Восстановление после перелома надколенника форум

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 3

Перелом надколенника (коленной чашечки)

Сообщение: #1

JackieD » 14 апр 2011, 00:11

Если кто в курсе , насколько долог период реабилитации после такой травмы , будет ли нога сгибаться до конца и можно ли будет заниматься спортом , в частности , горными лыжами ?

Если Вам понравилась эта тема — поделитесь ссылкой на нее с друзьями в соцсетях. Кнопки ниже:

Профессиональный автопутешественник

Аватара пользователя
JackieD

активный участник

 

Сообщения: 940Фото: 11Регистрация: 27.09.2005Город: Будва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 31 раз.
Возраст: 50 Страны: 39Отчеты: 2
Пол: Мужской

Re: Перелом надколенника (коленной чашечки)

Сообщение: #2

Mini » 14 апр 2011, 00:52

Не совсем чашечка…Ломал колено.Провалилась кость от удара внутрь(не знаю терминов). Брали кость с бедра и вставляли в колено.Реабилитация взяла 6 месяцев.Сгибается почти полностью(нужно прилагать доп. усилие), проблем особых нет.Правда стал чувствовать погоду.На лыжах катаюсь, но появилось небольшое присутствие страха….

Жизнь во время путешествия — это мечта в чистом виде. (Агата Кристи)

Аватара пользователя
Mini

полноправный участник

 

Сообщения: 270Фото: 0Регистрация: 25.07.2005Город: Toronto,Canada
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Возраст: 59 Страны: 97Отчеты: 2
Пол: Мужской

Re: Перелом надколенника (коленной чашечки)

Сообщение: #3

Trouble I » 15 апр 2011, 11:24

Если хотите, могу дать контакты специалистов, специализирующихся на колене. Работают со спортсменами.
Сам занимаюсь реабилитацией, правда не с такой серьезной травмой.

Поправляйтесь.

Trouble I

участник

 

Сообщения: 63Регистрация: 22.07.2009Город: Москва
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Возраст: 40 Страны: 58
Пол: Мужской

Re: Перелом надколенника (коленной чашечки)

Сообщение: #4

JackieD » 15 апр 2011, 14:02

киньте в личку, если можно.
Мини, а Вы что делали для реабилитации?

Профессиональный автопутешественник

Аватара пользователя
JackieD

активный участник

 

Сообщения: 940Фото: 11Регистрация: 27.09.2005Город: Будва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 31 раз.
Возраст: 50 Страны: 39Отчеты: 2
Пол: Мужской

Re: Перелом надколенника (коленной чашечки)

Сообщение: #5

Mini » 15 апр 2011, 17:42

Ежедневная физиотерапия.
Самая большая проблема, что мышцы ноги почти полностью отрофируются за это время.
Поэтому , с помощью эл. импульсов стимулируют сокращения…
И нужно через боль пытаться ходить. Вначале с костылями, затем с палочкой.

Жизнь во время путешествия — это мечта в чистом виде. (Агата Кристи)

Аватара пользователя
Mini

полноправный участник

 

Сообщения: 270Фото: 0Регистрация: 25.07.2005Город: Toronto,Canada
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Возраст: 59 Страны: 97Отчеты: 2
Пол: Мужской

Re: Перелом надколенника (коленной чашечки)

Сообщение: #6

bafoot » 03 июн 2011, 15:45

Полтора года назад попал на мотороллере в аварию. Продольный перелом надколенника и разрыв удерживающих его связок. Лечился консервативно.
3 недели тутора (гипса) с несколько раз в день напряжениями мышц бедра (для замедления эфекта деградации мышц)
2 месяца в ортезе с постепенным увеличением угла сгиба.
6 месяцев до 80% восстановления функционала и мышечной массы.

В качестве реабилитации пользовался комплексом для реабилитации после операции на передней крестообразной связке — кинул с личку.

Через полтора года сгиб полностью, но последние градусы с бОльшим усилием, психологический дискомфорт от этого. Похоже, что в суставе остался какой-то осколок который раньше вызывал давление и неудобство при сгибе — теперь нет. Ограничений на спорт и прочее — нет. Проблема у меня даже не в самом переломе надколенника а в сопутствующих проблемах — разрав связок, небольшое повреждение мениска.

