Перелом руки на турнике
Как эту хреновину вернуть в рабочее состояние, я уже примерно представляю, слава интернету, хотя не особо радуюсь — по первым ощущениям при попытке выполнить упражнения, процесс такой, что мало не покажется. Буду собирать коллекцию пыточных инструментов. Шипастые шарики у меня уже есть. К указанным тут тренажерам я бы еще добавила клавиатуру, три пальца на левой руке уже участвуют в написании этого. Буду искать еще информацию и добавлять сюда. Если у кого есть еще какие-то полезные идеи — поделитесь, буду рада.
Спасибо за полезное видео Центру реабилитации УДП РФ.
1.Сожмите вашу руку в кулак, тем самым вы поймете, насколько кисть потеряла послушность. Многие пациенты в первые дни даже не могут удержать чашку. Попробуйте следующее упражнение: возьмите кусочек пластика, который лепится. По началу пластик холодный, поэтому он поддается с трудом. Сжимайте его пальцами, разместив в центре ладони. Когда пластик нагреется и станет мягким, сделайте перерыв. Самое главное – не спешить. Данное упражнение нужно повторять в течение одного месяца, утром днем и вечером.
2.Сядьте на стул и сомкните руки перед собой так, чтобы ладони плотно прижимались друг к другу. В том же положении (не размыкая ладони), наклоняйте их то вправо то влево (то к правому запястью, то к левому). Не переусердствуйте, когда будете наклонять руки в сторону сломанной конечности. Чувствуйте по себе, и не допускайте появления резкой боли. С каждым днем старайтесь опускать ладонь все ниже, по мере возможности.
3. Возьмите в руку теннисный мячик и встаньте напротив стены. Начинайте бросать мячик об стену, но делайте это не сильно. После удара об стену старайтесь поймать его, но не делайте это резко, поскольку для этого упражнения требуется определенная резкость в движениях. Данное упражнение также рекомендуется делать несколько раз в день на протяжении месяца. Таким образам пальцы обретут первичную подвижность и ловкость, а также выработают реакцию, которой как раз и не хватает на этапе восстановления.
4. Всем знакомое упражнение – возьмите несколько теннисных шариков в одну руку и пальцами перемещайте их по кругу таким образом, чтобы они не падали. Это упражнение выполняется 10 минут. Данная разработка руки после перелома дает прекрасный результат и быстро вернет вашу руку к жизни. Важно только помнить, что любые упражнения после перелома руки должны выполняться с максимальной осторожностью, ведь травмированная конечность очень уязвимая и можно легко заработать дополнительную травму.
————————
Из другого места:
Также не стоит забывать про лфк после перелома руки, ведь правильно подобранный комплекс восстановительных упражнений поможет сократить период реабилитации к минимуму. Вот небольшой комплекс упражнений:
1.Работаете травмированной конечностью – поднимаете плечи вверх, как будто удивляетесь, после чего просто свободно болтаете рукой (День первый. Это мы умеем, это даже приятно, только почему-то в плече, которое вообще-то было цело, что-то стучит).
2.Делайте круговые упражнения в плечевых и локтевых суставах, против и за часовой стрелкой (День первый. Можно, хоть и не совсем просто).
3.Поднимайте руки вверх через стороны, и таким же образом опускайте. После чего делайте аналогично, только руки поднимайте через перед.
4.Поднимайте руку вверх, погладьте себя по волосам и старайтесь причесаться. (День первый. Получается, но так себе, крайне неприятно.)
5.Делайте хлопки вытянутыми руками. Продвинутый вариант – осуществляйте хлопки за спиной. (День первый — какие, нафиг, хлопки! Кисть была загипсована согнутой, ее еще разогнуть надо!)
Read more: https://medglaz.ru/kak-razrabotat-ruku-posle-pereloma-massazh-reabilitaciya-lfk.html#ixzz2qJrNEXWc
С сайта
https://otlichnoezdorovie.ru/kak-razrabotat-ruku-posle-pereloma/
Рассмотрим подробнее, как разработать руку после перелома.Сначала нужно получить рекомендации врача, насколько разрешается амплитуда движений и сила сгибания-разгибания кисти и всей руки, согласовать комплекс гимнастики при переломе — конкретно вашем. Здесь мы предлагаем примерный комплекс упражнений для восстановления согласованных движений рукой, способности удерживать предметы, предотвращения контрактур кисти. Эти упражнения делают после снятия гипса. Для кисти и запястья:
Поглаживание тыльной стороны кисти от пальцев к запястью одной руки, затем другой. Потереть ладони, согревая руки, улучшая кровообращение.
Сжимать кисти в кулак и разжимать, выпрямляя пальцы.
