Ушиб не проходит 3 месяца у взрослого

Синяк – подкожная гематома, которая образуется в результате нарушения целостности кровеносных капилляров. Кровь моментально проникает в расположенные рядом ткани. Когда проблем со здоровьем нет, подобные образования быстро рассасываются. Если синяк на ноге не проходит в течение нескольких месяцев, нужно обращаться к врачу и вместе с ним выяснить, почему так происходит.

Механизм появления синяка на ноге

Синяки на теле рассасываются в течение разного времени. У одних пятна исчезают быстро, за два-три дня. У других этот период затягивается. Все зависит от скорости кровотока и его давления. Цвет гематомы указывает на стадию заживления. В составе крови есть эритроциты – красные кровяные клетки, отвечающие за транспортировку кислорода. Один из элементов эритроцитов – гемоглобин. Его составляющее – железо. В процессе биохимических реакций происходит его окисление, оно влияет на цвет артериальной крови.

Гематома образуется, как уже было сказано выше, из-за кровоизлияния. Вместе с кровью в ткани попадает гемоглобин. На вторые или третьи сутки у здорового человека он распадается на билирубин и вердохромоген. Эти вещества имеют зеленоватый цвет, поэтому синюшные пятна через какое-то время становятся зеленовато-желтыми. Распад гемоглобина происходит в несколько этапов. Длительность этого процесса зависит от множества факторов:

  • возраст человека,
  • состояние его иммунной системы,
  • скорость обменных процессов,
  • температура тела,
  • месторасположение кровоподтека,
  • наличие или отсутствие заболеваний крови,
  • применение медикаментозной помощи.

Если синяк появляется после ушиба, он должен полностью рассосаться в течение двух недель (крайний срок 20 дней).

В какие сроки проходят гематомы

С медицинской точки зрения, синяк и гематома – разные явления. В первом случае повреждаются мелкие сосуды, расположенные в слоях кожи. Гематома образуется в любых тканях (не только на коже, но и на внутренних органах), она имеет глубокое залегание. Лечение обширных поражений требует хирургического вмешательства.

Хирург вскрывает пораженную область и очищает ее от сгустков крови. Гематомы заживают дольше, требуют большего внимания со стороны пациента.

Отличить гематому от синяка несложно. Она имеет:

  • обширную площадь поражения,
  • интенсивную степень окраски (сначала кровоподтек багровый, потом сине-красный, фиолетовый и сине-зеленый),
  • болезненность в месте ушиба,
  • отечность вокруг него.

Вовлечение в работу мышц, расположенных возле места поражения, сопровождается выраженной болью, температура в очаге поражения повышается. Гематома, вызванная травмой, у здорового человека проходит в течение месяца.

Этот срок затягивается, если у больного плохая свертываемость крови, если у него в организме происходят сбои в работе обменных процессов. Синяк, появившийся на теле во время течения острой инфекции, будет заживать дольше обычного. Это происходит потому, что в первую очередь организм отдает все силы на борьбу с патологическим процессом, а уже потом стимулирует регенерацию поврежденных тканей.

Когда на теле гематомы и синяки появляются без причины (при отсутствии травм и ушибов), необходимо записываться и прием к врачу и проходить полное обследование. Незаживающие темные пятна могут быть симптомами опасных внутренних заболеваний.

Болезни как причины появления незаживающих гематом

Долго незаживающие синяки и гематомы – тревожные сигналы, указывающие на развитие системных патологий.

Непроизвольно появляются кровоподтеки и долго не рассасываются при апластической анемии. Есть косвенные симптомы, которые могут указывать на развитие подобного заболевания. Кожа у больного человека всегда бледная, у него часто возникают головокружения, слабость и вялость. Она не проходит после продолжительного отдыха. Вес постоянно снижается, часто случаются кровотечения из носа. При отсутствии лечения апластическая анемия переходит в лейкоз.

Другие болезни крови (тромбоцитопения, гемофилия) тоже могут стать причинами появления на теле незаживающих синяков. Кровоподтеки в этом случае появляются от любого, даже самого незначительного удара или ушиба, преимущественно возникают в ночное время. Если при этом наблюдается снижение иммунитета, потеря веса при соблюдении прежнего рациона, увеличение лимфатических узлов, снижение работоспособности, нужно обязательно записываться на прием к гематологу.

