При ударе ушиб ступню

При ушибе ноги страдают разные ее части в зависимости от места локализации. Если человек получил ушиб ноги и она опухла, что делать в первую очередь, а чего делать нельзя? К какому врачу обращаться при ушибе ноги и как лечить данную травму? Всё это необходимо знать, чтобы сократить риск осложнений.

Ушиб ноги можно получить при падении, ударе или вследствие защемления дверью. Занятия спортом, в частности экстремальными его видами, а также дорожно-транспортные происшествия тоже служат обстоятельствами для получения ушибов.

Причины

Основными факторами для травмы ноги являются:

• Стопа и голеностопный сустав могут пострадать, если на ногу упал тяжелый предмет;
• Ушиб икроножной мышцы чаще всего бывает при прямом ударе по ноге тяжелым предметом;
• Бедро можно травмировать во время ДТП, при падении, занимаясь спортом или от сильного удара;
• Ушиб колена случается от падения и удара по коленному суставу;
• Тазобедренный сустав страдает от ударов и падений на бок.

Всем этим факторам подвержены все слои населения, но больше всего дети, пожилые люди и спортсмены.

Степени травмы

Ушиб может быть разной степени тяжести, соответственно, и лечение будет разное в каждом конкретном случае.

1. При легком ушибе отмечаются небольшие повреждения кожных покровов. Это могут быть ссадины или царапины. При этом мышцы и кости ноги не затронуты. Эта степень травмы не требует специального лечения и проходит за 3-4 дня.
2. Образовавшаяся гематома и отечность тканей говорит о второй степени и требуется лечение ушиба ноги. Синяки появляются по причине разрыва кровеносных сосудов, а отеки от повреждения структуры мышечной ткани.
3. При третьей степени повреждаются мышцы и сухожилия ушибленной ноги. Если не обратиться в травмпункт с такой травмой, это приведет к тяжелым осложнениям. Самую большую опасность представляет ушиб колена третьей степени.
4. Самые опасные ушибы ноги имеют четвертую степень. По причине сильного ушиба травмированная конечность утрачивает свою функциональность, что может привести к инвалидности.

Как видно, все степени кроме первой являются показанием для осмотра врачом-травматологом и начала лечения.

Клиническая картина

Признаки ушиба одинаковы почти во всех случаях и являются показателем тяжести травмы. Симптомы ушиба ноги распознать нетрудно. К ним относятся:

• Наличие сильных болевых ощущений в месте ушиба. Боль мешает опираться на ногу и двигать конечностью.
• Припухлость на травмированном месте, которая имеет тенденцию к увеличению и вскоре может стать большим отеком.
• Гематома в результате попадания крови в мягкие ткани ноги.
• Нарушение функционирования суставов по причине травмы.
• Трудности с опорой на больную ногу и ограничение двигательной активности пациента.

При ушибе колена может образоваться гемартроз. Это скопление крови внутри суставной сумки. Сильный ушиб ноги может стать причиной для нестерпимой боли в надкостнице, ее отслоения или повреждения кости.

Первая помощь

Для нормализации состояния человека и предотвращения осложнений необходимо знать, что делать при ушибе ноги. Вовремя оказанная первая помощь при ушибах является залогом быстрого выздоровления и короткого периода восстановления.

• Сперва необходимо лечь, под ногу подложить подушку или валик из одеяла. Если под рукой нет подушек и одеял, то подойдет даже кучка вещей. Главное, чтоб конечность была слегка приподнята. Это уменьшит приток крови к травмированной ноге, тем самым снизит риск появления гематомы и отека.
• При наличии на коже ссадин, царапин и других открытых ран, обработать их антисептическим средством (перекисью, йодом, зеленкой, бетадином) и приклеить бактерицидный пластырь.
• Наложение тугой повязки на больную ногу не даст конечности сильно опухнуть. Важно забинтовать пораженную поверхность эластичным бинтом, если есть хоть небольшое подозрение на вывих ноги. Необходимо не пережимать ткани сильно и следить за тем, чтоб кровь под повязкой циркулировала свободно.
• Сделать компресс на место ушиба из кубиков льда, завернутых в ткань или продуктов из холодильника. Можно для этой цели воспользоваться бутылкой с водой. При незначительном ушибе косточки можно даже приложить холодную ложку из нержавеющей стали.
• Если при ушибе ноги сильная боль, можно принять любой обезболивающий препарат (анальгин, парацетамол и другие).
• Доставить пострадавшего в травмпункт на личном авто, такси или на скорой помощи.

Что делать при сильном ушибе ноги должен знать каждый, ведь травма может случиться с любым человеком и в любой момент. Первая помощь при ушибе ноги может быть оказана человеком без медицинского образования. Главное — не паниковать и выполнять элементарные действия.