Сжать кулак и покрутить его вокруг своей оси в одну сторону, затем в другую.
Для координации: согнуть руки перед собой, сжать кулаки и поворачивать их одновременно в разные стороны, затем одновременно крутить в разные стороны. Одновременно одну кисть сжать в кулак, а другую распрямить.
Вернуть силу кисти поможет кистевой эспандер.
Для мелкой моторики: большим пальцем поочередно касаться указательного, среднего, безымянного и мизинца, затем в обратном направлении. Полезно заняться лепкой, вязанием, перебиранием четок и т.п.
Упражнения повторяют по 5-10 раз, несколько раз в день. Перед упражнениями разомните подушечки пальцев, стараясь ощутить кожей касания. Занимайтесь ежедневно, даже через боль, чтобы спустя месяцы не спохватиться и не ломать голову, как разработать руку после перелома.
Физкультура при переломах предплечья и плеча включает силовые упражнения и вытяжение.
Погладить поочередно здоровую руку, затем больную. Руки опустить вниз, чуть отстранив от туловища, описывать круги в одну, затем в другую сторону.
Развести прямые руки в стороны на уровне плеч, затем свести их перед собой. Далее разведенными в стороны руками описывать круги в одну, затем в другую сторону. Крутить согнутыми руками отлично помогает скакалка.
Растягивать резиновый бинт перед собой, затем за спиной.
Отжиматься от пола, стоя на коленях.
Висеть на турнике, затем осторожно подтягиваться, когда мышцы окрепнут.
Упражнения с гантелями по 0,5кг.
Комплекс также выполняют несколько раз в день, каждое занятие не более 15 минут, число повторов упражнений (и время занятий) наращивают постепенно, добавляя по 2-3 ежедневно или через день. Одновременно с ЛФК назначают лекарственные препараты при переломах, способствующие скорейшему заживлению травмы. Сложность лекарственной терапии зависит от тяжести перелома. В типичных случаях назначают препараты кальция и витамины, а также мумиё. Мумиё при переломах ускоряет заживление костной ткани с образованием малой (правильной) костной мозоли, при этом быстрее исчезают боли и в более короткие сроки восстанавливаются функции травмированной конечности. Кроме того, мумиё положительно влияет на общее самочувствие, улучшает сон и аппетит.
Еще источник:
После того как будет снята иммобилизация, лечебные упражнения помогают устранить ограничение подвижности сустава, снизить мышечную слабость, уменьшить проявления остеопороза, который часто диагностируется у пациентов с переломами.
Следующий комплекс упражнений после перелома «в типичном месте» можно выполнять дома самостоятельно:
1. Исходное положение: положите руки на стол ладонями вниз. Сожмите кулаки, затем широко разведите пальцы. Повторите упражнение 5-6 раз, потом положите руки ладонями вверх и выполните аналогичное упражнение еще 5-6 раз.
2. Исходное положение: то же. Не отрывая предплечья от столешницы, приподнимите кисть. Повторите 4-6 раз, потом поверните руку ладонью вверх и снова приподнимите кисть, не отрывая предплечья от стола. Повторите 4-6 раз.
3. Исходное положение: то же. Не отрывая предплечья от стола, поворачивайте руку ладонью вверх и вниз. Повторите 3-5 раз.
4. Исходное положение: обопритесь локтями на стол, предплечья поставьте вертикально. Поочередно сгибайте и разгибайте пальцы. Повторите 5-6 раз.
5. То же упражнение, но сдавливая в пальцах небольшой резиновый мячик.
6. Исходное положение: то же, что и в 4-5. Сгибайте и разгибайте руку в лучезапястном суставе: ладонное и тыльное сгибание. Повторите 4-5 раз.
7. Исходное положение: опершись локтями на стол, ладони повернуты друг к другу, предплечья вертикально. Выполните движения кистями в лучезапястном суставе «к себе» и «от себя». Повторите 5 раз.
8. То же исходное положение. Поворачивайте руки ладонями к себе и от себя.
9. Исходное положение: больная рука вытянута, лежит на столе. Не отрывая ладонь от стола, приподнимайте локоть. Повторите 4-5 раз.
10. Исходное положение: обе руки опираются локтями на стол на ширине плеч, предплечья держать вертикально. Прижмите ладони друг к другу, держа пальцы прямыми. Раскачивайте кисти на себя и от себя, здоровая рука помогает больной. Выполните упражнение 4-5 раз.
При переломах опасно как перетрудить, так и недоразработать руку. По мере разработки больной руки, следует увеличивать количество повторений каждого упражнения. Полезно добавлять игровые упражнения: удары мяча о стол ладонью, прокатывание мяча между предметами, сжимание мяча, отжимание мокрой поролоновой губки досуха и тому подобное.