Прочитайте про тромбоз глубоких вен, как популярный пост эффект от длительной неподвижности.

bafoot

участник

 

Сообщения: 125Регистрация: 15.10.2007Город: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
Возраст: 40 Страны: 28Отчеты: 7

Re: Перелом надколенника (коленной чашечки)

Сообщение: #7

Вероника0501 » 26 ноя 2016, 00:49

Самое неприятное, когда рассчитывая не помощь, получаешь еще больше проблем. Моему знакомому при сложном переломе поставили некачественные китайские пластины, которые были неприняты организмом. Начались боли и высокая температура. Пришлось срочно оперироваться. В ходе тщательного изучения вопроса, было принято решение поставить корейские пластины. Они не вызвали негативных реакций в организме. Перелом давно сросся и пластины уже можно убрать, но мой друг все никак не решится сделать этот серьезный шаг)))

Вероника0501

Читайте также:  После коренного перелома 1943 вов наркомат был разделен на

новичок

 

Сообщения: 2Регистрация: 26.11.2016Город: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Возраст: 50
Пол: Женский

Re: Перелом надколенника (коленной чашечки)

Сообщение: #8

LZina » 12 фев 2020, 22:07

Добрый день. Подскажите пожалуйста телефон специалистов специализирующиеся на колене. Открытый перелом колена. Прошло 1.5 месяца , в местной больнице ничего не говорят, что делать не говорят.

LZina

новичок

 

Сообщения: 1Регистрация: 12.02.2020Город: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Возраст: 40
Пол: Женский

Re: Перелом надколенника (коленной чашечки)

Сообщение: #9

Gulikbeer » 13 фев 2020, 00:04

JackieD писал(а) 14 апр 2011, 00:11:будет ли нога сгибаться до конца и можно ли будет заниматься спортом

ну и как, сгибается? 🙂 У самого была аналогичная травма в 16 лет. Думал ушиб, к врачам не обращался. Недели три шкандыбал, потом попустило. Нога до конца не разгибается (на корточках сидеть не могу), но это единственное последствие. Спортом заниматься не мешает

Коллекционирую пивные этикетки

Аватара пользователя
Gulikbeer

почетный путешественник

 

Сообщения: 3887Фото: 134Регистрация: 28.05.2009Город: Киев, мать городов русских
Благодарил (а): 307 раз.
Поблагодарили: 340 раз.
Возраст: 38 Страны: 53Отчеты: 8
Пол: Мужской

Re: Перелом надколенника (коленной чашечки)

Сообщение: #10

JackieD » 13 фев 2020, 00:31

Ну, сейчас уже 10 лет прошло, уже всё нормально. Остался шрам на коленке, и на погоду иногда побаливает. Пострадавшая девушка стала моей женой:). С функциональностью ноги проблем нет.
P/S За эти годы модераторы сократили ветку, поэтому напомню, что нога была сломана не у меня, а у девушки, которая врезалась на скутере в автобус в Паттайе.

Профессиональный автопутешественник

Аватара пользователя
JackieD

активный участник

 

Сообщения: 940Фото: 11Регистрация: 27.09.2005Город: Будва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 31 раз.
Возраст: 50 Страны: 39Отчеты: 2
Пол: Мужской

Re: Перелом надколенника (коленной чашечки)

Сообщение: #11

Gulikbeer » 13 фев 2020, 01:07

JackieD писал(а) 13 фев 2020, 00:31:За эти годы модераторы сократили ветку, поэтому напомню, что нога была сломана не у меня, а у девушки

Да уж, конкретно так подсократили. Рад, что все обошлось

Коллекционирую пивные этикетки

Аватара пользователя
Gulikbeer

почетный путешественник

 

Сообщения: 3887Фото: 134Регистрация: 28.05.2009Город: Киев, мать городов русских
Благодарил (а): 307 раз.
Поблагодарили: 340 раз.
Возраст: 38 Страны: 53Отчеты: 8
Пол: Мужской

Re: Перелом надколенника (коленной чашечки)

Сообщение: #12

JackieD » 13 фев 2020, 10:56

LZina писал(а) 12 фев 2020, 22:07:Подскажите пожалуйста телефон специалистов специализирующиеся на колене

Наша история 10-летней давности, поэтому на сегодняшний день ничего подсказать не можем. В районе метро Курская был реабилитационный центр для спортсменов, где занимались такими травмами. Наверное, и сейчас есть. Но контакты у нас не сохранились.

