Можно ли принимать ванну при ушибах мягких тканей

Когда происходит повреждение тканей после оказанного на них механического воздействия, но при этом их целостность не нарушается, говорят об ушибе. Часто ушиб получает упавший на твердую поверхность человек. Для кого из нас редкость, например, поскользнуться и упасть во время гололеда? А дети вообще не могут расти без ушибов и ссадин. 

    Ушибы чаще всего проходят бесследно, ткани восстанавливаются и продолжают функционировать нормально. Тем не менее, лечение ушибов требует особенного подхода. Если на протяжении длительного времени боль не исчезает, если образуется видимый кровоподтек, то вполне возможно, что вскоре появится гематома.

Особенно осторожными следует быть с ушибами головы. Даже самый безобидный удар головой о мягкую поверхность может стать причиной легкого, но все же сотрясения мозга. Ушибы на голове распознать практически невозможно, если только не появилась шишка. Традиционными народными средствами в том случае являются холодные предметы или лед. Ушибы головы без внимания оставлять вообще нельзя. То же касается и пожилых людей. Их ушибы могут стать причиной серьезных осложнений и даже заболеваний.

  Лечение ушибов следует начинать сразу же, не дожидаясь, пока начнется сильная боль. Отечность или болевые ощущения могут появиться через время. Ушибы хорошо излечиваются народными средствами, в домашних условиях. Эффективным средством является пластырь, изготовленный на основе льняной подкладки. Его можно купить в аптеке, а можно сделать своими руками, если есть кусочек льняной материи. Можно растолочь почти в пыль эту льняную тряпку, размешать с маслом, желательно подсолнечным. Эту мазь наносите на место ушиба несколько раз в день, меняя пластырь.

  Очень полезным считается жир гадюк. Им тщательно растирают место ушиба. Этот жир можно использовать и при ранах, он оказывает быстрое заживляющее действие.

  Сразу после того, как получен, ушиб, следует приложить лед. Через некоторое время лед убрать, а больное место смазать камфорным спиртом. Вместо спирта можно пользоваться и народными средствами. Например, приготовить отвар из арники, ее цветки обладают хорошим противовоспалительным действием.

  Всегда высокоэффективным средством считалась бодяга. Лечение ушибов с ее помощью происходило очень быстро, потому что она хорошо воздействует на мягкие ткани и способствует их восстановлению. Еще нашими прабабушками бодяга использовалась для того, чтобы свести синяки. При ушибах с использованием бодяги можно избежать кровоподтека, если вовремя сделать повязку с ней.

  Полезно принимать ванны при лечении ушибов. Вода должна быть горячей, лучше всего добавить раствор на основе английской соли. Такие ванны можно принимать не чаще двух раз в неделю, чтобы не оказать вредное воздействие на другие органы. Полежать в такой ванне следует около часа, добавляя горячую воду, чтобы не снизить эффект лечения солью.

  Лечение ушибов народными средствами можно провести при помощи листьев капусты. Просто возьмите свежий лист, промойте чистой теплой водой и приложите на место ушиба. Проводить такую процедуру можно несколько раз в день, прикладывая и плотно привязывая лист к больному месту шарфом. По тому же принципу используют и сырой картофель. Ломтики очищенного картофеля прикладывают на ушиб. Как вариант данного метода, предлагается смесь из мелко натертого картофеля и белой фасоли, сваренной до полной готовности. Все это необходимо перемешать в одну кашицу, нанести на ушиб, сверху наложить повязку, желательно из какой-нибудь хлопчатобумажной ткани.

  Наверняка в каждом доме найдется алоэ. Это удивительное целебное растение оказывает неоценимую помощь при лечении многих заболеваний. В том числе, лечение ушибов осуществляется с помощью его листьев, на которые еще наносится мед. Такими народными средствами полезно лечить маленьких деток, у которых ссадины и ушибы – это почти ежедневное явление.

  Можно излечить ушиб и такими народными средствами. Виноградная лоза отваривается в кипящей воде на протяжении пятнадцати минут. Остывший отвар употребляют внутрь, он хорошо заживляет любые раны и снимает болезненность от ушибов.

  Прекрасным средством от ушибов считается трава полыни горькой, которую нужно растолочь до образования сока. При сильном ушибе накладывать толстым слоем на место ушиба и не допускать высыхания повязки, чаще менять ее или смазывать соком. Зимой применяют мазь, приготовленную из сгущенного на воздухе сока полыни и коровьего масла в соотношении 1х5 (можно использовать свиной жир, вазелин, ланолин и др.). Можно приготовить и консервированный сок полыни. Для этого его разводят водкой или 60% спиртом.

