Что можно от синяков ушибов отеков

Поскользнуться на обледеневшей дорожке, удариться пальцем ноги о тумбочку, врезаться лбом в дверь, распахнутую беспечным коллегой по работе – вот простые повседневные способы заполучить ушиб, который через несколько дней превратится в яркий «нарядный» синяк. В этой статье мы расскажем о безопасных способах быстро избавиться от последствий ушиба – шишек и синяков.

Что такое ушиб

Ушибом называют повреждение мягких тканей, не затронувшее кость. При ушибе не нарушается целостность кожи, а «страдают» в первую очередь подкожная клетчатка и мелкие кровеносные сосуды.

Определить, что вы «схлопотали» ушиб, довольно просто. Место ушиба нагревается, и в нем чувствуется умеренная боль. На ощупь зона ушиба уплотняется, краснеет и слегка опухает. Если ушибить сустав (например, колено или локоть), на пострадавшей ноге или руке может появиться отек, а через пару дней возникнет синяк.

Почему после ушиба появляется синяк? Удар по телу повреждает кровеносные сосуды, и из них в мягкие ткани вытекает кровь. «Пробоины» в мелких сосудах быстро затягивают специальные клетки. А вот на то, чтобы убрать из мягких тканей кровь, у клеток-«уборщиков» уходит несколько дней. Работу клеток-«уборщиков» можно наблюдать своими глазами – когда синяк из пурпурно-красного постепенно становится темно-синим, а затем желтеет и полностью исчезает.

Если вы ушиблись, важно убедиться, что при ударе не пострадала кость. Если отек большой, а к ушибленному месту страшно даже прикоснуться, лучше обратиться к врачу-травматологу. Доктор отправит вас на рентген. Если кости целы, лечиться можно самостоятельно.

Как уменьшить боль при ушибе

Если вы только что ударились, то лучшее, что можно сделать – приложить к месту ушиба холод. Холод замедляет подкожное кровотечение и охлаждает чувствительные к боли рецепторы, уменьшая силу болевого сигнала, который рецепторы передают в головной мозг. В результате синяк и отек окажутся меньше, чем могли бы быть без охлаждения.

Для охлаждения ушиба хорошо подойдет целлофановый пакет с колотым людом (лед «кусками» использовать нельзя – можно получить холодовой ожог). Если льда нет, можно подставить пострадавшее место под струю холодной воды из-под крана на 1-5 минут.

Как быстро избавиться от синяка

Самое важное, что нужно сделать при борьбе с синяками – уменьшить воспалительный процесс. Затем надо помочь организму избавиться от попавшей под кожу крови и восстановить поврежденные клетки. Для этого применяют наружные средства лечения – мази и гели.

Важно помнить, что мазь нельзя наносить на ссадины и царапины, которые могли появиться при ушибе. Можно намазать место вокруг ссадин, осторожно втирая средство в кожу.

Для лечения синяков и шишек используют два типа мазей.

1.       Мази от боли

«Охлаждающие» мази, уменьшающие дискомфорт после ушиба. Часто охлаждающие мази способны уменьшать воспалительные симптомы.

Стоит обратить внимание на мази, в состав которых входит ментол и эвкалиптовое масло. Такие мази отлично снимают боль. Мази на основе животной губки бадяги снимают боль, ускоряют заживление и одновременно уменьшают воспаление.

2.       Мази от отеков

Мази от отеков укрепляют капиллярные стенки и уменьшают воспаление в области ушиба. Часто такие мази делают кровь более текучей, что тоже ускоряет «рассасывание» синяка.

Самые популярные «противоотечные» мази содержат действующее вещество троксерутин (укрепляет сосуды), гепарин натрия (делает кровь более жидкой и уменьшает отек).

Если вы решили использовать мази разных типов, смешивать их не стоит. Смешавшись, мази хуже подействуют, и даже могут вызвать аллергию.

Пользуйтесь мазями по очереди, или наносите одну мазь поверх сустава, а вторую – под ним. Это поможет сохранить «двойной эффект» мазей разных типов без неприятных последствий.

Будьте здоровы!

