Разработка руки после перелома парафином

Был перелом руки. Гипс уже сняли. Врач сказал, накладывать парафин. Как правильно это делать?

В домашних условиях можно приготовить парафин с добавлением озокерита, так как озокерит делает его более податливым для лепки и еще он более полезен, чем парафин. Хотя и у парафина есть свои преимущества: он дольше держит тепло и у него хорошая теплопроводность.

Нужно разогреть парафин на водяной бане до 95 градусов, после остудить до терпимо горячего состояния, наложить на тело, сверху укутать целлофановым пакетом и обмотать полотенцем, держать 30 минут. Всего должно быть 10 таких процедур.

модератор выбрал этот ответ лучшим

Зульф­ияЯ
[30.8K]

3 года назад

Наткнулась на Ваш вопрос и содрогнулась от воспоминаний трехлетней давности о переломе лучезапястного сустава. Гипс на девять недель-перелом был сложный, а потом еще почти полгода всяких уколов, процедур и прочее.

Поэтому поделюсь с удовольствием своим печальным опытом. После того как сняли гипс для разработки кисти и восстановления функций руки:

  1. Постоянные упражнения, с эспандером, мячиком, желательно с шипами-продаются в ортопедических магазинах.
  2. Ванна хвойная, замачиваешь руку и делаешь упражнения прямо в воде.
  3. Озокеритовые аппликации, и потом снова упражнения, уже на руку в разогретом виде.
  4. Иглоукалывание (три курса я прошла, за год).
  5. Массаж с кремом Тенториум (два курса).
  6. Медикаментозное лечение назначает невролог (три курса)при необходимости.
  7. Лечебная физкультура с инструктором ЛФК.

И так каждый день с утра до вечера. Чем больше прикладываешь усилий, тем больше шансов, что рука разработается. Извините, что не совсем по сути. Но во-первых про озокерит и парафин уже все сказали, а во-вторых, может кому-то поможет эта информация.

Будьте здоровы и не падайте в гололед.

Татья­на100
[136K]

5 лет назад

Нагревать парафин на открытом огне запрещено! Какие железные баночки? Он огнеопасен и может воспламениться! Не устраивайте пожар!

Только на водяной бане (когда нагревается вода, а в ней другой сосуд — с парафином или озокеритом). Далее вылейте в подходящую посуду (старую не нужную сковороду) слоем до 2 см и дайте остыть до 50 градусов (горячее не надо — сердце посадите!). Затем переворачиваете сковороду на медицинскую клеенку, парафиновая лепешка не должна течь, накладывайте на неё свою больную конечность, заворачиваете края на свой перелом, точнее на ближайший к нему сустав на 20-30 минут, укутывайте клеенкой и толстой тканью, иначе быстро остынет.

Метод с кисточкой требует помощника, труден, да и применяется на плоскостях больше, а не суставах.

А самое главное — помните, для чего вы все это делаете! Парафинолечение применяется при тугоподвижности сустава после перелома: сустав разогревается, парафин снимается и пока сустав горячий и теплом обезболен — СРАЗУ ЖЕ после этого 10 — 15 минут делается разработка больного сустава (сгибания, разгибания, повороты до предела и боли!)

Если разработки сустава не будет — парафинолечение не нужно!

Сильн­ый челов­ек
[58.1K]

3 года назад

Парафиновые ванны очень полезны для лечения травм, опорно-двигательной системы. Парафин используют для разогревания тела перед массажем. В домашних условиях приготовить парафин совсем не сложно. Я чистый парафин не использую. У меня эта смесь состоит из озокерита и парафина. Для топления я подобрала не нужную посуду. Разогреваю парафин на очень и очень медленном огне. Водяную баню не использую — этот метод топления очень долгий. Повторюсь еще раз — главное очень медленный огонь. Купила медицинскую клеенку, которую расстилаю на обычный противень и туда выливаю растопленную массу слоем 3 см. Даю ей остыть. Получается мягкий теплый приятный коврик, которым я накрываю больное место или спину перед массажем.

s2008­m
[1.1K]

