Форум по реабилитации после перелома локтевого отростка

51.

ВИКТОРИЯ

[1797751861] — 4 июня 2019 г., 23:31

Randys

У меня был вывих и два перелома в локте. Сняли гипс и рука не сгибалась и не разгибалась, совсем. Меня напугали и сказали что рука так и останется. Боль ужасная, невыносимая, рука как будто окаменела, будто в таком положении ей лучше, совсем не хотела разгибаться и сгибаться. Я пошла к травматологу он через силу мне ее сгибал разгибал дней 10 меня мучил и мы ничего не добились с ним. Рука так и осталась, тогда я нашла хорошего массажиста, он слепой, он не сгибал разгибал мне руку, он в локте на какие то точки мне давил и через 2 месяца я разогнула руку!! Мой совет такой, пусть сынок ходит на физио лечение, спадет отек, и мышцы потихоньку придут в норму, за время которое сын носил гипс, мышцы сократились; а также найдите хорошего массажиста, мануального, кто сможет массажем руку разогнуть, потому что вот так как мне сгибали разгибали руку это просто варварство, адская боль. Не переживайте, с божьей помощью все получится!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

52.

Алена

[3636139921] — 5 июля 2019 г., 10:59

Скажите пожалуйста сколько месяцев можно разрабатывать руку?
Локоть разработала на 90%, кисть мне передавили сильно гипсом в результате сильный отек и воспаление 3 месяца. Когда отек прошел выяснилось что кисть не гнется и теперь я разрабатываю еще и ее, руке больновато. Вся разработка длится 5 месяцев.

53.

Максат

[3232548704] — 26 июля 2019 г., 08:00

Гость

Здраствуйте!у моего сына тоже после перелома не разгибаетса до конца уже прошло пол года и массаж и магнит не помогло что делать пожалуста кто знает сыну 11лет подскажите!????

54.

Максат

[3232548704] — 26 июля 2019 г., 08:16

У моей дочери был перелом локтя с вывихом. Вставили спицы. Врач рекомендовал через боль сгибать и разгибать. Делать разные упражнения. Почти 3 месяца жена через боль и плач разгибала руку дочери. Но до конца разгибать не получалось. Рука все равно оставалась неподвижной. Я боялся так делать, опасался что могу повторно сломать ей руку или мышцы разорвутся. Потом мы переехали в другое место жительства, рядом со школой. Я каждый день ходил с дочкой к турникам. Она сама по нескольку раз висела на турнике. Я просил ее повторять так делать по 3-4 раза. За неделю без боли рука выпрямилась. Сейчас сгибается не до конца. Еще около 10 градусов не хватает. Что делать не знаю. Извините за неправильный русский. Я не русский. Оказывается турник хороший помощник. Может кому поможет.

55.

Гость

[3163805510] — 17 августа 2019 г., 22:56

У меня сломан локоть,год назад он не разгибался и не сгибался,сейчас он сгибается благодаря тому,что я лег на руку каждый день лежал на руке сгибая её. Было больно,но это того стоило. А для разгибания посоветовали поднимать этой рукой что-то тяжелое,но я к сожалению не не делал этого столько, сколько надо…

56.

Гость

[2576181074] — 22 сентября 2019 г., 18:43

Добрый день. Кто как восстанавливался после перелома? Кому что помогло быстрее поправиться, а то мне что-то ничего и не назначили, вот думаю что делать

57.

Гость

[831319106] — 22 сентября 2019 г., 19:23

Гость

58.

Гость

[3340209922] — 22 сентября 2019 г., 19:55

Гость

А что назначать при переломе?! Придерживайтесь диеты, да воды больше пейте

59.

Гость

[4139232807] — 23 сентября 2019 г., 15:48

Гость

Ну это мало поможет скорейшему выздоровлению. Допустим мне в травмпункте назначали препарат флогэнзим. Врач сказал, что он помогает костям срастись быстрее и снимает отек. Довольно быстро пришла в форму. Советую

60.

Екатерина

[1700787694] — 9 марта 2020 г., 23:39

Гость

Я на данный момент этим занимаюсь. Сломала 5 недель назад локотевой отросток со смещением отломков. После аперации в руке проволока и спицы, в июле будут уже вытаскивать назад но боль такая сильная особенно где этот от росток закреплён. Хожу на магнит и на лечебную физкультуру, пока безрезультатно. Надеюсь когда то согнуть руку но прочитав что пишут уже не знаю получится ли!!!