Источник
Перелом руки на турнике
920.90 KB
00:00:41
606
Перелом со смещением на турнике
965.82 KB
00:00:43
6
Выворот лопаток на турнике выворотность плеч на перекладине обучалка по турнику
7.66 MB
00:05:49
97
Перелом обоих рук у Люиса
12.13 MB
00:09:13
399
Восстановление и тренировки после переломов Как разрабатывать руку ногу после перелома
14.41 MB
00:10:57
415
перелом руки армрестлинг ФЛЕКС СПОРТ
696.29 KB
00:00:31
40
102 летний копейчанин попал в больницу с переломом руки
3.03 MB
00:02:18
13
Бокс после перелома руки
13.42 MB
00:10:12
173
Переломы ног и рук сотрясение мозга и повреждения связок
2.63 MB
00:02:00
21
Kinexib тейпирование лучезапястного сустава
2.02 MB
00:01:32
290
Дзюдо травма перелом руки
1.67 MB
00:01:16
42
Автоэксперт Перелом руки Тагил ТВ
3.36 MB
00:02:33
1
СЛОМАЛ ДВЕ РУКИ САМОКАТ BMX СКЕЙТ
11.87 MB
00:09:01
342
ШОК Жим лежа после перелома руки остался прежним
37.57 MB
00:28:33
407
Перелом
224.61 KB
00:00:10
18
VLOG Как Даша руку сломала
37.55 MB
00:28:32
31K
ПАДЕНИЕ С ТУРНИКА A FALL FROM THE HORIZONTAL BAR
1.65 MB
00:01:15
113
В киевском лицее 12 летнему школьнику одноклассники сломали позвонки
6.12 MB
00:04:39
348
Артем Федоров получает перелом кисти со смещением на Анжи Арене
673.83 KB
00:00:30
5
Паркур Друг сломал руку
3.95 MB
00:03:00
313
Перелом руки пластиковый гипс современные технологии при переломе рук
2.68 MB
00:02:02
49
Как Накачать Руки На Турнике Тренировка Рук
8.75 MB
00:06:39
83
Новий метод реабілітації після травм хребта
2.39 MB
00:01:49
18
ПАДЕНИЯ С ТУРНИКА ПЕРЕЛОМ
2.65 MB
00:02:01
40
Я ВЕРНУЛСЯ ТРЕНИРОВКА ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА
5.53 MB
00:04:12
23
перелом руки
1,010.74 KB
00:00:45
9
FULL VIDEO ПЕРЕЛОМ В ФИНАЛЕ BROKE IN The FINAL EUROARM 2019 Armwrestling Loutraki Greece
3.58 MB
00:02:43
69
Перелом руки
3.25 MB
00:02:28
20
Лекция боль в спине и шее и как от неё избавиться
159.97 MB
02:01:33
69
Не заметили перелом руки
7.68 MB
00:05:50
21
Как чинят переломы
7.02 MB
00:05:20
2K
НУ Все ПЕРЕЛОМ РУКИ УЕХАЛИ за город на 9 мая
14.81 MB
00:11:15
3
Перелом руки 8 8 2015 Киев Не смотреть жесть
853.52 KB
00:00:38
10
Уралочка наказала Дикси за перелом руки
2.08 MB
00:01:35
93
КАК ВЫВЕРНУТЬ РУКИ НА ТУРНИКЕ И НЕ УМЕРЕТЬ ВОРКАУТ САША КОЛБАСА
808.59 KB
00:00:36
8
UZbek Workout Man Узбекский Турникмен
6.14 MB
00:04:40
2K
Перелом руки Дарьи Апанащенко
1.21 MB
00:00:55
2
перелом руки
5.75 MB
00:04:22
17
СОЛДАТСКИЙ ВЫХОД НА ТУРНИКЕ SOLDIER S EXIT ON THE BAR
1.95 MB
00:01:29
141
перелом руки жим 190кг
1.86 MB
00:01:25
6
Нападающий ХК Южный Урал Олег Марзоев получил перелом руки
1.03 MB
00:00:47
0
Армреслинг Перелом руки на спортивном празднике
988.28 KB
00:00:44
3
ВлоГ Перелом руки
6.69 MB
00:05:05
49
Бой с тенью фаталити Перелом руки с добиванием
134.77 KB
00:00:06
9
Нашли руку
2.76 MB
00:02:06
9
Сильная боль в плече Лечение боли в плече
5.37 MB
00:04:05
34K
VLOG Мой друг сломал руку на турнике
13.60 MB
00:10:20
6
Освобождение от захвата с переломом руки Рукопашный Бой Семьи Бондаревых
2.68 MB
00:02:02
5
Бой с тенью Fitaliti перелом руки с добивание 4
426.76 KB
00:00:19
7
квадро падение с серьёзным переломом руки
4.39 MB
00:03:20
4
Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Перелом Руки На Турнике в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию Перелом руки на турнике длительностью
41 сек, размер файла 920.90 KB.
