Постиммобилизационный период при переломе бедра

Постиммобилизационный период

( перелом бедра)

Задачи ЛФК:

  1. Нормализация трафики тканей поврежденной конечности.

  2. Восстановление функций поврежденной конечности (увеличение амплитуды движения в суставе, укрепление тонуса мышц).

  3. Улучшение осанки и эмоционального статуса.

  4. Ликвидация временных компенсаций.

  5. Восстановление двигательных навыков.

Схема ЛФК:

Используют все исходные положения. Увеличивается количество повторений.

  1. Упражнения на сопротивление.

  2. Упражнения с отягощением.

  3. На координацию.

  4. На внимание.

  5. Дыхательные.

  6. Релаксационные.

  7. Специальные упражнения.

  8. Упражнения с предметами.

  9. подвижные игры средней интенсивности.

  10. Механотерапия.

S

Если после снятия скелетного вытяжения гипсовую повязку не накладывают, то больной первые 10-15 дней больной продолжает оставаться на постельном режиме и должен активно укреплять мускулатуру нижних конечностей. Учитывая слабость костной мозоли, не следует производить насильственных движений в коленном суставе. Все упражнения в сгибании должны производиться при разгрузке бедра: на шине, лежа на боку, противоположном поврежденной конечности; сидя, свесив ноги с кровати. При переводе больного в положение сидя свесив ноги с кровати необходимо соблюдать большую осторожность из-за возможности смещения костных отломков, создаваемой весом голени. Для исключения последней первые дни под ступни больного надо подставлять дополнительную опору (например, низкий табурет). В этом положении легкие покачивающие движения в коленном суставе в первые дни нужно выполнять в медленном темпе с помощью стопы здоровой конечности, которую подводят под больную.

В начале третьего месяца (через 10-15 дней) можно переводить в вертикальное положение и начинать обучать ходьбе с помощью костылей. В процессе обучения ходьбе необходимо поврежденную конечность в течение 1-1,5 мес. разгружать. При ходьбе с помощью костылей шаг больной ноги должен сочетаться с движением костылей вперед

И.п.

Упражнения

дозировка

1

2

3

4

5

Лежа на спине

Сидя на высоком бардюре

Стоя боком к гимнастической стенке абурете

И.п. — то же

И.п. — то же

удерживая поднятую прямую ногу обеими руками в подколенной области.

Сгибать ногу в колене на весу и выпрямлять.

Сгибать ногу в коленном суставе на весу и выпрямлять.

Согнуть ногу в колене, затем выпрямить.

Приседания.

5-10раз

5-10

5-10

5-10

10-15

1

2

1

2

3

4

1

2

3

4

5

6

7

8

И.п. — лежа на спине:

И.п. — лежа на животе.

И.п. — сидя на стуле:

Сгибание и разгибание в голеностопных суставах, круговые движения стопами в обе стороны.

Опираясь на локти, затылок и согнутую в колене здоровую ногу, поднять таз и одновременно согнуть поврежденную ногу в коленном суставе, не отрывая стопы от пола.

  1. Сгибание и разгибание поврежденной ноги в коленном суставе с помощью здоровой ноги или методиста.

  2. Опираясь на согнутые руки, поочередное поднимание прямой ноги с отведением и приведением.

  3. Из упора стоя на коленях поднять назад-вверх поврежденную ногу и медленно опустить, подтягивая к колену здоровой ноги.

В упоре стоя на коленях медленно сесть на пятки.

  1. Сидя на краю стула с опорой на руки, ноги полусогнуты, медленно присесть с опусканием таза к полу.

  2. Ноги согнуты в коленных суставах под углом 90°, разведение пяток в стороны, не отрывая от пола.

  3. Ноги на ширине стопы, сведение носков до их соприкосновения, не отрывая пяток от пола.

  4. Поочередное захватывание пальцами стоп различных мелких предметов и перекладывание их с одного места на другое.

Поднимание стопами набивного мяча.