  Свежий сок лука и его кашица тоже помогают в лечении ушибов. Использовать в виде компрессов. Отлично помогает при ушибе колена.

  Настойка арники аптечная. Принимать по 30-40 капель внутрь. Наружно применяется в виде примочек. Если ушиб со ссадинами или порезами, то следует применять в неразведенном виде, если целостность кожного покрова не нарушена, а имеется только кровоподтек и опухоль, то настойку следует развести 1х10. Эта настойка ценится при ушибах груди, как болеутоляющее и успокоительное средство.

  Зверобой принимается при ушибах внутрь в виде отвара: 400 мл кипятка и 20 г зверобоя – выпарить на малом огне до половины объема. Принимать три-четыре раза в день по столовой ложке.

  Перед тем, как начать пользоваться народными средствами, следует посоветоваться со специалистом в этой области. Важно не перепутать ушиб с переломом. Перелом, особенно закрытый, может сразу не проявиться, в зависимости от того, в каком месте он находится. Чтобы начать любое лечение, необходимо точно установить диагноз. Казалось бы, нет ничего страшного в том, что человек встал и ударился. Однако это ошибочное мнение, которое вынуждает людей подвергать опасности свое здоровье. Без соответствующего лечения ткани могут отмирать, их функция может быть совсем потеряна.

Что такое ушиб

Строго говоря, ушиб не является медицинским диагнозом в общем виде. Этот термин обозначает механизм возникновения травмы — при ушибе мягкие ткани получают удар (сильно и быстро сдавливаются), но кожа остаётся условно целой, возможно, лишь слегка поцарапанной.

Чаще всего ушибы безопасны. Вот только их тяжело отличить от более серьёзных травм — вывиха, разрыва связок, перелома.

Когда надо как можно быстрее обращаться к врачу

При столкновении с твёрдым предметом ткани сдавливаются, капилляры в них лопаются — так возникает синяк. Как правило, именно он является основным симптомом поверхностного ушиба. Также популярными признаками являются болезненность и поцарапанный при ударе верхний слой кожи.

Если вы наблюдаете и другие симптомы, значит, речь идёт о более серьёзных вещах. Как можно быстрее обращайтесь в травмпункт или даже вызывайте скорую, если:

1. Вы ушиблись головой и теперь вас подташнивает, присутствуют слабость и головокружение. В этом случае речь может идти о сотрясении мозга.
2. После удара в живот появились резкая слабость, бледность, шум в ушах, выступил холодный пот. Возможно, у вас внутреннее кровотечение, вызванное повреждением жизненно важных органов.
3. Вы ударились спиной и чувствуете, что руки и ноги перестают вас слушаться. Или появилась одышка, кашель с кровью. Это говорит о возможном повреждении спинного мозга или ушибе лёгкого.
4. Удар был в грудную клетку, и теперь с сердцебиением что-то не то. Это чревато остановкой сердца.
5. Вы ушибли конечность — например, неудачно упали на колено, запястье, задели локтем стену — и, помимо боли, замечаете сильный отёк, не можете согнуть руку или ногу в суставе. Так нередко выглядят перелом, вывих или разрыв связок.

Любой из симптомов, перечисленных выше, требует консультации врача. Ни в коем случае нельзя надеяться, что это просто поверхностный ушиб: пропустив опасное состояние, можно лишиться здоровья, а то и жизни.

Как оказать первую помощь при ушибе

Если опасных симптомов нет и вы на все сто уверены, что просто ушиблись, дело значительно упрощается. Ушибы не требуют какого-либо специфического лечения. Достаточно элементарной так называемой RICE-терапии.

1. R — Rest. Постарайтесь обеспечить ушибленной области покой. Если речь о суставе, поменьше им двигайте.
2. I — Ice. Чтобы уменьшить боль, приложите к повреждённому месту что-то холодное. Например, обёрнутый в тонкое полотенце пакет со льдом или замороженными овощами, грелку, наполненную ледяной водой, или хотя бы охлаждённую стальную ложку.
3. C — Compress. Можно (но не обязательно) наложить на место ушиба тугую повязку — к примеру, надеть компрессионные гольфы. Это поможет снять отёк.
4. E — Elevate. Сразу после травмы постарайтесь хотя бы на несколько минут поднять пострадавший участок выше уровня сердца. Эта процедура уменьшит размеры возможной гематомы.