Синяки и гематомы, которые не заживают в течение длительного времени, могут указывать на нехватку витаминов А, С, К. Гиповитаминоз приводит к тому, что стенки сосудов становятся хрупкими, ломкими. В результате этого на теле появляется большое количество точечных кровоизлияний, расположенных рядом друг с другом. Они происходят в разное время, поэтому кожа долго продолжает быть синей. Ускорить процесс заживления гематом и синяков можно только после приема витаминных комплексов.

Ушиб не проходит 3 месяца у взрослого

Свертываемость крови способна нарушаться и на фоне медикаментозной терапии. Подобным побочным эффектом обладает прием аспирина, анальгина или гепарина. Изменение состава крови приводит к появлению внезапных кровотечений, к образованию гематом, которые очень долго не заживают. Нарушение коагуляции нередко становится причиной развития внутренних кровотечений и кровоизлияний в мозг. Поэтому нельзя осуществлять бесконтрольный прием препаратов, способных влиять на процессы кроветворения.

Как ускорить выздоровление

Избавляться от кровоподтеков, возникших в результате незначительных травм можно в домашних условиях. Если правильно оказать себе первую помощь, сроки исчезновения темных пятен сократятся вдвое.

Важно сразу же после образования синяка приложить к ушибленному месту холод (пищевой лед, бутылку с ледяной водой, мороженые пельмени). Чтобы избежать переохлаждения, необходимо на кожу положить любую ткань, а потом уже прикладывать холодные предметы. Воздействие холода не должно быть дольше 15 минут. Между наложениями полезно делать небольшой перерыв. Если холодный компресс прикладывается к руке или ноге, конечность лучше предварительно приподнять кверху. Лечение холодом эффективно только в первые двое суток после образования синяка или гематомы.

Начиная со второго дня нужно делать поверх поврежденного участка йодовую сетку. Еще через два дня к больному месту врачи рекомендуют начинать прикладывать сухое тепло (мешочек с нагретой солью, ткань, предварительно пропаренную утюгом).

Ушиб не проходит 3 месяца у взрослого

Аптечные препараты от синяков

Есть целый ряд аптечных препаратов, способных помочь ускорить процессы рассасывания синяков и гематом. К ним относится:

Читайте также:  Не проходит ушиб голеностопа

1. Троксевазиновая мазь. Она оказывает смягчающее действие, восстанавливает стенки капилляров, снижает риски нежелательных осложнений. Для достижения терапевтического эффекта нужно втирать средство в кожу поврежденного участка каждые три часа. Курс – неделя.

2. Гепариновая мазь. Назначается, если причина образования синяков тромбоз или тромбофлебит. Ее применение помогает устранять тромбы, ускоряет процессы регенерации поврежденных тканей.

Ушиб не проходит 3 месяца у взрослого

Рецепты народной медицины

Когда под рукой нет аптечных средств, ускорить процесс заживления синяков и гематом можно, применяя некоторые рецепты народного лечения. В природе есть большое количество растений, при помощи которых несложно приготовить хорошее рассасывающее средство. Что можно использовать?

  1. Капустный лист. Его нужно изъять из середины кочана, предварительно слегка обстучать молотком для отбивания котлет, а потом приложить к больному месту, зафиксировав бинтом. Компресс лучше делать на ночь.
  2. Алоэ. Его сок обладает ярко выраженным регенерирующим действием. Чтобы синяк рассосался быстрее, необходимо один свежий лист очистить от верхнего слоя, а потом им протирать ушибленное место трижды в день.
  3. Картофельный крахмал. Его применение помогает вдвое сократить время заживления синих пятен. Чтобы добиться нужного результата, необходимо небольшое количество порошка смешать с прохладной водой. Сделать густую кашицу и нанести ее толстым слоем на больное место. Через два дня синяк заметно посветлеет, через пять дней полностью сойдет.

Ушиб не проходит 3 месяца у взрослого

Если прием аптечных препаратов от синяков и средства народной медицины не помогают избавиться от синяков и гематом, нужно пройти полное обследование. Опытный врач при помощи лабораторной и инструментальной диагностики сможет выявить причины появления кровоподтеков и назначить лечение, которое позволит устранить фактор-провокатор, укрепить сосудистые стенки, ускорить свертываемость крови.

Источник

Синяк – это кровоизлияние под кожу, которое бывает при повреждении мелких капилляров. Такие гематомы могут образовываться при ударах, травмах кожи, после хирургических операций. Если человек здоров, то синяк проходит не очень долго, обычно на это уходит не более 2 недель.

