Разогнуть палец после перелома
ÐовÑедиÑÑ Ð²ÐµÑÑ Ð½ÑÑ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑноÑÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ оÑÐµÐ½Ñ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¾ и бÑÑÑÑо, но поÑледÑÑÐ²Ð¸Ñ Ñакой полÑÑенной ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ñ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð²ÐµÑÑма пÑодолжиÑелÑнÑми и ÑеÑÑезнÑми. РболÑÑинÑÑве ÑлÑÑаев поÑÑÑадавÑий Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¶Ð°Ð»Ð¾Ð²Ð°ÑÑÑÑ Ð½Ð° Ñо, ÑÑо Ð¿Ð°Ð»ÐµÑ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома не ÑазгибаеÑÑÑ.
ÐÑÑÑÑÑÑвие воÑÑÑановленной ÑÑнкÑионалÑноÑÑи ÑÑки в полном обÑеме оказÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð²Ð»Ð¸Ñние не ÑолÑко на ÑизиологиÑеÑкое, но Ñакже и пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³Ð¸ÑеÑкое ÑоÑÑоÑние паÑиенÑа.
ФоÑо: наÑÑÑÐµÐ½Ð½Ð°Ñ ÑÑнкÑионалÑноÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñле ÑдаÑа
ЧаÑе вÑего Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð±Ð½Ð°Ñ Ð¿Ñоблема вÑÑÑеÑаеÑÑÑ Ð¿Ñи наÑÑÑенной ÑелоÑÑноÑÑи коÑÑи Ñаланг. ÐоÑколÑÐºÑ Ð¸Ð´ÐµÑ ÑеÑÑ Ð¾ ÑамÑÑ Ð¼Ð°Ð»ÐµÐ½ÑÐºÐ¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑÑÑ ÑÑÑбÑаÑой ÑоÑÐ¼Ñ Ð² ÑÑавмаÑологии вÑÑеÑказанное повÑеждение ÑÑиÑаеÑÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð¸Ð¼ из наиболее ÑаÑпÑоÑÑÑаненнÑÑ .
Ð ÑезÑлÑÑаÑе пÑÑмÑÑ ÑдаÑов или непÑÑмÑÑ ÑÑавм они изменÑÑÑ ÑÐ²Ð¾Ñ Ð°Ð½Ð°ÑомиÑеÑкÑÑ ÑÑÑÑкÑÑÑÑ. ÐÑо могÑÑ Ð±ÑÑÑ, как Ð¿Ð°Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑжелÑÑ Ð¿ÑедмеÑов, Ñак и ÑкÑÑÑÐ¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ пеÑеÑазгибаниÑ.
ÐодÑобнее о пÑоблеме
ÐÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ оÑмеÑиÑÑ, ÑÑо поÑле пеÑелома не ÑазгибаеÑÑÑ Ð¿Ð°Ð»ÐµÑ Ð²Ð½Ðµ завиÑимоÑÑи Ð¾Ñ Ñого, по какой пÑиÑине он пÑоизоÑел.
ÐоÑÑи могÑÑ Ð¾ÑлиÑаÑÑÑÑ Ð»Ð¸Ð½Ð¸ÐµÐ¹ пеÑелома:
- коÑÑми;
- попеÑеÑнÑми;
- оÑколÑÑаÑÑми;
- винÑообÑазнÑми;
- внеÑÑÑÑавнÑми;
- внÑÑÑиÑÑÑÑавнÑми.
ÐеÑед Ñем, как пÑиÑÑÑпиÑÑ Ðº леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ воÑÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑнкÑионалÑнÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ÑÑей Ñломанного или неÑколÑÐºÐ¸Ñ Ð¿Ð°Ð»ÑÑев, нÑжно пÑовеÑÑи диагноÑÑÐ¸ÐºÑ Ð¸ подÑвеÑдиÑÑ Ð´Ð¸Ð°Ð³Ð½Ð¾Ð·. ÐеÑмоÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑо, ÑаÑе вÑего даже невооÑÑженнÑм глазом обÑÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ ÑÐµÐ»Ð¾Ð²ÐµÐºÑ ÑдаеÑÑÑ Ð¾Ð¿ÑеделиÑÑ Ð¿ÐµÑелом Ñаланги.