Если при ушибе на коже появилась ссадина, о ней тоже надо позаботиться. Промойте ранку чистой водой (идеально — мыльной). При необходимости остановите кровотечение: для этого достаточно на пару минут прижать к ране чистый носовой платок или салфетку.

Теперь осталось только ждать. В большинстве случаев ушибы проходят без следа за 1–2 недели.

Первая помощь при ушибах, лечение ушибов в домашних условиях лекарственными препаратами и народными методами.

Ушибы являются закрытыми повреждениями тканей и органов.

Чаще от ушибов страдают расположенные поверхностно ткани.

Следствием ушиба может стать повреждение костей, омертвение и отторжение кожи, нарушение кровоснабжения, снижение чувствительности и функциональности.

Чтобы избежать неприятных последствий ушибы нужно обязательно своевременно лечить.

Особенно подвержены ушибам люди, у которых сосудистая сетка расположена ближе к поверхности кожи, имеется высокое давление или сахарный диабет (I тип).

Проявляется ушиб болью в поврежденном месте, образованием кровоподтека (синяка), отека или гематомы.

Гематомой является скопление крови в мягкой ткани, образуется при разрыве сосудов.

Существует 4 степени тяжести ушибов. Лечения не требует только самая легкая I степень повреждений, в остальных же случаях надо принимать меры.

1. Первая помощь при ушибах
2. Лечение ушибов
3. Народные методы и рецепты при ушибе
4. Восстановительная терапия после ушиба

Первая помощь при ушибах

При ушибе обязательно нужно оказать первую помощь. Заключается она в состоянии покоя пострадавшего места, и прикладывании к нему холода.

Это может быть пакет со льдом, емкость с ледяной водой или смоченное в воде полотенце.

Под воздействием холода боль уменьшается, а сосуды сужаются, при этом останавливается или замедляется кровоизлияние.

Через несколько часов после ушиба можно сделать давящую повязку – она не должна быть слишком тугой.

Если при ушибе на коже появились ссадины или царапины, то их следует обработать дезинфицирующим средством. В противном случае возможно заражение какой-либо инфекцией.

В течение нескольких дней после ушиба нельзя растирать поврежденное место, массировать его, принимать горячие ванны, проводить тепловые процедуры.

При повреждении локтевого или коленного сустава обязательно нужно прикладывать холод, наложить ограничивающую подвижность поврежденного места повязку и обеспечить покой.

Ушибы опасны тем, что могут сопровождаться переломами, повреждениями костей, суставов или внутренних органов.

При ушибе стоит обратиться к травматологу – лучше перестраховаться лишний раз, чем потом страдать от последствий.

С особой осторожностью надо относиться к ушибам грудной клетки, головы и позвоночника.

Внешне это может казаться обычной шишкой, но на самом деле возможно сотрясение мозга.

Проявится оно только через несколько часов в виде носового кровотечения, тошноты, головокружения, синяков под глазами.

Возможны и повреждения внутренних органов – последствия могут не проявляться долгое время, поэтому важно обратиться к врачу для их выявления.

При ушибе головы надо уложить пострадавшего, обеспечить ему покой. Если случай имел место в помещении, то нужно затенить окна.

Обязательно надо пройти обследования – дома можно лечить только легкое сотрясение мозга.

Ушиб спины опасен возможностью перелома позвоночника, поэтому после травмы нужен полный покой.

Если пострадавший лежит вниз лицом и имеет место сильная боль в спине, то нельзя его переворачивать, иначе все может закончиться инвалидностью.

Лечение ушибов

Чтобы ушиб прошел быстрее, а последствия были минимальными необходимо грамотное лечение.

Помимо использования лекарственных препаратов это может быть восстановительная терапия.

Не стоит также исключать народные средства.

