Ушиб колена у ребенка комаровский
Доброго времени суток, уважаемые родители. В этой статье мы рассмотрим такую ситуацию, как ребенок ушиб коленку. Поговорим о характерных проявлениях данного состояния. Вам станет известно, в чем таится опасность случившегося. Выясните, какую помощь вам под силу оказать малышу. Узнаете, каким может быть дальнейшее лечение такого ушиба, рассмотрим и народные методы.
Характерные проявления
Если ребенок ударился коленом не стоит исключать вероятность возникновения ушиба. На то, что у вашего малыша он действительно имеет место, могут указывать следующие проявления:
- появление отечности, как небольшого диаметра, так и на всю коленку;
- ограничение подвижности;
- болезненные ощущения;
- изменение окраски кожи в месте удара;
- боль при сгибании;
- коленка на ощупь становится горячей;
На то, что был поврежден мениск, могут указывать такие признаки:
- сильное опухание;
- интенсивная боль;
- при движении ногой возникают щелчки и хруст в суставе;
- боль приобретает постоянство;
- происходит блокировка сустава.
В чем опасность
При отсутствии своевременного лечения можно не избежать серьезных осложнений
При падении, как правило, вся нагрузка идет на коленную чашечку, так как именно этим местом малыш приземляется. Важно понимать, что такой удар может приводить к нежелательным последствиям, среди которых стоит рассматривать следующие:
- скручивание коленных связок;
- внутренняя гематома;
- разрыв мениска;
- трещина на кости;
- атрофия мышц ноги;
- воспаление сухожилий;
- перелом ноги;
- синовит — воспалительный процесс в суставной полости;
- гемартроз – в полости сустава скапливается кровь;
- разрыв или растяжение связок.
Крайне важно показать малыша специалисту, ведь в домашних условиях постановка диагноза может быть ошибочной. А отсутствие своевременного лечения может привести к сильнейшим осложнениям и серьезному ухудшению самочувствия ребенка.
Помогаем своими силами
Давайте рассмотрим, что делать до приезда скорой, которую обязательно нужно вызвать сразу после происшествия, или же до самостоятельного посещения травмпункта.
- Первым делом нужно зафиксировать ногу. Важно, чтоб она находилась в состоянии покоя. Рекомендуется положить ножку выше туловища для того, чтоб улучшился отток крови, и снизилась отечность на колене, если она имеет место.
- Теперь необходимо приложить к колену холод. Это может быть лед или какой-то продукт из морозилки. Только не забудьте предварительно обмотать его тканью, чтоб малыш не получил термический ожог.
- Ребенку нужно дать обезболивающее средство, особенно если боль слишком интенсивная. Это может быть Нурофен, Панадол или детский Парацетамол.
- Если после удара произошло загрязнение колена, необходимо его промыть проточной водой, после чего обработать перекисью и антисептиком, например йодом или хлоргексидином. Затем нужно нанести повязку. Это может быть эластичный бинт.
Лечение
Многие читатели интересуются, чем мазать ушибленное колено, какие средства использовать. Но стоит понимать, что родители могут и ошибиться в постановке диагноза, принять перелом за ушиб, а в таком случае время будет упущено, самочувствие ребенка будет ухудшаться. Поэтому крайне важно, оказав первичную помощь, все же показать малыша врачу, при необходимости сделать рентген колена. Уже специалист назначит и нужную терапию, пропишет необходимые мази.
- Для снятия гематомы назначают гепариновую мазь, останавливающую воспаление, разжижающую кровь.
- Врач обязательно пропишет ношение эластичного бинта на коленном суставе.
- Если на месте коленка имеется ранка, специалист объяснит, как ее обрабатывать.
- Доктором могут быть назначены противовоспалительные средства, например гель с охлаждающим противовоспалительным эффектом, Фастум гель.
- Врач может выписать хондропротекторы, например, Артру.
- Если имеется болевой синдром, назначаются анальгетики.