ЧÑÐ¾Ð±Ñ ÑзнаÑÑ, как диагноÑÑиÑоваÑÑ Ð¿ÐµÑелом палÑÑа, ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð²Ñего лиÑÑ Ð¾Ð±ÑаÑиÑÑ Ð²Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ð½Ð¸Ðµ ÑледÑÑÑим ÑимпÑомаÑиÑеÑким пÑизнакам:
- налиÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнной ноÑÑей боли, ÑÑо локализиÑÑеÑÑÑ Ð² облаÑÑи полÑÑенного ÑдаÑа;
- налиÑÐ¸Ñ Ð¸ÑÑадиÑиÑÑей боли на дÑÑгие коÑÑи данной конеÑноÑÑи;
- знаÑиÑелÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ ÑÑÐ¸Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½ÐµÐ¿ÑиÑÑнÑÑ Ð¾ÑÑÑений пÑи попÑÑÐºÐ°Ñ Ð¿ÑоÑÑпÑÐ²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸ оÑÑÑеÑÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ñевой нагÑÑзки;
- ÑÑÑеÑÑвенной оÑеÑноÑÑи вÑего палÑÑа (обÑÑÑнÑеÑÑÑ Ð²Ð½ÑÑÑенним кÑовоизлиÑнием, ÑпÑовоÑиÑованнÑм паÑологиÑеÑким ÑоÑÑоÑнием ÑоÑÑдов).
СимпÑомаÑиÑеÑкие оÑобенноÑÑи
Ðолее ÑеÑÑезнÑми пÑоблемами Ñо здоÑовÑем оказÑваÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñо ÑмеÑениÑми. Ðменно в ÑлÑÑае деÑоÑмаÑии Ñаланг палÑÑев не гнÑÑÑÑ Ð¿Ð°Ð»ÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑÐºÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома. ÐÑли непоÑÑедÑÑвенно поÑле пеÑелома ÑÑавмиÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð½Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑÑÑ Ð½Ðµ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ ÑогнÑÑа в кÑлаке и ÑÐµÐ»Ð¾Ð²ÐµÐºÑ Ð½Ðµ ÑдаеÑÑÑ Ð´Ð¾ конÑа ÑазгибаÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ пÑоÑÑо двигаÑÑ, ÑÑо ÑовеÑÑенно ноÑмалÑно.
Ð Ñоже вÑÐµÐ¼Ñ Ð² Ñ Ð¾Ð´Ðµ леÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑнкÑионалÑноÑÑÑ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ð° воÑÑÑанавливаÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑепенно. Ðменно по ÑÑой пÑиÑине паÑиенÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ обÑзаÑелÑно помниÑÑ Ð¾ важноÑÑи пÑоÑилакÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¸ воÑÑÑановиÑелÑнÑÑ Ð»ÐµÑебнÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑ, а Ñакже об обÑзаÑелÑноÑÑи оÑÑÑеÑÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑпеÑиалÑнÑÑ ÑизиÑеÑÐºÐ¸Ñ ÑпÑажнений.
ÐÑобенноÑÑи поÑледÑÑвий ÑÑавм Ñаланг палÑÑев
Ðаже незнаÑиÑелÑное повÑеждение палÑÑа Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð²Ð»Ð¸ÑÑÑ Ð½Ð° подвижноÑÑÑ Ð²Ñей конеÑноÑÑи. ÐÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ñ Ñамого наÑала ÑазÑабаÑÑваÑÑ ÑÑавмиÑованнÑÑ Ð¾Ð±Ð»Ð°ÑÑÑ Ð¾Ð±ÑÑÑнÑеÑÑÑ ÐµÐµ акÑивнÑм иÑполÑзованием в повÑедневной жизни.
ÐÑли поÑле пеÑелома палÑÑÑ Ð½Ðµ ÑазгибаÑÑÑÑ, пÑежде вÑего, паÑиенÑÑ ÑледÑÐµÑ Ð¾Ð±ÑаÑиÑÑÑÑ Ðº ÑпеÑиалиÑÑÑ Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑÐ¾Ð²ÐµÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¸ÑелÑного диагноÑÑиÑеÑкого иÑÑледованиÑ. Таким обÑазом, возможно не ÑолÑко опÑеделиÑÑ, в Ñем заклÑÑаеÑÑÑ Ð¿ÑоблемаÑиÑноÑÑÑ Ð²Ð¾ÑÑÑановиÑелÑного пеÑиода, но Ñакже и конÑÑолиÑоваÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑ ÑÑаÑÑÐ°Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑи Ñ Ð½Ð°ÑÑÑенной ÑелоÑÑноÑÑÑÑ.