9 лет назад

Для начала парафин надо растопить.Для этого поставьте в железную банку на огонь и подержите в течении 10-15 минут.Дайте парафину немного остыть, примерно, до температуры 50 градусов.Далее возьмите кисточку и нанесите слой парафина толщиной 1-2 см. Обмотайте пленкой и укутайте теплым одеялом.Также можете взять марлевую салфетку, сложить ее в 6-7 раз, окунаете в расплавленый парафин , отжимаете и даете остыть на клеенку. Нужно таких салфеток 2. Когда они остынут до нужной температуры, налаживаете их и укутываете место с парафином.

natas­ha250­5
[11.1K]

2 года назад

Наложить парафин на место перелома не проблема. А вот правильно расплавить не каждый умеет. Я часто хожу в водолечебницу. Туда приходит много людей с переломами на прогревание. На место перелома кладут теплый парафин, затем укутывают в целлофановый пакет, чтобы не испачкать покрывало парафином, а затем сверху накрывают чем-нибудь теплым. Так человек лежит или сидит 10-15 минут. Затем делают разработку (массаж) на месте перелома.

Знаете ответ?

Источник

Парафин медицинский применяется для проведения тепловых процедур. Используется для наружного и местного применения.
Парафин обладает противовоспалительными, болеутоляющими, рассасывающими, антиспастическими свойствами, стимулирует процессы регенерации.

Скачать инструкцию Марина Люпен ПАРАФИН МЕДИЦИНСКИЙ

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ.
– заболевания опорно-двигательного аппарата (суставов, костей, мышц);
– травматические поражения опорно-двигательного аппарата (суставов, костей, мышц);
– последствия травм (при переломах, вывихах, спортивных травмах);
– заболевания центральной и периферической нервной системы (радикулит, невриты, невралгии);
– заболевания кожного покрова (чешуйчатый лишай, нейродермит, дерматозы).

Описание
Парафин медицинский применяется для проведения тепловых процедур. Используется для наружного и местного применения.
Парафин обладает противовоспалительными, болеутоляющими, рассасывающими, антиспастическими свойствами, стимулирует процессы регенерации.

Действие парафина медицинского характеризуется основными свойствами: тепловое и компрессионное. Парафин обладает высокой теплоемкостью, низкой теплопроводимостью и теплоудерживающей способностью. После нагревания парафин медленно отдает тепло и долго остывает. При нанесении парафина на кожу быстро образуется слой, температура которого близка к температуре кожи. Основная масса парафина при этом остается горячей, оказывая лечебное воздействие. Компрессионное действие парафина заключается в способности уменьшаться в объеме на 10-12%. Массажный эффект процедуры улучшает микроциркуляцию и отток тканевой жидкости и лимфы, ускоряется процесс регенерации ткани.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ.
– заболевания опорно-двигательного аппарата (суставов, костей, мышц);
– травматические поражения опорно-двигательного аппарата (суставов, костей, мышц);
– последствия травм (при переломах, вывихах, спортивных травмах);
– заболевания центральной и периферической нервной системы (радикулит, невриты, невралгии);
– заболевания кожного покрова (чешуйчатый лишай, нейродермит, дерматозы).
Лечение парафином эффективно при хронических заболеваниях. Однако, вне фазы обострения.

МЕТОДЫ ПРИМЕНЕНИЯ.
Для проведения лечебных и косметических процедур парафин расплавляют, нагревая до определенной температуры, и накладывают в виде компресса на определенную область тела больного.

В зависимости от показаний существуют различные методики парафинолечения:
Салфеточно-аппликационная методика. Парафин готовят на водяной бане, либо в ванне для парафинотерапии. Растопите парафин. Окуните марлевую салфетку (из 8-10 слоев марли) в жидкий парафин. Подготовить две такие салфетки и разложить их на целлофан для остывания. Через 3-5 минут нанесите салфетку с парафином на тело (приложить к больному месту). Температура салфетки, прилегающей к телу должна быть не выше 45-50 ⁰С, температура второй салфетки, которая накладывается поверх первой, – 60-70 ⁰С. Сверху оберните полиэтиленовой пленкой и приложите грелку. Оставить компресс до полного остывания, примерно 20-30 минут.
Наслаивание. Температура первого слоя +50-55 ⁰С. Расплавленный парафин наносят кистью (силиконовая, малярная) на соответствующий участок кожи. Первый нанесенный слой быстро застывает и предохраняет кожу от ожогов. Следующий слой парафина можно наносить горячим (70-80 ⁰С). Слои парафина довести до 1-2 см в высоту. Укутать пленкой, сверху – шерстяной тканью. Благодаря такой методике можно глубоко прогреть участок тела и не бояться ожогов кожи.