Одновременно пальцами двух стоп собрать полотенце в складки без груза и с грузом.

Сидя с упором на руки сзади, разводить колени, подтягмвания стопы до прикосновения подощв.

Сгибание и разгибание в голеностопных суставах как на «качалке»..

10-16раз

4-6

6-8

4-8

4-6

2-6

4-6раз

6-8

5-8

8-10предметов

6-8раз

2-4раз

6-8раз

10-20раз

Читайте также:  Эффективное лечение перелома шейки бедра

Продолжительность занятий во втором периоде — 40-50 мин. Каждое упражнение повторяют 6-10 раз, а весь комплекс — 3-4 раза в день. Большое внимание следует уделять восстановлению силы и выносливости мышц поврежденной конечности, особенно четырехглавой мышцы бедра, поскольку ее роль в ходьбе исключительно велика. Тренировать четырехглавую мышцу можно и без осевой нагрузки на поврежденную конечность. Для этого лучше использовать положение сидя, при котором удается более дифференцированно воздействовать на данную мышцу.

Источник

В зависимости от уровня повреждения различают медиальные (внутрисуставные) переломы шейки бедра — субкапитальные, шеечные и латеральнье (внесуставные), меж- и чрезвертельные переломм. Переломы шейки бедра чаще наблюдаются у лиц пожилого возраста с пониженной способностью к регенерации костной ткани. При медиальном переломе шейки бедра условия консолидации отломков особенно затруднены в связи с крайне неудовлетворительным кровоснабжением области повреждения (нарушением целости сосудистой сети), возможностью образования лишь эндостальной костной мозоли, отрицательным влиянием на заживление синовиальной жидкости. Между тем в связи с остеопорозом и некоторым уменьшением шеечно-диафизарного угла в пожилом возрасте и увеличением в связи с этим нагрузки на шейку желательно особенно прочное сращение отломков. Необходимо также иметь в виду опасность развития у больного осложнений со стороны органов дыхания (гипостатическая пневмония), расстройств общего и местного кровообращения, развитие запора, тромбоэмболии и др. в условиях длительного постельного режима с вынужденным положением на спине и приподнятым положением ноги. У больных пожилого возраста в связи с госпитализацией нарушение привычного жизненного режима нередко приводит к декомпенсации функций различных внутренних органов. Известны случаи, когда больные пожилого возраста при наступившей консолидации после перелома шейки бедра погибали от развившейся гипостатической пневмонии. Больные пожилого возраста с данной локализацией травмы требуют особенно тщательного ухода, систематического применения различных средств лечебной физической культуры. При медиальных переломах шейки бедра сращение отломков в процессе консервативного лечения может наступить лишь при их хорошем сопоставлении и удерживании. Возможны случаи образования псевдартроза на месте перелома. В связи с большой частотой ранее указанных осложнений в последнее время значительно шире стало производиться оперативное лечение переломов верхнего конца бедренной кости. Особенно это относится к медиальным переломам, при которых выполняется первичное эндопротезирование тазобедренного сустава.

При латеральных экстракапсулярных переломах шейки бедра условия консолидации значительно благоприятнее, поэтому лечение этой группы больных чаще носит консервативный характер. Консервативное лечение выражается в использовании скелетного вытяжения и, реже, у лиц молодого и среднего возраста в наложении кокситной гипсовой повязки. Непременным условием успешного применения консервативного лечения является широкое использование лечебной физической культуры. Оперативное лечение, заключающееся в различных вариантах остеосинтеза, применяется в основном при медиальных переломах шейки бедра с варусным положением головки.

Задачи иммобилизационного периода при консервативном лечении: профилактика осложнений связанных с вынужденным лежачим положением (застойная пневмония, тромбоэмболия, нарушение кровообращения, запоры), стимуляция процесса образования костной мозоли, профилактика развития контрактур и атрофии мышц.