Профессиональный автопутешественник

Аватара пользователя
JackieD

активный участник

 

Сообщения: 940Фото: 11Регистрация: 27.09.2005Город: Будва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 31 раз.
Возраст: 50 Страны: 39Отчеты: 2
Пол: Мужской

Список форумов ‹ Авиабилеты, Аренда авто, Мили, Паспорта, Страховки, Деньги ‹ Будьте здоровы! — здоровье в путешествии

Источник

êòî ëîìàë êîëåíî (íîãè!) ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554716  íàâåðõ

Àâòîð: sent147
Äàòà:   30 èþíÿ 2012 20:21

ïàðíÿãè õîòåëîñü áû çíàòü íà ñêîëüêî ÿ çàâèñ ?âîò óæå 25 äíåé â ãèïñå ïî äîìó øëåïàþ íà êîñòûëÿõ ê âðà÷ó òîëüêî 6 èþëÿ ïîòîì ñêîëüêî òî âðåìÿíè íàäî âîññòàíîâëèâàòü ïîäâèæíîñòü ñóñòàâà. âîò è õîòåëîñü áû çíàòü ó òåõ êòî ýòî ïðîøåë . íà ñêîëüêî ÿ çàâèñ õîòü ïðèìåðíî

[Ñîîáùåíèå
èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 30.06.2012 22:01]

2/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554717  íàâåðõ

Àâòîð: Dirty Alex   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:   30 èþíÿ 2012 20:21

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: sent147

à ÷î òû òàì ñëîìàë? èëè ñâÿçêè ðàçîðâàë òîêà?

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554719  íàâåðõ

Àâòîð: Oleg_À 
Äàòà:   30 èþíÿ 2012 20:47

 äàëåêîì äåòñòâå íà ìîïåäå Êàðïàòû (áàéêåð, ÷î) çàëåòåë ïîä ÐÀÔèê. Íîãîé çàãíóë äðûãàëêó-çàâîäèëêó ãðàäóñîâ íà 70 âî âíóòðü (â âîçäóøíûé ôèëüòð).
Íîãó íèæå êîëåíà ñîáèðàëè ïî çàï÷àñòÿì íà ñïèöû + ñìåùåíèå êîëåííîé ÷àøå÷êè.
3 ìåñÿöà â ãèïñå ïî ñàìûå (ïðîøó ïðîùåíèÿ ó äàì çà èíòèìíûå
ïîäðîáíîñòè) ÿéöà è íà êîñòûëÿõ.
Êîãäà ãèïñ ñíÿëè — íîãà áûëà õóäåå âòîðîé ðàçà â äâà (êàê ðóêà ïðèìåðíî) — ìûøöû-òî àòðîôèðîâàëèñü (è ñóñòàâû òîæå).
Äàëåå — ñ ïàëî÷êîé òîæå ìåñÿöà äâà-òðè.
À âîò âîññòàíàâëèâàòü ïîäâèæíîñòü ñóñòàâîâ íàäî ñî âñåé îòâåòñòâåííîñòüþ.
ß-òî
ðàçäîëáàé áûë, òåïåðü ãîëåíîñòîï ãíåòñÿ õóæå, ÷åì íà íåëîìàííîé íîãå.
 èòîãå íîãà ÷óòü êîðî÷å âòîðîé è â êîëåíå íåìíîãî âîâíóòðü ïðîãèáàåòñÿ.
Íî íè÷î, â àðìèþ âçÿëè!

«È òåáÿ âûëå÷àò!» (ñ)

24/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554723  íàâåðõ

Àâòîð: SaNyOk_86  (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:   30 èþíÿ 2012 21:17

Äóìàë òåìà çà êîëåíâàë
À ïî òåìå: ëîìàë íîãó — äî ïîëíîãî âûçäîðîâëåíèÿ ïðèìåðíî 4ìåñÿöà. Ñàìàÿ âàòà — ïîñëå ãèïñà , ïîäâæíîñòü ñóñòàâà âîññòàíàâëèâàòü.

4/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554726  íàâåðõ

Àâòîð: ÑåðãåéC
Äàòà:   30 èþíÿ 2012 21:27

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Dirty Alex

… òîêà ñâÿçêè???!!! Âîò êàê ðàç ñâÿçêè è íå «òîêà» — îíè çàæèâàþò ïðèìåðíî 8-9 ìåñÿöåâ äî ïîëíîãî (åñëè èìè çàíèìàööî). À êîñòè ñðàñòàþòñÿ áûñòðî.

Âîùåì àôôòàðà çà «êîëåíî» â áàí ))))… Øóòþ. ß òîæå äóìàë
êîëåíâàë.

Çà êîñòè íå ïàðüñÿ, íî èþëü ïîòåðÿí ìèíèìóì.