- В качестве противоотечного средства могут выписать Троксевазин.
- Малышу могут назначить сеансы физиотерапии. Физиопроцедуры будут способствовать улучшению кровообращения, восстановлению двигательной функции сустава. Так могут прописывать:
- фонофорез;
- аппликации парафином;
- электрофорез с гидрокортизоном;
- магнитотерапия;
- УВЧ.
- Врач порекомендует соблюдение постельного режима.
Народные методы
Методы народной медицины также могут применяться, особенно в ситуации, когда вы находитесь далеко от больницы и не имеете возможность посетить специалиста. Иногда и сами врачи могут выписывать какие-то средства такого типа.
- Водочный компресс. Ткань пропитывают водкой, прикладывают в виде примочек к ушибленному колену минут на 20. Данное средство помогает при наличии уплотнений. Процедура проводится до трех раз в сутки.
- Яблочный уксус, вода и оливковое масло берутся в объеме по 15 мл, смешиваются, после чего наносится на тонкую ткань, и накладываются на коленку. Ткань фиксируется, сверху наносится пленка и, например теплая пеленка. Ногу малыша оставляют в таком состоянии часа на четыре. Процедура может проводиться два раза в день.
- Димексид разводят с водой в соотношении, которое назначит врач. В основном это 20- или 30-процентный раствор. Бинт смачивают в данном растворе, фиксирует на колене, обматывают целлофановым пакетом или клеенкой, сверху укутывают теплой тканью. Оставляют на 30 минут. При появлении ощущения жжения, снимают. Не исключена индивидуальная непереносимость.
- Мякоть алоэ и мед в объеме по 50 г растирают вручную. Затем втирают полученную смесь в коленку, сверху накладывают марлевую повязку, оставляют часа на три.
- Лист капустный также может оказаться эффективным. Его слегка отбивают, намазывают теплым медом, прикладывают к ушибленному колену, фиксируют, обматывают теплой тканью или пленкой. Такой компресс можно оставлять и на ночь.
Этап восстановления
- Если имеет место обычный ушиб, то реабилитация займет 12 дней.
- Если присутствует гемартроз, то около двух месяцев.
- В особо сложных случаях подвижность восстанавливается спустя год.
Специалисты рекомендуют через 10 дней после случившегося травмирования, начинать заниматься лечебной гимнастикой или плаванием. Данные упражнения позволят ускорить процесс восстановления.
Теперь вы знаете, что собой представляет ушиб колена. Как видите, без должного внимания не избежать возможных последствий. При малейшем подозрении на ушиб, окажите ребенку помощь и сразу обращайтесь в травмпункт за консультацией к специалисту. Четко следуйте рекомендациям врача, дабы избежать нежелательных осложнений.
Источник
Эту статью проверила и отредактировала врач-педиатр Шушлебина Ольга Александровна.
Нет детей, которые бы не были подвержены травмам и ушибам руки, колена, ноги или головы. Подрастая, каждый ребенок становится активнее и подвижнее, и в процессе игры на улице или дома малыш падает, ударяется или спотыкается. Детский травматизм занимает первое место по количеству случившихся досадных недоразумений, и происходит, чаще всего, по неопытности.
В процессе активных игр, катания на велосипеде или просто прогулок в парке основными травмами являются ушибы головы, колена, руки и ноги у ребенка. Что делать в случае, если малыш ударил ногу или голову (появилась шишка, синяки или след от ушибов), и какую первую помощь и лечение необходимо оказать при повреждениях в области губы, глаза или шеи? Чем мазать ушиб или синяки на груди и в области шеи или уха?
Ушиб головы и шеи
Как только ребенок начинает самостоятельно передвигаться (даже просто переворачиваться на пеленальном столике со спинки на животик) он сразу подвергается возможности быть травмированным. Наиболее распространенный вид ушибов в этот период – ушиб головы. Удар или падение малыша должен сразу побудить родителей к быстрому осмотру головы и определению характера травмы и ее сложности.
