Ушибы на ногтях фото
женский способ маскировки;)
Для бегунов на длинные дистанции ногти на ногах – расходный материал. Есть даже популярная шутка: «Все ногти отправляются в рай»))) Поговорим сегодня о том, как снизить вероятность повреждения и что делать, если все пошло классическим путем.
Потемнение ногтевой пластины может быть вызвано несколькими основными причинами:
— ушиб ногтя
Чаще всего встречается в трейл-раннинге, когда бегун может банально удариться о камень, торчащий корень или любое другое препятствие. В этом случае потерять ноготь – меньшее из последствий.
— подногтевая гематома – классика жанра почти любого бегуна-марафонца (и любого ультра-марафонца). Вызывается стрессовой циклической нагрузкой – постоянным ударным воздействием верхней части кроссовок на ногти при беге. В результате возникают микро-травмы, вы чувствуете пульсацию в поврежденных пальцах ног, а ногти приобретают сине-черный цвет.
— тесная беговая обувь.
Если вы приобрели кроссовки в размер ноги или даже чуть меньше (пальцы упираются), то после преодоления дистанций более 10км с несколькими ногтями можно будет смело прощаться. При длительном беге стопа увеличивается в размере (отекает) и пальцы будут подвергаться дополнительной нагрузке.
— техника бега
Бег «с носка» может быть причиной травм ногтей: втыкание носка в асфальт естественным образом повреждает пальцы и ногти. Разделяйте бег «с носка» и бег с «передней части стопы», правильно – второй вариант.
— анатомические особенности
У некоторых людей анатомически пальцы подвернуты вниз или же наоборот приподняты вверх. Это может быть причиной постоянных травм ногтей при беге. Что делать? Смириться и попробовать способы, о которых поговорим ниже.
Методы профилактики:
— гигиена: в первую очередь вовремя стричь ногти, особенно важно это перед длительными тренировками или забегами;
— подходящий размер кроссовок: пальцам не должно быть тесно, размер кроссовок для бега лучше выбрать на 0,5см больше размера стопы (в см, а не цифровой размерной линейке производителей);
— пластырь: перед забегом можно приклеить пластырь на особенно уязвимые пальцы, чтобы снизить ударную нагрузку. Так же действуют силиконовые накладки. Средство не 100%, но как вариант сохранить ногти попробовать можно;
— качественные носки для бега, отводящие влагу, а также кроссовки с той же функцией.
Если ногти уже пострадали, то в зависимости от тяжести травмы последовательность действий такая:
1. Обработка антисептиком (банально: мыло/вода/хлоргексидин плюс защита от дальнейшего попадания грязи)
2. Холодный компресс при выраженных болях и припухлости
3. К врачу, чтобы: а) убрать скопившуюся жидкость/кровь из-под ногтя б) удалить поврежденный ноготь в) назначения противовоспалительного препарата г) чтобы новый ноготь не деформировался после неправильных самостоятельных действий
4. Ждем. Новые ногти отрастают медленно, терпения придется набраться на 4-6 месяцев.
В целом, потеря ногтей хоть и не очень эстетична, но по сути своей неопасна, и потребует от вас снижения активности лишь на первые несколько дней. Подавляющее же большинство бегунов относится к этой псевдо-травме достаточно легко, чего и вам желаем.
Если вы считаете эту публикацию полезной, можете ей поделиться, нажав соответствующую кнопку, а также значок любой из соцсетей. Копирование текста и фотографий без ссылки на эту публикацию без согласия автора запрещено.
Источник
Синяк под ногтем – это проблема, которая встречается у многих людей. И она является очень серьезной. Не все придают значение темной гематоме, появившейся под ногтевой пластиной (обычно большого пальца ноги). Нельзя пренебрегать врачебной помощью в данной ситуации – надо срочно отправляться к травматологу и начинать лечение. Иначе могут быть серьезные осложнения. О них, а также о причинах возникновения и принципах лечения далее речь и пойдет.
Причины возникновения
Синяк под ногтем не может появиться просто так. Чтобы образовалась гематома, ей должно предшествовать одно из событий:
- Сильный удар по пальцу.
- Защемление.
- Сдавливание.
- Игра в футбол без предназначенной для этого специальной обуви (бутсы).
- Развитие некоторых специфических заболеваний (сахарный диабет, меланома, повышенная ломкость сосудов, сердечные недуги).
- Длительное ношение тесной или неудобной обуви.
- Прием лекарств, отражающихся на свертываемости крови.
- Грибок, сопровождающийся зудом и отслаиванием пластины.
- Ношение специфической обуви. Это жизненно для конькобежцев, лыжников и т. д.