Парафиновая ванна. Используется для рук и ног. Температура первого слоя +50-55 ⁰С. Расплавленный парафин наносят кистью (силиконовая, малярная) на соответствующий участок кожи. Далее парафин наливают в полиэтиленовый/клеенчатый пакет и погружают в массу кисть или стопу. Пакет завязывают, конечность укутывают шерстяной тканью.

Парафиновая лепешка. Расплавленный парафин залить в емкость наиболее удобной для прикладывания к больному месту формы (на дно емкости положить клеенку, или пакет) и дождаться застывания до полутвердого состояния. Парафин приобретает форму лепешки (высота 2-5 см). Лепешку из парафина разместить на коже, накрыть целлофаном и укутать участок тела шерстяной тканью. Такой метод наиболее удобен, но температура компресса получается ниже, чем во время использования предыдущих методов.

Другие изученные и введенные в практику пансионатов и домов отдыха методы использования парафина в лечебных целях:
По назначению ЛОР-врача используют небольшие по размеру лепешки для аппликаций на лицо, на область гайморовых пазух при хроническом гайморите, на область гортани и другие пораженные зоны по назначению врача.

Маски из парафина в косметологии. Перед применением парафин разогреть на водяной бане до температуры плавления (65-80 ⁰С). Расплавленный парафин выливают в посуду слоем 1-3 см, предварительно выстелив дно посуды х/б тканью. Через несколько минут остывший до 40-45 ⁰С парафин нанести кисточкой на кожу лица, создать компресс – обернуть целлофаном, затем – шерстяной тканью (или использовать специальные маски для парафинотерапии). Длительность процедуры – от 30 минут (до полного остывания парафина).

При мочекаменной болезни и хронических воспалительных заболеваниях мочевых путей. Применяют аппликации парафина (салфеточно-аппликационный метод, парафиновая лепешка) при температуре 45-55 ⁰С на область поясницы (продолжительность процедуры – до 1 часа).
Грелка при коликах (почечная, печеночная, кишечная) – сочетание вафельной салфетки, пропитанной расплавленным парафином (45-50 ⁰С) и грелки (резиновая грелка, химическая грелка, USB грелка). Продолжительность процедуры – 20-30 минут.

ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ.
Температура наложения парафина детям не превышает значения 40 ⁰С. Последующие слои (или пропитанные парафином прокладки) накладывают сверху при температуре 55-60 ⁰С.
Обычно детям назначают курс лечения 15 процедур. Процедуры проводятся через день.
При острых респираторных заболеваниях верхних дыхательных путей с успехом применяют прокладки с парафином в виде «сапожек» на стопы и голени. Температура применяемого в таких случаях парафина в прокладках равна 45 ⁰С.
Особенно рекомендуется парафино-озокеритовый аппликатор (парафин смешивается с озокеритом) для прогревания коленей в период усиленного роста детей – с 3 до 14 лет, у которых отмечаются внезапные боли в суставах, называемые «боли роста».

ОСОБЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
Избегать попадания воды в парафин!
Место нанесения парафина обрабатывают увлажняющим или жирным кремом.
После проведения процедур требуется отдых – от 30 до 60 минут.
Больным с контрактурами суставов накладывать парафин необходимо на значительно большую поверхность, чем участок очага. Больным пояснично-крестцовыми радикулитами рекомендуется наносить парафин не только на область поясницы, но и на больную конечность.
После использования аппликатор из парафина уменьшается на 10% в объеме. Его можно использовать многократно.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
Общие для проведения тепловых процедур.

