Ушиб царапина как лечить
Ушибы, синяки, неглубокие порезы, царапины и ссадины — неотъемлемая часть активной жизни. Избежать их почти невозможно, особенно летом, да и незачем: заживают они, как правило, легко. Тем не менее синяки порой заметны несколько недель, и даже неглубокие ранки могут оставлять небольшие рубцы. Ускорить заживление и избежать осложнений поможет простое лечение, проведённое в первые несколько дней. Инструкция — в этой статье.
Профилактика
Хотя полностью избежать микротравм нереально, профилактические меры позволят сократить их количество. Если синяки образуются, стоит вам лишь слегка задеть угол стола, определённо стоит позаботиться об укреплении кровеносных сосудов. Первый помощник в этом — рутин. Существует множество препаратов с рутином, как отечественного, так и зарубежного производства, в таблетках и в виде гелей, часто в комбинации с витамином С. Противопоказаний у них немного, а избыток рутина маловероятен, так как выводится он из организма достаточно легко.
Также для эластичности сосудов необходимы витамины С, К, D, Е и цинк. Можно налегать на содержащие их продукты (болгарский перец, киви, чёрную смородину, шпинат, брокколи, рыбу, яйца, орехи, печень) или пропить курс витаминов в таблетках (лучше, если это будут не БАД, а лекарственные средства).
Синяки
Синяки, или гематомы — это скопления крови, образующиеся при ушибе в полостях под кожей. Как правило, даже если синяк не проходит в течение двух-трёх недель, это не повод для беспокойства. При этом на месте ушиба можно наблюдать «рождение и гибель галактик»: цвет синяка меняется от сине-красного к чёрному и затем к жёлто-зелёному — это тоже нормально.
Однако существует способ значительно сократить этот период.
Первый этап — холод
В первые сутки нужно уменьшить приток крови. Максимально снизьте работу травмированной части. Избегайте горячего душа и ванны, а также алкогольных напитков. Охладите место ушиба с помощью подручных средств: льда, замороженных продуктов (обязательно упакованных!), охлаждённой металлической ложки, холодного компресса. Без фанатизма: достаточно охладить, а не переохладить. Поможет также крем с противоотёчным и противовоспалительным действием (например, «Долобене»).
Выполнение этих рекомендаций в первые часы после получения травмы поможет уменьшить боль, отёк и сократить время заживления синяка как минимум вдвое.
Если боль совсем нестерпимая, можно принять обезболивающее, но не аспирин или ибупрофен — они способствуют разжижению крови.
Второй этап — тепло
После того как гематома уже сформировалась (через 24–48 часов), необходимо проводить лечение, способствующее рассасыванию, то есть, наоборот, обеспечить приток крови. Наиболее эффективными будут:
- тёплые компрессы (например, грелка);
- массаж (лучше с эфирным маслом, например календулы, розмарина, тимьяна, лаванды);
- разогревающие кремы — с бадягой, арникой, ядами животных (пчелиным, змеиным), с капсаицином (алкалоид перца).
Третий этап — регенерация
Взяв под свой контроль кровоток в месте повреждения, вы можете быть уверены: синяк пройдёт за несколько дней, а не недель, а цвет его будет менее ярким. Но вы можете сделать ещё кое-что, а именно поспособствовать регенерации с помощью кремов на основе гепарина, троксерутина (троксевазина), декспантенола.
Если вы противник химии, то природа для вас припасла немало натуральных средств, которые также можно прикладывать в виде компрессов: алоэ, капуста, отварная фасоль, редька или хрен, чеснок, ананас.
Четвёртый этап — маскировка
Через несколько дней правильного лечения синяк станет менее заметным. Тогда окончательно замаскировать пятно поможет тональный крем. Он должен быть желтоватого оттенка.
Неглубокие раны
Другой случай микротравмы — это раны. Речь, конечно, о мелких порезах и ссадинах, когда затронуты лишь верхние слои кожи. Несмотря на то что ссадины и царапины доставляют заметный дискомфорт, заживают они, как правило, сами и без осложнений. Но в любом случае нужно очистить рану и, убедившись, что в ней нет инородных предметов (пыли, осколков), закрыть её пластырем. Так вы снизите вероятность воспаления. А чтобы уменьшить время заживления и вероятность образования рубца, первые несколько дней следует повторять несложную терапию:
- промокнуть рану тампоном, смоченным раствором антисептика — перекисью водорода, хлоргексидином, спиртом (пример классический, но не самый приятный) или хотя бы водой с мылом;
- заклеить свежим пластырем.