В ряде случаев синяки под глазами проходят довольно быстро, не оставляя даже и слабого и следа. Но что предпринять, если синяк не проходит слишком долгое время, не является ли это показателем какого-то серьёзного заболевания?

Что влияет на рассасывание

Но на сроки рассасывания кровоизлияний под глазом оказывают влияние определённые факторы:

  1. Месторасположение гематомы. Стоит знать, что чем дальше от сердца локализован синяк, тем дольше по времени он проходит.
  2. Возраст человека. У пожилых людей гематомы всегда проходят дольше, чем у молодых.
  3. Первая помощь. Если сразу после ушиба к месту повреждения был приложен холод, то синяк образуется медленнее и намного быстрее проходит. Но нельзя забывать, что холодные продукты требуется предварительно оборачивать полотенцем, так как можно заполучить обморожение тканей.
  4. Лечение. При использовании специфических гелей и разных мазей сроки рассасывания гематом уменьшаются.

Понять, что синяк уже проходит, можно по тому, как меняется его оттенок. Вначале он красноватого или же синего цвета. Дальше гемоглобин, что присутствует в месте повреждения, окисляется и синяк приобретает желтовато-зелёный цвет. Только после этого продукты распада веществ выводятся естественным путём, и кожа становится натурального цвета.

Синяки вокруг глаз могут быть следствием хронического недосыпания или проблем с почками и обменом веществ.

Почему синяк долго не проходит

Если синяк под глазом или на иной части тела не проходит больше 3 недель, то это повод для обращения к врачу. Но сначала следует определить причину образования гематомы. При травме глубоко лежащих слоёв будет наблюдаться отёчность и болезненность места повреждения. Тут закономерно, что синяк будет проходить несколько дольше. Если же синяк долгое время не проходит, а вспомнить его историю появления проблематично, то это уже должно настораживать. Причины такого явления могут быть совершенно разными, но в любом случае не обойтись без консультации врача:

  • Болезни крови. Есть целый список таких заболеваний, при которых возникает нарушение свёртываемости и что сопровождается беспричинными подкожными кровотечениями. Чаще всего диагностируется анемия, гемофилия, лейкоз и тромбоцитопения.
  • Нарушение метаболизма. При таких состояниях сильно снижаются восстанавливающие функции человеческого организма, за счёт чего любые повреждения заживают крайне медленно. Причиной таких отклонений может быть плохое питание, постоянные стрессы, чрезмерно тяжёлые физические нагрузки.
  • Инфекционные болезни. Если травма случилась в то время, когда человек болеет с высокой температурой, то организм, прежде всего, будет усиленно бороться с инфекцией, именно поэтому синяки при острых заболеваниях рассасываются крайне медленно.

При болезнях крови долго не проходящие кровоподтёки не являются отдельно взятым симптомом. В подобных случаях у людей возникают жалобы на общее недомогание, кожа постоянно бледная, бывает кровоточивость дёсен и нередки носовые кровотечения. К тревожным симптомам можно отнести стремительное похудание, частую заболеваемость. Вследствие сниженного иммунитета, и увеличение лимфатических узлов.

Стоит знать, что гематомы могут образовывать и долго проходить при приёме некоторых лекарственных препаратов, которые понижают свёртываемость крови. Такие лекарства, как Аспирин и Гепарин, могут привести не только к внезапному образованию синяков, но и сильнейшим внутренним кровотечениям.

При болезнях крови человек постоянно ощущает сильнейшую слабость и его клонит в сон.

Как ускорить рассасывание

Если следы от ушиба не проходят более 3-х недель или на теле есть синяки непонятной этиологии, стоит обратиться к доктору и пройти обследование. Только после получения результатов анализов специалист может точно сказать причину недомогания.

В первую очередь таким пациентам назначают анализ крови, если есть нарушение коагуляции, то понятно, почему возникают синяки без травм. Если патология будет обнаружена, врач пропишет комплексное лечение, которое поможет укрепить стенки сосудов и улучшит свёртываемость крови.

Очень важно не заниматься самолечением, в таком случае есть риск развития опаснейших осложнений!

Аптечные препараты от синяков

Если синяки расположены на частях тела, что прикрыты одеждой, ничего страшного нет. А что же делать, если гематома на лице, под глазом — как от неё быстро избавиться?