ФОРМА ВЫПУСКА.
Парафин в индивидуальной упаковке весом 250 грамм, упакованный в коробку с аннотацией.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ.
В защищенном от света месте, при температуре от + 15° С до + 25° С., беречь от детей.

СРОК ГОДНОСТИ.
5 лет с даты изготовления.

Источник

Популярные вопросы из поиска  ·  6 февраля

18,4 K

Увлекаюсь всем понемногу. Люблю готовить. Пишу рассказы. Рисую. https://vk.com/a…

Реабилитация после перелома — это очень важный этап, ведь после снятия гипса многие пациенты жалуются на атрофию мышц, нарушение кровообращения, потерю чувствительности. Чтобы восстановить нормальное функционирование конечности, следует правильно разрабатывать руку при помощи специальных упражнений.

Обычно лечащий врач назначает пациенту комплекс процедур, позволяющих в короткие сроки вернуть руке нормальное состояние. К примеру, рекомендуется обратиться к специалисту ЛФК, который продемонстрирует нужные действия для разработки конечности. Также врачи часто назначают массаж. Но и в домашних условиях можно выполнять простые упражнения:

  • Сжимание и разжимание ладони.
  • Использование пластилина. Необходимо мять его пальцами до нагревания. Делать это рекомендуется каждый день.
  • Вытягивание руки вперед. Делать это нужно в сидячем положении. После вытягивания следует сжать ладонь и несколько раз повернуть кисть в разные стороны.
  • Бросание теннисного мяча в стену.
  • Поочередное соединение большого пальца с остальными.
  • Тренировки с эспандером.

Как видно, в упражнениях нет ничего сложного, но для достижения оптимального результата их необходимо выполнять регулярно и сочетать с назначениями врача. Перед тем, как заниматься дома, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом, иначе есть риск навредить себе.

Что касается срока реабилитации, то он является индивидуальным, зависит от тяжести травмы и особенностей организма пациента. Влияет и отношение человека к назначениям врача. Если пациент регулярно разрабатывает руку, то она наверняка быстро вернется в нормальное состояние. В среднем, реабилитационный период длится около месяца, если не было сильных осложнений.

Восстановление после перелома запястья
Разрабатывать кисть можно начинать через 2 дня после снятия гипса. Вначале… Читать дальше

Здравствуйте!

В этом вопросе лучше всего довериться специалисту ЛФК (лечебной физкультуры). Доктор подберет оптимальный комплекс упражнений, которые помогут Вам аккуратно и без травматизама разработать руку и вернуть полный объем движений

Всего Вам доброго!
С уважением,
Бутузова Олеся Читать далее

Сколько раз нужно согнуть-разогнуть указательный палец чтобы похудеть на 20 кг?

Люблю, играю музыку. Знатный ЧГКшник. Эксперт по Гарри Поттеру

Это будет сложно, но мы это выясним…

Для начала хочется увидеть, сколько нам нужно потерять калорий, чтобы потерять 20 кг: считается, что чтобы похудеть на 1 кг, необходимо сжечь 7700 ккал. Т.е. для нас эту цифру надо умножить на 20 – 154000 ккал.

Японцы как-то провели исследование, в котором подсчитали, сколько тратится энергии на то, чтобы нажать на клавишу мышки. Думаю, что это цифра нам вполне подойдёт, т.к. задействуются те же мышцы (10,8 кубических сантиметров!). Эта цифра – 1,42 калорий.

Давайте не путать калории и ккал (килокалории). 1 ккал = 1000 калорий. Следовательно, чтобы потратить 1,42 ккал, нужно сжать палец 1000 раз. Далее просто поделим общую сумму ккалорий, которую нам надо сбросить, на получившееся число: 

     154.000 ккал / 1,42= 108.450,704

А так как мы уже умножали действие на 1000, получается в общем, что чтобы похудеть на 20 кг, потребуется напрячь пальчик  108 миллионов с половиной раз

P.S.: но это, конечно, при условии того, что вы будете правильно питаться и не нагружать себя лишними жирами.