Пластырь нужно менять с такой частотой, чтобы рана оставалась влажной, но не мокнущей. Перекисью имеет смысл пользоваться, пока она пузырится при нанесении.
Через несколько дней, когда рана затянется, можно начинать применять регенерирующие средства (см. выше). Если всё же начал образовываться шрам, в первые недели есть смысл применять средство против рубцов (самое популярное — мазь «Контрактубекс»).
Конечно, делать из синяка или ссадины трагедию смысла нет. Взрослый организм с нормальным иммунитетом справляется с ними без труда. Тем не менее травма (хоть и микро) — это заболевание. Правда, после прочтения этой статьи вы вполне в силах справиться в ним самостоятельно, без помощи медперсонала. Но в ряде случаев вам всё же стоит обратиться к врачу.
Когда стоит обратиться к врачу
- Если ушиб был сильным и есть вероятность перелома костей или сотрясения мозга, нужно обратиться в травмпункт, в котором вам смогут дать рекомендации и, если необходимо, сделать рентген, наложить повязку или гипс.
- При сильном кровотечении нужно наложить давящую повязку выше места ранения и немедленно обратиться к врачу.
- Если началось воспаление, сопровождающееся повышением температуры тела и сильной болью, не стоит проявлять «отвагу» — вызывайте врача.
- Бывает, что синяки образуются хронически без особого воздействия. Это может быть симптомом заболеваний внутренних органов (печени, почек), дисбаланса микроэлементов в организме и других нарушений. В таком случае лучше проконсультироваться с терапевтом.
Источник
Наверно каждый человек хоть раз в своей жизни сталкивался с ушибом той или иной части туловища: пяточной кости, пальчиков, локтя и др. Таким травмам присущи отек, гематома и болевой синдром. Если легкая степень ушиба требует проведения легкой терапии (применение мазей, наложение холода), то в тяжелых случаях не обойтись без оперативного вмешательства.
Первая помощь
Первые действия человека после получения травмы стопы, грудной зоны или иной области, – это обеспечение ей покоя и наложение холодового компресса. Особенно важно ограничить какие-либо движения, если травмированы конечности. Лучше занять сидячее или лежачее положение. Компресс можно сделать из кубиков льда, которые имеются практически в каждом доме в морозильнике, или же использовать любой холодный продукт из холодильника. Лечение холодом проводят в первые сутки после получения травмы и меняют компресс по мере его согревания.
Лечить ушиб руки или ноги необходимо с помощью наложения тугой повязки на травмированную область, что поможет избавиться от отечности. Очень туго перевязывать конечность не нужно, ведь это станет причиной затруднения кровообращения, которое и без того нарушено вследствие травмирования.
Если имеются мелкие царапины и рана, необходимо обработать их любым антисептическим средством перед наложением повязки. На вторые сутки можно использовать местные средства в форме мазей и гелей, помогающих рассосать подкожные кровоизлияния. Вылечить травму кости, например, ушиб копчика или ушиб ребер, смогут противовоспалительные препараты.
Медикаменты в лечении ушибов
Основа успешного лечения – своевременно оказанная первая помощь, которая поможет избежать распространения отечности и гематомы на более обширные участки. Далее можно использовать специальные лекарственные препараты.
Нестероидные противовоспалительные
Лечить ушибы в домашних условиях можно нестероидными противовоспалительными средствами, которые оказывают обезболивающее и противоотечное действие. В данную группу лекарств можно отнести такие препараты, как Диклофенак, Индовазин, Фастум гель.
Мазь Индовазин поможет быстро избавиться от симптомов ушиба
Ушибы мягких тканей в любой области (пальца на руке, голеностопа, суставов и др.) часто лечат таким препаратом, как Диклофенак. Несмотря на его эффективность в лечении травм, средство имеет и некоторые противопоказания к использованию, а именно, индивидуальная непереносимость компонентов, язва желудка и 12-перстной кишки, ринит, коагулопатия, периоды беременности и лактации, детский возраст до 6 лет, повреждение кожного покрова в месте необходимого нанесения.