Источник

Добрый день! У меня такая ситуация: упала, сломала локоть. В одной больнице сделали снимок, диагноз перелом локтевого отростка. Наложили гипс и отправили в др больницу. В другой врач на снимке увидел, что имеется небольшое смещение. Сказал прийти через неделю на повторный снимок. Если смещение увеличится, то нужно будет делать операцию. Я безумно боюсь операции???????????????? хотела спросить у тех, кто сталкивался с этим. Что делать? Если не делать операцию, каковы последствия? Я уже не говорю о том, как достал меня этот гипс !!!!! Но я терплю???? рука абсолютно не беспокоит , если не делать резких движений. Помогите с вопросом

Гость

[622038471] — 26 декабря 2016 г., 19:27

Вопрос-то в чем? Вы спрашиваете, что будет, если кость неправильно срастется? к отростку прикрепляются мышцы. Если небольшое смещение, не страшно. Если большое, он просто не срастется или отвалится. А что за мистический страх перед операцией? В данном случае она несложная.

Внимание

Гость

Даша

[649698338] — 26 декабря 2016 г., 21:28

мне 2 недели назад делали операцию на локте. но мне с бедра вытащили кость или костную массу и засунули в локоть. Без этого оперировать отказались. Теперь я хромаю и больно ходить. Лучше бы я совсем отказалась, пусть бы и рука не вертелась. Вас же к пересадке не склоняют, делайте ничего страшного.
Мне титановые штучки засунули 3. насовсем.

Гость

[3011078198] — 26 декабря 2016 г., 22:45

Даша

Гость

[925349509] — 26 декабря 2016 г., 23:21

Перелом мыщелка? У меня был, три года назад, сделали операцию. Но у меня были осколки, смещение и разрыв мышц и к тому же я еще и беременна была во время операции. Стоят пластины титановые, по идее, надо снимать. Рука действует, ТТТ, правда, не до конца разгибается и задет локтевой нерв, снижена чувствительность пальцев.

Елена

[786019359] — 27 декабря 2016 г., 13:33

Гость

Кошмарно конечно… Я тоже всегда так боюсь упасть лишний раз… У меня то всегда под рукой спортивная заморозка, на всякий случай… Хорошо убирает боль, потом не появляется синяк, ну или если он будет, то не такой большой… Ну и способствует заживлению более быстрому, а у вас случай так случай… Надо надеяться и жать, выздоравливайте и не думайте о плохом! Если так есть значит так должно быть)))

10.

Вика

[4202086635] — 8 января 2017 г., 12:58

vichenka77

А что за заморозка такая спортивная? Где такую купить можно? Наверное только в спорт зале где-нибудь или в специализированном магазине наверное тоже продается? Ее прям сразу на ушиб надо наносить? Прям на сам ушиб? И она вообще дорогая по цене то?

vichenka77

12.

Алиса

[3891031937] — 2 февраля 2017 г., 02:18

Друзья! Такая же ситуация, сломала локтевой отросток, 3 день как сняли гипс, в гипсе ходила чуть больше месяца, врач назначил лфк (в виде сгибания-разгибания руки). Так вот, я тренируюсь , но пока все безуспешно, рука сгибается на 90 градусов с болью и подергиванием и дальше практически не идёт. Кто сталкивался с таким? Как разрабатывали, сколько по времени и как успехи? У меня страх , что я её никогда не согну;(

13.

Алиса

[3891031937] — 2 февраля 2017 г., 02:21

Друзья! Такая же ситуация, сломала локтевой отросток, 3 день как сняли гипс, в гипсе ходила чуть больше месяца, врач назначил лфк (в виде сгибания-разгибания руки). Так вот, я тренеруюсь , но пока все безуспешно, рука сгибается на 90 градусов с болью и подергиванием и дальше практически не идёт. Кто сталкивался с таким? Как разрабатывали, сколько по времени и как успехи? У меня страх , что я её никогда не согну;(

14.

Юлия

[1613128116] — 10 мая 2017 г., 06:51

Алиса

Друзья! Такая же ситуация, сломала локтевой отросток, 3 день как сняли гипс, в гипсе ходила чуть больше месяца, врач назначил лфк (в виде сгибания-разгибания руки). Так вот, я тренеруюсь , но пока все безуспешно, рука сгибается на 90 градусов с болью и подергиванием и дальше практически не идёт. Кто сталкивался с таким? Как разрабатывали, сколько по времени и как успехи? У меня страх , что я её никогда не согну;(

15.

Гость

[1637706843] — 28 августа 2018 г., 22:07

Дочь на тренировке поломала локтевой отросток, проходила в гипсе 3 недели. Сняли, кость не срослась. Толком не чего не говорят. Пить кальций, который уже месяц принимали, электрофорез с кальцием. Что делать? Может кто сталкивался …

15.