Источник
00:18:39
Utopia Show
СМОТРЕТЬ
18 часов назад
Ты допустил БОЛЬШУЮ ОШИБКУ!
00:15:57
Максим Шевченко
16 часов назад
«С таким мы не сталкивались»: известный пульмонолог — о том, что происходит.
00:47:55
Россия 1
СМОТРЕТЬ
15 часов назад
Зулейха открывает глаза. 6 серия (2020) Драма, экранизация @ Россия 1
00:07:26
Острый Угол
СМОТРЕТЬ
16 часов назад
Митинг во Владикавказе. 5 шагов для России от Навального. Путин поздравляет с Пасхой
00:14:13
СПЕЦ
СМОТРЕТЬ
16 часов назад
В Осетии восстание. В Москве задержания. #ВладимирФилин
00:02:37
Николай Платошкин
СМОТРЕТЬ
17 часов назад
Северная Осетия — мы с тобой! Протесты в Северной Осетии, Владикавказ. Николай Платошкин
00:04:41
ZLOYMAN
СМОТРЕТЬ
5 часов назад
МОИ ПРЕПОДЫ…
00:18:39
Алексей Столяров
СМОТРЕТЬ
1 день назад
Я и САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК В МИРЕ поменялись ПИТАНИЕМ! 10000 калорий
00:21:51
GERASEV
СМОТРЕТЬ
1 день назад
кто ПОСЛЕДНИЙ ВЫЙДЕТ из КРИОКАМЕРЫ, получит СЕКРЕТНЫЙ ПРИЗ! челлендж! (Герасев)
00:52:34
Русское Кино
СМОТРЕТЬ
18 часов назад
ПРЕМЬЕРА 2020! «Невеста» (6 Серия) РУССКИЕ СЕРИАЛЫ 2020, МЕЛОДРАМЫ НОВИНКИ, ФИЛЬМЫ HD
00:27:15
A4
СМОТРЕТЬ
1 день назад
СМЕШАЙ НАПИТКИ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ТАИНСТВЕННЫЙ КОКТЕЙЛЬ ЧЕЛЛЕНДЖ !
00:23:55
Настоящее Время
СМОТРЕТЬ
17 часов назад
Протест против самоизоляции | ГЛАВНОЕ | 20.04.20
Авто
00:24:33
A4
СМОТРЕТЬ
5 дней назад
Кто Последний Отпустит Руку, Получит Lamborghini Челлендж !
00:30:25
AcademeG
СМОТРЕТЬ
1 день назад
Оживление заброшенного ЗИЛ 600 сил. Вернулся спустя 1,5 года.
00:16:41
Дима Гордей
СМОТРЕТЬ
19 часов назад
ХУДШАЯ ТАЧКА на ПРОКАЧКУ? Что сказала она?
00:17:14
Паша Пэл PLAY
СМОТРЕТЬ
5 дней назад
ПОДГОТОВКА К 12 ЧАСТИ! Паша Пэл с командой ПЕРЕГОНЯЕТ ТЕХНИКУ!
00:15:46
Макс Ващенко
СМОТРЕТЬ
1 день назад
ШКОЛЬНИКИ ИСПОРТИЛИ ГЕЛИК БАНДИТА. ПРАНК ПОКРАСИЛИ МАШИНУ
00:46:59
KREOSAN
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
✅Как выживают ютуберы в Индийской деревне ???? Лютые эксперименты с индийцами начинаются ????
00:26:24
Combat Crew
СМОТРЕТЬ
22 часа назад
Москвич-410Н 4×4. Советский эксклюзив 1958 г.в. на бездорожье!
00:39:25
Менеджер Антон
СМОТРЕТЬ
19 часов назад
Что может ГАЗОН на БЕЗДОРОЖЬЕ? Цель унизить ГЕЛИК
01:11:31
ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
После такого точно поверишь в судьбу. В жизни и так бывает!
00:35:25
DSC OFF
СМОТРЕТЬ
1 день назад
Убийца суперкаров за ₽2 млн — 850 л.с. Audi A8 VS Audi R8
00:08:41
KOVALENKO
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
ОТЛОВ ШВЕДА НАЧАЛСЯ! / ОТВЕТ ВОРОЖБИТОВУ!