Конечно, как можно быстрее необходимо обратиться к педиатру. Профессионал должен осмотреть место ушиба и исключить перелом. Также желательно посетить окулиста, для исключения отслойки сетчатки глаз от удара, иначе зрение малыша может пострадать. Однако в наших силах оказать первую помощь. Как правило место ушиба покраснеет и первое, что необходимо сделать это на 10-15 минут, к травмированному месту приложить лед, предварительно обернув его в ткань.
Но, если ушиб спровоцировал тошноту и рвоту, а кожные покровы малыша начали белеть, то это первые сигналы к тому, что травма ребенка стала причиной сотрясения мозга. В этом случае следует немедленно отвезти кроху в клинику.
Сотрясение и ушиб головного мозга может вызвать длительную потерю сознания, вплоть до коматозного состояния, при котором потребуется срочная госпитализация.
Ушиб носа, что делать? Если малыш получил удар в область носа, первым делом приложите на него холодный компресс. В детстве хрящи носа гибкие и перелом носа для ребенка – явление очень редкое. Если же область носа после компресса все же начала отекать, и вы заметили явные искривления носа, обратитесь в ближайшее хирургическое отделение для проведения рентген диагностики. Рентген носа даст полную картину происшедшего.
Очень часто при падении маленькие дети травмируют ротовую полость и губы. Известно, что губы имеют очень тонкую кожу, и даже при малейшем падении она способна треснуть. Ушибы губы, глаза, груди, уха и шеи с лечатся тем же холодным компрессом. В течение двух-трех последующих дней старайтесь обработать губы ватным стерильным тампоном, смоченным в смоченным в стерильном растворе фурацилина. Если губа или область уха и глаза сильно повреждены, лучше всего отвезти малыша в клинику, возможно, придется на травмированное рассеченное место наложить шов. Если сильный удар произошел в область ше или глаза начните лечение с обязательного прикладывания холодного компресса. Не позволяйте малышу расчесывать место ушиба, это всегда связано с риском заноса инфекции на травмированную поверхность .
К особо неприятным травмам хирурги относят ушиб уха. При сильном механическом повреждении травмируется, как правило, ушная раковина малыша. В особо тяжелых случаях во время сильного удара у детей травмируется слуховой проход (его передняя стенка смещается). Эти, достаточно опасные ушибы, не должны лечиться в домашних условиях. Если ребенок повредил ухо, обязательно посетите специалиста, пройдите диагностику и сделайте рентген.
Ушибы конечностей
Синяки и ссадины колена и локтя руки или ноги – кому из родителей не знакома эта картина в летний период времени. Что делать, если малыш повредил ноги или руки? Чем помазать ушиб ноги, руки или колена, и какая первая помощь, если серьезного повода обращаться к врачу нет?
Первое, и самое главное в детском травматизме – вовремя оказанная родителями помощь. Если у малыша нет явно выраженных признаков перелома или рваных ран ноги или колена, первое, что нужно делать – приложите полотенце или любую ткань, смоченную холодной водой. Это необходимо для того, чтобы с первых минут не дать возможности расти гематоме и снизить область отека ткани.
Компресс держат на ушибленном месте ноги не более 15-20 минут. Опрометчиво мнение многих родителей, что при ушибе руки или ноги у ребенка холод необходимо держать несколько дней. На самом деле, необходимость в нем существует только в первые 30-40 минут, чтобы не появились синяки или шишка. Все остальное лечение сводится к использованию тепла – согревающих спиртовых компрессов, грелок, УВЧ. Именно тепло способствует уменьшению отеков и рассасыванию гематом (или, как мы привыкли, синяков, которые образуются в результате разрыва сосудов при ударе).
Кроме того, травмированную область быстро излечивают, применяя гели и мази от синяков и ушибов для детей. Они изготавливаются на основе гепарина. Он обладает способностью рассасывать гематому. Также в мази часто добавляют ибупрофен или деклофенак натрия, которые способны уменьшить болевые ощущения и снять воспаление. Мази применяют три-четыре раза в день толстым слоем. Это и есть первое и необходимое лечение.