Лечебные мероприятия

До момента, как больной попадет в мед учреждение, нужно придерживаться некоторых правил:

1. Не вставать на ногу сразу же после травмы;
2. Не греть место ушиба и не пользоваться народными средствами (если имеет место ушиб ноги, лечение в домашних условиях можно проводить только после разрешения врача и начиная со второго дня).
3. Не втирать с усилием в область травмы любые лекарства. Такие действия могут привести к тромбозу сосудов и тяжелым последствиям.
4. Не нагружать поврежденную ногу (придерживаться постельного режима нужно в течении недели).

При травме второй степени и выше необходим осмотр врачом, который после рентгенографии расскажет, как быстро вылечить ушиб ноги. Доктор может назначить нестероидные мази и крема, противовоспалительные препараты для внутреннего приема, физиотерапию и комплексные упражнения, которые будут помогать восстановлению.

После врачебной консультации, по разрешению специалиста можно лечить ушиб ноги в домашних условиях. При правильном подходе ушиб мягких тканей ноги лечится недолго.

Народные средства

Человек, столкнувшийся с данной проблемой, должен знать, как лечить ушибы ноги в домашних условиях. На самом деле в этом нет ничего сложного. Вот несколько советов, как вылечить ногу, если ушиблена стопа или другая часть.

1. Вода, растительное масло, уксус 9%. По 1 столовой ложке. Приготовить смесь, смочить ткань, приложить компресс при ушибе ступни или другой части ноги.
2. Соль, репчатый лук. 1 столовая ложка, 5 шт. Лук измельчить, добавить соль, завернуть в ткань, приложить к ушибу. Менять 3 раза в сутки 5 дней.
3. Йод, соль, яблочный уксус. 4 капли 1 чайная ложка, 0,5 л. Нагреть уксус на водяной бане, добавить йод и соль, смочить ткань, приложить, если ушиб на ноге.
4. Картофель, фасоль. 1 шт. 5 шт. Отварить, размять, приложить на полчаса.
5. Листья подорожника и тысячелистника. По 50 гр. Растереть свежие листья, производить компрессы на больную область.

Часто ребенок, бегая, может удариться и получить ушиб, поэтому каждой маме важно знать что делать, как оказать первую помощь и как лечить ушиб ноги. Рассказывая детям о том, как избегать ушибов во время игры и придерживаясь техники безопасности при занятиях спортом, вопроса «чем лечить ушиб на ноге» не возникнет.

Ушиб — это закрытое повреждение тканей и органов без существенного нарушения их структуры. Это самый распространенный вид травм. К ушибам может привести, например, падение при гололедице, или сильный удар, если он нанесен тупым предметом и нет значительного повреждения кожных покровов. Целостность верхних слоев кожи при ушибе не нарушается, но на месте удара быстро появляются припухлость и гематома (синяк), ощущается боль.

Различают ушибы мягких тканей, надкостницы, суставов, ушибы шеи, спины, позвоночника, грудной клетки, головы. При ушибе сустава (например, коленного) через несколько часов после травмы его объем увеличивается, нарушается функция, усиливается боль (особенно при движениях). Нога в этом случае слегка согнута, ее разгибание резко болезненно. Отличием ушиба сустава от вывиха является сохранение движений в нем.

При ушибах головы может отмечаться лишь незначительная припухлость («шишка»), которая не причиняет много хлопот. Однако, если травма сопровождалась потерей сознания, слабостью, тошнотой, рвотой и т.п., то это может быть признаком более серьезной травмы — сотрясения или даже ушиба головного мозга.

При ушибах шеи, кроме повреждения мягких тканей, может вторично нарушаться кровоток в проходящих здесь сосудах, что нарушает кровоснабжение головного мозга.

При ушибах спины (позвоночника) может нарушаться кровообращение спинного мозга (отмечается снижение чувствительности в конечностях, функции мышц и т.п.).

При ушибах грудной клетки могут отмечаться только местные изменения в поверхностных мягких тканях, но при сильном ударе, например, в результате падения, может нарушаться дыхание, при ударах в область сердца возможна его остановка. Ушиб живота иногда сопровождается повреждением внутренних органов (например, разрыв печени, селезенки, сопровождающиеся внутренним кровотечением).

Что происходит при ушибе

При ушибе происходит повреждение кожи, подкожной жировой клетчатки и мышц, также могут пострадать проходящие в них кровеносные сосуды и нервы. Из травмированных сосудов вытекает кровь. При ушибах мягких тканей в месте повреждения нарастает кровоизлияние и образуется более или менее выраженная припухлость. Кровь постепенно пропитывает ткани, может скапливаться (гематома) или изливаться в расположенные рядом полости, например сустава (гемартроз).

Кровотечение из мелких сосудов самопроизвольно останавливается примерно за 5-10 минут. Из крупных — может продолжаться более суток. Цвет синяка зависит от давности травмы: свежий имеет багрово-синюшный цвет, через 3-4 дня он становится сине-желтым, а на 5-6-е сутки — желтеет. На месте ушиба обязательно появляется припухлость — отек, возникает боль, которая со временем проходит, но неприятные ощущения при движении или ощупывании еще долго сохраняются. При сильных ушибах не исключено нарушение работы близлежащих органов.