РекомендаÑии к бÑÑÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð²Ð¾ÑÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑнкÑионалÑнÑÑ ÑпоÑобноÑÑей
СовÑÐµÐ¼ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¸Ñина вÑделÑÐµÑ Ð½ÐµÑколÑко возможнÑÑ ÑакÑоÑов, ÑпоÑобнÑÑ Ð¿ÑивеÑÑи к диÑÑÑнкÑии повÑежденной облаÑÑи. РпеÑвÑÑ Ð¾ÑеÑÐµÐ´Ñ ÑпÑовоÑиÑоваÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð±Ð½ÑÑ Ð¿ÑоблемÑ, ÑÑо не гнеÑÑÑ Ð¿Ð°Ð»ÐµÑ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома, Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑодолжиÑелÑное положение конеÑноÑÑи в неподвижном ÑоÑÑоÑнии.
Ðменно по ÑÑой пÑиÑине во вÑÐµÐ¼Ñ ÐºÐ¾Ð½ÑÑÐ¾Ð»Ñ ÑÑаÑÑÐ°Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑей ÑпеÑиалиÑÑом назнаÑаÑÑÑÑ ÑпеÑиалÑнÑе воÑÑÑановиÑелÑнÑе пÑоÑедÑÑÑ.
ÐÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ оÑмеÑиÑÑ, ÑÑо более ÑложнÑми ÑÑиÑаÑÑÑÑ Ð¿ÐµÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ñ Ñо ÑмеÑением. Ð ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÑлÑÑаÑÑ Ð»ÐµÑение ÑÑебÑÐµÑ Ð½Ð°Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ болÑÑе вÑемени и пÑÐ¸Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñ Ð¸ÑÑÑгиÑеÑкого вмеÑаÑелÑÑÑва, из-за Ñего пÑиÑÑÑпиÑÑ Ðº ÑеабилиÑаÑионнÑм пÑоÑедÑÑам болÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð·Ð¶Ðµ.
ÐолÑÑе вÑÐµÐ¼Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð½Ð°Ð´Ð¾Ð±Ð¸ÑÑÑÑ, еÑли поÑле пеÑелома не гнеÑÑÑ Ð¿Ð°Ð»ÐµÑ Ð½Ð° ÑÑке, ÑеÑез Ð¼ÐµÑ Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼ полÑÑенного повÑеждениÑ. Ð ÑлÑÑае Ð¿Ð°Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑжелого пÑедмеÑа или ÑилÑного пÑÑмого ÑдаÑа ÑÑавмиÑоваÑÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко коÑÑи Ñаланг, но Ñакже ÑоÑедние кÑовеноÑнÑе ÑоÑÑÐ´Ñ Ð¸ Ñкани.
Таким обÑазом, во вÑÐµÐ¼Ñ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°ÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð»ÐµÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²ÑаÑÑ-ÑÑавмаÑÐ¾Ð»Ð¾Ð³Ñ ÑÑÐ¾Ð¸Ñ ÑделиÑÑ Ð²Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ð½Ð¸Ðµ не ÑолÑко ÑÑ ÐµÐ¼Ðµ воÑÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð°ÑÑÑенной ÑелоÑÑноÑÑи и ÑÑнкÑионалÑноÑÑи палÑÑа, но Ñакже пÑедÑпÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ÑледÑÑвий, возможноÑÑи Ð¿Ð¾Ð¿Ð°Ð´Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸Ð½ÑекÑий в оÑганизм Ñеловека или наÑÑÑений кÑовеноÑной деÑÑелÑноÑÑи.
ÐаподозÑиÑÑ Ð²ÑÑеÑказаннÑе оÑÐ»Ð¾Ð¶Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð¾Ð²Ð¾Ð»Ñно легко даже невооÑÑженнÑм глазом, поÑколÑÐºÑ Ñ Ð¿Ð°ÑиенÑа могÑÑ Ð½Ð°Ð±Ð»ÑдаÑÑÑÑ ÑледÑÑÑие ÑимпÑомаÑиÑеÑкие пÑоÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑопÑÑÑÑвÑÑÑÐ¸Ñ Ð¿Ñоблем Ñо здоÑовÑем:
- ÑÑÑеÑÑÐ²ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð¾ÑеÑноÑÑÑ;
- ÑинÑÑнÑй ÑÐ²ÐµÑ Ð¾Ð±Ð»Ð°ÑÑи повÑеждениÑ;
- оÑÑÑение онемениÑ;
- огÑаниÑенноÑÑÑ Ð¿Ð°ÑиенÑа в движениÑÑ .