Гость

[2731720826] — 12 февраля 2019 г., 07:54

Гость

15.

Светлана

[4134624836] — 17 февраля 2019 г., 12:51

Гость

А с чего вы взяли,что не срослась? Объем движений не восстановлен?

15.

Гость

[4134624836] — 17 февраля 2019 г., 12:56

Добрый день, 26.01 сломан локтевой отросток со смещением, 27 сделана операция по Веберу, сегодня 17.02.19 прошло три недели, рука до конца не разгибается и не сгибается, пытаюсь сама делать ЛФК ища в инете. Везде написано, что это проблематично, но сдаваться совсем не хочется. Скоро делать контрольный снимок. в процессе…

15.

Гость

[3409273735] — 21 февраля 2019 г., 21:31

Гость

15.

Гость

[4134624836] — 7 марта 2019 г., 19:29

Гость

Скажите, пожалуйста, в каком состоянии Ваша рука? Мне сделали операцию 06.02., Рука сгибается на 90 градусов, но покрывается синяками и отекает

15.

Христина

[3409273735] — 24 мая 2019 г., 10:13

Гость

добрый день, сгибаю с помощью левой здоровой руки до средней боли как сказал врач, который оперировал, а разгибать сказал с грузом 0,5 кг, в маленькую бутылочку налить воды, у меня банка от пива 0,5 с пивом конечно, к вечеру более менее, а утром как будто ничего не делала никогда, но чернота уже прошла. Доктор сказал, что через месяц уже все должно было работать как на здоровой руке, нельзя запускать. Сейчас сказал очень активно нужно наверстывать

16.

Гость

[2884572602] — 3 августа 2019 г., 14:45

Христина

Скажіть,будь ласка, Вам вже видаляли металоконструкцію?Як Ваша рука? Skazhitʹ,budʹ laska, Vam vzhe vydalyaly metalokonstruktsiyu?Yak Vasha ruka? 68/5000 Скажите, пожалуйста, Вам уже удаляли металлоконструкцию? Как Ваша рука?

17.

Гость

[2884572602] — 3 августа 2019 г., 14:53

Добрый день, Христина! Все срослось, прошло ровно полгода, снимки нормальные, предстоит удаление металлоконструкций, доктор сказал динамика движений очень хорошая, но не разгибается до полного как здоровая, совсем не большой градус, сгибается как и здоровая, но возможно после удаления сможет разгибаться.

Источник

Просмотр полной версии : восстановление после перелома

Psychobill

15.06.2013, 09:29

доброго времени суток всем! у меня такая проблема: месяц назад упал с байка на вытянутую руку. в итоге получил перелом венечного отростка локтевого сустава. недавно гипс сняли, но рука не разгибается до конца и не сгибается (примерно до 90 градусов). сильнее согнуть не могу.
может у кого-то была подобная травма, поделитесь, как разрабатывали руку. заранее благодарю за ответы.

Гудлак Кокосов

15.06.2013, 22:09

Переломы были.
Общее правило разрабатывания:
-Заниматься каждый день.
-Каждый день «тянуть» немного дальше, хоть на милиметр.
-Тянуть немного «дальше» боли, но не доводя до «щелчка». Если «щелкает» то это отбрасывает на несколько дней назад.
Но пару-тройку раз все равно щелкнет, пока не научишься ловить момент.
-Тянется лучше после бани или теплого душа.

Растягивать надо ОБЯЗАТЕЛЬНО иначе ограниченная подвижность останется на всю жизнь.
У меня все переломаные места сейчас гибче, чем до перелома.
Так что пищи и тяни, тяни и пищи ))))

untitled

15.06.2013, 22:37

Psychobill, не теряй времени на форумах, потрать его лучше на посящение врача-реабилитолога… я восстанавливался после тяжёлой травмы именно по твоему сценарию, как «самоучка», читая всякие форумы, теперь же понимаю, что при помощи специалистов мог восстановится гораздо быстрее и эффективнее…

developer

16.06.2013, 04:41

подписываюсь под каждым словом. У меня был перелом левой лучевой кости — возле запястья. В день снятия гипса уже ездил на велике ХВЗ Турист. Мне тогда было 14 лет.
Еще ломал ребра и ключицу, но там вообще все по легкой.