Также к появлению гематомы может привести постоянное травмирование пальца или специфика анатомического строения конечностей. Синяки под ногтями пальцев ног часто появляются у людей, у которых второй длиннее первого.
Симптомы
Конечно, синяк под ногтем большого пальца не заметить невозможно. Но, кроме визуального изменения ногтя, данная патология может сопровождаться следующими характерными проявлениями:
- Почернение пластины.
- Ощущение пульсирующей боли под ногтем.
- Сильная отечность.
- Покраснение пальца.
- Посинение подногтевого пространства.
- Онемение конечности.
- Ограничение двигательной функции пальца.
Следует отметить, что если гематома появилась из-за долгого ношения неудобной обуви, то острая боль отсутствует. Неприятные ощущения усиливаются, когда на пальцы увеличивается нагрузка.
Этиология
Как все происходит? Формирование синяка под ногтем большого пальца ноги (или какого-либо другого) начинается через 1-2 часа после получения травмы. До этого человека беспокоит лишь покраснение и отек. А вот гематома образуется после выделения из лопнувших сосудов крови и ее накопления под пластиной.
Далее все происходит поэтапно:
- Появляется маленькое пятно розового цвета.
- Ногтевое ложе окрашивается в яркий малиновый цвет.
- Ноготь синеет. Появляется боль и онемение.
- Формируется крупное пятно фиолетового цвета. Боль перестает быть такой интенсивной.
- Спустя несколько дней гематома синеет. Ее края становятся резкими, а площадь уменьшается. Дискомфорта нет, боль ощущается лишь при надавливании.
- К концу первой недели синяк становится черным и небольшим (3-5 мм в диаметре).
Обычно гематома проходит за 7 дней. Но если она большая, то потребуется большее количество времени. Также необходимо прибегнуть к врачебной помощи. Травматолог – тот специалист, который даст грамотные рекомендации. Следуя им, удастся избавиться от синяка под ногтем в кратчайший временной промежуток.
Диагностика и первая помощь
Почему важно обратиться к травматологу? Потому что образовавшаяся под ногтем гематома может свидетельствовать о переломе. И не нужно объяснять, чем чревато неправильное сращение костей. Даже если перелома нет, осмотр у травматолога обязателен. После него врач назначит лечение. Если гематома небольшая, то он обработает поврежденный участок специальным антисептиком и наложит повязку.
В случае схождения ногтевой пластины травмированную область обработают тетрациклиновой или синтомициновой мазью. Возможно, потребуется ежедневное применение ранозаживляющих средств, лучшими из которых являются «Троксевазин» и «Венорутон».
Если же гематома распространилась на бо́льшую часть ногтя, то врач сделает дренирование – прокол пластины. Потом на палец будет наложена стерильная влажная повязка. Если же гематома распространилась по всему подногтевому пространству, то не получится обойтись без хирургического вмешательства, подразумевающего удаление пластины.
Как помочь себе самостоятельно?
Не всегда и не у всех есть возможность быстро обратиться к квалифицированному медику. В таком случае придется помогать себе самостоятельно. Первым делом надо охладить ушибленное место – так удастся снизить боль. Нужно обернуть марлей палец, а потом подставить его под ледяную струю воды. Либо можно приложить к ушибленному месту пакет с кусочками льда. Охлаждать травмированный участок нужно от 3 до 6 минут. Потом надо сделать 15-минутный перерыв и повторить процедуру.
Когда синяк под ногтем на ноге или руке проявится, и окажется, что он довольно большой, надо будет сделать прокол. Как осуществляется эта процедура:
- Ноготь надо продезинфицировать йодом, перекисью или марганцовкой.
- Острую иглу нагреть до покраснения, предварительно обработав антибактериальным средством.
- Центральную часть гематомы проткнуть через ноготь. Из отверстия должна вытечь кровь.
- На ране зафиксировать стерильный пластырь.
После этого в течение некоторого времени следует быть предельно осторожным в передвижениях, чтобы не зацепить травмированное место, либо носить открытую обувь – иначе рана пострадает. Если травма была на руке, то ее нужно защитить от попадания инфекции, замотав пораженный участок бинтом.
Медикаментозная терапия
Как лечить синяк под ногтем? Чтобы боль поскорей исчезла, а рана зажила, врач может назначить следующие медикаментозные препараты:
- «Рутин». Это средство отлично укрепляет сосуды. Лучше его принимать комплексно с витамином С.
- «Ибупрофен», «Анальгин» или «Кеторолак». Одно из этих средств поможет устранить болевые ощущения. Принимая какой-либо препарат, можно будет носить обувь без дискомфорта и боли.
- Гепариновая мазь. Она известна своим антитромботическим эффектом. Наносить ее рекомендуется трижды в день. Использовать до тех пор, пока ноготь не станет бледно-розовым.