Лекарственное средство Диклофенак необходимо нанести на кожу поверх ушиба, при этом немного втирая. В день рекомендуется наносить средство несколько раз детям до 12 лет, а взрослым – до 3-х раз. Поверх средства накладывают повязку.
При сильной боли можно принять таблетку Диклофенака.
Иное средство против ушибов, сопровождающихся болью и иными симптомами, – Индовазин мазь. Препарат способствует рассасыванию подкожных кровоизлияний, устранению болевого синдрома, уменьшению отечности и восстановлению нормального кровообращения. Мазь не назначают при индивидуальной непереносимости ее компонентов и при местных повреждениях кожного покрова. В день поврежденную область необходимо обрабатывать до 5 раз, слегка втирая.
Противовоспалительным и обезболивающим эффектом обладает Фастум гель, способный быстро вылечить ушиб с повреждением мягких тканей. Средство наносят на кожу несколько раз в день, слегка втирая в кожный покров.
Рассасывающие средства
Если при сильном ушибе ноги или иной области образовалась гематома, помочь избавиться от нее смогут препараты с рассасывающим действием. В данную группу входят такие средства, как Троксевазин, Спасатель, Лиотон.
Наиболее часто в лечении синяков используют мазь Троксевазин. Не назначают препарат, если на месте ушиба есть открытые раны. В инструкции указано, что нужно избегать попадания средства в глаза или на слизистые. Если этого избежать не удалось, стоит как можно быстрее и тщательнее помыть их проточной водой. В день рекомендуется обрабатывать ушиб 2–3 раза, втирая в кожный покров.
Спасатель бальзам – универсальное средство, используемое в лечении многих травм
Бальзам Спасатель – достаточно эффективное средство в борьбе с ушибами пальцев на ногах (иных областях) и другими травматическими повреждениями. Препарат способствует заживлению ран и рассасыванию гематом. По данным многочисленных исследований, такой бальзам считается одним из самых действенных средств подобного назначения, не уступая даже всем известному Диклофенаку. Средство наносят на ушиб до 4-х раз в день.
Ушибленное место можно обрабатывать гелем Лиотон, который относится к средствам-антикоагулянтам. Препарат помогает рассасывать гематомы, способствуя тем самым скорейшему излечению ушиба. При такой травме средством обрабатывают травмированные участки до 3-х раз в день.
Обезболивающие препараты
Сюда можно отнести Парацетамол, Диклофенак, Ибупрофен, используемые в форме таблеток. Лекарственное средство Парацетамол обладает болеутоляющим действием, а также слабым противовоспалительным. Нельзя принимать таблетки людям с индивидуальной непереносимостью его компонентов и при хроническом алкоголизме.
Можно принять таблетку Ибупрофена, чтобы избавиться от боли, вызванной ушибом пятки, щиколотки или иного отдела. Препарат нельзя принимать людям, которые страдают заболеваниями ЖКТ, индивидуальной непереносимостью компонентов лекарства, а также беременным и детям в возрасте до 6 лет.
Препарат Диклофенак можно использовать не только в форме мази, но и в форме таблеток, чтобы обезболить травмированную область. Лекарство обладает выраженным болеутоляющим действием и помогает устранить даже сильный болевой синдром.
Физиотерапия
Как еще можно лечить ушиб? При травме суставов, например, локтевых, врач может назначить проведение физиотерапевтических процедур. Таковые необходимы при ушибе тяжелой степени, когда одними лишь медикаментами его не вылечить. В комплексе с последними физиотерапия способствует усилению их эффекта и более быстрому выздоровлению.
В большинстве случаев назначают проведение электрофореза с лекарственными веществами, мигнитотерапии, лазерной терапии, УВЧ-терапии, бальнеотерапии.
При ушибе 2–3 степени назначают проведение электрофореза с лекарственными препаратами
Совместно с физиолечением специалисты рекомендуют проводить массаж и ЛФК, который назначает лечащий врач. Пока конечность находится в иммобилизационной повязке, необходимо выполнять гимнастику, которая поможет избежать застоя крови и восстановить подвижность травмированного отдела. Как только сняли повязку, можно проводить массаж для разработки области с ушибом.