Ушиб колена обычно заключается в обычной ссадине в виде «снесенной» кожи на коленке. Это происходит оттого, что на коленях кожа очень тонкая и практически отсутствуют мягкие ткани. В данном случае первая помощь заключается в обработке раны перекисью водорода быстрой остановки кровотечения.Затем рану необходимо обработать антисептиком (хлоргексидином или раствором йода). Но обрабатывать стоить только края раны, иначе можно получить ожог раны.
Если при ушибе руки у ребенка отечность, синяки и рана отсутствуют, но малыш жалуется на дискомфорт и боли, можно использовать народные средства лечения. На травмированное место накладывают компресс из отвара бодяги (2 ст. ложки на литр воды) или делают солевые примочки (раствор 100гр соли на 2 литра воды). Народных средств от ушибов ноги, руки или колена множество, но все они могут быть использованы только в том случае, если вы имеете полную уверенность в том, что ни растяжений, ни переломов нет. Мазать синяки можно и специальными кремами, обладающими охлаждающим эффектом.
Чтобы предупредить ушиб у ребенка, родителям, прежде всего, необходимо обеспечить его безопасное передвижение. Особенно это касается детей первых лет жизни, когда малыши получают ушиби груди, уха, шеи, глаза из-за своего неосторожного передвижения. Старайтесь надолго не оставлять малыша без присмотра, обязательно осмотрите помещение, где он играет. Если ребенок катается на самокате или велосипеде, не забывайте про средства защиты (шлем, наколенники, подлокотники), они помогут уберечь малыша от более тяжелых травм, а иногда и сохранить ему жизнь.
Помните, что самые безобидные травмы (глаза, уха, шеи, груди) заканчиваются иногда неприятными последствиями на всю жизнь. Проявляйте бдительность, а если травма уже случилась, начинайте лечение, не паникуйте, окажите первую помощь и при необходимости посетите врача.
Загрузка…
Источник
Ушиб головы и шеи
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Как только ребенок начинает самостоятельно передвигаться (даже просто переворачиваться на пеленальном столике со спинки на животик) он сразу подвергается возможности быть травмированным. Наиболее распространенный вид ушибов в этот период – ушиб головы. Удар или падение малыша должен сразу побудить родителей к быстрому осмотру головы и определению характера травмы и ее сложности.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Конечно, как можно быстрее необходимо обратиться к педиатру. Профессионал должен осмотреть место ушиба и исключить перелом. Также желательно посетить окулиста, для исключения отслойки сетчатки глаз от удара, иначе зрение малыша может пострадать. Однако в наших силах оказать первую помощь. Как правило место ушиба покраснеет и первое, что необходимо сделать это на 10-15 минут, к травмированному месту приложить лед, предварительно обернув его в ткань.
Но, если ушиб спровоцировал тошноту и рвоту, а кожные покровы малыша начали белеть, то это первые сигналы к тому, что травма ребенка стала причиной сотрясения мозга. В этом случае следует немедленно отвезти кроху в клинику.
Сотрясение и ушиб головного мозга может вызвать длительную потерю сознания, вплоть до коматозного состояния, при котором потребуется срочная госпитализация.
Ушиб носа, что делать? Если малыш получил удар в область носа, первым делом приложите на него холодный компресс. В детстве хрящи носа гибкие и перелом носа для ребенка – явление очень редкое. Если же область носа после компресса все же начала отекать, и вы заметили явные искривления носа, обратитесь в ближайшее хирургическое отделение для проведения рентген диагностики. Рентген носа даст полную картину происшедшего.