При консервативном лечении в процессе скелетного вытяжения за мыщелки бедра или бугристость большеберцовой кости и манжетного вытяжения за голень с первого для после повреждения применяются для предупреждения застойных явлений в легких элементарные по форме упражнения (удобные для выполнения больными пожилого возраста со сниженной координацией движений), направленные на улучшение функции дыхания.

К числу подобных упражнений относятся: вытягивание рук вверх, сведение и разведение локтей при положении рук на затылке, разведение рук в плечевых суставах с легким пригибанием позвоночника в грудном отделе при опоре на локтевые суставы. Данные упражнения должны выполняться больным несколько раз на протяжении дня в порядке «самостоятельного задания» под контролем медицинского персонала травматологического отделения. Необходимо рекомендовать больному периодически откашливаться и воспитать у него «полное дыхание» с полноценным участием в акте дыхания грудной клетки и диафрагмы. Кроме того, для улучшения условий кровообращения и предупреждения нарушений со стороны дыхательного аппарата больному рекомендуется активно приподнимать корпус, пользуясь подвешенной над постелью трапецией или балканской рамой (рис. 3.1). Применяя подобную методику, удается предупредить возникновение осложнений со стороны функции органов дыхания у больных с латеральными переломами шейки бедра.

Читайте также:  Что делать при переломе бедра у собаки

В отдельных случаях лечения лиц пожилого возраста при общем тяжелом состоянии скелетное вытяжение заменяется манжетным и проводится при горизонтальном положении нижней конечности. В период скелетного вытяжения и положения ноги на шине применяются упражнения общеукрепляющего характера, упражнения для неповрежденной нижней конечности, а также активные движения стопой и пальцами больной ноги. Упражнения лучше выполняются больными при содружественных движениях в голеностопном суставе здоровой ноги (перед занятием лечебной гимнастики стопа освобождается от поддерживающего ее в правильном положении гамака — подстопника). Существенное влияние на кровообращение, поддержание тонуса мышц бедра, улучшение условий консолидации костных отломков оказывает напряжение больным определенных мышечных групп нижней конечности. Для этого больной обучается изометрическому напряжению мышц бедра, не производя движений в коленном суставе.

Помимо общепринятого правила развивать у больного способность напряжения четырехглавой мышцы, подтягивая надколенник, нужно напрягать группу сгибателей коленного сустава (через попытку оказать голенью давление на шину), а также мышцы, отводящих бедро и ротирующие его внутрь. Напряжение последней мышечной группы особенно необходимо в связи со стремлением нижней конечности к наружной ротации. Рекомендуется производить до 8— 12 напряжений мышц больной ноги в медленном темпе, чередуя и сочетая их с напряжением мышц нижней конечности, свободной от иммобилизации. Через 2-2,5 недели после перелома (при медиальном переломе шейки бедра через З—4 недели) гамачок шины, поддерживающий голень, заменяют съемным и приступают к движениям в коленном суставе. Вначале голень при сгибании и разгибании в коленном суставе поддерживается инструктором, а затем самим больным (с использованием шнура, перекинутого через блок шины и укрепленного к гамачку-подстопнику).

При латеральном переломе шейки бедра поврежденная нижняя конечность освобождается от вытяжения в среднем через 7—12 недель с момента травмы (в случае консервативного лечения вколоченного медиального перелома шейки бедра срок иммобилизации более длительный — до 4—6 месяцев, а в некоторых случаях больше).

Постиммобилизационный период.

Задачи периода:восстановление амплитуды движений в суставах нижней конечности, объема и силы мышц, улучшение физического состояния основных систем организма, адаптация к вертикальному положению тела.