Источник

Незначительные травмы поджидают человека везде. Чаще всего от повреждений мягких тканей, суставов, мышц страдают дети, люди преклонного возраста и спортсмены. Поэтому мазь от ушибов, синяков и отеков можно найти в каждой домашней аптечке, но выбирать средство нужно правильно и осторожно, поскольку каждое из них имеет определенное терапевтическое действие и побочные реакции.

Содержание:

Обзор популярных средств

Наиболее популярными средствами от синяков, растяжений и ушибов являются недорогие, проверенные временем мази. Пользуются спросом и гомеопатические препараты, в составе которых присутствуют натуральные и безопасные ингредиенты.

Список популярных средств от синяков и ушибов:

  1. Траумель – гомеопатическая охлаждающая жидкость, в состав которой входят вытяжки из 11 трав. Мазь и гель устраняют воспалительный процесс, обладают рассасывающим и обезболивающим действием. Препарат нельзя применять при рассеянном склерозе, лейкозе, туберкулезе, аутоиммунных заболеваниях. Наносить мазь, гель нужно 2-3 раза в сутки, при острой травме – каждые 4 часа. Продолжительность лечения –15-30 дней. Стоимость – 500 руб.
  2. Арника – хорошая натуральная мазь, содержит вытяжку травы арника и вазелин. Средство ускоряет процесс заживления, способствует быстрому рассасыванию гематом, мешков под глазами, уменьшает интенсивность болевого синдрома и отечность при вывихах, ушибах. Препарат практически не имеет противопоказаний и побочных действий. Мазать его можно до 4 раз в сутки на протяжении 1-2 недель. Цена – 70-100 руб.
  3. Бадяга – содержат экстракт травы, которая обладает выраженным рассасывающим действием. Если нанести крем сразу после ушиба, то гематома будет практически незаметной. Применять средство нужно трижды в день, можно мазать синяки под глазами, но следует соблюдать особую осторожность, не допуская попадания препарата на слизистую оболочку глаз и век. Цена – 70-90 руб.
  4. Гепариновая мазь – недорогое, но очень эффективное средство, помогает быстро убрать синяки. Препарат нужно наносить 2-3 раза в сутки на протяжении недели. Стоимость – 60-80 руб.
  5. Цинковая мазь – средство с противовоспалительным, ранозаживляющим действием. Можно применять при наличии царапин и ссадин, использовать 2-3 раза в день до полного устранения последствий ушиба. Цена – 40-50 руб.

Важно! В качестве первой помощи при травмах и ударах лучше пользоваться средствами в виде геля. Они всасываются и действуют очень быстро.

Мази на основе гепарина и троксерутина

Наружные средства с троксерутином и гепарином лучше всего помогают при синяках и гематомах, отеках после травм, поскольку обладают выраженным рассасывающим действием.

Как называются препараты:

  1. Троксерутин – дешевый гель от гематом и отеков на ноге, руке после спортивных и бытовых травм, ушибов. Наносить его нужно дважды в день легкими массирующими движениями. Средство не используют в педиатрии, для лечения кормящих женщин, противопоказано оно в I триместре беременности, при некоторых заболеваниях ЖКТ. Цена – 55-60 руб.
  2. Троксевазин – недорогой гель на основе троксерутина, обладает выраженным венопротекторным и венотонизирующим действием, помогает снять боль и отеки при растяжениях и ушибах. Лекарство включают в состав комплексной терапии при геморрое. Необходимо наносить на поврежденную область утром и вечером, втирать до полного впитывания. Троксевазин не имеет противопоказаний, побочные реакции возникают редко, подходит для лечения детей. Цена – 230-270 руб.
  3. Индовазин – гель с троксерутином и индометацином, устраняет болевой синдром, отечность, местные признаки воспалительного процесса при вывихе, растяжении, суставных патологиях. Использовать его можно 3-4 раза в сутки, аккуратно втирать в пораженный участок. Продолжительность терапии – 7-10 дней. Противопоказания – III триместр беременности, период грудного вскармливания, возраст менее 14 лет, аллергический насморк, полипы в носу, астма. Побочные эффекты в виде покраснения, жжения и высыпаний на коже появляются только при несоблюдении инструкции по применению. Цена – 280-300 руб.
  4. Долобене – самое лучшее средство для спортсменов на основе гепарина, обладает комплексным действием. Кроме гепарина содержит декспантенол, оказывающий ранозаживляющее действие, и диметилсульфоксид — противовоспалительное, местноанестезирующее и противоотечное средство. Помогает от ушибов, гематом, отеков, обладает выраженным обезболивающим действием. Рекомендуют применять при переломах, невралгии, бурсите, эпикондилите. Наносить его можно до 4 раз в день. Гель нельзя применять беременным и кормящим женщинам, детям до 5 лет, людям с серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, печени, при бронхиальной астме. Помимо местных аллергических реакций, во время лечения может появиться чесночный запах изо рта, временное изменение вкусового восприятия, диарея, тошнота, головная боль. Средняя стоимость – 380-460 руб.
  5. Лиотон – хорошее средство на основе гепарина, устраняет отечность, боль и усталость в ногах, улучшает состояние стенок сосудов, предотвращает свертываемость крови, что снижает вероятность появления обширных гематом. Гель нельзя применять при плохой гемокоагуляции, тромбоцитопении, но он безопасен для детей и беременных, наносить его нужно 1-3 раза в сутки. Цена – 350-500 руб.