Очень часто при падении маленькие дети травмируют ротовую полость и губы. Известно, что губы имеют очень тонкую кожу, и даже при малейшем падении она способна треснуть. Ушибы губы, глаза, груди, уха и шеи с лечатся тем же холодным компрессом. В течение двух-трех последующих дней старайтесь обработать губы ватным стерильным тампоном, смоченным в смоченным в стерильном растворе фурацилина. Если губа или область уха и глаза сильно повреждены, лучше всего отвезти малыша в клинику, возможно, придется на травмированное рассеченное место наложить шов. Если сильный удар произошел в область ше или глаза начните лечение с обязательного прикладывания холодного компресса. Не позволяйте малышу расчесывать место ушиба, это всегда связано с риском заноса инфекции на травмированную поверхность .
К особо неприятным травмам хирурги относят ушиб уха. При сильном механическом повреждении травмируется, как правило, ушная раковина малыша. В особо тяжелых случаях во время сильного удара у детей травмируется слуховой проход (его передняя стенка смещается). Эти, достаточно опасные ушибы, не должны лечиться в домашних условиях. Если ребенок повредил ухо, обязательно посетите специалиста, пройдите диагностику и сделайте рентген.
Описание травмы
Ушибом (код по МКБ-10 S80) называют закрытое повреждение мягких тканей над коленным суставом. Заработать его несложно. Каждый человек наверняка знает, что такое ударяться коленкой об асфальт или другую поверхность.
При других обстоятельствах ушиб можно заработать:
- поскользнувшись на льду;
- если упасть с велосипеда;
- в автомобильной аварии;
- приходьбе, если не заметить бордюр или крупный камень;
- на тренировке при выполнении упражнений;
- во время драки.
Больше всего пострадавших отмечается в зимнее время года и летом. В первом случае травмируются все категории граждан, так как на дорогах появляется гололёд. Во втором преимущественно дети и молодые люди, что объясняется школьными каникулами и повышенной активностью взрослых.
Лёгкий ушиб колена при падении зачастую протекает изолированно. При серьёзных происшествиях травма мягких тканей может сочетаться с нарушением целостности костей, поэтому отказываться от диагностики не рекомендуется.
Ушиб может протекать одновременно с:
- вывихом;
- подвывихом;
- переломом;
- растяжением сухожилий (связок);
- ссадинами и порезами;
- гематомами;
- повреждениями мениска.
У пожилых людей риск переломов значительно выше. Это объясняется снижением плотности костной ткани.
При подозрении на ушиб нужно вызвать скорую или отправиться в травматологию самостоятельно.
Симптомы ушиба колена
К основным признакам ушиба относится:
- сильная или умеренная боль в области коленки при надавливании и в покое;
- затруднённое сгибание и разгибание сустава, напряжённость;
- отёчность, которая локализуется в области хряща и переходит на голень или бедро;
- покраснение;
- кровоподтёки и гематомы;
- онемение и покалывание.
Как выглядит такое повреждение видно на фото в интернете.
При развитии осложнений, таких как синовит (опухание синовиальной оболочки сустава) появляется дополнительная симптоматика:
- сглаженность контуров коленного сустава за счёт сильной отёчности;
- чувство распирания в области ноги;
- хроническая тянущая боль;
- повышение общей или местной температуры тела;
- озноб, слабость, лихорадка (при гнойных формах);
- быстрая усталость больной ноги.
Кровоизлияние в коленный сустав (гемартроз) сопровождается:
- основными признаками ушиба;
- разбуханием сустава с передней, внутренней и боковой стороны;
- синюшностью и тугостью кожи в месте поражения;
- повышением местной температуры.
Похожие признаки вызывают и другие травмы колена, поэтому самостоятельная диагностика зачастую неинформативна.
Первая помощь при падении
Алгоритм действий при ушибе и других видах травм очень похож и не зависит от того, кто пострадал, взрослый или ребёнок:
- Сразу после падения или другого происшествия на больную конечность накладывают холод. Если ничего такого под рукой нет, можно воспользоваться аптечным кремом с охлаждающим действием.
- После больную конечность рекомендуется обездвижить при помощи тугой повязки или фиксирующей шины. Для этого подойдёт эластичный бинт, лист фанеры, железный прут или другие подручные средства.