В связи с обычно наблюдающейся у больного небольшой сгибательной контрактурой в коленном суставе в первые дни после снятия шины для снижения болезненности под коленный сустав целесообразно подкладывать мягкий валик. Комплекс физических упражнений дополняют движениями в коленном суставе при свешенной за край постели голени. Упражнения эти выполняются при поддержке и помощи методиста. Кроме того, больному дают задание согнуть нижнюю конечность в коленном суставе, скользя ею по поверхности постели, попытаться поднять ногу, отвести ее в сторону и привести. Данная группа упражнений применяется для более интенсивного напряжения больным определенных мышечных групп, что необходимо для их укрепления. Специальные упражнения для увеличения подвижности в тазобедренном суставе не применяются. Через 2,5-3 месяца после внесуставного перелома (в зависимости от положения отломков и хода процесса консолидации) больного поднимают на ноги и обучают ходьбе с помощью костылей.

Читайте также:  При переломе шейки бедра матрас ортопедический

После прекращения иммобилизации для улучшения местного кровообращения и повышения тонуса мышц нижней конечности проводят курс массажа бедра и голени. Для уменьшения вторичных изменений в связочном аппарате коленного сустава и снижения болезненности при движениях в нем производится, кроме того, массаж области коленного сустава (боковых поверхностей, вокруг надколенника).

Перевод больного в вертикальное положение проводится осторожно, с учетом опасности возникновения головокружения: вначале больного приучают к сидению на краю постели, стоянию у постели, а затем ходьбе с помощью костылей (при страховке со стороны медицинского персонала). Следует иметь в виду, что при неумелом пользовании костылями, когда вес тела падает не на кисти рук, а на подмышечные впадины, у больных пожилого возраста с переломами бедра могут внезапно развиться явления «костыльного пареза».

При оперативном лечении медиального перелома шейки бедра (остеосинтез) возможности применения лечебной физкультуры расширяются. Стабильный остеосинтез позволяет сокращать период иммибилизации до нескольких дней.

При проведении лечебной гимнастики руководствуются следующими основными задачами: 1) предупредить возникновение осложнений и улучшить общее состояние больного; 2) добиться постепенного восстановления движений в суставах поврежденной ноги и укрепления мышц; З) подготовить больного к стоянию и ходьбе.

В период иммобилизации поврежденной конечности с помощью шины (длящегося 10—14 дней после операции) применяются общеукрепляющие, дыхательные, активные облегченные движения в суставах оперированной конечности. При выполнении движений в голеностопном суставе обращают внимание на достаточный объем тыльного сгибания стопы. Производимое больным напряжение различных мышечных групп бедра оптимальной длительности дополняется с 5—7-го дня после операции (в зависимости от состояния больного) активными движениями в коленном суставе при поддержке голени. Учитывая, что при хирургическом лечении больного раньше поднимают на ноги, необходимо своевременно приступить к укреплению здоровой ноги посредством выполнения движений в голеностопном, коленном и тазобедренном суставах с противодействием руки инструктора, а также упражнений в изометрическом напряжении мышц (например, надавливание стопой на ящик, расположенный в ножном конце постели, давление всей ногой на плоскость постели и др.). Показан также массаж здоровой ноги.

Через 2—3 недели лечебная гимнастика, начатая в условиях иммобилизации шиной, продолжаются при опоре ноги на поверхность постели (со щитом, подложенным под матрац). При подборе упражнений необходимо стремиться к тому, чтобы движения в коленном суставе выполнялись изолированно от движений в тазобедренном суставе, что достигается свешиванием голени за край постели. Упражнения лечебной гимнастики распространяются на коленный и голеностопный суставы оперированной конечности. Разработка движений в тазобедренном суставе не проводится из боязни нарушить взаимоотношения между отломками, добиваются лишь напряжения мышц бедра, тазового пояса, пытаясь поднять больную ногу. В среднем через 4 недели со дня операции (с учетом общего состояния) больного обучают стоянию у постели с опорой на здоровую ногу, а затем ходьбе с помощью костылей без нагрузки на поврежденную ногу. Ранняя нагрузка на больную ногу может способствовать возникновению асептического некроза головки бедра и её деформации с последующим развитием деформирующего артроза.

Оптимальным сроком ходьбы с частичной нагрузкой на больную ногу следует считать 3-4 месяца.

Источник