00:23:49
ARTEM KAROKOZ
СМОТРЕТЬ
19 часов назад
Что лучше Kia Optima или Mercedes E 200?
Спорт
00:17:10
A4
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
Самый СИЛЬНЫЙ Человек В МИРЕ Против 100 Слоев Челлендж !
00:15:26
Аришнев
СМОТРЕТЬ
2 дня назад
ЗАБРАЛ У ПУШЕРА И GERASEV ВСЁ ОТ А ДО Я! АЛФАВИТ ЧЕЛЛЕНДЖ
00:21:27
Вильям Бруно
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ПРЯТКИ В КОРОБКАХ ЧЕЛЛЕНДЖ !
00:27:19
УДАЛОЙ
СМОТРЕТЬ
4 дня назад
КТО ПОСЛЕДНИЙ РАЗДЕНЕТ ДЕВУШКУ — получит ЕЁ! ЧЕЛЛЕНДЖ (Удалой vs Герасев vs Пушер)
00:11:40
2DROTS
СМОТРЕТЬ
2 дня назад
АНГЛИЙСКАЯ ПРЕМЬЕР ЛИГА ТРИ НА ТРИ! ФИНАЛ
00:15:27
Валеришка Games
СМОТРЕТЬ
5 дней назад
СМОТРИ САМОЕ СМЕШНОЕ ВИДЕО! ЧЕЛЛЕНДЖ НЕ ЗАСМЕЙСЯ! САМОИЗОЛЯЦИЯ НЕ УЛЫБНУТЬСЯ и НЕ СМЕЯТЬСЯ Валеришка
00:18:42
GERASEV
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
кто ХУЖЕ СЕБЯ ПОДСТРИЖЕТ, получит 250.000 РУБЛЕЙ ЧЕЛЛЕНДЖ! (Вильям Бруно, Герасев)
00:11:44
Матч ТВ
СМОТРЕТЬ
2 дня назад
Самый крутой финал Лиги Чемпионов / Милан – Ливерпуль / Обзор / Шевченко, Джеррард, Алонсо, Мальдини
00:12:53
zaRRubin
СМОТРЕТЬ
4 дня назад
Японская трасса в центре России (прыжок в стену)
00:16:28
UFC Russia
СМОТРЕТЬ
1 день назад
В этот день: Хабиб Нурмагомедов vs Рафаэль Дос Аньос
00:06:26
TRUE GYM
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
Надеюсь, Хабиб и его семья в безопасности / Тони Фергюсон сделал вес и готов к бою / С кем и зачем?
00:10:28
Arthur Bunin
СМОТРЕТЬ
1 день назад
Бой шведа/Бой Сатаниста вышел! сравнение
Животные
00:05:45
SlivkiShow
СМОТРЕТЬ
2 дня назад
ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С РЫБКАМИ С ALIEXPRESS?
00:19:23
Mamix Lite
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
КАКОЕ МЯСО ВЫБЕРЕТ КОШКА — СЫРОЕ, ЖАРЕНОЕ ИЛИ ВАРЕНОЕ?
00:31:11
Афина-TV, Кошачий Рай
СМОТРЕТЬ
1 день назад
Выхаживаем лисенка, который потерял маму в лесу
00:25:40
Magic Family
СМОТРЕТЬ
6 дней назад
Собака ночью упала в яму! Как Миша провалилась? Кто первый выберется Челлендж с собаками
00:10:01
Мастерская Настроения
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
Косатка Выпрыгнула Невероятно Высоко и Напугала Своего Тренера
00:14:40
Magic Pets
СМОТРЕТЬ
6 дней назад
КТО ПЕРВЫЙ УНИЧТОЖИТ СЛИЗЬ ТОТ ПОЛУЧАЕТ ПРИЗ КТО ПОСЛЕДНИЙ ВЫПОЛНЯЕТ ПОЗОРНОЕ ЗАДАНИЕ ЧЕЛЛЕНДЖ
00:11:52
Alex Boyko
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
Карантин: не могу попасть в лес! Аквариум Xiaomi. Муравьи уничтожили лабиринт!
00:09:28
А ну-ка Давай-ка
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
КТО ПЕРВЫЙ НАЙДЕТ БОЛЬШЕ ЯИЦ ПОЛУЧИТ 1000 ВКУСНЯШЕК ЧЕЛЛЕНДЖ ! КТО ПОБЕДИТ КОТ, КОШКА или СОБАКА?