Еще распорол левое колено почти до кости полозом от санок, когда было 14 лет. Зашили колено и НЕЛЬЗЯ было сгибать ногу в течение месяца, ходить можно было только с прямой ногой. Потом подвижность ноги тоже была ограничена. Просто не сгибается нога полностью и все, как будто там ограничитель стоит. Но через месяц-два левая нога от правой ничем уже не отличалась. Последствий нет, слава Богу. Поэтому, я думаю, все у ТС пройдет через некоторое время. Главное — аккуратно и не резко входить в режим

Psychobill

16.06.2013, 19:33

спасибо всем за ответы. к врачу бы я сходил, если бы был нормальный в нашем городе. поэтому всё сам.

starleader

16.06.2013, 21:17

untitled прав, поддерживаю на 100%.

Гудлак Кокосов

17.06.2013, 13:33

Не надо холиварить на пустом месте.
Речь не идет о замещении советов врача форумной дискуссией.
Мессадж топикстартеру простой — рекомендации и упражнения по восстановлению надо выполнять не формально и с полной отдачей. Только в этом случае можно добиться желаемого результата.

Psychobill

18.06.2013, 12:34

Гудлак Кокосов, дело в том, что рекомендаций никаких не дали. сказали, что просто сгибать-разгибать надо.

navelikah

03.07.2013, 17:17

Самый дельный совет- обращение в реабилитационный центр. Если Вы напишете мне в ЛС, я дам Вам адрес и телефон (Вы же из Подмосковья, я так понимаю?), т.к. сама там восстанавливалась после перелома. Врачи шикарные, через три недели я перешла с канадки на трость. Врач сможет подобрать Вам индивидуальные упражнения и научит хитростям.

в конце апреля сломал серьезно руку вставили пластину, сейчас потихоньку катаюсь на веле,рука ноет порой но это временно.Тебе главное нужно разрабатывать руку,помогает физио-терапия-магнит,лфк. Если ты не будешь разрабатывать руку то восстановление пройдет очень долго,если так влом ходить по врачам и физио терапевтам то загляни к травматологу районному они тебе подскажут пару упражнений для разработки руки.

в воде тяните. в ванной, в тазике, в озере — намного легче и приятнее проходит процесс. у самой был похожий перелом после падения на выпрямленную руку, три месяца в гипсе, где-то через месяц после снятия реабилитировалась полностью.

riptopaz

10.07.2013, 14:18

Присоединяюсь к советам. Если врачи ничего не сказали, значит сам справишься. Мне дохтур сказал, сняв лангету, чтобы я руку тянул сам и чтобы через 2 недели она в локте полностью складывалась. По началу казалось что сустав и за пол года не разработается. Но, проявив упорство, согнул его через 2.5 недели. Тянул руку с небольшим утяжелением, до болевого ощущения, но не до хруста. Главное — не терять веры в свои силы!

в воде тяните. в ванной, в тазике, в озере — намного легче и приятнее проходит процесс.
подобный совет мне давали, но с поправкой на то что вода должна быть солёной. Но у меня позвоночник, здесь иное.

Heinrich

11.07.2013, 14:46

Всё уже сказали, вода, тепло, тянуть. Я тоже через всё это прошёл дважды, так что работай и всё будет хорошо. Будет возможность через медицину — хорошо, нет — и сам справишься.

день добрый хотел узнать смогли ли разработать руку и каким образом. У меня уже идет 7й месяц после операции на перелом локтевого отростка,пока не получается согнуть и разогнуть руку.

———- Добавлено в 18:52 ———- Предыдущее сообщение было в 18:47 ———-

Ну я локоть разрабатывал так: клал на стол, под локоть, если нужно — проставка. Здоровой рукой разгибал, давя на предплечье, несколько секунд держал. Потом у больной руки напрягал бицепс и несколько секунд держал напряжение — отпускал — и снова разгибал здоровой. И так несколько раз. Постизомерическая релаксация вроде так сей метод по-наукообразному называется, и Гугл это слово знает. Но, как в любом методе — надо чувствовать меру. Мну чуть проще, я латентный массажистЪ, так что и свою шкуру чувствую.:P Как и везде — сначала лучше дОльше, но тянуть послабее. Но вообще разработка контрактуры без боли не обходится.:sad:
Да, и НИКАКИЕ местные тепловые процедуры на локоть НИЗЗЗЯ!!! Ни парафин-озокерит, ни согревающие мази, ни УВЧ. Максимум — водочный компресс. Так и в книгах написано, и бывший врач нашего баскетбольного Спартака наставлял.
Вот снимут швы после снятия пластины — придётся тоже поделать.

Может кому будет полезно,при восстановления руки использовал данный ресурс
https://youtu.be/1nMcLDNbW_w +массаж руки который тоже скачивал в инете. Для тех у кого стоит пластина в предплечье и думает ее снять-удалять нельзя,будет перелом повторный!!!,

Источник