Народные средства
Чем лечить ушиб в домашних условиях? На помощь придут такие лекарственные ингредиенты:
- подорожник (1 ст. л. измельченного подорожника смешать с таким же количеством лука и меда, после чего использовать в качестве компресса, прикладывая к ушибу на 10–15 мин за раз);
- зверобой (цветы и растительное масло смешать в равном объеме, после чего использовать в качестве мази, втирая в больную область до 5 раз в день);
- полынь (траву растирают и прикладывают к больной области каждые 1,5 часов на 10 мин.);
- алоэ (лист растения разрезают надвое и прикладывают разрезом к больному месту);
- морская соль и уксус (1 ч. л. соли и 100 мл уксуса тщательно перемешивают, смачивают в растворе полотняную ткань и прикладывают к ушибу на 30 мин.);
- нутряной жир, шишки хмеля (200 г жира смешивают с высушенными шишками объемом 50 г и используют в качестве мази, втирая в ушиб на протяжении дня);
- лопух и растительное масло (корни лопуха в объеме 100 г смешивают со стаканом масла и оставляют настаиваться на протяжении суток; готовое средство используют в качестве компресса).
В каждом аптечном киоске продается бадяга – средство, эффективное для лечения ушибов. Порошок разводят в соответствии с инструкцией и наносят на больное место. Если имеет место ушиб 2-й – 3-й степени тяжести, лучше обратиться к лечащему врачу. Народные средства в таких случаях могут быть недейственными.
Оперативное вмешательство
При большой и глубокой гематоме мягких тканей, образовавшейся после получения ушиба, назначают ее пункцию, после чего фиксируют пораженную область давящей повязкой. В некоторых случаях одной процедуры мало, чтобы вылечить ушиб, поэтому ее повторяют через определенное время. Пункцию проводят для профилактики инфицирования гематомы.
В остальных случаях лечение ушибов будет отличаться в зависимости от того, в какой области он был получен. Например, при ушибе головного мозга проводят оперативное вмешательство – трепанацию черепа. Объемный очаг размозжения удаляют, далее проводят костно-пластическую трепанацию. Если внутричерепное давление повышено, проводится декомпрессионная трепанация.
Если ушибы мягких тканей можно вылечить в домашних условиях, то лечение травмы суставов, костей, позвонков лучше проводить с помощью специалиста. Только так можно избежать негативных последствий.
Источник
«Асфальтной болезнью» шутливо называют ссадины и ушибы, полученные при падении. От удара о твердую поверхность возникают гематомы, нарушается целостность кожи. Если следы на теле и на конечностях можно замаскировать одеждой, то повреждения на лице сразу заметны, и от них хочется избавиться как можно скорее.
Что нужно сделать в первую очередь?
«Асфальтная болезнь» может быть далеко не безобидна. В первую очередь необходимо убедиться в том, что падение обошлось без переломов. Надо постараться по возможности не совершать резких движений. Важно помнить, что в первые минуты человек может не чувствовать боли от перелома из-за шокового состояния.
Если падение на асфальт было скользящим, то вероятнее всего целостность костей не нарушена, и все обойдется только ссадинами. Более опасны удары о твердую поверхность. Если спустя некоторое время возникает сильная боль и отек в месте ушиба, то лучше обратиться в травмпункт.
Промывание раны
Если в результате «асфальтной болезни» образовались ссадины, то есть опасность инфицирования ранок. Поэтому повреждения нужно как можно скорее промыть чистой водой. Делать это нужно очень осторожно, так как любое прикосновение к свежей ссадине чрезвычайно болезненно.
Нужно зрительно оценить характер повреждений. Если ранки небольшие, то их можно вылечить в домашних условиях. При глубоких ссадинах лучше обратиться к специалисту, так как есть серьезная опасность инфицирования и даже заражения крови.
Дезинфекция и лечение
На следующем этапе лечения «асфальтной болезни» нужно продезинфицировать ссадины. Если повреждений много, то перед процедурой лучше принять обезболивающее. Обработка ран обычно сопровождается чувством жжения.
Лучше всего сначала обработать повреждение перекисью водорода. Это средство обладает не только антисептическими, но и кровоостанавливающими свойствами. Жидкость наносят на ватный тампон и осторожно протирают ссадины.
Вместо перекиси водорода можно использовать и спиртосодержащие растворы. Однако это нежелательно, так как они вызывают сильное жжение и боль.