00:17:32
Выход из спячки
СМОТРЕТЬ
1 день назад
Мне трудно представить более черный день — Сергей Гуриев… 19.04.2020
00:29:20
Saveliy Ad
СМОТРЕТЬ
2 дня назад
Паски от Кати Мама попалась
00:12:26
ФИЛОСОФИЯ ЖИЗНИ
СМОТРЕТЬ
4 дня назад
Серый КОТ, предчувствуя опасность, схватил зубами сверток с ребенком и потащил к разбитому окну
00:05:32
КРОЛИК БАФФИ
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
ОГРОМНАЯ РАСПАКОВКА ПАСХАЛЬНЫХ ЯИЦ! ЧЕЛЛЕНДЖ КРОЛИКА БАФФИ для КОТА МАЛЫША, КОШКИ МУРКИ и ПУПСИ
Фильмы
00:29:34
BadComedian
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
[BadComedian] — НЕидеальный Мужчина (дебют Егора Крида в кино)
02:27:24
Кузьма
СМОТРЕТЬ
1 день назад
БЕРЕМЕННА В 16 — 8 ВЫПУСК
00:20:51
KTV
СМОТРЕТЬ
5 дней назад
Непосредственно Каха — «Назад в будущее
00:55:09
Россия 1
СМОТРЕТЬ
4 дня назад
Зулейха открывает глаза. 5 серия (2020) Драма, экранизация @ Россия 1
00:03:46
OneTwo
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, НАПИСАЛ КНИГУ
00:21:51
GERASEV
СМОТРЕТЬ
1 день назад
кто ПОСЛЕДНИЙ ВЫЙДЕТ из КРИОКАМЕРЫ, получит СЕКРЕТНЫЙ ПРИЗ! челлендж! (Герасев)
00:10:43
The Nelson
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
САМЫЕ СМЕШНЫЕ МУЛЬТИКИ ПО БРАВЛ СТАРС | ПОДБОРКА | Все оригиналы в описании #StayHome #WithMe
00:44:01
Mauris Film
СМОТРЕТЬ
1 день назад
Премьера! СНАЙПЕР. ОФИЦЕР СМЕРШ. 2 серия. Военный Боевик
00:03:37
X2DED
СМОТРЕТЬ
5 дней назад
Мои Глупые Поступки Достали Соседа (анимация)
01:33:23
ПРИЯТНЫЙ ИЛЬДАР
СМОТРЕТЬ
6 дней назад
БЕРЕМЕННА В 16 — СЕМЬЯ ПОНЕВОЛЕ
00:06:43
Царевны
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
Царевны ???? Шкатулка воспоминаний | Новая серия | Премьера
00:47:52
НТВ
СМОТРЕТЬ
5 дней назад
Рикошет. 9 серия
Юмор
00:29:34
BadComedian
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
[BadComedian] — НЕидеальный Мужчина (дебют Егора Крида в кино)
00:19:46
Вечерний Ургант
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
Актер Антон Лапенко о своих персонажах, усах и многодетной семье. Вечерний Ургант. 10.04.2020
01:29:14
LABELCOM
2 недели назад
Юрий Дудь х Лолита | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?
02:25:27
JUMAEV TV
СМОТРЕТЬ
21 час назад
Мехмони Нохонда 3 Аз шаб то сахар Точикфилм. Супер комедия 2020
00:48:49
Павел Воля
СМОТРЕТЬ
4 дня назад
Павел Воля — Конец света (Stand Up концерт, 2012)
01:00:51
СТС
СМОТРЕТЬ
2 дня назад
Лучшие номера Романа Постовалова | Уральские пельмени
00:56:44
Дизель Студио
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
Пасха 2020 — Карантин в Украине! Cвященник на дистанционке проводит прямой эфир | Дизель Шоу 2020
00:07:10
Телеканал ТНТ
СМОТРЕТЬ
5 дней назад
Мария Маркова — О работе протаптывателем тропинок (шоу Женский Стендап)
00:34:11
YangiKulgu
СМОТРЕТЬ
1 день назад
Avaz Oxun — Tomoshabinsiz 2 konsert dasturi 2020 #UydaQoling
00:22:24
Cartoon Network Россия
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
Гамбола | Усы + Свидание (серия целиком) | Cartoon Network
02:58:44
Кинокомедии
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
КОМЕДИЯ ВЗОРВАЛА ИНТЕРНЕТ! Осторожно Блондинки РУССКИЕ КОМЕДИИ НОВИНКИ, ФИЛЬМЫ HD, КИНО
