами (таблетками, растворами);

  • Дети воспринимают их как конфеты, из-за чего существует риск передозировки;

  • Применение ограничено для детей до 3-х лет;

  • Увеличен риск появления аллергических реакций.

Витамишки Кальций + Витамин Д – немецкое средство для детей с 3 лет.

Препараты кальция при переломе бедра

Кроме компонентов, указанных в названии, содержит фосфор.

Суточная доза для детей младше 7 лет – 2 конфеты, после 7 лет – 4 шт.

Продается в расфасовке по 30 и 60 шт.

Стоимость – 400-600 руб.

Умка Кальций Д3– отечественный заменитель Витамишек.

Препараты кальция при переломе бедра

Детям до 7 лет дают 1 конфету в день, старше 7 лет – 2 шт.

Стоимость 30 мармеладок – 350 руб.

Подводя итоги

Как видно из обзора препаратов, эффективных и хороших средств много. Для более легкого восприятия классифицируем их по группам:

  • Оптимальные по соотношению цена/эффективность: Кальций Д3 ультра, Горный кальций, Кальция Актив цитрат, Компливит Кальций Д3;

  • Кальцийсодержащие лекарства с сомнительной эффективностью – Кальцид, Кальций плюс, Кальций Сандоз, Доппельгерц Актив;

  • Эффективные средства с высоким качеством и небюджетной стоимостью: Кальцемин, Коллаген Ультра Кальций Д3, Натекаль, Натемилле, Кальций Д3 Никомед;

  • Препараты для использования в детской практике – Компливит Кальций Д3, Остеокеа, Кальцид, Кальций Д3 Никомед, жевательные конфеты Витамишки или Умка;

  • Средства, разрешенные кормящим женщинам и будущим мамам – Остеокеа, Компливит Кальций Д3, Кальций Д3 Никомед, Сандоз, Кальций плюс, Кальцемин.

Важно понимать, что данная классификация является условной и выбор лекарственного средства лучше доверить врачу.

Источник

Питание для укрепления костей при переломе шейки бедра20.06.2013

Питание для укрепления костей при переломе шейки бедра

Питание для укрепления костей.

Поступление энергии с пищей должно соответствовать потребностям организма. Например, женщина весом 65 кг должна потреблять в сутки не менее 1800 ккал, мужчина с весом 75 кг  не менее 2200 ккал. Даже придерживаясь режима полной неподвижности, снижать потребление калорий до 1500 и ниже в сутки нельзя, так как организм не получит достаточного количества белков, жиров, углеводов, минералов и начнется дистрофия тканей. Связки, сухожилия, кости, хрящевая ткань состоят из белка (коллагена). Только поступление с пищей обеспечивает восстановление разрушенного во время тренировок белка, так как, в отличие от жира и углеводов, белок в организме не накапливается. Поэтому, если с пищей поступает недостаточное его количество, мышцы и связки не имеют возможности полностью восстановиться.

Необходимое количество белка определяется весом и уровнем физической активности человека: чем вес и активность выше, тем выше и потребность в белке. Для людей, придерживающихся малоподвижного образа жизни, эта потребность составляет 0,8—1,0 г/кг веса. Для того чтобы рациональное питание не только обеспечивало организм достаточным количеством энергии для восстановления, но и способствовало быстрому заживлению и помогало поддерживать здоровье костей и суставов, необходимо обратить внимание на следующие моменты.

1. Регулярно употребляйте молочные продукты (хотя бы 1 раз в день), которые являются ценным источником кальция. Увеличить потребление молочных продуктов несложно — можно, например, заправлять салаты не майонезом, а несладким йогуртом или обезжиренным мягким творогом. Если Вы тренируетесь с целью снижения веса, такое изменение будет и рациональным, и полезным.

2. Если молочные продукты — далеко не самая любимая группа продуктов, их можно заменить не менее богатыми источниками кальция, которыми являются:

• апельсиновый сок;

• орехи (лучшим выбором будет миндаль, порция на день — одна горсть орехов);

• бобовые (фасоль);

• сухофрукты (инжир и чернослив богаты не только кальцием, но и калием — микроэлементом, необходимым для нормальной работы сердца);

• любые зеленые овощи (особенно салат и капуста);

• рыба (лосось) — богата не только кальцием, но и витамином D;

• сыр.

3. Ограничьте употребление кофе и соли, так как они способствуют выведению кальция из организма.

4. Продумывайте сочетание продуктов в одном приеме пищи: дело в том, что клетчатка значительно ограничивает всасывание кальция, поэтому молочные продукты, например, лучше не употреблять с зерновым хлебом или овсяной кашей, так как количество усвоенного кальция будет очень низким.

Читайте также:  Перелом нижней трети бедра у ребенка

 5. Если вы варите супы на мясном бульоне, добавьте во время варки бульона немного уксуса, на вкусе это не отразится, зато будет способствовать выделению кальция из костей. В результате суп станет ценным источником кальция.

6. Вредные привычки (курение, алкоголь) в значительной степени способствуют выведению кальция из организма, уменьшению его всасывания в кишечнике, развитию остеопороза.

7. Поливитаминные препараты и пищевые добавки с кальцием и другими минералами лучше подбирать вместе с врачом, так как слишком высокое количество кальция, как и передозировка витаминов, нежелательно.