Лекарственные препараты при ушибах

• Для обезболивания в лечении ушибов часто применяют Парацетамол или Ибупрофен. Эти таблетки не только снимают боль, но также сбивают температуру. Действие одной таблетки продолжается 4-6 часов.
• Если ушибы серьезные, то используют более сильнодействующие препараты, например, Кетанов. Применять его стоит 1-2 дня строго по инструкции.
• Еще один обезболивающий препарат – Диклофенак. Он может быть в форме таблеток либо раствора для инъекций. Помимо снятия боли это лекарство снижает отечность и имеет противовоспалительный эффект.
• Болеутоляющие препараты стоит принимать только по назначению врача. Если ушиб привел к каким-либо осложнениям, например, к повреждению внутренних органов, то из-за обезболивания можно не заметить ухудшения самочувствия.
• Не надо принимать при ушибах аспирин – это средство усиливает кровотечение, поэтому может только навредить.
• При ушибах часто возникает гематома, поэтому в лечение могут входить средства для ускорения ее рассасывания. Они относятся к ферментной группе и отличаются противоотечным, противовоспалительным и болеутоляющим действием. Среди таких препаратов можно выделить Флогэнзим и Вобэнзим.
• Эффективно использовать при ушибах различные мази – они хорошо снимают отек и болезненные ощущения. Среди популярных средств можно выделить бальзам «Скорая помощь», Траумель, Фастум-гель, гепариновую мазь, бодягу, бальзам «Спасатель».
• При ушибе глаза нужны особые лекарства. Обычно это капли, снимающие отек и покраснение, например, Сульфацил натрия. Обязательно первые дни после ушиба носить стерильную повязку.

Физиотерапия при ушибах

При лечении ушибов эффективна физиотерапия. Процедуры определяются исходя из клинической картины.

В качестве противовоспалительных процецур можно прибегнуть к УВЧ-терапии, электрофорезу (используются противовоспалительные препараты), интерференцтерапии, амплипульсфорезу местноанестезирующих препаратов, СУФ-облучению.

Если необходимо сосудорасширяющее лечение, то обращаются к ультрафонофорезу, электрофорезу, пресным ваннам, инфракрасному облучению, гальванизации.

Терапия при ушибах может включать лечебный массаж. Благодаря ему сосуды расширяются, стимулируется лимфоотток и кровоток. Начинают такую процедуру на третий день после травмы.

Народные методы и рецепты при ушибе

При ушибах эффективно использовать различные примочки и компрессы:

1. Каждые три часа можно прикладывать к ушибу салфетку, пропитанную смесью водки и сока хрена (берутся в равных пропорциях) – держать такую примочку нужно по 10 минут.
2. Хорошо помогает при ушибе компресс из кипяченой воды, растительного масла и уксуса (ингредиенты берутся в равных пропорциях). Несколько таких процедур снимают отек и вытягивают лишнюю жидкость.
3. Компрессы на ушибленное место можно делать из протертого с сахаром репчатого лука, петрушки (подойдет только свежая зелень), сваренных в молоке и измельченных в кашицу яблок, раствора уксуса, настойки полевого хвоща. Ушибы можно смазывать соком полыни, делать примочки с отваром из цветков черемухи.
4. Эффективен при ушибах компресс из обычной капусты – листок надо надрезать в нескольких местах и привязывать к пораженному месту.
5. При ушибе пальцев помогает компресс с маслом пихты, а к поврежденной стопе можно приложить натертую сырую картофелину (завернуть в салфетку или марлю).
6. Для ушибленных суставов хорошо подходит компресс из смеси меда, подорожника и тертой луковицы. Эффективен в таком случае и спиртовой настой полыни.
7. Мази от ушибов можно изготавливать самостоятельно. Для этого подойдет смесь еловой смолы, свиного сала и березового дегтя. Берутся они в одинаковых пропорциях и выдерживаются сутки в очень теплом месте (в идеале в русской печи).

Восстановительная терапия после ушиба

Чтобы избежать неприятных последствий ушиба, необходима определенная восстановительная терапия. Это не только физиотерапия, но и ряд других мероприятий.

Если первое время после ушиба нужен покой, то после лечения нужно разрабатывать поврежденное место.

В этом плане хорошо прибегнуть к лечебной физкультуре.

Подобные мероприятия стоит начинать после консультации с врачом и под присмотром специалиста.

Еще один момент восстановительной терапии – механотерапия.

Заключается она в комплексе упражнений для лечения, восстановления и профилактики.

Эта часть физической реабилитации выполняется с помощью специальных аппаратов (тренажеров).

В результате нормализуется подвижность суставов и мышц, а также функциональность организма в целом.

К одному из методов восстановительной терапии можно отнести гирудотерапию.

После такой процедуры снижается свертываемость крови, а риск тромбообразования уменьшается.

Гирудотерапия дает противоотечный эффект, обеспечивает питание органов и тканей кровью.

В качестве восстановления имеет место и остеопатия. Этот вид альтернативной медицины способствует нормализации обменных процессов и восстановлению функциональности суставов.

Гирудотерапия, массаж и остеопатия – процедуры, к которым стоит обращаться только после окончания основного лечения, так как эти методы являются реабилитационными.

Стоит помнить, что даже незначительные на вид ушибы могут привести к серьезным последствиям.

Собственное здоровье должно быть объектом повышенного внимания.