Читайте также:  Лечение надкостницы голени при ушибах

Чтобы оперативно убрать любой синяк на теле, можно воспользоваться лекарственными препаратами, которые в большом ассортименте есть в аптечной сети. Хорошо показали себя такие лекарственные средства:

  • Гель на основе бадяги. Изготовлен из морских водорослей, помогает быстро устранить гематомы. Бадяги продаётся и в виде порошка, в таком случае препарат разводят тёплой водой до состояния кашицы и наносят на проблемную зону.
  • Троксевазин. Этот препарат улучшает кровообращение в тканях и способствует быстрому рассасыванию синяков.
  • Арнигель и Арника – это мази на основе лекарственных трав.
  • Лиотон и Гепарин.
  • Долобене.

Помимо этого, в качестве экстренной помощи можно использовать мази и гели для лечения геморроя. Они улучшают кровообращение и ускоряют регенерацию тканей. Применяют их с большой осторожностью, наносят локально на проблемную зону, избегая попадания на слизистые.

Народная медицина

Для быстрого избавления от синяков можно использовать проверенные временем народные рецепты. Но такие рецепты больше помогают при гематомах травматического характера. Для лечения используются растения, которые обладают выраженным рассасывающим действием:

  • Капуста. При гематоме хорошо помогает свежий капустный лист. Его предварительно охлаждают и мнут руками, после этого прикладывают к проблемной зоне. Можно капустный листик пропустить через мясорубку, затем кашицу выложить в два слоя марли и приложить примочку к проблемной области на полчаса.
  • Алоэ. Данное растение имеет мощные регенерирующие свойства. Листик очищают от кожицы и прикладывают мякотью к гематоме на 15 минут. Делать процедуру нужно несколько раз в сутки.
  • Свежий картофель измельчают на тёрке, далее кашицу заворачивают в марлю и прикладывают к синяку на полчаса. Результат заметен уже после двух суток подобного лечения. А полностью синяк исчезает уже спустя 4 дня.
  • Йодная сеточка. На месте синяка можно нарисовать йодную сеточку. Такой метод способствует улучшению кровообращения и быстрому устранению гематомы. Наносить такую сетку рекомендуется через день, до полного исчезновения проблемы.
  • Избавиться от синяков помогут и свежие листы подорожника. Для этого их моют, немного мнут руками и прикладывают к проблемной зоне.
  • Хорошо помогают примочки из чайной заварки. В ней смачивают ватные диски и накладывают на место ушиба на 20 минут.
  • Быстро устранить синяк можно при помощи отвара ромашки. Заваривают состав из расчёта 1 столовая ложка на стакан воды, далее настаивают и используют для компрессов.

Отвары лекарственных трав можно использовать лишь в том случае, если нет аллергии на растительность.

Быстро избавиться от гематомы можно при помощи лекарственных препаратов и ряда народных рецептов. Если кровоизлияния появляются часто и не проходят на протяжении длительного времени, то нужно обследоваться.

Источник

Синяк – это подкожная гематома. Она появляется из-за того, что нарушается целостность кровеносных капилляров. Моментально кровь проникает в ткани, которые расположены рядом. Если серьезных проблем со здоровьем у человека нет, то подобные образования довольно быстро рассасываются. Если синяк на ноге не проходит месяц и больше, то с этой проблемой лучше обратиться к врачу.

Природа синяков

Каждый из нас получал синяки от удара или ушиба. После чего на теле образовывались синие пятна, при нажатии на которые ощущалась боль.

Часто подкожные кровоподтеки появлялись на ногах или руках без явной причины. Поскольку человек привык, что синяк образовывается только после удара или падения.

чтобы быстро прошел синяк на ноге

Существует ряд причин, по которым образовываются гематомы:

  • хрупкие кровеносные сосуды;
  • варикоз;
  • заболевания крови;
  • пожилой возраст;
  • прием отдельных лекарственных препаратов.

Если внезапно без причины образовались кровоподтеки, то это сигнал о развитии серьезного внутреннего заболевания. С этой причиной необходимо обратиться к врачу. Особенно если долго не заживает синяк темного цвета.

Механизм появления синяков

Синяки у каждого рассасываются в разный промежуток времени. У кого-то синие образования исчезают буквально через два-три дня. У других же этот период может затягиваться до нескольких месяцев.