В результате ушиба голени в местах, где кожа и подкожная клетчатка прилегают к кости, возможно омертвение кожи и ее последующее отторжение. При ударах по малозащищенным мягкими тканями костям наступают не только очень болезненные ушибы надкостницы с ее отслоением, но и повреждения костей (трещины и переломы). Удар в косом по отношению к поверхности кожи направлении может вызвать ее отслойку вместе с подкожной клетчаткой с последующим заполнением образовавшейся полости лимфой и кровью.

Ушибы: симптомы и последствия. Чем опасен ушиб

Основными симптомами ушиба являются: боль в поврежденном месте, кровоизлияния в результате разрыва сосудов, образование гематомы и отека. Очень сильная боль после ушиба может означать, что повреждены кости. Боль, первый симптом ушиба, появляется сразу в момент травмы и бывает значительной. Затем боль несколько уменьшается или носит умеренный характер, а спустя 1-З ч после травмы возобновляется или значительно усиливается. Изменение характера болей, увеличение их интенсивности обусловлены усилением травматического отека, кровоизлияния или нарастанием гематомы.

При ушибе сустава движения в суставах вначале сохранены, они становятся невозможными по мере нарастания кровоизлияния и отека, особенно при гемартрозе. Этим ушибы отличаются от переломов и вывихов, при которых активные и пассивные движения становятся невозможными сразу после травмы.

Боль бывает особенно резкой при ушибе надкостницы, например при ушибе передней поверхности голени или локтевого нерва. Из-за сильной боли может случиться болевой шок. Кровоизлияния на месте ушиба могут быть точечными, как в коже, так и в подкожной клетчатке, в виде кровоподтеков, а также в виде значительных скоплений крови в подлежащих тканях (гематомы). Продолжающееся в глубине тканей кровотечение нередко приводит к дополнительной травме соседних тканей в результате их сдавливания, что сопровождается постепенным усилением боли и нарушением функции.

Время появления кровоподтека зависит от глубины кровоизлияния. При ушибе кожи и подкожной клетчатки он появляется сразу же, в первые минуты или часы. При ушибе мышц, надкостницы кровоподтеки появляются на 2-3-й сутки и иногда вдали от места ушиба. Появление поздних кровоподтеков, особенно вдали от места ушиба, является серьезным симптомом и требует дополнительного исследования, например, рентгенологического — для исключения перелома или трещины кости. Цвет кровоподтека подвергается определенным изменениям вследствие распада гемоглобина. Свежий кровоподтек имеет красный цвет, затем он приобретает фиолетовый оттенок, синеет, через 5-6 дней он становится зеленым, а затем-желтым. По цвету кровоподтека можно судить о давности травмы.

Лечение ушибов

Первая помощь при ушибе

Очень важно в первые часы после ушиба понять, не пострадали ли кости, суставы и внутренние органы, нет ли переломов, поэтому лучше обратится к врачу-травматологу. Сразу после травмы рекомендуется наложить давящую повязку на место ушиба и создать покой, например, при ушибе руки ее покой можно обеспечить с помощью косыночной повязки. Если на месте ушиба есть ссадины или царапины, необходимо сначала использовать дезинфицирующие средства. При ушибах ноги ей придают возвышенное положение, в течение нескольких дней соблюдают щадящий режим нагрузки, а затем, по мере уменьшения боли и отека, постепенно его расширяют. Ни в коем случае нельзя распаривать ногу или руку — это может усугубить травму. В первые сутки ушибы лечат исключительно холодом, его воздействие вызывает сужение сосудов, благодаря чему прекращается кровотечение, а кроме того, оказывается обезболивающее воздействие.

Лечение ушибов в остром периоде

По истечении 24 часов в охлаждении больше нет необходимости. Дальше нужно применять другую тактику — согревание: теплые ванны, компрессы, примочки способствую уменьшению отека и рассасыванию гематомы. На этом этапе лечения ушибов очень эффективно можно применять НАНОПЛАСТ форте — лечебный обезболивающий противовоспалительный пластырь. Подробнее >>>

Благодаря своим уникальным свойствам лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте не только оказывает обезболивающий эффект, но и улучшает кровообращение в травмированной области, ускоряет рассасывание гематом. Курс лечения обычно составляет от 3 до 9 дней.

Лечение ушибов: восстановительная терапия при ушибах

Нельзя самому растирать ушибленное место — это может привести к тяжелому осложнению — тромбофлебиту (закупорке вены сгустком крови). Если отек и синяк долго не исчезают, надо обратиться к врачу. В случае среднетяжелых и тяжелых ушибов будет рекомендован курс физиотерапии с применением аппаратов УВЧ, магнита, электрофореза с лечебными растворами.