ТÑÐµÐ±Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ðº наÑÐ°Ð»Ñ ÑеабилиÑаÑионного пеÑиода
ÐеÑед Ñем, как ÑогнÑÑÑ Ð¿Ð°Ð»ÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома, Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ ÑдоÑÑовеÑиÑÑÑÑ Ð² Ñом, ÑÑо коÑÑи Ñаланг Ñмогли ÑÑаÑÑиÑÑ Ð¿ÑавилÑно поÑле полÑÑенной ÑÑавмÑ. ТолÑко поÑле ÑÑого можно пÑиÑÑÑпаÑÑ Ðº акÑивной ÑазÑабоÑке ÑÑнкÑионалÑноÑÑи повÑежденной конеÑноÑÑи.
СледÑÐµÑ Ð¿Ð¾Ð´ÑеÑкнÑÑÑ, ÑÑо назнаÑаемÑе леÑебнÑе и воÑÑÑановиÑелÑнÑе пÑоÑедÑÑÑ Ð´Ð¾Ð»Ð¶ÐµÐ½ назнаÑаÑÑ ÐºÐ²Ð°Ð»Ð¸ÑиÑиÑованнÑй вÑÐ°Ñ Ð² завиÑимоÑÑи Ð¾Ñ Ð¸Ð½Ð´Ð¸Ð²Ð¸Ð´ÑалÑнÑÑ Ð¾ÑобенноÑÑей оÑганизма.
РекомендаÑии к ÑÑÑекÑивной ÑазÑабоÑке палÑÑев поÑле ÑÑавм
ÐоÑле ÑÑаÑÑÐ°Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑей палÑÑа и ÑнÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ñовой повÑзки паÑиенÑÑ ÑледÑÐµÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð³Ð¾ÑовиÑÑÑÑ Ðº оÑÐµÐ½Ñ Ð²Ð°Ð¶Ð½Ð¾Ð¼Ñ Ð¸ ÑÑÑÐ´Ð¾ÐµÐ¼ÐºÐ¾Ð¼Ñ Ð¿ÐµÑÐ¸Ð¾Ð´Ñ Ñ ÑелÑÑ ÑазÑабоÑки облаÑÑи ÑÑавмÑ.
РпÑеимÑÑеÑÑвенном колиÑеÑÑве ÑлÑÑаев не ÑолÑко Ð¿Ð°Ð»ÐµÑ Ð½Ðµ ÑазгибаеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома, но Ñ Ð¿Ð°ÑиенÑа Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ ÑÑÑанное оÑÑÑение ÑилÑного диÑкомÑоÑÑа. СÑÐ°Ð·Ñ Ð¶Ðµ поÑле Ñого, как ÑнÑÑ Ð³Ð¸Ð¿Ñ, ÑÐµÐ»Ð¾Ð²ÐµÐºÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÐºÐ°Ð·Ð°ÑÑÑÑ, ÑÑо ÑÑки вообÑе не Ñвои и пÑакÑиÑеÑки не ÑлÑÑаÑÑÑÑ.
СледÑÐµÑ Ð¾ÑмеÑиÑÑ, ÑÑо подобнÑе поÑледÑÑÐ²Ð¸Ñ ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ñ Ð²ÑÑÑеÑаÑÑÑÑ Ð²ÐµÑÑма ÑаÑÑо и Ñ Ð¾ÑоÑо поддаÑÑÑÑ Ð¸ÑпÑавлениÑ. ÐÑли поÑле пеÑелома не гнÑÑÑÑ Ð¿Ð°Ð»ÑÑÑ Ð½Ð°ÑинаÑÑ ÑпеÑиалÑнÑе ÑпÑÐ°Ð¶Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ñ Ð¼Ð¸Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ð»ÑнÑÑ Ð½Ð°Ð³ÑÑзок.
ÐолноÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÑзоваÑÑÑÑ ÑÑавмиÑованной конеÑноÑÑÑÑ ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¿Ð¾Ñле ÑÑаÑÑÐ°Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑи не ÑекомендÑеÑÑÑ, поÑколÑÐºÑ ÑÑÑеÑÑвÑÐµÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑÐ°Ñ Ð²ÐµÑоÑÑноÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑоÑного повÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑи.
ÐÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ Ð¼Ð¸Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ð»ÑнÑÑ ÑпÑажнений пÑедÑÑавлен в ÑледÑÑÑей ÑаблиÑе:
СжаÑие и Ñазведение палÑÑев | ÐÑе попÑÑки движений Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñ Ð±ÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑледоваÑелÑнÑми. ÐÑполнÑÑÑ Ð¸Ñ
ÑледÑÐµÑ Ð² ÑмеÑенном, Ñпокойном Ñемпе, поÑÑепенно ÑÑкоÑÑÑÑÑ Ð¿Ñи оÑÑÑÑÑÑвии ÑÑиленнÑÑ
болезненнÑÑ
оÑÑÑений из-за ÑизиÑеÑкиÑ
нагÑÑзок. ÐÑобенноÑÑи воÑÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑнкÑионалÑноÑÑи |
РаÑÑÑжки | Ðидео в ÑÑой ÑÑаÑÑе пÑедÑÑавлÑÐµÑ ÑÑÑÑ Ð´Ð°Ð½Ð½Ð¾Ð³Ð¾ гимнаÑÑиÑеÑкого ÑпÑажнениÑ: ÑÐµÐ»Ð¾Ð²ÐµÐºÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ
одимо доÑÑонÑÑÑÑÑ ÐºÐ¾Ð½Ñиками каждого палÑÑа к конÑÐ¸ÐºÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑого палÑÑа. ÐаÑалÑÐ½Ð°Ñ ÑеабилиÑаÑÐ¸Ð¾Ð½Ð½Ð°Ñ Ñазминка СовеÑÑенно ожидаемÑм ÑезÑлÑÑаÑом бÑÐ´ÐµÑ Ð½ÐµÑдаÑа, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ ÑпÑажнение ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð²ÑоÑÑÑÑ Ð´Ð¾ моменÑа полного воÑÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑнкÑионалÑнÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ÑÑей коÑÑи. |
ÐÑÑговÑе Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ | ÐÑÑÑеÑÑвлÑÑÑ ÑÑи кÑÑговÑе Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ñжно Ñакже поÑледоваÑелÑно пÑоÑив и по ÑаÑовой ÑÑÑелке в Ñпокойном Ñемпе. ÐелаÑÑ ÑÑо ÑÑÐ¾Ð¸Ñ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ñм палÑÑем по оÑделÑноÑÑи. ÐÐ²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð°Ð»ÑÑами по кÑÑÐ³Ñ |
ЩелкаÑÑ Ð¿Ð°Ð»ÑÑами | ÐеÑмоÑÑÑ Ð½Ð° пÑоÑÑоÑÑ ÑÑого ÑпÑажнениÑ, оно дейÑÑвиÑелÑно Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ ÑÑÑекÑивно воÑÑÑановиÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑежденнÑÑ Ð¾Ð±Ð»Ð°ÑÑÑ Ð·Ð° ÑекоÑдно коÑоÑкие ÑÑоки. ЩелкаÑÑ Ð¿Ð°Ð»ÑÑами как ÑпеÑиалÑÐ½Ð°Ñ Ð²Ð¾ÑÑÑановиÑелÑÐ½Ð°Ñ Ð¿ÑоÑедÑÑа |
СжаÑÐ¸Ñ Ð¸ ÑаÑпÑÑÐ¼Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð°Ð»ÑÑев | ÐнÑÑÑÑкÑÐ¸Ñ ÑовеÑÑÐµÑ ÑжимаÑÑ Ð¿Ð°Ð»ÑÑÑ Ð² кÑлаке, поÑле Ñего Ñезко иÑ
ÑаÑпÑÑмлÑÑÑ. Рданном ÑлÑÑае важнÑÑ ÑÐ¾Ð»Ñ Ð¸Ð³ÑÐ°ÐµÑ ÑезкоÑÑÑ, позволÑÑÑÐ°Ñ ÑÑениÑоваÑÑ Ð²Ñе ÑÑÑÑÐ°Ð²Ñ ÑÑавмиÑованной конеÑноÑÑи. ÐÑÐ¸Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑпеÑиалÑнÑÑ Ð¿ÑедмеÑов Ð´Ð»Ñ ÑазÑабоÑки палÑÑев ÑÑки |
Рболее ÑÐµÐ´ÐºÐ¸Ñ ÑлÑÑаÑÑ Ð¿Ð°Ð»ÐµÑ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома не гнеÑÑÑ Ð¿Ð¾ пÑиÑине непÑавилÑно заÑикÑиÑованнÑÑ ÑломаннÑÑ ÐºÐ¾ÑÑей. Ðменно по ÑÑой пÑиÑине накладÑвание гипÑовой ÑикÑиÑÑÑÑей повÑзки должно обÑзаÑелÑно оÑÑÑеÑÑвлÑÑÑÑÑ ÐºÐ²Ð°Ð»Ð¸ÑиÑиÑованнÑм ÑпеÑиалиÑÑом Ð´Ð»Ñ Ð¾Ð±ÐµÑпеÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÑавилÑного и безопаÑного Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑавмиÑованной коÑÑи Ð´Ð»Ñ Ð±ÑÑÑÑого ÑÑаÑÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð¸ воÑÑÑановлениÑ.
ФикÑаÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ð²Ñежденного палÑÑа поÑле ÑÑавмÑ
ÐÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ обÑаÑиÑÑ Ð²Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ð½Ð¸Ðµ на Ñо, ÑÑо Ñена леÑениÑ, как и ÑеабилиÑаÑионнÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑ Ð¾ÐºÐ°Ð·ÑваеÑÑÑ ÑовеÑÑенно не вÑÑокой, поÑколÑкÑ, в оÑновном, завиÑÐ¸Ñ Ð¾Ñ Ð¶ÐµÐ»Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸ наÑÑойÑивоÑÑи Ñамого паÑиенÑа ÑазÑабаÑÑваÑÑ ÑÑавмиÑованнÑй палеÑ.
РегÑлÑÑнÑе ÑизиÑеÑкие нагÑÑзки и ÑпеÑиалÑнÑе ÑеабилиÑаÑионнÑе пÑоÑедÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð·Ð²Ð¾Ð»ÑÑÑ Ð¼Ð°ÐºÑималÑно ÑокÑаÑиÑÑ Ð¿ÐµÑиод воÑÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ñле повÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð»Ñ ÑÑÑекÑивного возвÑаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²ÑÐµÑ ÑÑнкÑионалÑнÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ÑÑей палÑÑев.
Источник
После снятия гипса пальцы обычно неподвижны, что резко снижает трудоспособность пациента и ограничивает возможность обслуживать себя в быту. Восстановление их подвижности после перелома – основная задача в реабилитационном периоде. Это поможет вернуть пациента к полноценной жизни, которой он жил до травмы. В статье рассматривается, как разрабатывать палец после перелома, и какие методы для этого применяются.
Что такое перелом
Переломом фаланг называют нарушение целостности кости, возникающее при механической нагрузке, превышающей прочность костного вещества на этом участке. Оно может быть частичным или полным. Переломы возникают как в результате механической травмы, так и при патологиях, ослабляющих прочность костной ткани.
По статистике ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) около десятой части от всего количества переломов составляют повреждения пальцев. Особое значение имеет реабилитация переломов большого пальца на стопе и кисти, так как эти части тела несут основную функциональную нагрузку при выполнении движений. Эти переломы самые болезненные и вызывают наибольшее нарушение функции конечностей. Остальные фаланги повреждаются реже. Гипс обычно на повреждённую зону накладывают на месяц, за это время срастается кость.
ВАЖНО
Пациенты с любым переломом фаланг в гипсе находятся не менее тридцати дней. После снятия его необходимо сразу начинать активный процесс реабилитации – разработку пальцев руки после перелома.
Почему необходима реабилитация
Поражение костей требует особенно внимательного отношения к пациенту при реабилитации после переломов. Когда восстановится целостность костных структур, важно провести комплекс реабилитационных мероприятий, чтобы была восстановлена подвижность и конечность сохранила эстетичный вид. При вовремя начатой грамотной реабилитации через определённый промежуток времени можно добиться того, что конечность будет работать как раньше. Если не уделяется должное внимание восстановлению пальца после перелома, развивается мышечная атрофия. При выключении подвижности за тридцать дней пока не работают мышцы, их волокна уменьшаются в размерах. Уменьшается объём активных движений в суставах и снижается эластичность связочного аппарата.
После снятия гипса возникают следующие проблемы:
- ограничение подвижности;
- болезненность после длительного неподвижного положения в гипсе;
- изменённый цвет кожи.
Только при полноценно проведённых мероприятиях по восстановлению пальцев после ношения гипса можно полностью вернуть силу и объём движений в кисти. При восстановлении этих параметров важно применение специальных упражнений и других методов реабилитации. При проведении адекватного восстановления разработать кисти и стопы возможно уже через три недели после снятия гипса.
Методы реабилитации
В результате длительной иммобилизации кисти и стопы шиной или гипсом пациентов часто беспокоит дискомфорт в конечности и слабость. Активно применяя методы восстановления сразу после снятия гипса, эти симптомы проходят в течение реабилитационного периода. До этого они проводятся в щадящем режиме. После снятия фиксирующих повязок необходимо активно начинать упражнения с постепенным повышением нагрузки.
Для восстановления функций пальца после перелома применяются следующие методы:
- ЛФК;
- массаж;
- физиотерапия;
- восстанавливающая гимнастика.
ВАЖНО
От того насколько пациент серьёзно отнесётся к выполнению рекомендаций врача и выполнению процедур в процессе восстановления, зависит дальнейшее функциональное состояние конечности.