Почему не проходят синяки на ногах? Суть в том, что заживление напрямую зависит от скорости кровотока и его давления. По цвету гематомы можно сказать о стадии заживления. В составе крови находятся эритроциты. Это кровяные клетки красного цвета, которые отвечают за транспортировку кислорода. В составе эритроцитов содержится гемоглобин, в котором имеется составляющее железо. В процессе биохимических реакций в организме начинается окисление, которое и влияет на цвет артериальной крови.

сколько проходит синяк на ноге

Гематома появляется из-за кровоизлияния. В ткани вместе с кровью попадает гемоглобин. На вторые-третьи сутки он распадается на билирубин и вердохромоген у здорового человека. Эти вещества имеют зеленоватый оттенок. Именно поэтому синяки спустя определенное время приобретают зеленовато-желтый цвет.

Распад гемоглобина происходит в несколько этапов. Длительность их зависит от нескольких факторов:

  • возраст;
  • состояние иммунной системы;
  • скорость процессов обмена;
  • температура тела;
  • локализация кровоподтека;
  • наличие/отсутствие заболеваний крови;
  • прием медикаментов.

Если синяк или гематома образовались после ушиба, то полностью исчезнуть он должен через 14-20 дней.

Долго не проходят синяки на ногах: причины

Если долго не заживают синяки и гематомы, то это тревожный сигнал, который указывает на развитие в организме системных патологий.

Почему долго не проходят синяки на ногах? Возможно, причина кроется в ряде заболеваний. Перечислим наиболее часто встречающихся «виновников»:

  • Заболевание кроветворной системы.

Апластическая анемия – это заболевание кроветворной системы, вследствие которого прекращается рост клеточных линий в костном мозге. Часто при этом недуге появляются кровоподтеки и длительное время не рассасываются. Кожа у человека бледного цвета. Наблюдаются частые головокружения, слабость и вялость. Заболевание не проходит даже после продолжительного отдыха. При этом происходит постепенное снижение веса и часто бежит кровь из носа. Если вовремя не приступить к лечению, то заболевание может перерасти в лейкоз.

  • Заболевания крови.
Читайте также:  Можно ли на ушиб ставить спиртовой компресс

Если продолжительное время не проходит синяк на ноге, то одной из причин могут являться такие заболевания крови, как гемофилия и тромбоцитопения. Кровоподтеки при этих недугах появляются даже при самом незначительном ударе или ушибе. Чаще всего они возникают ночью. Если увеличились лимфатические узлы, снизился иммунитет и вес, упала работоспособность, то срочно нужно записаться на прием к гематологу.

  • Нехватка витаминов.

Если в течение продолжительного времени не проходит синяк на ноге, то такое явление может указывать на нехватку витаминов А, С, К в организме. В процессе развития гиповитаминоза стенки сосудов становятся хрупкими и ломкими. Как следствие – на теле появляются точечные кровоизлияния, которые локализуются рядом друг с другом. Причем процесс заживления синяков разный. Именно по этой причине длительное время кожа синюшного цвета. Для ускорения процесса заживления необходимо принимать комплекс витамин.

  • Лекарственные препараты как причина появления синяков.

Нарушение свертываемости крови наблюдается на фоне приема определенных препаратов. Побочный эффект наблюдается после приема аспирина, гепарина или анальгина. Из-за измененного состава крови появляются внезапные кровотечения, гематомы.

При нарушении коагуляции могут развиваться внутренние кровотечения и кровоизлияния в головной мозг. Бесконтрольно принимать препараты, которые влияют на процесс кроветворения, нельзя.

Как отличить гематому от синяка?

Как известно, гематома заживает намного дольше, чем синяк. Следует понять, в чем различие этих образований, которые, на первый взгляд, очень похожи.

Итак, различие гематомы от синяка заключается в следующем:

  • у гематомы более обширная площадь поражения;
  • гематома имеет интенсивную степень окраски (сначала кровоподтек багрового цвета, после чего приобретает сине-красный оттенок, затем фиолетовый и сине-зеленый);
  • на месте ушиба гематома более болезненна при надавливании, чем синяк;
  • вокруг гематомы сильный отек.

Возле места поражения гематомы вовлечены в работу мышцы. Поэтому ощущается ярко выраженная боль и повышенная температура.

Как быстро проходит гематома?