Далее повреждение следует обработать водным раствором «Хлоргексидина». Его используют так же, как и перекись. Это хороший и недорогой антисептик, он не вызывает неприятных или болезненных ощущений. Можно использовать также йод и зеленку, но эти растворы оставляют следы на коже, что нежелательно при травмах на лице.
Если ссадины от «асфальтной болезни» небольшие, то затем можно провести обработку с помощью раствора «Бетадин». Он внешне напоминает йод, но не вызывает жжения, его можно применять при открытых ранах. Жидкость наносят на тампон или с помощью дозатора, которым оборудован флакончик с лекарством. Эту процедуру повторяют дважды в день. «Бетадин» подсушивает ранку, и она затягивается корочкой.
При больших ссадинах сушить повреждение нежелательно. В таких случаях лучше использовать заживляющую мазь, например, «Бепантен». Под слоем крема постепенно будет вырастать новая кожа, и рана затянется.
В домашних условиях большие повреждения лучше держать открытыми и не бинтовать. Закрывать ссадину повязкой следует перед выходом на улицу. Мазь наносят на сложенный кусочек бинта или марли. Сверху накладывают повязку. Нельзя использовать ватный тампон, его потом будет очень сложно снять с раны. Кроме этого, в ссадину попадут волокна. Если же тампон все-таки присох, его не следует резко отрывать, это еще больше травмирует кожу. Вату или марлю нужно отмочить с помощью физиологического раствора. Это средство легко купить в любой аптеке.
Если повреждения обширные и занимают большую площадь тела, то у человека может быть повышена температура. В таком случае нужно немедленно обратиться к врачу, возможно, что пострадавшему потребуется пройти курс терапии антибиотиками.
Какие мази и крема можно использовать?
При асфальтной болезни, кроме «Бепантена», можно использовать и другие местные средства, например, «Солкосерил» или «Декспантенол». Они тоже обладают ранозаживляющими свойствами. Эти средства действуют мягко и щадяще, не вызывая боли. Не рекомендуется использовать мази с местными анестетиками. Считается, что они снимают боль, однако при нанесении на открытую рану такие средства могут вызвать жжение.
Когда рана немного затянется, можно использовать крем «Боро Плюс». Он обладает антисептическими свойствами и помогает восстановлению кожи.
Повреждения на лице
Как быстро вылечить «асфальтную болезнь» на лице? Такие повреждения особенно неприятны, так как заметны окружающим. Алгоритм действий такой же, как и при ссадинах на других частях тела. Сначала проводится промывание повреждения, затем дезинфекция с помощью перекиси водорода, «Хлоргексидина» и «Бетадина», и далее лечение мазями и кремами. На лицо иногда бывает сложно наложить повязку. Чтобы защитить ссадину от инфицирования, можно заклеить ранку бактерицидным лейкопластырем.
На лице лучше применять такие ранозаживляющие местные средства, которые содержат натуральные компоненты. К ним относятся мази «Хранитель» и «Спасатель».
Народные средства
Как лечить «асфальтную болезнь» в домашних условиях, если в аптечке нет специальных кремов и мазей? Есть средства народной медицины, которые помогут быстро избавиться от последствий падения. Они бывают очень действенными и эффективными. Рекомендуются следующие рецепты:
- Можно изготовить мазь самостоятельно. Для этого понадобятся измельченные хвойные иголки и сливочное масло. Ингредиенты перемешивают и наносят состав трижды в день на проблемное место. Такой рецепт подходит для лечения небольших царапин. Крупные ссадины обрабатывать этим составом не рекомендуется, так как частички хвои могут попасть в раневую полость.
- Очень полезно использовать сок алоэ. Это прекрасное бактерицидное и ранозаживляющее народное средство. Если смешать сок с вазелином, то получится крем для обработки ран.
- Можно приготовить состав из свиного жира, травы гусиной лапчатки и пчелиного воска. Это поможет не только избавиться от ссадины, но и убрать воспаление окружающих тканей.
Все эти способы подходят не только для обработки ссадин на конечностях и теле, но и для лечения «асфальтной болезни» на лице. Можно использовать и барсучий жир. Это средство не только заживляет раны, но и омолаживает кожу.
Многих пациентов интересует, насколько быстро заживают ссадины. На этот вопрос сложно ответить. Это зависит от площади поражения и способности кожи к восстановлению. Своевременная и правильная обработка повреждения способствует быстрому заживлению.
Источник