01:45:29
FILMSTER
СМОТРЕТЬ
4 дня назад
Пришельцы 3: Взятие Бастилии / Les visiteurs: La révolution (2016) / Комедия, Фантастика
Музыка
00:03:57
jypentertainment
СМОТРЕТЬ
1 день назад
GOT7 NOT BY THE MOON M/V
00:02:56
SelenaGomezVEVO
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
Selena Gomez — Boyfriend (Official Video)
00:02:34
Vasya Oblomov I Вася Обломов
СМОТРЕТЬ
6 дней назад
Вася Обломов — В очереди
00:03:53
twenty one pilots
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
twenty one pilots — Level of Concern (Official Video)
00:03:02
MONSTAXVEVO
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
Monsta X — YOU CAN’T HOLD MY HEART (Official Music Video)
00:05:45
RizaNovaUZ
СМОТРЕТЬ
2 недели назад
Sardor Tairov — Hasrat | Сардор Таиров — Хасрат #UydaQoling
00:03:10
Egor Kreed — Topic
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
Mr. & Mrs. Smith (feat. Nyusha)
00:03:19
Ольга Бузова
СМОТРЕТЬ
2 недели назад
Ольга Бузова — Давай останемся дома (Премьера)
00:03:27
SamSmithVEVO
СМОТРЕТЬ
4 дня назад
Sam Smith, Demi Lovato — I’m Ready
00:03:21
(G)I-DLE (여자)아이들 (Official YouTube Channel)
СМОТРЕТЬ
2 недели назад
(여자)아이들((G)I-DLE) — ‘Oh my god’ Official Music Video
00:24:57
Andrea Bocelli
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
Andrea Bocelli: Music For Hope — Live From Duomo di Milano
00:03:58
NevoMusic
СМОТРЕТЬ
19 часов назад
Osman Navruzov — Qurboniman (Official Music Video)
Игры
00:18:01
EdisonPts
СМОТРЕТЬ
1 день назад
БЕСКОНЕЧНАЯ ФЕРМА КРИПЕРОВ В МАЙНКРАФТ!
00:29:26
Аид [VyacheslavOO]
СМОТРЕТЬ
2 дня назад
МНЕ ЗАПРЕТИЛИ ИГРАТЬ В ИГРУ?! ЧТО Я СДЕЛАЛ НЕ ТАК? БРАВЛ СТАРС В МАЙНКРАФТ #120
00:10:23
DakPlay
СМОТРЕТЬ
4 дня назад
ДОМ НУБА ПРОТИВ ДОМ ЛАВОВЫЙ МОНСТР В МАЙНКРАФТ ! НУБ И ДОМ ИЗ ВОДЫ И ТРОЛЛИНГ ДОМ ИЗ ЛАВЫ MINECRAFT
00:11:24
Поззи
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
ЗАЩИЩАЙ КУСТЫ, ЧТОБЫ ВЫЖИТЬ В BRAWL STARS!
00:12:16
ЛОКИ БОБО
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
Злая Училка vs Локи Бобо ► Scary Teacher 3D ► Эпизод 1 (1-6)
00:23:44
Крутой Папа
СМОТРЕТЬ
2 дня назад
ИЗ НУБОВ В ЮТУБЕРЫ, все серии подряд (Майнкрафт и Бравл Старс в Роблоксе)
00:18:09
НЬЮТОН [БУЛЛ]
СМОТРЕТЬ
1 день назад
САМОЕ КРУТОЕ ОРУЖИЕ В БРАВЛ СТАРС! БРАВЛ СТАРС В ГОРОДЕ АИДА 66 МАЙНКРАФТ
00:14:15
Компот
СМОТРЕТЬ
22 часа назад
КТО ВЫБЕРЕТ ПРАВИЛЬНУЮ ДВЕРЬ ТОТ ПОБЕДИЛ В МАЙНКРАФТ 100% ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT КОМПОТ
00:10:20
ShadowPriestok — Евгений Чернявский
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
ПОБИЛИ ИЗ-ЗА КОРОНАВИРУСА: МАЙНКРАФТ ШКОЛА
00:12:57
FixEye
СМОТРЕТЬ
1 день назад
????Майнкрафт со ВСЕМИ Модами но ВСЕ КРАФТЫ РАНДОМНЫ #ФИНАЛ?
00:10:36
Cegou
СМОТРЕТЬ
2 дня назад
ГРИФЕРША ПРИНЕСЛА 100 000 РУБЛЕЙ ЗА МАЙНКРАФТ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!| АНТИ-ГРИФЕР ШОУ #255
00:19:17
MrLololoshka (Роман Фильченков)
СМОТРЕТЬ
22 часа назад
Lp. #Эволюция Майнкрафт #14 БАГИ ИГРЫ
Увлечения
00:11:24
vanzai
СМОТРЕТЬ
2 дня назад
ПРИГОТОВИЛИ ОГРОМНОГО БАРАНА ВЕСОМ 45 КИЛОГРАММ В ЯМЕ
00:30:25
AcademeG
СМОТРЕТЬ
1 день назад
Оживление заброшенного ЗИЛ 600 сил. Вернулся спустя 1,5 года.