С медицинской точки зрения синяк и гематома – два разных явления. При синяке повреждаются мелкие сосуды, которые располагаются в слоях кожи. Гематома же появляется в любых тканях (не только на поверхности кожи, но и во внутренних органах). Гематома глубоко залегает. Если долго не проходит синяк на ноге или гематома, то может потребоваться хирургическое вмешательство при обширном поражении. Хирург вскрывает пораженную область и очищает от сгустков крови.

долго не проходит синяк на ноге

Гематома, которая образовалась вследствие травмы, у здорового человека проходит в среднем около 30 дней.

Срок заживления может затянуться из-за плохой свертываемости крови больного и при сбоях работы обменных процессов в организме.

Сколько заживает синяк?

Если синяк образовался во время протекания острой инфекции, то процесс заживления будет более длительным. Это происходит из-за того, что организм отдает все свои силы для борьбы с патологическим процессом. Стимулирование регенерации поврежденных тканей происходит уже по остаточному признаку.

Сколько проходит синяк на ноге? Практически полностью кожа восстанавливается через 10-14 дней.

Лечение

Чтобы быстро прошел синяк на ноге, необходимо приложить лед. Через два дня после получения ушиба необходимо накладывать теплый компресс.

При серьезных травмах или операциях на ногах врачи настоятельно рекомендуют физиотерапевтические процедуры: электрофорез, УВЧ-терапию, парафинотерапию.

Если долго не проходит синяк на ноге, который беспричинно появился, то сразу нужно обращаться к врачу.

Лечение гематом заключается в том, чтобы предотвратить кровотечение или заменить препараты, которые вызывают появление синяков. Если причина появления синяков в заболевании крови, то больному необходимо пройти полное обследование, в частности сдать анализ на онкоклетки.

Препараты от синяков

Ускорить снятие незначительных кровоподтеков помогут медицинские препараты. Наиболее эффективные из них;

  • крем с витамином К способствует свертываемости крови и не допускает образования синяков;
  • «Бадяга» устраняет синяки;

почему не проходят синяки на ногах

  • «Апизатрон», «Финалгон»;
  • гели: «Фастум», «Волтарен»;
  • гепариновая мазь способствует разжижению крови на месте гематомы и препятствует появлению тромбов;
  • «Троксевазин» эффективен при рассасывании кровоподтеков;
  • «Спасатель» способствует восстановлению тканей.

Если у больного гиповитаминоз, то для укрепления сосудов необходимо принимать витамин С. Также некоторые врачи рекомендуют препарат «Аскорутин» для восстановления прочности сосудов.

Хорошие отзывы о геле для экспресс-удаления синяков «Биокон Синяк-OFF». Для многих это средство — просто находка, поскольку удаляет синяки полностью уже через 1,5-2 недели. А на следующий день после нанесения синяк начинает сразу бледнеть.

Народные средства

Если долгое время не проходит синяк на ноге, то можно воспользоваться средствами народной медицины. Одни из эффективных средств, которые устраняют кровоподтеки на ногах, представляют собой компрессы. Вот некоторые рецепты:

  • натереть репчатый лук и перемешать с солью;
  • развести крахмал в воде;

синяк на ноге не проходит месяц

  • растворить соль в уксусе;
  • сделать смесь из спиртовой настойки прополиса и касторового масла.

Отзывы об использовании этих компрессов положительные. Если синяк небольшого размера, то один из выше предложенных рецептов ускорит процесс заживления. В других случаях необходимо обратиться к врачу.

почему долго не проходят синяки на ногах

Рекомендации

Существует ряд правил, при выполнении которых уменьшится количество появления кровоподтеков. Основные рекомендации:

  • Занимайтесь бегом, плаваньем, ходьбой (любой вид физической нагрузки).

долго не проходят синяки на ногах причины

  • Носите удобную обувь на плоской подошве.
  • Следует отказаться от посещения саун и бань.
  • Не рекомендуется носить тяжесть.
  • Следует употреблять много жидкости (простую воду).
  • Избегайте попадания на кожу прямых солнечных лучей.

Обязательно принимайте витамины и ведите здоровый образ жизни. Если длительное время синяк не проходит, то заниматься самолечением не стоит. Лучше обратитесь к врачу за консультацией. Только профессиональным взглядом доктор сможет адекватно рассмотреть область поражения и назначить необходимую диагностику, а в дальнейшем и лечение. Берегите себя.

Источник