2/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554735  íàâåðõ

Àâòîð: Lasto4k@
Äàòà:   30 èþíÿ 2012 22:15

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: sent147

Ñêîðåéøåãî Âàì âûçäîðàâëåíèÿ! Åøüòå âèòàìèí÷èêè, ïîçèòèâíûé íàñòðîé è âîñòàíàâëèâàéòå íîæêó Áóäüòå çäîðîâû! Âñ¸ çàìå÷àòåëüíî áóäåò!

1/2 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554743  íàâåðõ

Àâòîð: max_etf
Äàòà:   30 èþíÿ 2012 23:17

ß òîæå â ãèïñå ñ 01.06.. ïåðåëîì ÷àøå÷êè…. âñå âðîäå ñðîñëîñü íî ñóñòàâ áîëèò è íå ñãèáàåòñÿ….. åùå äîëãî ðåàáèëèòèðîâàòüñÿ íàïðîðî÷èëè.. íî â ãèïñå óæå õîæó íà äâóõ íîãàõ….. êàðî÷å, ðàç ëåòî óõîäèò — äàâàé áóõàòü ïî ñêàéïó ! )))))))))))))

9/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554744  íàâåðõ

Àâòîð: Áàæyê 
Äàòà:   30 èþíÿ 2012 23:21

17ìàÿ òîãî ãîäà íå÷àÿííî ñëîìàë ñâîþ íîãó â ÷åòûð¸õ ìåñòàõ — îáå áåðöîâûå êîñòè íó è äî êó÷è ïàðà ïåðåëîìîâ â ãîëåíîñòîïå.
18 ìàÿ ïðèåõàë â ãîðîä, ïîçâîíèë çíàêîìîìó ( íàøåìó äåæóðíîìó ìîòîêëóáîâñêîìó õèðóðãó) è ñïðîñèë åãî — ìîæíî ïîêàçàòüñÿ èëè êàê.
îí — ïðèåçæàé ãîâîðèò.
ïðèåõàë — îí êðè÷èò, ãîâîðèò, îòêðûòûé ïåðåëîì, äàâàé ëå÷èòñÿ.
íó, ÷òî äåëàòü — ë¸ã â áîëüíèöó, ñäåëàëè ãäå òî äíåé ÷åðåç 10 îïåðàöèþ, ïîëåæàë åù¸ ïàðó äíåé, ïîòîì ïîïðîñèëñÿ äîìîé ïîìûòñÿ, à ïîòîì ìíå àíäðþõà ìàíàðàãà ñäåëàë íà íîãó àëþìèíåâûé íàæèìàòåëü ñöåïëåíèÿ äëÿ àâòî — íà ñåëèêå
øèáêî îíî òóãîå (íà êâàäðå ÿ åçäèë ñïîêîéíî — òàì íåò ñöåïëåíèÿ ), è â îáùåì ìåíÿ äî ñèõ ïîð èñ÷óò â áîëüíèöå — åù¸ îñåíüþ íàäî áûëî óáðàòü ñïèöû ñ ãîëåíîñòîïà è áîëòû âåðõíèå.
ïðàâäà ÿ õîäèë ñ êîñòûëåì, ïîòîì ñ òðîñòî÷êîé ãäå òî ñ ïàðó íåäåëü à ïîòîì íàäîåëî è ÿ íà÷àë åçäèòü íà êâàäðå .

ãèïñà íå áûëî.
ïîêà íè÷åãî íå ìåøàåò.

7/2 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554751  íàâåðõ

Àâòîð: max_Dozent
Äàòà:    1 èþëÿ 2012 00:09

ñåçîííàÿ áîëüíè÷íàÿ òåìà ïîëó÷àåòñÿ.
îòìå÷óñü

âñåì âûçäîðîâëåíèÿ

2/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554762  íàâåðõ

Àâòîð: spec_na
Äàòà:    1 èþëÿ 2012 00:58

Êàê òî ìåíèñê âûðåçàëè, ýòî â êîëåííîì ñóñòàâå. Îò ïîâðåæäåíèÿ 2 ÿíâàðÿ äî îïåðàöèè 12 ìàðòà êîñòûëè, ïîòîì ïðèãîâîð âðà÷à «ãîä áåç òðåíèðîâîê». Àãààààà ãîä))))) ÷åðåç ìåñÿö ìÿ÷ ïèíàë è âñå íîðì. òàê ÷òî âñå ïî ðàçíîìó âîññòàíàâëèâàåòñß. Âñåì çäîðîâüÿ