- «Новокаин» и «Димексид». Их нужно применять в качестве компресса. Достаточно смочить марлю средствами, смешанными в пропорции 3:1, и приложить к травмированному месту. Лучше закрепить бинтом. Носить 20-30 минут.
Если синяк остался даже после прокола, удаления сгустков и недельного лечения, то нужно отправляться к врачу. Возможно, причиной появления гематомы стала не травма. И это не синяк, а следствие каких-либо серьезных проблем в организме. Проведя диагностику и обследование, доктор их определит и назначит компетентное лечение.
Народные средства
И их тоже стоит перечислить. Вот некоторые популярные народные средства, помогающие избавиться от синяка под ногтем на пальце:
- Ванночки. Нужно взять на 3 литра воды, разогретой до 40 °C, столовую ложку морской соли и 10 капель любого эфирного масла. Добавить 100 мл свежевыжатого сока алоэ. Подержать в этой ванночке ноги (руки) в течение 15 минут. Затем высушить и смазать нежирным кремом.
- Маска из бодяги. Нужно взять 10-20 грамм сухого порошка и развести теплой водой. Вливать нужно понемногу, помешивая состав – должна получиться густая консистенция. Уйдет не более 50 мл. Кашицу надо наложить на ушиб и подержать 20 минут. Потом снять и протереть ватным диском, смоченным в отваре ромашки. Повторять процедуру следует 2-3 раза в день.
- Домашняя мазь. Необходимо взять хозяйственное мыло (35 г), натереть его, смешать с нашатырным спиртом (30 мл), маслом камфорного лавра (30 мл) и лампадным (50 мл), добавить скипидар (250 мл). Проварить в течение 5-7 минут. Дать остыть. Обрабатывать пораженное место нужно каждые 4 часа.
- Примочки. Потребуется смешать яблочный уксус (250 мл), сухое вино (250 мл) и морскую соль (10 г). Надо смачивать ватные диски или салфетку этим составом и каждые 2 часа прикладывать к травмированному месту.
И еще нельзя забывать о воздействии на организм изнутри. Лучшим средством, снимающим боль, считается отвар зверобоя. Готовится он легко – нужно взять 3-4 ст. л. сушеной травы, залить литром воды и варить в течение 15 минут. Потом процедить и пить как чай.
Последствия
Синяк под ногтем лечится быстро и просто, но если пациент решит проигнорировать эту проблему, ему придется столкнуться с осложнениями. Дело в том, что из-за гематомы между ногтевым ложем и роговицей образуется пустота. И туда легко может попасть какая-либо инфекция или бактерия. Также нужно отметить, что отмершая часть будет оставаться на пальце до полного обновления пластины. Однако вновь отрастающий ноготь по своему составу довольно хрупкий, что предопределяет неизбежную его деформацию в случае ношения пациентом неудобной, сдавливающей обуви. Подобных вещей нужно избегать.
Не синяк, а родинка
Иногда темное пятно, появившееся под ногтем, является не гематомой, а невусом. Многие удивляются этому, но подобное все же случается – родинка может появиться в любом месте. Ногтевое ложе – не исключение.
То, что это невус, человеку скажет врач после проведения осмотра. И ему придется быть особо осторожным в дальнейшем. Ведь спровоцировать перерождение родинки в меланому может тот же удар или ушиб. Ударившись пальцем о ножку стула, можно запустить процесс малигнизации клеток, что чревато их бесконтрольным делением, появлением опухоли и распространением процесса по всему организму.
К счастью, от невуса можно избавиться с помощью хирургии. Однако для начала пациента отправят на дерматоскопию. Словом, обнаружив у себя синяк под ногтем, обязательно нужно посетить врача. Ведь может случиться так, что это и не гематома вовсе.
Источник
Фотографии
Векторы
Редакционные
Видео
Иллюстрации
Живой чат
Наши планы и цены
Фотографии
- Все изображения
- Фотографии
- Векторы
- Видео
- Иллюстрации
- Войти
- Зарегистрироваться
Видео травмы ногтей
Векторы травмы ногтей
Пакет: Векторы
грибок ногтей
онихомикоз
микоз
лечебное восстановление маникюр
кандида
Лучший выбор
- Сортировать
- Лучший выбор
- Свежайшие
- Популярные
- Лучший выбор
- Свежайшие
- Популярные
Предыдущая
Дальше
1-100 из 514
.
.
)
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Следующая страница
Предыдущая
Дальше
Травмы ногтей Стоковые фотографии и лицензионные изображенияПохожий поиск изображений:
- топическая диагностика
- маникюрные ножницы
- микоз кожи
- ногти болезнь
- псориаз ногти
Источник