Важно! Все наружные средства на основе гепарина и троксерутина можно наносить под повязку, нужно только подождать 3-5 минут, пока мазь или гель впитается.

От ушибов и растяжений – разогревающего действия

Разогревающие гели и мази хорошо справляются с болью слабой и средней степени интенсивности после удара, ускоряют процесс регенерации тканей. В составе таких средств присутствует экстракт жгучего перца, змеиный и пчелиный яд, различные эфирные масла.

Эффективные средства с согревающим действием:

  1. Финалгон – лучше средство, быстро убирающее мышечную и суставную боль после интенсивных физических нагрузок, помогает при травмах у спортсменов, при растяжениях. Содержит синтетический аналог капсаицина — алкалоида, придающего острый вкус жгучему перцу — и сосудорасширяющие ингредиенты. Использовать препарат можно 2-3 раза в день. Нельзя применять во время беременности и лактации. Кроме того Финалгон нельзя наносить на поврежденную кожу. Цена – 300-320 руб.
  2. Капсикам – за счет выраженного местного обезболивающего и раздражающего действия, мазь хорошо помогает при боли в мышцах и суставах. Применять 2-3 раза в сутки на протяжении 10 дней. Цена – 290-350 руб.
  3. Випросал – мазь содержит змеиный яд, камфару, скипидар, быстро справляется с проявлениями воспалительного процесса и болевого синдрома. Использовать утром и вечером на протяжении 10 дней. Цена – 250-320 руб.

Важно! Согревающие мази можно использовать только через 3-4 дня после травмы, когда исчезнут признаки сильного воспаления.

Нестероидные противовоспалительные средства

Для мазей из группы НПВС характерно выраженное обезболивающее действие. Они устраняют отечность и признаки воспалительного процесса. Основными действующими веществами являются кетопрофен, ибупрофен, диклофенак, в составе нет стероидов (гормональных веществ), которые могут вызвать ряд нежелательных эффектов.

Список препаратов:

  1. Фастум гель – помогает при поражении мышц, суставов, кожных покровов, сухожилий, содержит кетопрофен. Нельзя использовать средство при непереносимости ацетилсалициловой кислоты, на последних сроках беременности, во время лактации. На пораженный участок нужно нанести 3-4 см геля, аккуратно втереть, процедуру повторять утром и вечером на протяжении 2 недель. Цена – 250-350 руб.
  2. Ортофен – мазь и гель, содержит диклофенак, средство быстро справляется с болью и воспалением при ушибе колена, пальцев. Применять дважды в сутки на протяжении недели. Цена – 70-100 руб.
  3. Диклоран плюс – хорошее наружное средство на основе диклофенака, применяют при травмах мягких тканей, суставов, сухожилий. Использовать 3-4 раза в сутки на протяжении 10 дней. Цена – 220-230 руб.

Важно! Мази из группы НПВС следует с осторожностью применять людям с тяжелыми заболеваниями ЖКТ – язва, гастрит.

Какие мази можно использовать от синяков на лице

Синяки на лице причиняют эстетический дискомфорт человеку, поэтому важно найти средство, которое действует быстро и безопасно, способствует быстрому рассасыванию гематомы.