1/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554765  íàâåðõ

Àâòîð: Îëåíåâîä Áåëüäûåâ ~ScooterOK~ 
Äàòà:    1 èþëÿ 2012 01:18

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: sent147

óæå

íå «óæå», à «åùå»

Ñ êîëåíîì ãëàâíûé àõòóíã — ðàçðàáàòûâàòü ñóñòàâ. Ãîëåíîñòîï — òåðïèìî, à êîëåíî áîëüíî. Ó ìåíÿ êîëåíî â ãèïñå áûëî 3 ìåñÿöà, ðàçðàáîòàë (÷òîá íà êîðòî÷êè ñàäèòüñÿ) çà 2 ìåñÿöà (3 ïîäõîäà íà äâà
÷àñà â äåíü). Ðàçðàáàòûâàòü ëó÷øå â òåïëîé âàííå — ñóñòàâ ðàçîãðåâàåòñÿ, íîãà ëåã÷å âåñèò è ðóêàìè ïðîñòî òóïà ñãèáàåøü-ðàçãèáàåøü.

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: sent147

ïåðåëîì âìûù. ëåâîé á/áåðöîâîé êîñòè»

ýòî íå êîëåíî, ýòî ïîä êîëåíîì. Â ñðåäíåì 2-3
ìåñÿöà íà êîñòûëÿõ. ñàìîâîëüíî íà íîãó íå íàñòóïàé — óêîðî÷åíèå ìîãåò ñëó÷èòüñÿ.

Êîðî÷, òÿæåëî íà êîñòûëÿõ õîäèò ïåðâûé ãîä, ïîòîì ïðèâûêíåøü
(çû: ñàì íà êîñòûëÿõ õîäèë 7 ëåò, è íè÷å )

2/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554766  íàâåðõ

Àâòîð: Îëåíåâîä Áåëüäûåâ ~ScooterOK~ 
Äàòà:    1 èþëÿ 2012 01:20

à! åùå êóïè äåòñêîå ïèòàíèå äî 6 ìåñÿöåâ — òàì ñÿêèå ýëåìåíòû äëÿ óêðåïëåíèÿ êîñòíîé òêàíè. Õîëîäåö è ãëþêàíàò êàëüöèÿ — ãàâíî. Ïèòàíèå åøü — ìåðíîé ëîæêéî íà ïîëñòàêàíà âîäû ïîñëå åäû

1/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554769  íàâåðõ

Àâòîð: Dirty Alex   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    1 èþëÿ 2012 01:38

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: sent147

ïåðåëîì âìûù. ëåâîé á/áåðöîâîé êîñòè

ýòî ïåðåâîæó: ïåðåëîì âíóòðåííåãî ìûùåëêà ëåâîé áîëüøåáåðöîâîé êîñòè.
Çàæèâàòü â ãèïñå áóäåò äîëãî â ãèïñå, ñìåùåíèÿ ðàç íåò òî è âèíòàìè êðåïèòü íå ñòàëè, íî ãèïñ ýòî êîíñåðâàòèâíîå ëå÷åíèå,
ïîêà ìåñÿöà ïîëòîðà â íåì ïðîòàñêàåøüñÿ êîëåíî íå áóäåò øåâåëèòüñÿ, ïîòîì åùå ìèíèìóì ñòîëüêî æå êîëåíî ðàñõàæèâàòü. Íî ïî ñóòè íå ñòðàøíî, Äðóã ó ìåíÿ ñ ãîðàçäî õðåíîâåå ïåðåëîìîì õîäèò, íî 2 ãîäà â àïïàðàòå èëèçàðîâà ïðîòàñêàëñÿ. Òåðïè, ãëàâíîå íîãà íà ìåñòå!!!!

2/1 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554774  íàâåðõ

Àâòîð: pavluhaCNC
Äàòà:    1 èþëÿ 2012 02:19

Ñêîðåéøåé ïîïðàâêè, â ïðîøëîì ñåçîíå ëîìàë ìàëóþ áåðöîâóþ -2 ìåñÿöà äî õîäüáû íà ñâîèõ äâîèõ

1/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554776  íàâåðõ

Àâòîð: VOLT.
Äàòà:    1 èþëÿ 2012 02:40

Ïðî÷èòàâ íàçâàíèå òåìû, ïîäóìàë, ÷òî êîìó òî èíòåðåñíî êàê ñëîìàòü êîëåíî íåäðóãó.