- При повреждении кожных покровов рану рекомендуется обрабатывать антисептическим средством. Если из неё торчат осколки стекла или другие предметы, то до приезда их извлекать не рекомендуется.
- Если присутствует кровотечение, накладывается жгут или тугая повязка выше колена, на которых фиксируется время. Если передержать больше положенного, есть риск развития некроза (гангрены) и ампутации ноги.
- Когда все доврачебные мероприятия выполнены, рекомендуется вызвать скорую помощь или транспортировать пострадавшего в травматологию самостоятельно. При множественных повреждениях лучше дождаться приезда медиков, потому что у больного может развиться внутренне кровотечение, требующее экстренной госпитализации.
Лёгкие и средней тяжести ушибы лечатся в домашних условиях. В запущенных случаях могут дать больничный и даже положить в стационар.
Чем опасен ушиб?
Обычные ушибы затрагивают только мягкие ткани, окружающие колено. В отличие от переломов и вывихов движения в этой части ноги сохранены, но крайне болезненны. Когда нога начинает сильно отекать, появляется скованность, не позволяющая сгибать и разгибать коленку.
Если ушиб застарелый, а неприятные ощущения долго не проходят, высока вероятность развития осложнений со стороны сустава.
К таким относят:
- гемартроз;
- синовит;
- гонартроз.
Зачастую эти патологи возникают на фоне сильного распухания окружающих тканей и отсутствия лечения. Если неудачно падать, тоудар может прийтись на область надкостницы. В этом случае нога может сильно болеть. Иногда это приводит к шоковым состояниям.
При внедрении в суставную полость бактериальной инфекции развивается гнойное воспаление синовиальной оболочки, которое сопровождается тяжёлыми симптомами и может привести к ампутации конечности. Патогенные микроорганизмы проникают в коленку через повреждённые кожные покровы или гематогенным путём.
Продолжительное воспаление в области надколенника и отсутствие адекватной терапии способствует:
- разрушению хрящевой ткани;
- развитию хронической боли;
- ограничению подвижности;
- хрусту при движениях.
Чтобы избежать вероятных осложнений, рекомендуется сразу обращаться к врачу, который оценит характер травмы и назначит эффективное лечение.
Диагностика ушиба колена
При первичном обращении в травматологию доктор оценивает внешний вид колена. Ранее диагноз ставили на основании специальных тестов, позволяющих оценить подвижность сустава. Теперь есть инструментальные методы. Чтобы убедиться в отсутствии переломов, трещин и других видов травм делают рентген и УЗИ. Зачастую этого достаточно, чтобы назначить лечение.
При подозрении на осложнения нужно сделать:
- МРТ или КТ;
- артроскопию;
- исследование синовиальной жидкости.
При лёгких ушибах можно обойтись без инструментальной диагностики, но врачу показаться не помешает. Обычно травмы мягких тканей проходят в течение 10 дней. Если за это время состояние ноги не улучшилось, нужно идти в больницу.
Лечение ушиба
Что делать при ушибе колена зависит от причины и окончательного диагноза. Зачастую воспаление мягких тканей, окружающих коленный сустав не нужно лечить серьёзными препаратами. Пациенту рекомендуют ограничить подвижность больной ноги, мазать её специальными мазями и стараться не ударятьопять.
Снимать отёчность и другие неприятные симптомы помогают:
- нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
- кортикостероиды;
- обезволивающие;
- медикаменты с комбинированным действием.
По цене есть дорогие и дешёвые средства, поэтому каждый человек может подобрать подходящий вариант.
При выраженной болезненности прибегают к инъекционным или пероральным формам анальгетиков и НПВС. В тяжёлых случаях показаны блокады — стероидные уколы в область поражения.
Когда коленка перестаёт опухать, но неприятные ощущения остаются, могут назначить согревающие мази, которые улучшают кровоток и питание тканей. Синяки устраняют рассасывающими средствами.
Мази могут назначаться отдельно или в комплексе (обычно два или три вида).
Чаще всего используют:
- Диклофенак;
- Вольтарен;
- Кеторол;
- Троксевазин;
- Троксерутин;
- Финалгон;
- Найз;
- Лидокаин;
- Гепариновую мазь.
Перед началом применения нужно ознакомиться с инструкцией к лечебной мази. НПВС применяются на протяжении всего курса. Согревающие средства назначают только после устранения отёчности.
Если в первые два дня после травмы намазать ноги Финалгоном, то средство не будет облегчать боль, напротив, спровоцирует противоположный эффект и воспаление усилится.
Чтобы избежать неприятностей, связанных с неправильным подбором геля или мази, рекомендуется предварительно проконсультироваться с доктором, который подскажет как лечить ушиб коленей. В детском возрасте некоторые средства противопоказаны, поэтому перед началом использования нужно изучить инструкцию.
Физиотерапия
При тяжёлых или осложнённых ушибах пациенту рекомендовано дополнительное физиолечение. Несложные процедуры помогают тканям быстрее регенерироваться, сокращают реабилитационный период и устраняют неприятные ощущения — боль, скованность, ощущение распирания в колене.
Зачастую их назначают после того как отёчность начинает сходить.
В список самых распространённых и полезных входят:
- лазеротерапия;
- фонофорез;
- УВЧ;
- парафиновые аппликации;
- алмаг;
- электрофорез;
- грязелечение.
К таким процедурам часто прибегают спортсмены, которым нужно вылечивать травму поскорее, чтобы не пропускать тренировки и соревнования.
В дополнение к основной схеме полезна лечебная гимнастика.
Эффективные народные средства
Существует немало домашних способов лечения, которые помогают устранить дискомфорт и быстрее справиться с последствиями травмы.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Для облегчения состоянияв остром периоде прикладывают лёд, холодные компрессы, замороженные продукты, которые есть в морозилке. Время воздействия холода не более 15 минут, в обратном случае можно переохладить сустав и ухудшить состояние.
Судя по отзывам на форумах, это самое эффективное и к тому же бесплатное средство для устранения припухлости и предотвращения гематом.
А также в этот острый период рекомендованы недорогие компрессы с добавлением:
- прополиса;
- йода;
- бодяги;
- поваренной соли;
- мумиё;
- тёртого картофеля или крахмала;
- лука.
Прикладывают к ушибленному месту листы подорожника или капусты и накладывать сверху тугую повязку. Хорошо помогает классическое хозяйственное мыло без отдушек. Его трут на тёрке, смешивают с яичным желтком, заворачивают в марлю и прикладывают к больной коленке. Держать нужно 30 минут, после чего требуется заменить компресс на свежий. Повторять пока сильный отёк и болезненность не исчезнет.
В период реабилитации полезны парафиновые компрессы. Для их изготовления расплавляют несколько свечей без ароматизаторов, ждут пока масса станет приятной для кожи и накладывают на область коленной чашечки. Сверху оборачивают тёплой тканью и оставляют на ночь. Слишком горячий компрессприводит к ожогу.
А также полезны спиртовые растирки с добавлением перца, камфары, чеснока и прочих компонентов. Если удар в область надколенника произошёл несколько дней назад, то такие средства применять не рекомендуется.
Народные методы лечения ушибов пользуются популярностью и действуют не хуже аптечных мазей, главное, применять их правильно.
Подробнее об ушибах и растяжениях связок расскажет доктор Комаровский в своём видео.
Неосложнённый ушиб коленки лёгкой и средней степени тяжести — это относительно безобидная травма, которая проявляется болью и отёчностью. В норме опухоль мягких тканей должна пройти через 10 дней.
При наличии осложнений лечиться нужно не один месяц. Тяжёлые травмы требуют обращения в травматологию и проведения диагностики.
Источник: https://sustava.net/travmy/ushiby/kolena.html
Источник