При ушибе ноги ванную принимать
Ушиб — это закрытое механическое повреждение без нарушения целостности кожного покрова и костей. Можно ли греть место ушиба — об этом часто спрашивают у врачей.
Как нагрев действует на травмированное место
Основные симптомы — наличие покраснения, образование синяка, отек и сильная пульсирующая боль.
Прогревать место ушиба сразу после повреждения нельзя. В первые часы в нем активизируется кровоток — так организм реагирует на медиаторы воспаления, и в эту область направляется дополнительный ресурс иммунной системы для сопротивления инфекции. Из-за целостности покрова возникает отек подкожных тканей, температура в месте повреждения повышается. При нагревании проблемного места происходит увеличение объема кровотока, при этом усиливаются болевые ощущения и состояние поврежденного участка ухудшается.
Что советуют врачи
В области травмирования быстро образуется припухлость, случается кровоподтек(в народе — фингал). В случае разрыва крупных сосудов происходит скопление крови и появляется гематома. При ушибах нарушаются функции поврежденных органов. Травмы мягких тканей тела вызывают только боль и ограничивают движение конечностей, но повреждения внутренних органов могут привести к тяжелым последствиям.
Необходимо быстро оказать первую помощь:
- Требуется обеспечить покой и наложить на место ушиба сдавливающую повязку. Поднять эту часть тела повыше, чтобы ограничить дальнейшее кровоизлияние в мягкие ткани.
- Приложить холод к месту ушиба для уменьшения болей и воспалительных процессов. Это могут быть пузырьки со льдом или холодные компрессы.
- Ссадины следует продезинфицировать перекисью водорода, зеленкой или йодом.
Боль от ушибов наблюдается в течение 24–48 часов. После оказания первой помощи начинается период реабилитации. В дальнейшем нет необходимости в холоде, и начинается лечение:
- На 2–3 сутки, чтобы рассосалась гематома, выполняются мероприятия для усиления кровообращения: теплые ванны, компрессы, примочки. Процедура длится по 40 минут, 2 раза в день.
- Боль и отек хорошо снимают солевые повязки. Смешивается 100 г воды и 10 г соли. Сложенную в 7–8 слоев повязку, смоченную в растворе, накладывают на травмированный участок.
- При ушибах тканей нижних конечностей на третий день можно начать выполнение легких гимнастических упражнений, чтобы усилить кровообращение и предотвратить контрактуру суставов.
- Выраженые ушибы требуют дополнительного физиолечения: магнитотерапия, электрофорез, УВЧ, амплипульс.
- Рекомендуется посещение курса лимфодренажного массажа, который содействует рассасыванию гематомы и устранению отека.
Растирать самому ушибленное место нельзя — это может привести к тяжелому осложнению (тромбофлебиту — закупорке вен сгустком крови).
Мази, которые снимают воспаление и убирают боль при ушибах мягких тканей:
- Гепариновая. Средство на основе гепарина ускоряет заживление травмы и лечит ушибы, но мазь нельзя использовать сразу же после повреждения, потому что это может способствовать увеличению кровоподтека.
- Мазь Вишневского. Облегчает состояние ушибленных тканей.
- Спасатель. Способствует быстрой регенерации поврежденных тканей. В состав входят натуральные компоненты.
- Диклофенак и Ибупрофен убирают отечность и снимают болевые ощущения.
- Бадяга — эффективное средство с антибактериальным действием.
Вывод
Необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить перелом или трещину в костях. Важно помнить, что сразу после травмы поврежденное место согревать нельзя.
В первые часы после травмирования необходимо охлаждение ушибленного участка. Прогревание рекомендуется делать только тогда, когда сформировался кровоподтек.
Источник
Ушиб стопы — одна из самых распространенных травм. С этим сталкивается в своей жизни каждый человек. Ушибить ногу можно при падении, сильном давлении, в драке. Однако, несмотря на статистику, мало кто знает, что делать в таком случае.
Как отличить ушиб от других видов травм, оказать первую помощь и провести последующий курс лечения ушиба стопы в домашних условиях?
Симптомы травмы
Прежде чем начать своевременное лечение, необходимо обратиться к специалисту, чтобы врач на основании результата рентгеновских снимков определил, точно ли у пациента ушиб, порекомендовал необходимое лечение.