ЛФК
Восстановить подвижность пальцев после гипса помогает ЛФК. Она при этих переломах проводится от четырёх до восьми недель. Это зависит от сложности повреждения и степени участия в движении. При упражнениях нагрузку на него надо повышать постепенно, при резком однократном увеличении возможна повторная травматизация кости. Начинают ЛФК сразу же после иммобилизации отломков, а выполняют движения максимально щадяще. Нельзя допускать ни малейшего переутомления при проведении упражнений, так как сразу же возрастает реактивности повреждённых тканей. Усиливается воспаление и нарастает отёчность в месте повреждения. В упражнения разрешено вовлекать свободные от иммобилизации суставы. После снятия шины или гипса начинают активно тренировать все суставы кисти или стопы. Пациентам предписывают активное выполнение упражнений для увеличения объёма движений в межфаланговых суставах.
К ним относят упражнения:
- на разгибание;
- сгибание;
- противопоставление;
- отведение;
- приведение.
При ЛФК для пальцев рук и ног сначала активно тренируют мышцы сгибатели, затем переходят к активной тренировке разгибателей. Выполняются действия, активно тренирующие координацию движений. С целью повышения глубокой чувствительности применяются упражнения с захватом предметов различной формы, сделанные из разных материалов. Комплекс ЛФК разрабатывается врачом реабилитологом. Проводятся упражнения под наблюдением опытного инструктора ЛФК, помогающего больному разработать фаланги пальцев после перелома.
Массаж
Курс массажа больному назначает лечащий врач, проводится он опытным массажистом. Массаж начинают на следующий день после репозиции отломков. Массажные движения проводят выше и ниже гипсовой повязки. Это способствует активации микроциркуляции тканей в зоне поражения и уменьшению отёчности. После снятия фиксирующей повязки выполняют массаж повреждённого места.
Он решает следующие задачи:
- улучшает кровообращение;
- повышает интенсивность лимфооттока;
- уменьшает боль;
- улучшает питание тканей;
- восстанавливает функцию кисти;
- ускоряет формирование костной мозоли;
- снижает вероятность развития мышечной атрофии;
- профилактика тугоподвижности суставов и формирование контрактур.
Массаж способен уменьшить выраженность онемения. Эта процедура предупреждает образование посттравматического артрита в суставах на месте поражения.
Физиотерапия
Физиотерапевтическое лечение при переломах пальцев используется как дополнение к основному лечению. При проведении реабилитации оно проводится совместно с ЛФК при переломах. В реабилитации применяют процедуры физиотерапии после перелома пальцев:
- электрофорез;
- фонофорез;
- электромиостимуляция;
- грязелечение;
- УВЧ.
Физиопроцедуры при переломе пальцев назначают сразу после удаления гипса. Тепловое воздействие используют после заживления повреждения, они усиливает отёк тканей. Их начинают применять только после уменьшения воспаления. Физиолечение при переломе пальца руки способно улучшить трофику тканей и уменьшить боль.
Восстанавливающая гимнастика
Для повышения эффекта от проводимых упражнений, чтобы активнее разработать палец на руке после перелома, рекомендуется их выполнять в тёплой воде. Её температура не должна превышать 38 С. Пациенту рекомендуют лепку фигурок из тёплого парафина. Это упражнение улучшает мелкую моторику, способствует повышению эластичности кожи и связок.
Упражнения после перелома пальцев рук
Перед тем как разрабатывать пальцы рук после перелома, больной должен проконсультироваться у врача реабилитолога и ему должен быть разработан индивидуальный курс упражнений. Он составляется с учётом места, сложности повреждения и фазы, степени утраты функций конечности.
Во время гипса на руке
Начинают разрабатывать пальцы руки при переломе на второй день после репозиции костных фрагментов. Упражнения ЛФК после перелома пальца выполняют в щадящем режиме в зонах свободных от гипса. Они используются только при отсутствии противопоказаний, когда они не усиливают болевой синдром и отёки. Простейшие упражнения физкультуры для пальцев позволяют улучшить кровообращение в мышцах, суставах и костях. А также предотвращают формирование мышечных атрофий и контрактур суставных сочленений.
После снятия гипса
Часто бывает, что суставы на пальцах рук после перелома не двигаются. Для этого после снятия гипса приступают к упражнениям с разработкой кистей и стоп в активном режиме. Занятия ЛФК при переломах пальцев кисти выполняют только после снятия отёка. В загипсованных конечностях нарушается кровообращение и лимфоотток. Это снимается активными тренировками, которые помогают после гипсовой повязки восстановить подвижность пальцев.
Применяются следующие приёмы лечебной гимнастики пальцев рук:
- Сначала после снятия гипса кожу в повреждённом месте растирают, разминают мышцы в течение трёх дней. В это время выполняют упражнения для здоровых частей руки.