Названия быстродействующих средств для борьбы с синяками и отечностью под глазами, на лице, голове:

  • Лиотон-гель;
  • Троксевазин;
  • Бадяга-форте;
  • Индовазин;
  • Спасатель;
  • мазь Вишневского.

Важно! В домашних условиях можно лечить только легкие повреждения – отечность не препятствует движению, боль возникает только при пальпации, рана неглубокая. От подобных ушибов можно избавиться за 7-14 дней, при условии регулярного использования мазей. При травмах на глазу лучше совсем не заниматься самолечением, а сразу обратиться в травмпункт.

Эффективные мази от ушибов для детей

Уберечь ребенка от синяков и ссадин не под силу ни одному родителю, поэтому в аптечке всегда должны быть эффективные и безопасные средства от ушибов.

Название препаратаС какого возраста можно применять
ТроксевазинОт года, но только по назначению и под наблюдением врача. Избежать сильного отека и гематомы можно только в том случае, если нанести гель в течение 15 минут после получения травмы.
Синяк-OFFНет ограничений, можно использовать даже для лечения ребенка  до года.
СпасательНет ограничений, можно применять при наличии незначительных повреждений кожных покровов, при ожогах и обморожениях
Долобене гельС 5 лет, помогает при растяжениях
ФиналгонС 12 лет, способствует быстрому рассасыванию гематом, помогает быстро справиться с болью

Важно! Все ушибы закрытого типа перед нанесением лекарственного средства нужно охладить – лед нужно предварительно завернуть в тонкую ткань, держать не более четверти часа.

Приготовление в домашних условиях

Эффективные мази против ушибов и синяков можно сделать самостоятельно. Они неплохо хранятся в холодильнике, поэтому приготовить их можно заранее.

Простые рецепты домашних мазей:

  1. Измельчить 75 г свежего корня лопуха, залить 200 мл масла оливы или подсолнечника, поставить на 24 часа в темное место. Смесь протомить на слабом огне четверть часа, она не должна кипеть, остудить, процедить, наносить сразу после травмы.
  2. Измельчить 50 г сушеных шишек хмеля, растопить на паровой бане 200 г нутряного жира, соединить оба ингредиента. Использовать для быстрого рассасывания гематом.
  3. Смешать по 30 г вазелина, растопленного сливочного масла и топленого несоленого сала, добавить 20 г измельченных свежих листьев подорожника. Наносить 3-5 раз в сутки при обширных гематомах.

Важно! Даже гомеопатические и натуральные мази можно использовать только после предварительной аллергопробы, особенно если речь идет о лечении детей, беременных женщин.

Народные средства

Если под рукой нет никакой мази, быстро справиться с болью помогут компрессы на основе натуральных ингредиентов.

Как быстро устранить последствия ушиба:

  1. Измельчить на мелкой терке 30 г темного хозяйственного мыла, добавить по 30 г камфары, нашатырного спирта, 180 мл белого скипидара, все смешать. Смесью пропитывать марлю, прикладывать к ушибленным местам.
  2. Смешать в равных пропорциях любое растительное масло, уксус и воду. В растворе смочить тонкую натуральную ткань, прикладывать к ушибленному месту.
  3. Довести 200–300 мл молока до кипения, немного охладить, смочить марлю. Горячий компресс приложить к травмированному месту, сверху наложить пленку или полиэтилен, зафиксировать шерстяным платком. Менять повязку по мере остывания.
  4. Большой лист свежей белокочанной капусты немного отбить, смазать медом, зафиксировать на больном участке, можно оставлять компресс на всю ночь. Средство помогает избавиться даже от очень сильной отечности.

Важно! Эффективное и самое дешевое средство борьбы с последствиями ушибов – йодная сетка, чем чаще она будет, тем лучше результат.

Противопоказания и меры предосторожности

Практически все наружные средства, кроме Спасателя, цинковой мази, нельзя наносить на кожу, если присутствуют раны, царапины. При гнойных прыщах, фурункулах местные препараты применять также противопоказано.

Если после травмы, ушиба, боль, отечность стремительно увеличивается, появляется тошнота, рвота, повышается температура, присутствуют признаки перелома, необходимо вызвать скорую помощь.

Основная мера предосторожности – внимательно изучать инструкцию по применению, не превышать рекомендуемые дозировки и кратность применения.