Иногда случается так, что в травмпункт попасть нет возможности. Как определить на месте, что это именно ушиб? Рассмотрим характерные признаки этого вида травмы:
- Нижняя часть конечности сильно опухает. Происходит это не сразу, а спустя 5 – 20 минут: реакция у каждого организма индивидуальная. Кроме того, отек ноги с течением времени постоянно увеличивается в размере.
- На пораженном участке отмечается покраснение. Это связано с тем, что к месту ушиба приливает много крови.
- Повышается локальная температура.
- При давлении на ногу усиливается боль, в спокойном состоянии дискомфорта нет. Болезненность возникает в момент получения травмы. Характер боли можно определить как резкий и пульсирующий — это самый первый признак. Пройдет такой дискомфорт совсем не скоро, со временем боли станут ноющими, постоянными.
- Конечность немеет. Это можно заметить в момент падения или удара.
- Появляются синяки. Размер кровоподтеков зависит от вида ушиба, причины его получения.
- Если повреждены пальцы, можно заметить посинение ногтевых пластин.
к содержанию ↑
Первая помощь
Очень важно оказать первую помощь, так как от этого зависит последующая реабилитация. Кроме того, если неправильно вести себя в момент получения травмы, могут возникнуть неприятные осложнения. Что необходимо сделать, если человек ушиб нижнюю конечность?
Алгоритм действий:
- Приложить холодный предмет. Это может быть как чистый лед, так и любой предмет из морозилки. Держать его около 20 минут, после чего сделать перерыв не более 10 минут и снова приложить холодное. Лед обязательно должен быть завернут в ткань.
- Обеспечить спокойное состояние, чтобы не было постоянного давления на ногу. Если больной наступит на пораженную конечность, то испытывает сильнейшую боль, которая может сохраняться впоследствии до двух недель. На этот период следует ограничить физическую активность, меньше ходить.
- Чтобы произошел отток крови, конечность необходимо поднять вверх.
- Если помимо основной травмы наблюдаются ссадины и царапины, их нужно обработать перекисью, чтобы не было заражения крови.
- Когда боль очень сильная, можно принять обезболивающее (мазь местного действия или таблетку, например, Анальгин).
- Нельзя растирать и прогревать ушибленное место. В первые сутки запрещено проводить все процедуры, которые связаны с теплом.
к содержанию ↑
Лечение медикаментами
Лечение ушиба стопы бывает консервативным и оперативным. Хирургическое вмешательство назначается врачом, когда травма очень серьезная и сместился сустав.
Для лечения в домашних условиях доктор пропишет такие мероприятия:
- Применение мазей и гелей. В первый день можно использовать только охлаждающие местные средства, которые обезболивают пораженный участок, снимают воспаление, отек (например, Лиотон). Начиная со второго дня, можно использовать разогревающие мази. Тепло поспособствует оттоку лишней жидкости, скорейшему выздоровлению.
- Прием обезболивающих препаратов. Сильную боль терпеть в первые дни просто невозможно без применения таких медикаментов. Лекарства бывают в форме таблеток или мазей местного действия.
- Снятие отека при помощи мочегонных средств. Это могут быть таблетки или чаи.
- Наложение повязки. Нужна, чтобы зафиксировать больной участок, защитить от последующих повреждений.
к содержанию ↑
Лечение народными способами
У народной медицины есть средства на все случаи жизни. И это не случайно, ведь еще несколько столетий назад люди не могли обращаться за помощью к медикаментозным средствам.
Однако народные средства лечения не должны быть основными в терапии, а могут лишь дополнять полный комплекс реабилитации.
Компрессы
В первый и последующие дни после ушиба нужно применять компрессы разного действия:
- Холодные. Их используют в первый день. Обезболивают, убирают отек. Рецепт простой: репчатый лук мелко порубить, положить в отрез марлевой ткани, охладить, приложить к месту ушиба.
- Теплые (разогревающие). Можно применять, когда спадает сильный отек, как правило, на вторые сутки после получения травмы. Делаются на основе спирта. Салфеткой, которую предварительно пропитали водкой, обернуть стопу. Можно приложить грелку.