2/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554779  íàâåðõ

Àâòîð: DIMAY (Knights)   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    1 èþëÿ 2012 06:27

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: sent147

êòî ëîìàë êîëåíî (íîãè!) ïîäåëèòåñü îïûòîì

êàê ñëîìàòü ÷òîëè?

1/1 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554781  íàâåðõ

Àâòîð: Ëèêñ1
Äàòà:    1 èþëÿ 2012 07:02

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: sent147

õîòåëîñü áû çíàòü ó òåõ êòî ýòî ïðîøåë . íà ñêîëüêî ÿ çàâèñ õîòü ïðèìåðíî

Äà, äÿäüêà, çàâèñ òû ñèëüíî! Ñî÷óâñòâóþ âñÿêî, íî … íèêàêèõ èëëþçèé, ÷åì ñòàðøå ÷åë, òåì ìåäëåííåå îáìåí âåùåñòâ â îðãàíèçìå, òåì ìåäëåííåå ñêîðîñòü
âûçäîðîâëåíèÿ!
Íå âåðèøü? Âñïîìíè, áóòûëêà âîäêè â 16 è â 50, êàêîâî óòðîì?
Õîðîøî ÷òî æèâ, ñðàñò¸òñÿ!

[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 01.07.2012 07:07]

2/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554783  íàâåðõ

Àâòîð: Gluks
Äàòà:    1 èþëÿ 2012 07:18

ñ éîãîé ïîïðàâèøüñÿ áûñòðåå

1/1 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554793  íàâåðõ

Àâòîð: Äìèòðèé VP
Äàòà:    1 èþëÿ 2012 09:48

Íó è ÿ îòìå÷óñü äî êó÷è 19 ÷èñëà ñåãî ìåñÿöà ñëîìàë ìûùåëîê áîëüøåáåðöîâîé êîñòè ïðàâîé íîãè ãèïñ ñíÿëè, îäåëè íà çàñò¸æêàõ ïîäîáèå øèíû, ñêàçàëè 2 ìåñÿöà õîäèòü ñ êîñòûëÿìè, à ìû åù¸ áèëåòû â àíàïó âçÿëè ñ÷àñ ñäàâàòü áóäåì

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554806  íàâåðõ

Àâòîð: aleha-cb400  (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    1 èþëÿ 2012 12:36

7 àïðåëÿ ýòîãî ãîäà òîæå ñëîìàë íîãó â 3 ìåñòàõ ìåñÿö â áîëüíèöå ïîòîì îïåðàöèÿ ïîñòàâèëè ïëàñòèíó è ñêàçàëè äî 14 èþëÿ íà êîñòûëèêàõ áåãàòü äàê íå ÷¸ óæå áåç íèõ ãîíÿþ ïðàâäà ïîêà íàãà òîëüêî åù¸ îòèêàåò à òàê íàðìóëü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554814  íàâåðõ

Àâòîð: Ñåðåæà ìîëîäåö ( Ñåðîâ )
Äàòà:    1 èþëÿ 2012 13:35

Ý áðàò, äàâàé ïîïðàâëÿéñÿ! Ó ìîåãî îòöà áûë îñêîëî÷íûé îòêðûòûé ïåðåëîì ëåâîé íîãè ( ìîòî vs ãðóçîâèê ) â ëîõìàòûõ 90- õ. Âðà÷è õîòåëè íîãó îòíÿòü. Ïàïèê èì íå äàë. Êîíå÷íî îí äîëãî âîñòîíàâëèâàëñÿ, ïîñëåäñòâèÿ åñòü. Íî! Õîäèò íà äâóõ ñâîèõ! Ãëàâíîå ïðàâèëüíîå ïèòàíèå, âèòàìèíû, âåðà â ñåáÿ è
îïòèìèçì! Ïîïðàâëÿéñÿ! Íà âîñòàíîâëåíèå ó íåãî óøëî 7 ëåò.
Íî òû â ýòîì ãîäó óæå äîëæåí âñòàòü íà íîãè!

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: êòî ëîìàë êîëåíî ïîäåëèòåñü îïûòîì  #554853  íàâåðõ

Àâòîð: Ìèøà — Ðîãàòûé   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    1 èþëÿ 2012 14:42

Ðóëèò àïïàðàò Èëèçàðîâà . ß óæå ÷åðåç íåäåëþ àïïàðàòîì ñêîðîñòè ïåðåêëþ÷àë

2/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
ýòó æå ñòðàíèöó)

Источник

Читайте также:  Зарядка после перелома позвоночника