Ежедневно взрослому человеку необходимо 700— 800 мг кальция, детям — 400—600 мг. Для заживления перелома рекомендуется увеличить в рационе количество кальция, который можно получить с отрубным хлебом, хурмой, зелеными овощами и травами, молочными продуктами (творог, сметана, молоко, кефир, простокваша). На втором месте по содержанию фосфора и кальция находятся брокколи, сыр тофу, рыба (преимущественно жирных сортов). Однако стоит помнить, что для полноценного усвоения организмом кальция необходим витамин D. Его можно принимать в виде таблеток. Также кости укрепят продукты, богатые магнием: пшеничные отруби, какао-порошок, арахис, орехи кешью и миндаль, зародыши пшеничных зерен, соевые, бобы, рис.

Народные средства для для укрепления костей и быстрого сращивания переломов.

Мумие.

Это твердая масса темно-коричневого или черного цвета с блестящей поверхностью, горьковатая на вкус. Содержит около 28 химических элементов, 30 макро и микроэлементов, а также 10 различных окисей металлов, 6 аминокислот, ряд витаминов, эфирные масла, пчелиный яд, смолоподобные вещества. Все они положительно влияют на соответствующие обменные процессы организма и усиливают регенеративные процессы в различных тканях. Противопоказаний по применению в умеренных дозах мумие не имеет. Его защитно-адаптогенные свойства помогают повысить иммунитет, снимают чувство усталости и укрепляют организм человека, способствуют приливу сил и энергии.

В народной медицине мумие издавна применялось при самых разнообразных травматических повреждениях. Оно не только ускоряет заживление перелома и появление костной мозоли, но и способствует регенерации всех тканей организма в целом.

Смешайте с розовым маслом небольшой кусочек мумие и осторожно втирайте в место перелома. Это значительно сократит срок восстановления сломанной кости.

Можно применять не только в виде мази, но и в виде средства, употребляемого внутрь. Для этого 0,2 г этого вещества (для детей — 0,1 г) разводят в 50 мл кипятка и пьют полученную смесь два раза в день.

Яичная скорлупа.

Обычная яичная скорлупа снабжает организм главным «строителем костей» — кальцием. Для приема вовнутрь ее необходимо искрошить в порошок и понемногу добавлять в пищу.

Скорлупу 5 яиц залить соком двух лимонов. Через 2—3 дня добавить в состав водки (столько же, сколько и сока) для консервации. Принимают настойку 3 раза в день по 1 ст. ложке во время приема пищи.

Золотая розга.

Это растение способно избавить больного от сопровождающих перелом болей и отеков. В нем содержатся сапонины, эфирные масла, алкалоиды, органические кислоты. Настои травы обладают выраженным мочегонным действием, способствуют выведению из организма воды и солей, используются при лечении воспалительных заболеваний почек, мочевого пузыря, почечнокаменной болезни, ревматизма, подагры, отеков. Применяют отвар золотой розги в виде компрессов, которые прикладывают к месту перелома.

Для приготовления отвара нужно залить 1 ст. ложку травы 1 стаканом кипятка, настоять состав в течение двух часов, после чего прокипятить 3 минуты, охладить и процедить.

 Окопник лекарственный.

Это лекарственное растение используется в народной медицине для ускоренного срастания переломов.

Лекарственным сырьем служат корни, которые собирают осенью или ранней весной, иногда свежие листья. В корнях содержатся дубильные вещества, слизи, смолы, инулин, органические кислоты и эфирное масло. Водные и спиртовые вытяжки из корней обладают противовоспалительным, противомикробным, кровоостанавливающим, вяжущим, обволакивающим, противопоносным, слегка слабительным, эпителизирующим и раноочистительным действием.

Для приготовления настоя лучше пользоваться термосом, так как при кипячении часть активных компонентов вытяжки разрушается. Залить 1 ст. ложку измельченной травы окопника лекарственного 1 стаканом кипятка, настаивать 4—6 часов. Принимать по 2 ст. ложки 6 раз в день до еды.

Смесь из стакана листьев окопника и стакана растительного масла нужно кипятить на слабом огне 30 минут, затем получившийся состав процедить и добавить в него витамин Е в виде раствора и 1/4 стакана пчелиного воска. После того как приготовленная мазь остынет, ее можно дважды в день накладывать на место перелома на 30—60 минут, накрывая повязкой.

Кремний

Этот элемент способствует усвоению организмом столь необходимого для восстановления костей кальция, поэтому при переломе бедра в лечении необходимо обеспечить его постоянное поступление с пищей. Для этого нужно включить в свой рацион редис, цветную капусту, маслины, ягоды смородины и репу. Также можно принимать отвары следующих трав: мать-и-мачехи, медуницы, тысячелистника, крапивы. Рекомендуется регулярный прием кремниевой воды.

Кремниевую воду можно получить в домашних условиях. Опустите 40—50 г кремния в стеклянную банку, налейте в нее воды, накройте банку от пыли воздухопроницаемым материалом. Банку поставьте в светлое место. Воду, предназначенную для лечения или профилактики заболеваний, лучше всего настаивать более 10 дней. Сливая, нужно оставить 35 см воды над кремнием, в этом слое содержатся вредные вещества. Камень необходимо тщательно промыть соленой водой (можно использовать не только поваренную соль, но и морскую, без красителей и отдушек). После этого его можно снова использовать для обогащения воды.

Теги: перелом шейки бедра
234567
Описание для анонса: 
234567
Начало активности (дата): 20.06.2013
234567
Кем создан (ID): 6
234567

Ключевые слова: 
Питание для укрепления костей при переломе шейки бедра.
12354567899

Источник