к содержанию ↑
Мази
Делаются на основе лекарственных трав и растений, например, бодяги. Ее можно сделать самостоятельно или приобрести готовый вариант в аптеке.
Хорошо помогает кашица из перемолотых чесночных зубчиков, уксуса, который разводится теплой водой.
к содержанию ↑
Примочки
Хорошо действуют лекарственные травы в виде примочек. Нужно сделать отвар чистотела/липы/полыни, пропитать им марлевую салфетку, приложить к ушибленному участку ноги. Отвар делается просто — выбранная трава заливается кипятком и проваривается на слабом огне 3 – 5 минут.
Отвары
Можно не только прикладывать листья капусты, подорожника, тертый картофель к травмированной стопе, но и промывать ее настоями трав.
Народная медицина советует заваривать корни лопуха, цветы маргаритки, дубовую кору, календулу, тысячелистник, зверобой — это снимает боль и воспаление.
Ванночки с морской солью
Это поспособствует скорейшему выздоровлению, поскольку считается, что соль вытягивает воспаление. В целом солевые ванночки оказывают успокаивающий эффект.
Заключение
Если лечить ушиб стопы приходится в домашних условиях, народными средствами, лучше это делать под контролем доктора.
Если соблюдать все рекомендации, ограничить физическую нагрузку на больную конечность, ходить, опираясь на трость, делать массаж, то справиться с этой травмой можно в короткие сроки, при этом тяжелых последствий наблюдаться не будет.
Источник
Современной медицине, например, ушиб ногтя на ноге или другой части конечности относится к разряду неожиданных травм. Его можно получить внезапно, когда идешь по делам и не догадываешься, что впереди ждет неприятная неожиданность, после которой будет больно делать самое незначительное движение.
Симптомы забоя ноги
На ноги ложится самая большая нагрузка в виде веса всего организма. С помощью них человек может делать шаги и держать тело в вертикальном положении. Поэтому травма части ноги, будь это стопа, голень или забой пятки, приводит к ограничению опорно-двигательной функции. То есть, из-за самого незначительного ушиба нельзя будет привычно двигаться и даже стоять. Если не начать вовремя лечение, то это может привести к серьезным последствиям.
Как и другое заболевание, ушиб ноги имеет свои признаки. К ним относятся:
Наличие острого болевого синдрома в ушибленном месте, препятствующему делать шаги.
Отек, образовавшийся в области удара. Если не начать его вовремя лечить, то он может преобразоваться в серьезную опухоль.
После травмы двигательная функция пострадавшего сустава ограничена.
В тяжелой форме травмы можно наблюдать сильную боль в надкостном узле и даже отслоение его от забитой кости.
В случае, когда перечисленные признаки после забоя налицо, то можно делать заключение – получился ушиб конечности. Перед тем как начать лечение, важно помнить, что указанные симптомы могут быть разной характерности.
Первые шаги в процессе лечения
Первая помощь при ушибе ноги состоит из набора действий, существенно влияющих на положительное лечение в дальнейшем. В первые минуты после удара, чтобы снять резкую боль и снизить отек, необходимо к больному месту приложить холодный компресс. В идеальном варианте это должен быть лед. Но если его под рукой не оказалось, можно ушибленное место пятки, например, подставить по струю холодной воды. За счет этого опухоль не будет иметь интенсивность в развитии, а гематомы будут меньшими.
Далее первая помощь после забоя, чтобы успешно можно лечить травму, должна быть таковой:
Обеспечение полного покоя ушибленной части, например пятки, в горизонтальном положении тела, так, чтобы конечность лежала на возвышенности. Такое положение помогает снять боль, гематомы и опухоль, которая образовалась после удара.
Наложение тугой повязки на место повреждения, чтобы участок мягких тканей не был ограничен в поступлении крови. Также ее накладывают так, чтобы не добавились гематомы. Такая помощь подходит, если есть признаки, похожие на вывих.
Если на месте удара наблюдаются признаки повреждения мягких тканей в виде царапин и ссадин, то требуется делать дезинфицирующую обработку раны и после ее заклеить пластырем. Такая манипуляция предотвращает появление воспалительных процессов, усложняющих дальнейшее лечение.