- Затем делают расслабляющие упражнения. Проводят маятникообразные движения кистями рук. Разжимают и сжимают их в замок, потом тщательно разминают.
- Сжимание и разжимание в кулак медленное без усилия. Количество повторений должно быть комфортным.
- Кисти на поверхности стола производят движения имитирующие движения гусеницы. Их повторяют до двадцати раз.
- Кисти соединяются в замок, выворачиваются ладонями наружу и руки вытягиваются вверх. Во время потягивания разминаются все части верхних конечностей полностью. Затем кисти разворачиваются снова внутрь и руки опускаются. Это упражнение повторяют до десяти раз.
- Пальцы сжимают в щепотку и с силой выпрямляют. Затем их разводят в сторону настолько насколько возможно. Если при этом не возникает сильного дискомфорта – это эффективно упражнение растягивает суставы.
- Барабанят по поверхности стола всеми фалангами вместе и каждой поочерёдно.
- Через две недели после снятия гипса выполняются упражнения ЛФК с тренажёрами для кистей. Полезны различные поролоновые губки для сжимания, мячи, ручные экспандеры.
После расширения объёма активных безболезненных движений без нагрузки, выполняют активные нагрузочные упражнения с различными утяжелениями. Разработку после снятия гипса проводят до полугода, при этом желательно достичь восстановления полного объёма движений. Разрабатывают палец после перелома со смещением очень осторожно, при этом следят, чтобы не смещались костные фрагменты. Реабилитация после перелома большого пальца руки подразумевает специальные упражнения:
- выполняются движения подобные разжиганию зажигалки;
- большой палец зажать внутрь кулака, затем прижат его снаружи;
- поочерёдно сжимать в кольцо его с другими;
- полезно рисование в воздухе различных геометрических фигур.
Разработать большой палец после перелома особенно важно. От этого в основном зависит функционирование руки. Разрабатывать мизинец после перелома можно стандартными упражнениями. Для него подходят все движения, что и для остальных.
Для восстановления мелкой моторики рук
Полезно чтобы разработать пальцы после перелома, использовать другие упражнения и бытовые действия, способствующие развитию мелкой моторики: перебирать крупу, набирать тексты на клавиатуре, вышивать, рисовать и вязать. При реабилитации после перелома пальца руки полезны занятия с ручным экспандером.
Упражнения после перелома пальцев ног
К активной реабилитации при повреждениях фаланг стопы приступают после снятия гипса и сращения отломков. Эти сроки зависят от сложности повреждения и возраста больного. При снятии гипса пальцы на ноге после перелома его не слушаются, ощущается сильный дискомфорт. Упражнения выполняют для разработки суставов стоп и увеличения объёма движения после перелома.
Во время гипса на ноге
Разрабатывать сломанные пальцы после перелома пока нога в гипсе, можно только в щадящем режиме. Выполняются движения в суставах свободных от гипса осторожно, чтобы больной не испытывал дискомфорта. На повреждённые фаланги стопы дают только минимальную нагрузку, выполняя самые простые упражнения.
После снятия гипса с ноги
К активным упражнениям для пальцев стопы приступают только после снятия гипса. Чтобы правильно разработать пальцы ноги после перелома необходимо дозировано и постепенно наращивать нагрузку. Сразу после гипса нельзя давать высокие нагрузки.
Выполняются следующие упражнения для разрабатывания пальцев стопы после травмы:
- Стопы устанавливают на плоскую ровную поверхность. Затем пальцы поднимают и возвращают их в прежнее положение. Сначала отрывают от пола все, затем это делают поочерёдно.
- В том же положении разводят пальцы в стороны и сводят обратно. Повторяют это упражнение до двадцати раз.
- Выполняют вращательные движения большими пальцами, стопы при этом установлены на пол.
- Полезно перекатывать по полу резиновый мяч.
- Смешивают разные пуговицы и их надо распределить на две кучки. При этом не надо допускать сильного напряжения и дискомфорта.
- Сидя на стуле, перекатываются стопы с носка на пятки и обратно.
ВАЖНО
Если при выполнении комплекса упражнений появилась боль и нарастает отёчность, обязательно об этом надо сообщит врачу.
Продолжительность реабилитационного периода и меры осторожности
В среднем реабилитация пациента с этими повреждениями проходит в течение одного месяца. В этот период если пациент ответственно выполнял назначения врача, удаётся вернуть подвижность травмированным пальцам. При выполнении упражнений и применении других методов реабилитации обязательно надо соблюдать определённые меры предосторожности.
К ним относятся следующее меропри?