Прочитать ещё 1 ответ

В чем заключается реабилитация после перелома ноги?

Ищу прекрасное в жизни. Его, оказывается, так много!

Обычно реабилитация после перелома включает в себя:

  1. Заживление кости — этот период вы ходите в гипсе

  2. Разрабатывание атрофии машц и «задубевания» сухожилий, тут помогут прогулки и физические упражнения. Уставать не надо, нужно просто разрабатывать конечность, которая подзабыла свою работу) Выздоравливайте!

Прочитать ещё 3 ответа

Как правильно говорить: сломал руку или поломал руку?

Все человеческое умение не что иное, как смесь терпения и времени. Оноре де…

Хотя значение у слов одинаковое и означает нарушение целостности чего-либо. Но из-за тонкости значения. Давайте разбираться. Сломать имеет значение случайности, нарушение целостности которую можно исправить, починить. Сломать можно часть тела. Поломать имеет значение не случайного нарушения целостности, а напротив целенаправленного, также значение делить на части, либо сломать не полностью.

Поэтому правильно будет сказать сломал руку.

Что будет, если не разделять тренировки рук, ног, спины и груди по дням, а делать все подряд в один день?

Фитнес-тренер, автор проекта Push Yourself. Помогаю людям строить идеальную форму.  ·  instagram.com/kolya_g

Результат может быть как позитивный, так и негативный.

Не так важно, как вы разделяете мышечные группы по дням, а то, какой объем работы они выполняют в течение тренировочной недели.

При составлении тренировочной программы нужно учитывать, что оптимально тренировать одну мышцу дважды в неделю. При этом, за одну тренировку время под нагрузкой этой мышцы должно составлять, в среднем, от 1500 до 2000 секунд. Если переложить это на кол-во подходов и повторений, то это примерно 6 подходов по 10 повторений. Можно сделать, как одноупражнение, так и два или три, разбивая эти 6 подходов и экспериментируя с кол-вом повторений.

Также нужно учитывать индивидуальные особенности — отстающие мышечные группы могут потребовать большей проработки.

Это оптимальные рекомендации для развития гипертрофии у атлета среднего уровня.

Если вы только пришли в зал, то время под нагрузкой можно смело сократить вдвое.

Если вы умещаете такой тренировочный объем в фуллбади тренировку, то можно смело тренироваться так. Новичку фулл бади точно подойдет. Более опытному спортсмену вряд ли, и потребуется разбивать тренировки на верх и низ тела или тяговые и жимовые движения, или классический сплит. Хотя, если постараться, можно грамотно разнести нагрузку на 4 фуллюбади тренировки в неделю.

Прочитать ещё 16 ответов

Какие кости есть в руке человека, сколько их?

Врач оториноларинголог хирург, кандидат медицинских наук Боклин Андрей Кузьмич. Врач…  ·  boklin.ru

Добрый день. Если рассматривать вопрос с профессиональной точки зрения, то руку формируют следующие части:

  • Кисть — с входящими костями пальцев, пястья и запястья.
  • Предплечье — лучевая и локтевая кости.
  • Плечо — плечевая кость.
  • Плечевой пояс — с входящими ключицей и лопаткой.

Среднее число костей верхней конечности — 32 единицы. Пишу среднее, потому как необходимо учитывать и сесамовидные костные образования, располагающиеся в суставах — их число может отличаться у любого человека (как правило их около 20).

Конечно лучше использовать анатомический атлас, для более лучшей наглядности. Тем более в рамках одного ответа сложно описать подробно все кости верхней конечности.

Остановлюсь подробнее на кисти.

Запястье:

  1. Ладьевидная,
  2. Полулунная,
  3. Трёхгранная,
  4. Гороховидная,
  5. Трапеция,
  6. Трапециевидная,
  7. Головчатая,
  8. Крючковидная.

Пястные кости — их нумеруют латинскими цифрами от I до V.

Кости пальцев или фаланги — дистальная, медиальная, проксимальная на всех пальцах кроме большого (отсутствует медиальная фаланга).

С уважением. Спасибо за интересный вопрос.

Прочитать ещё 1 ответ

Источник