Постоянно на больном месте должен находиться холодный компресс, не дающий, например травмированной щиколотке опухать. Для этого требуется кусочки льда положить в целлофан и обернуть тонкой мягкой тканью. Еще помогает пластиковая бутылка, наполненная холодной водой или охлаждающая мазь.
При сильном болевом синдроме необходимо дать больному обезболивающее средство. Например, Анальгин поможет снять боль на некоторое время. Для того чтобы знать, сколько требуется давать препарата, необходимо проконсультироваться с врачом.
В случае, когда первая помощь не оказала должного воздействия, то есть, боль усилилась, а опухоль и гематомы увеличились, требуется незамедлительно обратиться к врачу. Это надо делать для установления точного диагноза, так как сильный отек или обширные гематомы, например пятки, могут указывать на более серьезное повреждение сустава. В такой ситуации первая помощь не дает должного результата, а только уменьшит признаки на некоторое время.
Ко всему отмеченному, нужно знать: парить ушибленное место в ходе оказания первой помощи строго запрещено.
Врачевание ушиба ноги
Дальнейшее лечение забоя, например пятки или другой части ноги, необходимо будет под воздействием тепла. Шишка или опухоль проходит, если применять теплый влажный компресс или ванночки. Данные процедуры также рассасывают гематомы.
Хорошо лечить ушибленное место будет согревающая мазь и пластырь. Здесь важно помнить, что при применении геля поврежденную область нельзя растирать. Данная манипуляция не поможет снять отек, например ушибленной пятки, а только спровоцирует появление тромбофлебита сосудов мягких тканей.
Ушиб нижней конечности специалисты рекомендуют лечить с помощью физиотерапевтических процедур. Шишка или отек уменьшится, если применить электрофорез или УВЧ. Опухоль на забитой, например щиколотке, будет рассасываться без каких-либо последствий.
В современной медицине широко практикуется лечение ушиба комплексным методом. Обычно врач в процедуры включает мазь, физиотерапию и теплый компресс. Когда лечить ушиб с таким подходом, то шишка или отек, например забитой пятки, будет уменьшаться быстрей, если использовать одну мазь или компресс.
Отлично помогает убрать патологии забоя мягких тканей Ибупрофеновая мазь. Лечить ушибленное место ноги данным препаратом следует 2 -3 раза в сутки.
Лечение в домашних условиях
Многие задаются вопросом, как убрать последствия забоя ноги в домашних условиях и сколько следует применять процедур? Здесь стоит отметить, что холодный компресс требуется использовать на протяжении первых трех дней. Далее, чтобы снять симптомы и боль, нужно применять согревающую мазь и теплые ванночки или примочки.
Эффективно излечивать ушиб ноги в домашних условиях можно с помощью препаратов, приготовленных по народным рецептам:
Шишка рассасывается, когда марлю, смоченную в спирте, приложить на 30 минут на область ушиба и сверху накрыть сухой теплой тканью.
Снять симптомы забоя тканей хорошо помогают компрессы из репчатого лука. Если луковицу натереть на терке, завернуть в марлю и положить на травмированное место, то шишка рассосется через несколько дней.
Правильные действия и лечение при ушибе ноги — залог быстрейшего выздоровления.
Источник
Ванночки при ушибах, синяках, ссадинах на ногах
1. При ушибах и отеках на ногах помогает холодная ванночка с добавлением льда и ментола. На 1 л воды потребуется 200 г льда, 5 мл ментоловых капель.
2. Также при ушибах и отеках на ногах рекомендуется следующая ванночка. 25 г поваренной или морской соли, 1 л воды, 200 г льда. Растворить соль в воде, добавить лед. Опустить ноги в ванночку на 1–3 минуты, затем аккуратно вытереть мягким полотенцем.
3. Через 2–3 дня после ушиба можно применять теплые, согревающие ванночки для ног. 50 г цветков ромашки, 3 мл эвкалиптового масла, 1 л кипятка. Заварить ромашку кипятком, настаивать 30 минут, процедить, влить в ванночку, добавить эвкалиптовое масло. Принимать ванночку 25 минут.
4. Для снятия боли при ушибе можно применять настой гвоздики травяной (трава с цветками). 250 г травы, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать 2 часа, процедить. Вылить настой в ванночку, опустить в нее ноги на 15 минут.