Важно! Сразу после травмы поврежденное место нужно зафиксировать. В первые несколько часов нельзя принимать сосудорасширяющие напитки, массировать поврежденный участок.

При травмах мягких тканей, суставов и сухожилий нужно быстрее смазать поврежденное место мазью или гелем – это поможет избежать сильного отека и гематомы. Если состояние после удара или падения ухудшается, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.

Источник

Поскользнулся, упал – синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни – это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке. Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней. Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема» рассосется? О том, как быстрее избавиться от синяка или вовсе предотвратить его появление, читай в нашем обзоре!

Во время удара (сдавливания, ушиба и т.п.) происходит мгновенный разрыв мелких сосудов, что приводит к местному кровоизлиянию – скоплению крови под кожей. Кровоподтек и синий оттенок становятся заметными уже в течение пары часов. Что касается лица, то после удара изначально появляется большой отек, а гематомы проявляются только на следующий день.

Условно образование синяка делят на 2 стадии:

  • Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.
  • Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.

ЗАМЕТКА! У девушек синяки намного заметнее, чем у мужчин. Виной тому более тонкая и нежная кожа, а также женские половые гормоны – эстрогены, которые увеличивают проницаемость стенок кровеносных сосудов. Для снижения хрупкости капилляров и сосудистой проницаемости рекомендуется принимать сосудоукрепляющие средства (по назначению врача).

Так бывает, что при сравнительно одинаковой силе ушиба, у одних девушек появляется лишь небольшой синяк, а у других – гематома «мирового масштаба» ярко синюшного окраса. Все дело в плохой свертываемости крови и хрупкости сосудов вследствие авитаминоза. А именно, нехватки жизненно важных витаминов С и К! Если говорить о витамине С, то он отвечает за укрепление сосудистых стенок и стимуляцию регенерации кожи. Если организму его критически не хватает – появления синяка можно ожидать даже от легкого удара об угол офисного стола. В таких случаях врачи рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты и назначают диету на основе продуктов с высоким содержанием витамина С: ананасы, лимоны, апельсины, киви, квашеная капуста и др.

ВАЖНО! Не злоупотребляй витамином С в больших количествах. Так ты можешь заработать камни в почках и кожную сыпь.

Часто девушки жалуются на синяки под глазами, как следствие долгой работы за компьютером и хронического недосыпа. Это так называемые «темные круги» и «мешки» под глазами. Избавиться от такой проблемы можно путем оптимизации режима «сна и бодрствования» и использования народных средств, уменьшающих проявления.

Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:

  • Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
  • «Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый – в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
  • Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.

Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?

  • Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное – завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
  • Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут – один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
  • В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом – оно лишь усилит отечность.

Уксус (9%). У каждой хозяйки он найдется под рукой. Чтобы кухонное средство справилось с синяком, необходимо смешать его в количестве 250 г с 5 г столовой соли. Диск, смоченный в полученном растворе, необходимо приложить к месту ушиба.

Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.

Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.

Настойка чеснока. Необходимо смешать две головки чеснока (предварительно натертых) с 500 мл уксуса (5%). Смесь должна постоять сутки, после чего настоем можно протирать гематому.

Алоэ. У тебя на окне растет куст алоэ? Оторви свежий лист, разрежь вдоль и приложи его к месту ушиба. Такой способ отлично помогает, если синяк небольшой.

Ананас. Чтобы кровоподтеки рассосались быстро, воспользуйся кусочком тропического фрукта. Его необходимо прикладывать к проблемной зоне.

«Свекла + мед». Свеклу нужно натереть и смешать со столовой ложкой меда. такую кашицу наносят на гематому и держат каждый день по 2 часа под бинтом.

Капустный лист. Из него делают компресс, который отлично рассасывает кровоподтек. Предварительно лист необходимо отбить кухонным молотком.

Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).

Репчатый лук. На столовую ложку соли приходится 2 мелко рубленные луковицы. Кашицу наносить 3 раза в день в течение всего срока жизни гематомы (не рекомендуется делать на лице).

  • 6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
  • около 2 недель на теле;
  • дольше всего на ногах — до 28 дней;
  • до 1,5 недель на руках.

Если синяк уже появился, а ждать, пока он пройдет нет времени, придется его хорошенько спрятать перед выходом в свет!

  • При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
  • Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
  • Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
  • С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!

Источник