00:06:28
SlivkiShow
СМОТРЕТЬ
5 дней назад
СПАСАЮТ ЛИ МАСКИ ОТ ВИРУСА?
00:49:17
Anastasiz
СМОТРЕТЬ
6 дней назад
ВСЁ, ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ УЗНАТЬ
00:07:08
Tandem AT
СМОТРЕТЬ
2 дня назад
Мы приготовили огромный корн-дог весом 17 кг. Совместное видео с Vanzai
00:14:22
Viki Show
СМОТРЕТЬ
6 дней назад
Мама Вернулась Сумасшедший Бальзам для Губ как Лава Лампа / Вики Шоу
01:03:53
Антон Птушкин
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
Саудовская Аравия. Нефть, туризм и большие перемены. Большой Выпуск.
00:16:41
Дима Гордей
СМОТРЕТЬ
19 часов назад
ХУДШАЯ ТАЧКА на ПРОКАЧКУ? Что сказала она?
00:25:08
Елена Райтман
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
ПЕРЕПИСКА С ПЭЙТОНОМ ! ПОЛУЧИЛА ЕГО ПОДАРОК !
00:17:14
Паша Пэл PLAY
СМОТРЕТЬ
5 дней назад
ПОДГОТОВКА К 12 ЧАСТИ! Паша Пэл с командой ПЕРЕГОНЯЕТ ТЕХНИКУ!
00:15:46
Макс Ващенко
СМОТРЕТЬ
1 день назад
ШКОЛЬНИКИ ИСПОРТИЛИ ГЕЛИК БАНДИТА. ПРАНК ПОКРАСИЛИ МАШИНУ
00:10:12
Трум Трум
СМОТРЕТЬ
1 неделя назад
Проблемы коротких и длинных ногтей
Технологии
00:49:17
Anastasiz
СМОТРЕТЬ
6 дней назад
ВСЁ, ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ УЗНАТЬ
00:16:41
Дима Гордей
СМОТРЕТЬ
19 часов назад
ХУДШАЯ ТАЧКА на ПРОКАЧКУ? Что сказала она?
00:07:45
Wylsacom
СМОТРЕТЬ
5 дней назад
Apple представила новый iPhone SE на A13 Bionic — он пришел чтоб унижать в 2020. Первый взгляд.
00:11:00
ГЛЕНТ
СМОТРЕТЬ
1 день назад
ОБЗОР НА УМНЫЙ ДОМ ОТ XIAOMI**ОН УМЕЕТ ГАВКАТЬ**
00:27:44
Karina Arakelyan
СМОТРЕТЬ
2 дня назад
ДОРОГИЕ ПОДАРКИ СЕСТРЕ НА 2 МЛН???? РАСПАКОВКА И РЕАКЦИЯ???? НА ЧТО ОНА ПОТРАТИТ ДЕНЬГИ?
00:21:21
itpedia
СМОТРЕТЬ
3 дня назад
НЕ ПОКУПАЙ этот HUAWEI
00:10:15
Трум Трум СЕЛЕКТ
СМОТРЕТЬ
6 дней назад
Проверка лайфхаков из ТикТока
00:24:32
Holdik Live
СМОТРЕТЬ
2 дня назад
СПРЯТАЛ 23 ПОДАРКА ПО ВСЕМУ ГОРОДУ НА ДР ЖЕНЫ????
00:14:43
AdushkinaVlogs
СМОТРЕТЬ
6 дней назад
МОЙ ТИПИЧНЫЙ ДЕНЬ НА САМОИЗОЛЯЦИИ!
00:26:41
Masha Zoom
СМОТРЕТЬ
20 часов назад
SIRI УПРАВЛЯЕТ МНОЙ 24 ЧАСА
00:10:38
DARI
СМОТРЕТЬ
1 день назад
ОДИН ДЕНЬ С НАМИ НА КАРАНТИНЕ!
00:19:14
ВАСЯ НА СЕНЕ
СМОТРЕТЬ
6 дней назад
Леха рассказал кто за ним стоял… Новая крыша для детского приюта.
Новости
Россия 24
СМОТРЕТЬ
1 час назад
Коронавирус. Последние новости. Ситуация в России и мире. Сводка за 21 апреля
Россия 24
СМОТРЕТЬ
1 день назад
Коронавирус. Главные новости о COVID-19. Динамика распространения в России, ситуация в мире
РБК
СМОТРЕТЬ
1 день назад
Последние новости о коронавирусе в России. 19 Апреля (19.04.2020). Коронавирус в Москве сегодня
Россия 24
СМОТРЕТЬ
3 дня назад