5. 25 г скорлупы грецкого ореха молочной спелости, 1 л кипятка. Скорлупу грецкого ореха растолочь, залить кипятком, настаивать 1 час, затем процедить и вылить в ванночку.
Принимать ванночку 20 минут, затем ополоснуть ноги теплой водой, вытереть и смазать кремом.
Такая ванночка поможет при синяках, отеках, ушибах, ранках и кровоподтеках на ногах.
6. 50 г цветков календулы, 1 л кипятка. Заварить сырье кипятком, настаивать 40 минут, затем процедить и вылить в теплую ванночку. Опустить ноги в ванночку на 20 минут.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Следующая глава >
Похожие главы из других книг:
Главные средства при ушибах и ранах
АРНИКА. Из испытаний на здоровом человеке мы знаем ее избирательное действие на капилляры, которые она расширяет, и симптомы, которые она вызывает. Это именно те симптомы, которые наблюдаются при ушибах: ощущение, будто тело избито,
V. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ УШИБАХ, ЗАКРЫТЫХ ПОВРЕЖДЕНИЯХ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ, РАСТЯЖЕНИИ СВЯЗОК И ВЫВИХАХ
87. При ушибе повреждаются мягкие ткани с разрывом кровеносных сосудов и кровоизлиянием, однако целостность кожных покровов сохраняется. При этом образуются кровоподтеки
Рецепты, используемые при ушибах, ранах, гнойных покраснениях кожи
Требуется: 1 ст. л. дегтя, 2 ч. л. травы чистотела, 2 ч. л. коры калины.Травы измельчают, заливают кипятком и настаивают 30 мин. После этого настой процеживают.Полученную кашицу наносят на поврежденный участок
Массаж при ушибах
Массаж способствует усилению крово– и лимфообращения, активизирует обменные процессы в зоне повреждения, уменьшает ощущение болезненности, ускоряет рассасывание гематом, помогает восстановить подвижность поврежденного сустава или другой части
Массаж при ушибах и растяжениях связок и мышц
Медицинская статистика утверждает, что ушибы конечностей – самый частый вид повреждений. По некоторым данным, ушибы и растяжения связок и мышц составляют до 50% от всех травм, что делает необходимым применение массажа к
БОРОДАВКИ НА НОГАХ
Сейчас стало известно, что причина внезапно появляющихся и распространяющихся бородавок – вирус, который проникает в организм через мельчайшие трещинки в коже. Заразиться вирусом очень просто – в бассейне, в бане…Чаще всего бородавки появляются на
Народные средства при ушибах, растяжениях и переломах
• Ушиб надо смочить свинцовой примочкой, положить лед и смочить ушибленное место камфарным спиртом или отваром из цветков арники.• Если на ушиб наложить пасту из губки бодяги (продается в аптеках) и воды, то синяка
Первая медицинская помощь при ушибах
Оказание первой помощи при ушибах заключается в уменьшении боли и кровоизлияния.Для этого необходимо использовать лед и давящую повязку.В первую очередь на место ушиба необходимо наложить кусок ткани, смоченной в холодной
Массаж при ушибах
Эта процедура способствует обезболиванию травмированного участка, усилению кровообращения и улучшению обмена веществ в месте ушиба.При массаже происходит интенсивное сокращение мышц, способствующее устранению атрофии, отеков и кровоизлияний.Массаж
При ранах и ушибах мягких тканей
Знахарь ведет больного на кладбище, а если больному тяжело идти, то идет один. Подходят к тому месту, где хоронят умершего человека, и, стоя поодаль, тихонько говорят:
Возьми с собой, мертвое тело, хворь,
Схорони с собой ломоту и боль.
И покуда
Самомассаж при ушибах, растяжениях и разрывах связок и мышц
В случае, если вы ушиблись, получили растяжение или разрыв сухожилий или мышц – первые 48 часов нужен только покой, воздействие холодом и фиксирующие повязки. А вот начиная с третьего дня, если только не
Профилактические ванночки при первых признаках заболеваний, связанных с нарушением кровообращения в ногах
1. 100 г соломы овса посевного, 1 л кипятка, 10 мл соснового масла. Залить солому кипятком, проварить на медленном огне в течение 30 минут, затем остудить до 37 °C,
Источник